What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:30 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 20:30 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 08:00 - 21:00 Saturday 08:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 20:30

Muối Spa-Xông đá muối Himalaya & Thông kinh lạc

Home
Vietnam
Ha Vi
Muối Spa-Xông đá muối Himalaya & Thông kinh lạc

Muối Spa - Chuyên massage trị liệu, thông kinh lạc, xông Jimjibang chuẩn Hàn Quốc

Mô hình CSSK Spa Hàn Quốc trị liệu tự nhiên
- Xông đá muối - Thải độc cơ thể
- Xông đá quý - Làm đẹp da
- Xông hoàng thổ - Giảm căng thẳng mệt mỏi
- Thông Kinh Lạc
- Bài tiết độc tố cơ thể
- Giảm béo, giảm số đo từng vùng
- Tăng cường nội tiết nữ giới
- Giảm nhức xương khớp, đau nhức mỏi, tổn thương vùng lưng
- Làm đẹp da mặt, hết bọng mắt
- Trẻ hoá toàn thân

10/07/2025

Mỗi ngày lại có nhiều sự dễ thương ở đây! 🥰🥰🥰
Muối không chỉ là địa chỉ được khách Việt Nam tin tưởng mà còn là chốn dừng chân của rất nhiều khách du lịch từ nhiều nước trên thế giới. Chúng mình tin yêu và lựa chọn chăm sóc sức khỏe từ bên trong, nâng cao chất lượng cuộc sống một cách lành mạnh và bền vững. Hy vọng mỗi ngày Muối được đón tiếp nhiều hơn những vị khách mới từ nhiều nơi trên thế giới và nhận được thêm nhiều yêu thương!
---------------
Muối Spa - Nâng niu vẻ đẹp vô ưu
Địa chỉ: 21 Nguyễn Khuyến - Đống Đa - Hà Nội
Hotline: 098.136.6006

15/06/2025

Bạn chăm chỉ kiếm tiền mỗi ngày, nhưng cảm thấy chất lượng cuộc sống thì ngày càng đi xuống, sức khỏe trì trệ, tinh thần mệt mỏi?
Giữa Hà Nội thật ồn ã và bộn bề, hãy để Muối giúp bạn xua tan đi những căng thẳng và những cơn đau âm ỉ chỉ với 60 phút sau giờ làm.
Inbox để được tư vấn nhanh nhất nhé!
-----------
Muối Spa - Nâng niu vẻ đẹp vô ưu
Địa chỉ: 21 Nguyễn Khuyến - Văn Miếu
Hotline: 098.136.6006

02/06/2025

💼 **DÂN VĂN PHÒNG VÀ 5 BỆNH XƯƠNG KHỚP ÂM THẦM KHÓ NÓI**
(*Có thể bạn cũng đang gặp mà không biết!*)

Bạn làm việc văn phòng? Ngồi cả ngày với chiếc máy tính?
Bạn thường xuyên đau lưng, nhức vai, tê tay hay cảm giác người lúc nào cũng cứng đơ như “robot bị đơ khớp”?
➡️ Hãy cẩn thận – bạn có thể đang nằm trong số **60% dân công sở bị các bệnh về cơ – xương – khớp** đấy!

---

❗️5 BỆNH XƯƠNG KHỚP “ÂM THẦM” DÂN VĂN PHÒNG HAY GẶP:

1️⃣ **Nhức mỏi cổ – vai – gáy**
👉 Do ngồi làm việc sai tư thế, cúi đầu nhìn máy tính quá lâu
👉 Dẫn đến co cứng cơ, đau đầu, mỏi gáy, thậm chí **lan xuống tay** gây tê bì

2️⃣ **Đau lưng dai dẳng**
👉 Ngồi lâu không vận động + ngồi sai tư thế
👉 Làm cột sống bị chèn ép, lâu dần dễ bị **thoái hóa** hoặc **thoát vị**

3️⃣ **Thoát vị đĩa đệm**
👉 Đừng nghĩ chỉ người lớn tuổi mới bị!
👉 Dân văn phòng ngồi 8-12 tiếng/ngày cũng dễ bị **xẹp đĩa đệm**, gây đau buốt vùng thắt lưng

4️⃣ **Căng cơ mạn tính**
👉 Cơ cổ, vai, lưng bị **gồng lên liên tục**, dần dần không còn khả năng co giãn linh hoạt

5️⃣ **Hội chứng ống cổ tay**
👉 Gõ máy tính cả ngày = lặp đi lặp lại một chuyển động
👉 Dẫn đến đau nhức, tê ngón tay, cứng cổ tay – cực kỳ phổ biến ở nhân viên văn phòng nữ!

