Phòng khám Đông Y - Phục hồi chức năng - Cơ xương khớp Hải An

  • Home
  • Vietnam
  • Hai Phong
  • Phòng khám Đông Y - Phục hồi chức năng - Cơ xương khớp Hải An

Phòng khám Đông Y - Phục hồi chức năng - Cơ xương khớp Hải An Chữa bệnh bằng các phương pháp châm cứu- Cấy chỉ - Thuỷ Châm - Xoa bóp - Vật lý trị liệu - Thuốc Đông y

Xông hơi đúng cách giúp phòng và hỗ trợ điều trị cảm cúm* Thời tiết giao mùa, khí hậu thay đổi thất thường là điều kiện ...
20/11/2025

Xông hơi đúng cách giúp phòng và hỗ trợ điều trị cảm cúm

* Thời tiết giao mùa, khí hậu thay đổi thất thường là điều kiện thuận lợi cho virus cúm, đặc biệt là cúm A, bùng phát mạnh mẽ.

* Theo y học cổ truyền, con người khỏe mạnh khi sức đề kháng tự nhiên mạnh, cơ thể cân bằng âm dương, khí huyết lưu thông. Khi chính khí suy yếu do stress, ăn uống thất thường, mất ngủ hay làm việc quá sức…, cơ thể dễ bị "tà khí" – tức các yếu tố gây bệnh từ môi trường như virus, vi khuẩn, gió lạnh xâm nhập và gây cảm cúm.

* Xông hơi là phương pháp dân gian quen thuộc nhưng nếu làm đúng cách, nó thực sự mang lại hiệu quả rõ rệt trong phòng và hỗ trợ điều trị cảm cúm.

- Xông hơi toàn thân: Khi cảm thấy g*i lạnh, mỏi người, hắt hơi – có thể xông hơi sớm để ngăn cúm khởi phát. Dùng các loại lá dễ kiếm như lá sả, tía tô, kinh giới, chanh, gừng, bạc hà, hương nhu.

+ Đun sôi hỗn hợp, trùm khăn kín đầu, hít sâu hơi nước ấm trong 10–15 phút. Sau khi xông, lau khô người, mặc ấm và nghỉ ngơi trong phòng kín gió.

+ Tác dụng: Làm giãn nở lỗ chân lông, đẩy hàn khí ra ngoài, giảm nghẹt mũi, thông mồ hôi, thư giãn cơ thể.

- Xông hít đường mũi - họng: Những người thường xuyên ở môi trường điều hòa hoặc tiếp xúc đông người có thể dùng nồi nước gừng, lá sả hoặc tinh dầu khuynh diệp, bạc hà để hít hơi ấm nhẹ nhàng trong vài phút, mỗi tối.

+ Tác dụng: Giúp làm sạch niêm mạc mũi, ngăn vi rút bám dính, giảm viêm họng và ho khan.

+ Lưu ý: Không xông khi đang sốt cao, mất nước hoặc người mệt lả; không xông quá lâu gây bỏng hơi. Người bệnh mạn tính hoặc phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

- Xông hơi đều đặn 1–2 lần mỗi tuần giúp làm sạch đường hô hấp, cải thiện lưu thông khí huyết, là phương pháp hữu ích trong mùa cúm.

Bài thuốc chữa viêm da do cháy nắng, bỏng nắng* Đông y chia chứng viêm da do cháy nắng thành 2 thể: Nhiệt độc và thấp độ...
04/08/2025

Bài thuốc chữa viêm da do cháy nắng, bỏng nắng

* Đông y chia chứng viêm da do cháy nắng thành 2 thể: Nhiệt độc và thấp độc.

1. Thể nhiệt độc

- Biểu hiện: Vùng da bị nắng chiếu cháy bỏng sưng thũng, mặt da căng, sáng bóng hoặc những nốt sẩn đỏ mọc dày đặc - kết thành từng vệt như khi bị mẩn tịt, nóng rát, nhấm nhói đau như g*i đâm.

- Phương pháp điều trị: Thanh nhiệt lương huyết, giải độc, tiêu thũng.

