Cắt Bao Quy Đầu Thẩm Mỹ Uy Tín Top 1 HN

29/07/2022

1. Bài tập Kegels
Động tác này có tác dụng cải thiện sức chịu đựng và khả năng kiểm soát của quý ông bằng cách làm căng da và cơ bàng quang (Cơ chặn dòng nước tiểu) và cơ chậu (Cơ hỗ trợ khả năng cương cứng và cung cấp năng lượng sau xuất tinh).
Kegels đem lại rất nhiều hiệu quả trong các trường hợp: Bàng quang hoạt động quá mức, rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.
Cách thực hiện:
Bắt đầu bài tập bằng việc làm gián đoạn dòng nước tiểu khi đi vệ sinh để làm quen với các cơ chạy từ xương mu đến xương cụt.
Khi đã làm quen với bài tập có thể tăng dần thời gian, cường độ và số lần tập cho đến khi cảm thấy thả lỏng.
Lưu ý khi thực hiện bài tập, không nên nín thở, đẩy hoặc thắt chặt dạ dày, mông hoặc cơ đùi.
Khi đang tiểu, bạn ngưng tiểu trong 5 giây, thư giãn và lặp lại việc này 10 đến 20 lần trong ngày.
2. Nằm giơ chân lên cao
Động tác này giúp cải thiện lực đẩy, mang lại sự kết nối nhẹ nhàng ở mông và đùi trước, có tác dụng kéo dài thời gian "lâm trận" hơn.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị một chiếc thảm tập yoga. Sau đó nằm ngửa, duỗi thẳng chân.
Nâng chân thẳng lên hướng về phía trên trần nhà và dừng lại khi vuông góc với cơ thể và sàn nhà.
Sau đó từ từ hạ thấp chân xuống cho đến khi cách sàn khoảng 2,5 cm. Nếu cảm thấy động tác này quá dễ dàng, hãy cố gắng làm chậm hơn.
Thực hiện động tác này 5 lần, sau đó nghỉ 30 giây. Bắt đầu với 3 lần tập và tăng dần số lần thực hiện khi cảm thấy quen
3. Đi bộ nhanh
Các nhà nghiên cứu đại học Harvard đã khảo sát 31.000 nam giới trên 50 tuổi và thấy rằng các bài tập aerobic có tác dụng giảm tới 30% khả năng bị rối loạn cương dương. Cụ thể hơn, theo một nghiên cứu khác, tập aerobic có thể đốt cháy ít nhất 200 calo/ngày (tương đương với đi bộ nhanh khoảng 3km), giảm đáng kể nguy cơ rối loạn cương dương.
Đi bộ nhanh được cho là bài tập tăng cường sự tuần hoàn máu và lưu thông máu, do đó có thể ngăn chặn các cơn đau tim đột ngột, đồng thời cải thiện khả năng chăn gối của nam giới, cương cứng tốt hơn và lâu hơn. Các hoạt động mạnh như chạy và đi bộ nhanh bằng máy chạy bộ cũng giải phóng emdorphin và giúp bạn thư giãn, thúc đẩy hoạt động tình dục.
4. Bơi lội
Trong một khảo sát của đại học Harvard với 160 người thường xuyên bơi lội, cả nam và nữ giới ở độ tuổi 50 - 60, họ cho biết đời sống chăn gối của mình có thể được ví như độ tuổi 40. Hoạt động bơi đường dài, đặc biệt bơi ít nhất 30 phút mỗi lần, ba lần/tuần, có thể giúp bạn tăng sức bền bỉ trong mỗi cuộc yêu. Đó cũng là một hoạt động tuyệt vời để giảm cân, nhờ vậy mà cũng khiến khả năng "yêu" tốt hơn.
5. Lăn bóng nâng tạ
Động tác này có tác dụng củng cố cơ ngực, cẳng tay, bắp tay, cơ xô, đặc biệt là khi thực hiện trên bóng. Điều này giúp tăng khối lượng cơ, giảm mỡ, không chỉ có tác dụng làm thân hình săn chắc hơn mà còn củng cố sức bền cho quý ông khi "lâm trận".

