Cây Thuốc Quanh Ta - Phạm Văn Xuân, Hai Duong (2025)

28/07/2025

KINH GIỚI – Cây thuốc dân gian trị cảm, chữa ngứa, cầm máu hiệu quả
Ở quê mình, hễ ai bị cảm lạnh, sốt nhẹ hay ngứa ngáy ngoài da là má mình lại ra vườn hái nắm Kinh Giới đem nấu nước uống hoặc nấu nồi xông giải cảm. Loài cây nhìn mảnh mai, đơn sơ vậy mà công dụng không hề giản đơn chút nào!

Kinh Giới, còn có tên là Khương Giới, Giả Tô, thuộc họ Bạc Hà. Cây mọc hoang ở ven ruộng, bờ rào, thân có mùi thơm the mát dễ chịu. Phần ngọn mang hoa là bộ phận được dùng làm thuốc trong Đông y.

🌿 3 Công dụng nổi bật của Kinh Giới:

Giải cảm, hạ sốt, giảm nhức đầu:

Khi bị cảm lạnh, sốt, nhức mỏi mình mẩy, chỉ cần lấy 6–12g Kinh Giới khô sắc lấy nước uống, hoặc nấu với vài loại lá như tía tô, lá chanh để xông – giúp ra mồ hôi, giải cảm rất nhanh.

Trị ngứa, viêm họng, dị ứng thời tiết:

Kinh Giới kết hợp với lá tía tô, kinh giới, gừng tươi, lá bạc hà nấu nước xông hoặc uống sẽ giúp giảm ngứa, thanh lọc khí phế, giảm ho, viêm họng.

Cầm máu khi rong kinh, đi ngoài ra máu:

Kinh Giới sao đen (gọi là Kinh Giới thán) có tác dụng cầm máu rất tốt. Thường được dùng trong các trường hợp như rong kinh, chảy máu cam, ho ra máu, đại tiện ra máu.

🍵 Cách dùng phổ biến:

Sắc uống: 6–12g Kinh Giới khô/ngày.

Hãm uống như trà: Có thể kết hợp với hoa cúc, gừng, lá tía tô.

Xông giải cảm: Nấu Kinh Giới với tía tô, lá chanh, sả, gừng, dùng xông 10–15 phút rồi lau khô, nghỉ ngơi.

Cầm máu: Sao đen rồi sắc uống.

🌾 Chia sẻ thực tế:

Một lần, cô hàng xóm bị cảm lạnh, sốt và đau đầu, mà không dám dùng thuốc Tây vì bị viêm dạ dày. Má mình liền cho ít Kinh Giới khô, bảo sắc uống và nấu xông. Chỉ một tối thôi – sáng dậy cô khỏe hẳn, hết sốt, người nhẹ bẫng luôn!

📌 Ghi nhớ khi dùng Kinh Giới:

Phụ nữ có thai nên hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng.

Không nên dùng lâu dài với liều cao nếu cơ địa hư hàn (người hay lạnh, sợ gió).

💬 Bình luận gợi tương tác:

✨ Bạn đã từng dùng Kinh Giới để chữa cảm hay trị ngứa chưa? Có mẹo nào hay hơn không? Chia sẻ giúp bà con cùng học hỏi nhé!
📩 Có ai đang bị cảm hoặc dị ứng nhẹ – để lại bình luận “Tôi cần tư vấn”, mình sẽ hướng dẫn tận tình!

✅ Nếu thấy bài viết hữu ích, đừng quên chia sẻ cho người thân – để cây thuốc quanh nhà không bị lãng quên!

27/07/2025

KIM TIỀN THẢO – Vị thuốc quý chuyên trị sỏi thận, sỏi mật, đái buốt

Ở vùng rừng núi nước ta, có một loài cây mọc hoang nhưng lại quý như vàng – đó chính là Kim Tiền Thảo, dân gian còn gọi là mắt trâu, đồng tiền lông, vảy rồng. Cây mọc bò sát mặt đất, lá tròn như đồng xu, xanh mướt cả một khoảng đồi.

Người xưa truyền lại, ai bị sỏi thận, tiểu buốt, đái rắt thì nấu Kim Tiền Thảo uống hàng ngày – mát gan, tiêu viêm, lợi tiểu, hỗ trợ đào thải sỏi ra ngoài rất hiệu quả.

Ngoài ra, cây còn được dùng chữa viêm gan vàng da, phù thũng, bí tiểu – nhờ khả năng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm mạnh mẽ.

Cách dùng:
➤ Mỗi ngày dùng 15–30g Kim Tiền Thảo khô, đem sắc lấy nước uống.
➤ Ai có mụn nhọt, sưng viêm nhẹ có thể giã cây tươi đắp ngoài cũng giúp tiêu độc nhanh hơn.

Nhiều người uống đều đặn mỗi ngày như uống trà, vừa mát gan lại tránh tái phát sỏi.

🌿 Kim Tiền Thảo – “thần dược đồng xu” cho người hay bị sỏi, viêm tiết niệu!
Nếu bạn hay bị đái buốt, tiểu rắt hay gan nóng thì hãy để lại bình luận “Tôi cần tư vấn” bên dưới nhé, tôi sẽ hướng dẫn cụ thể cách dùng cho từng trường hợp.

26/07/2025

CÂY THUỐC SỐ 38: KIM NGÂN – VỊ THUỐC QUÝ GIẢI ĐỘC, THANH NHIỆT, TIÊU VIÊM

Ở vùng nông thôn và miền núi nước ta, kim ngân là loại dây leo quen thuộc, thường mọc quấn quanh hàng rào, cột gỗ, hoặc bám vào bụi cây ven đường. Người Tày gọi là boóc kim ngằn, người miền núi gọi chừa giang khằn, còn dân gian thì vẫn thân mật gọi là cây thuốc giải độc của bà ngoại – vì nhà nào cũng có sẵn một nắm phơi khô treo gác bếp, lúc cần là dùng.

