Chữa Bệnh bằng Thuốc Nam

Chữa Bệnh bằng Thuốc Nam Chuyên chia sẻ những thông tin , địa chỉ nơi khám chữa bệnh bằng đông y, nam y hiệu quả tốt nhất, tất cả đã được chúng tôi xác thực chính xác nhất

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT VÀ CÁCH TỰ ĐIỀU CHỈNH CƠ THỂ THÔNG QUA ĂN UỐNG1. DẤU HIỆU NHẬN BIẾT CƠ THỂ-Mồ hôi dầu, hôi nách thườn...
24/03/2025

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT VÀ CÁCH TỰ ĐIỀU CHỈNH CƠ THỂ THÔNG QUA ĂN UỐNG
1. DẤU HIỆU NHẬN BIẾT CƠ THỂ
-Mồ hôi dầu, hôi nách thường bị thấp nhiệt trong người.
-Ấn đường ( chính giữa hai chân lông mày) u ám: khí huyết lưu thông không tốt, dễ bị các kích xúc bên ngoài. Báo hiệu sắp có họa xảy ra trong đó có sức khỏe.
-Mùi cơ thể quá thơm cẩn thận tỳ( lá lách ) sắp tuyệt.
-Mùi cơ thể quá thối cẩn thận có bệnh dạ dày , nặng có thể ung thư dạ dày.
-Hay nằm sấp thường có bệnh đường tiêu hóa.
-Trẻ con có đường nổi giữa trán đừng ngại vì đó là dấu hiệu thông minh do máu lên não , lưu thông tốt.
-Hay chảy máu chân răng,lợi đỏ thường dạ dày nóng.
-Hơi thở mùi thối khẳn dạ dày nóng.
-Hơi thở có mùi chua dạ dày lạnh.
-Hay tức giận,mắt đỏ,nhiều rỉ mắt gan nóng.
-Hay chảy nước mắt dễ xúc động gan và thận bị lạnh.
-Hay trầm uất lo nghĩ lá lách kém.
-Tai ù tai điếc do khí huyết bị tắc thận kém.
-Hay bị cảm dương khí hư lỗ chân lông mở.
-Rìa lưỡi có nhiều nốt đỏ gan nóng tích độc.
-Môi nhợt máu lưu thông kém.
-Môi đỏ quá mức tim và lá lách nóng.
-Đại tiện phân sống lá lách và thận lạnh.
-Đại tiện phân đen như rau để qua đêm bị xuất huyết hệ tiêu hoá.
-Bị tiêu chảy phân vàng nhiều bọt không phải bị lạnh mà bị nóng quá.
-Nước tiểu vàng người khô nóng.
-Nước tiểu trong thận bị lạnh.
-Hay bị đi tiểu đêm thận khí hư.
-Hay đau bụng đi ngoài buổi sáng thận bị lạnh.
-Tai chảy mủ tim bị nóng.
-Hay quên lơ đễnh tim và thận phối hợp làm việc không được tốt thiếu tinh chất.
-Đờm trắng nước mũi trong phổi bị lạnh
-Phụ nữ đầu mũi đo tử cung bị xung huyết
-Cơ thể cảm thấy trên nóng dưới lạnh hoặc trên nặng dưới nhẹ do thận dương hư.
-Quầng mắt thâm đen thận hư tinh lực thiếu hụt.
-Hay ra mồ hôi trộm người nóng quá.
-Mồ hôi ra ban ngày khi thức lại có mùi chua người lạnh quá.
-Gót chân khô nứt thận khô thiếu dưỡng chất.
-Bàn chân nóng rát thận hư cẩn thận tiểu đường huyết áp.
-Bàn tay lạnh nhiều mồ hôi tay do lá lách lạnh quá.
-Lông mày rụng nhiều phổi và thận khí hư.
-Tóc bạc thận khí hư hoặc máu xấu, thần kinh suy nhược.
-Chóng đói người không béo được dù ăn nhiều do dạ dày nóng quá.
- Người phù tích nước thận và lá lách đã hư.
-Bụng phình to chân tay teo nhẽo gan đã bị xơ lá lách sắp ngừng hoạt động.
-Chân bị phù là thận hư có thể sắp tuyệt.
2.TỰ ĐIỀU CHỈNH CƠ THỂ
-Bổ máu ăn nhiều rau dền đỏ, cải cúc, cải soang.
-Làm hạ thân nhiệt uống diếp cá với lá dâu.
-Làm mát tim uống cỏ mần trầu hoặc hạt mã đề (xa tiền tử), tâm sen.
-Làm mát gan uống rau má ,rau diếp cá lá đinh lăng atiso.
-Làm mát dạ dày uống bột sắn dây,rau bắp cải, rau muống, xu hào. Nếu bị đau dạ dày do dạ dày nóng quá ăn dùng cách này cũng khỏi.
-Làm mát phổi uống nước lá dâu, nước mía, củ cải trắng.
-Làm mát thận uống đỗ đen.
-Làm mát đường tiết niệu uống râu ngô,mã đề,rễ cỏ chanh.
-Mát máu ăn rau dền rau đay.
-Làm ấm phổi dùng gừng tươi.
-Làm ấm gan dùng quế vỏ mỏng vừa.
-Làm ấm thận dùng quế vỏ dày,rễ cau.
-Làm ấm dạ dày dùng hạt tiêu,gừng nướng.
-Làm mát lá lách uống nước mía, nước dừa.
-Làm ấm lá lách giúp ấm chân tay ăn sả quế gừng xương sông lá lốt củ giềng.
-Làm nóng máu giúp hoạt huyết ăn ngải cứu.
-Làm ấm từ bụng xuống chân dùng vỏ rễ cây ngũ gia bì.
-Đầu nóng chân lạnh ngâm chân nước gừng ấm cho nhiệt rút xuống dưới.
-Đầu lạnh đau nửa đầu vào mùa đông đặc biệt lúc sương giá dùng quế đun nước gội đầu cho ấm lẻn máu luu thông sẽ hết đau đầu.

