https://www.facebook.com/101345862144622/

VTC2 Sức Khỏe Đời Sống, Khu công nghiệp Lương Sơn, Km36 - QL6, Xã Hòa Sơn, Huyện Lương Sơn, Hòa Bình (2026)

Q: What is the address?

Khu Công Nghiệp Lương Sơn, Km36 - QL6, Xã Hòa Sơn, Huyện Lương Sơn

20/05/2021

Bản tin COVID-19 trưa 20/5: Thêm 44 ca mắc trong nước, Bắc Giang vẫn nhiều nhất
(Thứ năm, 20/05/2021 00:32)

Trong 44 ca vừa được công bố trưa nay, có 16 ca phát hiện trong khu cách ly và 28 ca trong khu vực đã được phong toả. Bắc Giang tiếp tục là tỉnh có số ca mắc nhiều nhất.

Trưa 20/5, Bộ Y tế cho biết, 6 giờ qua, nước ta ghi nhận thêm 44 ca mắc COVID-19, đều là các ca trong nước tại Bắc Giang (26), Bắc Ninh (6), Điện Biên (4), Hà Nội (2), Đà Nẵng (1), Thái Nguyên (1), Bệnh viện K cơ sở Tân Triều (4).

Trong 44 ca này, có 16 ca phát hiện trong khu cách ly và 28 ca trong khu vực đã được phong toả; không phát hiện các ổ dịch mới.

Như vậy, tính đến 12h trưa nay, Việt Nam có tổng cộng 3.291 ca mắc COVID-19 do lây nhiễm trong nước, trong đó số lượng ca mắc mới tính từ ngày 27/4 đến nay là 1.721 ca.

18/05/2021

Ngày 17/5, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội (CDC Hà Nội) thông báo về trường hợp dương tính với COVID-19 mới trên địa bàn quận Thanh Xuân.
Bệnh nhân là T.V.H., nam, 60 tuổi. Địa chỉ ở số 16/122 Khương Đình, phường Hạ Đình, quận Thanh Xuân. Bệnh nhân H. đưa người nhà đi khám tại Khoa Khám bệnh, Bệnh viện K ngày 5/5, ngày 8/5, bệnh nhân được lấy mẫu lần 1 cho kết quả âm tính với SARS-CoV-2 và cách ly tại nhà.
Ngày 16/5, bệnh nhân có triệu chứng sốt, ho được lấy mẫu lần 2 và chuyển Bệnh viện Đa khoa Hà Đông điều trị, kết quả xét nghiệm dương tính ngày 17/5 (mẫu xét nghiệm do CDC Hà Nội).
Tính từ 29/4 đến nay, Hà Nội ghi nhận 82 bệnh nhân mắc COVID-19 tại cộng đồng. Trong đó, chùm Đà Nẵng 27 ca, chùm Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cơ sở 2 là 17 ca, chùm Bắc Ninh 15 ca, chùm Bệnh viện K3 là 8, chùm liên quan đến chuyến bay VN160 (chuyến từ Đà Nẵng ra Hà Nội ngày 29/4) là 5 ca, chùm Hưng Yên 5 ca, chùm Hà Nam 3 ca, chùm Vĩnh Phúc 2 ca.
Liên quan đến chùm ca bệnh ở Bệnh viện K, chiều 16/5, Bệnh viện Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương nhận gần 300 người thuộc diện F1 của Bệnh viện K về theo dõi cách ly và điều trị.
Trước đó, để đảm bảo an toàn trong giãn cách cho gần 3500 người cách ly tại bệnh viện cùng với quyết tâm khoanh vùng, dập dịch trong thời gian sớm nhất, bệnh viện đã di chuyển 500 người bệnh và người nhà đến Trường Cao đẳng nghề Công nghệ cao Hà Nội trong điều kiện tuân thủ tuyệt đối nguyên tắc phòng chống dịch.
Cũng trong sáng 17/5, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội có báo cáo về trường hợp dương tính mới là bệnh nhân L.V.S (nam, sinh năm 1986, địa chỉ đường Tân Xuân, phường Đông Ngạc, quận Bắc Từ Liêm).
Ngày 4/5, Bệnh viện Phổi Trung ương đã xét nghiệm toàn bộ nhân viên (trong đó cả bệnh nhân S) và các đối tác làm việc trong bệnh viện với tổng số 1.099 mẫu đều âm tính.
Ngày 5 - 6/5, bệnh nhân có tiếp xúc với trường hợp F0 là bác sĩ N.V.C (phát hiện dương tính vào ngày 14/5) khoảng cách dưới 2m, không đeo khẩu trang trong khoảng 10 phút.
Ngày 12 - 13/5, bệnh nhân có tiếp xúc với trường hợp F0 thứ 2 là bác sĩ N.V.P (phát hiện dương tính ngày 14/5) tại bàn uống nước, trong khoảng cách hơn 2m, cả 2 không đeo khẩu trang trong khoảng 5 phút.
Bệnh nhân được phân loại vào danh sách trường hợp F2 và được quản lý cách ly tại địa phương.
Ngày 16/5, bệnh nhân có biểu hiện đau họng, sốt và được thông báo tới Ban Chỉ đạo chống dịch Bệnh viện Phổi Trung ương.
Bệnh viện đã cử xe chuyên dụng và lấy mẫu tại nhà bệnh nhân theo quy định (cùng với sự có mặt của chính quyền địa phương). Kết quả, bệnh nhân dương tính với SARS-CoV-2 bằng kỹ thuật GeneXpert.
Đến nay, Bệnh viện Phổi Trung ương đã ghi nhận 3 trường hợp dương tính với SARS-CoV-2, trong đó, có 2 bác sĩ và 1 kỹ thuật viên.

