Phòng Khám Đa Khoa Tâm An Lý Nhân, KĐT Hà Phương 1, Thị Trấn Vĩnh Trụ, Lý Nhân, Hà Nam, Ha-Nam (2026)

01/03/2026

🌧️🌡️ CÁC BỆNH TRẺ EM THƯỜNG GẶP TRONG THỜI TIẾT NỒM ẨM & CÁCH PHÒNG TRÁNH
💖 Sau Tết, thời tiết miền Bắc bước vào giai đoạn nồm ẩm, độ ẩm không khí tăng cao, vi khuẩn – virus – nấm mốc phát triển mạnh. Đây là thời điểm trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi.
Dưới đây là những bệnh lý thường gặp và cách phòng tránh hiệu quả:
🫁 1. Nhiễm trùng đường hô hấp
Bao gồm: viêm mũi họng, viêm amidan, viêm phế quản, viêm phổi.
Triệu chứng thường gặp:
Sổ mũi, nghẹt mũi
Ho, khò khè
Sốt
Thở nhanh, mệt
Thời tiết ẩm khiến virus (cúm, RSV…) lây lan nhanh trong cộng đồng, đặc biệt ở môi trường lớp học.
👉 Phòng tránh:
Giữ ấm cổ – ngực – bàn chân cho trẻ
Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý
Hạn chế đến nơi đông người khi có dịch
Tiêm phòng đầy đủ theo khuyến cáo
👂 2. Viêm tai giữa
Sau các đợt viêm mũi họng, dịch dễ ứ đọng và lan lên tai giữa.
Dấu hiệu cảnh báo:
Trẻ quấy khóc nhiều
Đau tai, dụi tai
Sốt
Có thể chảy dịch tai
👉 Phòng tránh:
Điều trị dứt điểm viêm mũi họng
Không tự ý nhỏ thuốc tai khi chưa có chỉ định
Giữ tai khô, sạch
🦠 3. Bệnh tay chân miệng
Thường gia tăng khi độ ẩm cao.
Biểu hiện:
Sốt
Bọng nước ở tay, chân, miệng
Trẻ mệt, bỏ ăn
👉 Phòng tránh:
Rửa tay bằng xà phòng thường xuyên
Vệ sinh đồ chơi, bề mặt tiếp xúc
Cách ly trẻ bệnh ít nhất 7–10 ngày
🤧 4. Cúm mùa
Do virus cúm gây ra, lây nhanh qua đường hô hấp.
Triệu chứng:
Sốt cao đột ngột
Đau đầu, đau cơ
Ho, đau họng
👉 Phòng tránh:
Tiêm vắc xin cúm hàng năm
Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người
Tăng cường dinh dưỡng, ngủ đủ giấc
🧴 5. Các bệnh ngoài da do nấm, dị ứng
Nồm ẩm khiến da trẻ dễ bị:
Hăm kẽ
Nấm da
Viêm da dị ứng
👉 Phòng tránh:
Giữ da khô thoáng
Thay quần áo khi ẩm ướt
Không mặc đồ quá dày, bí

---------- 🇻🇳🏥🇻🇳 ---------

🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM AN
📍 ĐỊA CHỈ : Khu Đô Thị Hà Phương 1- Thị Trấn Vĩnh Trụ - Lý Nhân - Hà Nam
☎ Hotline : 0928.362.789

28/02/2026

THĂM KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CÙNG CHUYÊN GIA TẠI PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM AN LÝ NHÂN
⏰⏰ Thời gian: Chủ Nhật, HÀNG TUẦN ngày 01/03/2026
Bác sĩ chuyên gia đầu ngành Chấn Thương Chỉnh Hình. Với hơn nhiều năm kinh nghiệm và trực tiếp thực hiện những ca bệnh phức tạp và chuyên một số kỹ thuật cao như:
✅ Phẫu thuật thay khớp gối, khớp háng.
✅ Phẫu thuật nội soi khớp gối: Tái tạo dây chằng chéo trước, dâu chằng chéo sau, dây chằng bên, khâu và cắt sụn chêm,…
✅ Phẫu thuật nội soi khớp vai: Khâu sụn viền, khâu chóp xoay, điều trị co thắt khớp vai, trật khớp vai tái diễn,…
✅ Phẫu thuật kết hợp xương gãy xương trẻ em, người lớn.
✅ Phẫu thuật kết hợp xương dưới màn tăng sáng.
✅ Phẫu thuật điều trị các dị tật vận động như thừa ngón, dính ngón, lệch trục tay hoặc chân, chuyển gân điều trị liệt thần kinh,…
✅ Điều trị các bệnh lý viêm gân, bao gân, tiêm nội khớp.