22/03/2025

Bài thuốc Ma hoàng thang

Ma hoàng 12g
Hạnh nhân 12g
Quế chi 8g
Cam thảo 4g

Chú ý sử dụng :

Trước hết sắc Ma hoàng với 600 cc nước lấy 500 cc, hớt bọt trên rồi cho các vị thuốc khác vào sắc tiếp lấy 250 cc, bỏ bã, chia uống làm 3 lần khi thuốc còn nóng .Bài thuốc có tác dụng phát hãn mạnh nên chỉ dùng trong trường hợp ngoại cảm phong hàn biểu thực không có mồ hôi , đối với biểu hư ra mồ hôi nhiều , ngoại cảm phong nhiệt, cơ thể suy nhược, bệnh sản phụ mới sinh, người bệnh mất máu mất nước nhiều đều không nên dùng.

Tài liệu tham khảo :

Theo thử nghiệm kháng khuẩn các vị ma hoàng, Quế chi Cam thảo đều có tác dụng ức chế mạnh với các loại vi rút cúm, ( theo phương tễ học )Sắc uống ngày 3 lần, uống lúc thuốc nóng, khi ra mồ hôi là được, không cần uống tiếp

Tác dụng: Phát hãn giải biểu, tuyên phế bình suyễn,

Giải thích bài thuốc : Trong bài thuốc vị ma hoàng là chủ dược có tác dụng phát hãn, giải biểu,tán phong hàn, tuyên phế, định xuyễn. Quế chi phát hãn giải cơ, ôn thông kinh lạc làm tăng thêm tác dụng phát hãn của ma hoàng và chứng đau nhức mình mẩy, Hạnh nhân tuyên phế giáng khí giúp ma hoàng tăng tác dụng định xuyễn . Trích thảo điều hoà các vị thuốc làm giảm tính cay táo của Quế chi và làm giảm tác dụng phát tán của ma hoàng.

Ứng dụng lâm sàng Thường dùng trong các trường hợp sau:

Đối với chứng ngoại cảm phong hàn, nghẹt mũi, ho hen khó thở nhiều đờm có thể bỏ Quế chi gọi là bài tam ao thang (hòa tế cục phương).- Ngoại cảm hàn thấp Sợ lạnh không ra mồ hôi, nhức mỏi cơ xương gia Bạch truật trừ thấp gọi là “ Ma hoàng gia truật thang”

Trên lâm sàng thường dùng bài “Ma hoàng thang” gia giảm để trị các chứng cảm mạo, cúm, viêm đường hô hấp trên hội chứng biểu thực bài thuốc có tác dụng cả với bệnh viêm phế quản mãn, hen phế quản, lên cơn xuyễn lúc cảm lạnh.

Theo Chẩn liệu y điển: Đối tượng của bài thuốc là những người bị ớn lạnh, phát sốt, mạch phù khẩn, không ra mồ hôi và các chứng kèm theo với phát sốt như đau các khớp, đau vùng thắt lưng, ho xuyễn, v.v... Những bệnh trạng này thường thấy trong thời kỳ đầu phát bệnh cảm mạo, cảm cúm và các bệnh nhiệt khác.

Bài thuốc Ma Hoàng Thang có tác dụng cho ra mồ hôi và lợi tiểu, có người uống thuốc này vào ra mồ hôi và các chứng bệnh thấy giảm, người thoải mái, và cũng có người uống vào đi giải nhiều và bệnh giảm đi. Theo Giải thích các bài thuốc: Đối tượng đầu tiên của Bài thuốc Ma Hoàng Thang là những người khi bị bệnh nhiệt đau đầu, đau người, đau vùng thắt lưng, các khớp và ghê gió, v.v..., nhưng không ra mồ hôi. Những bệnh nhân đó, khi không sốt thì mạch cũng vẫn phù khẩn, có người bị ho và đổ máu cam.

Sách Vật ngộ phương hàm khẩu quyết viết: "Bài thuốc Ma Hoàng Thang dùng trị chứng thái dương thương hàn, không đổ mồ hôi. Những người bị cảm lạnh cảm phong sinh ra ho dùng thuốc này sẽ khỏi rất nhanh chóng. Asakawa suốt một đời dùng Bài thuốc Ma Hoàng Thang để phòng xuyễn". Sách Cổ phương dược nang viết: "Thuốc này dùng cho những người phát sốt, đau đầu, cổ, vai, lưng và vùng thắt lưng rất đau, hơi thở nóng, ho, tắc mũi hoặc đau họng hay nghe có tiếng thở khò khè, rét chứ không đổ mồ hôi, khí lực kém, mạch trầm. Những người bất kể có sốt hay không nhưng không có mồ hôi cũng nên dùng Bài thuốc Ma Hoàng Thang".
-----------------------------------

KINH NGHIỆM ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ( THẤT MIÊN TRỊ CAN BÁT PHÁP )_________________________1. Trừ Đàm Giáng HỏaĐây là trị pháp d...
07/12/2023

KINH NGHIỆM ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ

( THẤT MIÊN TRỊ CAN BÁT PHÁP )
_________________________

1. Trừ Đàm Giáng Hỏa

Đây là trị pháp dùng cho Đàm hỏa uất kết nhiễu tâm loạn thần mà dẫn đến mất ngủ

Triệu chứng: Mơ mê man, hay cáu hoặc khó chịu trong người, dễ cáu, đau đầu, căng đầu, tức ngực, chướng ngực, buồn ngủ nhưng không ngủ được cả ngày lẫn đêm, mạch huyền hoạt sác, lưỡi hơi đỏ, rêu trắng dày hoặc vàng dày, phân hơi khô, hay suy nghĩ quá độ. Tây y chẩn đoán là Rối Loạn Thần Kinh Thực Vật