18/05/2021

10 mẹo dân gian hữu ích :
1. Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè:
Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa vật lạ” ra khỏi mắt! Nên nhớ một điều: nếu bị mắt phải thì liếm mép bên trái và ngược lại.
02. Mắt nhắm không khít:
Một mắt nhắm không khít (do bị liệt dây thần kinh số 7 chẳng hạn), hơ ngải cứu bên mắt đối xứng. Ngày hơ nhiều lần, mỗi lần hơ độ vài phút, mắt sẽ dần dần nhắm khít.
03. Mũi nghẹt cứng:
Dù mũi bị nghẹt (tắc hoặc tịt) đến mức nào và đã bao lâu rồi, chỉ cần hơ ngải cứu vào đồ hình mũi trên trán – từ giữa trán (huyệt 103) đến đầu đôi lông mày (huyệt 26), độ một phút thôi, mũi sẽ thông thoáng ngay. Thật là một phép lạ đến khó tin.
04. Bả vai đau nhức, không giơ lên cao được:
Dùng đầu ngón tay trỏ gõ vài chục cái vào đầu mày (huyện 65) cùng bên đau. Vai hết đau và tay lại giơ lên cao được ngay.
05. B**g gân, trật khớp cổ tay:
Hãy bình tĩnh dùng ngón tay trỏ gõ mạnh độ vài chục cái vào sát đuôi mày cùng bên đau, cổ tay sẽ trở lại bình thường (muốn tìm điểm chính xác cần gõ, hãy lấy ngón tay miết nhẹ vào đuôi mày, thấy chỗ nào hơi lõm xuống, đấy là điểm chính xác – huyệt 100 – phản chiếu đúng cổ tay).
06. B**g gân, trật khớp vùng mắt cá chân:
Mắt cá chân bên nào bị trật khớp, hơ vùng mắt cá tay cùng bên. Mắt cá chân bị đau dù đã lâu ngày cũng lành trong vài phút. Các vận động viên quốc gia, các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp hãy nhớ lấy mẹo này để tự cứu mình và giúp người.
07. Bắp chân bị vọp bẻ (chuột rút):
Dùng cườm tay day mạnh vào bắp tay độ vài chục cái, vọp bẻ hết liền. Nhớ vọp bẻ chân bên nào thì day mạnh bắp tay bên đó.
08. G*i gót chân:
Nhớ hơ đúng điểm tương ứng bên gót chân đối xứng, chỉ vài phút thôi, gót chân hết đau liền. Hết sức cẩn thận kẻo bị phỏng.
09. Đầu gối đau nhức:
Hơ vùng khuỷu tay (cùi chỏ) cùng bên, chỉ độ vài phút đầu gối (khuỷu chân) hết đau liền.
10. Bị táo bón lâu ngày:
Dùng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn quanh miệng độ vài ba phút – khoảng độ 200 vòng, táo bón sẽ được giải quyết.
Cách lăn như sau: lăn từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái. Lăn tiếp vào phía dưới và giữa môi dưới rồi kéo thẳng xuống ụ cằm (hình thành một dấu hỏi lớn chiếm 3/4 quanh miệng). Nhớ lăn từ phải qua trái mới nhuận tràng, hết táo bón. Ngược lại lăn từ trái qua phải, sẽ càng táo bón hơn đấy!