📞 HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ CÓ ĐƯỢC LỊCH HẸN KHÁM VÀ TƯ VẤN CƠ XƯƠNG KHỚP
----------------
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM AN
" Đến Tâm An là an tâm! "
📍 ĐỊA CHỈ : Khu Đô Thị Hà Phương 1- Thị Trấn Vĩnh Trụ - Lý Nhân - Hà Nam
☎ Hotline : 02266.505.999 - 0928.362.789

27/02/2026

TRẺ BỊ VIÊM TAI LIÊN TỤC CẦN ĐẶC BIỆT QUAN TÂM
Viêm tai tái đi tái lại ở trẻ nhỏ không chỉ khiến bé đau nhức, quấy khóc mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng nghe và phát triển ngôn ngữ của con. Việc phát hiện sớm và hỗ trợ đúng cách là vô cùng quan trọng!

👶Khi trẻ học cách giao tiếp, việc quan tâm đặc biệt đến những đặc điểm sau có ý nghĩa quan trọng:
- Nhìn thẳng vào mặt trẻ và đợi chờ cho đến khi bạn thấy rằng trẻ chú ý đến bạn trước khi bắt đầu nói
- Cần chắc chắn rằng bạn ở gần trẻ khi nói (khoảng 1m). Trẻ càng nhỏ thì khoảng cách nói phải càng gần hơn;
- Nói chậm rãi và rõ hơn bình thường;
- Tắt tivi hoặc các phương tiện nghe nhìn khác nhằm loại bỏ các âm thanh của các chương trình giải trí.

🔍 Một vài con số cần lưu ý:
- Khoảng 1–2/1000 trẻ bị chứng suy giảm thính giác bẩm sinh.
- Khoảng 10% học sinh sinh viên bị giảm nhẹ hoặc rối loạn thính giác.
- Điếc được coi là suy giảm thính giác ở thể nặng. Trẻ bị điếc có cơ hội lớn hơn trong phát triển ngôn ngữ nói nếu chúng được khám chữa ngay trước khi đạt một tuổi nhờ thiết bị trợ thính hoặc cấy ốc tai điện tử.

💢 Nguyên nhân gây suy giảm thính lực ở trẻ có thể bao gồm:
- Dị tật phát sinh trong quá trình cử động hoặc di truyền.
- Do virus, nhiễm khuẩn hoặc nhiễm độc.
- Tiếp xúc với tiếng ồn quá lớn từ đồ chơi, tiếng rú rít, còi hụ hoặc đạn nổ.
- Sử dụng các thiết bị như Walkman, máy MP3, iPod và những thứ tương tự với âm lượng lớn.

💉 Phòng ngừa hiệu quả:
- Tiêm phòng vacxin cho trẻ nhằm phòng chống các bệnh như viêm màng não.
- Các bà mẹ phải tiêm phòng vacxin chống rubella trước khi quyết định mang thai
- Thăm khám tai mũi họng định kỳ cho trẻ, đặc biệt nếu trẻ có dấu hiệu nghe kém, chậm nói.

📌 Phòng khám Đa khoa Tâm An khuyên cha mẹ nên theo dõi kỹ các dấu hiệu về thính giác ở trẻ, nhất là nếu trẻ từng bị viêm tai nhiều lần. Việc can thiệp sớm sẽ giúp bé có một nền tảng phát triển vững chắc hơn về ngôn ngữ và giao tiếp.
📍 ĐỊA CHỈ : Khu Đô Thị Hà Phương 1- Thị Trấn Vĩnh Trụ - Lý Nhân - Hà Nam
☎ Hotline : 0928.362.789

27/02/2026

CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27/2
-------------------------

🍀Nhân kỷ niệm 71 năm ngày truyền thống thiêng liêng của ngành Y tế (27/2/1955 - 27/2/2026), Phòng khám Đa khoa Tâm An xin gửi lời chúc sức khỏe và thành công tới các Thầy thuốc, cán bộ và nhân viên Y tế Công ty.

🍀Kính chúc tất cả những chiến sĩ áo trắng luôn giữ trong mình ngọn lửa nhiệt huyết, hoàn thành tốt sứ mệnh, nghĩa vụ của nhân viên y tế đối với cộng đồng.