27/07/2022

DẤU HIỆU BẤT_THƯỜNG Ở “CẬU_NHỎ”
🔻 Tiểu buốt- rắt- ᴄһảʏ ᴍ.ủ
🔻 - Ra nhanh
🔻 Mun. li ti - ngứa
🔻 BQĐ xuấτ hiện nốt_ban_-đỏ, đường v.iêm có màu hồng -đỏ rõ rệt, viêm_loéτ kèm theo tiếτ_dịch.
🔻 mùi hôi khó chịu
👉 BS chuyên khoa tư vấn miễn phí ngay tại đây
🏥 Địa chỉ: Quang Trung Hà Đông Hà Nội.
☎️ 0582484269

21/07/2022

❗️❗️ANH EM ĐĂNG THẮC MẮC VỀ:
✳Những trường hợp nào nên cắt bao.quy.đầu?
✳ ?
✳Lợi ích của việc bao.quy.đầu?
tránh nguy cơ mắc những căn bệnh nam khoa cao như:
✅
✅
✅Suy_thận
✅Suy_nhược_cơ_thể
✅Nguy_cơ_vô_sinh
✅
Nếu anh/em lo lắng về những vấn đề trên.
Hãy sau bài viết này để được các chuyên gia tư vấn.
➡️Thời gian tiểu phẩu tầm , AN TOÀN, KHÔNG ĐAU, MAU LÀNH, anh em có thể về luôn trong ngày mà không cần nằm viện, không ảnh hưởng tới công việc.
✍✍Nếu có thắc mắc gì về cắt ? anh em có thể Inbox hoặc comment để các bác sĩ tại phòng khám tư vấn cho mình nhé.
Đia chỉ: Quang Trung, Hà Đông
hotline : 0582484269

18/07/2022

THẨM MỸ HÀN QUỐC
✅T0 hơn - Lâu hơn, Dài hơn
✅Hết ra.*sớm
✅Dứt điểm vjêm, ngư*a', nốt li ti.
✅Không còn cặn trắng, hôi ở đầu dv.
✅Qhe thăng h0a - xử lý rối loạn khi cươg.
✅Tự tin - Hạnh phúc.
-------------------------
✅ An toàn - K đau - Ra Về trong 30p
✅ Không ảnh hưởng công việc đi lại.
----------------------
Nam khoa Uy Tín Hà Nội - Giúp bạn thay đổi hp cuộc sống
Thời gian làm việc: 8h-20h hàng ngày, kể cả T7 CN và lễ tết.
Hotline : 0582484269

14/07/2022

14/07/2022

1. là gì?
là một bệnh lây truyền qua đường tình dục do virus human papilloma (HPV) ở người gây ra. Có nhiều chủng virus HPV khác nhau, trong đó, virus HPV loại 6 và 11 là 2 loại gây ra bệnh sùi mào gà ở nam giới và cả nữ giới.
2. Triệu chứng bệnh sùi mào gà ở nam giới
Triệu chứng bệnh thường không xuất hiện trong khoảng vài tuần đến vài tháng sau khi người bệnh bị nhiễm virus. Dưới đây là một số triệu chứng của sùi mào gà ở nam giới:
Xuất hiện những nốt sẩn nhỏ, bề mặt sùi có màu hồng hoặc đỏ nhạt xung quanh vùng hậu môn và bộ phận sinh dục như dương v*ậ*t, bìu... Những nốt nhỏ này có thể nhiều hoặc ít, nằm gần nhau thành từng đám.
Bên trong những nốt sẩn có chứa mủ trắng.
Những nốt này không gây đau nhưng sẽ bị vỡ sau một thời gian, gây tiết dịch và lở loét các vùng xung quanh, dẫn đến ngứa ngáy và khó chịu.
Gặp khó khăn khi tiểu, đại tiện và có thể chảy máu khi qhệ tình dục.