---

🛡 **PHÒNG NGỪA SỚM – ĐỠ LO VỀ SAU:**

✅ Ngồi đúng tư thế: Thẳng lưng – thả lỏng vai – chân chạm sàn
✅ Vận động nhẹ mỗi 60 phút: đi lại, xoay người, giãn cơ nhẹ
✅ Bổ sung dinh dưỡng: Canxi – Vitamin D – Omega 3 đầy đủ
✅ Quản lý stress: Đừng để căng thẳng âm ỉ "ăn mòn" xương khớp bạn
✅ Đặc biệt: **Chăm sóc cơ thể tại spa định kỳ**

---

💆‍♀️ TẠI SAO DÂN VĂN PHÒNG NÊN MASSAGE & XÔNG ĐÁ MUỐI?

🌿 **Xông đá muối Himalaya**
– Giải phóng ion âm, giúp thư giãn cơ bắp
– Đẩy lùi đau nhức, tăng lưu thông máu, giảm viêm

🤲 **Massage body trị liệu**
– Kích thích các huyệt đạo vùng cổ, vai, lưng
– Giảm đau sâu – thư giãn toàn thân – xóa tan mệt mỏi sau cả ngày ngồi văn phòng

---

📌 **Đừng đợi đến khi cột sống “lên tiếng” mới đi chăm sóc.**
Hãy dành **60 phút mỗi tuần** để **cơ thể được thở – thư giãn – và phục hồi**.

📍Inbox Muối để được tư vấn liệu trình phù hợp với dân văn phòng!
✨ **Bạn làm việc chăm chỉ – cơ thể bạn cũng xứng đáng được chăm sóc kỹ lưỡng.**

---
Muối Spa - 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa
Hotline: 098.136.6006

25/05/2025

🆘 ĐỘT QUỴ – “KẺ THÙ THẦM LẶNG” ĐANG NHẮM VÀO NGƯỜI TRẺ

💻 Làm việc 8–10 tiếng/ngày trước máy tính
📱 Cúi đầu lướt điện thoại nhiều giờ
🥱 Ngồi lâu – ít vận động – ngủ không đủ giấc
🍜 Ăn uống thiếu kiểm soát – stress thường xuyên

Tất cả những thói quen tưởng như vô hại này đang âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ tuổi – độ tuổi tưởng như còn “miễn nhiễm” với các bệnh lý tim mạch – não bộ.

🔎 CHUYÊN GIA CẢNH BÁO:
Đột quỵ ở người trẻ đang gia tăng mạnh – chủ yếu do rối loạn tuần hoàn máu, tắc nghẽn mạch máu và stress kéo dài.
🧠 Khi máu không lưu thông tốt lên não, các nguy cơ như thiếu máu não, choáng váng, tê tay chân, đau nửa đầu,... trở thành dấu hiệu cảnh báo sớm.

🌿 PHÒNG NGỪA TỪ GỐC – BẰNG LIỆU PHÁP TỰ NHIÊN:
💨 Xông đá muối Himalaya
→ Giải độc tố – giãn mạch máu – hỗ trợ điều hòa huyết áp
💆‍♂️ Massage trị liệu lưu thông khí huyết
→ Giảm căng thẳng – kích thích tuần hoàn – tái tạo năng lượng
🧖‍♀️ Trị liệu vai cổ gáy chuyên sâu
→ Giảm chèn ép thần kinh – giảm đau đầu – tăng lượng máu lên não

🧘‍♀️ DÀNH 60 PHÚT/ TUẦN – GIẢM 60% NGUY CƠ ĐỘT QUỴ
💡 Hãy chăm sóc bản thân từ những điều nhỏ nhất
📅 Đặt lịch trị liệu hôm nay – bảo vệ sức khỏe ngày mai

📩 Inbox để được tư vấn liệu trình phù hợp với bạn
📍MUỐI SPA – 21 Nguyễn Khuyến - Đống Đa - Hà Nội
📞 Hotline: 098.136.6006

❤️ “Sức khỏe không phải là điều đến sau cùng – nó là điểm khởi đầu cho mọi thành công.”

23/05/2025

✨ MƯA NẮNG THẤT THƯỜNG – CƠ THỂ BẠN ĐANG “KÊU CỨU” ✨
⛈ Những ngày gần đây, thời tiết thất thường với những cơn mưa rào bất chợt, lúc lại nắng gắt oi ả – không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn tác động âm thầm lên sức khỏe thể chất:

🔥Đau nhức vai gáy, ê ẩm toàn thân

🔥Mệt mỏi, khó ngủ, rối loạn tuần hoàn

🔥Tình trạng tích tụ độc tố, giảm miễn dịch diễn ra từng ngày mà bạn không hay biết

💆‍♀️ Đây là lúc cơ thể cần một liệu trình chăm sóc chuyên sâu, vừa thư giãn, vừa hỗ trợ giải phóng năng lượng xấu – khơi dậy nguồn sinh lực tích cực từ bên trong.

