https://www.facebook.com/100453631312817/

Chữa Bệnh Xương Khớp Tại Nhà - 0971 829 993, 357 nguyễn lương bằng kiến an hải phòng, Hai Phong (2025)

Q: What is the address?

357 Nguyễn Lương Bằng Kiến An Hải Phòng

19/08/2019

10 THỨC ĂN GIÚP BẠN DETOX CƠ THỂ
1️⃣ Táo
🔰 Táo còn chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và vitamin C nên cũng có tác dụng tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng cũng như chống lão hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, táo có chứa pectin, một loại chất xơ hòa tan. Pectin có hiệu quả trong việc làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể bằng cách giảm lipoprotein mật độ thấp (LDL). Điều này sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và bệnh tim hiệu quả.

2️⃣ Măng tây
🔰 Măng tây chứa một loại carbohydrate có tên là inulin, chất này rất quan trọng trong việc tạo điều kiện cho hệ thống ruột hoàn thành tốt chức năng. Inulin cũng giúp cho sự tăng trưởng của những vi khuẩn có lợi cho đường ruột như: Lactobacilli và Bifidobacteria. Do có nhiều chất xơ nên măng tây có tác dụng nhuận tràn

3️⃣ Sinh tố xanh
🔰 Không giống như nước ép trái cây, sinh tố rau xanhsử dụng toàn bộ trái cây và rau xanh để có đầy đủ chất xơ và dưỡng chất. Chất xơ cần thiết cho sức khỏe đại tràng và giúp nhu động ruột hoạt động tốthơn. ... Pha trộn trái cây và rau xanh giúp tiêu hóa các tế bào của thực vật nhờ đó cải thiện khả năng tiêu hóa.

4️⃣ Dưa hấu
🔰 Dưa hấu chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống viêm và nhiễm trùng. Ngoài ra dưa hấu giúp làm giảm tích tụ mỡ trong cơ thể do chứa nhiều axit amin. Dưa hấu còn giúp hệ cơ và hệ thần kinh khỏe mạnh, lợi tiểu, tốt cho mắt và làm đẹp da.

5️⃣ Hạt sấy khô
🔰 Các loại hạt không chỉ ngon mà còn đầy đủ các chất dinh dưỡng, ngoài ra có nhiều khoáng chất và yếu tố vi lượng. Hạt dẻ, hạnh nhân… rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho hệ tim mạch, còn giúp duy trì cân nặng…

6️⃣ Dứa
🔰 Không chỉ thơm ngon, ngọt, quả dứa còn chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dứa giàu vitamin C, ít calo, không chất béo và cholesterol xấu. Ngoài ra, trái cây này cũng là một nguồn dồi dào canxi, kali, vitamin A, folate...

7️⃣ Cam
🔰 Vitamin C trong nước cam giúp tăng thể lực cho cơ thể, khi uống thường xuyên giúp chúng ta thấy no nhanh, giảm tình trạng ăn nhiều, thèm ăn. - Nước cam không chỉ giúp tăng sức đề kháng, mà còn chống lại những vi khuẩn gây hại. Một cốc nước cam mỗi ngày có thể giúp bạn ngăn chặn cơn đói, hạn chế thói quen ăn đồ vặt.

8️⃣ Cần tây
🔰 Một trong số loại rau được phụ nữ phương Tây ưa chuộng để giảm cân đó là cần tây. Nghiên cứu cho thấy trong cần tây có chứa nhiều nước, khoảng 1/3 là chất xơ. Chất xơ sau khi vào trong dạ dày và ruột không thể tiêu hóa, chỉ cung cấp cảm giác “no” chứ không cung cấp calo. Do đó có lợi cho việc giảm cân. Về phương diện này, hiệu quả của cần tây còn cao hơn cả những rau xanh và trái cây tốt thường thấy như cà chua, táo, súp lơ xanh, cải bắp…

9️⃣ Bơ
🔰 Bơ là loại quả giàu vitamin, khoáng chất và rất giàu chất béo tự nhiên không bão hòa đơn. Chất béo này tên là axit oleic, tốt cho tim mạch, giảm viêm. Quả bơ còn thúc đẩy việc đốt cháy mỡ và calo trong cơ thể nhiều hơn, vì thế không làm tăng cân mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Quả bơ cũng chứa nhiều chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa trong dạ dày, ăn có cảm giác no lâu, hạn chế những cơn đói. Nhiều nghiên cứu chứng minh ăn một quả bơ vào bữa trưa sẽ giảm cảm giác thèm ăn trong 5 giờ liền sau đó. Vì thế, nhiều người ăn kiêng hay sử dụng quả bơ.

