06/02/2025
⚠️⚠️⚠️ ẨM THẤP VÀ NẤM DA ⚠️⚠️⚠️
🌎NẤM DA là một bệnh phổ biến ở các nước có khí hậu nhiệt đới vì các loại nấm rất ưa thích độ ẩm cao. Đa phần nấm da không nguy hiểm nhưng gây ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh.
🌼Bất kỳ yếu tố nào tạo môi trường thuận lợi về nhiệt độ, độ ẩm cho nấm phát triển đều trở thành yếu tố nguy cơ gây bệnh nấm da: sống trong môi trường ấm nóng và ẩm ướt, thường xuyên đổ mồ hôi, không giữ cho da được sạch sẽ và khô ráo, mặc quần áo chật.
🌼Một số thói quen sinh hoạt cũng là yếu tố nguy cơ nhiễm nấm da như: dùng chung đồ dùng cá nhân, tiếp xúc với động vật nhiễm nấm, thường xuyên tiếp xúc da kề da với nhiều người.
🌼Ngoài ra, một số đối tượng có nguy cơ cao bị bệnh nấm da do sức đề kháng cơ thể kém đi, bao gồm: người uống thuốc ức chế miễn dịch, mắc bệnh tiểu đường, phụ nữ mang thai, người bị ung thư đang hóa trị liệu.
..............................
🌎CÁCH PHÒNG NGỪA NẤM DA
👉Giữ vùng da khô ráo và sạch sẽ: hạn chế tiếp xúc với môi trường ẩm ướt và giữ vùng da dễ bị nhiễm nấm luôn khô ráo, sạch sẽ. Sau khi tắm hoặc làm việc khiến đổ nhiều mồ hôi, hãy sử dụng khăn sạch để lau khô.
👉Tránh sử dụng chung các vật dụng cá nhân: không nên sử dụng chung các vật dụng cá nhân như khăn tắm, bàn chải đánh răng, giày dép để giảm nguy cơ lây nhiễm nấm từ người khác.
👉Sử dụng giày và tất thoáng khí: chọn giày dép thoáng khí và không quá chật để giảm thiểu điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Đặc biệt, tránh sử dụng giày hoặc tất ẩm ướt trong thời gian dài.
👉Thay đổi tất và vớ thường xuyên: sử dụng các tất, vớ sạch và thay đổi thường xuyên để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm nấm từ chân tay.
👉Tránh tiếp xúc với nơi có nhiễm nấm: nếu có thể, tránh tiếp xúc với nơi có thể chứa nhiều nấm gây bệnh, chẳng hạn như bồn tắm công cộng, đất bùn, đồ vật lâu ngày không sử dụng ở nơi ẩm thấp.
👉Tăng cường hệ miễn dịch: duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống đủ dưỡng chất, tập thể dục và giảm stress giúp tăng cường hệ miễn dịch, từ đó giảm nguy cơ nhiễm nấm.
👉Chăm sóc móng tay và móng chân: giữ cho móng tay và móng chân sạch sẽ, cắt ngắn và không cắt quá sâu để giảm nguy cơ nấm móng. Nếu có thể, sử dụng bàn chải mềm để giữ cho da và móng chân sạch sẽ.
........................
Alo Bs theo số điện thoại/zalo 0913.252.719 khi có biểu hiện ngứa, khó chịu hay thay đổi màu sắc da bất thường để được tư vấn nhé!
Cảm ơn các bạn đã theo dõi! 🥰