Bác sĩ My - Chuyên khoa nhi Trung Ương

Bác sĩ My - Chuyên khoa nhi Trung Ương Thạc sĩ, Bác sĩ nội trú Đinh Thị My
18 năm kinh nghiệm chuyên khoa Nhi tổng hợp bệnh viện Nhi Trung ương

Bác sĩ My hiện đang sinh hoạt trong Hội nghiên cứu khoa học Trung tâm quốc tế BV Nhi Trung ương. Bác sĩ có những đóng góp trong công trình nghiên cứu khoa học "Tầm soát thiếu men G6PD ở trẻ sơ sinh trên địa bàn thành phố Hà Nội".

THÔNG BÁO LIVESTREAM: TƯ VẤN TRỰC TUYẾN CÁC VẤN ĐỀ CỦA TRẺ SƠ SINH VÀ TRẺ NHỎ Tháng qua, rất nhiều cha mẹ mong muốn được...
17/05/2022

THÔNG BÁO
LIVESTREAM: TƯ VẤN TRỰC TUYẾN CÁC VẤN ĐỀ CỦA TRẺ SƠ SINH VÀ TRẺ NHỎ

Tháng qua, rất nhiều cha mẹ mong muốn được bác sĩ tư vấn trực tiếp, bác đã cố gắng sắp xếp thời gian để dành ra một buổi tư vấn trực tiếp qua online, ưu tiên các bạn có tình trạng gấp, ở xa, chưa có điều kiện đến thăm khám.

Bố mẹ nhắn thông tin của con theo form: https://forms.gle/yCGG6rAbe7JE8HnW6

Nhận được thông tin và tình trạng của con, bác sẽ lọc và liên hệ nhé. Bé nào chưa được tham gia, bác sẽ ưu tiên nhắn tin hoặc tham gia vào lần sau.

🔸 Thời gian: 18h30 ngày 19 tháng 5 năm 2022.
🔸 Hình thức đặc biệt: kết nối video trực tiếp.

Cha mẹ nào muốn đăng kí để được bác tư vấn miễn phí thì NHẮN TIN gửi cho bác thông tin nhé!

Thông tin đăng kí: Họ tên cha/mẹ, Địa chỉ, tên bé, độ tuổi, tình trạng của bé (cân nặng, chiều cao, vấn đề con đang gặp phải)

Link sự kiện: https://fb.me/e/1UXIRbeiY

17/05/2022

Thời tiết miền bắc giao mùa khá độc, trẻ rất dễ bị ốm. Do vậy cha mẹ cần chủ động cho con ăn uống đầy đủ chất, bổ sung vitamin và tăng cường sức đề kháng cho con nhé!

TIÊU CHẢY CẤP Ở TRẺ EMĐợt này nhiều bé bịTrong bài viết này bác nói sơ qua về nguyên nhân - cơ chế - điều trị tiêu chảy ...
13/05/2022

TIÊU CHẢY CẤP Ở TRẺ EM
Đợt này nhiều bé bị
Trong bài viết này bác nói sơ qua về nguyên nhân - cơ chế - điều trị tiêu chảy chính xác. Tránh cho một số mẹ điều trị cho bé sai có thể dẫn tới nặng thêm và nguy cơ tạo ra tiêu chảy mạn tính kéo dài ảnh hưởng rất lớn đến sự phât triển của bé sau này.

Tiêu chảy là bệnh rất phổ biến ở trẻ em dưới 5 tuổi nhất là các nước đang phát triển. Ước tính một năm khoảng 500 tr trẻ em trên thế giới mắc tiêu chảy và khoảng 4 tr trẻ tử vong , xếp thứ 2 sau nhiễm khuẩn hô hấp cấp trong đó 80% trẻ tử vong là dưới 2 tuổi. Ở nước ta trung bình 1 bé dưới 5 tuổi mắc từ 0,8-2,2 đợt tiêu chảy trong năm.
Tiêu chảy lây qua đường phân- miệng. Phân trẻ tiêu chảy là nguồn nhiễm bệnh.

Những bé nào có nguy cơ mắc tiêu chảy cao ( Trẻ nhỏ tuổi, trẻ suy dinh dưỡng , trẻ suy giảm miễn dịch ). Mùa đông tiêu chảy thường do virut, mùa nóng là do vi khuẩn. Trẻ bú bình , trẻ mới ăn dặm dễ bị tiêu chảy. Khi nấu ăn cho bé không đảm bảo vệ sinh, thức ăn để ngoài quá lâu.