🍀Mỗi người làm nghề y là một sứ giả mang hình ảnh thân thiện, chuyên nghiệp, yêu thương và nhân ái đến từng người bệnh. Hãy nuôi dưỡng tình yêu nghề càng ngày càng sâu đậm. Và hãy có cho mình những kỷ niệm, những câu chuyện đáng nhớ và đầy nhân văn về nghề Y – nghề mà chúng ta đã chọn để cống hiến trí lực của mình!

--------------***--------------
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM AN
📍 ĐỊA CHỈ : Khu Đô Thị Hà Phương 1- Thị Trấn Vĩnh Trụ - Lý Nhân - Hà Nam
☎ Hotline : 0928.362.789

25/02/2026

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM AN THÔNG BÁO TUYỂN DỤNG
*Bác sĩ Nội hoặc bác sĩ đa khoa
*Hình thức: Toàn thời gian – Làm việc trực tiếp tại phòng khám.

1. MÔ TẢ CÔNG VIỆC
Khám và tư vấn cho người bệnh tại phòng khám;
Tham gia các đoàn khám sức khỏe định kỳ;
Khám và điều trị chuyên sâu tại khoa Nội;
Phối hợp với Công ty trong việc triển khai thiết bị, giải pháp đến phòng khám;
Thực hiện các nhiệm vụ chuyên môn theo phân công của Ban Lãnh đạo và Ban Giám đốc.

2. YÊU CẦU CHUYÊN MÔN & PHẨM CHẤT
Tốt nghiệp Đại học Y khoa trở lên, có Chứng chỉ hành nghề;
Sức khỏe tốt, chịu được áp lực công việc;
Tận tâm, chuẩn mực, tuân thủ đạo đức nghề nghiệp;
Kỹ năng giao tiếp tốt, thái độ ân cần, chuyên nghiệp với người bệnh;
Hồ sơ pháp lý đầy đủ, lý lịch rõ ràng.

3. HỒ SƠ DỰ TUYỂN
Sơ yếu lý lịch và giấy tờ tùy thân (bản sao y);
Văn bằng, bảng điểm, chứng chỉ liên quan;
Các giấy tờ chứng nhận kinh nghiệm, thành tích chuyên môn (nếu có).

4. QUYỀN LỢI & CHẾ ĐỘ
Mức lương: Thoả thuận
Thưởng theo chế độ của phòng khám;
Chế độ phúc lợi đầy đủ: BHXH, BHYT, BHTN theo quy định Nhà nước;
Chính sách tăng lương, môi trường làm việc chuyên nghiệp – đề cao y đức

5. THÔNG TIN ỨNG TUYỂN
Liên hệ (giờ hành chính): 0963.130.536
Người liên hệ: Mrs.Quỳnh
----------------
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM AN
" Đến Tâm An là An Tâm! "
📍 ĐỊA CHỈ : Khu Đô Thị Hà Phương 1 - Xã Vĩnh Trụ - Tỉnh Ninh Bình
☎ Hotline : 02266.505.999 - 0963.130.536

24/02/2026

ĐẶT LỊCH THĂM KHÁM CÙNG BÁC SĨ NỘI TRÚ SẢN PHỤ KHOA, GIẢNG VIÊN ĐẠI HỌC Y DƯỢC THÁI BÌNH TẠI TÂM AN – LÝ NHÂN

✅️ Thời gian: 25/02/2026 (Thứ 4) và 27/02/2026 (Thứ 6)

💕 Cơ hội vàng để chăm sóc sức khỏe sinh sản toàn diện với đội ngũ Bác sĩ nội trú Sản phụ khoa !

🌟 Khám với Bác sĩ nội trú, giảng viên đại học y- Tiện ích ngay tại địa phương!
Bạn sẽ được thăm khám trực tiếp bởi:

✨ BSNT.CKI: Lưu Mỹ Hoa - Giảng viên bộ môn phụ sản đại học Y dược Thái Bình.
- Khám, siêu âm và tư vấn hỗ trợ sinh sản chuyên sâu (IUI, IVF)
- Tư vấn khám sức khỏe tiền hôn nhân.
- Khám phụ khoa
- tư vấn hỗ trợ sinh sản
- tư vấn và thực hiện các biện pháp tránh thai
- Xét nghiệm nội tiết, chụp tử cung vòi trứng.
- Siêu âm bơm nước, cắt polyp buồng tử cung.
- Kiểm tra ung thư, tử cung, cổ tử cung sớm.
- khám, siêu âm sàng lọc và theo dõi thai kỳ/

- Chủ động về thời gian: Đặt lịch linh hoạt, không cần chờ đợi lâu.
- Phát hiện và điều trị kịp thời: Bảo vệ trọn vẹn sức khỏe sinh sản và nội tiết nữ giới.
🌿 Đến Tâm An là an tâm!

