Phòng khám Đa khoa Hồng Hưng - Phước Đông

28/12/2024

THÔNG BÁO 📍 📍 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG HƯNG - PHƯỚC ĐÔNG

Kính gửi Quý Khách hàng,

Sau gần hai năm hoạt động, tiếp nhận và điều trị hơn 12.000 lượt bệnh nhân khám ngoại trú, cũng như xử trí hơn 1000 ca cấp cứu cho bà con Phước Đông nói riêng và khu vực Gò Dầu nói chung, đến nay, Phòng khám ĐK Hồng Hưng rất tiếc khi phải thông báo NGỪNG HOẠT ĐỘNG.

Thông tin cụ thể:
⚡ Phòng khám sẽ HOẠT ĐỘNG đến hết ngày 31.12.2024
⚡ Và NGỪNG HOẠT ĐỘNG từ ngày 01.01.2025

❤ Chân thành cảm ơn Quý bà con đã tin tưởng và lựa chọn Phòng khám là nơi chăm sóc sức khỏe trong suốt thời gian qua. Sự tin tưởng của Quý bà con chính là nguồn động lực to lớn giúp Phòng khám Đa khoa Hồng Hưng - Phước Đông nói riêng và Bệnh viện Đa khoa Hồng Hưng nói chung, liên tục cải tiến và nâng cao chất lượng dịch vụ chăm sóc sức khỏe từng ngày để phục vụ bà con ngày một tốt hơn.

❤ Dù rằng, Phòng khám Đa khoa Hồng Hưng - Phước Đông ngừng hoạt động nhưng sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cho bà con tỉnh nhà Tây Ninh của tập thể Hồng Hưng vẫn luôn còn đó. Chúng tôi sẽ rất vinh hạnh khi Quý bà con Phước Đông/ Gò Dầu mình có thể tiếp tục tin tưởng thương hiệu Hồng Hưng và quyết định thăm khám tại BVĐK Hồng Hưng trong thời gian tới đây.

❤ Tất cả hồ sơ/ lịch sử thăm khám... của Quý bà con khi khám và điều trị tại Phòng khám Đa khoa Hồng Hưng - Phước Đông vẫn sẽ được lưu giữ và dễ dàng truy xuất lại khi thăm khám tại BVĐK Hồng Hưng.

Những thông tin vướng mắc, Quý Bà con có thể liên hệ Hotline BVĐK Hồng Hưng để được hỗ trợ chi tiết và tận tình hơn:
🏥 BỆNH VIỆN ĐA KHOA HỒNG HƯNG
• Hotline: 0276 3836 991 – 0941 696 939
• Cấp cứu: 24/7 | Khám ngoại trú: suốt tuần
• Sáng: 7h00 - 12h00 | Chiều: 13h00 - 16h00 | Ngoài giờ: 16h00 – 19h00

Chân thành cảm ơn vì tất cả,
Phòng khám Đa khoa Hồng Hưng - Phước Đông.

20/12/2024

🤰 TIÊM PHÒNG CHO MẸ BẦU: CÓ BẮT BUỘC HAY KHÔNG?

Khi mang thai, rất nhiều mẹ bầu lo lắng: "Tiêm phòng có thật sự cần thiết không?" và "Tiêm có an toàn không?".

👉Trên thực tế, việc tiêm phòng trong thai kỳ không bắt buộc nhưng rất được khuyến khích.
✅ Ở giai đoạn mang thai, hệ miễn dịch của mẹ yếu đi, khiến mẹ dễ mắc bệnh lý nguy hiểm và các bệnh lý truyền nhiễm như sởi, quai bị, thủy đậu, cúm… hơn bình thường.
✅ Việc tiêm phòng không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn giảm những nguy cơ không mong muốn cho thai nhi và con sau khi chào đời như:
⚠ Trẻ sinh ra có nguy cơ dị tật bẩm sinh hoặc lây bệnh từ mẹ
⚠ Thai nhi có thể ngừng phát triển, chết lưu, sinh non…

Vì thế, nên thực hiện tiêm phòng đầy đủ trước khi mang thai để giúp tạo sức đề kháng cho cả mẹ và bé ngay khi còn trong bụng mẹ.

