Sâm Nhung Bổ Thận

02/06/2024

🍀𝐒𝐚̂𝐦 𝐍𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐁𝐨̂̉ 𝐓𝐡𝐚̣̂𝐧 - 𝐇𝐨̣̂𝐩 𝟔𝟎 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 🍀
👉𝐓𝙖̆𝙣𝙜 𝙘𝙪̛𝙤̛̀𝙣𝙜 𝙎𝙞𝙣𝙝 𝙇𝙮́ - 𝘽𝙤̂̀𝙞 𝙗𝙤̂̉ 𝙨𝙪̛́𝙘 𝙠𝙝𝙤̉𝙚 𝐜𝐡𝐨 𝐜𝐚̉ 𝐧𝐚𝐦 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐮̛̃
👉 𝐔̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 đ𝐚̣̆𝐜 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭 👉𝐂𝐡𝐢̉ 𝐜𝐨̀𝐧 𝟐𝟓𝟎𝐤/𝐡𝐨̣̂𝐩
💥 𝑻𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒑𝒉𝒂̂̀𝒏: 𝒏𝒉𝒖𝒏𝒈 𝒉𝒖̛𝒐̛𝒖, 𝒏𝒉𝒂̂𝒏 𝒔𝒂̂𝒎, 𝒄𝒂𝒎 𝒕𝒉𝒂̉𝒐, đ𝒂̆̉𝒏𝒈 𝒔𝒂̂𝒎, 𝒃𝒂̣𝒄𝒉 𝒍𝒊𝒏𝒉, 𝒙𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒌𝒉𝒖𝒏𝒈, 𝒃𝒂 𝒌𝒊́𝒄𝒉, 𝒍𝒊𝒆̂𝒏 𝒏𝒉𝒖̣𝒄, đ𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒒𝒖𝒚, 𝒉𝒐𝒂̀𝒊 𝒔𝒐̛𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒂𝒐 đ𝒂̣̆𝒄 𝒅𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒊𝒆̂́𝒕 𝒙𝒖𝒂̂́𝒕 𝒕𝒖̛̀ 𝒗𝒊𝒆̂̃𝒏 𝒄𝒉𝒊́, 𝒃𝒂𝒏 𝒍𝒐𝒏𝒈, 𝒏𝒉𝒖̣𝒄 𝒕𝒉𝒖𝒏𝒈 𝒅𝒖𝒏𝒈, đ𝒐̂̃ 𝒕𝒓𝒐̣𝒏𝒈, 𝒉𝒂̀ 𝒕𝒉𝒖̉ 𝒐̂, 𝒃𝒂̣𝒄𝒉 𝒕𝒓𝒖𝒂̣̂𝒕, 𝒃𝒂́𝒄𝒉 𝒉𝒐̛̣𝒑, 𝒕𝒖̣𝒄 đ𝒐𝒂̣𝒏, 𝒕𝒉𝒖̣𝒄 đ𝒊̣𝒂,.... đ𝒆̂̀𝒖 𝒍𝒂̀ 𝒄𝒂́𝒄 𝒗𝒊̣ 𝒕𝒉𝒖𝒐̂́𝒄 𝒕𝒐̂́𝒕 𝒕𝒖̛̀ 𝒙𝒖̛𝒂 𝒕𝒐̛́𝒊 𝒏𝒂𝒚 𝒄𝒉𝒐 𝒗𝒊𝒆̣̂𝒄 𝒕𝒂̆𝒏𝒈 𝒄𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒍𝒚́ 𝒄𝒖̉𝒂 𝒑𝒉𝒂́𝒊 𝒎𝒂̣𝒏𝒉.
💥 𝑪𝒐̂𝒏𝒈 𝒅𝒖̣𝒏𝒈: 𝑩𝒐̂̉ 𝒕𝒉𝒂̣̂𝒏 𝒅𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈 𝒉𝒖𝒚𝒆̂́𝒕, 𝒕𝒂̆𝒏𝒈 𝒄𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 1 𝒄𝒂́𝒄𝒉 𝒕𝒐̂̉𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒆̂̉, 𝒕𝒂̆𝒏𝒈 𝒄𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒍𝒚́ 𝒄𝒉𝒐 𝒄𝒂̉ 𝒏𝒂𝒎 𝒗𝒂̀ 𝒏𝒖̛̃, 𝒄𝒉𝒖̛̃𝒂 𝒙𝒖𝒂̂́𝒕 𝒕𝒊𝒏𝒉 𝒔𝒐̛́𝒎, 𝒅𝒊 𝒎𝒐̣̂𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒏𝒉, 𝒕𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒖̀𝒏𝒈 𝒚𝒆̂́𝒖 𝒗𝒂̀ 