Phòng khám AGO - Chuyên Hỗ Trợ Sức Khỏe Sinh Sản

27/06/2022

22/06/2022

TRỘM VÍA 😘😘😘
MỚI NGÀY NÀO GỬI GIẤY SIÊU ÂM VỀ PHÒNG KHÁM NAY BÉ ĐÃ SINH ĐƯỢC 3 TUẦN RỒI🚼
Vâng đó là trường hợp vợ chồng anh chị Tạ Thị Bông ở Quảng Ninh lấy nhau được 6 năm nhưng vẫn chưa có bé đi khám bác sĩ kết luận chị mắc BUỒNG TRỨNG ĐA NANG nên khó mang t.hai. Tuy vậy tình cờ một lần đi chơi được 1 người bạn học cùng cấp 3 mách cho và biết đến chị sau khi tìm hiểu về liệu trình c kê. Sau khoảng 3 tháng điều trị tại phòng khám chị đã có tin vui. Vui mừng khôn siết chị không giấu được cảm xúc chị đã gửi giấy phiêu âm về phòng khám để cảm ơn bác sĩ phòng khám đã tận tình điều trị cho mình suốt thời gian qua. Mới đây chị đã hạ sinh bé trai được 3 tuần tuổi và cũng liên hệ với chị bé trai của mình vẫn khỏe mạnh và rất háu ăn, ít quấy khóc.
💞Hòa chung niềm vui với gia đình phòng khám xin cảm ơn vợ chồng em đã tin tưởng chị điều trị và xin gửi lời chúc mừng tới gia đình vợ chồng em . Chúc bé luôn hay ăn chóng lớn và khỏe mạnh.
-----------
ĐỪNG BỎ QUA NẾU MUỐN TRỞ THÀNH CHA MẸ
TÔI SẼ CHỈ CHO BẠN CÁCH CÓ BÉ

20/06/2022

Tại sao ăn trái cây lại quan trọng và tốt cho sức khỏe?
1. Lợi ích sức khỏe từ các loại trái cây
Là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh tổng thể, ăn các loại thực phẩm như trái cây có hàm lượng calo thấp hơn trong mỗi cốc thay vì một số thực phẩm khác có hàm lượng calo cao hơn có thể hữu ích trong việc giúp giảm lượng calo tiêu thụ từ đó kiểm giúp người dùng kiểm soát cân nặng.

Ăn một chế độ ăn nhiều rau và trái cây có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, bao gồm đau tim và đột quỵ.

Ăn một chế độ ăn nhiều rau và trái cây có thể bảo vệ cơ thể chống lại một số loại ung thư.

Trái cây có thể giúp tăng lượng chất xơ và kali là những chất dinh dưỡng quan trọng mà nhiều người dùng không có đủ trong chế độ ăn uống của họ.

Hoa quả trái cây
Trái cây chứa lượng lớn các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người
2. Giá trị dinh dưỡng của trái cây
Hầu hết các loại trái cây đều có ít chất béo, natri và calo. Không có cholesterol.
Trái cây là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu được tiêu thụ ít, bao gồm kali, chất xơ, vitamin C và folate (axit folic).
Chế độ ăn giàu kali có thể giúp duy trì huyết áp khỏe mạnh. Các nguồn trái cây cung cấp kali bao gồm chuối, mận khô và nước ép mận, đào và mơ khô, dưa hấu, dưa mật và nước cam.
Chất xơ từ trái cây, giúp giảm lượng cholesterol trong máu và có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Chất xơ rất quan trọng đối với chức năng của ruột. Nó giúp giảm táo bón và bệnh túi thừa. Thực phẩm chứa chất xơ như trái cây giúp mang lại cảm giác no lâu với ít calo hơn. Trái cây nguyên hạt hoặc cắt nhỏ là nguồn cung cấp chất xơ; nước trái cây chứa ít hoặc không có chất xơ.
Vitamin C rất quan trọng cho sự phát triển và sửa chữa của tất cả các mô cơ thể, giúp thúc đẩy quá trình phục hồi các vết cắt và vết thương, đồng thời giữ cho răng và nướu khỏe mạnh.
Folate (axit folic) giúp cơ thể hình thành các tế bào hồng cầu. Phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ có thể mang thai nên tiêu thụ đủ folate từ thực phẩm, và bổ sung 400mcg axit folic tổng hợp từ thực phẩm tăng cường hoặc thực phẩm bổ sung. Điều này làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, nứt đốt sống và thiếu não trong quá trình phát triển của thai nhi.
Có thể nói trái cây chứa các chất dinh dưỡng quan trọng, như chất xơ và vitamin, những thứ mà cơ thể chúng ta cần để duy trì sức khỏe. Vì vậy, để tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng trong trái cây để có một thể trạng sức khỏe tốt nhất!