TÁC NHÂN GÂY BỆNH TIÊU CHẢY
1, Virus: chủ yếu là rotavirus có 5 type gây tiêu chảy. Khi mắc 1 type mà cơ thể đáp ứng rồi vẫn có thể mắc tiêu chảy do các type còn lại. Bé chỉ mắc lần 1 là nặng. Lần 2 có thể đáp ứng được. Thế nên cho bé uống rota đảm bảo hạn chế bé bị tiêu chảy do virus. Ngoài ra còn các virus khác như : adenovirrus, calicivirus nhưng đa số hay theo dịch.

2, Vi khuẩn : Chủ yếu là E coli đường ruột có 5 typ( sinh độc tố, bám dính , gây bệnh, xâm nhập, gây chảy máu ruột ). Ở đây chủng sinh độc tố hay gây tiêu chảy cấp toé nước nhất.

3, Các tác nhân khác : Lỵ, campylobacter jejuni, thương hàn , vibrio hoặc ký sinh khuẩn gây lên nhưng chiếm ít hơn.

HẬU QUẢ TIÊU CHẢY : Mất nước , nhiễm toan do mất nhiều bicacbonat trong phân, thiếu Kali làm bé liệt ruột cơ năng , chướng bụng ....

TRIỆU TRỨNG TIÊU CHẢY
1, Triệu chứng tiêu hoá : Phân lỏng , nhiều nước , nhiều lần trong ngày , mùi chua , phân nhày , có máu nếu là lỵ. Trẻ nôn nhiều , biêng ăn, và chỉ thích uống nước.

2, Triệu chứng mất nước : trẻ khát nước , mắt trũng , khô , khóc thấy ít nước mắt , miệng khô, véo da thấy mất nếp chậm do da khô ít đàn hồi. Thóp lõm , chân tay lạnh , mạch nhanh và yếu, thở nhanh.

NGOÀI KHÁM BỆNH SỬ VÀ MẤT NƯỚC nên làm các xn sau : Điện giải đồ , công thức máu, soi phân qua đó chính xác hơn mức độ mất nước và nguyên nhân gây bệnh để điều trị chính xác.

Mùa hè này là mùa tiêu chảy do vi khuẩn.

CƠ CHẾ GÂY TIÊU CHẢY CỦA VI KHUẨN
- Tiêu chảy xâm nhập : các vi khuẩn xâm nhập và trong tế bào liên bào ruột non, ruôt già nhân lên trong đó và phá huỷ tế bào gây phản ứng viêm, sản phẩm viêm bài tiết vào lòng ruột gây lên tiêu chảy.
- Tiêu chảy do cơ chế xuất tiết : Vi khuẩn xâm nhập sản sinh độc tố Vào lòng ruột gây xuất tiết
- Tiêu chảu thẩm thấu : phá huỷ men lactase làm không hấp thu được đường đôi tăng áp lực thẩm thấu ở lòng ruột gây mất nước.

LƯU Ý KHI ĐIỀU TRỊ TIÊU CHẢY :
- Không được dùng kháng sinh khi bé không tiêu chảu kèm máu.
- Không được sử dụng thuốc cầm đi ngoài vì tích lại độc tốt và vi khuẩn tại ruột
- Không lên hạn chế ăn uống và kiêng khem ở bé nhằm giúp bé phục hồi sức khoẻ nhanh. Ăn thức ăn loãng, chia nhỏ thành nhiều bữa.

PHÁC ĐỒ ỔN VÀ TỐT NHẤT TRÁNH TIÊU CHẢY CẤP THÀNH TIÊU CHẢY MẠN TÍNH.
1, Hồi phục nước và điện giải tại nhà bằng orezol thẩm thấu
Orezo thẩm thấu ( nattri: 75 mEp/l, nồng độ thẩm thấu 245 mosmol/l) thay orezol chuẩn. Vì orezol này giúp giảm khối lượng phân bài tiết 30%, giúp bé hạn chế nôn 20%, giảm 30% tỷ lệ truyền tĩnh mạch, giảm thời gian tiêu chảy và không gây biến chứng hạ natri máu.

