Đông Y Gia Truyền Đức Nguyên Đường - Trọng Đức Nguyên Tâm

  • Home
  • Vietnam
  • Hai Hau
  • Đông Y Gia Truyền Đức Nguyên Đường - Trọng Đức Nguyên Tâm

Đông Y Gia Truyền Đức Nguyên Đường - Trọng Đức Nguyên Tâm Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Đông Y Gia Truyền Đức Nguyên Đường - Trọng Đức Nguyên Tâm, Medical and health, Hai Hau.

Một số vitamin cần thiết duy trì bản lĩnh phái mạnhVitamin và khoáng chất là những chất thiết yếu của cơ thể, tham gia c...
30/03/2021

Một số vitamin cần thiết duy trì bản lĩnh phái mạnh
Vitamin và khoáng chất là những chất thiết yếu của cơ thể, tham gia cấu tạo tế bào, quá trình chuyển hóa, cung cấp năng lượng và các hoạt động của cơ thể.
Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, phần lớn phải lấy từ ngoài vào qua các loại thực phẩm sử dụng hằng ngày. Vitamin tồn tại trong cơ thể với một lượng nhỏ nhưng đóng vai trò quan trọng trong việc duy các hoạt động sống của cơ thể, trong đó có tìh dục. Một số loại vitamin dưới đây rất cần thiết cho nam giới để tăng cường khả năng tìh d.ục và hỗ trợ sih sản.
Vitamin E
Vitamin E không thể thiếu trong việc điều tiết hoạt động của các tuyến sih dục. Vitamin E có khả năng chống ôxy hóa cao, giúp bảo vệ các tế bào sih sản của nam giới, làm tăng chất lượng và số lượng tih trùg khỏe mạnh. Việc kết hợp cung cấp đầy đủ vitamin E và A còn có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu trong các cơ quan sih d.ục và thúc đẩy nhanh quá trình sản sih và phát triển của tih trùg. Dầu thực vật, vừng, lạc, hạnh đào, thịt nạc, sữa và các chế phẩm từ sữa, đậu tương, trứng gà… là các loại thực phẩm giàu vitamin E.
Vitamin C
Trong tih hoàn của người đàn ông có chứa lượng vitamin C nhiều gấp 50 lần so với các tế bào khác. Sự thiếu hụt vitamin C sẽ dẫn đến việc các tih trùg bị kết dính. Vitamin C còn có tác dụng bảo vệ và ngăn chặn hiện tượng ôxy hóa các gen DNA di truyền có trong các tế bào tih trùg. Vitamin C có nhiều trong các loại rau xanh, rau hẹ, rau bina, ớt tươi, táo, cam, quýt…
Vitamin B12
Vitamin B12 có tác dụng chống lại việc tiêu hao năng lượng của cơ thể khi sih hoạt tìh d.ục, thúc đẩy việc sản sih cũg như nâng cao chất lượng tih trùg. Vitamin B12 còn là loại hormon giúp tăng cườg khả năng tìh d.ục và giúp ngăn chứng mất trí nhớ khi về già. Nên ăn nhiều thịt lợn, trứng, sữa, pho mát… để bổ sung vitamin B12 cho cơ thể.
Vitamin B6
Vitamin B6 giúp duy trì năng lượng cơ thể, tăng sản sih tế bào bạch cầu chống lại các chứng nhiễm khuẩn. Ngoài ra, vitamin B6 còn giúp chống lại các bệnh liên quan đến sự bất thường của tuyến ti.ền li.ệt cũng như giúp phái mạnh duy trì tâm trạng vui vẻ. Vitamin B6 có nhiều trong thịt, gan, thận, men bia, mầm ngũ cốc; trong rau quả cũng có nhưng ít hơn.

Ba chế độ ăn giúp cải thiện chức năng nhận thứcChế độ ăn lành mạnh là một trong những bước đầu tiên để cải thiện chức nă...
28/03/2021

Ba chế độ ăn giúp cải thiện chức năng nhận thức

Chế độ ăn lành mạnh là một trong những bước đầu tiên để cải thiện chức năng nhận thức của bạn. Tuy nhiên có rất nhiều chế độ ăn khác nhau, và rất khó để chỉ ra chế độ ăn nào mang lại nhiều lợi ích cho não nhất. Ba chế độ ăn Địa Trung Hải (Mediterranean Diet), DASH (viết tắt của Dietary Approaches to Stop Hypertension – chế độ ăn giúp ngăn ngừa tăng huyết áp) và MIND (viết tắt của Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay diet) được đánh giá lợi ích tiềm tàng của chúng.