🔟 Hạt chia
🔰 Hạt chia hỗ trợ quá trình đốt cháy chất béo được diễn ra nhanh chóng nên rất tốt cho quá trình giảm cân. Ngoài ra, trong thực phẩm này cũng giàu đạm thực vật. Đây là nguồn đạm cực tốt cho sức khỏe lẫn cân nặng bởi khả năng giúp no nhanh và hạn chế thèm ăn hiệu quả.Hạt chia có thể hấp hấp thụ lượng nước gấp 16 lần trọng lượng của nó và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng.

19/08/2019

“Chữa bệnh Xương Khớp – Có NHẤT THIẾT phải dùng THUỐC?”
Bạn có biết rằng phần lớn các thuốc Xương Khớp mình đang sử dụng có nguồn gốc giảm đau chống viêm từ Corticoid và Non-steroid. Các thành phần này có tác dụng giảm đau nhanh chóng tuy nhiên không có lợi cho phủ tặng như gan, thận và dạ dày. Thậm chí ảnh hưởng tới cấu trúc xương và làm rối loạn chuyển hoá trong cơ thể
Sự thật về điều trị dứt điểm bệnh xương khớp KHÔNG DÙNG THUỐC ???
Nhận thấy nhược điểm lớn từ việc sử dụng thuốc, hiện nay các nước tiên tiến như Đức, Mỹ, Anh... đang chú trọng sử dụng các phương pháp Vật Lý Trị Liệu kết hợp bài cao đắp gia truyền và giúp điều trị giảm đau nhanh chóng, chống viêm, điều chỉnh cột sống hiệu quả và an toàn mà KHÔNG dùng một viên thuốc nào !
DUY NHẤT TẠI NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN CHỮA XƯƠNG KHỚP GIA TRUYỀN BẰNG CAO ĐẮP
Cao đắp đông y gia truyền 6 đời kinh nghiệm làm cao đắp từ cây thuốc quý vùng cao miền Tây Bắc Ngoài việc áp dụng các giải pháp Vật Lý Trị Liệu, chế tạo bài cao đắp gia truyền đắp trực tiếp vùng bị đau đặc trị các tình trạng về xương khớp cho khắp bệnh nhân trong nước và nước ngoài
LIKE TRANG để biết thêm phương pháp điều trị xương khớp nức tiếng xứ thanh điều trị dứt ddierm hang trăm nghìn bệnh nhâ

19/08/2019

🎯 LỜI KHUYÊN CHO NGƯỜI BỊ THẤP KHỚP VÀO MÙA HÈ

📌 Thông thường, bệnh khớp hay bị nặng hơn vào mùa đông, tuy nhiên vào mua hè, có một số bệnh nhân cũng vẫn có thể bị đau nhức hơn. Vậy mọi người nên chú ý những vấn đề sau để phòng tránh nhé:

🔰 Khi đi trời nóng về, KHÔNG được rửa chân tay bằng nước lạnh ngay.
Mọi người hay có thói quen đi nóng về là xả nước mát để làm nguội cơ thể, nhưng vô hình dung, nếu bạn làm như thế sẽ làm xương khớp mình bị đau nhức hơn, xương đang bị nóng gặp lạnh đột ngột dễ bị dòn xương và sẽ gây đau nhức

🔰 KHÔNG đi chân đất xuống sàn nhà , sân nóng hoặc ngủ trực tiếp dưới sàn nhà đang nóng.
Vào mùa hè, mọi người cũng thường có thói quen ngủ ngay dưới sàn nhà cho mát, khi sàn nhà còn vẫn đang nóng, mọi người nằm trực tiếp như vậy cũng là 1 nguy cơ gây đau xương khớp rất cao.
Khi bạn muốn ngủ dưới sàn hãy đợi để sàn nhà mát trước khi nằm nhé. Vì một cộng đồng khỏe mạnh

