http://Gafovn.com/, https://baohaiduong.vn/mua-trung-thu-dac-biet-cua-thieu-nhi-hai-duong-393222.html, https://namsach.h

Gafo - Dinh dưỡng tốt, Sức khỏe tốt, 36/6 Đường số 5, Hai Duong (2025)

29/07/2025

🌿 GAFO lan toả yêu thương tại Bệnh viện Phục hồi Chức năng Bắc Ninh – 29/7/2025
"Sức khỏe là khởi nguồn của hạnh phúc. GAFO luôn đồng hành cùng cộng đồng trên hành trình ấy."

Ngày 29/7/2025, tại Bệnh viện Phục hồi Chức năng tỉnh Bắc Ninh, thương hiệu dinh dưỡng GAFO đã phối hợp cùng đội ngũ y bác sĩ tổ chức chương trình thăm hỏi, trao quà và đồng hành chăm sóc sức khỏe cho các bệnh nhân đang điều trị – đặc biệt là người cao tuổi, trẻ nhỏ và những hoàn cảnh khó khăn.

🎁 Những phần quà tuy nhỏ nhưng chan chứa tình cảm, được chuẩn bị bằng tất cả tâm huyết từ GAFO, đã được trao tận tay bệnh nhân và người thân. Đây không chỉ là món quà vật chất, mà còn là lời động viên chân thành, là niềm tin về một tương lai khoẻ mạnh hơn, và là sự kết nối của những tấm lòng cùng chung khát vọng: mọi người đều được sống khoẻ mạnh, bình an và hạnh phúc.

💬 Đại diện GAFO chia sẻ:
"Chúng tôi không chỉ tạo ra những sản phẩm dinh dưỡng chất lượng, mà còn mong muốn lan toả giá trị của sự tử tế và tinh thần yêu thương trong cộng đồng."

Sự kiện lần này nằm trong chuỗi hoạt động thường niên của GAFO, thể hiện cam kết mạnh mẽ với sứ mệnh phát triển sản phẩm thuần khiết – minh bạch – an toàn, góp phần nâng cao sức khỏe người Việt, đồng thời khẳng định vai trò và trách nhiệm xã hội của doanh nghiệp.

🤝 Sự phối hợp chặt chẽ giữa GAFO và Bệnh viện Phục hồi Chức năng Bắc Ninh đã tạo nên một ngày ý nghĩa, thấm đẫm nhân văn – nơi tình người được lan toả, nơi sức khỏe được nâng niu, và niềm tin được thắp sáng.

✨ GAFO – Dinh dưỡng tử tế, vì sức khoẻ người dân Việt!
📍 Địa điểm: Bệnh viện Phục hồi Chức năng Bắc Ninh
🗓 Thời gian: 29/7/2025
💖 Giá trị cốt lõi: Tấm lòng – Trách nhiệm – Lan tỏa yêu thương

28/07/2025

🏡 Hè về bao cảnh đẹp
✨ Đẹp nhất vẫn là lúc trở về nhà.

Giữa bao điểm đến rực rỡ, đôi khi về bên Mẹ Cha lại là hành trình đáng quý nhất.
Và đừng quên mang theo JIDISO GOLD – món quà sức khỏe giúp Cha Mẹ:

💛 Ăn ngon hơn mỗi ngày
💛 Ngủ sâu giấc, tinh thần thoải mái
💛 Vững vàng sức khỏe – tận hưởng tuổi vàng an vui bên con cháu

🔸 Với 39 dưỡng chất thiết yếu, kết hợp Vitamin nhóm B, Kẽm, Canxi và Tryptophan, JIDISO GOLD hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, cải thiện giấc ngủ và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

📌 Hè này, thay vì chỉ “đi đâu đó” – hãy về nhà và mang theo món quà thiết thực nhất: sức khỏe cho người mình thương.

28/07/2025

🍒 Cherry – Trái cây chống lão hóa tự nhiên, càng ăn càng trẻ!

✅ 1. Hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn
Cherry chua giúp tăng melatonin – hormone điều hòa giấc ngủ. Ngủ ngon hơn, thức dậy khỏe khoắn hơn!

✅ 2. Chống viêm mạnh mẽ
Anthocyanin & polyphenol trong cherry ngọt giúp giảm viêm, phòng ngừa bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, ung thư.

✅ 3. Tốt cho tim mạch
Kali giúp hạ huyết áp, anthocyanin giảm cholesterol xấu & tăng cholesterol tốt → trái tim khỏe mạnh mỗi ngày.

✅ 4. Ngăn ngừa ung thư
Chiết xuất cherry sẫm màu được chứng minh có thể ức chế tế bào ung thư vú nhờ đặc tính chống oxy hóa.