🌿 GỢI Ý TỪ CHUYÊN GIA TRỊ LIỆU TỰ NHIÊN:
✅ Xông đá muối Himalaya – thanh lọc độc tố, tăng cường miễn dịch, giảm đau mỏi xương khớp
✅ Massage body trị liệu – kích hoạt lưu thông máu, thả lỏng sâu cơ bắp
✅ Chăm sóc vai cổ gáy chuyên sâu – giảm chèn ép dây thần kinh, xoa dịu stress

💖 Hãy lắng nghe cơ thể bạn trước khi nó lên tiếng mạnh mẽ hơn
📍Đặt lịch ngay hôm nay – phục hồi sinh lực, tái tạo năng lượng
📞 Inbox để được tư vấn liệu trình phù hợp nhất với thể trạng và nhu cầu
-------------------
MUỐI SPA - NÂNG NIU VẺ ĐẸP VÔ ƯU
Địa chỉ: 21 Nguyễn Khuyến - Đống Đa
Hotline: 098.136.6006

28/04/2025

ĐÃ QUÁ CÁC BÁC ƠIIIIII

Kỳ nghỉ lễ này nếu các bác chưa vẫn có dự định làm gì thì ghé Muối ngay để chăm sóc sức khỏe cho bản thân mình nhé! Rất nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn dành riêng cho khách hàng đến sử dụng dịch vụ từ 30/4-4/5, nhanh tay đặt lịch để nhận ưu đãi chưa từng có nhaaa!
---------
𝐌𝐮𝐨̂́𝐢 𝐒𝐩𝐚 - 𝐒𝐩𝐚 𝐇𝐚̀𝐧 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧
📞 **Liên hệ**: 098.136.6006
🌐 **Zalo**: 098.136.6006
📍 **Địa chỉ**: 21 Nguyễn Khuyến - Văn Miếu - Đống Đa

27/04/2025

Trái tim tôi chia làm 4 ngăn: Yêu Tổ Quốc, yêu gia đình, yêu chính mình và yêu Muối ❤️
Muối đã sẵn sàng cho ngày kỉ niệm 50 năm thống nhất đất nước, còn bạn thì sao? 🥹🥹
Ghé Muối ngay để có những chiếc ảnh siêu đáng yêu do chính nhân viên nhà Muối chụp ạ. 😍😍
Checkin vô hạn, nhận ngàn ưu đãi! Inbox Muối ngay để nhận thông tin chi tiết nhé. Mở cửa xuyên lễ sẵn sàng đón tiếp!
Mỗi cá nhân biết cách yêu thương chăm sóc sức khoẻ cho chính mình cũng là cách góp phần cho đất nước ngày càng phồn vinh! Cùng Muối xây dựng cộng đồng sống vui sống khoẻ và hạnh phúc nhé ạ!
—————-
Muối Spa - Nâng niu vẻ đẹp vô ưu
Địa chỉ: 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa
Hotline: 098.136.6006

28/03/2025

Đau lưng, mỏi gáy, tê bì tay chân, cơ co cứng là những biểu hiện thường thấy ở những cô nàng - anh chàng công sở hay phải ngồi trước màn hình máy tính nhiều. Nếu đang gặp các tình trạng này, đừng do dự để cơn đau gặm nhấm bản thân thêm nữa, cầm ngay điện thoại và book cho mình một combo xông hơi và massage sau giờ làm việc.
Chỉ với 1,5 tiếng, các cơn đau sẽ được xóa bỏ, tinh thần sảng khoái và cơ thể lại tràn đầy sức sống mà giá chỉ bằng một bữa nhậu thui.
Nhắn tin cho Muối đặt lịch ngay nhé!

18/03/2025

Chương trình GIỜ VÀNG đã quay trở lại. Trải nghiệm 2 dịch vụ hot hòn họt của nhà Muối: và trị liệu ̂ngkinhlạc với giá siêu ưu đãi, giảm tới 4️⃣0️⃣%. Check-in ngay khung giờ vàng buổi sáng từ 9h30 - 11h30 để nhận deal siêu hời nhé.
Thời gian áp dụng: 19/03 - 31/03
Điều kiện: Đặt lịch trước qua fanpage/hotline
Áp dụng cho cả voucher mua trước dùng sau. Cơ hội vàng để dành tặng món quà sức khỏe đến những người thân yêu!
Inbox Muối ngay để nhân ưu đãi nha!

