
31/07/2025
3 DẤU HIỆU NGHI NGỜ ĐỘT QUỴ & HÀNH ĐỘNG CẦN LÀM NGAY ĐỂ CỨU NGƯỜI THÂN!
Tin buồn hôm nay.
Anh Hoàng Nam Tiến – Phó Chủ tịch Trường Đại học FPT đột ngột qua đời để lại muôn vàn sự tiếc thương. Một con người thông thái, tài năng, tâm huyết, gần gũi, thường xuyên cống hiến và chia sẻ nhiều giá trị cho cộng đồng…
Thời gian gần đây, số lượng người ra đi do đột quỵ ngày càng gia tăng bởi nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, điều quan trọng là chúng ta cần nhận biết dấu hiệu & có các biện pháp kịp thời.
Đột quỵ là tình trạng mạch máu não tắc hoặc vỡ, khiến hàng triệu tế bào thần kinh chế.t đi chỉ trong vài phút. Điều trị hiệu quả duy nhất là đưa bệnh nhân đến bệnh viện càng sớm càng tốt để dùng thuốc tiêu huyết khối hoặc can thiệp lấy huyết khối, thường chỉ thực hiện được trong vòng 3–6 giờ đầu.
Khi gặp người có dấu hiệu nghi đột quỵ, hãy nhớ nguyên tắc FAST:
- F: Face – méo miệng.
- A: Arm – yếu tay chân.
- S: Speech – nói khó, nói ngọng.
- T: Time – gọi cấp cứu ngay.
Lưu ý: Giữ bệnh nhân nằm nghiêng an toàn, đầu hơi nâng cao, giữ đường thở thông thoáng. Không nên áp dụng các mẹo dân gian như chích m.áu, sấy tóc, bấm huyệt hay tự ý cho uống thuốc. Các mẹo này chưa có cơ sở y học hiện đại hay y học cổ truyền, nhưng lại khiến người nhà chủ quan, trì hoãn việc gọi cấp cứu, qua giai đoạn vàng để đ.iều trị hiệu quả.
Một điều rất quan trọng là chúng ta có thể phòng ngừa bằng một số cách như:
- Đo huyết áp định kỳ, giữ huyết áp dưới 130/80 mmHg.
- Ăn uống lành mạnh: Nhiều rau xanh, cá, hạn chế muối, đường và mỡ động vật.
- Tập thể dục đều đặn.
- Bỏ thuốc lá, hạn chế bia rượu.
- Quản lý căng thẳng, ngủ đủ 7–8 tiếng.
- Khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt tim mạch và mạch máu não.
Những người có nguy cơ đột quỵ cao cần chú ý hơn:
- Người có huyết áp cao
- Người mắc bệnh tim mạch
- Người bệnh tiểu đường
- Người có lượng mỡ máu cao
- Người uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá
- Người thường xuyên căng thẳng kéo dài (Thức khuya ngủ ít, Ăn uống không điều độ (lạm dụng đồ ăn nhanh, đồ chế biến sẵn), Bỏ bữa, Không cân đối thời gian việc, nghỉ ngơi)
- Người có người thân từng bị đột quỵ và đã từng đột quỵ
Hãy chia sẻ để người thân của chúng ta biết cách phòng tránh & xử lý kịp thời khi có dấu hiệu anh chị nhé.
Xin được gửi lời chia buồn sâu sắc tới gia đình anh.
Xin được tiễn biệt anh và mong anh an nghỉ. Những giá trị anh để lại chắc chắn sẽ còn lan tỏa mãi trong cộng đồng.
Nguồn: Bác sĩ Chương