19/08/2019

🔈 🔈 Phòng ngừa bệnh g*i cột sống chưa bao giờ dễ đến thế
♻️ Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng
- Bổ sung thực phẩm giàu canxi: Canxi là một thành phần quan trọng trong việc hình thành và phát triển của xương khớp.Với tác dụng làm chắc khỏe, chống loãng xương, canxi ngăn ngừa được nhiều bệnh lí liên quan đến xương khớp, kể cả g*i cột sống.
- Bổ sung vitamin, khoáng chất: Vitamin cùng các loại khoáng chất tự nhiên chứa trong các loại rau củ có tác dụng cân bằng nội chất bên trong cơ thể, tăng đề kháng và hạn chế các vi khuẩn gây bệnh. Đặc biệt, vitamin D là loại tiềm chất giúp cơ thể tăng khả năng hấp thu canxi, hiệu quả rất lớn trong phòng ngừa g*i cột sống.
- Hạn chế tối đa chất kích thích: cần nói không với thuốc lá, rượu bia,… bởi chúng không chỉ có tác dụng xấu đến xương khớp mà còn gây ảnh hưởng lớn đến các hệ cơ quan khác của cơ thể, gây ung thư và một số căn bệnh đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.
♻️ Hạn chế những thói quen xấu
- Hạn chế mang, vác vật nặng: cần tránh các hoạt động nặng gây ảnh hưởng lớn đến xương khớp, cột sống. Chỉ mang vác vật nặng tương đối phù hợp với sức khỏe và trọng lượng cơ thể trong trường hợp cần thiết.
- Hạn chế làm việc quá lâu trong một tư thế: nếu tính chất công việc buộc bạn phải cố định một tư thế trong suốt quá trình làm việc, thì bạn cần có những giờ nghỉ ngơi, thả lỏng cơ xương khớp để phòng ngừa g*i cột sống.
- Chủ quan trong thăm khám bệnh: Đến cơ sở y tế để khám bệnh ngay khi cơ thể xuất hiện bất kì một biểu hiện lạ nào là điều quan trọng để phòng ngừa mọi bệnh tật không mong muốn.
♻️ Thường xuyên tập thể dục, thể thao
- Xây dựng thói quen tập thể dục: Tập thể dục đều đặn mỗi sáng sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh xương khớp, đặc biệt là bệnh g*i đôi.
- Tham gia các lớp học yoga: Những bài tập yoga có hiệu quả rất cao đối với cả việc phòng và điều trị bệnh g*i cột sống, đặc biệt là các động tác cử động cột sống vùng cổ hay thắt lưng.
- Chơi các môn thể thao nhẹ nhàng: Đi bộ, bơi lội, aerobic,… là những môn thể thao được khuyến khích để phòng ngừa bệnh g*i cột sống. Tùy điều kiện, sở thích cá nhân mà mỗi người có một lựa chọn khác nhau.

15/08/2019

CÁC TƯ THẾ NGỦ CHO NGƯỜI BỆNH KHỚP.
↪ Cùng chia sẻ thông tin hữu ích này tới nhiều người hơn nữa nhé.
Những cơn đau nhức xương khớp khiến bạn rơi vào tình trạng khó chịu, mất ngủ. Hãy áp dụng ngay những tư thế ngủ dưới đây để có thể ngủ ngon hơn, sâu hơn, giải tỏa những mệt mỏi và hồi phục sức lực cho những hoạt động ngày hôm sau bạn nhé!
1⃣ TƯ THẾ NGỦ CHO NGƯỜI
▶ NẰM NGỬA
Để có một giấc ngủ ngon, hãy đặt một cái gối ở dưới thắt lưng và một gối dưới đầu gối. Những chiếc gối sẽ giúp cột sống duy trì đường cong tự nhiên. Cách kê gối như vậy sẽ giúp giảm những áp lực của trọng lực đặt lên lưng của bạn.
▶NẰM NGHIÊNG
Nếu bạn nằm nghiêng, hãy kẹp một gối giữa hai chân và một dưới thắt lưng. Vị trí này thích hợp nhất với những người đang trong giai đoạn viêm đau, mà ngay cả những chuyển động nhỏ nhất cũng có thể gây ra đau đớn....................
2⃣ TƯ THẾ NGỦ CHO NGƯỜI
Để giảm bớt những cơn đau vai, bạn nên nằm ngửa. Đừng quên đặt một gối mỏng dưới đầu, lấy một cái gối khác đặt nó vào bụng và ôm nó. Ở tư thế này, vai của bạn sẽ được cố định vị trí tốt nhất. Nếu bạn thích nằm nghiêng, hãy nằm nghiêng bên vai mà bạn không đau..................
3⃣ TƯ THẾ NGỦ CHO NGƯỜI
Những người bị đau cổ nên dùng một chiếc khăn cuộn lại và đặt ngay dưới cổ để cố định vùng cổ, tránh chọn gối quá cao. Một chiếc gối cao dưới 15cm và rộng đến vai để giúp cổ luôn được giữ đúng tư thế.................
4⃣ TƯ THẾ NGỦ CHO NGƯỜI .
Khi bị đau chân, bạn hãy dùng một chiếc gối để nâng đỡ và kê cao chân khi ngủ. Việc làm này sẽ giúp tuần hoàn máu được tốt hơn.

