Phòng Khám Cơ Xương Khớp - Bác sĩ Tùng

Phòng Khám Cơ Xương Khớp - Bác sĩ Tùng Bác sĩ CKI Nguyễn Đức Tùng- Bệnh viện YHCT Hải Phòng.
(3)

Chuyên tư vấn và điều trị các bệnh về:
- Cơ Xương Khớp
- Thần kinh cột sống
- Các bệnh nội khoa…
Sđt: 098 9403156/ 036 8243580

-PHẠT BỆNH NHÂN ❌-TẬP LUYỆN CÙNG BỆNH NHÂN✅     _______________________________________Đặt lịch hẹn khám và điều trị: Bá...
13/10/2025

-PHẠT BỆNH NHÂN ❌
-TẬP LUYỆN CÙNG BỆNH NHÂN✅





_______________________________________
Đặt lịch hẹn khám và điều trị:
Bác sĩ Tùng: 098 9403156/ 036 8243580
PHÒNG KHÁM YHCT BÁC SĨ TÙNG
🏠 Đ𝑖̣𝑎 𝑐ℎ𝑖̉: số 104 Phố Mới, Tân Dương, Thuỷ Nguyên, Hải Phòng
📬 FB: https://www.facebook.com/Đông-Y-Bác-Sỹ-Tùng-101603095389431/

11/10/2025

Bác sĩ cỡ này 💪💪💪
Bệnh nhân cỡ nào ❓❓❓


PHÁT HIỆN VÀ ĐIỀU TRỊ CONG VẸO CỘT SỐNG Ở TRẺ EM CÀNG SỚM CÀNG TỐTCong vẹo cột sống là một rối loạn tư thế thường gặp ở ...
09/10/2025

PHÁT HIỆN VÀ ĐIỀU TRỊ CONG VẸO CỘT SỐNG Ở TRẺ EM CÀNG SỚM CÀNG TỐT

Cong vẹo cột sống là một rối loạn tư thế thường gặp ở trẻ em, nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời có thể để lại nhiều hậu quả lâu dài. Việc phát hiện và điều trị sớm đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.



🌿 Vì sao cần phát hiện sớm?
• Tăng hiệu quả điều trị: Ở giai đoạn đầu, khi xương sống của trẻ còn đang phát triển, các phương pháp điều trị như tập vật lý trị liệu hoặc đeo nẹp chỉnh hình sẽ mang lại kết quả tốt hơn nhiều so với khi phát hiện muộn.
• Ngăn ngừa biến chứng: Nếu để kéo dài, cong vẹo cột sống có thể tiến triển nặng hơn, gây đau lưng mạn tính, hạn chế vận động, ảnh hưởng đến tim phổi và cả ngoại hình của trẻ.
• Cải thiện chất lượng cuộc sống: Điều trị sớm giúp trẻ tự tin hơn, vận động linh hoạt, đồng thời giảm nguy cơ gặp các vấn đề về cột sống khi trưởng thành.



🌿 Dấu hiệu nhận biết sớm cong vẹo cột sống ở trẻ

Cha mẹ có thể quan sát tại nhà qua những biểu hiện sau:
• Một bên vai cao hơn bên kia.
• Hai bên hông không đều hoặc eo lệch.
• Lưng nghiêng khi trẻ đứng thẳng.
• Khi cúi người xuống, một bên bả vai hoặc thắt lưng nhô cao hơn bên còn lại.
• Lông mọc không đối xứng hai bên lưng.

Nếu nhận thấy 1–2 dấu hiệu trên, cần đưa trẻ đi kiểm tra sớm để xác định mức độ cong vẹo.



🌿 Khi nào nên đưa trẻ đi khám?
• Khám sức khỏe định kỳ: Bác sĩ có thể phát hiện sớm các bất thường ở cột sống trong quá trình kiểm tra tổng quát.
• Khi có dấu hiệu nghi ngờ: Nếu cha mẹ nhận thấy tư thế hoặc dáng đứng của trẻ bất thường, nên đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp hoặc phục hồi chức năng để được tư vấn chính xác.