✅ 5. Hỗ trợ giảm cân
3g chất xơ mỗi cốc giúp bạn no lâu, kiểm soát đường huyết tốt hơn – rất hợp cho chế độ ăn lành mạnh.

✅ 6. Cải thiện làn da
Giàu vitamin C – hỗ trợ sản sinh collagen cho da căng mịn, sáng khỏe 💫

✅ 7. Phục hồi cơ sau tập luyện
Cherry chua giúp giảm đau cơ & đẩy nhanh phục hồi nhờ tăng oxy đến cơ bắp – “vũ khí” bí mật của dân tập luyện!

✅ 8. Tốt cho não bộ & thị lực
Chống oxy hóa mạnh bảo vệ tế bào thần kinh, hỗ trợ trí nhớ, nhận thức và thị lực tuổi trung niên.

✅ 9. Điều hòa huyết áp
260mg kali/cốc + phytosterol & ít natri → công thức hoàn hảo cho huyết áp ổn định!

📊 Thành phần dinh dưỡng (1 cốc cherry bỏ hạt):
• 97 calo | 2g protein | 3g chất xơ | 20g đường
• 342mg kali | 11mg vitamin C | 17mg magiê | 97 IU vitamin A

🧐 Chọn loại cherry nào là tốt nhất?
• Cherries ngọt, chua, Rainier, Montmorency đều tốt
• Cherry màu đậm như Bing giàu anthocyanin hơn → chống viêm, tiểu đường, béo phì, ung thư và tim mạch tốt hơn

⚠️ Lưu ý:
• Nước ép cherry tiện lợi nhưng ít chất xơ
• Cherry khô có thể chứa đường → dùng có kiểm soát
• Cherry tươi hoặc đông lạnh đều ổn, tùy bạn chọn loại phù hợp!

🍽 Cách thêm cherry vào bữa ăn:
🥧 Làm bánh pie, cookie yến mạch
🍨 Topping yến mạch, sữa chua
🥗 Trộn salad: cherry – bạc hà – hạt dẻ cười
🥩 Ăn kèm món chính như thịt heo áp chảo – rau bina
🥤 Làm nước uống thể thao (nước ép cô đặc)
🥤 Sinh tố trái cây đông lạnh

📅 Cherry vào mùa khi nào?
Từ tháng 6 đến giữa tháng 8 – tranh thủ nhé!

👉 Bạn đã thử loại cherry nào chưa? Có công thức yêu thích nào không? Chia sẻ ngay dưới bài viết nhé!

25/07/2025

🦵 Chuột Rút Chân Ban Đêm – Đừng Xem Thường!

Bạn từng đang ngủ ngon thì bất ngờ co rút đau điếng bắp chân? Đó chính là chuột rút – và 75% trường hợp xảy ra lúc nửa đêm!

📌 Nguyên nhân có thể do:
– Mỏi cơ do vận động nhiều
– Ngồi/đứng lâu
– Thiếu nước, mất cân bằng điện giải
– Mang thai
– Thiếu khoáng chất (kali, magie, canxi…)
– Dùng thuốc (lợi tiểu, statin, thuốc hen…)
– Tuần hoàn máu kém
– Tuổi tác
– Tư thế ngủ không phù hợp
– Bệnh lý nền (tiểu đường, suy giáp, thần kinh…)

💡 Cách phòng ngừa hiệu quả:
✅ Uống đủ nước & bổ sung điện giải
✅ Giãn cơ trước khi ngủ
✅ Mang giày phù hợp – tránh giày cao gót
✅ Xoa bóp, chườm nóng khi đau
✅ Tránh ngủ úp mặt, gập chân

⚠️ Khi nào cần đi khám?
– Chuột rút thường xuyên, ảnh hưởng sinh hoạt
– Kèm yếu cơ, tê, lạnh chân, đổi màu da
– Bạn đang mang thai hoặc dùng thuốc mới

👉 Hãy xem ngay video dưới để biết cách giãn cơ và xử lý khi chuột rút ⬇️

25/07/2025

CAO NIÊN SOI ĐƯỜNG – CON CHÁU NOI GƯƠNG
🌱 Cắt cỏ, tưới cây
🍽️ Ăn đủ uống đầy
💪 Vui khỏe mỗi ngày
😊 Lạc quan, tích cực

Người cao tuổi sống khỏe, sống vui không chỉ giữ gìn sức khỏe cho bản thân mà còn là tấm gương quý giá cho con cháu học theo – một di sản tinh thần bền vững.

💡 Để duy trì lối sống điều độ và tinh thần lạc quan ấy, nền tảng quan trọng chính là ổn định đường huyết và tăng cường sức đề kháng mỗi ngày.