15/08/2019

ĐAU CỔ VAI GÁY LÀ BỆNH GÌ?
Đau mỏi cổ, đau vai gáy là căn bệnh phổ biến mà rất nhiều người mắc phải. Đa phần người bệnh thường chủ quan mà không hề biết rằng, các biểu hiện như đau 1 bên cổ, cứng vùng sau gáy, nhức mỏi vai đều là dấu hiệu của rất nhiều bệnh nguy hiểm liên quan đến xương khớp. Nếu không chữa trị kịp thời, sẽ gây ra những biến chứng nặng nề như teo cơ, tàn phế…
Tình trạng đau mỏi cổ, vai, gáy có những đặc điểm sau:
– Vùng cổ và vai gáy xuất hiện những cơn đau lúc âm ỉ, lúc dữ dội kéo dài liên tục hoặc có thể nhanh chóng chấm dứt nhưng sau đó sẽ bị tái phát lại.
– Những cơn đau thường xuất hiện sau khi ngủ dậy hoặc lao động nặng. Một số trường hợp người bệnh bị nhiễm lạnh cũng có thể bị đau.
– Cơn đau cổ có thể lan rộng lên mang tai và thái dương, hoặc từ sau gáy lan xuống gây mỏi nhức vai, tê bì cánh tay gây cảm giác nặng nề, khó cử động.
– Mức độ đau sẽ tăng khi đi, đứng hoặc ngồi lâu, hoặc thay đổi thời tiết khiến người bệnh cảm thấy vô cùng đau đớn và giảm dần khi nghỉ ngơi.
– Một số trường hợp đau có thể kèm theo các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, ù tai, khó nuốt. Tình trạng kéo dài khiến người bệnh mệt mỏi, khó ngủ, tinh thần và sức khỏe giảm sút,…

15/08/2019

💢 💢 BIỂU HIỆN CỦA BỆNH THOÁI HÓA KHỚP 💢 💢
Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp
Đau nhức xương khớp, cứng khớp vào buổi sáng, hạn chế những cử động ở khớp là những biểu hiện của bệnh thoái hóa khớp rõ ràng nhất mà người bệnh cảm thấy được. Đây được xem là căn bệnh của người già do quá trình lão hóa theo tuổi tác.Không chỉ gây bất tiện cho sinh hoạt của người bệnh mà về lâu dài nếu như không có biện pháp kiềm chế hữu hiệu thì bệnh có thể gây biến dạng các khớp khiến người bệnh bị tàn phế suốt đời. Nhận biết sớm bệnh ngay từ đầu sẽ giúp bạn hạn chế được tối đa những tác hại xấu mà bệnh gây ra cho cuộc sống của bạn.
Biểu hiện của bệnh thoái hóa khớp
Bệnh gồm 3 triệu chứng chính mà chúng ta cần lưu ý :
1. Đau khớp:
Bệnh tường gây đau nhiều nhất khi bạn vận động, nếu bệnh nhẹ thì chỉ cần nghỉ ngơi sẽ hết đau như nếu bệnh nặng hơn thì các cơn đau này diễn ra thường xuyên hơn và đau đối xứng qua bên cạnh. Bệnh nhân bị đau nhiều về buổi chiều và giảm nhẽ về đêm và sáng sớm. Tùy theo vị trí thoái hóa mà tính chất của các cơn đau cũng khác nhau:
– Nếu bị thoái hóa khớp gối: Mỗi khi đi lại sẽ thấy đau nhiều, việc đứng lên ngồi xuống cũng bị hạn chế và khó khăn hơn rất nhiều, đôi lúc đột ngột bị khụy đầu gối.
– Nếu bị thoái hóa cột sống thắt lưng: Cơn đau sẽ âm ỉ từ vùng thắt lưng trở xuống . Những người phải đứng nhiều hay cúi lên cúi xuống nhiều sẽ cảm thấy đau nhiều hơn.
– Khi bị thoái hóa khớp háng: đau nhiều khi đi lại, dần dần đau tăng lên ngay cả khi nghỉ ngơi và ban đêm. Vị trí đau hay gặp nhất là mặt trước đùi, nếp bẹn, lan xuống dưới mặt trước trong đùi, đôi khi có thể xuống tận khớp gối, ra sau mông hoặc vùng mấu chuyển xương đùi.
– Thoái hóa cột sống cổ: gây đau dốt sống cổ và hạn chế cử động của cổ. Đau thần kinh cánh tay rất dữ dội, đau ở cột sống cổ và vai, đau lan xuống cánh tay, đau mặt ngoài cánh tay, đau lan đến khuỷu và có thể đến ngón cái, ngón trỏ. Đau dai dẳng và nghỉ không thuyên giảm.
2. Hạn chế vận động
Các cơn đau diễn ra thường xuyên cộng với những diễn tiến nặng hơn của bệnh sẽ làm bệnh nhân bị hạn chế vận động, nhất là tại các khớp bị thoái hóa cũng như các vùng lân cần. Nếu từ khi phát bệnh mà bệnh nhân ít vận động sẽ gây ra phản xạ co cứng cơ . Bệnh nhân sẽ rất khó khăn khi làm các động tác quay trái quay phải, ngồi xổm, khép háng, đưa tay ra trước ra sau…Khi cử động khớp sẽ nghe âm thanh lạo xạo phát ra.
3. Biến dạng khớp
Bệnh thoái hóa khớp tiến triển lâu này sẽ gây biến dạng khớp cho g*i xương, do lệch trục khớp hoặc do thoát vị màng hoạt dịch. Bệnh nhân cần hết sức thận trọng để không gây ra hậu quả đáng tiếc này.