Kim ngân có hoa trắng ngà, sau chuyển vàng, hương thơm dịu nhẹ. Theo y học cổ truyền, hoa và lá kim ngân có vị ngọt, tính hàn, quy vào kinh phế và vị, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, kháng khuẩn tự nhiên.

🌼 3 CÔNG DỤNG CHÍNH CỦA KIM NGÂN TRONG DÂN GIAN

🔹 1. Trị mụn nhọt, mẩn ngứa, ban sởi
Kim ngân giúp giải độc máu, làm mát gan, giảm viêm ngoài da, rất hiệu quả trong những trường hợp mề đay, dị ứng theo mùa hoặc do thức ăn.

📍 Bài thuốc sắc uống và tắm rửa:

Kim ngân hoa: 10g

Lá và thân kim ngân: 20g

Khổ sâm: 10g

Ké đầu ngựa: 6g

👉 Tất cả đem sắc với 1 lít nước, chia 2 lần uống. Phần bã còn lại đổ thêm nước nấu sôi để rửa hoặc tắm chỗ ngứa.

🔹 2. Thanh nhiệt, tiêu viêm, giải độc cơ thể

Kim ngân được xem là một trong những trà thảo mộc mát gan, giải độc tốt nhất, đặc biệt hiệu quả cho người nóng trong, hay nhiệt miệng, mụn bọc.

📍 Bài thuốc trà uống hằng ngày:

Kim ngân hoa khô: 4–6g
👉 Hãm với 300ml nước sôi, uống như trà, có thể dùng hàng ngày.

Hiệu quả rõ sau 5–7 ngày, giúp da sáng, người mát, giảm hẳn tình trạng nổi mụn do nhiệt.

🔹 3. Hỗ trợ viêm mũi dị ứng, ho, viêm họng do phế nhiệt

Khi thời tiết thay đổi, nhiều người bị ho kéo dài, nghẹt mũi, ngứa họng – dùng kim ngân phối hợp với các vị tiêu viêm khác sẽ giúp thông mũi, mát cổ họng, giảm sưng đỏ.

📍 Bài thuốc sắc uống:

Kim ngân hoa: 8g

Tang diệp (lá dâu): 10g

Bồ công anh: 10g

Cam thảo nam: 6g

👉 Sắc với 700ml nước, còn 300ml, uống trong ngày. Có thể kết hợp xông mặt bằng nước thuốc nóng để làm thông mũi, dịu họng.

💬 CÂU CHUYỆN THỰC TẾ

Chị Mai (36 tuổi, Tuyên Quang) kể:

“Cứ hè là con bé nhà tôi mề đay nổi khắp người. Không dám cho uống thuốc tây liên tục, tôi nhớ lại bà ngày xưa hay lấy kim ngân nấu nước uống. Vậy là phơi hoa kim ngân, mỗi tuần hãm 2–3 lần, tắm và uống cho con. Độ nửa tháng là da bé mịn lại, không còn ngứa ngáy nữa!”

⚠️ LƯU Ý KHI DÙNG KIM NGÂN:

Không dùng quá liều (hoa: 4–6g, lá thân: 15–30g/ngày).

Tránh dùng cho người tỳ vị hư yếu (hay tiêu chảy, lạnh bụng).

Phụ nữ có thai nên hỏi thầy thuốc trước khi dùng.

👉 Nếu gia đình bạn có người hay bị nổi mụn, mẩn ngứa, hoặc cảm sốt phong nhiệt – hãy để sẵn một ít kim ngân trong nhà, có lúc lại quý vô cùng!

📌 Bạn từng dùng Kim Ngân chưa? Có hiệu quả với mụn, mẩn, hay cảm cúm không? Để lại chia sẻ giúp bà con cùng học hỏi nhé!

25/07/2025

CÂY THUỐC SỐ 37: KHỔ SÂM CHO LÁ – MÁT GAN, GIẢI ĐỘC, TRỊ NGỨA MẨN NHƯNG HIỆU NGHIỆM

Ở vùng núi Tây Bắc, bà con người Thái gọi cây này là "co chạy đón", còn trong Nam hay quen gọi là khổ sâm cho lá. Cây mọc hoang nhiều ở bìa rừng, ven suối, có dáng nhỏ, lá xanh đậm, vị đắng nhưng hậu ngọt. Tuy dân dã là thế, nhưng công dụng của nó thì không tầm thường chút nào – mát gan, thanh nhiệt, trị mẩn ngứa và đầy bụng rất hiệu quả.

Theo y học cổ truyền, khổ sâm cho lá có vị đắng, tính hàn, quy kinh can và tỳ. Dân gian vẫn ví nó như “kháng sinh thực vật” vì khả năng tiêu viêm, sát khuẩn, giải độc mạnh mẽ.

🌿 3 CÔNG DỤNG CHÍNH CỦA KHỔ SÂM CHO LÁ

🔸 1. Mát gan, giải độc, trị nóng trong người

Ai hay nổi mụn, nhiệt miệng, da dẻ sạm sần, hay bứt rứt khó ngủ – dùng nước sắc khổ sâm mỗi ngày giúp thanh nhiệt, làm mát gan, giảm mụn nhọt từ bên trong.

📍 Bài thuốc:

Khổ sâm khô: 20g

Cam thảo nam: 10g

Rau má: 10g

👉 Sắc với 700ml nước, còn 300ml, chia 2 lần uống sau ăn. Dùng đều trong 10 ngày giúp thanh lọc cơ thể, mát gan rõ rệt.