👉 Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại Phòng khám ĐK Hồng Hưng, Quý bà con có thể liên hệ đặt lịch ngay với chúng tôi thông qua Hotline: 0919.844.114.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian phục vụ: Từ Thứ hai đến Thứ bảy hàng tuần, buổi sáng 7h00 - 11h30, buổi chiều 13h00 - 16h30
👉 Tiếp nhận Cấp cứu trong ngày & nhận thanh toán BHYT.
• Địa chỉ: Lô TT5-3, Đường D11, Xã Phước Đông, Huyện Gò Dầu, Tỉnh Tây Ninh (bên trong KCN Phước Đông)

16/12/2024

CÚM A 🦠🦠 Mối nguy hiểm cho bé giai đoạn chuyển mùa

Giai đoạn giao mùa đang là thời điểm thuận lợi để các mầm bệnh liên quan đến đường hô hấp phát triển mạnh. Trẻ em là nhóm đối tượng thường xuyên mắc các bệnh viêm đường hô hấp, đặc biệt là vi-rút cúm mùa.

Cúm là một bệnh lây truyền qua đường hô hấp do vi-rút cúm lây nhiễm vào đường hô hấp. Vi-rút cúm có thể gây bệnh từ nhẹ đến nặng, đôi khi có thể dẫn đến tử vong, nhất là ở trẻ nhỏ và những người suy giảm miễm dịch. Vi-rút cúm A được chia thành các phân nhóm dựa trên hai protein trên bề mặt của vi-rút là hemagglutinin (H) và neuraminidase (N). Các phân nhóm vi-rút cúm A hiện lưu hành ở người bao gồm: A (H1N1) và A (H3N2).

Thông thường, với một số chủng loại cúm A, người bệnh sẽ tự khỏi trong vòng 1 đến 2 tuần mà không cần dùng thuốc điều trị hoặc chăm sóc y tế. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, một số chủng loại có thể khiến người bệnh gặp các biến chứng nặng nề kéo dài chẳng hạn như viêm phổi, đặc biệt ở trẻ nhỏ.

Chính vì thế, các bố mẹ hãy nhanh chóng đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được các bác sĩ kịp thời chẩn đoán và điều trị khi nhận thấy bé có các dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh.

👉 Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại Phòng khám ĐK Hồng Hưng, Quý bà con có thể liên hệ đặt lịch ngay với chúng tôi thông qua Hotline: 0919.844.114.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian phục vụ: Từ Thứ hai đến Thứ bảy hàng tuần, buổi sáng 7h00 - 11h30, buổi chiều 13h00 - 16h30
👉 Tiếp nhận Cấp cứu trong ngày & nhận thanh toán BHYT.
• Địa chỉ: Lô TT5-3, Đường D11, Xã Phước Đông, Huyện Gò Dầu, Tỉnh Tây Ninh (bên trong KCN Phước Đông)

09/12/2024

💢💢 _đĩa_đệm - BỆNH LÝ NGUY HIỂM thường gặp ở những ai lao động nặng

Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi nhân nhầy của đĩa đệm cột sống chệch ra khỏi vị trí bình thường, xuyên qua dây chằng, chèn ép vào các rễ thần kinh gây tê bì, đau nhức. Tình trạng này thường là kết quả của sang chấn hoặc do đĩa đệm bị thoái hóa, nứt, rách, có thể xảy ra ở bất kì khu vực nào của cột sống.

💯💯 Quý bà con nên thường xuyên thực hiện:
🍀 để theo dõi tình trạng, phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe.
🍀 Khi có triệu chứng bất thường, thăm khám với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

👉 Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại Phòng khám ĐK Hồng Hưng, Quý bà con có thể liên hệ đặt lịch ngay với chúng tôi thông qua Hotline: 0919.844.114.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian phục vụ: Từ Thứ hai đến Thứ bảy hàng tuần, buổi sáng 7h00 - 11h30, buổi chiều 13h00 - 16h30
👉 Tiếp nhận Cấp cứu trong ngày & nhận thanh toán BHYT.
• Địa chỉ: Lô TT5-3, Đường D11, Xã Phước Đông, Huyện Gò Dầu, Tỉnh Tây Ninh (bên trong KCN Phước Đông)

06/12/2024

🔺 TIÊM NGỪA HPV & NHỮNG THẮC MẮC CẦN GIẢI ĐÁP

HPV (Human Papillomavirus) là thủ phạm chính gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như ung thư cổ tử cung, ung thư hậu môn, ung thư âm hộ, ung thư âm đạo, ung thư vòm họng…
👉 Tiêm vắc-xin ngừa vi-rút HPV là biện pháp hiệu quả, an toàn và tiết kiệm nhất để phòng ngừa các bệnh nguy hiểm này.