Nặng hơn có thể mất ngủ, điên loạn, thích trèo lên cao ca hát hoặc la hét, xé bỏ quần áo đi lung tung, ảo giác, phân khô, mạch hoạt sác. Tây y chẩn đoán là Tâm Thần Phân Liệt

Trị pháp: Trừ Đàm Giáng Hỏa.
Phương: Sài Cầm Ôn Đởm Thang

Sài hồ 20, Hoàng cầm 12, Bán hạ 12, Thanh bì 10
Chỉ xác 10, Chế Nam Tinh 6, Trúc Nhự 12, Long Đởm Thảo 10
Chi tử 10, Hợp Hoan bì 15, Dạ giao đằng 30

Trong phương có Sài hồ, Hoàng cầm, Long đởm thảo, Chi tử thanh tiết can đởm uất hỏa để an thần. Bán hạ, Trúc nhự, Nam tinh thanh giáng đàm nhiệt. Thanh bì, Chỉ Xác giáng khí trừ đàm hỏa. Hợp Hoan Bì, Dạ Giao Đằng dưỡng tâm an thần. Toàn bài có tác dụng trừ đàm, giáng hỏa, thanh tâm, an thần.

Nếu Tâm thần phân liệt thì gia Thạch Xương Bồ 10, Viễn Chí 6 để khoát đàm khai khiếu, lại có khả năng định thần an tâm.

Nếu điên cuồng, phiền táo bất an thì thêm Liên Tử Tâm 3 để thanh tâm giáng hỏa.

Có thể uống thêm Mông Thạch Cổn Đàm Hoàn.

Người bị suy nhược, tinh thần không phấn chấn sau khi uống thuốc Tây y thì gia Hậu phác 10, Binh lang 15, Thảo quả 5
_________________________

2. Hoạt Huyết Hóa Ứ

Trị pháp này dùng cho chấn thương huyết ứ dẫn đến mất ngủ

Trịệu chứng: Mất ngủ, chóng mặt, đau đầu, có cảm giác đầu bị đè nặng, hay quên, miệng khô nhưng không muốn uống nước. Chất lưỡi tím, mạch tế sáp.

Trị pháp: Hoạt huyết hóa ứ

Phương: Phục Nguyên Hoạt Huyết Thang

Sài hồ 10, Thiên hoa phấn 15, Đương quy 30, Sơn giáp 1
Đào nhân 10, Hồng hoa 10, Đại hoàng 6, Thủy điệt 10
Xuyên khung 10, Xích thược 30, Vương bất lưu hành 10
Cốt Toái Bổ 10, Đồng tự nhiên (hậu hạ) 5, Hoa Nhụy Thạch (hậu hạ) 30

Trong phương dùng Đào nhân, Hồng hoa, Sài hồ, Đương quy, Xích thược, Xuyên khung, Vương bất lưu hành, Hoa nhụy thạch để khử huyết ứ trong Can. Xuyên sơn giáp, Thủy điệt hóa ứ lâu ngày. Đại hoàng phá huyết kết. Thiên hoa phấn sinh tân lý huyết. Cốt toái bổ bổ thận hoạt huyết. Đồng tự nhiên tán ứ chỉ huyết. Toàn bài có công dụng hoạt huyết hóa ứ.
_________________________

3. Thanh Can Tả Hỏa

Trị pháp này dùng cho Can hỏa thượng viêm hoặc Can đởm thấp nhiệt, Hỏa nhiệt uất kết nhiễu tâm loạn thần gây ra mất ngủ.

Triệu chứng: Mất ngủ, mơ nhiều, dễ cáu, lòng bàn tay nóng, tiểu vàng, hoặc đại tiện táo, đau đầu, chóng mặt, nặng đầu, ù tai. Chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng, mạch huyền sác có lực. Tây y chẩn đoán là Cao huyết áp.

Trị pháp: Thanh can tả hỏa

Phương: Long Đởm Tả Can Thang

Long đởm thảo 10, Chi tử 10, Hoàng cầm 10, Sài hồ 10
Xa tiền 10, Trạch tả 15, Mộc thông 10, Khổ đinh trà 10, Xuyên tục đoạn 10

Trong phương Long đởm thảo, Chi tử, Hoàng cầm, Sài hồ để thanh can tả hỏa. Trạch tả, Xa tiền, Mộc thông để dẫn hỏa ra ngoài qua đường tiểu tiện. Khổ đinh trà tán phong nhiệt uất hỏa, kiêm giáng áp hạ áp. Tục đoạn bổ thận dẫn khí huyết đi xuống, làm cho thượng hạ được cân bằng. Nếu đại tiện táo thêm Đại hoàng 10, Quyết minh tử 30g để tả nhiệt thông tiện.
_________________________

4. Bình Can Tiềm Dương

Trị pháp này dùng cho Can Dương Thượng Khang nội nhiễu Tâm Thần.

Triệu chứng: Ít ngủ, nhức đầu, chóng mặt, mặt đỏ, đại tiện táo, miệng khô khát, miệng đắng, tính tình nóng vội, hai chân không có lực. Chất lưỡi đỏ, rêu vàng, mạch huyền sác. Chứng thuộc thượng thực hạ hư. Tây y chẩn đoán là Cao huyết áp.