🔸 2. Trị viêm loét dạ dày, khó tiêu, đầy bụng

Người ăn uống kém, bụng trướng đầy, hay ợ hơi, nóng rát – dùng khổ sâm kết hợp lá khôi tía và bồ công anh rất hợp.

📍 Bài thuốc:

Khổ sâm: 20g

Lá khôi tía: 15g

Bồ công anh: 10g

Cam thảo nam: 6g

👉 Sắc uống mỗi ngày 1 thang. Dùng 15–20 ngày giúp giảm viêm, lành niêm mạc, tiêu trướng bụng.

🔸 3. Trị mẩn ngứa, viêm da, lở ngứa ngoài da

Khổ sâm dùng rửa ngoài da rất tốt – vừa sát khuẩn, vừa làm dịu mẩn đỏ, ngứa rát. Đặc biệt hiệu quả cho người bị viêm da cơ địa, hăm tã, mụn trứng cá ở lưng.

📍 Cách dùng:

Nấu 30g lá và cành khổ sâm với 1 lít nước. Để nguội rửa vùng bị ngứa, mụn, ngày 2 lần.

Trường hợp mụn, lở loét nhiều: nấu đậm hơn và dùng thêm nước sắc uống trong.

💬 CHIA SẺ THỰC TẾ

Có bác trai ở Phú Thọ, mỗi mùa hè là lưng và ngực nổi mụn chi chít, ăn uống kém vì nóng gan. Tình cờ được người quen chỉ cho sắc nước khổ sâm uống và rửa mụn mỗi ngày. Chưa tới 2 tuần, mụn khô đầu, da mát mẻ, ăn ngủ ngon lành trở lại. Từ đó, bác giữ luôn thói quen uống khổ sâm vào mỗi mùa nóng!

⚠️ LƯU Ý KHI DÙNG KHỔ SÂM:

Không dùng cho người tỳ vị hư hàn (hay lạnh bụng, tiêu chảy).

Không nên uống liên tục dài ngày, nên dùng theo đợt 10–15 ngày.

Phụ nữ có thai cần tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi dùng.

👉 Nếu bạn hay nổi mụn, nóng gan, dị ứng da – thử dùng khổ sâm cho lá nhé. Cây thuốc rẻ, dễ tìm, hiệu quả không ngờ!

📌 Bạn từng dùng khổ sâm cho lá chưa? Có thấy hiệu quả không? Để lại kinh nghiệm để bà con cùng học hỏi nha!

24/07/2025

CÂY THUỐC SỐ 36 – KÉ ĐẦU NGỰA: “GAI GÓC” BÊN NGOÀI, “THẦN DƯỢC” BÊN TRONG!

Ở quê, mấy bụi ké đầu ngựa mọc đầy bờ rào, ven đường, ai đi qua mà vướng phải thì biết ngay – mấy quả khô bám chặt quần áo, có khi gỡ mãi không ra! Ấy thế mà cái thứ “xù xì g*i góc” ấy lại chính là vị thuốc quý trong dân gian, được dùng từ ngàn xưa để trị từ viêm xoang, viêm mũi, dị ứng cho tới mụn nhọt, lở ngứa ngoài da.

Dân gian còn gọi ké đầu ngựa là thương nhĩ tử. Theo Đông y, nó có vị ngọt, tính ôn, quy kinh phế. Công dụng chính là tán phong, thông khiếu, trừ phong thấp, tiêu độc – đặc biệt hữu hiệu với các chứng bệnh ở vùng đầu mặt như viêm xoang, nghẹt mũi, dị ứng thời tiết.

🍃 BÀI THUỐC 1: TRỊ VIÊM XOANG, VIÊM MŨI DỊ ỨNG

Ké đầu ngựa: 8g

Tân di hoa: 6g

Bạch chỉ: 8g

Thăng ma: 6g

Xuyên khung: 6g

👉 Sắc với 600ml nước, đun còn 200ml, chia 2 lần uống trong ngày.
💡 Tác dụng: Tán phong, thông mũi, giảm chảy nước mũi, đau đầu do viêm xoang.

📌 Rất phù hợp cho người bị nghẹt mũi lâu ngày, sổ mũi dai dẳng, ngửi kém, mũi có mùi hôi.

🌿 BÀI THUỐC 2: TRỊ MỀ ĐAY, MẨN NGỨA NGOÀI DA

Ké đầu ngựa: 10g

Kinh giới: 10g

Phòng phong: 8g

Thuyền thoái (xác ve sầu): 6g

👉 Sắc uống ngày 1 thang, liên tục 5–7 ngày.
💡 Tác dụng: Tiêu phong, giải độc, giảm ngứa, thích hợp với cơ địa dị ứng, nổi mề đay khi trời thay đổi.

🧴 DÙNG NGOÀI DA: TRỊ MỤN NHỌT, LỞ NGỨA

Ké đầu ngựa rang vàng, tán nhỏ
👉 Trộn với mật ong hoặc dầu dừa, bôi lên vùng da bị mẩn ngứa, lở loét, mụn nhọt – ngày 1–2 lần.

📌 Rất hiệu quả trong việc làm khô miệng vết thương, giảm viêm, giúp da mau liền sẹo.

⚠️ LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI DÙNG KÉ ĐẦU NGỰA:

Không dùng cho phụ nữ mang thai.

Không dùng liều cao hoặc kéo dài quá lâu, vì dễ gây phản ứng ngược ở người cơ địa dị ứng.

Chỉ nên dùng khi có triệu chứng, và nên kết hợp ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.