𝒎𝒂̃𝒏 𝒅𝒖̣𝒄 𝒏𝒂𝒎. Đ𝒐̂̀𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒐̛̀𝒊 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒄𝒉𝒖̛́𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒕𝒂𝒚 𝒕𝒆̂ 𝒎𝒐̉𝒊, 𝒕𝒊𝒆̂̉𝒖 đ𝒆̂𝒎 𝒏𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒍𝒂̂̀𝒏, 𝒎𝒐̉𝒊 𝒈𝒐̂́𝒊 đ𝒂𝒖 𝒍𝒖̛𝒏𝒈 𝒗𝒂̀ 𝒕𝒐́𝒄 𝒃𝒂̣𝒄 𝒔𝒐̛́𝒎. 𝑲𝒊𝒏𝒉 𝒏𝒈𝒖𝒚𝒆̣̂𝒕 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 đ𝒆̂̀𝒖, 𝒃𝒐̂́𝒄 𝒉𝒐𝒂̉, đ𝒐̂̉ 𝒎𝒐̂̀ 𝒉𝒐̂𝒊, 𝒔𝒂̣𝒎 𝒅𝒂, 𝒏𝒂́𝒎 𝒎𝒂́, 𝒌𝒉𝒊́ 𝒉𝒖̛, 𝒃𝒂̣𝒄𝒉 đ𝒐̛́𝒊 đ𝒐̂́𝒊 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒏𝒖̛̃ 𝒈𝒊𝒐̛́𝒊.
💥 𝑳𝒖̛𝒖 𝒚́: 𝑺𝒖̛̉ 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 đ𝒆̂̀𝒖 đ𝒂̣̆𝒏 𝒉𝒂̀𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒂̀𝒚 𝒗𝒂̀ 𝒉𝒂̣𝒏 𝒄𝒉𝒆̂́ đ𝒐̂̀ 𝑪𝑨𝒀, 𝑵𝑶́𝑵𝑮.
-------------------------
👉 𝐒𝐚̉𝐧 𝐏𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐭𝐮̛̀ 𝐭𝐡𝐚̉𝐨 𝐝𝐮̛𝐨̛̣𝐜 - 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐚́𝐜 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐮̣.
👉 𝐒𝐨̂́ 𝐡𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐮̉𝐚 𝐂𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐲 𝐢𝐧 𝐭𝐫𝐞̂𝐧 𝐯𝐨̉ 𝐡𝐨̣̂𝐩 - 𝑲𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒕𝒓𝒂 𝒄𝒉𝒖𝒂̂̉𝒏 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒉𝒂̃𝒏𝒈 𝒎𝒐̛́𝒊 𝒕𝒉𝒂𝒏𝒉 𝒕𝒐𝒂́𝒏.
👉𝑴𝒊𝒆̂̃𝒏 𝒑𝒉𝒊́ 𝒈𝒊𝒂𝒐 𝒉𝒂̀𝒏𝒈.
👉𝐇𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐬𝐚𝐮 𝟏 𝐭𝐮𝐚̂̀𝐧 𝐬𝐮̛̉ 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 - 𝑩𝒂̉𝒐 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝐯𝐚̀ đ𝒐̂̉𝒊 𝒕𝒓𝒂̉ 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝟔 𝒕𝒉𝒂́𝒏𝒈.
☎️𝐌𝐨𝐛𝐢𝐥𝐞 𝒕𝒖̛ 𝒗𝒂̂́𝒏: 𝟬𝟵𝟭𝟳 𝟰𝟭 𝟰𝟰 𝟬𝟬
📮𝐙𝐚𝐥𝐨: 0️⃣9️⃣1️⃣7️⃣4️⃣1️⃣4️⃣4️⃣0️⃣0️⃣