Trẻ dưới 2 tuổi uống 50 ml sau mỗi lần đi ngoài , 2-10 tuổi là 100-200 ml , trẻ trên 10 tuổi uống tới khi hết khát

2, Bổ sung kẽm ( Tham khảo Zinc ). Nếu ngày tết ko có tham khảo kẽm gluconat siro như snapcef, zinkid
Tiêu chảy làm bé mất kẽm. Lên bổ sung kẽm khi bé bị tiêu chảy giúp thúc đẩy nhanh lành tế bào niêm mạc ruột, giúp bé tăng cường miễn dịch. Khi bạn cho bé uống kẽm bé nhanh khỏi tiêu chảy.

3, PROBIOTIC( men vi sinh tham khảo Bio4stop) Hoặc entergemina.
Cung cấp men vi sinh giúp củng cố sự vững bền , sức đề kháng của hàng rào niêm mạc ruột , vạnh tranh và đẩy các vi khuẩn gây bệnh ra ngoài. Hiệu quả tuỳ vào loại men bạn đang sử dụng.

Bio4 stop ngoài bổi sung các chủng men lợi khuẩn ra , trong thành phần có prolac T giúp đào thải và hấp thu các độc tố do vi khuẩn sinh ra , giúp bé rất nhanh khỏi tiêu chảy an toàn.

4, Racecadotrin ( Hydrasec).
Tác dụng ức chế quá trình bài tiết ruột. Điều trị rất nhanh tình trạng tiêu chảy mà không gây phản ứng phụ.

5, Lactozym giúp bé có thêm men tiêu hoá. Bé tiêu hoá tốt. Ngày trước có neopeptin nhưng tạm thời đang hết.

TỔNG KẾT.
ĐƠN ĐIỀU TRỊ TIÊU CHẢY CẤP Ở TRẺ NHỎ:
Orezol thẩm thấu( 245) + men vi sinh ( bio4 stop) + Kẽm ( biogam) + racecadotrin( Hydrasec)
Bé nhanh khỏi, nhanh phục hồi và an toàn nhất

TUYỆT ĐỐI KHÔNG DÙNG KHÁNG SINH TRONG KHI TIÊU CHẢY NẾU KHÔNG CÓ CHỈ ĐỊNH ĐÚNG ĐẮN CỦA BÁC SĨ.

CHA MẸ NÊN DỰ PHÒNG SẴN MEN Ở NHÀ THỜI ĐIỂM NÀY VỚI BÉ MIỄN DỊCH KÉM, BÉ ĂN SỮA NGOÀI , BÉ ĐANG ĂN DẶM BỔ SUNG. BÉ SUY GIẢM MIỄN DỊCH.

10/05/2022

“Canxi trong sữa mẹ là được rút từ xương mẹ ra cho con nên con bú mẹ hoàn toàn đủ canxi”.

Có ai đọc được dòng này mà nhớ đến mẹ thân yêu như bác không?

Thật vui khi nhận được tin báo các cháu dần có lại được giấc ngủ ngoan. Động lực mỗi ngày dành cho bác sĩ 💪Các mẹ hãy ki...
06/05/2022

Thật vui khi nhận được tin báo các cháu dần có lại được giấc ngủ ngoan. Động lực mỗi ngày dành cho bác sĩ 💪

Các mẹ hãy kiên nhẫn thêm chút nữa với con nhé! Mọi sự nỗ lực sẽ đạt được kết quả như mong đợi!

05/05/2022

Đang có dịch trẻ nôn rất nhiều kèm có thể tiêu chảy hoặc không! Đa phần siêu âm bụng phản ánh tình trạng rối loạn tiêu hoá! Thường trẻ nôn trong khoảng 8-12h sau giảm và hết. Tác nhân vẫn là ẩn số!

P/S: cần siêu âm bụng và bù nước

CÓ NÊN BỔ SUNG SẮT CHO TRẺ ?Một mẹ nói lại với Bác My rằng, khi mẹ hỏi 1 Bs khác về việc bổ sung sắt cho cho bé khi bé đ...
04/05/2022

CÓ NÊN BỔ SUNG SẮT CHO TRẺ ?
Một mẹ nói lại với Bác My rằng, khi mẹ hỏi 1 Bs khác về việc bổ sung sắt cho cho bé khi bé đang bú mẹ và sắp sửa ăn dặm thì bị vị Bs đó gạt đi bảo là '' vẽ chuyện''.