11/07/2022

Với thắc mắc của nhiều nam giới cắt BQĐ có đau không, câu trả lời là không đáng kể. Bởi trong quy trình thực hiện cắt BQĐ , bác sĩ sẽ gây tê tại chỗ, người bệnh không có cảm giác đau.
bằng hiện đại càng nhẹ nhàng hơn, vì thời gian phẫu thuật nhanh, chỉ mất khoảng 15 phút, rút ngắn thời gian so với BQĐ theo phương pháp truyền thống (sử dụng dao, kéo thông thường,...) Và thời gian nghỉ ngơi tại cơ sở 30 phút sau đó BN sẽ được ra về luôn không cần nằm viện
Tuy nhiên, sau phẫu thuật, khi hết thuốc tê, sẽ có cảm giác hơi đau, khó chịu hoặc sưng tấy vùng DVật. Cơn đau này không kéo dài, thường biến mất một vài ngày sau đó (khoảng 3 - 4 ngày). Nam giới do vậy không cần có lo lắng nhiều. Bác sĩ cũng sẽ kê đơn thuốc giảm đau cho người bệnh trước khi Ra Về
dẫn sau
Trong 3 - 4 ngày đầu, thay băng ngày 1 lần. Nếu vết cắt khô, không chảy m*á*u, chỉ cần dùng nước ấm pha muối loãng để vệ sinh và không cần cuốn băng.
Không để băng bị dính nước hay nước tiểu. Khi băng ướt cần thay băng mới.
Tránh quan hệ trong vòng 1 tháng để đảm bảo vết khâu lành, hồi phục hoàn toàn.
Hạn chế dùng các chất kích thích: bia, rượu,... trong vòng 1 tuần đầu
Nên mặc quần áo rộng để tránh chà sát vào vết thương, khiến vết thương lâu lành. Có thể không mặc đồ lót, tránh gây chèn ép cậu nhỏ.

07/07/2022

🏥 PK ĐA KHOA ĐÔNG PHƯƠNG Hà Nộii
🎗️ 🎗️ chỉ TIỂU PHẪU Bao Q.Đầu + Tư Vấn trực tuyến
✅ Công nghệ hiện đại, ưu điểm vượt trội
✅ Thời gian tiểu phẫu nhanh (khoảng 5 phút)
✅ Bác sĩ tay nghề cao trên 20 năm kinh nghiệm
✅ Hồi phục nhanh, không cần phải nằm viện
✅ Không đau ,không sẹo , Thẩm Mỹ đẹp
🏥Địa chỉ : Quang Trung - Hà Đông - Hà Nội
👉 Làm việc trong và ngoài giờ hành chính: từ 8h00 đến 20h00 tất cả các ngày (kể cả thứ 7, chủ nhật và ngày lễ
hotline : 0398290538

07/07/2022

07/07/2022

22/06/2022

Tjểu nhiều, tjểu b.uốt, ra dịch m.ủ, nổi m.ụn
Có phải dấu hiệu của v.iêm nam khoa ⁉️
🥒Các b.ệnh nam khoa thường gặp ở nam giới luôn là những b.ệnh có dấu hiệu, triệu ch.ứng bất thường mà nam giới không nên chủ quan. Bởi nếu để lâu b.ệnh sẽ ngày một nặng hơn và có những b.iến chứng c.ực kỳ nguy h.iểm
🥒Ngay khi nhận thấy có những biểu hiện bất thường trên thì việc đầu tiên là nam giới nên đi thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được hỗ trợ đ.iều trị kịp thời.
Đừng ngại v͏ề ͏t͏ì͏n͏h ͏t͏r͏ạ͏n͏g đ͏a͏n͏g ͏g͏ặ͏p ͏p͏h͏ả͏i để được tư vấn miễn phí và phác đồ đ.iều trị từ bác sĩ chuyên khoa.