15/08/2019

8 ĐIỀU BÍ ẤN VỀ CON NGƯỜI BẠN NÊN BIẾT❗
được ví như MẠNG SỐNG của mỗi người. Vậy bạn có biết:
cong chứ không thẳng đứng, nó có bao nhiêu đốt sống?
” có thật sự vô dụng không❓
Tại sao con người lại có thể trở nên “lùn” đi khi trưởng thành❓
Cùng SCC hiểu rõ qua hình ảnh sau nhé:
☎ Nhanh Tay【ĐỂ LẠI SĐT】để được bác sĩ tư vấn kỹ hơn về các vấn đề cơ xương khớp đang gặp phải.

14/08/2019

🔊 Dưới đây là 6 bài tập cho tay để căng giãn cơ mà bạn có thể thực hiện tại mọi thời điểm.

1. Gập ngón cái
Làm 8 động tác tay này, bạn sẽ bất ngờ vì tác dụng đối với xương khớp - Ảnh 2.

Để bàn tay thẳng, các ngón tay duỗi, gập ngón cái hướng vào lòng bàn tay, càng với xa càng tốt cho đến khi chạm ngón út. Giữ như thế trong vài giây rồi thả ra. Làm lặp lại 10 lần.

2. Nắm tay
Làm 8 động tác tay này, bạn sẽ bất ngờ vì tác dụng đối với xương khớp - Ảnh 3.

Bài tập này rất hiệu quả khi khớp bàn tay bạn đặc biệt cứng. Mở rộng ngón tay và từ từ nắm lại thành nắm đấm, giữ ngón cái nằm giữa các ngón tay. Thả lỏng tay và mở ra từ từ cho đến khi các ngón thẳng. Làm lặp lại 10 lần.

3. Nhấc ngón tay
Làm 8 động tác tay này, bạn sẽ bất ngờ vì tác dụng đối với xương khớp - Ảnh 4.

Úp bàn tay với các ngón tay trải phẳng trên mặt bàn. Lần lượt theo thứ tự, nhấc từng ngón khỏi mặt bàn và giữ thế trong vài giây, sau đó từ từ thả xuống. Lặp lại nhiều lần cho đến khi bạn thấy thoải mái.

4. Nắm thành chữ O
Làm 8 động tác tay này, bạn sẽ bất ngờ vì tác dụng đối với xương khớp - Ảnh 5.

Giữ tay ở vị trí ngang tim phía trước ngực, chụm ngón tay lại với nhau để tại thành chữ “O”. Ngón cái và ngón trỏ phải chạm vào nhau và tạo thành một vòng tròn có thể nhìn thấy được khoảng trống bên trong bàn tay. Giữ vị trí trong vài giây rồi thả ra. Lặp lại ít nhất 3 lần.

5. Gập ngón tay
Làm 8 động tác tay này, bạn sẽ bất ngờ vì tác dụng đối với xương khớp - Ảnh 6.

Bắt đầu với bàn tay duỗi thẳng. Gập ngón cái về phía bàn tay và giữ trong vài giây. Để tay thả lại vị trí ban đầu, sau đó gập ngón trỏ về phía bàn tay, giữ vài giây và thả. Lặp lại như thế với từng ngón còn lại.

6. Căng duỗi cổ tay
Làm 8 động tác tay này, bạn sẽ bất ngờ vì tác dụng đối với xương khớp - Ảnh 7.

Các ngón tay và bàn tay nối với phần còn lại của cơ thể bằng cổ tay. Bằng việc căng duỗi cổ tay, bạn sẽ được vận động đẩy đủ hơn là chỉ vận động ngón và bàn tay.