Nghe xong tôi chỉ biết cười trừ.
Không phải tự nhiên Viện Hàn Lâm Nhi Khoa Hoa Kỳ (AAP, WHO, NICE) khuyến cáo nên bổ sung sắt cho trẻ.

Hôm nay bác dẫn 1 số thông tin như sau:

1️⃣ Sắt có vai trò gì cho cơ thể?
Đầu tiên và quan trọng nhất: sắt là nguyên liệu tạo máu. Thiếu sắt nhiều kéo dài dẫn đến thiếu máu. Thiếu máu thì sao: thì xanh xao, nhợt nhạt, lờ đờ, không sức sống, ăn kém ngủ kém, tóc hung khô, dễ gãy, người uể oải không có sức, giảm tập trung chú ý, học dốt, nhớ kém, nặng có thể suy tim.............🩸🩸🩸
kế đến, sắt tham gia cấu trúc các enzym chuyển hóa, đặc biệt sắt có vai trò dẫn truyền qua synap thần kinh. Thiếu sắt kéo dài khiến thần có vấn đề, kém thông minh...😴😴😴😨😨😨
Còn nhiều vai trò mà nói thế thôi được rồi.

2️⃣ Vì sao phải 4 tháng tuổi mới bắt đầu bổ sung sắt ? 👶👶👶
Vì trong quá trình nằm trong bụng mẹ, sắt được mẹ truyền cho qua nhau thai, trẻ sẽ tàng trữ sắt ở gan để khi trào đời có sẵn mang ra xài. Nhưng nguồn dự trữ này chỉ đủ cho trẻ xài 3-4 tháng đầu đời thôi. Sữa mẹ có hàm lượng sắt rất thấp không đủ cho trẻ. đó là lý do trẻ bú mẹ hoàn toàn, sinh đủ tháng thì bắt đầu 4 tháng là bổ sung sắt dự phòng. Trẻ sanh non bổ sung từ 2 tuần tuổi vì dự trữ sắt trong gan ít hơn.

3️⃣ Thế bổ sung đến bao giờ ?
Bổ sung sắt cho đến khi nào bé lấy được sắt từ thức ăn tự nhiên đủ ho nhu cầu. Tức là khi trẻ đã ăn dặm giỏi, ăn thịt, cá... tốt ngày 2-3 cữ đầy đủ. ( bạn nào giỏi nhah nhất cũng 9 tháng tuổi mới lấy được) do đó có trẻ vẫn tiếp tục bổ sung sắt đến 1 tuổi lận. Hoặc vì lý do nào đó bé không được bú mẹ nữa mà phải chuyển qua uống SCT thì thôi, vì người ta đã bỏ sắt vào SCT rồi.

4️⃣ Bổ sung sắt có rắc rối gì không? CÓ:
sắt có thể bám vào làm răng đen, nhuộm phân thành màu xanh- đen, làm trẻ bị táo bón ( hiếm).
Mùi vị có thể khó chịu do vị tanh đặc trưng. Nên uống sắt trước khi bú 30- 60 phút.

5️⃣ Nghe đồn vitamin C giúp tăng hấp thu sắt, vậy có cần bổ sung kèm C không?
Câu trả lời là không cần.

6️⃣ Con chưa được bổ sung sắt bao giờ, làm sao biết con thiếu sắt hay không?
Dấu hiệu thiếu sắt thì thầm lặng, bạn sẽ không nhận ra cho đến khi nguồn sắt cạn kiệt và bắt đầu có biểu hiện thiếu máu. Do đó 1 khi đã có biểu hiện ra bên ngoài thì đó biểu hiện thiếu máu như:
✅Da xanh, lòng bàn tay nhợt, củng mạc mắt, niêm mạc môi, lưỡi nhợt nhạt không hồng
✅ Trẻ khó ngủ, ngủ không ngon trằn trọc
✅Kém tập trung, thường uể oải, không hoạt bát
✅Cơ bắp nhão
✅ Tóc hung, khô, dễ gãy...
✅ Hồi hộp đánh trống ngực, hay chóng mặt, nhức đầu v.v.v

7️⃣ Trẻ bị thalassemia có bổ sung sắt được không?
tùy vào thể bệnh thalassemia. Với thể nặng có tan máu, dư sắt hoặc phải truyền máu thì không. Với người mang gene không triệu chứng bổ sung bình thường.