19/09/2022

18/09/2022

13/09/2022

16/08/2022

🍀🍀🍀𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐛𝐚̀𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐡𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣ 𝐲𝐞̂́𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐥𝐲́ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉
1. Bài tập Plank
Bài tập Plank đã trở nên quá quen thuộc với nhiều người. Một bài tập không chỉ hướng đến cơ bụng mà còn mang lại hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị sinh lý nam giới. Với Plank, bạn có thể tập ngay tại nhà mà không phải đến các phòng tập hay sử dụng các dụng cụ hỗ trợ nào cả.
2. Gập bụng cải thiện chức năng sinh lý
Một trong những bài tập tăng cường sinh lý không thể bỏ qua đó là gập bụng. Một bài tập đơn giản và cũng quá quen thuộc với nhiều anh em. Ưu điểm của gập bụng đó là nâng cao sức khỏe hạ bộ hướng đến khả năng hormone sản sinh tự nhiên, đủ hàm lượng cần thiết.
3. Squat – Bài tập tăng cường sinh lý nam giới
Một bài tập quen thuộc nữa được giới thiệu giúp tăng khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể đồng thời mang đến sức mạnh cho cơ chân và hông. Với đặc điểm đó, Squat được cho là có tác dụng hỗ trợ điều trị yếu sinh lý ở nam giới rất tốt.
4. Một số bài tập đơn giản khác và lưu ý quan trọng khi tập luyện
Một số bài tập tăng cường sinh lý nam giới quen thuộc bạn có thể tham khảo thêm như: Aerobic nam giới, bài Kegel cơ bản và nâng cao, bơi lội, yoga, … Những bài tập này có tác dụng nhất định giúp hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý. Tuy an toàn và dễ thực hiện như bạn cũng cần lưu ý không nên vội vàng đẩy mạnh tiến độ, nên tập bài bản. Đồng thời tập luyện vừa sức mình, nếu tập quá sức sẽ mang đến tác dụng ngược.

Nên làm nóng cơ thể trước khi tập bằng các bài khởi động nhẹ nhàng. Nên chọn trang phục thể thao thoáng mát. Kết hợp giữa luyện tập, chế độ dinh dưỡng phù hợp để có được kết quá tốt nhất.