Trị pháp: Bình Can Tiềm Dương

Phương: Thiên Ma Câu Đằng Ẩm

Thiên ma 10, Câu đằng 15, Trân châu 60, Cúc hoa 10
Bạch tật lê 15, Long đởm thảo 10, Xuyên tục đoạn 10
Thanh tương tử 15, Khổ đinh trà 10, Dạ giao đằng 30

Trong phương có Thiên ma, Câu đằng, Cúc hoa, Bạch tật lê, Long đởm thảo, Khổ đinh trà, Thanh tương tử bình can tiềm dương. Trân châu trấn can định phong, Tục đoạn bổ thận và dẫn khí huyết hạ hành. Da giao đằng an thần. Toàn bài có tác dụng trấn can tiềm dương mà an thần.
_________________________

5. Thanh Tả Can Đởm

Trị pháp này dùng cho Can đởm uất nhiệt xông lên đầu mắt, nội nhiễu tâm thần gây ra mất ngủ.

Triệu chứng: Ngủ kém, đau đầu hoa mắt chóng mặt, ù tai, miệng đắng, thậm chí nôn, rêu trắng dính hoặc vàng dính, mạch huyền.

Trị pháp: Thanh Tả Can Đởm

Phương: Thanh tả can đởm phương (bài thuốc kinh nghiệm của cụ)

Sài hồ 10, Hoàng cầm 15, Bán hạ 12, Thanh bì 10, Chỉ xác 10, Trúc nhự 12, Long đởm thảo 10, Chi tử 10, Đại thanh diệp 15

Trong phương có Sài hồ, Hoàng cầm, Long đởm thảo, Chi tử thanh tả can đởm. Bán hạ, Trúc nhự thanh đàm nhiệt mà hòa vị. Thanh bì, Chỉ xác giáng khí mà giáng đàm nhiệt. Đại thanh diệp thanh nhiệt giải độc.
_________________________

6. Sơ Can Giải Uất, Nhuyễn Kiên Tán Kết

Trị pháp này dùng cho Can uất bất thư, bên trong kết thành u cục mà gây mất ngủ

Triệu chứng: Ngủ không ngon, hay cáu gắt, khó chịu, ngực sườn tức chướng, đau. Trên cổ có thể u cục, hoặc u xơ tuyến vú. Rêu lưỡi trắng hoặc vàng, mạch huyền sác. Tây y chẩn đoán là U xơ tuyến vú, u xơ tuyến giáp.

Trị pháp: Sơ Can Giải Uất, Nhuyễn Kiên Tán Kết

Phương: Tiêu Dao Tán gia giảm

Sài hồ 10, Xích thược 30, Đương quy 15, Đan sâm 30
Xuyên bối mẫu 3, Hạ khô thảo 15, Hải phù thạch 15
Hải tảo 15, Côn bố 15, Hợp hoan bì 15, Dạ giao đằng 15

Trong phương có Sài hồ lí can khí. Xích thược, Đương quy, Đan sâm dưỡng can lí huyết. Xuyên bối, Huyền sâm, Hạ khô thảo, Hải phù thạch, Hải tảo, Côn bố sơ can giải uất, nhuyễn kiên tán kết. Hợp hoan bì, Dạ giao đằng an thần.

Nếu tâm phiền khó chịu thêm Chi tử 10, Đạm đậu xị 10

U xơ tuyến vú thêm Bồ công anh 30
_________________________

7. Sơ Can Giải Uất, Hòa Vị Chế Toan

Trị pháp này dùng cho dạ dày khó chịu dẫn đến mất ngủ

Triệu chứng: Đau dạ dày, ợ hơi, ợ chua, bụng cồn cào khó chịu, đại tiện khô, ngủ không ngon, rêu lưỡi vàng, mạch huyền. Tây y chẩn đoán là Viêm loét dạ dày.

Trị pháp: Sơ Can Giải Uất, Hòa Vị Chế Toan

Phương: Đại Sài Hồ Thang

Sài hồ 10, Bán hạ 12, Hoàng cầm 12
Chỉ xác 10, Xích thược 30, Đại hoàng 6
_________________________

8. Tư Bổ Can Thận, Điều Hòa Âm Dương

Trị pháp này dùng cho Can thận lưỡng hư, âm dương khí huyết thất điều.

Triệu chứng: Mất ngủ, tâm phiền, dễ cáu, lúc nóng lúc lạnh. Mạch tế. Tây y chẩn đoán là Rối loạn thần kinh thực vật.

Trị pháp: Tư Bổ Can Thận, Điều Hòa Âm Dương

Phương: Nhị Chí Hoàn gia giảm

Hạn liên thảo 15, Nữ trinh tử 12, Đậu y 10, Tang thầm 30
Ngũ vị tử 10, Bạch thược 15, Đương quy 15, Sài hồ 10
Ba kích 10, Hoàng bá 15, Tri mẫu 10, Dạ giao đằng 30
Hợp hoan bì 15, Sao toan táo nhân 15

Trong phương có Hạn liên thảo, Nữ trinh tử, Đậu y, Tang thầm, Ngũ vị tử bổ can thận. Bạch thược, Đương quy dưỡng huyết điều can. Sài hồ sơ can lý khí, điều sướng khí huyết. Ba kích ôn thận dương. Hoàng bá, Tri mẫu tư âm giáng hỏa. Hợp hoan bì, Dạ giao đằng, Toan táo nhân dưỡng tâm an thần. Toàn bài có tác dụng bồi bổ can thận, điều hòa âm dương, dưỡng huyết an thần.

