11/09/2022
Đông trùng hạ thảo là một loại thực phẩm, dược liệu rất tốt 👈
🆘 TÁC DỤNG:
- Đông trùng hạ thảo bổ thận, rất hiệu quả trong việc điều hòa huyết áp, lipid máu, giảm đường huyết, giảm mệt mỏi, có lợi cho người thận hư.
- Dùng đông trùng hạ thảo đều đặn có thể cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể.
- Có tác dụng nhất định trong việc điều trị khí phế thũng và giãn phế quản, đặc biệt tốt cho phổi.
🆘 NÊN ĂN ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO VÀO THỜI ĐIỂM NÀO
🎉 Đông trùng hạ thảo có thể được hấp thụ tốt nhất nếu ăn lúc đói. Vì nếu ăn lúc đói, dạ dày sẽ tiết ra nhiều men tiêu hóa, các men tiêu hóa này sẽ hoạt động mạnh nhất, nhu động của dạ dày cũng nhanh hơn, đông trùng hạ thảo có thể tồn tại trong cơ thể lâu hơn.
-> Điều có lợi cho tiêu hóa và hấp thụ, khiến giá trị dinh dưỡng của đông trùng hạ thảo được hấp thu vào cơ thể một cách tốt nhất.
🎉 Nên ăn đông trùng hạ thảo vào sáng sớm hoặc tối trước khi đi ngủ.
Trong một ngày, buổi sáng và ban đêm là thời gian tốt nhất để dùng đông trùng hạ thảo.
- Buổi sáng khi vừa thức giấc là thời điểm con người sảng khoái khỏe mạnh nhất về cả thể chất lẫn tinh thần. Lúc này dạ dày còn trống rỗng nên khả năng hấp thụ và tái sử dụng các hoạt chất của Trùng Thảo là mạnh nhất.
- Ngoài ra, trước khi đi ngủ vào ban đêm, cơ thể con người chuẩn bị bước vào trạng thái nghỉ ngơi. Hầu hết việc điều chỉnh và sửa chữa các chức năng sinh lý của con người được hoàn thành trong khi ngủ. Vì vậy dùng đông trùng hạ thảo vào thời điểm này cũng rất tốt.