19/06/2022

Các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho nam giới
Vitamin C
Theo các nhà nghiên cứu, lượng vitamin C cần cung cấp hàng ngày ở nam giới là 1.000mg. Vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng, hỗ trợ miễn dịch, tăng khả năng sản xu***ất ti***nh tr*ù*ng ở nam giới.
Vitamin B6
Vitamin B6 có tác dụng khá tốt trong việc phòng ngừa các bệnh có liên quan đến tuyến tiền liệt và nhiễm trùng bạch cầu ở phái mạnh. Ngoài ra, vitamin B6 giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và tâm trạng luôn vui vẻ.
Vitamin B12
Đối với nam giới, vitamin B12 có công dụng rất tốt cho tin**h tr*ùng. Cung cấp đầy đủ vitamin B12 hằng ngày sẽ giúp tăng chất lượng cũng như số lượng ti*nh tr*ù*ng, làm đời sống vk ck trở nên hạnh phúc hơn. Hơn hết, vitamin B12 còn giúp nam giới ngăn ngừa tình trạng mất trí nhớ khi cao tuổi.
Vitamin E
Các bác sĩ khuyên nam giới nên cung cấp khoảng 6,6 mg vitamin E cho cơ thể mỗi ngày. Vitamin E có công dụng bảo vệ tế bào sinh sả***n ở nam giới, giúp ti***nh tr**ùng khỏe mạnh và có khả năng chống oxy hóa.
Vitamin D
Nghiên cứu cho thấy vitamin D có liên quan chặt chẽ đến việc làm giảm nguy cơ u**ng th**ư *tuyến tiền liệt. Ngoài ra, vitamin D còn bổ sung giúp nam giới hấp thụ canxi, giúp ngăn ngừa bệnh loãng xương. Tùy theo độ tuổi, nam giới cần hấp thụ từ 60mg đến 180mg vitamin D mỗi ngày.
Vitamin B9
Vitamin B9 có tác dụng rất tốt đối với trí não ở phái mạnh, giúp tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung của não bộ.
Kẽm
làm tăng sức khỏe sin**h s*ả*n của nam giới, chức năng tuyến tiền liệt và hệ miễn dịch
Magiê
Khi bước vào độ tuổi 30, cơ thể của phái mạnh sẽ cần nhiều magiê hơn. Loại khoáng chất này giúp tăng cường độ rắn chắc của xương, cải thiện quá trình đông má**u* và tăng cường hệ thống thần kinh.
Beta-carotene
Đây là các chất tiền vitamin A giúp bảo vệ mắt và sức khỏe. Đối với nam giới, tiền vitamin A còn có công dụng làm chậm sự hình thành của các tế bào gây u*n*g th*ư* tuyến tiền liệt. Mỗi ngày nam giới cần cung cấp từ 3.000 mg đến 7.500 mg tiền vitamin A để cơ thể luôn được khỏe mạnh.
Boron
Boron là khoáng chất tự nhiên có tác dụng hỗ trợ về xương và hormone cho nam giới. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra một mối quan hệ mật thiết giữa nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và boron. Nghiên cứu chỉ ra chế độ ăn uống của gần 8.000 người đàn ông phát hiện ra rằng những người nạp boron nhiều trong bữa ăn sẽ giảm nguy cơ un**g th**ư tuyến tiền liệt tới 64%.

30/05/2022

KIỂM TRA NAM - KHOA
1. kiểm tra lâm sàng
2. kiểm tra dịch niệu đạ0
3. xét nghiệm nc tiểu
4. xét nghiệm ma"u
5. Xét nghiệm tiểu đường
6. kiểm tra ngoại quan Cậu nhỏ
7. kiểm tra dịch tuyến tiền liệt .......vv...

25/05/2022

Uống nhiều nước đỗ đen có tốt không?
Đậu đen cung cấp nhiều loại dinh dưỡng thực vật như saponin, anthocyanins, kaempferol và quercetin, tất cả các hợp chất này đều có đặc tính chống oxy hóa.
Cũng giống như nhiều loại đậu khác, đậu đen chứa tinh bột, một dạng carbohydrate phức tạp. Tinh bột hoạt động như một kho dự trữ năng lượng đốt cháy chậm cho nên cũng được cơ thể tiêu hóa chậm, ngăn chặn sự gia tăng đột biến lượng đường trong máu.
Những lợi ích của đậu đen như
Duy trì xương khỏe mạnh, Giảm huyết áp ,Quản lý bệnh tiểu đường ,Tăng cường sức khỏe tim mạch,
Đậu đen có tính hàn, uống nước đậu đen rang hàng ngày có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp làm mát, thanh lọc, giải nhiệt cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng, uống nước đậu đen hàng ngày với lượng quá nhiều có thể làm cơ thể tăng quá nhiều tính hàn, về lâu dài có thể bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa hay tay chân lạnh,... Vì vậy, bạn có thể uống loại nước này hàng ngày nhưng không nên dùng thay nước lọc, lượng phù hợp nhất trong khoảng 200 - 250ml/ngày là tốt nhất.