_________________________
lương y: Nguyễn Đình Mạnh

***CHO ĐI LÀ CÒN MÃI🤝HÃY ĐỒNG HÀNH CÙNG CHÚNG TÔI ***❤️💕❤️🙏🙏🙏🙏🙏💕❤️💕Sắp tới CLB của chúng tôi có chương trình thiện nguyệ...
14/10/2023

***CHO ĐI LÀ CÒN MÃI🤝
HÃY ĐỒNG HÀNH CÙNG CHÚNG TÔI ***
❤️💕❤️🙏🙏🙏🙏🙏💕❤️💕
Sắp tới CLB của chúng tôi có chương trình thiện nguyện " ÁO ẤM CHO EM" tại Bình Yên- Sơn Dương- Tuyên Quang. Ace ai thừa những tấm áo Rét còn lành và sạch không dùng đến có thể quyên góp cho CLB của chúng tôi để tặng cho những bà con còn khó khăn tại đây.
Địa chỉ nhận:
Phòng khám Nam Y Thăng Long Đạo
Số 27LK23, Ngô Thì Nhậm, Hà Cầu, Hà Đông, Hà Nội.
Lương y: Nguyễn Đình Mạnh 0988308581

22/05/2023

Công việc buổi chiều hàng ngày bên những bệnh nhân thân yêu tại phòng khám nam y Thăng Long Đạo
Địa chỉ: số 27LK23 Ngô Thì Nhậm, Hà Đông,Hà Nội.
Hotline: 0825302468

25/04/2023

Bệnh nhân 80 tuổi đến từ chùa hương HÁT giao lưu với các bệnh nhân: Thanh Hóa- Hà Nam- Hải Dương - Bắc Giang- Hòa Bình - Hà Nội - Vĩnh Phúc,...Tại phòng khám Nam Y Thăng Long Đạo

Xin bà đừng giận dỗi nhaTôi xin thú thật với bà một câuHoàn cảnh thực tế đã lâuTrên bảo dưới có nghe đâu, e hèm!Giở ra c...
18/04/2023

Xin bà đừng giận dỗi nha
Tôi xin thú thật với bà một câu
Hoàn cảnh thực tế đã lâu
Trên bảo dưới có nghe đâu, e hèm!

Giở ra cũng chỉ để xem
Dẫu là có muốn có thèm cũng thua
Cuộc đời đã hết ganh đua
Một thời vang bóng ông vua nay già

Đó là sự thật nghe bà
Dậy đi ngắm cảnh nào ta ra vườn
Ngoài kia hoa đẹp ngát hương
Nếu mình hứng thú lên đường phiêu du

Có nhiều cách sống để bù
Người ta hạnh phúc thiên thu cơ mà
Là vì tôi rất yêu bà
Đôi mình chấp nhận tình già... yêu chay.. 👇
___________
Anh em nào đang kém thì liên hệ thăng long đạo để được khám và điều trị lấy lại tuổi đôi mươi....
Hotline: 0988308581
🏥 Phòng khám Nam Y Thăng Long Đạo
Số 27LK23 Ngô Thì Nhậm, Hà Đông, Hà Nội

🔥𝐂𝐇𝐈̉ 𝐕𝐎̛́𝐈 𝟏𝟗𝟗𝐊 𝐂𝐀𝐌 𝐊𝐄̂́𝐓 𝐊𝐇𝐎̉𝐈🔥👉Miễn phí 1 buổi tư vấn trực tiếp lương y: Nguyễn Đình Mạnh 800K👉Miễn phí 1 buổi 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑙...
12/04/2023

🔥𝐂𝐇𝐈̉ 𝐕𝐎̛́𝐈 𝟏𝟗𝟗𝐊 𝐂𝐀𝐌 𝐊𝐄̂́𝐓 𝐊𝐇𝐎̉𝐈🔥

👉Miễn phí 1 buổi tư vấn trực tiếp lương y: Nguyễn Đình Mạnh 800K
👉Miễn phí 1 buổi 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑙𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑡𝑜𝑎̀𝑛 𝑡ℎ𝑎̂𝑛 𝑏𝑎̆̀𝑛𝑔 đ𝑜̂𝑛𝑔 𝑦 𝑐𝑎𝑜 𝑐𝑎̂́𝑝 1500K

👉 Có 𝗱𝗮̂́𝘂 𝗵𝗶𝗲̣̂𝘂 này thì liên hệ Thầy đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ ngay:
✅ Đ𝒂𝒖 𝒏𝒉𝒖̛́𝒄 𝒙𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒐̛́𝒑, 𝑪𝒉𝒂̂𝒏 𝒕𝒂𝒚 𝒕𝒆̂ 𝒎𝒐̉𝒊
✅ 𝑪𝒐̛𝒏 đ𝒂𝒖 𝒕𝒖̛̀ 𝒄𝒐̂̉ 𝒍𝒂𝒏 𝒔𝒂𝒏𝒈 𝒃𝒂̉ 𝒗𝒂𝒊
✅ 𝑪𝒖̛́𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒐̛́𝒑 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒌𝒉𝒊 𝒕𝒉𝒖̛́𝒄 𝒅𝒂̣̂𝒚 𝒗𝒂̀𝒐 𝒃𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒔𝒂́𝒏𝒈
✅ 𝑻𝒉𝒐𝒂́𝒊 𝒉𝒐́𝒂 𝒄𝒐̣̂𝒕 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒐́ đ𝒖̛́𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̆̉𝒏𝒈
✅ 𝑺𝒖̛𝒏𝒈, 𝒏𝒐́𝒏𝒈, đ𝒐̉ 𝒕𝒂̣𝒊 𝒄𝒂́𝒄 đ𝒂̂̀𝒖 𝒏𝒈𝒐́𝒏 𝒄𝒉𝒂̂𝒏
✅ 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 𝒑𝒉𝒂́𝒕 𝒓𝒂 𝒕𝒊𝒆̂́𝒏𝒈 𝒍𝒖̣𝒄 𝒄𝒖̣𝒄 𝒌𝒉𝒊 𝒅𝒊 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂̉𝒏