8️⃣ Con hơn 1 tuổi rồi, nghe Bs nói sợ quá. Giwof em mua sắt cho bé uống được không?
Câu trả lời là KHÔNG. trẻ trên 1 tuổi không phải đối tượng bổ sung sắt dự phòng nữa, nếu bé có biểu hiện thiếu máu ( được bác sĩ xác định) thì khi đó điều trị với liều điều trị ( liều gấp 3-4 lần liều dự phòng).

LÝ DO TRẺ SƠ SINH NGỦ HAY RƯỚN NGƯỜI, GIẬT MÌNH, KHÔNG SÂU GIẤC Tình trạng này xảy ra ở trẻ sơ sinh là bình thường nên c...
29/04/2022

LÝ DO TRẺ SƠ SINH NGỦ HAY RƯỚN NGƯỜI, GIẬT MÌNH, KHÔNG SÂU GIẤC
Tình trạng này xảy ra ở trẻ sơ sinh là bình thường nên cha mẹ không cần quá lo lắng.

Tuy nhiên, nếu tình trạng con rướn người, giật mình, không sâu giấc xảy ra nhiều và ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé thì cha mẹ cần tìm ngay biện pháp để cải thiện giấc ngủ cho con ngay cho bác.

Vì sao bác nói vậy, các mẹ có thể tìm đọc bài về vai trò quan trọng của giấc ngủ đối với sự phát triển trong 3 năm đầu đời của bé bác đã từng chia sẻ.

Nguyên nhân thông thường khiến trẻ hay gặp tình trạng rướn người, giật mình, không sâu giấc được kể đến đó là:

1. Nguyên nhân do SINH LÝ
Chỗ ngủ của trẻ quá sáng, không được thoải mái, ấm áp hoặc xung quanh có nhiều tiếng ồn lớn làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.

Do trẻ được cho bú quá no hoặc trẻ đang đói bụng: Dạ dày trẻ sơ sinh rất nhỏ, mỗi lần bú chỉ bú được 1 lượng sữa ít, do vậy trẻ rất mau đói và cũng mau no.

Khi tiểu hoặc đại tiện trẻ sơ sinh hay vặn mình và rặn nhằm để tống hết sức các chất thải ra ngoài.

Do tã trẻ bị ướt hoặc mẹ quấn khăn quanh người trẻ quá chặt khiến trẻ cảm thấy khó chịu.

2. Nguyên nhân do BỆNH LÝ
- Trào ngược dạ dày.
- Mắc các bệnh lý về gan như vàng da làm cơ thể trẻ sản sinh bilirubin quá mức khiến não bộ của trẻ bị tổn thương và gây ra tình trạng co giật ở trẻ sơ sinh.
- Hạ canxi huyết: Trẻ sơ sinh là đối tượng rất dễ bị hạ canxi huyết. Khi trẻ bị hạ canxi huyết thường có các biểu hiện dễ kích động, ngủ không ngon giấc.
- Khi da trẻ bị tổn thương, ngứa, nóng rát hoặc tai trẻ bị côn trùng chui vào trong lúc ngủ cũng khiến trẻ vặn mình.....

Khi con xảy ra tình trạng này thường xuyên, ảnh hưởng đến giấc ngủ, cha mẹ có thể nhắn tin cho bác để được hướng dẫn giúp con cải thiện giấc ngủ nhé!

28/04/2022

ÁNH SÁNG PHÒNG NGỦ NHƯ THẾ NÀO ĐỂ TRẺ SƠ SINH PHÁT TRIỂN TỐT NHẤT???

GIAI ĐOẠN CHUYỂN MÙA Đề kháng suy giảm sau nhiễm Covid Trẻ đi học trở lại Hiệu ứng bùng phát dịch bệnh sau 1 thời gian d...
27/04/2022

GIAI ĐOẠN CHUYỂN MÙA
Đề kháng suy giảm sau nhiễm Covid
Trẻ đi học trở lại

Hiệu ứng bùng phát dịch bệnh sau 1 thời gian dài im ắng. Bên cạnh đó, nhiều bệnh cúm mùa cũng bùng phát khiến cha mẹ hoang mang không rõ có phải con mắc Covid hay không.

Sau 1 khoảng thời gian rất dài lại thấy cảnh bệnh nhân là liệt chờ ngoài phòng khám, Bs căng thẳng khám từ sáng xuyên trưa, mệt lả..