----------------

🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM AN
" Đến Tâm An là an tâm! "
📍 ĐỊA CHỈ : Khu Đô Thị Hà Phương 1- Thị Trấn Vĩnh Trụ - Ninh Bình
☎ Hotline : 02266.505.999 - 0928.362.789

23/02/2026

🍀 CÁCH GIÚP PHÒNG TRÁNH BỊ LOÃNG XƯƠNG
Loãng xương là tình trạng khá phổ biến của người cao tuổi, đặc biệt là nữ giới sau độ tuổi mãn kinh. Việc phòng tránh dẫn tới tình trạng loãng xương là cực kì quan trọng, bởi nó sẽ ngăn ngừa được những hậu quả nặng nề của loãng xương.

🌷Đảm bảo cung cấp lượng canxi, vitamin D đầy đủ
Như chúng ta biết, canxi là thành phần quan trọng trong cấu trúc hệ xương khớp . Vitamin D rất cần thiết, nó giúp cơ thể bạn hấp thu canxi tốt hơn. Như vậy khi bạn bước vào tuổi trung niên, cần có chế độ ăn, và bổ xung canxi cũng như vitamin D một cách hợp lí
🌷Chế độ ăn cân bằng và đầy đủ chất
Một số nguồn thực phẩm giàu Canxi gồm:
• Các sản phẩm từ sữa ít béo hoặc không có chất béo.
• Nước trái cây, thực phẩm tăng cường canxi như: Ngũ cốc, sữa đậu nành, đậu phụ,…
• Cá mòi và cá hồi có xương.
• Các loại rau có màu xanh đậm như: Cải xoăn, bông cải xanh,…
• Đạm (Protein) có trong mọi tế bào của cơ thể, bao gồm cả xương. Nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng việc bổ sung Protein sẽ làm tăng mật độ khoáng trong xương. Theo khuyến nghị, lượng đạm cần thiết mỗi ngày cho mỗi pound trọng lượng cơ thể là 0,4g. Một số loại thực phẩm giàu Protein gồm: trứng, sữa, phô mai, hạnh nhân,…
🌷 Tập thể dục đều đặn, chế độ làm việc hợp lí
Nhằm phòng chống loãng xương khi về già, mọi người nên duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên vì hoạt động này có khả năng tái tạo và giữ cho xương chắc khỏe, đồng thời làm chậm quá trình loãng xương.
Mỗi ngày, mọi người nên dành 30 phút cho việc rèn luyện thể chất thông qua các bài tập như yoga, aerobic, chạy bộ, đạp xe, hoặc đi bộ…
🌷Hạn chế rượu bia, chất kích thích, thuốc lá
Các chất kích thích, như bia rượu nếu sử dụng lượng lớn sẽ làm giảm chất lượng xương của bạn. Thuốc lá ảnh hưởng tới chất lượng xương, đồng thời nó cũng làm chậm quá trình hồi phục của xương bạn
🌷Xét nghiệm đánh giá chất lượng xương định kì
Đo mật độ xương là xét nghiệm chính xác nhất giúp bạn đánh giá hệ xương của bạn. Với phụ nữ sau mãn kinh, người cao tuổi trên 65 tuổi, thì cứ 1-2 năm các bạn nên làm xét nghiệm đo loãng xương 1 lần. Điều này giúp phát hiện sớm tình trạng xương của bạn
--------------***--------------
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM AN
📍 ĐỊA CHỈ : Khu Đô Thị Hà Phương 1- Thị Trấn Vĩnh Trụ - Lý Nhân - Hà Nam
☎ Hotline : 0928.362.789