🌼 Ngày trước có ông bác họ tôi, cứ trái gió trở trời là mũi nghẹt, xoang đau buốt, uống thuốc tây mãi không đỡ. Sau được người quen mách cho bài thuốc từ ké đầu ngựa, sắc uống với tân di, bạch chỉ, dùng liền 10 ngày thì thấy nhẹ hẳn. Giờ mỗi năm chỉ cần uống 1 đợt phòng ngừa, chẳng còn lo chảy nước mũi hay đau đầu nữa.

👉 Bạn thấy đó, cây mọc ven đường, tưởng bỏ đi, mà lại quý như “vàng” nếu ta biết cách dùng!

📌 Nhà ai hay bị xoang, dị ứng thời tiết, da hay nổi mẩn – nhớ lưu lại bài thuốc từ ké đầu ngựa. Có lúc cần đến lại quý vô cùng!

💬 Bình luận gợi tương tác:
📢 Bạn đã từng dùng ké đầu ngựa để chữa viêm xoang hay mề đay chưa? Có hiệu quả không? Chia sẻ kinh nghiệm của bạn để mọi người cùng học hỏi nhé!

23/07/2025

CÂY THUỐC SỐ 35 – ÍCH MẪU: “THẦN DƯỢC” CHO CHỊ EM MỖI KỲ KINH

Hồi xưa, cứ mỗi lần má tôi tới kỳ, là cả nhà ai cũng biết — bà xanh mặt, quặn bụng, mồ hôi túa ra từng giọt. Ngày đó chưa có thuốc giảm đau như bây giờ, bà nội tôi chỉ lẳng lặng ra sau vườn, hái một nắm ích mẫu, ít ngải cứu khô, vài lát gừng tươi, nấu lên cho má uống. Vài tiếng sau, cơn đau dịu lại, bụng bớt cồn cào, người cũng tỉnh táo hơn hẳn.

Ích mẫu là loài cây thân thảo, mọc dại ven ruộng, bờ ao, có mùi thơm nhẹ, vị đắng, tính mát. Đông y xếp ích mẫu vào hàng thuốc hoạt huyết, điều kinh, tiêu ứ, chuyên dùng cho các bệnh phụ nữ: đau bụng kinh, rong kinh, trễ kinh, sau sinh huyết ứ chưa ra hết…

🌿 3 CÔNG DỤNG QUAN TRỌNG CỦA ÍCH MẪU:

✅ Điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh:
Uống nước sắc ích mẫu trước kỳ kinh giúp lưu thông khí huyết, giảm co thắt tử cung, kinh nguyệt ra đều, không vón cục, bụng êm, đầu không choáng.

✅ Tiêu phù, lợi tiểu, giải độc:
Ích mẫu giúp thải trừ nước dư trong cơ thể, nhẹ người, da dẻ đỡ sạm khi đến kỳ.

✅ Hỗ trợ điều trị huyết áp cao, viêm thận:
Người lớn tuổi hay tiểu đêm, phù chân, tăng huyết áp có thể dùng bài thuốc kết hợp với ích mẫu để cải thiện tình trạng.

🍵 BÀI THUỐC DÂN GIAN TRỊ ĐAU BỤNG KINH, RỐI LOẠN KINH NGUYỆT:

Ích mẫu khô: 20g

Ngải cứu khô: 10g

Xuyên khung: 6g

Hương phụ (sao đen): 8g

👉 Tất cả rửa sạch, sắc với 600ml nước, đun cạn còn 250ml, chia 2 lần uống trong ngày.
🗓 Dùng trước kỳ kinh 3–5 ngày, liên tục trong 2–3 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt.

🎯 Tác dụng: Hoạt huyết, điều kinh, giảm đau, dưỡng huyết – đặc biệt phù hợp cho phụ nữ sau sinh, kinh nguyệt không đều, rong kinh, đau bụng kinh dữ dội.

📌 LƯU Ý KHI DÙNG ÍCH MẪU:

❌ Không dùng cho phụ nữ đang mang thai, vì ích mẫu có thể làm co bóp tử cung, dễ gây sẩy thai.
✅ Nên uống theo đợt, có thể kết hợp ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý để tăng hiệu quả điều trị.

🌺 Có chị hàng xóm cạnh nhà tôi, sau sinh bị rong huyết cả tháng. Uống thuốc tây mãi không khỏi. Má tôi mách lấy ích mẫu nấu chung với cỏ nhọ nồi và ngải cứu, sắc uống 5 ngày là máu ngưng hẳn. Sau đợt đó, chị vừa khoẻ nhanh, vừa sữa về nhiều hơn.

👩‍🦰 Chị em nào đang lo lắng vì kinh nguyệt không đều, đau bụng mỗi kỳ "rụng dâu", cứ thử bài thuốc ích mẫu này nhé!
Tuy giản dị, nhưng hiệu quả lâu dài và lành tính, chẳng thua kém gì thuốc Tây đâu!

📩 Nếu đã từng dùng ích mẫu rồi, bạn thấy thế nào? Đừng ngại chia sẻ kinh nghiệm với mọi người cùng học hỏi nha!

22/07/2025

CÂY THUỐC SỐ 34 – HY THIÊM: CÂY CỎ VEN ĐƯỜNG TRỊ ĐAU NHỨC, TÊ BÌ CỰC HAY!

Ở quê tôi, cây Hy thiêm hay được người già gọi vui là “cỏ đĩ” – cái tên nghe có phần ngượng miệng, nhưng tác dụng thì không hề nhỏ. Cây mọc hoang đầy ở bờ rào, ven suối, chỗ đất ẩm. Nhìn đơn sơ, nhưng lại là thần dược trị xương khớp cho người trung niên, cao tuổi hay người lao động nặng.