Mở rộng một cánh tay với lòng bàn tay úp. Đặt ngón tay của bàn tay còn lại lên những ngón đang bị kéo căng, nhẹ nhàng đẩy lên và kéo lại, gập cổ tay. Giữ như thế trong vài giây. Thả ra và lặp lại 10 lần.

Bạn cũng có thể căng dãn cổ tay theo cách khác: đặt bàn tay còn lại lên phần trên cùng của bàn tay đang căng duỗi. Nhẹ nhàng đẩy để bẻ cong bàn tay xuống. Giữ như thế trong vài giây rồi thả ra. Luân chuyển căng dãn lần lượt theo hướng lên và hướng xuống dưới.

14/08/2019

🍍 Dứa gừng trị đau nhức xương khớp

Các enzyme được gọi là Bromelain trong dứa giúp giảm đau viêm khớp. Bạn cũng có thể sử dụng bột nghệ với khả năng chống viêm, chống oxy hóa và các thuộc tính giảm đau.

Các loại thảo dược phổ biến như gừng cũng có thể giúp giảm bớt sự đau đớn thường đi kèm với viêm khớp. Nó giúp giảm đau, viêm và sưng.

Ngoài ra, hãy thử một số loại rau giàu Silica như củ cải đường giúp cơ thể sử dụng canxi đúng cách. Điều này rất quan trọng cho xương chắc khỏe.

Để tăng thêm hương vị và lợi ích, thêm một vài hạt bí ngô vào các công thức này. Những hạt này chứa đặc tính chống viêm và thành phần ức chế giảm đau có thể làm giảm đau và viêm khớp.

Dứa có nhiều mangan là chất tốt trong việc duy trì xương khỏe mạnh. Một cốc nước ép dứa chứa khoảng 73% lượng mangan cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Dứa giúp phát triển xương ở giai đoạn trẻ và tăng cường cho xương khoẻ mạnh ở giai đoạn khác.

Nước ép dứa có chứa vitamin C giúp giải quyết các vấn đề liên quan đến răng nướu. Bên cạnh lợi ích giúp xương khoẻ mạnh, mangan cũng rất hữu ích trong việc chữa lành vết thương, điều chỉnh lượng đường trong máu , làm tăng khả năng miễn dịch và giữ cho làn da khỏe mạnh.

📌 Nguyên liệu sử dụng:
Gừng củNghệ củQuả dưa chuộtCà rốtQuả dứaMột máy ép trái câyMột con daoMột cốc đoCác bước thực hiện:

1. Sử dụng một máy ép trái cây để chiết xuất nước ép 1 củ gừng.

2. Thêm 1 ½ củ nghệ tươi.

3. Thêm 1 quả dưa chuột lớn (gọt vỏ và thái lát).4. Thêm 3 củ cà rốt cỡ trung bình (rửa thật sạch và gọt vỏ).

5. Thêm 2 ly dứa cắt vuông.

6. Ép lấy nước hỗn hợp trên và rót vào 1 cái ly.

Thưởng thức ly nước trái cây này thơm ngon này vài lần một tuần một cách thường xuyên để giúp giảm đau viêm khớp và viêm.

14/08/2019

🐷Chúc mọi người ngày mới làm việc tràn đầy năng lượng và hiệu quả!!!!
🏓Cùng nhau chăm sóc sức khỏe mỗi ngày cùng nhà thuốc xương khớp

12/08/2019

Dù bạn là người nhỏ tuổi hay lớn tuổi, bạn vẫn gặp phải các vấn đề về xương khớp, việc điều trị bằng thuốc thường ít nhiều cũng có tác dụng phụ. Dưới đây là những gợi ý các biện pháp dùng thiên nhiên để “đuổi” các triệu chứng viêm xương khớp, đem lại cuộc sống khỏe mạnh cho bạn.
1. Trà xanh
Bạn có dùng bột trà xanh hoặc mua lá trà xanh tươi về nấu uống?
Trong trà xanh có chứa poliphenol, hợp chất này giúp giảm các triệu chứng viêm sưng, tăng cường bảo vệ sụn. Poliphenol là một thành phần trong các loại thuốc về xương khớp.
Lưu ý: Nên dùng với lượng vừa phải để tránh gây ra các vấn đề về gan.
2. Gừng
Theo một nghiên cứu năm 2015 về viêm xương khớp và sụn, dùng gừng lâu dài có thể làm giảm nguy cơ bị khuyết tật liên quan đến viêm khớp. Việc dùng gừng như một gia vị trong các món ăn giúp không chỉ việc món ăn thơm ngon hơn, mà đối với sức khỏe bạn cũng có tác động tích cực.
Dùng gừng tươi nấu làm trà giúp bạn ấm tì, hỗ trợ kháng viêm xương khớp.
3. Nghệ
Trong củ nghệ có chứa hợp chất curcumin, bằng những cách khác nhau, giúp ngăn chặn các cơn đau viêm sưng của xương khớp.
Bạn có dùng nghệ dưới hai dạng: dạng viên nang hoặc bột chiết xuất từ củ nghệ.