CÓ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ CÁC CHỨNG:
- 𝐶ℎ𝑎̂𝑛 𝑡𝑎𝑦 𝑡𝑒̂ 𝑚𝑜̉𝑖, đ𝑎𝑢 𝑛ℎ𝑢̛́𝑐, 𝑡𝑒̂ 𝑚𝑜̉𝑖 𝑣𝑎𝑖 𝑔𝑎́𝑦
- 𝑇ℎ𝑜𝑎́𝑖 ℎ𝑜́𝑎 𝑥𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜̛́𝑝
- 𝑉𝑖𝑒̂𝑚 𝑘ℎ𝑜̛́𝑝 𝑑𝑎̣𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎̂́𝑝, 𝑣𝑖𝑒̂𝑚 đ𝑎 𝑘ℎ𝑜̛́𝑝
- 𝑇ℎ𝑜𝑎́𝑡 𝑣𝑖̣ đ𝑖̃𝑎 đ𝑒̣̂𝑚
- 𝑇ℎ𝑜𝑎́𝑖 ℎ𝑜́𝑎 đ𝑜̂́𝑡 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 𝑙𝑢̛𝑛𝑔 𝐿3,𝐿4,𝐿5, đ𝑜̂́𝑡 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 𝑐 𝑜̂̉ C1,C2,C3,C4,C5,...
- 𝐺𝑎𝑖 𝑥𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜̛́𝑝
- 𝑉𝑜̂𝑖 ℎ𝑜́𝑎
-----------------------------------------
☘𝐧𝐚𝐦 𝐲 Thăng Long Đạo☘
khi đến - khi về.
👇 ĐẶT LỊCH NGAY 👇
☎ 0988.308.581
-------------------------------------------------
𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐧𝐚𝐦 𝐲 Thăng Long Đạo
🏠 Địa chỉ : Số 27LK23 Ngô Thì Nhậm, Hà Cầu, Hà Đông, Hà Nội
🌐 Web: https://luongynguyendinhmanh.com
⏰ Thời gian làm việc: 13:00 - 19:00 từ thứ 2 - chủ nhật hàng tuần ( Trừ ngày giằm và mùng 1 )

10/04/2023

🔥🔥🔥CHỈ VỚI 199K CAM KẾT KHỎI🔥🔥🔥
Bạn sẽ được chăm sóc sức khoẻ toàn diện bằng đông y với :
👉01 Buổi tư vấn trực tiếp bởi lương y: Nguyễn Đình Mạnh Chuyên gia đông y hàng đầu trong lĩnh vực Y học cổ truyền trị giá 800k ( miễn phí )
👉01 Buổi trị liệu toàn thân bằng đông y cao cấp trị giá 1500k ( miễn phí )
📍TẤT CẢ CHỈ VỚI 199.000đ/ buổi
✅ Đ𝒂𝒖 𝒏𝒉𝒖̛́𝒄 𝒙𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒐̛́𝒑, 𝑪𝒉𝒂̂𝒏 𝒕𝒂𝒚 𝒕𝒆̂ 𝒎𝒐̉𝒊
✅ 𝑪𝒐̛𝒏 đ𝒂𝒖 𝒕𝒖̛̀ 𝒄𝒐̂̉ 𝒍𝒂𝒏 𝒔𝒂𝒏𝒈 𝒃𝒂̉ 𝒗𝒂𝒊
✅ 𝑪𝒖̛́𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒐̛́𝒑 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒌𝒉𝒊 𝒕𝒉𝒖̛́𝒄 𝒅𝒂̣̂𝒚 𝒗𝒂̀𝒐 𝒃𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒔𝒂́𝒏𝒈
✅ 𝑻𝒉𝒐𝒂́𝒊 𝒉𝒐́𝒂 𝒄𝒐̣̂𝒕 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒐́ đ𝒖̛́𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̆̉𝒏𝒈
✅ 𝑺𝒖̛𝒏𝒈, 𝒏𝒐́𝒏𝒈, đ𝒐̉ 𝒕𝒂̣𝒊 𝒄𝒂́𝒄 đ𝒂̂̀𝒖 𝒏𝒈𝒐́𝒏 𝒄𝒉𝒂̂𝒏
✅ 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 𝒑𝒉𝒂́𝒕 𝒓𝒂 𝒕𝒊𝒆̂́𝒏𝒈 𝒍𝒖̣𝒄 𝒄𝒖̣𝒄 𝒌𝒉𝒊 𝒅𝒊 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂̉𝒏

CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ:
- Châm cứu
- Bấm huyệt
- Tác động cột sống
- VLTL, Nắn chỉnh cột sống,
- Ngâm và bó thuốc
- kê đơn bốc thuốc...
- Kết hợp với các loại máy móc hiện đại trong trị liệu: siêu âm, điện xung, xung kích,...
-----------------------------------------
☘Nam Y Thăng Long Đạo☘
An tâm khi đến - Khỏe mạnh khi về.
👇 ĐẶT LỊCH KHÁM NGAY 👇
☎ Hotline/Zalo: 0988308581
-------------------------------------------------
𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́m Nam Y Thăng Long Đạo
🏠 Địa chỉ : Số 27LK23 Ngô Thì Nhậm, hà cầu, hà đông, hà nội
https://luongynguyendinhmanh.com
⏰ Thời gian làm việc: 13:00 - 19:00 từ thứ 2 - chủ nhật hàng tuần ( Trừ ngày giằm và mùng 1 )

💥𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀́𝐌 𝐍𝐀𝐌 𝐘 - 𝐕𝐀̣̂𝐓 𝐋𝐘́ 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐋𝐈𝐄̣̂𝐔💥Chuyên giải quyết các vấn đề:✅ Đ𝑎𝑢 𝑣𝑎𝑖 𝑐𝑜̂̉ 𝑔𝑎́𝑦✅ 𝑇ℎ𝑜𝑎́𝑖 ℎ𝑜́𝑎 𝑐𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔✅ ...
10/04/2023