Chế độ ăn Địa Trung Hải dựa trên thói quen ăn uống của người Hy Lạp, miền Nam nước Ý và Tây Ban Nha. Chế độ ăn này chú trọng các loại thực phẩm giàu acid béo không bão hòa đơn được tìm thấy trong dầu olive, acid béo omega-3 trong cá và một số loại hạt, cũng như chú trọng vào các loại rau, quả tươi. Cho đến ngày hôm nay, chế độ ăn Địa Trung Hải được nghiên cứu rất nhiều, cung cấp nhiều dữ liệu về lợi ích hỗ trợ bảo vệ người bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư và thậm chí kéo dài tuổi thọ.

Một số dữ liệu dịch tễ cũng cho thấy chế độ ăn này mang lại lợi ích cho chức năng nhận thức, bao gồm luôn giảm nguy cơ suy giảm nhận thức, nguy cơ bị bệnh Alzheimer và có thể là thông qua cơ chế giảm stress oxy hóa và chống viêm. Trong một nghiên cứu ngẫu nhiên, đối chứng, chế độ ăn Đại Trung Hải mang lại lợi ích trên chức năng nhận thức tương tự như chế độ ăn hạn chế chất béo ở nhóm người lớn tuổi, có nguy cơ tim mạch cao.

Chế độ ăn DASH được phát triển bởi Viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ (National Institutes of Health) nhằm hỗ trợ dự phòng và kiếm soát tăng huyết áp mà không dùng thuốc. Chế độ ăn này chú trọng ăn nhiều các loại rau, quả, các sản phẩm từ sữa ít béo, các loại ngũ cốc nguyên hạt, các loại thịt nạc, các loạt hạt, quả hạch và các loại đậu, và các báo cáo cho thấy chế độ ăn này giúp kiểm soát huyết áp ở nhóm người bệnh tăng huyết áp mức độ trung bình.

Tăng huyết áp có thể ảnh hưởng xấu tới các mạch máu trong não và nó là yếu tố nguy cơ của bệnh Alzheimer, do đó kiểm soát huyết áp qua chế độ ăn DASH có thể giúp bảo vệ não bộ. Tác dụng bảo vệ thần kinh của chế độ ăn DASH cũng bắt đầu được đưa vào nghiên cứu và các kết quả rất hứa hẹn: dữ liệu từ dự án “Lão hóa và trí nhớ” (Memory and Aging Project) trên 800 người lớn tuổi cho thấy tuân thủ chế độ ăn DASH tốt hơn sẽ giúp làm giảm đáng kể tốc độ suy giảm nhận thức.

Chế độ ăn MIND được bác sĩ Martha Clare Morris – một chuyên gia đầu ngành về dinh dưỡng tại Bệnh viện Đại học Y khoa Rush – giới thiệu vào năm 2015. Bà đã tiến hành tìm kiếm thông qua y văn, chủ yếu là từ các nghiên cứu quan sát, chọn ra các loại thực phẩm từ chế độ ăn Địa Trung Hải và DASH được bà đánh giá là rất tốt cho sức khỏe não bộ. Chế độ ăn này chú trọng các loại rau có lá màu xanh (không phải tất cả mọi loại rau), quả mọng (không phải tất cả mọi loại quả), các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, cá, gia cầm, dầu olive, và uống một lượng rượu vừa phải (nếu được nên là vang đỏ). Trong chế độ ăn này thịt đỏ, bơ, phô mai, bánh ngọt, đồ ngọt và các loại thực phẩm chiên xào được khuyên nên tránh.