HÃY CHIA SẺ VÌ MỘT CỘNG ĐỒNG KHỎE MẠNH

12/08/2019

TOP THỰC PHẨM TỐT CHO NGƯỜI BỆNH XƯƠNG KHỚP
Bổ sung những thành phần dinh dưỡng tốt cho phần cơ và khớp xương, những thực phẩm dưới đây cực kỳ tốt cho người bị bệnh thấp khớp.
🐠 Nhóm giàu Omega 3: Các loại cá như cá thu, cá hồi, cá ngừ, tôm, cua chứa lượng Omega 3 dồi dào giúp cải thiện tốt các dấu hiệu của thấp khớp.
🐂 Nước hầm xương ống: Cung cấp canxi – thành phần cấu tạo cần thiết cho xương.
🥗 Rau xanh và trái cây: Cải xoăn, bắp cải, bông cải, dứa, bưởi và đu đủ là những loại thực phẩm giúp giảm tình trạng viêm khớp, nhức khớp.
🥛 Sữa và ngũ cốc: Nạp cần thiết lượng Vitamin và khoáng chất giúp ổn định các triệu chứng xương khớp.
>>> Chúc các bạn áp dụng thành công và luôn khỏe

12/08/2019

CHỮA XƯƠNG KHỚP VỚI DỨA GỪNG – HẾT ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP THẬT ĐƠN GIẢN
👩🔬 Sẽ không còn :
💢 Đau nhức Xương các Khớp, chân tay tê mỏi.
💢 Cơn đau Cổ chạy dọc Sống Lưng , cứng Khớp
💢 Đã có Hơn 1️⃣ 5️⃣000 người đã sử dụng
2Lần /Ngày :
➡【Để lại SĐT】Bí quyết sẽ được chia sẻ, THẬT ĐƠN GIẢN!
----------------------
🍀Nhanh chóng chấm dứt tình trạng :
✔ NHANH CHÓNG Giảm đau, sưng, nhức
✔ Đào thải các chất độc_tố, để bảo vệ ổ_khớp không bị thoái_hóa, kháng viêm, bồi bổ và lưu thông khí huyết.
✔ Giúp BÔI_TRƠN các đầu khớp khi hoạt động, không phát ra tiếng kêu, giúp các khớp hoạt_động trơn_tru hơn.
✔ TÁI TẠO SỤN_KHỚP hồi phục chức năng các khớp xương, đồng thời cung cấp dưỡng chất để tạo mô sụn mới khỏe mạnh.
🈶 🈸 Quan tâm đến Xương_Khớp chỉ cần đăng ký
Để lại【 SĐT 】Chúng tôi sẽ liên lạc và tư vấn Miễn Phí
---------------------
🍀 Phương pháp chữa VIÊM KHỚP KHÔNG MỚI nhưng hoàn toàn HIỆU QUẢ
🍀 Không tốn kém - Không vất vả ngược xuôi kiếm thầy tìm thuốc
📞【Để lại SĐT】Bí quyết sẽ được chia sẻ !!!!
🌈 Số lượng có hạn nhanh tay Bình Luận SĐT.

12/08/2019

Thuốc Đông Y Gia Truyền - Đặc Trị Xương Khớp:

☛ Bạn hay người thân đang bị bệnh Xương Khớp ?

☛ Bạn đã thấy được nỗi khổ của bệnh Xương Khớp, gây đau nhức, khó chịu dù chỉ là những Cử Động nhỏ, nhẹ, thậm chí ngay cả khi nghỉ ngơi ?

☛ Bạn đã Đi Khám, Chữa Trị và mua nhiều loại Thuốc khác nhau về dùng, nhưng bạn chưa thấy hiệu quả, thậm chí bệnh không đỡ đi chút nào ?

☛ Bạn chán nản với việc Điều Trị bệnh Xương Khớp ?

➢➢➢ Nhưng bạn đừng lo. Nếu bạn đã đọc đến đây. Bạn có thể hoàn toàn YÊN TÂM về bệnh Xương Khớp hiện tại của mình và người thân.