Vậy:
1️⃣ Quan hệ rồi có tiêm vắc-xin ngừa HPV được không?
2️⃣ Tiêm vắc-xin ngừa HPV có phải kiêng quan hệ không?
3️⃣ Nam giới có nên tiêm HPV vắc-xin ngừa không?
4️⃣ Đã bị sùi mào gà có tiêm phòng HPV được không?
5️⃣ Độ tuổi tiêm vắc-xin ngừa HPV tại Việt Nam là bao nhiêu?
6️⃣ Tiêm vắc-xin ngừa HPV bao nhiêu tuổi là tốt nhất?

Cùng Phòng khám Hồng Hưng giải đáp những thắc mắc mà chắc chắn ai cũng một lần nghĩ đến về việc tiêm ngừa HPV nhé!

👉 PKĐK Hồng Hưng: tự hào là đơn vị cung cấp dịch vụ Tiêm chủng: An toàn - Chất lượng - Tiết kiệm cho Quý bà con tỉnh nhà!
👉 Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại Phòng khám ĐK Hồng Hưng, Quý bà con có thể liên hệ đặt lịch ngay với chúng tôi thông qua Hotline: 0919.844.114.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian phục vụ: Từ Thứ hai đến Thứ bảy hàng tuần, buổi sáng 7h00 - 11h30, buổi chiều 13h00 - 16h30
👉 Tiếp nhận Cấp cứu trong ngày & nhận thanh toán BHYT.
• Địa chỉ: Lô TT5-3, Đường D11, Xã Phước Đông, Huyện Gò Dầu, Tỉnh Tây Ninh (bên trong KCN Phước Đông)

27/11/2024

❌❌❌ là những sự cố bất ngờ có thể xảy ra tại nơi làm việc, gây nguy hiểm đến sức khỏe hoặc tính mạng của người lao động. Việc sơ cứu đúng cách, kịp thời là yếu tố quan trọng giúp giảm thiểu tổn thương và cứu sống nạn nhân.

Cùng Phòng khám Đa khoa Phước Đông điểm qua các bước cơ bản để sơ cứu tai nạn lao động, bạn nhé:

1️⃣ Đảm bảo an toàn hiện trường
• Ngắt nguồn nguy hiểm: mếu tai nạn liên quan đến điện, hóa chất hoặc máy móc
• Đảm bảo an toàn cho người sơ cứu: mang dụng cụ bảo hộ như găng tay, kính bảo vệ hoặc khẩu trang nếu cần thiết.

2️⃣ Đánh giá tình trạng nạn nhân
• Kiểm tra xem nạn nhân có tỉnh táo không
• Đánh giá các dấu hiệu sinh tồn: nhịp thở, mạch đập
• Quan sát mức độ chấn thương: chảy máu, gãy xương, bỏng, ngạt thở...

3️⃣ Sơ cứu theo tình trạng cụ thể
• Chảy máu: ép cầm máu, băng bó, không rút dị vật ra
• Gãy xương: cố định xương, không tự nắn chỉnh
• Bỏng: làm mát vùng bỏng, che phủ vùng bỏng, không chạm hoặc bôi bất kỳ chất nào
• Ngạt thở hoặc bất tỉnh: đảm bảo thông thoáng đường thở, hô hấp nhân tạo
• Hóa chất hoặc ngộ độc: rửa ngay vùng bị hóa chất, cung cấp thông tin loại hóa chất ngộ độc, không gây nôn.

4️⃣ Gọi cấp cứu và chuyển nạn nhân đến bệnh viện

5️⃣ Theo dõi và hỗ trợ nạn nhân

Một số lưu ý quan trọng:
🔻 Nên tham gia các khóa học sơ cứu để nắm rõ kỹ năng thực hành
🔻 Trang bị bộ dụng cụ sơ cứu tại nơi làm việc và đảm bảo mọi người biết cách sử dụng
🔻 Báo cáo ngay tai nạn lao động cho cơ quan chức năng hoặc ban an toàn lao động để xử lý kịp thời.

