
14/07/2025
" E không nghĩ là có ngày hôm nay !
Cảm ơn thầy và cô rất rất nhiều.... "
---
NGÀY THAM GIA : 10/4
Cân :78,4 30t 1m60
Eo:90
Lưng bụng : 95
Mông: 110
Đùi: 60
Bắp tay 34
_
Ngày kiểm tra lại : 14-7
Cân : 68,8
Eo: 79
Bụng dưới:85
Mông: 100
Đùi: 57
Bắp tay:30
_
Số cân Giảm : 9kg6
Eo Giảm : 11cm
Bụng dưới giảm : 10cm
Mông Giảm : 10cm
Đùi Giảm : 3cm
Tay Giảm : 4cm.