💥𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀́𝐌 𝐍𝐀𝐌 𝐘 - 𝐕𝐀̣̂𝐓 𝐋𝐘́ 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐋𝐈𝐄̣̂𝐔💥

Chuyên giải quyết các vấn đề:
✅ Đ𝑎𝑢 𝑣𝑎𝑖 𝑐𝑜̂̉ 𝑔𝑎́𝑦
✅ 𝑇ℎ𝑜𝑎́𝑖 ℎ𝑜́𝑎 𝑐𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔
✅ 𝑇ℎ𝑜𝑎́𝑡 𝑣𝑖̣ đ𝑖̃𝑎 đ𝑒̣̂𝑚
✅ 𝑅𝑜̂́𝑖 𝑙𝑜𝑎̣𝑛 𝑡𝑖𝑒̂̀𝑛 đ𝑖̀𝑛ℎ
✅ 𝐻𝑜̣̂𝑖 𝑐ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑐𝑜̂̉ 𝑡𝑎𝑦
✅ 𝑀𝑎̆́𝑡 𝑙𝑜̂̀𝑖 𝑑𝑜 𝑏𝑖̣ 𝑐𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑔𝑖𝑎́𝑝
✅ 𝑆𝑢𝑦 𝑔𝑖𝑎̃𝑛 𝑡𝑖̃𝑛ℎ 𝑚𝑎̣𝑐ℎ
✅ 𝑀𝑎̂́𝑡 𝑛𝑔𝑢̉
✅ 𝑇𝑒̂ 𝑏𝑖̀ 𝑡𝑎𝑦 𝑐ℎ𝑎̂𝑛
✅ 𝑇𝑎𝑖 𝑏𝑖𝑒̂́𝑛 𝑚𝑎̣𝑐ℎ 𝑚𝑎́𝑢 𝑛𝑎̃𝑜
✅ 𝐶𝑎́𝑐 𝑙𝑜𝑎̣𝑖 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑡𝑎̣𝑛𝑔 𝑝ℎ𝑢̉: 𝐺𝑎𝑛, 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑛, 𝑑𝑎̣ 𝑑𝑎̀𝑦, 𝑡𝑖𝑚 𝑚𝑎̣𝑐ℎ,...

𝐏𝐇𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐀́𝐏 Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐓𝐑𝐈̣
- 𝐵𝑎̆́𝑡 𝑚𝑎̣𝑐ℎ 𝐾𝑖𝑒̂̉𝑚 𝑡𝑟𝑎 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑡𝑜̂̉𝑛𝑔 𝑞𝑢𝑎́𝑡 𝑐ℎ𝑜 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛́𝑐 𝑘ℎ𝑖 đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑎𝑜 𝑔𝑜̂̀𝑚 𝑡𝑖𝑚, 𝑔𝑎𝑛, 𝑚𝑎̣̂𝑡, 𝑝ℎ𝑜̂̉𝑖, 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑛, 𝑑𝑎̣ 𝑑𝑎̀𝑦, 𝑟𝑢𝑜̣̂𝑡 𝑛𝑜𝑛, đ𝑎̣𝑖 𝑡𝑟𝑎̀𝑛𝑔, 𝑥𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜̛́𝑝, 𝑚𝑎̣𝑐ℎ 𝑚𝑎́𝑢,....
- 𝐾𝑒̂́𝑡 ℎ𝑜̛̣𝑝 𝑚𝑎́𝑦 𝑚𝑜́𝑐 𝑡ℎ𝑖𝑒̂́𝑡 𝑏𝑖̣ ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 đ𝑎̣𝑖: đ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑥𝑢𝑛𝑔, đ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑐ℎ𝑎̂𝑚, 𝑡𝑢̛̀ 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔, 𝑖𝑜𝑛, đ𝑎̆́𝑝 𝑡ℎ𝑢𝑜̂́𝑐, 𝑘𝑒́𝑜 𝑙𝑢̛𝑛𝑔, 𝑘𝑒́𝑜 𝑐𝑜̂̉, 𝑘𝑒́𝑜 𝑐ℎ𝑎̂𝑛, 𝑚𝑎́𝑦 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑏𝑎̆̀𝑛𝑔 𝑑𝑜̀𝑛𝑔 đ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑠𝑖𝑛ℎ ℎ𝑜̣𝑐, 𝑚𝑎́𝑦 𝑥𝑢𝑛𝑔 𝑘𝑖́𝑐ℎ, 𝑚𝑎́𝑦 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑙𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑡𝑖̃𝑛ℎ 𝑚𝑎̣𝑐ℎ 𝑣𝑎̀ 𝑐𝑎́𝑐 𝑡ℎ𝑖𝑒̂́𝑡 𝑏𝑖̣ ℎ𝑜̂̃ 𝑡𝑟𝑜̛̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 𝑡𝑎𝑖 𝑏𝑖𝑒̂́𝑛.
- 𝐶𝑎̂́𝑦 𝑐ℎ𝑖̉
- 𝐶ℎ𝑎̂𝑚 𝑐𝑢̛́𝑢
- 𝐶𝑎́𝑐 𝑘𝑦̃ 𝑡ℎ𝑢𝑎̣̂𝑡 𝑉𝑎̣̂𝑡 𝑙𝑦́ 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑙𝑖𝑒̣̂𝑢
- 𝑁𝑎̆́𝑛 𝑐ℎ𝑖̉𝑛ℎ 𝑥𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜̛́𝑝: 𝑆𝑢̛̉ 𝑑𝑢̣𝑛𝑔 𝑙𝑢̛̣𝑐 𝑡𝑎𝑦 đ𝑒̂̉ 𝑑𝑎𝑦, 𝑚𝑖𝑒̂́𝑡, 𝑡𝑎́𝑐 đ𝑜̣̂𝑛𝑔 𝑙𝑢̛̣𝑐 𝑣𝑎̀𝑜 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 ℎ𝑢𝑦𝑒̣̂𝑡 đ𝑎̣𝑜 đ𝑎𝑢 𝑛ℎ𝑢̛́𝑐, 𝑙𝑎̀𝑚 𝑚𝑒̂̀𝑚 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 đ𝑖𝑒̂̉𝑚 𝑐𝑜̛ 𝑐𝑎̆𝑛𝑔 𝑐𝑢̛́𝑛𝑔.𝑇𝑎̆𝑛𝑔 𝑐𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑚𝑎̣𝑛ℎ 𝑘ℎ𝑜̂́𝑖 𝑐𝑜̛.