Việc sơ cứu nhanh chóng và đúng cách có thể cứu sống nạn nhân, giảm nhẹ tổn thương và hạn chế biến chứng lâu dài.

👉 Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại Phòng khám ĐK Hồng Hưng, Quý bà con có thể liên hệ đặt lịch ngay với chúng tôi thông qua Hotline: 0919.844.114.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian phục vụ: Từ Thứ hai đến Thứ bảy hàng tuần, buổi sáng 7h00 - 11h30, buổi chiều 13h00 - 16h30
👉 Tiếp nhận Cấp cứu trong ngày & nhận thanh toán BHYT.
• Địa chỉ: Lô TT5-3, Đường D11, Xã Phước Đông, Huyện Gò Dầu, Tỉnh Tây Ninh (bên trong KCN Phước Đông)

18/11/2024

12/11/2024

❌❌ TOP những mà Quý bà con KHÔNG NÊN XEM THƯỜNG

Bệnh nghề nghiệp là bệnh phát sinh do điều kiện lao động có hại của nghề nghiệp tác động đến người lao động. Bất cứ môi trường làm việc nào cũng sẽ phát sinh ra một số căn bệnh nghề nghiệp.

👉 Tổ chức Lao động Quốc tế (ILO) hiện đã phân loại bệnh nghề nghiệp thành 29 nhóm với hàng trăm bệnh khác nhau.

👉 Tại Việt Nam, Bộ Y tế đã phối hợp với Bộ Lao động – Thương binh & Xã hội cùng Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam gồm 5 nhóm:

🔹 Nhóm I: Các bệnh bụi phổi và phế quản.
🔹 Nhóm II: Các bệnh nhiễm độc nghề nghiệp.
🔹 Nhóm III: Các bệnh nghề nghiệp do yếu tố vật lí.
🔹 Nhóm IV: Các bệnh da nghề nghiệp.
🔹 Nhóm V: Các bệnh nhiễm khuẩn nghề nghiệp.

📌CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG TRÁNH

được khuyến cáo bao gồm:
🔹 Sử dụng thiết bị bảo hộ.
🔹 Thực hiện vệ sinh cá nhân.
🔹 Tổ chức luyện tập thể dục.
🔹 Thực hiện đào tạo an toàn lao động.

💯💯 Đặc biệt, Quý bà con cũng nên thường xuyên thực hiện :
🍀 Theo dõi tình trạng sức khỏe: Thực hiện các cuộc kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe.
🍀 Thăm khám bác sĩ: Khi có triệu chứng bất thường, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

👉 Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại Phòng khám ĐK Hồng Hưng, Quý bà con có thể liên hệ đặt lịch ngay với chúng tôi thông qua Hotline: 0919.844.114.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian phục vụ: Từ Thứ hai đến Thứ bảy hàng tuần, buổi sáng 7h00 - 11h30, buổi chiều 13h00 - 16h30
👉 Tiếp nhận Cấp cứu trong ngày & nhận thanh toán BHYT.
• Địa chỉ: Lô TT5-3, Đường D11, Xã Phước Đông, Huyện Gò Dầu, Tỉnh Tây Ninh (bên trong KCN Phước Đông)

06/11/2024

🔰 BẢO VỆ SỨC KHỎE TOÀN DIỆN CHO TRẺ
🔰 Ngoài những vắc-xin đã được liệt kê trong danh mục tiêm chủng mở rộng, trẻ cần tiêm ngừa thêm những loại vắc-xin nào khác?

Các bậc phụ huynh nên sắp xếp cho trẻ thực hiện tiêm chủng dịch vụ bổ sung các mũi vắc-xin cần thiết sau đây để bảo vệ sức khỏe toàn diện cho trẻ:

✨ Vắc-xin phòng viêm phổi, viêm màng não, viêm tai giữa, nhiễm khuẩn huyết do phế cầu gây ra…
✨ Vắc-xin phòng Sởi – Quai bị – Rubella (MMRII)
✨ Vắc-xin phòng ngừa thủy đậu
✨ Vắc-xin phòng viêm não Nhật Bản B
✨ Vắc-xin phòng ngừa viêm màng não do mô cầu tuýp B+C
✨ Vắc-xin phòng cúm
✨ Vắc-xin phòng viêm gan A
✨ Vắc-xin phòng thương hàn
✨ Vắc-xin phòng tiêu chảy do Rotavirus
✨ Vắc-xin phòng ngừa HPV (hay tiêm ngừa ung thư cổ tử cung)
✨ ...