Do vậy, các cha mẹ chú ý, thời điểm này cần chuẩn bị cho bé một hệ miễn dịch khỏe mạnh bằng cách:
- Tạo môi trường tốt cho bé, Tránh nguồn lây cho trẻ.
- Đảm bảo sữa mẹ (cho trẻ sơ sinh và trẻ bú mẹ).
- Tăng khả năng phòng vệ tự nhiên và chủ động cho bé: Mẹ rửa tay cho con, sử dụng khẩu trang, cách ly nguồn bệnh khi xung quanh có nguồn lây (người bị bệnh), khói bụi chất độc; tiêm vaccine đúng lịch để tạo miễn dịch chủ động cho bé.
- Tạo dựng nền tảng sức khỏe tốt cho con với chế độ dinh dưỡng, giàu vitamine – đặc biệt vitamin D theo nhu cầu dinh dưỡng của con.
- Sử dụng thuốc hợp lý để giữ gìn cơ chế phòng bệnh tự nhiên của trẻ. Chỉ sử dụng khi có sự tư vấn của bác sĩ.

Thân,
BS My.

Gửi những người mẹ đang trên hành trình nuôi con, đặc biệt những ai đang thấy mình đơn độc.Xưa khi cuộc sống cơ cực, khô...
26/04/2022

Gửi những người mẹ đang trên hành trình nuôi con, đặc biệt những ai đang thấy mình đơn độc.

Xưa khi cuộc sống cơ cực, không sữa, không tả tiện lợi, không thuốc bổ, không vitamin…đầy đủ như bây giờ. Cuộc sống chỉ toàn ăn cơm, uống nước cơm gạo, thịt mỡ thắng lên lấy dầu kho cá đồng, cơm độn đủ loại rau củ…

Bác từng hỏi là cuộc sống cực vậy sao mẹ cố được?
Mẹ chỉ nói rằng “Giờ nhớ lại nhiều lúc nản lắm. Tối về nằm ngủ mà người rã rời như ai đánh, hai cánh tay không nhấc nổi…nhưng nhìn sang thấy mấy đứa ngủ ngon, tự nhiên mẹ lại có thêm động lực. Đời này mẹ khổ nên mẹ không thể cho tụi con cuộc sống giàu sang, nhưng mẹ vẫn nỗ lực nuôi con bằng những gì mẹ có, dành điều tốt cho con. Mẹ không nề hà gì cả, tụi con lớn khôn như bây giờ là mẹ hạnh phúc lắm rồi”

Vậy mà…có những khó khăn tưởng như rất nhỏ, mình đã nghĩ đến chuyện bỏ cuộc…
Gửi những người mẹ đang thấy đơn độc trên hành trình nuôi con
Gửi những người mẹ đang kiệt sức
Gửi những ai đang bế tắc….

Hãy nỗ lực thêm 1 chút
…gắng thêm 1 chút…
…vững vàng thêm 1 chút…..nỗ lực cho bản thân và con cái của mình...

Đâu ai khổ mãi …mọi nỗ lực rồi sẽ được đền đáp!.được nhìn con bình yên lớn lên bên mình, đã là món quà vô giá rồi, đúng không 🙂

🔥Khi bé đã được 6 đến 8 tuần tuổi, cha mẹ đã có thể bắt đầu dạy bé tự ngủ. Nhiều cha mẹ đến gặp bác sĩ trong tình trạng ...
26/04/2022

🔥Khi bé đã được 6 đến 8 tuần tuổi, cha mẹ đã có thể bắt đầu dạy bé tự ngủ.
Nhiều cha mẹ đến gặp bác sĩ trong tình trạng mệt mỏi, than thở rằng con em ngày thì ngủ đêm thì chơi, rong du mãi không ngủ, bế trên tay thì ngủ say mà hễ cứ đặt nhẹ xuống giường là oe oe bật khóc...

Đây là tình trạng khá phổ biến, tuy nhiên, nếu biết cách thì cha mẹ sẽ rất nhàn trong việc chăm con.

Bé sơ sinh giống như tờ giấy trắng, bé sẽ là một em bé ngoan ngoãn, dễ ngủ nếu bạn không bỏ lỡ thời gian có thể dạy bé thói quen ngủ ngoan. Giấc ngủ của bé không chỉ quan trọng đối với sự phát triển của bản thân bé mà còn quan trọng với mẹ. Nếu bé quấy đêm nhiều quá thì bạn cũng sẽ thiếu ngủ và không đủ sức khỏe cũng như tinh thần để chăm sóc bé tốt được. Hãy khôn ngoan lựa chọn cách dỗ bé ngủ thích hợp để cả con và mẹ đều được ngủ ngon.