- Bài thuốc: Huyền sâm 16g, trúc diệp (lá tre, trúc) 12g, kim ngân hoa 12g, bồ công anh 12g, vỏ đậu xanh (lục đậu y) 16g, cam thảo 6g, thông thảo 8g; sắc lấy nước, chia 2 lần uống trong ngày; liên tục 5-7 ngày.

- Gia giảm: Nếu miệng khát nhiều, thêm cát căn (củ sắn dây) 30g, lô căn (rễ sậy) 30g; nếu sưng nóng đau nhiều, thêm vỏ núc nác 16g, chi tử (trái dành dành) 12g.

2. Thể thấp độc

- Biểu hiện: Vùng da bị cháy nắng nổi ban đỏ, sưng thũng, nóng rát, đau nhức, mụn nước nhỏ dày đặc, viêm loét rỉ nước.

- Phương pháp điều trị: Thanh nhiệt, giải độc và trừ thấp.

- Bài thuốc: Bạch mao căn (rễ cỏ tranh) 30g, sinh thạch cao (thạch cao chưa nung 30g, sinh địa 1666g, đan bì 16g, đại thanh diệp (lá cây bọ mẩy) 16g, xa tiền tử (hạt mã đề) 16g, ý dĩ nhân (hạt bo bo) 30g; sắc uống ngày 1 thang, Uống liền 7-10 ngày.

- Gia giảm: Nếu sưng đỏ nhiều, thêm bồ công anh, dã cúc hoa - mỗi vị 12g; nếu người nóng, miệng khát, thêm tang diệp (lá dâu tằm) 12g, lô căn (rễ sậy) 16g; nếu mọc nhiều mụn nước, loét chảy nước, thêm thương truật 8g, mã xỉ hiện (rau sam) để tăng thêm tác dụng trừ thấp.

✳️GIẢM MỠ MÁU BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN✳️ Bài Thuốc 'Đan chi tiêu dao tán' giúp giảm mỡ máu hiệu quả🌿🌿🌿☀️ - Thành phần: Sài h...
25/06/2025

✳️GIẢM MỠ MÁU BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN✳️
Bài Thuốc 'Đan chi tiêu dao tán' giúp giảm mỡ máu hiệu quả
🌿🌿🌿
☀️ - Thành phần: Sài hồ 10g, đương quy 12g, bạch truật 10g, bạch thược 12g, phục linh 12g, sơn chi 10g, đan bì 10g, cam thảo 6g.☀️

🍀- Cách dùng: Sắc thuốc với 1 lít nước, đun nhỏ lửa trong 30 phút, cạn còn 300ml chia làm 2 lần uống trong ngày, sau bữa ăn sáng và tối, uống khi thuốc còn ấm.🍀

☀️ Công dụng: Bài thuốc này giúp thanh nhiệt, sơ can, giải uất, hỗ trợ giảm cholesterol và triglyceride máu, đặc biệt phù hợp với người bị mỡ máu cao kèm theo stress, nóng trong người. Trong y học cổ truyền, tạng Can chủ về sơ tiết, có vai trò quan trọng trong việc điều hòa khí huyết, chuyển hóa chất béo và giải độc cơ thể. Khi Can khí uất kết, không điều tiết tốt quá trình chuyển hóa, mỡ máu có thể tăng cao.

🍀Hãy tích cực điều trị sớm để giảm bớt nỗi lo Mỡ máu

📍 PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA YHCT BSCKI PHẠM MẠNH HÙNG

🏥 Địa chỉ: 14/11 Nguyễn Thị Thuận, Cát Bi, Hải An, Hải Phòng
☎️Tư vấn và đặt lịch: 0899525115

✳️GIẢM ĐAU TRONG ĐAU VAI GÁY BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN✳️🌿🌿🌿☀️ Đau vai gáy là triệu chứng của nhóm các bệnh có liên quan chặt ...
08/06/2025