Tuy nhiên, dù tiêm chủng là hoạt động rất cần thiết, nhưng không phải lúc nào trẻ cũng đáp ứng đủ điều kiện để thực hiện tiêm ngừa đúng lịch, vẫn có một số trường hợp chống chỉ định và tạm hoãn tiêm chủng cho trẻ.

👉 Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại Phòng khám ĐK Hồng Hưng, Quý bà con có thể liên hệ đặt lịch ngay với chúng tôi thông qua Hotline: 0919.844.114.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian phục vụ: Từ Thứ hai đến Thứ bảy hàng tuần, buổi sáng 7h00 - 11h30, buổi chiều 13h00 - 16h30
👉 Tiếp nhận Cấp cứu trong ngày & nhận thanh toán BHYT.
• Địa chỉ: Lô TT5-3, Đường D11, Xã Phước Đông, Huyện Gò Dầu, Tỉnh Tây Ninh (bên trong KCN Phước Đông)

01/11/2024

💊 ty cần có những loại thuốc gì?

Theo quy định của Bộ Y Tế, các doanh nghiệp phải trang bị đầy đủ các trang thiết bị sơ, cấp cứu cơ bản cho người lao động.

Đối với mỗi ngành nghề cụ thể, danh mục sẽ được điều chỉnh và bổ sung dựa trên các yêu cầu đặc thù và quy định ngành, cơ bản cần có:
🔻 Thuốc hạ sốt, cảm cúm
🔻 Thuốc chống dị ứng
🔻 Thuốc đau dạ dày
🔻 Thuốc tiêu chảy
🔻 Thuốc nhỏ mắt
🔻 Cồn sát khuẩn
🔻 Dụng cụ y tế: bông băng, gạc y tế để lau và băng bó vết thương, nhiệt kế.

Mỗi loại thuốc cần dự trù bao nhiêu tùy vào lượng nhân viên công ty, thông thường nên mua mỗi quý/ lần.

Cần duy trì danh mục thuốc đa dạng và đầy đủ để góp phần xây dựng và duy trì một môi trường làm việc an toàn, đảm bảo sức khỏe nhân viên và duy trì hiệu suất làm việc.

👉 Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại Phòng khám ĐK Hồng Hưng, Quý bà con có thể liên hệ đặt lịch ngay với chúng tôi thông qua Hotline: 0919.844.114.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian phục vụ: Từ Thứ hai đến Thứ bảy hàng tuần, buổi sáng 7h00 - 11h30, buổi chiều 13h00 - 16h30
👉 Tiếp nhận Cấp cứu trong ngày & nhận thanh toán BHYT.
• Địa chỉ: Lô TT5-3, Đường D11, Xã Phước Đông, Huyện Gò Dầu, Tỉnh Tây Ninh (bên trong KCN Phước Đông)

26/10/2024

🔎🔎 HƯỚNG DẪN VỆ SINH MŨI TẠI NHÀ ĐÚNG CÁCH

Vệ sinh mũi là phương pháp có thể cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng hay viêm đường hô hấp.

📍 Công dụng của việc vệ sinh mũi:
▪️ Giữ cho đường hô hấp sạch sẽ: giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và virus.
▪️ Giảm nghẹt mũi: làm thông thoáng mũi, hút sạch đàm nhớt giúp dễ thở hơn.
▪️ Ngăn ngừa nhiễm trùng: giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.

❓❓ Những ai cần thực hiện vệ sinh mũi:
▪️ Bệnh nhân viêm xoang mũi mãn tính, cấp tính
▪️ Bệnh nhân bị viêm mũi dị ứng
Đặc biệt: bệnh nhân đã phẫu thuật nội soi mũi xoang

📍 Những lưu ý khi vệ sinh mũi:
▪️ Tần suất: chỉ nên vệ sinh mũi 1-2 lần/ ngày
▪️ Không lạm dụng: không nên vệ sinh mũi quá nhiều lần trong ngày vì có thể gây kích ứng niêm mạc mũi.
▪️ Dụng cụ sạch: đảm bảo bầu xịt hay các dụng cụ vệ sinh mũi được tiệt trùng để tránh nhiễm khuẩn.