✨ Bí quyết đơn giản mỗi ngày:
2 ly DIABETES – sản phẩm dinh dưỡng phù hợp cho người cao tuổi cần kiểm soát đường huyết và chăm sóc sức khỏe toàn diện, với các dưỡng chất nổi bật:
🥛 Hệ đường tiên tiến – hỗ trợ kiểm soát đường huyết ổn định, không gây tăng nhanh sau khi uống
🦴 Canxi, vitamin D3 và K2 – giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ phòng ngừa loãng xương
🍼 Sữa non (Colostrum) – tăng cường miễn dịch tự nhiên
🌿 Chất xơ FOS hòa tan – hỗ trợ tiêu hóa, giúp hệ đường ruột khỏe mạnh
🛡️ Beta-glucan – hỗ trợ tăng cường sức đề kháng

👉 Cùng DIABETES chăm sóc sức khỏe đường huyết mỗi ngày, để người cao tuổi luôn là hình mẫu sống vui – sống khỏe – sống làm gương cho con cháu noi theo.

24/07/2025

Sai lầm của nhiều người là bỏ quên dinh dưỡng khi bước vào tuổi trung niên…
🎯 TRÊN 40 TUỔI, NHỚ BỔ SUNG NGAY 7 LOẠI VITAMIN NÀY!

24/07/2025

🥦 ĂN CHAY NGON – BỔ – DỄ GHIỀN
Bữa chay hôm nay thêm tròn vị với Velomin 5 Vị – sữa hạt cao cấp từ 20 loại hạt đạt chuẩn, giàu dưỡng chất mà người ăn chay không thể bỏ qua!

🥛 Mỗi ly cung cấp Omega-3 & Omega-6 – hai loại acid béo thiết yếu hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh, chống viêm và nuôi dưỡng trí não, đặc biệt quan trọng với người ăn chay – vốn dễ thiếu hụt nhóm chất béo này.

✨ Ngoài ra:
✅ 24 vitamin & khoáng chất giúp bù đắp vi chất dễ thiếu
✅ 9 acid amin thiết yếu hỗ trợ phục hồi cơ, tăng miễn dịch

👉 Vị béo thơm tự nhiên từ ngũ cốc – không chỉ “healthy” mà còn ngon tới giọt cuối cùng.

📌 Bữa chay đủ chất – không hề nhàm chán khi có Velomin!

23/07/2025

🥬 TỦ LẠNH LÀNH MẠNH – BẮT ĐẦU TỪ NHỮNG THÓI QUEN NHỎ
Muốn ăn uống lành mạnh hơn trong năm nay? Đừng chỉ nghĩ đến detox hay ăn kiêng cực đoan – hãy bắt đầu từ chiếc tủ lạnh nhà bạn!

Tuần rồi mình đã ""cách mạng"" tủ lạnh bằng 5 thay đổi nhỏ nhưng rất hiệu quả:
✅ Loại bỏ thực phẩm chứa chất béo chuyển hóa
✅ Hạn chế đồ uống nhiều đường
✅ Dự trữ rau củ & sơ chế sẵn sau khi mua
✅ Ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt (bánh mì, gạo lứt...)
✅ Bổ sung các loại sốt lành mạnh như hummus, guacamole, salsa...

👉 Tủ lạnh sạch – ăn uống sạch – đầu óc cũng thấy “fresh” hơn hẳn.
💚 Mỗi lần mở tủ lạnh là một lần thấy mình đang chọn điều tốt đẹp cho sức khỏe.

Bạn đã dọn tủ lạnh chưa?
Hãy thử “đi chợ thực vật” tuần này, sơ chế rau quả sẵn, đổi sang sữa hạt không đường, và chuẩn bị bữa lành mạnh từ hôm nay!

📸 Tag mình nếu bạn cũng thử nhé!

23/07/2025

🥑 DẦU ĂN – DÙNG SAO CHO ĐÚNG ĐỂ VỪA NGON VỪA KHỎE ?

21/07/2025

💚 GAFO FUCOIDAN – Lấy tinh túy từ biển cả Okinawa, nuôi dưỡng sức khỏe tế bào của bạn từ hôm nay.

Tại vùng biển trong xanh của Okinawa – nơi người dân có tỷ lệ sống thọ cao hàng đầu thế giới – có một bí mật đã được khoa học hiện đại ghi nhận:
Tảo nâu Mozuku, loại tảo quý giàu Fucoidan, được xem là “lá chắn tự nhiên” giúp tăng cường đề kháng, làm chậm lão hóa và bảo vệ sức khỏe tế bào.

Ngày nay, bạn không cần phải sống ở Nhật Bản để nhận được món quà này.
Chúng tôi đã kết hợp Fucoidan chiết xuất từ tảo Mozuku Okinawa cùng các thành phần dinh dưỡng hàng đầu, mang đến:

🌿 GAFO FUCOIDAN – Giải pháp đột phá kết hợp Fucoidan Okinawa và Beta Glucan, chăm sóc miễn dịch tế bào toàn diện.