✳️GIẢM ĐAU TRONG ĐAU VAI GÁY BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN✳️
🌿🌿🌿
☀️ Đau vai gáy là triệu chứng của nhóm các bệnh có liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai gáy. Bệnh nhân cảm thấy đau và có thể kèm hạn chế vận động vùng cổ gáy, quay cúi khó. Đau khu trú tại vùng vai gáy hoặc lan xuống cánh tay, lan lên đầu làm nhức đầu...☀️

🍀Cấy chỉ, điện châm, thủy châm, xoa bóp bấm huyệt, chườm – xông ngải cứu sẽ là các phương pháp y học cổ truyền giúp giảm đau, kiểm soát cơn đau. Đa số các trường hợp đau vai gáy có thể dùng các phương pháp của YHCT để giảm đau rất hiệu quả.🍀

☀️Một số nguyên nhân gây đau vai gáy:

➡️ Do thoái hóa: các cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ sẽ bắt đầu từ cột sống thoái hóa sau đó lan rộng ra toàn bộ vùng vai gáy, sau tai…gây ảnh hưởng đến tư thế hoạt động của đầu – cổ. các cơn đau nhức có thể xảy ra dữ dội cũng có thể âm ỉ dài ngày, tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý của mỗi người.

➡️ Do tư thế: ngủ sai tư thế gây co cứng cơ vùng cổ, do nằm gối quá cao hoặc nằm đè lên vật gì, hoặc do nệm quá cứng… hoặc do tư thế khi ngồi làm việc máy tính, sử đụng điện thoại với tư thế cúi cổ…

➡️ Do Stress: stress làm cơ thể sản xuất ra cortisol là chất gây đau nhức mệt mỏi. Khi bị stress thường xuyên lượng cortisol sản xuất ra nhiều hơn, xâm nhập và tàn phá hệ gân cơ xương khớp, khiến bệnh nhân bị co cứng cơ vùng cổ vai gáy kèm theo đau khớp...

➡️ Nguyên nhân khác: Chấn thương đám rối thần kinh cánh tay, Chấn thương đột ngột ở cổ. Những nguyên nhân hiếm gặp khác như: Viêm khớp dạng thấp, ung thư, nhiễm trùng…

🍀Hãy tích cực điều trị sớm để giảm bớt cơn đau vai gáy

📍 PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA YHCT BSCKI PHẠM MẠNH HÙNG

🏥 Địa chỉ: 14/11 Nguyễn Thị Thuận, Cát Bi, Hải An, Hải Phòng
☎️Tư vấn và đặt lịch: 0899525115

06/06/2025

Diếp cá - Thuốc hay thực phẩm bổ ích cho ngày hè

Bài thuốc tô tử giáng khí thang trị hen phế quản- Thành phần: Tô tử 12g, đương quy 12g, hậu phác 08g, trần bì 08g, tiền ...
26/05/2025

Bài thuốc tô tử giáng khí thang trị hen phế quản

- Thành phần: Tô tử 12g, đương quy 12g, hậu phác 08g, trần bì 08g, tiền hồ 12g, cam thảo chích 06g, nhục quế 03g, bán hạ 12g, sinh khương 08g. Sắc uống.

- Chỉ định: Người bệnh khó thở từng cơn, khi thở như tắc mũi, âm thanh nhỏ, thở nông, ho không có lực, khạc đàm trong loãng, sắc mặt nhợt, lưỡi nhợt, rêu trắng nhờn, mạch nhu tế.

🧑🏻‍⚕️ Nguồn: BSCKI Phạm Mạnh Hùng ( Zalo 0899525115)

✅ CHÂM CỨU ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA CỘT SỐNG ⏩ Thoái hóa cột sống là bệnh mạn tính, phổ biến, bệnh gặp ở mọi lứa tuổi, mắc nhi...
20/05/2025

✅ CHÂM CỨU ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA CỘT SỐNG

⏩ Thoái hóa cột sống là bệnh mạn tính, phổ biến, bệnh gặp ở mọi lứa tuổi, mắc nhiều ở độ tuổi trung niên, trong những năm gần đây bệnh có xu hướng tăng ở người trẻ tuổi, đặc biệt những người trẻ thuộc khối văn phòng. Bệnh tiến triển từ từ tăng dần gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống mà không có biểu hiện viêm. Tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa sụn khớp và đĩa đệm cột sống kết hợp với những thay đổi của phần xương dưới sụn và màng hoạt dịch.