👉 Phòng khám Tai Mũi Họng - tiếp nhận thăm khám, tư vấn & điều trị:
▫️ Viêm họng, viêm mũi họng, viêm amidan, viêm xoang sàng, viêm đa xoang
▪️ Viêm đa xoang do virus, có dịch mủ nhiều tràn xoang hàm
▪️ Hút rửa xoang dưới áp lực, điều trị nội khoa...

👉 Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại Phòng khám ĐK Hồng Hưng, Quý bà con có thể liên hệ đặt lịch ngay với chúng tôi thông qua Hotline: 0919.844.114.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian phục vụ: Từ Thứ hai đến Thứ bảy hàng tuần, buổi sáng 7h00 - 11h30, buổi chiều 13h00 - 16h30
👉 Tiếp nhận Cấp cứu trong ngày & nhận thanh toán BHYT.
• Địa chỉ: Lô TT5-3, Đường D11, Xã Phước Đông, Huyện Gò Dầu, Tỉnh Tây Ninh (bên trong KCN Phước Đông)
• Hotline: 0919.844.114

20/10/2024

7 Thói quen ĂN UỐNG KHÔNG LÀNH MẠNH 💢💢 cần TỪ BỎ NGAY trước khi quá muộn

⚠️ Làm việc theo ca, thời gian không cố định
⚠️ Bỏ bữa, thường xuyên ăn vội
⚠️ Ăn uống qua loa, không đủ chất
⚠️ ...

👉 Những vấn đề đề trên sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe của chúng ta.

Một lành mạnh sẽ giúp:
🍀 Đảm bảo sức khỏe tổng thể
🍀 Nâng cao năng lượng
🍀 Tăng cường sức khỏe tinh thần

Theo TS.BS.Trương Hồng Sơn – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam: "Dinh dưỡng là một phần vô cùng quan trọng để tồn tại và phát triển đối với mỗi cơ thể con người. Tuy nhiên, có những thói quen ăn uống ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe."

👉👉 Dưới đây là 7 thói quen mà bạn cần TỪ BỎ NGAY

🔹 Ăn không đúng bữa: Thói quen ăn không đúng giờ chính là lý do khiến bạn mắc phải các bệnh về đường tiêu hóa như đau dạ dày, viêm loét dạ dày.
🔹 Bỏ bữa sáng: Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng phần lớn chúng ta vẫn chưa nhận thức được dẫn đến những hậu quả nặng nề.
🔹 Không ăn bữa phụ hoặc ăn bữa phụ “vô tội vạ”: Ăn quá nhiều bữa phụ (hay nói cách khác là ăn vặt) là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý về gan, dạ dày.
🔹 Ăn quá nhanh: Ăn nhanh để tiết kiệm được thời gian, để giải quyết các công việc khác là một trong các thói quen ăn uống không tốt.
🔹 Vừa ăn, vừa làm việc: Thói quen này rất dễ dẫn đến phản ứng đau tức bụng ngay sau khi ăn và ảnh hưởng lâu dài sẽ gây ra bệnh đau dạ dày.
🔹 Tiêu thụ quá nhiều đường: về lâu dài gây tăng cân và béo phì, bệnh tiểu đường, thậm chí ung thư.
🔹 Tập luyện quá nhiều và ăn quá ít calo.

👉 Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại Phòng khám ĐK Hồng Hưng, Quý bà con có thể liên hệ đặt lịch ngay với chúng tôi thông qua Hotline: 0919.844.114.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian phục vụ: Từ Thứ hai đến Thứ bảy hàng tuần, buổi sáng 7h00 - 11h30, buổi chiều 13h00 - 16h30
👉 Tiếp nhận Cấp cứu trong ngày & nhận thanh toán BHYT.
• Địa chỉ: Lô TT5-3, Đường D11, Xã Phước Đông, Huyện Gò Dầu, Tỉnh Tây Ninh (bên trong KCN Phước Đông)
• Hotline: 0919.844.114