18/06/2022

Đội ngũ y bác sĩ, chuyên gia của phòng khám AGO

16/06/2022

XÓA TAN NỖI LO BỆNH PHỤ KHOA TẠI PHÒNG KHÁM PHỤ SẢN AGO !!
🛏Tất cả các chị em, dù là ở độ tuổi nào cũng cần đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để bảo vệ sức khỏe và khả năng sinh s.ả.n cho bản thân.
🎯🎯 Ngoài việc khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/ lần thì chị em cũng nên đi kh.á.m ngay khi có những biểu hiện sau đây:
⚠️ Khí hư ra nhiều, màu trắng đục, vàng, xanh kèm theo mùi hôi.
⚠️ Đau bụng dưới, đau khi quan hệ tình dục.
⚠️ Rối loạn tiểu tiện: tiểu khó, tiểu buốt,...
⚠️ Cơ quan sinh dục đ.a.u rát, ngứa ngáy, nổi mụn.
⚠️ Ra máu bất thường ngoài kỳ kinh hoặc khi quan hệ tình dục.
⚠️ Rối loạn kinh nguyệt: rong kinh, kinh nguyệt không đều.
💎💎 Những ưu điểm nổi bật khi chị em lựa chọn thăm kh.ám tại PHỤ SẢN AGO:
✔️ Quy trình thăm khám diễn ra nhẹ nhàng, riêng tư.
✔️ Dụng cụ vô khuẩn đạt tiêu chuẩn của bộ Y tế.
✔️ Luôn có 1 bác sĩ đồng hành trong quá trình điều trị và phục hồi để hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc.
✔️ Khi sử dụng phác đồ điều trị tại AGO, khách hàng luôn được bảo hành cho đến khi khỏi hẳn.
✔️ Thời gian thăm khám linh hoạt: 8H-19H tất cả các ngày trong tuần.
✍️Liên hệ trực tiếp bác sĩ hay đặt lịch khám qua số hotline: 0975.70.5659
----------------------------
🏥 Đ/C: Phòng Khám Sản AGO. 419 Đường Võ Nguyên Giáp, Lô HK11, KĐT ven sông, Lê Chân, Hải Phòng 180000)
✔️ ĐT/ Zalo 0975.70.5659.)
⏰Thời gian làm việc từ 8h - 19h hàng ngày.

10/06/2022

🔷 Cải thiện sự trao đổi chất của cơ thể
Hạt óc chó tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể hoặc phá vỡ các phân tử hữu cơ lớn thành những phân tử nhỏ hơn để tạo ra năng lượng. Trao đổi chất giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn, nhịp thở ổn định và duy trì nhiệt độ cơ thể.
Cải thiện sự trao đổi chất của cơ thể mang lại những thay đổi tích cực cho quá trình giảm cân, giúp tăng cường hiệu suất tập luyện.
🔷 Phù hợp với chế độ ăn kiêng giảm cân
Hạt óc chó thích hợp với chế độ ăn ít năng lượng hơn, thúc đẩy giảm cân. Điều này là do hạt óc chó giúp giảm mức cholesterol, chất béo trong cơ thể và thúc đẩy cảm giác no góp phần quản lý cân nặng. Quả óc chó cũng có thể giúp giảm số đo vòng eo nếu ăn vừa phải.
🔷 Chống căng thẳng
Căng thẳng quá độ, mất ngủ là một trong những nguyên nhân gây tăng cân. Sự hiện diện của các hợp chất bảo vệ thần kinh như folate, vitamin E, axit béo và melatonin trong hạt óc chó giúp cải thiện nồng độ của 2 loại hormone hạnh phúc serotonin, dopamine.
Ngoài ra, các chất dinh dưỡng quan trọng như kali, melatonin, canxi, L-ornithine và axit hexadecanoic trong quả óc chó còn góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.
🔷 Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Chế độ ăn giàu hạt óc chó giúp cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh.
Thường xuyên ăn hạt óc chó giúp vi khuẩn sản xuất probiotic và axit butyric trong đường ruột, giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp phân hủy chất béo và thảo độc ngăn ngừa tích tụ mỡ có lợi cho việc giảm cân.
🔷 Ngăn ngừa các bệnh gây béo phì
Bệnh tim và tiểu đường có thể kéo theo bệnh béo phì. Do đó, kiểm soát các yếu tố liên quan đến bệnh tim mạch và tiểu đường cũng gián tiếp hỗ trợ quản lý cân nặng. Hạt óc chó giảm mức cholesterol xấu, ngăn ngừa hình thành cục máu đông và điều hòa huyết áp có lợi cho bệnh tim.
Ngoài ra, hạt óc chó còn bao gồm chất béo omega-3, molypden, đồng, biotin và mangan, giúp kiểm soát mức đường huyết của cơ thể.
🔷 Lưu ý khi dùng hạt óc chó giảm cân
Để giảm cân, có thể ăn 5-6 hạt óc chó giữa hai bữa ăn bất kỳ. Sau đó uống một cốc nước sau 15-30 phút để làm cơ thể có cảm giác no. Nên ăn hạt óc chó đã ngâm qua đêm để loại bỏ chất tannin, giúp cơ thể dễ tiêu hóa hơn.
Nguồn: laodong.vn