17/05/2021

1. Mỡ máu là gì?
Mỡ máu là tên gọi thông thường của lipid máu, bao gồm nhiều thành phần khác nhau, trong đó thành phần quan trọng nhất là cholesterol.

Nhiều người vẫn nghĩ cholesterol là thành phần xấu trong cơ thể, là nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh. Thực tế, cholesterol rất quan trọng với cơ thể, góp mặt trong nhiều bộ phận như cấu trúc màng tế bào , tiền chất tạo vitamin D và một số hormon, giúp chúng ta phát triển và hoạt động khỏe mạnh. Chúng chỉ trở nên có hại khi có sự rối loạn giữa các loại cholesterol, mà bệnh lý điển hình gây ra là xơ vữa động mạch.

Vì là chất mỡ không hòa tan trong nước, cholesterol và các chất mỡ như triglyceride phải kết hợp với chất dễ tan trong nước là lipoprotein để dễ di chuyển trong máu. Vì vậy, khi xét nghiệm lượng mỡ máu ngoài tổng số Cholesterol, người ta còn phân tích cholesterol theo các loại Lipoprotein , trong đó có 2 loại quan trọng đó là LDL –c (lipoprotein tỉ trọng thấp ) “ mỡ xấu” và HDL-c ( Lipoprotein tỉ trọng cao) “mỡ tốt.” Mỡ máu tăng cao khi loại xấu tăng và loại tốt giảm, gây ra nhiều loại bệnh tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não...

17/05/2021

8 học sinh ở Bắc Giang mắc COVID-19, gần 800 thầy trò mang hành lý đi cách ly tập trung (Thứ hai, 17/05/2021 09:39)
Tính từ ngày 7/5 đến nay, tỉnh Bắc Giang có 336 ca mắc COVID-19 mới, trong đó có 8 trường hợp là học sinh rải rác ở nhiều huyện, thành phố.
Sau khi rà soát, có 779 người thuộc diện F1 phải cách ly tập trung; trong đó tổng số cán bộ, giáo viên, nhân viên là 101 người. Tổng số học sinh, trẻ mầm non phải cách ly là 678 em.Tổng số học sinh lớp 9 đang bị cách ly y tế là 1.628 em, trong đó 36 trường hợp là F1.

15/05/2021

MỌI NGƯỜI CẨN THẬN NHA
Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới (WHO), tỷ lệ tử vong ở người bệnh Covid mắc tim mạch, mỡ máu là hơn 10% cao gấp 10 lần người bình thường (người bình thường tỷ lệ tử vong là 0,9%).
Ở người mỡ máu cao, bệnh tiến triển nhanh, dễ thúc đẩy chuyển hóa thành giai đoạn cấp hoặc đợt cấp, có thể dẫn đến suy hô hấp cấp, thậm chí tử vong do sức chống đỡ kém trước sự tấn công của virus.
Bên cạnh đó, lượng mỡ dư thừa trong máu, dễ tích tụ, lắng đọng tại các thành mạch, chèn ép, gây tắc vỡ mạch máu, xơ vữa động mạch, nguy hiểm hơn là nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não.

15/05/2021

Sáng 14-5 của Bộ Y tế cho biết có thêm 29 ca mắc Covid-19 ghi nhận trong nước tại các khu vực đã được cách ly, phong tỏa. Các địa phương ghi nhận nhiều ca mắc gồm: Bắc Giang (10 ca), Bắc Ninh (sáu ca), Hà Nội (năm ca). Ngoài các ca mắc được Bộ Y tế công bố, Hà Nội và Thái Bình ghi nhận thêm lần lượt bảy và một ca nghi mắc.
6 giờ, 14-5, Bộ Y tế công bố thêm 29 ca mắc Covid-19 trong nước.
Các địa phương ghi nhận nhiều ca mắc mới là Bắc Giang, Bắc Ninh, Hà Nội.
Việt Nam có tổng cộng 2.282 ca ghi nhận trong nước và 1.458 ca nhập cảnh.
Số lượng ca mắc mới tính từ ngày 27-4 đến nay là 712 ca.