22/02/2026

⭐Viêm đường ruột là rối loạn thường gặp, biểu hiện với các triệu chứng từ nhẹ đến nặng tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng. Nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như ung thư đại tràng, hình thành cục máu đông.…. ⭐Triệu chứng viêm đường ruột
Viêm đường ruột xuất hiện với các triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và vị trí tổn thương. Một số dấu hiệu điển hình phải kể đến gồm:
* Tiêu chảy
* Mệt mỏi
* Đau bụng.
* Xuất hiện máu trong phân.
* Chán ăn.
* Sút cân bất thường.
Các triệu chứng hiếm gặp hơn bao gồm:
* Sốt
* Ngứa, đỏ, đau mắt
* Đau khớp
* Buồn nôn và nôn
* Phát ban da và lở loét (loét)
⭐Nguyên nhân viêm đường ruột
Đến thời điểm hiện tại, nguyên nhân gây viêm đường ruột vẫn chưa được xác định chính xác. Trước đây, chế độ ăn uống và tâm lý căng thẳng được nghi ngờ nhưng bác sĩ kết luận đây không phải là nguyên nhân gây bệnh mà chỉ là những yếu tố làm bệnh nặng hơn. Nhiều nghiên cứu cho thấy có thể do rối loạn chức năng hệ thống miễn dịch. Khi hệ thống miễn dịch chống lại sự xâm nhập của virus, vi khuẩn, phản ứng miễn dịch bất thường làm hệ thống miễn dịch tấn công nhầm vào các tế bào trong đường tiêu hóa. Ngoài ra, một số đột biến gen cũng liên quan đến tình trạng viêm ruột.
Các yếu tố nguy cơ:
* Tuổi tác: Viêm ruột thường xảy ra phổ biến ở những người dưới 30 tuổi, một số trường hợp xuất hiện trong giai đoạn 50 – 60 tuổi.
* Chủng tộc: Viêm đường ruột xảy ra phổ biến ở người da trắng.
* Tiền sử gia đình có người mắc bệnh
* Thói quen hút thuốc lá
* Sử dụng thuốc chống viêm không steroid, gồm: Ibuprofen, Naproxen natri, Diclofenac natri…

⭐Cách phòng ngừa viêm đường ruột
Viêm đường ruột gây ra nhiều triệu chứng đau đớn, khó chịu, thậm chí có thể dẫn đến vô vàn biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị hiệu quả. Hiện nay, chưa có phương pháp phòng ngừa bệnh viêm ruột. Dưới đây là một số giải pháp hữu ích có thể giúp kiểm soát triệu chứng mà người bệnh nên thực hiện:(2)
* Ăn các bữa nhỏ cách nhau 2 – 4 giờ.
* Kiểm soát căng thẳng bằng cách thiền, tập thái cực quyền, yoga, nghe nhạc…
* Duy trì ngủ đủ giấc và hoạt động thể chất đều đặn.
* Tránh tiêu thụ các loại thực phẩm có thể gây kích thích đường ruột điển hình là sữa, thức ăn nhiều gia vị, thức ăn nhiều dầu mỡ…
* Hạn chế tiêu thụ thức uống chứa cồn, caffeine, gas…
* Luôn uống nhiều nước mỗi ngày.
* Từ bỏ thói quen hút thuốc lá.

21/02/2026

🌸🎉 KHAI XUÂN – SẴN SÀNG PHỤC VỤ 🎉🌸

Hôm nay, Phòng Khám Đa Khoa Tâm An chính thức hoạt động trở lại sau kỳ nghỉ Tết.
Tập thể y bác sĩ đã sẵn sàng đón tiếp và chăm sóc sức khỏe cho Quý khách hàng trong năm mới.

💚 Với phương châm:
“Đến Tâm An Là An Tâm”

✔️ Tận tâm – Chu đáo
✔️ Chính xác – An toàn
✔️ Phục vụ bằng cả trái tim

✨ Nhân dịp đầu xuân năm mới, kính chúc Quý khách và gia đình:
AN KHANG – THỊNH VƯỢNG – BÌNH AN – VẠN SỰ NHƯ Ý.

Cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng Tâm An!

--------------***--------------

🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM AN
📍 ĐỊA CHỈ : Khu Đô Thị Hà Phương 1- Thị Trấn Vĩnh Trụ - Lý Nhân - Hà Nam
☎ Hotline : 0928.362.789

21/02/2026

🎉 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐗𝐔𝐀̂𝐍! 🎉

𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐱𝐢𝐧 𝐭𝐫𝐚̂𝐧 𝐭𝐫𝐨̣𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐨:
🌸 Ngày mai – Mùng 6 Âm lịch, phòng khám chính thức khai xuân và hoạt động trở lại sau kỳ nghỉ Tết nguyên đán 2026

Kính chúc Quý khách hàng năm mới:
✨ An khang – Thịnh vượng
✨ Sức khỏe dồi dào – Vạn sự như ý

Rất hân hạnh được đón tiếp và phục vụ Quý khách trong năm mới!