08/03/2025

🌸 Chúc Mừng Ngày Quốc Tế Phụ Nữ 8/3! 🌸

Chúc người phụ nữ trước màn hình này luôn luôn là đóa hoa xinh đẹp và rực rỡ, luôn yêu thương bản thân và ngập tràn hạnh phúc.
Mong rằng mỗi ngày trôi qua, bạn không chỉ nhận được sự quan tâm, trân trọng mà còn luôn tỏa sáng theo cách riêng của mình, đặc biệt là luôn có một sức khỏe tốt và một tinh thần thật tích cực! ❤️❤️❤️

25/02/2025

Xông massage gì chưa người đẹp?
Mấy ngày mưa gió cần lắm một anh người yêu “gia trưởng” như này ạ 🥹🥹🥹

15/02/2025

𝐁𝐎́ 𝐂𝐎̛ 𝐋𝐀̀ 𝐆𝐈̀ 𝐕𝐀̀ 𝐂𝐀́𝐂𝐇 𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐓𝐑𝐀́𝐍𝐇

Bó cơ là tình trạng các sợi cơ bị căng cứng, co lại hoặc bị "kẹp" lại một cách bất thường, gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu và hạn chế sự di chuyển của cơ thể. Bó cơ thường xuất hiện khi cơ bị quá tải, kéo giãn quá mức hoặc thiếu sự thư giãn. Lúc này, cơ sẽ trở nên tê cứng, thậm chí hình thành các "cục u" (hay còn gọi là điểm kích thích) gây đau.

𝑻𝒓𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒖̛́𝒏𝒈 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒐́ 𝒄𝒐̛:

🍄️ Cơn đau đột ngột: Cơn đau thường xuất hiện đột ngột, kéo dài từ vài giây đến vài phút, và có thể rất dữ dội.
🍄️Cứng cơ: Vị trí cơ bị bó thường cảm thấy rất căng, cứng, hoặc như có một cục cơ nổi lên khi sờ vào.
🍄️Khó di chuyển: Do cơ bắp bị co rút, người bị bó cơ có thể cảm thấy khó khăn trong việc di chuyển vùng cơ đó.
🍄️Cảm giác không thể kiểm soát được: Khi cơ bị bó, người bệnh có cảm giác như không thể làm cho cơ thư giãn hoặc phục hồi bình thường.

𝑪𝒂́𝒄𝒉 đ𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒃𝒐́ 𝒄𝒐̛:
👉 Kéo giãn cơ: Khi bị bó cơ, hãy từ từ kéo giãn cơ bị ảnh hưởng để giúp cơ thư giãn. Ví dụ, nếu bó cơ ở bắp chân, bạn có thể kéo ngón chân hướng lên phía đầu gối.

👉 Massage nhẹ nhàng: Dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng vùng cơ bị bó để giúp thư giãn cơ và giảm căng thẳng.

👉 Nghỉ ngơi: Để cơ bắp hồi phục, tránh sử dụng cơ bị bó trong một khoảng thời gian.

👉 Uống nước và bổ sung điện giải: Bổ sung nước và các chất điện giải như kali, canxi và magiê có thể giúp ngăn ngừa tình trạng bó cơ. Sử dụng các loại đồ uống thể thao (có chứa điện giải) có thể hữu ích.

👉 Chườm ấm hoặc lạnh: Chườm nóng hoặc chườm lạnh lên khu vực bị bó cơ giúp giảm đau và thư giãn cơ. Chườm lạnh có thể giúp giảm viêm nếu có tổn thương nhẹ, trong khi chườm nóng giúp thư giãn cơ bắp.

Nếu bạn đang gặp tình trạng bó cơ, đau nhức cơ xương khớp, vai cổ gáy, tê bì tay chân thì massage sẽ hỗ trợ giảm đau nhanh chóng và giúp xóa tan các bó cơ trong cơ thể. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp massage với việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, tập luyện hợp lý và duy trì thói quen vận động đúng cách.

📞 **Liên hệ**: 098.136.6006
🌐 **Zalo**: 098.136.6006
📍 **Địa chỉ**: 21 Nguyễn Khuyến - Văn Miếu - Đống Đa

Address

Ha Vi

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:30
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 20:30
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	08:00 - 21:00
Saturday	08:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 20:30

Telephone

+84981366006

Website

http://muoispa.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Muối Spa-Xông đá muối Himalaya & Thông kinh lạc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Muối Spa-Xông đá muối Himalaya & Thông kinh lạc:

Shortcuts

Our Story

Mô hình CSSK Spa Hàn Quốc trị liệu tự nhiên - Xông đá muối - Thải độc cơ thể - Xông đá quý - Làm đẹp da - Xông hoàng thổ - Giảm căng thẳng mệt mỏi - Thông Kinh Lạc - Bài tiết độc tố cơ thể - Giảm béo, giảm số đo từng vùng - Tăng cường nội tiết nữ giới - Giảm nhức xương khớp, đau nhức mỏi, tổn thương vùng lưng - Làm đẹp da mặt, hết bọng mắt - Trẻ hoá toàn thân