09/08/2022

💥💥💥 𝐍𝐡𝐨́𝐦 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐜𝐡𝐨 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐥𝐲́ 𝐧𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢
1. Hành tây
2. Giá đỗ
3. Gừng
4. Hạnh nhân
5. Các loại trái cây họ cam/chanh
6. Dâu tây
7. Bơ
8. Trứng
9. Rượu vang đỏ
10. Hàu biển
👉👉👉 𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́ 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐭𝐚́𝐜 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐱𝐚̂́𝐮 đ𝐞̂́𝐧 𝐜𝐡𝐮̛́𝐜 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐥𝐲́ 𝐧𝐚𝐦
1. Rau răm, rau bạc hà là các loại rau gây ra những tác động tiêu cực đến chức năng sinh lý nam nên bạn hãy tránh xa hoặc hạn chế sử dụng các thực phẩm này trong chế độ dinh dưỡng của mình.
Ngoài ra, đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành cũng khiến cho nồng độ testosterone sụt giảm nên nam giới hãy bỏ qua nhóm thực phẩm này nhé.
2. Nội tạng động vật có hàm lượng chất béo bão hòa và nồng độ cholesterol xấu rất cao. Ăn những thực phẩm này sẽ khiến bạn tăng nguy cơ béo phì, xơ vữa động mạch, gan nhiễm mỡ,…Vì vậy bạn hãy hạn chế ăn những thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe của mình một cách tốt nhất.
3. Thực phẩm chiên xào có nhiều dầu mỡ sẽ khiến nồng độ testosterone bị sụt giảm nghiêm trọng. Ngoài ra, thực phẩm nhiều dầu mỡ còn khiến cho nam giới đối mặt với nguy cơ thừa cân, béo phì, làm chậm quá trình lưu thông máu, tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, suy giảm chức năng sinh dục, rối loạn cương dương,…
4. Chất kích thích như: Thuốc lá, đồ uống có cồn,…đều là những thực phẩm gây ra những tác động xấu đối với sức khỏe và làm suy giảm nghiêm trọng nồng độ hormone sinh dục nam. Những tác động này làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng cũng như chức năng sinh lý nam giới. Vì vậy, bạn cần tránh xa nhóm thực phẩm này để có một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng và sung mãn hơn trong đời sống tình dục.

25/07/2022

💥💥💥 𝐂𝐚́𝐜𝐡 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐲𝐞̂́𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐥𝐲́ 𝐧𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢
1. Có chế độ ăn uống khoa học
2. Chế độ làm việc, luyện tập và nghỉ ngơi hợp lý
3. Tâm lý trị liệu
4. Điều trị bằng thuốc
5. Vật lý trị liệu
6. Điều trị bằng phẫu thuật
7. Điều trị yếu sinh lý nam từ phương pháp dân gian
Các phương pháp dân gian hay còn gọi là mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới được khá nhiều người bệnh lựa chọn để cải thiện khả năng sinh lý. Phần lớn các phương pháp dân gian thường hay sử dụng những loại cây hoặc củ có công dụng thúc đẩy lưu lượng máu, cải thiện sức khỏe sinh sản. Một số loại thảo dược tự nhiên được sử dụng để điều trị yếu sinh lý nam giới gồm có:
👉 Bài thuốc từ rễ cau
👉 Bài thuốc từ cây ba kích để bồi bổ thần kinh, kích thích tình dục, trợ tinh dương, cải thiện sinh lý nam, điều trị liệt dương, xuất tinh sớm, mộng tinh, di tinh, phong thấp, đau lưng, mỏi gối,...
👉 Dùng dâm dương hoắc chứa nhiều chất như phytosterol, alkaloid, flavonoid, saponosides, tinh dầu, vitamin E, acid béo hỗ trợ bổ thận tráng dương.
👉Chữa yếu sinh lý từ lá hẹ. Hẹ có nhiều chất tốt cho sức khỏe và sinh lý nam như protein, carbohydrate, odorin, aliin, methylaliin, sulfide, linalool, chất xơ, vitamin C, carotene,... giúp trợ thận, bổ dương, làm mát, giải độc.
👉Giá đỗ có nhiều protein, carotene, kẽm và vitamin nhất là vitamin B2, vitamin C, B12,... có lợi cho sức khoẻ sinh lý nam giới.
👉Nhân sâm là vị thuốc vàng trong điều trị yếu sinh lý nam. Nhân sâm chứa nhiều saponin, đặc biệt là chất ginsenoside hỗ trợ tăng cường lượng testosterone cho cơ thể, giúp nam giới cảm thấy sung mãn hơn.