⏩ Các biểu hiện của thoái hóa cột sống: Đau nhức mỏi vùng cổ, đôi khi đau cả đầu, bả vai, cánh tay. Đau vùng thắt lưng, hạn chế vận động cột sống cổ hoặc lưng như xoay, cúi, vặn...có thể kèm theo tê bì tay chân.

⏩ Tại PK BS Hùng Cát Bi Hải An Hải Phòng kỹ thuật châm cứu kết hợp điện châm đã được áp dụng hiệu quả trong điều trị cho nhiều bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa cột sống.

👉 Ưu điểm của châm cứu:
- Kích thích huyệt đạo, thông kinh lạc, cân bằng âm dương trong cơ thể
- Giảm đau, giảm co cứng cơ một cách tự nhiên
- Hạn chế dùng thuốc, an toàn với người lớn tuổi
- Không tác dụng phụ

👉Quy trình điều trị tiêu chuẩn tại bệnh viện:
- Thăm khám bởi bác sĩ chuyên khoa YHCT
- Chỉ định huyệt đạo phù hợp với từng tình trạng bệnh
- Kết hợp vật lý trị liệu để tăng hiệu quả
- Theo dõi chặt chẽ trong suốt quá trình điều trị.

💁🏻‍♀️ Bạn đang bị đau lưng kéo dài? Đừng chủ quan! Hãy để chúng tôi đồng hành cùng bạn

🧑🏻‍⚕️ Nguồn: BSCKI Phạm Mạnh Hùng ( Zalo 0899525115)

✅ PHỤC HỒI DI CHỨNG CHO NGƯỜI BỆNHSAU TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO 🔸 Di chứng tai biến mạch máu não là tình trạng một bên cơ th...
13/05/2025

✅ PHỤC HỒI DI CHỨNG CHO NGƯỜI BỆNH
SAU TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO

🔸 Di chứng tai biến mạch máu não là tình trạng một bên cơ thể suy yếu, tê bì nửa người bên phải hoặc bên trái phụ thuộc vào vùng não bị tổn thương khi đột quỵ hoặc các nguyên nhân khác. Tổn thương não trái sẽ gây ra liệt nửa người phải và ngược lại. Bên tổn thương sẽ có cử động yếu hơn bên lành, các trường hợp nặng bệnh nhân sẽ bị liệt nửa người không thể cử động.
🔸 Nguyên nhân chính gây ra liệt nửa người bao gồm xuất huyết não, nhồi máu não, thiếu máu não, các chấn thương gây tổn thương não, khối u chèn ép, áp xe, viêm não do nhiễm vi khuẩn, vi rút; Bệnh truyền nhiễm do poliovirus (virus bại liệt); Rối loạn tế bào thần kinh vận động trong tủy sống, thân não và vỏ não…
🔸 Triệu chứng thường gặp sau tai biến mạch máu não gồm:
• Mất thăng bằng
• Khó nói, khó nuốt, khó đi
• Tê bì hoặc mất cảm giác ở một bên cơ thể
• Suy giảm khả năng cầm nắm, cử động không rõ ràng
• Yếu cơ, thiếu sự phối hợp vận động
🔸 Phòng bệnh để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh có thể thực hiện các biện pháp sau:
• Tập thể dục hằng ngày để duy trì một sức khỏe tốt
• Lựa chọn giày dép phù hợp với điều kiện môi trường
• Ngủ đủ giấc và ngủ sâu
• Xây dựng chế độ ăn hợp lý, giàu rau xanh, trái cây, vitamin, hạn chế ăn thức ăn dầu mỡ
• Không hút thuốc lá và hạn chế rượu bia
• Điều trị tốt các bệnh mãn tính: Tăng huyết áp, các bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm vi rút…

✅ Khi có biểu hiện tai biến mạch máu não cần:
Chẩn đoán xác định Tai biến mạch máu não dựa vào thăm khám lâm sàng và cả xét nghiệm hỗ trợ gồm (Công thức máu, Sinh hóa máu, Chụp cắt lớp vi tính sọ não, Chụp cộng hưởng từ sọ não, Điện não đồ)
Điều trị kịp thời trong giai đoạn cấp
🔸 Tai biến mạch máu não để lại di chứng
Xác định mức độ liệt và tổn thương kèm theo.
Xây dựng kế hoạch điều trị hồi phục cho người bệnh.