15/05/2021

Thực phẩm tốt cho người bị rối loạn mỡ máu:
1 Ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol thấp
2 Giảm thiểu hàm lượng thịt đỏ trong bữa ăn
3 Tăng cường chất xơ, vitamin trong bữa ăn
4 Giảm lượng chất béo (lipid) no, bổ sung axit béo chưa no có nhiều nối đôi
5 Hạn chế ăn tối muộn
Máu nhiễm mỡ ăn gì tốt cho sức khỏe?
1 Giá đỗ
Giá đỗ là loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ và vitamin cao, giúp đào thải cholesterol xấu ra khỏi cơ thể. Vì vậy nên thêm giá đỗ luộc vào bữa ăn hàng ngày để điều chỉnh rối loạn mỡ máu của cơ thể.2 Ngũ cốc
Ngũ cốc là một thực phẩm tuyệt vời dành cho những người mắc bệnh mỡ máu. Ngũ cốc không chỉ giàu chất xơ giúp giảm thiểu hàm lượng cholesterol trong cơ thể, mà còn giúp người bệnh có cảm giác no lâu, qua đó điều chỉnh trọng lượng cơ thể cho phù hợp.
3 Các loại cá và dầu thực vật
Như đã đề cập ở trên, các loại cá và dầu thực vật là những thực phẩm có chứa nhiều axit béo không no có tác làm giảm cholesterol, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Vì vậy, nên duy trì ăn cá từ 2-3 lần/ tuần; các loại dầu thực vật có thể chế biến bằng cách xào hay trộn thức ăn hàng ngày, không nên sử dụng dầu dưới dạng chiên rán.
4 Rau xanh, hoa quả
Rau xanh và các loại quả hầu hết đều có hàm lượng chất xơ cao, giúp đào thải cholesterol xấu trong cơ thể. Táo được xem là loại quả tốt nhất trong việc loại bỏ hàm lượng cholesterol dư thừa, giúp cải thiện tích cực tình trạng bệnh rối loạn mỡ máu. Bên cạnh táo, nấm hương và hành tây cũng là 2 loại thực phẩm đóng góp không nhỏ trong việc điều trị mỡ máu, có vai trò triệt tiêu cholesterol xấu và bổ sung cholesterol tốt cho sức khỏe.
5 Các loại thịt trắng
Không chỉ ăn rau xanh và hoa quả, người bệnh cũng cần protein để cung cấp đầy đủ năng lượng, duy trì hoạt động sống của cơ thể. Nên sử dụng các loại thịt trắng như gà, vịt, ngan – thực phẩm có chứa hàm lượng cholesterol thấp thay cho các loại thịt đỏ. Bệnh nhân rối loạn mỡ máu cũng cần chú ý không ăn da động vật.
6 Uống nhiều nước
Bệnh nhân rối loạn mỡ máu nên duy trì uống nhiều nước mỗi ngày, cải thiện quá trình bài tiết, qua đó loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Trên đây là một số lưu ý trong việc xây dựng chế độ dinh dưỡng dành cho người mắc bệnh rối loạn mỡ máu. Tuy nhiên, bên cạnh đó, người bệnh cần phối hợp chế độ ăn uống với luyện tập thể dục đều đặn để loại bỏ hàm lượng cholesterol xấu ra khỏi cơ thể.
Hiện nay, tình trạng rối loạn mỡ máu ngày càng gia tăng ở mọi lứa tuổi. Vì vậy, mọi người cần chú ý đi kiểm tra sàng lọc định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nặng nề liên quan tới bệnh lý về tim mạch, đột quỵ...

VTC2 Sức Khỏe Đời Sống

20/05/2021

18/05/2021

18/05/2021

17/05/2021

17/05/2021

15/05/2021

15/05/2021

15/05/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category