21/02/2022

09/02/2022

09/02/2022

👉👉👉 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐠𝐚̂𝐲 𝐲𝐞̂́𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐥𝐲́ 𝐨̛̉ 𝐧𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢
𝐘𝐞̂́𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐥𝐲́ 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐱𝐮𝐚̂́𝐭 𝐩𝐡𝐚́𝐭 𝐭𝐮̛̀ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐧𝐡𝐮̛:
👉 Tuổi tác: Càng lớn tuổi nam giới càng dễ đối mặt với tình trạng yếu sinh lý. Theo nghiên cứu, để hoạt động tình dục tốt, cơ thể phái mạnh cần đảm bảo đầy đủ 2 yếu tố là Testosterone và Nitric Oxide.
👉 Testosterone là hormone sinh dục, có chức năng kích thích, tạo ra ham muốn tính dục và chỉ đạo quá trình cương dương.
👉 Nitric Oxide có tác dụng làm giãn các mạch máu, giúp máu lưu thông đến dương vật nhanh và dễ dàng hơn.
Tuy nhiên, hai thành phần này trong cơ thể phái mạnh có xu hướng giảm dần theo thời gian, nhất là sau tuổi 30. Đây là một trong những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở phái mạnh.
👉Ảnh hưởng của bệnh lý: Nam giới mắc các bệnh như tiểu đường, suy thận, quai bị hoặc bệnh liên quan đến cơ quan sinh dục cũng có thể bị yếu sinh lý.
👉Áp lực tâm lý: Căng thẳng quá độ, trầm cảm có thể ảnh hưởng đến khả năng cương cứng và ham muốn tình dục.
👉Lối sống thiếu khoa học: Lạm dụng chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá; ăn uống thiếu dưỡng chất; thức khuya; ít vận động… cũng là nguyên nhân khiến cho nam giới bị yếu sinh lý.
👉 Ngoài ra, những bất thường mang tính bẩm sinh về cấu trúc vùng xương chậu, dương vật, tinh hoàn… cũng có thể là nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới.

09/02/2022

👉👉👉 𝒀𝒆̂́𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒍𝒚́ 𝒄𝒐́ 𝒏𝒈𝒖𝒚 𝒉𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈?
Theo các chuyên gia, tình trạng này không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng của người bệnh, tuy nhiên, nếu bệnh không được điều trị đúng đắn và kịp thời có thể gây ra những biến chứng, hệ lụy không mong muốn cả về sức khỏe toàn thân, sức khỏe sinh sản, tinh thần, chất lượng sống của người đàn ông.
Yếu sinh lý ở nam giới nếu không được điều trị kịp thời có thể gây liệt dương, mất khả năng quan hệ vĩnh viễn. Do quá trình giao hợp không thuận lợi, chất lượng và số lượng tinh trùng suy giảm, vì vậy quá trình thụ thai trở nên khó khăn. Khi phong độ đàn ông suy giảm sẽ ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe của bản thân và hệ lụy cho “đối tác”. Hạnh phúc gia đình cũng theo đó bị ảnh hưởng.

09/02/2022

👉 👉👉 𝒀𝒆̂́𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒍𝒚́ 𝒈𝒂̂𝒚 𝒓𝒂 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒃𝒊𝒆̂̉𝒖 𝒉𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒕𝒉𝒆̂́ 𝒏𝒂̀𝒐?
- Mức độ nhẹ: Bệnh chưa gây ra những dấu hiệu nghiêm trọng và chưa có ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh hoạt tình dục của nam giới. Người bệnh vẫn quan hệ bình thường và chỉ cảm giác hơi mỏi mệt và dương vật khó cương cứng hơn.
- Mức độ trung bình: Lúc này nhưng biểu hiện đã bắt đầu rõ ràng hơn. Dương vật khó cương cứng hơn, cần nhiều thời gian để kích thích, khi đã cương cứng được thì rất khó giữ lâu và bên cạnh đó giảm tần suất xuất tinh.
- Mức độ nặng: Những trường hợp bệnh nặng có thể không còn ham muốn với chuyện chăn gối, dương vật không thể cương cứng,... Bệnh nhân cần được điều trị sớm để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và hạnh phúc hôn nhân.