Hy thiêm có vị đắng, tính ấm, quy vào can – thận – kinh bàng quang, chuyên dùng để khu phong – trừ thấp – hoạt huyết – thông kinh lạc. Nói đơn giản là giúp giảm đau nhức xương khớp, tê bì tay chân, thoái hóa, g*i cột sống…

🍵 BÀI THUỐC DÂN GIAN GIẢM ĐAU NHỨC – TÊ BÌ TAY CHÂN:

Hy thiêm: 20g

Thiên niên kiện: 12g

Cẩu tích: 12g

Lá lốt: 10g

Độc hoạt: 8g

👉 Tất cả rửa sạch, sắc với 1 lít nước, đun còn khoảng 400ml, chia 2 lần uống trong ngày. Uống liên tục từ 10–15 ngày.

🎯 Tác dụng: Giúp giảm đau xương khớp, tăng tuần hoàn máu, giảm cảm giác tê mỏi, co cứng khớp – đặc biệt hiệu quả với người bị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, đau gối do phong thấp.

🌿 BỔ SUNG: CÔNG DỤNG CỦA HY THIÊM TRONG Y HỌC DÂN GIAN:

✅ Hạ huyết áp nhẹ – thanh lọc gan thận:
Dân gian còn dùng Hy thiêm cho người cao huyết áp nhẹ, giúp ổn định tim mạch, giảm chóng mặt, hoa mắt.

✅ Hỗ trợ điều trị viêm khớp mãn tính – g*i cột sống:
Dùng đều đặn giúp xương khớp linh hoạt hơn, giảm sưng viêm ở khớp gối, khớp tay.

✅ Ngủ ngon – tinh thần dễ chịu hơn:
Giảm nhức mỏi ban đêm – giúp người già ngủ yên giấc, ít thức dậy vì đau.

👵 Ở quê tôi, có bác nông dân 60 tuổi, suốt ngày đi làm đồng nên bị thoái hóa lưng, đau nhức suốt đêm. Sau được má tôi chỉ cho bài thuốc có Hy thiêm, sắc uống đều đặn nửa tháng – giờ bác bảo đêm ngủ không còn trở mình vì nhức, đi lại cũng đỡ lụm cụm hơn!

📌 Lưu ý khi dùng Hy thiêm:

❗ Người huyết áp thấp nên thận trọng vì Hy thiêm có thể gây tụt huyết áp nhẹ.
❗ Không nên dùng kéo dài quá 1 tháng nếu không có chỉ định của thầy thuốc.

🌱 Cây mọc đầy quanh nhà – nhưng ít người biết trân trọng. Nếu gia đình bạn có người đau lưng mỏi gối, tê chân tay – hãy thử áp dụng bài thuốc từ Hy thiêm nhé!

📣 Bạn đã từng dùng Hy thiêm chưa? Thấy hiệu quả ra sao?
👉 Cùng chia sẻ để mọi người cùng học hỏi và lan tỏa những bài thuốc quý từ dân gian mình nha!

21/07/2025

CÂY THUỐC SỐ 33 – HUYẾT DỤ: CÂY LÁ ĐỎ CẦM MÁU, CHỮA RONG KINH, HO RA MÁU CỰC HAY!

Quanh vườn quê, có những cây lá đỏ tím mọc bên hàng rào, trông vừa lạ vừa đẹp – ấy chính là Huyết dụ, hay còn gọi là Long huyết, Thiết thụ, Phất dụ. Nhiều nhà trồng làm cảnh mà không biết đây là vị thuốc quý trong dân gian, chuyên trị các chứng xuất huyết bên trong cực hiệu quả.

Huyết dụ có vị nhạt, tính mát, quy kinh Can và Tâm, giúp lương huyết, chỉ huyết – tức là làm mát máu, cầm máu tự nhiên.

💥 CÔNG DỤNG CHÍNH CỦA CÂY HUYẾT DỤ:

✅ Cầm máu – ổn định khí huyết:
Dùng trong các trường hợp băng huyết, rong kinh, chảy máu cam, ho ra máu, nôn ra máu, tiêu ra máu.

✅ Làm mát phổi – giảm ho ra máu:
Rất tốt với người lao phổi, ho lâu ngày có máu, nóng trong sinh nhiệt.

✅ Chữa lỵ ra máu – tiêu chảy kèm xuất huyết:
Kết hợp với các thảo dược như cỏ sữa, lá mơ giúp kháng khuẩn, thanh nhiệt, cầm máu ở ruột hiệu quả.

📌 CÁC BÀI THUỐC DÂN GIAN TỪ HUYẾT DỤ:

🍵 1. Chữa băng huyết, rong kinh (phụ nữ sau kỳ kinh ra máu nhiều, kéo dài):

Lá huyết dụ tươi: 50g

Cỏ nhọ nồi: 30g

Lá trắc bá diệp: 20g

👉 Tất cả thái nhỏ, sắc với 700ml nước còn 300ml. Uống 2 lần/ngày, liên tục 3–5 ngày.

🎯 Tác dụng: Cầm máu, làm mát huyết, giúp khí huyết lưu thông ổn định.

🍵 2. Chữa ho ra máu, lao phổi:

Lá huyết dụ: 30g

Củ sen: 20g

Bạch cập: 10g

Cam thảo: 5g

👉 Sắc uống ngày 1 thang. Giúp mát phổi, cầm máu, giảm ho, giảm viêm.

🍵 3. Chữa lỵ ra máu, tiêu chảy kéo dài kèm xuất huyết:

Lá huyết dụ: 30g

Cỏ sữa lá nhỏ: 20g

Lá mơ lông: 15g

👉 Sắc uống sau bữa ăn 2 lần/ngày. Thanh nhiệt, diệt khuẩn, cầm máu hiệu quả.