1️⃣ Bạn nên đặt bé vào nôi hay xuống giường khi bé buồn ngủ nhưng vẫn còn thức.
❗️Cách bạn dỗ bé ngủ trong tám tuần đầu sau sinh rất quan trọng.
❗️Nếu bạn cho bé nằm võng hay nằm nôi lắc, đu đưa bé, bế rung bé khi trong tám tuần đầu thì bé sẽ quen và bé sẽ không thể ngủ nếu không được rung lắc, đu đưa như vậy.

2️⃣ Vì vậy, không nên đung đưa bé, không cho bé ngậm núm vú giả để dỗ bé ngủ ngay từ sau sinh.

3️⃣ Bạn sẽ thiết lập một “thủ tục” lặp đi lặp lại trước khi ngủ cho bé như hát ru, nghe nhạc nhẹ, vỗ nhẹ mông, gãi nhẹ đầu… nhưng cần nhớ rằng bạn sẽ phải làm “thủ tục” này mỗi đêm nên bạn cần chọn những cách nào vừa thích hợp với bé vừa khả thi đối với bạn.

4️⃣ Bạn có thể bế bé đến khi bé thiu thiu ngủ rồi đặt bé xuống chứ không nên để bé ngủ trên tay mình rồi mới đặt xuống vì sẽ tạo nên thói quen xấu là phải được bế mới ngủ và bé sẽ thức dậy ngay khi bạn đặt bé xuống giường.

🔥Dạy bé phân biệt giữa ngày và đêm
❗️Trong vài ngày đầu sau sinh, bạn không thể thay đổi bé ngay được mà chỉ có thể bắt đầu dạy bé khi bé đã được hai tuần tuổi.
❗️Cần phải dạy bé nhận biết ban đêm là lúc ngủ ngay từ khi bé được hai tuần tuổi, đừng để quá muộn.

🌞Ban ngày, khi bé còn thức:
- Chơi với bé càng nhiều càng tốt.
- Nói chuyện và hát cho bé nghe khi cho bú các cữ ban ngày.
- Đảm bảo phòng ngủ nhiều ánh sáng vào ban ngày.
- Không cần “cắt đứt” mọi tiếng ồn thông thường vào ban ngày, như tiếng tivi, radio, máy giặt…
- Nếu đang bú mà bé thiu thiu ngủ thì nhẹ nhàng đánh thức bé dậy.

🌜Ban đêm:
- Giữ yên lặng và nói khẽ khi cho bé bú cữ đêm.
- Giữ phòng tối (có thể để đèn ngủ ánh sáng dịu) và yên tĩnh, không trò chuyện với bé nhiều.
Nếu có bất kì thắc mắc nào, cha mẹ có thể nhắn tin để được bác hỗ trợ nhé!

25/04/2022

CÁC YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN GIẤC NGỦ CỦA BÉ???

Xem ở dưới bình luận nhé 👇👇

Ánh mắt bác cháu ta chạm nhau... :) Trẻ em như búp trên cành, Biết ăn, biết ngủ, biết học hành là ngoan. Bé nào ăn kém, ...
22/04/2022

Ánh mắt bác cháu ta chạm nhau... :)

Trẻ em như búp trên cành,
Biết ăn, biết ngủ, biết học hành là ngoan.

Bé nào ăn kém, ngủ kém vào đây bác hỗ trợ nhé!
Chương trình tư vấn trực tuyến 1-1 vẫn đang mở cổng đăng kí, các mẹ nhanh chóng nhắn tin để đội ngũ dược sĩ hỗ trợ của bác tư vấn nhé!

Dấu hiệu của giấc ngủ năng suất 😅 Nay bác được 1 mẹ gửi cho hình này, hài hước phải không mọi người?!Bé Min sau 1 tháng ...
22/04/2022

Dấu hiệu của giấc ngủ năng suất 😅

Nay bác được 1 mẹ gửi cho hình này, hài hước phải không mọi người?!

Bé Min sau 1 tháng theo bác điều trị rối loạn giấc ngủ đã có thể ngủ ngon, sâu giấc trở lại. Mừng lắm!

Address

Ha Loi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác sĩ My - Chuyên khoa nhi Trung Ương posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category