Fitcare 473 số 30 Hoàng Thế Thiện - Giảm Cân Số 1 Hải Phòng

29/10/2025

Có bao giờ bạn soi gương và thấy…
“Không phải mình của vài năm trước nữa”?
Không phải vì xấu đi,
mà vì mình đã quên chăm sóc bản thân trong guồng quay công việc và gia đình 💗

Nếu bạn đang muốn:
– Cơ thể gọn gàng, săn chắc hơn
– Ăn uống điều độ, ngủ ngon, da đẹp
– Có người đồng hành tập luyện và hướng dẫn từng bước

👉 Fitcaree đang mở chương trình đồng hành 30 buổi, giúp bạn lấy lại sức khỏe, vóc dáng và năng lượng tích cực mỗi ngày 🌿

📍 Học viên sẽ được:
✨ Tư vấn chỉ số cơ thể và hướng dẫn lộ trình cá nhân
✨ HLV kèm buổi tập phù hợp thể lực
✨ Hỗ trợ dinh dưỡng – hướng dẫn ăn đúng, không ép
✨ Cân quét theo dõi tiến trình hàng tuần
✨ Tặng thêm quà phục hồi sau tập

🎯 Chương trình phù hợp cho:
– Chị em văn phòng, sau sinh hoặc đang mệt mỏi vì cơ thể nặng nề
– Người muốn “tái khởi động” sức khỏe trước Tết

💬 Để lại 1 icon “💪” hoặc inbox cho Yến để nhận tư vấn chỉ số cơ thể miễn phí nhé!

✅ Sáng:
5h30 - 6h15
9h -10h
✅ Trưa:
12h - 13h
15h-15:45

✅ Chiều :
17h30 - 18h15
18h30 - 19h15

Huấn Luyện Viên : Nguyễn Minh Yến
☎️ 0904146986
💎 FITCAREE 473 30 Hoàng Thế Thiện -HP
💎 FITCREE 179 HẢI PHÒNG : Số 43 Nguyễn Đình Chiểu, lô 22, Lê Hồng Phong, Đông Khê, Ngô Quyền, HP
( Đường bên cạnh trung tâm tiệc cưới Lạc Hồng ) gần bigC
💎FITCAREE 472 Tầng 4 36/139 Ngô Gia Tự HP(Hoặc 302 Văn Cao đi vào 50m)
💎 FITCAREE 270 18/380 Tô Hiệu -HP
💎FITCAREE 183 16 Lê Quang Đạo- HP
💎FITCAREE 579 65 Đông Trà -Chợ Hàng -HP
💎 FITCAREE 373 Khu Vui Chơi Giải Trí Hùng Dung Cường Bỉm Sơn , Thanh Hoá
VÀ HƠN 5️⃣5️⃣0️⃣cơ sở toàn quốc
Coach online

28/10/2025

15 ngày
⤵️4,2kg
Chỉ có thể là
huyền thoại

25/10/2025

Nếu bây giờ bạn bắt đầu từ bên trái , thì tết bạn sẽ có body như bên phải 😁😁😁
Đúng không em Huyền Trang

22/10/2025

Chuyện sáng nay ở trạm “đốt mỡ”
Nhân vật chính: chị Thảo – người con gái mong manh dễ vỡ
Sau vài tuần đi tập, chị nhắn tin:

“Chị đang khổ vì… khoẻ đây em ạ ”
“Đi tập về mệt ngủ vắt lưỡi lên, chồng đang lườm kìa ”
Tưởng đâu chị than, hoá ra chị khoe
Giờ chị bảo “sắp hết mong manh rồi nha”, nghe mà mừng như mở cờ trong bụng!
Phụ nữ mà, mong manh một tí cũng được — miễn là đừng yếu!
Đi tập xong mệt một chút, ngủ ngon, ăn ngon, da đẹp, chồng phải “lườm vì ghen”… là đúng bài rồi đó chị Thảo ơi
Chúc cả nhà sáng nay năng lượng như chị Thảo nha —
Vừa khoẻ, vừa vui, vừa có người để “lườm”

22/10/2025

bài học giúp bạn trưởng thành hơn, mạnh mẽ hơn và biết trân trọng những điều mình đang có 🌿
Chào ngày mới với một tâm thế bình an và biết ơn nhé 💛