🔍 LƯU Ý KHI DÙNG:

❗ Dùng lá tươi sẽ cho hiệu quả cao hơn lá khô.
❗ Không dùng cho phụ nữ mang thai.
❗ Không nên uống liều cao kéo dài mà không có chỉ dẫn của thầy thuốc.

👵 Em nhớ lần bà em bị rong kinh kéo dài mấy ngày, sắc lá huyết dụ với nhọ nồi và trắc bá, chỉ 2 hôm là máu ngưng hẳn. Lúc đó bác sĩ còn hẹn siêu âm lại, mà chưa cần đến vì cơ thể bà đã ổn định rồi!

🌱 Nhà ai có sân vườn, trồng vài bụi Huyết dụ vừa đẹp nhà, vừa như “tủ thuốc thiên nhiên” trong tay. Gặp lúc cần là có sẵn để dùng, không lo thuốc men xa xôi.

📢 Ai từng dùng cây Huyết dụ cầm máu, chữa bệnh rồi – chia sẻ kinh nghiệm bên dưới nha!
📲 Thấy bài viết hữu ích, đừng quên chia sẻ cho người thân và bạn bè cùng biết!

20/07/2025

CÂY THUỐC SỐ 32 – HƯƠNG NHU TÍA: THƠM MÁT, GIẢI CẢM, ẤM BỤNG, LỢI CẢ NHÀ!

Quê mình, nhà nào xưa cũng có bụi hương nhu tía mọc bên giếng hoặc sau hè – mùi thơm phảng phất mỗi khi vò nhẹ trong tay. Hồi nhỏ, mỗi lần cảm sốt, mẹ lại hái một nắm lá hương nhu, đun nước xông cho ra mồ hôi rồi ngủ một giấc là khỏe khoắn hẳn ra.

Hương nhu tía (hay còn gọi là É đỏ) – vị cay nhẹ, tính ấm, rất tốt cho phổi và dạ dày, là vị thuốc Nam dân gian đã dùng từ lâu đời.

💥 CÔNG DỤNG NỔI BẬT CỦA HƯƠNG NHU TÍA:

✅ Giải cảm – hạ sốt – thông khí huyết:
Cảm lạnh, cảm nắng, đau đầu, tức ngực, sốt nhẹ dùng hương nhu tía xông hoặc sắc uống là ra mồ hôi, nhẹ người.

✅ Trợ tiêu hóa – giảm đầy bụng – trị tiêu chảy:
Ai hay đau bụng, lạnh bụng, ăn uống khó tiêu, tiêu chảy do nhiễm lạnh thì hương nhu tía giúp làm ấm bụng, điều hòa tỳ vị.

✅ Kháng khuẩn, chống viêm – dùng ngoài da:
Nấu nước hương nhu tía gội đầu giúp sạch gàu, thơm tóc, mượt da đầu. Còn có thể dùng nước nấu để rửa mụn nhọt, viêm da nhẹ.

🍃 MỘT SỐ BÀI THUỐC DÂN GIAN TỪ HƯƠNG NHU TÍA:

📌 1. Trị cảm nắng, sốt, nhức đầu, buồn nôn:

Hương nhu tía: 20g

Tía tô: 15g

Kinh giới: 15g

Gừng tươi: 3 lát

👉 Đun với 600ml nước còn 250ml, chia 2 lần uống lúc ấm. Giúp ra mồ hôi, giải cảm, giảm mệt mỏi.

📌 2. Chữa tiêu chảy do lạnh bụng:

Hương nhu tía: 30g

Lá ổi non: 15g

Vỏ quýt khô (trần bì): 10g

Gừng nướng: 5g

👉 Sắc với 500ml nước, còn 200ml. Uống sau ăn, 2 lần/ngày. Ấm bụng, cầm tiêu chảy hiệu quả.

📌 3. Bài thuốc xông cảm – nghẹt mũi – sốt:

Hương nhu tía: 1 nắm

Lá sả, lá chanh, lá bưởi, vỏ cam: mỗi thứ một ít

👉 Đun sôi, trùm chăn xông 15 phút. Ra mồ hôi, nhẹ đầu, thông mũi, hạ sốt.

👵 CHUYỆN NHỎ NHƯNG Ý NGHĨA LỚN:

Nhớ có lần bà em bị cảm nắng, đầu choáng, ăn không ngon. Mẹ chỉ cần sắc nồi nước hương nhu với tí gừng, cho bà uống và xông thêm là người nhẹ nhõm, khỏe lại. Cây quê mùa mà trị bệnh còn hơn cả thuốc đắt tiền!

📢 Hương nhu tía – cây thuốc nhà nào cũng nên có!
👉 Dễ trồng, dễ dùng, tốt cho người lớn, trẻ nhỏ, đặc biệt hữu ích mùa hè và lúc thời tiết thay đổi.

📲 Lưu lại bài viết này – biết đâu lúc cần có ngay để dùng!
💬 Bạn đã từng dùng hương nhu để xông cảm, trị sốt hay chữa tiêu hóa chưa?
👉 Bình luận chia sẻ bên dưới nhé – biết đâu giúp được người khác!

19/07/2025

CÂY THUỐC SỐ 31 – HÚNG CHANH: LÁ THƠM TRỊ HO, GIẢI CẢM HIỆU NGHIỆM CHO CẢ TRẺ NHỎ LẪN NGƯỜI GIÀ

Ở quê, mỗi khi trời trở lạnh, đứa nhỏ sụt sịt ho vài tiếng là bà lại ra vườn hái mấy lá húng chanh, giã nhỏ với chút muối rồi cho ngậm. Đơn giản mà hiệu nghiệm vô cùng. Lá thơm dịu, vị cay nhẹ, mà đỡ ho, long đờm thấy rõ.