𝐊𝐄̂́𝐓 𝐐𝐔𝐀̉ Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐓𝐑𝐈̣:
👉 𝐺𝑖𝑎̉𝑚 𝑛ℎ𝑎𝑛ℎ 𝑐𝑜̛𝑛 đ𝑎𝑢, 𝑡𝑎́𝑖 𝑡𝑎̣𝑜 𝑐𝑎́𝑐 𝑚𝑜̂ 𝑐𝑜̛, 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑠𝑢̛𝑛𝑔 𝑣𝑖𝑒̂𝑚 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑝ℎ𝑢̣𝑐 ℎ𝑜̂̀𝑖 𝑐ℎ𝑢̛́𝑐 𝑛𝑎̆𝑛𝑔 𝑐𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 ℎ𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑞𝑢𝑎̉
👉 𝐶𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑡𝑜̂̉𝑛 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑠𝑎̂𝑢 𝑡𝑢̛̀ 𝑏𝑒̂𝑛 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑠𝑎𝑢 1 𝑙𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑡𝑟𝑖̀𝑛ℎ
👉 𝐶𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑐ℎ𝑢̛́𝑐 𝑛𝑎̆𝑛𝑔 𝑣𝑎̣̂𝑛 đ𝑜̣̂𝑛𝑔
👉 𝑇𝑎̆𝑛𝑔 𝑐𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑚𝑎̣𝑛ℎ 𝑘ℎ𝑜̂́𝑖 𝑐𝑜̛
👉 𝑇𝑜̂́𝑖 𝑢̛𝑢 ℎ𝑜́𝑎 𝑞𝑢𝑎́ 𝑡𝑟𝑖̀𝑛ℎ 𝑡𝑟𝑎𝑜 đ𝑜̂̉𝑖 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑢𝑎̂̀𝑛 ℎ𝑜𝑎̀𝑛 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉.

‐------‐-----------
Địa chỉ
Số 27LK23 Ngô Thì Nhậm, Hà Đông, Hà Nội.
Làm việc từ 13h00 đến 17h00 các ngày trong tuần (trừ ngày giằm và mùng 1)
📱Để được tư vấn: 0988308581

09/04/2023

Toàn những ca nặng thế này thì làm sao e có thể chối từ được. Ngày nào cũng từ 13h đến 19h30 mới được thở.

PHÒNG KHÁM NAM Y - VẬT LÝ TRỊ LIỆU Chuyên giải quyết các vấn đề bệnh:- Đau vai cổ gáy- Thoái hóa cột sống- Thoát vị đĩa ...
03/04/2023

PHÒNG KHÁM NAM Y - VẬT LÝ TRỊ LIỆU

Chuyên giải quyết các vấn đề bệnh:
- Đau vai cổ gáy
- Thoái hóa cột sống
- Thoát vị đĩa đệm
- Rối loạn tiền đình
- Hội chứng cổ tay
- Mắt lồi do bị cường giáp
- Suy giãn tĩnh mạch
- Mất ngủ
- Tê bì tay chân
- Tai biến mạch máu não
- Các loại bệnh tạng phủ: Gan, thận, dạ dày, tim mạch,...

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ
- Bắt mạch Kiểm tra sức khỏe tổng quát cho bệnh nhân trước khi điều trị bao gồm tim, gan, mật, phổi, thận, dạ dày, ruột non, đại tràng, xương khớp, mạch máu,....
- Kết hợp máy móc thiết bị hiện đại: điện xung, điện châm, từ trường, ion, đắp thuốc, kéo lưng, kéo cổ, kéo chân, máy trị bệnh bằng dòng điện sinh học, máy xung kích, máy trị liệu tĩnh mạch và các thiết bị hỗ trợ bệnh nhân tai biến.
- Cấy chỉ
- Châm cứu
- Các kỹ thuật Vật lý trị liệu
- Nắn chỉnh xướng khớp: Sử dụng lực tay để day, miết, tác động lực vào những huyệt đạo đau nhức, làm mềm những điểm cơ căng cứng.Tăng cường sức mạnh khối cơ.

KẾT QUẢ ĐIỀU TRỊ:

👉 Giảm nhanh cơn đau, tái tạo các mô cơ, giảm sưng viêm giúp phục hồi chức năng cột sống hiệu quả
👉 Cải thiện tổn thương sâu từ bên trong sau 1 liệu trình
👉 Cải thiện chức năng vận động
👉 Tăng cường sức mạnh khối cơ
👉 Tối ưu hóa quá trình trao đổi chất và tuần hoàn cơ thể.

‐------‐-----------
ĐỊA CHỈ:
Số 27LK23 Ngô Thì Nhậm, Hà Đông,Hà Nội. Làm việc từ 13h00 đến 17h00 các ngày trong tuần (trừ ngày giằm và mùng 1)
📱Để được tư vấn: 0988308581

Address

Thôn Sấu Thượng, Xã Thanh Cao, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa Bình
Hòa Bình

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chữa Bệnh bằng Thuốc Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Chữa Bệnh bằng Thuốc Nam:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram