29/06/2022
ĐAU NHỨC CƠ XƯƠNG KHỚP_CĂN BỆNH PHỔ BIẾN KHI TRỜI TRỞ LẠNH
Vào những ngày thời tiết chuyển lạnh những người mắc bệnh xương khớp thường cảm nhận những cơn đau ê buốt gây cảm giác khó chịu.
Người bệnh sẽ cảm thấy các khớp đau nhức, đơ cứng đặc biệt là ở cổ vai gáy, lưng, gối, cổ tay, bàn chân. Cơn đau âm ỉ nhiều ngày, khiến người bệnh gặp khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, mệt mỏi, ngủ không ngon, giảm chất lượng cuộc sống.
TẠI SAO TRỜI LẠNH DỄ BỊ ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP?
✔️ Khi thời tiết trở lạnh các gân cơ rất dễ bị co rút, dịch khớp bị đông quánh. Các khớp trở nên khô cứng gây ra hiện tượng đau mỏi và khó cử động.
✔️ Khi trời trở lạnh các đầu mút dây thần kinh ở khớp trở nên nhạy cảm hơn nên cơn đau sẽ rõ ràng hơn.
✔️ Khi trời trở lạnh có hàng loạt những thay đổi bên trong cơ thể, độ nhớt dịch khớp, độ nhớt của máu, kết tử các muối,..từ những điều này xuất hiện các cơn đau.
✔️ Ngoài ra, vào mùa lạnh, thói quen tập luyện cũng bị giảm đi, khiến các khớp không được vận động thường xuyên, máu lưu thông kém.
LÀM SAO ĐỂ THOÁT KHỎI NHỮNG CƠN ĐAU KHỚP KHI TRỜI TRỞ LẠNH?
Khi gặp các cơn đau nhức, cứng khớp, người bệnh hay tìm đến các thuốc giảm đau nhanh mà không có sự chỉ định của bác sỹ. Việc không tuân thủ và lạm dụng thuốc rất nguy hiểm có thể ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày làm tăng nguy cơ tim mạch, đột quỵ và khiến tình trạng bệnh khớp tiến triển nghiêm trọng.