10/05/2022

Cây sả có tác dụng gì?
Tốt cho hệ thầ.n ki.nh
Bệ.nh Alzheimer và Parkinson là 2 chứng bệnh gây sụt giảm trí nhớ và ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống thường nhật của bệnh nhân. Tuy nhiên, nếu sử dụng sả một cách hợp lý, sẽ có ích cho việc điều trị 2 căn bệnh trên. Ngoài ra, sả còn giúp rất có lợi cho việc cải thiện hệ thần kinh, giảm và ngăn ngừa các triệu chứng run tay chân, căng thẳng, co giật,...
Hạ huyết áp
1 ly nước sả sẽ mang lại hiệu quả điều hòa tuần hoàn máu, từ đó giúp bạn ổn định huyết áp cũng như giảm các triệu chứng đi kèm với bệnh huyết áp cao như chóng mặt, mệt người,...
Có lợi cho hệ tiêu hóa
Sả có tác dụng rất tốt trong việc kích thích và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Từ đó phòng ngừa và giảm các triệu chứng như đầy hơi, ăn không tiêu, nôn, tiêu chảy,...
Sả có công dụng giúp giải bớt độc tính trong cơ thể, đặc biệt là với các cơ quan nội tạng. Ngoài ra, khi say rượu, bạn có thể giã sả ra nấu với nước để uống. Biện pháp này giúp giải rượu nhanh chóng và giảm chóng mặt, nhức đầu.

05/05/2022

Tác dụng của gừng, chanh, sả
1 Gừng
Gừng chứa chứa 2 - 3% tinh dầu; 5% nhựa dầu; 3,7 tinh bột và chất cay như zingeron, zingerol, sogal. Theo Đông y, gừng có tác dụng chữa bệnh trong các trường hợp cảm mạo, phong hàn, ngạt mũi, đau nhức đầu, nôn, kích thích tiêu hóa, giải độc…
Ngoài ra, gừng có khả năng kháng khuẩn cao, là thực phẩm tăng sức đề kháng được nhiều người sử dụng sau khi ốm dậy. Gừng có thể giảm viêm, giảm đau họng, giảm đau và làm chậm quá trình tạo cholesterol.
Gừng có thể được sử dụng làm gia vị trong chế biến món ăn, hoặc làm mứt, pha trà gừng… Tuy nhiên, nên dùng gừng vào buổi sáng sẽ có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Không nên sử dụng gừng vào buổi tối vì có thể sẽ gây mất ngủ, nhất là những người có cơ địa nóng hoặc thường xuyên mất ngủ.
2 Cây sả còn gọi là cỏ sả, sả chanh, lá sả, hương mao có vị cay, tính ấm có tác dụng làm ra mồ hôi, ấm bụng, giúp tiêu hóa, khỏi nôn, thông khí, sát trùng, khử uế, tiêu đờm. Theo Đông y, cây sả vị the, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng giải độc cơ thể.
Chiết xuất từ cây sả ra được nhiều tinh dầu. Trong tinh dầu sả thành phần chủ yếu là citral. Lá cây sả chứa 0,4-0,8% tinh dầu ở dạng dễ bay hơi, thân cây sả chứa 75 - 85% hương thơm mùi chanh tự nhiên và các tinh chất đặc biệt khác. Củ sả chứa 1 - 2% tinh dầu có màu vàng nhạt, thơm mùi chanh, thành phần chủ yếu là citral (65 - 85%), geraniol (40%). Cây sả có thể sử dụng ở dạng tươi, sấy khô hay tán thành bột.
Do sả có tính ấm có tác dụng làm ra mồ hôi nên chỉ thích hợp dùng để trị các chứng bệnh do hàn (lạnh) gây ra. Các trường hợp cơ thể hư nhược và các chứng bệnh do nhiệt gây ra như cảm nhiệt hay cảm nắng không nên dùng sả uống hoặc xông.3 Chanh
Chanh giàu vitamin C, ít calo. Một quả chanh chỉ khoảng 20 calo và gần 90% nước. Quả chanh có vị chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, chống nôn, sát trùng, sáng mắt, chữa ho, lợi tiêu hóa, thông khí, tiêu đờm, tiêu thực, chữa cảm sốt, nhức đầu...
Tuy nhiên người bị viêm loét dạ dày - tá tràng chưa ổn định nên hạn chế dùng. Có thể uống nước chanh tươi pha loãng, hàm lượng axit cũng sẽ bị giảm mạnh, tránh gây hại cơ thể.
Không uống nước chanh trước khi ăn do không có khả năng đốt cháy calo để giảm cân.