Cây húng chanh còn có tên khác là rau tần, tần dày lá, dương tử tô, thuộc họ hoa môi, lá dày, có mùi thơm nồng đặc trưng, mọc hoang hoặc trồng quanh vườn rất dễ.

💥 CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA HÚNG CHANH

✅ Trị ho, viêm họng, khản tiếng
– Lấy 5–7 lá húng chanh tươi, giã nát với chút muối hạt, ngậm và nuốt từ từ nước cốt. Dùng 2–3 lần/ngày, giảm ho rõ rệt, đặc biệt hiệu quả với trẻ em.

✅ Giải cảm, tiêu đờm, giảm sốt
– Dùng lá húng chanh nấu cùng lá sả, tía tô, vỏ bưởi, đun sôi rồi trùm chăn xông. Cơ thể toát mồ hôi, người nhẹ nhõm, đầu óc tỉnh táo hẳn ra.

✅ Cầm máu cam, thanh nhiệt, giải độc
– Dân gian còn dùng húng chanh giã nát, vắt nước uống khi bị sốt cao, chảy máu cam, nóng trong người, giúp thanh nhiệt, cầm máu, hạ sốt tự nhiên.

🍵 BÀI THUỐC DÂN GIAN TRỊ HO – CẢM SỐT TỪ HÚNG CHANH

Nguyên liệu:

Lá húng chanh: 10g

Lá tía tô: 10g

Kinh giới: 8g

Gừng tươi: 3 lát

Đường phèn: vừa đủ

Cách làm:
Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm 400ml nước, đun nhỏ lửa tới khi còn 200ml. Chia 2 lần uống trong ngày.

Tác dụng: Giảm ho, tiêu đờm, giải cảm, ra mồ hôi, hạ sốt – đặc biệt phù hợp cho trẻ nhỏ, người lớn tuổi, người hay cảm lạnh, ho dai dẳng.

👵 CHUYỆN NHỎ – HIỆU NGHIỆM LỚN

Hồi còn bé, em hay bị viêm họng ho khan, cứ uống thuốc tây vài hôm là tái lại. Mẹ em chỉ lấy mấy lá húng chanh hấp đường phèn, cho em ngậm từng thìa nhỏ. Không đầy 3 ngày là hết rát cổ, ho giảm rõ rệt. Từ đó, trong bếp nhà lúc nào cũng có sẵn một chậu húng chanh xanh tốt.

📢 Cây thuốc nhỏ – Hiệu quả lớn!
👉 Nhà ai có con nhỏ hay ho vặt, người già hay cảm lạnh thì nên trồng sẵn vài chậu húng chanh quanh hiên, vừa làm rau, vừa là thuốc quý!

📲 Lưu lại bài viết, chia sẻ cho người thân cùng biết và áp dụng nhé!

01/07/2025

CHUYỆN CÂY THUỐC SỐ 30 – HOẮC HƯƠNG: MỘT VỊ THUỐC, CỨU CẢ MÙA HÈ!

☀️ Mùa hè, trời thì oi ả, ăn uống dễ trúng gió, đi ngoài, đầy bụng, người cứ mệt lừ ra...
Ngày xưa quê mình, cứ ai bị cảm nắng, tiêu chảy do lạnh bụng, hay buồn nôn vì ăn đồ lạ, là ngoại lại chạy ngay ra hiên lấy nắm Hoắc Hương treo khô sẵn trong bếp – sắc một ấm nước thơm nức mũi, uống xong toát mồ hôi, bụng êm ru, tỉnh cả người.

Hoắc Hương – cái tên quen thuộc mà công dụng lại rất đáng nể. Không chỉ giải cảm, trừ phong, mà còn ấm bụng, cầm tiêu chảy, trị đầy hơi, ăn không tiêu, nôn mửa – đặc biệt là vào những ngày nóng oi bức như hiện nay.

🌱 HOẮC HƯƠNG – MÙI THƠM NHẸ, CÔNG DỤNG MẠNH

– Vị cay, thơm, tính ấm
– Tác dụng nổi bật: giải cảm mùa hè, trừ thấp, hóa đờm, chỉ nôn, làm dịu hệ tiêu hóa
– Dân gian vẫn dùng xông, sắc uống, hoặc nấu nước gội đầu, tắm giải cảm, trị mẩn ngứa mùa hè

✅ 4 BÀI THUỐC HAY TỪ HOẮC HƯƠNG – NHÀ NÀO CŨNG NÊN BIẾT

– 🌿 Giải cảm – sốt nóng – đau đầu – sổ mũi mùa hè
• Hoắc hương 10g
• Kinh giới 8g
• Tía tô 10g
• Gừng tươi 5g
• Cam thảo 3g
👉 Sắc 600ml còn 250ml, chia 2 lần uống/ngày
➤ Giúp toát mồ hôi, hạ sốt, giảm nhức đầu, sổ mũi do cảm nắng

– 💧 Trị tiêu chảy – đau bụng do lạnh, ăn đồ lạ
• Hoắc hương 10g
• Bạch truật 10g
• Trần bì 6g
• Gừng khô (can khương) 6g
• Hậu phác 6g
👉 Sắc 1 thang, chia 2 lần sau ăn
➤ Làm ấm bụng, ngừng đi ngoài, tiêu hóa ổn định hơn

– 🤢 Trị nôn mửa do ngộ độc thực phẩm, thức ăn lạ
• Hoắc hương 12g
• Bán hạ chế 10g
• Phục linh 10g
• Trần bì 6g
• Cam thảo 4g
👉 Sắc uống, có thể thêm nước gừng ấm
➤ Giúp giảm buồn nôn, hỗ trợ dạ dày phục hồi nhanh