📌 Công thức nổi bật gồm:
– Fucoidan Okinawa: Tăng cường miễn dịch, hỗ trợ làm sạch tế bào, giảm viêm
– Beta Glucan từ nấm men: Kích hoạt tế bào miễn dịch, bảo vệ cơ thể trước tác nhân gây bệnh
– Đông trùng hạ thảo: Hồi phục thể lực, cải thiện oxy hóa tế bào, nâng cao sức khỏe sinh lực
– Các loại hạt và protein thực vật kết hợp đạm kép: Nuôi dưỡng năng lượng tế bào, hỗ trợ hấp thu dưỡng chất tối ưu

✨ Sản phẩm phù hợp cho:
✔️ Người lớn tuổi cần nâng cao sức đề kháng
✔️ Người đang hồi phục sau bệnh, suy nhược
✔️ Người làm việc căng thẳng, ăn uống thất thường
✔️ Người muốn phòng ngừa tế bào bất thường, nâng cao sức khỏe chủ động mỗi ngày

💬 Hành trình khỏe mạnh bắt đầu từ từng tế bào.
Đừng đợi đến khi mệt mỏi mới chăm sóc cơ thể. Hãy để GAFO FUCOIDAN là người bạn đồng hành bảo vệ bạn mỗi ngày.

19/07/2025

ĐỪNG ÁP LỰC VÌ CHIỀU CAO, CÂN NẶNG CỦA CON!
👶“Con mình sao không cao bằng con nhà người ta?”
“Tháng này, bé lại đứng cân?”
Chiều cao, cân nặng của con luôn là nỗi lo thường trực của mẹ. Nhưng mẹ ơi, đừng quá áp lực nhé! Vì đó chỉ là 1 trong 6 yếu tố đánh giá sự phát triển toàn diện của trẻ.

📌 Thực tế, hệ miễn dịch và trí não mới là hai yếu tố đặc biệt quan trọng trong những năm đầu đời:
💪 Hệ miễn dịch khỏe giúp bé ít ốm vặt, vui chơi năng động, tiếp nhận thế giới xung quanh tốt hơn.
🧠 Trí não phát triển tốt giúp bé xử lý thông tin nhanh, tăng khả năng giao tiếp và học hỏi.

👉 Vì thế, dinh dưỡng chính là ""chìa khóa"" vàng để mẹ chăm con khỏe mạnh, vững vàng từ bên trong.

🌟 Weight Gain – đồng hành cùng mẹ với công thức vượt trội:
🥛 Năng lượng cao – hỗ trợ bé bắt kịp đà tăng trưởng
🥛 Lợi khuẩn HK và Lactoferrin – tăng cường miễn dịch, bảo vệ hệ tiêu hóa
🥛 Sữa non – cung cấp kháng thể tự nhiên, hỗ trợ đề kháng khỏe

💛 Hãy để Weight Gain giúp con phát triển khỏe mạnh – không chỉ cao lớn, mà còn thông minh và kháng thể vững vàng từ bên trong!

18/07/2025

🔍 IBS – Hội Chứng Ruột Kích Thích: 9 Dấu Hiệu và Yếu Tố Nguy Cơ Bạn Cần Biết!

Bạn thường xuyên bị đau bụng âm ỉ, đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy? Có thể bạn đang gặp Hội chứng ruột kích thích (IBS) – một rối loạn tiêu hóa phổ biến ảnh hưởng đến 10–15% dân số.

📌 Dấu hiệu cảnh báo IBS:

Đau bụng dưới kéo dài theo đợt

Đầy bụng, khó tiêu khi ăn bơ, sữa, bánh mì, tỏi… (thực phẩm FODMAPs)

Mệt mỏi, mất ngủ, khó tập trung

⚠️ Ai dễ mắc IBS?

👩‍⚕️ Phụ nữ dưới 50 tuổi

👶 Người từng đau bụng không rõ nguyên nhân khi nhỏ

💊 Dùng nhiều kháng sinh từ bé

😟 Người hay lo âu, từng trải qua sang chấn tâm lý

🤝 Có người thân từng mắc IBS

🤕 Người bị đau cơ xơ hóa (Fibromyalgia)

💡 IBS không nguy hiểm tính mạng, nhưng gây khó chịu kéo dài và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

👉 Nếu bạn nghi ngờ mình có dấu hiệu của IBS, hãy sớm gặp chuyên gia để được tư vấn kịp thời!

Gafo - Dinh dưỡng tốt, Sức khỏe tốt

29/07/2025

28/07/2025

28/07/2025

25/07/2025

25/07/2025

24/07/2025

24/07/2025

23/07/2025

23/07/2025

21/07/2025

19/07/2025

18/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category