🌿 Các phương pháp điều trị hiện nay
• Tập vật lý trị liệu: Giúp tăng cường cơ lưng, cải thiện tư thế, giảm đau và ngăn vẹo tiến triển.
• Đeo nẹp chỉnh hình: Hỗ trợ đưa cột sống trở lại vị trí bình thường, đặc biệt hiệu quả ở giai đoạn sớm.
• Phẫu thuật: Áp dụng trong những trường hợp nặng, khi góc vẹo lớn hoặc điều trị bảo tồn không hiệu quả.



🌿 Lời khuyên cho cha mẹ
• Tạo thói quen vận động: Khuyến khích trẻ tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là bơi lội, yoga hoặc các bài tập giãn cơ.
• Giữ tư thế đúng: Dạy trẻ ngồi học, đứng và nằm đúng tư thế để giảm áp lực lên cột sống.
• Khám định kỳ: Đưa trẻ đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên để kịp thời phát hiện và điều chỉnh các bất thường.



👉 Phát hiện sớm – điều trị sớm chính là chìa khóa giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, tự tin và cân đối.

📍 Phòng khám Cơ Xương Khớp Bác sĩ Tùng
Số 104 Phố Mới, Tân Dương, Thủy Nguyên, Hải Phòng
☎️ 036 8243580 – 0974 070166

18/09/2025

Buổi đầu bệnh nhân làm quen với các bài tập tiền đình tại phòng khám BS Tùng. ❤️




17/09/2025

Trung bình 1 set tập của BN tại phòng khám BS Tùng. ❤️



THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM Ở NGƯỜI TRẺ📌 Thoát vị đĩa đệm không còn là “bệnh của tuổi già”. Hiện nay, ngày càng nhiều người trẻ gặp...
09/09/2025

THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM Ở NGƯỜI TRẺ

📌 Thoát vị đĩa đệm không còn là “bệnh của tuổi già”. Hiện nay, ngày càng nhiều người trẻ gặp phải tình trạng này do lối sống và thói quen chưa hợp lý. Vậy, nguyên nhân do đâu?



1. Thoái hóa đĩa đệm sớm
• Lối sống tĩnh tại: Ngồi nhiều, ít vận động khiến đĩa đệm kém nuôi dưỡng, dễ thoái hóa và mất nước.
• Chế độ ăn thiếu khoa học: Thiếu canxi, vitamin D và dưỡng chất cần thiết làm xương khớp và đĩa đệm yếu đi.
• Thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể lớn tạo áp lực lên cột sống, đặc biệt là vùng thắt lưng.



2. Tác động lực mạnh
• Mang vác nặng sai tư thế: Khiêng vật nặng quá sức hoặc cúi gập đột ngột dễ gây rách vòng sợi và thoát vị.
• Chấn thương: Tai nạn, té ngã hoặc chơi thể thao quá sức có thể làm tổn thương cột sống và đĩa đệm.



3. Yếu tố di truyền
• Cấu trúc đĩa đệm yếu: Một số người có đặc điểm bẩm sinh khiến đĩa đệm dễ tổn thương hơn bình thường.
• Bệnh lý cột sống: Gù, vẹo cột sống… cũng làm tăng nguy cơ thoát vị.



4. Thói quen xấu
• Ngồi, học tập, làm việc sai tư thế: Ngồi lâu, cúi gập người hoặc nằm gối cao làm cột sống chịu áp lực bất thường.
• Ít vận động: Cơ bắp yếu, không đủ sức nâng đỡ cột sống → đĩa đệm phải gánh chịu lực nhiều hơn.



5. Các yếu tố khác
• Hút thuốc lá: Giảm lưu lượng máu nuôi dưỡng đĩa đệm, khiến chúng thoái hóa nhanh.
• Stress: Căng thẳng kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, gián tiếp làm tăng nguy cơ bệnh lý cơ xương khớp.



👉 Nếu bạn trẻ tuổi nhưng thường xuyên bị đau lưng, đau cổ vai gáy, tê bì tay chân, đừng chủ quan. Hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh để bệnh tiến triển nặng hơn.

📍 Phòng khám Cơ Xương Khớp Bác sĩ Tùng
Số 104 Phố Mới, Tân Dương, Thủy Nguyên, Hải Phòng
☎️ 036 8243580 – 0974 070166

💙 Mỗi người bệnh khi đến với Phòng khám, điều mong đợi nhất chính là được lắng nghe, được thấu hiểu và được xoa dịu nhữn...
24/08/2025

💙 Mỗi người bệnh khi đến với Phòng khám, điều mong đợi nhất chính là được lắng nghe, được thấu hiểu và được xoa dịu những nỗi đau do bệnh tật mang lại.