– 💨 Bài thuốc xông giải cảm – trúng gió – cảm nắng
• Hoắc hương 10g
• Lá bưởi, sả, tía tô, lá chanh: mỗi thứ 1 nắm
• Gừng vài lát
👉 Đun sôi nồi nước, trùm mền xông 10–15 phút
➤ Giải cảm hiệu quả, tỉnh táo, nhẹ người sau khi xông

⚠️ LƯU Ý KHI DÙNG HOẮC HƯƠNG
– Người tỳ vị hư yếu không nên dùng kéo dài
– Trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai cần hỏi ý kiến thầy thuốc
– Không dùng chung với thuốc làm đông máu hoặc tây y hạ nhiệt mạnh

💬 Hoắc Hương – cây thuốc giản dị, mùi thơm dễ chịu, lại có thể cứu nguy trong những tình huống chẳng kịp ra hiệu thuốc.
Ở quê mình, nhà nào cũng có vài bó treo nơi bếp, vừa đuổi côn trùng, vừa để khi cần là có ngay!

📲 Nếu bạn hay người thân hay bị cảm nắng, đi ngoài khi ăn đồ lạnh, hoặc đau bụng mỗi lần trái gió trở trời – hãy để lại bình luận hoặc inbox cho Xuân nha!
📌 Cây Thuốc Quanh Ta – Phạm Văn Xuân
🌿 Chia sẻ điều bình dị – giúp sống khỏe mỗi ngày

30/06/2025

CHUYỆN CÂY THUỐC SỐ 29 – HẠ KHÔ THẢO: VỊ THUỐC MÁT GAN, HẠ ÁP, GIẢI U CỔ CỰC TỐT!

👵 Ngoại mình hay nói: “Cây cỏ ngoài vườn, có cây nhìn khô khốc mà trị bệnh còn hay hơn thuốc Tây.”
Mình chẳng tin đâu, cho đến cái ngày chú Ba bị bướu cổ, bác sĩ hẹn mổ, mà ngoại chỉ kiên trì sắc nước Hạ khô thảo cho uống...
Hai tuần sau, bướu mềm dần, nhỏ hẳn – đi tái khám ai cũng bất ngờ!

Tên nghe khô, nhưng Hạ khô thảo lại là vị thuốc “mạnh tay” với nhiệt độc, u lành, viêm gan, bướu cổ và huyết áp cao – dân gian mình dùng bao đời nay rồi đó!

🌱 HẠ KHÔ THẢO – CỎ DẠI BÊN ĐƯỜNG, THUỐC QUÝ TRONG NHÀ

– Mọc hoang, thấp nhỏ, dễ bị bỏ quên
– Nhưng Đông y xếp vào nhóm thanh nhiệt, tiêu viêm, giải độc, hạ huyết áp, tiêu bướu
– Thường dùng trong các bài thuốc trị viêm gan, mắt mờ, huyết áp cao, u bướu, ngứa da, áp xe vú...

✅ 4 BÀI THUỐC QUÝ TỪ HẠ KHÔ THẢO – NHÀ NÀO CŨNG NÊN BIẾT

– 💧 Hạ huyết áp – Mát gan – Sáng mắt
• Hạ khô thảo 12g
• Cúc hoa vàng 10g
• Quyết minh tử (sao) 12g
• Cam thảo 4g
👉 Sắc 700ml còn 300ml, chia 2 lần uống mỗi ngày.
➤ Hợp với người cao tuổi, hay tiểu đêm, nóng gan, mắt mờ, mất ngủ.

– 🧊 Tiêu u bướu, lao hạch, bướu cổ
• Hạ khô thảo 15g
• Hải tảo (rong biển khô) 10g
• Huyền sâm 12g
• Xạ can 6g
👉 Sắc uống 1 thang/ngày, chia 2 lần.
➤ Dùng liên tục 10–15 ngày giúp mềm u lành, tiêu viêm.

– 👩 Chữa áp xe vú, tắc tia sữa sau sinh
• Hạ khô thảo 10g
• Bồ công anh 12g
• Kim ngân hoa 10g
• Liên kiều 8g
👉 Sắc uống, kết hợp giã đắp ngoài.
➤ Hiệu quả sau vài ngày – mẹ nào cho con bú nhớ lưu bài này!

– 🌾 Trị ngứa da, vẩy nến, hắc lào
• Hạ khô thảo 12g
• Ké đầu ngựa 10g
• Khổ sâm 8g
• Sinh địa 10g
👉 Sắc uống + nấu nước tắm với lá khế, kinh giới.
➤ Làm dịu ngứa, mát gan, giảm mẩn đỏ ngoài da.

📌 LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI DÙNG HẠ KHÔ THẢO
– Người huyết áp thấp không nên dùng kéo dài
– Phụ nữ có thai cần hỏi ý kiến thầy thuốc
– Không kết hợp với thuốc Tây làm đông máu

💬 Cây nhỏ bé, tên nghe khô khốc, mà hóa ra lại mát gan, giải u, trị huyết áp cực tốt.
Ở quê mình, nhà nào có người bị u lành, viêm gan hay huyết áp cao – đều nên thủ sẵn Hạ khô thảo trong nhà.

📲 Nếu bạn hay người thân đang cần hạ huyết áp, chữa u lành, thanh nhiệt – cứ để lại bình luận hoặc inbox mình nhé!
📌 Cây Thuốc Quanh Ta – Phạm Văn Xuân
🌿 Chia sẻ điều bình dị – gìn giữ sức khỏe từ cây cỏ quê mình

Cây Thuốc Quanh Ta - Phạm Văn Xuân

28/07/2025

27/07/2025

26/07/2025

25/07/2025

24/07/2025

23/07/2025

22/07/2025

21/07/2025

20/07/2025

19/07/2025

01/07/2025

30/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category