👉👉 Tại Phòng khám BS Hùng Cát Bi - Hải An có các phương pháp điều trị bao gồm dùng thuốc và không dùng thuốc:
+ Dùng thuốc hạ áp và giảm cholesterol cho người bị liệt nửa người do đột quỵ và có nguy cơ tái phát bệnh chẳng hạn như người bị tăng huyết áp hay tim mạch
+ Dùng thuốc kháng đông giúp giảm tắc nghẽn mạch và nguy cơ đột quỵ trong tương lai
+ Dùng thuốc Đông Y
+ Tập Vật Lý Trị Liệu Phục Hồi Chức Năng Sau Tai Biến Mạch Máu Não:
Việc hỗ trợ điều trị phục hồi bằng các phương pháp vật lý trị liệu phục hồi chức năng sau các cơn tai biến mạch máu não thường được quan tâm lên hàng đầu. Quá trình phục hồi phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như mức độ liệt, sức khỏe người bệnh, ở những người trẻ thì tiến trình hồi phục sẽ nhanh hơn so với những bệnh nhân lớn tuổi.
Tập vật lý trị liệu giúp người bệnh hồi phục chức năng vận động, duy trì lực của cơ và lưu thông máu huyết. Bệnh nhân cần tập bên bị liệt, đồng thời được khuyến khích tập bên còn khỏe duy trì lực cơ. Nếu không duy trì vận động, bệnh nhân sẽ dễ bị cứng khớp.

✅ Các bài tập phục hồi chức năng cho người bị tai biến mạch máu não
- Khớp vai: Gấp, duỗi, giạng, khép, xoay trong, xoay ngoài
- Khớp khuỷu: Gấp, duỗi khuỷu, quay sấp, xoay ngửa cẳng tay.
- Khớp cổ tay: Gấp, duỗi, nghiêng trong, nghiêng ngoài khớp cổ tay.
- Các ngón tay: Gấp , duỗi, giạng, khép các ngón tay.
- Khớp háng: Gấp, duỗi, giạng, khép, xoay trong , xoay ngoài.
- Khớp gối: Gấp, duỗi.
- Khớp cổ chân: Gấp, duỗi.
📌 Việc tập luyện phục hồi sẽ kéo dài và mức độ tập tùy thuộc vào tình trạng thương tổn cũng như khả năng tiếp nhận của người bệnh. Vì vậy, cần kiên trì, nhẫn nại, tránh nóng vội khiến tình hình tồi tệ hơn. Luôn động viên, tạo tinh thần lạc quan cho người bệnh.
Nguồn: Khoa Phục hồi chức năng

❤️Trao chất lượng - Nhận niềm tin ❤️
-------------------------------------------
♦️ Phòng khám BS Hùng Cát Bi - Hải An
🏥 Địa chỉ: Số 14/11 Nguyễn Thị Thuận - Cát Bi - Hải Am
📭 SDT ZALO 0899525115

08/05/2025

Sức khỏe người già – Thách thức và giải pháp để sống khỏe mạnh tuổi xế chiều

23/04/2025

Dinh dưỡng người cao tuổi mùa nắng nóng

Address

14/11 Nguyễn Thị Thuận , Cát Bi , Hải An , Hải Phòng
Hai Phong
18000

Telephone

+84899525115

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng khám Đông Y - Phục hồi chức năng - Cơ xương khớp Hải An posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng khám Đông Y - Phục hồi chức năng - Cơ xương khớp Hải An:

Share

Category