21/08/2025
ĂN GÌ ĐỂ TỐT CHO GAN?
Khi bị viêm gan, gan của bệnh nhân sẽ yếu đi, khi ăn quá nhiều sẽ không tốt, gan sẽ bị quá tải. Vì vậy, bệnh nhân viêm gan nên ăn những thực phẩm tốt cho gan thứ tự ưu tiên:
- Trái cây và rau củ
- Ngũ cốc
- Thực phẩm giàu chất đạm
- Chất béo lành mạnh từ thực vật như dầu ô liu, hướng dương hoặc bơ