21/10/2025

Nhân dịp 20/10 đón 4 cô gái về team gọt mỡ độ body cùng Én mà giờ tỉnh táo em mới khoe được cả nhà .
Ngày hôm qua là ngày phụ nữ nên4 ce phụ nữ của em đã ra quyết định thay đổi vóc dáng cho bản thân mình . Quyết định dành cho mình 45 phút mỗi ngày .
Chúc mừng quyết định đúng đắn và chúng ta sẽ cùng nhau đồng hành trong 90 ngày tới nhaaaa

19/10/2025

Từ 73kg → 68kg chỉ sau hơn 1 tháng! 🔥
Chị bắt đầu hành trình với Fitcaree ngày 6/9, khi cân nặng chạm ngưỡng 73kg và cơ thể khá nặng nề, dễ mỏi.
Sau hơn 5 tuần kiên trì theo sát lộ trình tập và ăn cùng HLV, đến 16/10 – kết quả khiến chính Chị cũng bất ngờ: giảm 5kg, eo gọn, người săn chắc và nhẹ nhõm hẳn. 💪

Không có phép màu nào ngoài sự kiên trì mỗi ngày.
Cảm ơn chị vì đã tin tưởng và cùng Fitcaree đi tới cùng mục tiêu.
Hành trình đẹp nhất vẫn còn ở phía trước! ✨

19/10/2025

“Câu chuyện chiếc cân biết chiều lòng người 😆”

Sáng nay Huyền nhắn tin cho Yến trong tâm trạng vừa mừng vừa lo:
“Êu ơi nay em cân còn 62,9 thôi, không biết cân có hỏng không nữa 😅”

Tôi hỏi lại:
“Ơ, hôm trước bao nhiêu nhỉ?”
“64,4 chị ạ!”

Thế là tôi cười sặc nước:
“Thật đấy em ạ, thế là giỏi lắm rồi!” 🤣🤣🤣

Giảm 1 cân rưỡi mà cứ tưởng… cân hỏng.
Phụ nữ đúng là lạ thật, đến lúc cân tăng thì đổ cho cái bụng,
còn lúc cân giảm lại nghi cái cân! 🤭

15/10/2025

Nhóm giảm cân mà cứ mời cơm nhau thế này… hỏi sao mỡ nó không chịu ở lại cho 😆
Thử thách giảm cân hay thi nấu cơm healthy vậy cả nhà ơi? 🍚🥦🐟

09/10/2025

09/10/2025

Ở đây em tặng chương trình tập miễn phí tại 30 Hoàng Thế Thiện .

👉 Giảm cân đón tết thôi các chị em ơi, với lộ trình từ 3 tháng giảm đc 7-10 kg rồi ! Tết nhất định phải đẹp để mặc áo dài.

❌ Ở đây em không nói suông – em nói bằng kết quả, số đo và sự thay đổi thực tế!
Hàng trăm chị em đã "lột xác" thành công chỉ sau vài tuần đồng hành cùng Yến

07/10/2025

Chị Hạnh – 5kg đầu tiên và hành trình chưa muốn dừng lại 💪

Công việc spa bận rộn, lại đang chuẩn bị mở thêm một chi nhánh mới ở Thủy Nguyên, nhưng chị Hạnh vẫn dành thời gian mỗi ngày đến Fitcaree 473.
Chị bảo: “Trước đây giảm cân với chị khó lắm, nhưng từ khi gặp em, biết đến Fit thì mọi thứ lại dễ dàng đến lạ. Vừa được tập khỏe, ra mồ hôi sướng, mà vẫn được ăn ngon.”
30 buổi – 5kg mỡ đã bay, vóc dáng gọn gàng, da đẹp hơn, năng lượng thì tràn đầy.
Từng định nghỉ một thời gian để lo công việc, nhưng vì yêu quý HLV, yêu không khí ở phòng tập – chị lại quyết định comeback để tiếp tục hành trình siết mỡ cùng Fitcaree 💕

Cảm ơn chị Hạnh vì tinh thần tuyệt vời này – động lực để cả team và các học viên khác cùng nhau cố gắng hơn mỗi ngày!