❖ Sau đây chúng tôi xin giới thiệu với các bạn: Thuốc Đông Y Gia Truyền - Đặc Trị Xương Khớp
(Bào chế từ cây Bách bệnh và một số thảo dược).

❖ Chỉ trong 3 liệu trình bệnh sẽ khỏi hoàn toàn. Tùy vào tình trạng bệnh hiện tại của bạn.

- Bệnh mới bị: 1 liệu trình sẽ khỏi.
- Bệnh dai dẳng lâu ngày, mãn tính: 2 - 3 liệu trình sẽ khỏi.
- Bệnh thoái hóa do tuổi già có thể Thuyên Giảm rất nhiều. Giúp các ông, các bà và các cụ có thể hoạt động sinh hoạt cá nhân được.

❖❖❖ Thuốc Đông Y Gia Truyền - Đặc Trị Xương Khớp ❖❖❖

11/08/2019

CÔNG DỤNG CỦA CÂY ĐINH LĂNG ĐỐI VỚI BỆNH XƯƠNG KHỚP.
Cây đinh lăng là loại cây quen thuộc trong đời sống của chúng ta. Nhiều vùng nông thôn còn trồng cây dinh lăng làm hàng rào. Nhiều người đã biết dùng lá đinh năng đẽ nấu gà tẩm bổ. Công dụng của cây đinh lăng đã được nhiều người biết đến. Nó được ví như cây sâm của Việt Nam. Trong đông y cây đinh lăng cũng góp mặt trong nhiều bài thuốc trong đó có các bài thuốc để trị bệnh xương khớp hiệu quả. Cùng tìm hiểu tác dụng của cây đinh lăng đối với căn bệnh này qua bài viết sau đây.
Cây đinh lăng được ví như một loại nhân sâm của người Việt bởi nó có rất nhiều dược chất quý và thành phần tương tự với nhân sâm.
Nghiên cứu bột rễ Đinh lăng lá nhỏ đã phát hiện thấy nó rất giống sâm. Bột này chứa 20 axit amin, trong đó có một số axit amin cơ thể người không thể tổng hợp được, vitamin nhóm B và các nguyên tố vi lượng. Nghiên cứu về độc tính, người ta thấy Đinh Lăng lá nhỏ nước ta ít độc hơn so với Nhân sâm Triều Tiên và sâm Liên Xô Eleutherococcus
Tất cả các bộ phận của cây đinh lăng đều có thể chế biến thành thuốc. Từ thân cành lá cho đến toàn bộ rễ và vỏ cây (đã trồng được 3 năm).
Bài thuốc chữa bệnh đau lưng từ cây đinh lăng– Chữa sưng đau cơ khớp, vết thương: Lấy 40gam lá tươi giã nhuyễn, đắp vết thương hay chỗ sưng đau.
– Chữa đau lưng mỏi gối (chữa cả tê thấp): Dùng thân cành đinh lăng 20 – 30g, sắc lấy nước chia 3 lần uống trong ngày. Có thể phối hợp cả rễ cây xấu hổ, cúc tần và cam thảo dây.
– Chữa đau nhức lưng, gối, hoặc tê nhức chân tay, phong thấp: 20-30gr thân cành sắc lấy nước uống. Có thể phối hợp chung với Lá lốt, Cúc tần, Bưởi b**g, rễ Mắc cở, mỗi loại 10gr, sắc trong 600ml, cô còn khoảng 300ml uống 2-3 lần trong ngày, uống vài lần là bớt đau. Hoặc bài thuốc gồm rễ Đinh lăng 12g; Cối xay, Hà thủ ô, Huyết rồng, Cỏ xước, Thiên niên kiện tất cả 8gr, Vỏ quít, Quế chi 4gr, cho vào 600ml nước sắc còn 250ml, khi sắp nhắc khỏi bếp thì hãy cho vị Quế chi vào. Chia làm 2 lần uống trong ngày. Uống khi thuốc còn nóng.
Đây là một trong những bài thuốc từ cây đinh lăng mà đông y hay sử dụng để chữa đau lưng rất có hiệu quả. Ngoài ra cây đinh lăng còn chữa được một số bệnh khác như thông tia sữa tắc, phòng chống co giật ở trẻ em…

Chữa Bệnh Xương Khớp Tại Nhà - 0971 829 993

19/08/2019

19/08/2019

19/08/2019

19/08/2019

15/08/2019

15/08/2019

15/08/2019

15/08/2019

14/08/2019

14/08/2019

14/08/2019

12/08/2019

12/08/2019

12/08/2019

12/08/2019

11/08/2019

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category