Thời gian làm việc:
sáng: 7h30 - 11h45
Chiều : 13h30-17h15. ____________________________
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM AN
☎ Hotline : 02266.505.999 - 0928.362.789
Tiktok : https://www.tiktok.com/?_t=8l6Gg0eqCIL&_r=1
Facebook: https://www.facebook.com/PhongKhamDaKhoaTamAnLyNhan?mibextid=YMEMSu
📍 ĐỊA CHỈ : Khu Đô Thị Hà Phương 1- Vĩnh Trụ - Ninh Bình

19/02/2026

🆘 SƠ CỨU ĐỘT QUỴ: SAI MỘT LY, ĐI MỘT DẶM! BẠN ĐÃ BIẾT CÁCH LÀM ĐÚNG? 🆘

⚠️ Trong cuộc đua với đột quỵ, "Thời gian là Não" 🧠. Chỉ một hành động đúng của người thân có thể cứu sống bệnh nhân, nhưng một sai lầm nhỏ do hoảng loạn cũng có thể để lại di chứng đáng tiếc suốt đời.

✅ NÊN LÀM:
🔹 Gọi ngay cấp cứu 115 🚑 hoặc đưa đến cơ sở y tế gần nhất có đơn vị đột quỵ.
🔹 Đặt bệnh nhân nằm nghiêng (tư thế hồi sức) để bảo vệ đường thở 🌬️.
🔹 Nới lỏng quần áo, giữ môi trường thông thoáng.
🔹 Ghi nhớ chính xác thời điểm phát bệnh để báo cho bác sĩ ⏱️.

❌ TUYỆT ĐỐI KHÔNG:
🚫 Không chích máu đầu ngón tay, đánh gió theo mẹo dân gian.
🚫 Không tự ý cho uống thuốc huyết áp, nước chanh hay ngậm "An cung" 💊.
🚫 Không chờ đợi bệnh nhân "hồi lại" mới đi viện.

👉 Đừng để sự thiếu hiểu biết tước đi cơ hội sống của người thân!

❤️ HÃY LIKE & SHARE bài viết này về tường để lưu lại khi cần và giúp cộng đồng cùng biết cách xử trí đúng, cứu người kịp thời bạn nhé! 🤝✨

⏭️ Tiktok : https://www.tiktok.com/?_t=8l6Gg0eqCIL&_r=1
✅ Facebook: https://www.facebook.com/PhongKhamDaKhoaTamAnLyNhan?mibextid=YMEMSu
➡️➡️➡️ ĐỊA CHỈ : Khu Đô Thị Hà Phương 1- Thị Trấn Vĩnh Trụ - Lý Nhân - Hà Nam

18/02/2026

🦷 CÁCH CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG KHI ĂN TẾT 🌸
Vào dịp Tết, chúng ta thường dung nạp rất nhiều thức ăn, bánh kẹo và nước ngọt… nhưng lại lơ là đến việc chăm sóc răng miệng hơn những ngày bình thường.
1️⃣ Cung cấp đủ canxi, flour từ hải sản, nho khô, sữa, thịt… để ngừa sâu răng.
2️⃣ Bổ sung các loại trái cây giúp làm sạch mảng bám như táo, cam, ổi, đào, mía…
3️⃣ Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng sau bữa ăn.
4️⃣ Chải răng sáng tối ít nhất 2 lần/ ngày.
5️⃣ Dùng thêm chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để làm sạch.
6️⃣ Khám tổng quát và lấy cao răng định kỳ 6 tháng/ lần
👉 Cùng Tâm An thực hiện 6 điều trên để bảo vệ răng miệng luôn chắc khỏe trong mùa Tết này nhé!
--------------------------------
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂM AN
📍 ĐỊA CHỈ : Khu Đô Thị Hà Phương 1- xã Vĩnh Trụ - tỉnh Ninh Bình
☎ Hotline : 02266.505.999 - 0928.362.789

Phòng Khám Đa Khoa Tâm An Lý Nhân

01/03/2026

28/02/2026

27/02/2026

27/02/2026

25/02/2026

24/02/2026

23/02/2026

22/02/2026

21/02/2026

21/02/2026

19/02/2026

18/02/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category