Hiện tại đây là chế độ ăn mới và nó mới chỉ được kiểm chứng thông qua việc tìm kiếm, đánh giá dữ liệu trên hệ thống y văn của bác sĩ Morris. Bác sĩ Morris đã tiến hành các nghiên cứu nhằm so sánh ba chế độ: Địa Trung Hải, DASH, MIND trên nhóm người từ 58–98 tuổi. Nghiên cứu chỉ ra rằng cả ba chế độ ăn đều liên quan đến việc hỗ trợ giảm thiểu nguy cơ bị bệnh Alzheimer, trong đó chế độ ăn MIND mang lại lợi ích ngay cả khi tuân thủ ở mức độ vừa phải.

Chế độ ăn MIND cũng làm chậm lại quá trình suy giảm của nhận thức, tương đương với nhận thức ở người trẻ hơn 7,5 tuổi. Tuy nhiên tất cả các nghiên cứu trên đều là các nghiên cứu quan sát và rất khó để đưa ra kết luận những lợi ích này đến từ chế độ ăn hoặc các yếu tố khác của người tham gia nghiên cứu.

Cần có nhiều hơn các nghiên cứu để xác định chế độ ăn nào mang lại nhiều lợi ích nhất cho não bộ. Tuy nhiên hiện tại chúng ta có thể ghi nhớ một số đặc điểm chung của các chế độ ăn trên: Ăn nhiều rau, quả, cá, các loại họ đậu và hạn chế các loại đồ ăn chế biến sẵn, thịt đỏ, đồ ngọt và đường…

💪Như thế nào là chữa đúng nguyên nhân gây nên ?💪Như thế nào là cải thiện lâu bền, ngưng không cần dùng duy trì Hãy dùng ...
19/03/2021

💪Như thế nào là chữa đúng nguyên nhân gây nên ?
💪Như thế nào là cải thiện lâu bền, ngưng không cần dùng duy trì
Hãy dùng và cảm nhận.
Để lại Tình trạng - Tư vấn miễn phí

Sáng - trưa - chiều - tối, ngày nào Đức Nguyên Đường cũng được nhận thêm rất nhiều niềm vui đến từ khách hàng. Đây chính...
19/03/2021

Sáng - trưa - chiều - tối, ngày nào Đức Nguyên Đường cũng được nhận thêm rất nhiều niềm vui đến từ khách hàng. Đây chính là động lực giúp chúng tôi ngày càng cố gắng phát triển, mở rộng và giúp đỡ được cho nhiều bà con ở nhiều vùng miền hơn nữa.

18/03/2021

Đàn Ôɡ chưa nổi 5p thì V.ỨT !!! Muốn 20p vào đây tôi giúp.

ĐỨC NGUYÊN ĐƯỜNG tự hào là địa chỉ lâu đời có trình độ chuyên môn xuất sắc, vinh dự được Bác đến thăm năm 1960.
Với phương châm lấy chữ ĐỨС làm gốc vì vậy Tôi luôn luôn học hỏi và nghiên cứu những vị th.u.ố.c tốt nhất phù hợp nhất cho từng tình trạng, cơ địa của b.ệ.n.h nh.â.n. Chưa 1 lần tôi khiến bà con t.h.ấ.t v.ọ.n.g, bất cứ ai đến với tôi đều được khỏe mạnh đều được sug m.ãn.

Với những người chưa biết đến Bài T.h.u.ốc của tôi đó là sự thiệt thòi rất lớn. Chính vì vậy Shark Hưng cùng với nhà t.h.u.ố.c đã kết hợp để có thể lan tỏa giá trị tuyệt vời nhất tới bà con, kể cả bà con Việt Kiều xa quê.

Vì vậy bà con cứ nhắn rõ cho tôi tình trạng và mong muốn, tôi sẽ giúp bà con bằng cái Tâm cái ĐỨС

18/03/2021

Lấy chữ Đức tôn chỉ làm nghề, giúp đời cứu người. Với hơn 2 thế kỉ đã trải qua, Đức Nguyên Đường đã có 8 đời kế thừa nghề bốc thuốc cứu người. Đã trải qua nhiều thăng trầm nhưng các thế hệ con cháu vẫn luôn gìn giữ và phát triển tôn chỉ gia truyền, Và vinh dự đã được Bác tới thăm và dăn dạy khuyên bảo,giúp đỡ được nhiều bà con, nhiều đồng bào hơn nữa của đất nước mình.

Address

Hai Hau
2300

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Đông Y Gia Truyền Đức Nguyên Đường - Trọng Đức Nguyên Tâm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category