Không ngừng học tập và cập nhật kiến thức, Phòng khám Bác sĩ Tùng luôn nỗ lực đưa những kỹ thuật điều trị khoa học, tiến bộ vào quy trình khám chữa, với mong muốn mang đến giá trị sức khoẻ và tinh thần bền vững cho người bệnh.

Tại đây, mỗi bệnh nhân sẽ được thăm khám, đánh giá chức năng một cách toàn diện. Việc điều trị không chỉ dừng lại ở kỹ thuật tại phòng khám, mà còn kết hợp với sự tập luyện cá nhân hoá, phù hợp với cơ thể và tình trạng riêng, dưới sự đồng hành của bác sĩ.

Thêm vào đó là những bài tập về nhà, đơn giản nhưng hiệu quả, giúp duy trì và củng cố kết quả ngay cả khi không có mặt tại phòng khám. Sau mỗi buổi điều trị, bệnh nhân đều được đánh giá lại để thấy rõ sự tiến bộ và thay đổi của mình.

🌱 Với cách tiếp cận này, hành trình điều trị không chỉ là xoá đi triệu chứng, mà là đồng hành cùng bệnh nhân trên con đường phục hồi sức khoẻ một cách khoa học, bền vững và trọn vẹn hơn.

📍Sài Gòn ngày 24/8/2025



VIÊM GÂN – ĐAU KHỚP – LOÃNG XƯƠNG: HỆ LỤY TỪ VIỆC TỰ Ý DÙNG THUỐCChỉ một viên thuốc giảm đau… đôi khi tưởng như là giải ...
19/08/2025

VIÊM GÂN – ĐAU KHỚP – LOÃNG XƯƠNG: HỆ LỤY TỪ VIỆC TỰ Ý DÙNG THUỐC

Chỉ một viên thuốc giảm đau… đôi khi tưởng như là giải pháp nhanh chóng để xoa dịu cơn đau nhức, mỏi mệt.
Nhưng đằng sau sự “tiện lợi” ấy, có thể tiềm ẩn những hệ lụy lâu dài mà ít ai ngờ tới, đặc biệt ở người cao tuổi.

👉 Với những bệnh nhân lớn tuổi, thường mắc nhiều bệnh lý cùng lúc, việc điều trị không chỉ đơn thuần là kê thêm một loại thuốc. Mỗi phác đồ, mỗi viên thuốc đều cần được cân nhắc kỹ lưỡng để tránh tác dụng phụ và đảm bảo an toàn cho sức khỏe tổng thể.



📌 Lời khuyên cho bệnh nhân
• Không tự ý mua và dùng thuốc giảm đau khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
• Đi khám ngay nếu đau kéo dài, tái đi tái lại hoặc kèm theo sưng, đỏ, biến dạng khớp.
• Tuân thủ đúng phác đồ điều trị, kết hợp lối sống lành mạnh: dinh dưỡng cân bằng, tập vận động phù hợp, kiểm soát cân nặng.
• Người cao tuổi nên khám sức khỏe định kỳ để theo dõi xương khớp và phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn.



🍀 Chúng tôi hiểu rằng không ai mong muốn phải gánh chịu nhiều bệnh tật. Nhưng cách chủ động lựa chọn chăm sóc sức khỏe ngay từ hôm nay sẽ quyết định chất lượng cuộc sống ngày mai.

📞 Nếu bạn hoặc người thân đang gặp tình trạng đau gân – đau khớp – loãng xương, hãy đến Phòng khám Cơ Xương Khớp Bác sĩ Tùng để được thăm khám và tư vấn điều trị an toàn, hiệu quả.

—————————————————
Phòng khám YHCT Bác sĩ Tùng - Chuyên khám và điều trị các bệnh Thần kinh- Cơ- Xương khớp
📍Địa chỉ: số 104 Phố Mới, Tân Dương, Thuỷ Nguyên, Hải Phòng
📍Điện thoại: 098 9403156 / 0368243580
📌 Xin vui lòng đặt lịch trước.
https://maps.app.goo.gl/4vguz9GRXbe6RnVb7?g_st=ic

Tê bì và teo cơ ngón tay útHội chứng kênh Guyon (Guyon’s canal syndrome) là tình trạng dây thần kinh trụ bị chèn ép tại ...
18/08/2025

Tê bì và teo cơ ngón tay út

Hội chứng kênh Guyon (Guyon’s canal syndrome) là tình trạng dây thần kinh trụ bị chèn ép tại vùng cổ tay. Đây là một trong những nguyên nhân gây tê bì, yếu và teo cơ ở ngón út và ngón áp út.



Biểu hiện lâm sàng
1. Giảm cảm giác ở ngón 5 và một nửa ngón 4, kèm theo yếu và teo các cơ ô mô út, cơ liên cốt. Cảm giác mu tay vẫn bình thường.
2. Có trường hợp cảm giác vẫn bình thường nhưng bàn tay giảm độ khéo léo, không thể dạng các ngón tay.
3. Một số bệnh nhân chỉ giảm cảm giác ở ngón 4 và 5 trong khi các cơ nhỏ của bàn tay vẫn hoạt động bình thường.



Nguyên nhân thường gặp
• Chấn thương: gãy xương cổ tay, trật khớp hoặc chấn thương trực tiếp vùng cổ tay.
• Khối choán chỗ: nang hoạt dịch, u thần kinh, u mạch máu trong ống Guyon.
• Tác động nghề nghiệp: những người thường xuyên tỳ cổ tay lên tay lái xe máy, xe đạp (còn gọi là “hội chứng bàn tay người đi xe đạp”).
• Nguyên nhân khác: viêm khớp dạng thấp, thay đổi cấu trúc giải phẫu vùng cổ tay.



Phương pháp chẩn đoán
• Khám lâm sàng thần kinh: đánh giá cảm giác, sức cơ và vận động bàn tay.
• Điện cơ (EMG): giúp xác định vị trí và mức độ tổn thương, đồng thời theo dõi sau điều trị.
• Hình ảnh học hỗ trợ: X-quang, siêu âm, cộng hưởng từ (MRI) để loại trừ chấn thương, u hoặc tổn thương cấu trúc.



Hướng điều trị

Tùy theo nguyên nhân và mức độ nặng, có thể áp dụng:
• Điều trị bảo tồn:
• Nghỉ ngơi, tránh các động tác tỳ đè cổ tay kéo dài.
• Sử dụng nẹp cổ tay để giảm chèn ép.
• Thuốc kháng viêm, giảm đau trong trường hợp cần thiết.
• Vật lý trị liệu: siêu âm trị liệu, laser, bài tập tăng sức mạnh và khéo léo cho bàn tay.
• Điều trị can thiệp:
• Tiêm corticosteroid quanh bao gân hoặc vùng chèn ép (chỉ định hạn chế).
• Phẫu thuật giải phóng dây thần kinh khi có khối choán chỗ hoặc chèn ép kéo dài, gây teo cơ và giảm chức năng.



👉 Nhận biết sớm hội chứng kênh Guyon rất quan trọng để tránh tình trạng teo cơ không hồi phục. Nếu có dấu hiệu tê bì kéo dài hoặc giảm vận động ngón tay út, người bệnh nên được thăm khám sớm để có biện pháp điều trị phù hợp.

—————————————————
Phòng khám YHCT Bác sĩ Tùng - Chuyên khám và điều trị các bệnh Thần kinh- Cơ- Xương khớp
📍Địa chỉ: số 104 Phố Mới, Tân Dương, Thuỷ Nguyên, Hải Phòng
📍Điện thoại: 098 9403156 / 0368243580
📌 Xin vui lòng đặt lịch trước.
https://maps.app.goo.gl/4vguz9GRXbe6RnVb7?g_st=ic

Address

Số 104 Tỉnh Lộ 359, Phố Mới, Tân Dương, Thuỷ Nguyên, Hải Phòng
Hai Phong
04000/05000

Telephone

+84989403156

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám Cơ Xương Khớp - Bác sĩ Tùng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng Khám Cơ Xương Khớp - Bác sĩ Tùng:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram