Nhà Phân Phối Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Lolifood

28/09/2023

🌱 Bột Mầm Ngũ Cốc Cao Cấp LoliFood - Dinh Dưỡng Cho Người Lớn Tuổi 🌱

Cơ thể người lớn tuổi có những sự thay đổi so với tuổi trưởng thành khi sức khoẻ vẫn còn sung mãn.

Tuổi cao dẫn đến:

👉 Hệ tiêu hoá suy giảm, giảm nhu động ruột, dễ gây đầy hơi, khó tiêu, táo bón…

👉 Rối loạn dung nạp đường, tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.

👉 Thoái hoá xương khớp, loãng xương.

👉 Xơ hoá cấu trúc tim, mạch máu, thoái hoá van tim, xơ cứng các động mạch…dẫn tới rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, suy tim…

👉 Dạ dày bị co nhỏ, giảm sức co bóp, giảm bài tiết dịch vị, giảm cảm giác thèm ăn.

✅ Vì vậy chế độ ăn của người lớn tuổi cần cân đối các chất dinh dưỡng gồm: Chất đạm, béo, tinh bột, vitamin, khoáng chất, nước, chất xơ. Tăng cường ăn các loại thực vật như vừng, lạc, đậu đỗ, rau củ xanh, hoa quả chín, ngũ cốc…Giảm thịt, giảm béo, giảm muối.

🌱 Bột mầm ngũ cốc cao cấp LoliFood từ 12 loại hạt tự nhiên giàu dinh dưỡng giúp bổ sung và cân bằng dưỡng chất thiết yếu cho người lớn tuổi.

✅ Giàu đạm thực vật và canxi tốt cho hệ xương khớp.

✅ Giàu chất xơ tốt cho tiêu hoá.

✅ Giúp giảm đường huyết và mỡ máu một cách tự nhiên, tốt cho hệ tim mạch.

✅ Phù hợp với chế độ ăn của người mắc tiểu đường.

✅ Giúp tăng cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc.

✅ Thơm ngon, dễ uống.





CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG LOLIFOOD

28/09/2023

🍀 𝐍𝐚̂𝐧𝐠 𝐥𝐲 𝐧𝐠𝐮̃ 𝐜𝐨̂́𝐜 , 𝐜𝐡𝐚̀𝐨 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐦𝐨̛́𝐢

𝐂𝐚̣𝐧 𝐥𝐲, 𝐋𝐨𝐥𝐢𝐅𝐨𝐨𝐝 𝐭𝐚̣̆𝐧𝐠 𝐁𝐚̣𝐧 𝐧𝐠𝐮𝐨̂̀𝐧 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐨̛𝐢 𝐩𝐡𝐨̛́𝐢! 🍀

Những người trẻ bận rộn trông chờ rất nhiều vào sản phẩm ăn sáng đầy đủ, tiện lợi.

=> Thật may đã có Bột Ngũ Cốc Bữa Sáng Tiện Lợi đến từ LoliFood dành cho các bạn trẻ đây rồi.



--------------------------------
CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG LOLIFOOD
📍 Địa chỉ: Số 111 Kim Đồng, TP Vinh, Nghệ An
☎️ 0987.537.239

26/09/2023

🌱 Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Ngũ Cốc Lợi Sữa LolFood

Siêu ngũ cốc lợi sữa LoliFood hoàn toàn từ các loại hạt tự nhiên, không phụ gia, không bảo quản đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Giúp tăng sữa mẹ về cả CHẤT VÀ LƯỢNG cho bé yêu được hưởng nguồn dinh dưỡng tối ưu nhất. Để sản phẩm mang lại hiệu quả tốt nhất mẹ nên lưu ý một số điều sau:

✅ Thời điểm sử dụng bột ngũ cốc lợi sữa có thể bắt đầu từ trước khi sinh, thời điểm tốt nhất là trong khoảng 2-3 tuần cuối trước ngày sinh dự kiến.

✅ Cách pha ngũ cốc: pha 2-3 muỗng bột với 200ml nước ấm tầm 60 độ C. Không nên dùng nước vừa đun sôi hoặc nước quá lạnh sẽ làm mất chất dinh dưỡng hoặc không phát huy tối đa hiệu quả của bột ngũ cốc (để đỡ vón cục lúc pha mẹ có thể cho một ít nước nguội vào đánh tan bột trước rồi thêm nước nóng vào).
Có thể thêm ít sữa đặc để tăng hương vị và kích thích sữa mẹ.

✅ Sử dụng hết trong một lần pha, nếu thừa nên bỏ đi và không nên để lâu quá 2h.

✅ Mẹ có thể dùng bột ngũ cốc bất cứ thời gian nào trong ngày nhưng tốt nhất nên uống trước khi cho bé bú tầm 30’ để đạt hiệu quả cao.

✅ Vì bột ngũ cốc không có chất bảo quản nên mẹ lưu ý sau khi mở nắp nên sử dụng luôn và để ở nơi thoáng mát, tránh ẩm mốc. Khi bột có hiện tượng mốc, mùi chua thì cần bỏ đi.

✅ Ngoài sử dụng ngũ cốc lợi sữa đều đặn hàng ngày thì mẹ luôn phải giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng. Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, ăn đa dạng các loại thực phẩm và uống nhiều nước.

✅ Tuỳ thuộc vào cơ địa mỗi người mà ngũ cốc có tác dụng nhanh hoặc chậm. Mẹ nên kiên trì sử dụng để sữa dần cải thiện cả về lượng và chất.
Nếu mẹ đã áp dụng đầy đủ những cách trên nhưng vẫn ít sữa, mất sữa thì nên đi khám bác sỹ để được tư vấn kĩ về nguyên nhân và có biện pháp khắc phục kịp thời.






CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG LOLIFOOD
📍 Địa chỉ: Số 111 Kim Đồng, TP Vinh, Nghệ An
☎️ Hotline: 0987.537.239
🌐 Website: lolifood.vn

25/09/2023

🌱🌱 HẠT CHIA NGUỒN DINH DƯỠNG DỒI DÀO - MỘT TRONG NHỮNG THÀNH PHẦN CÓ TRONG ĐA SỐ SẢN PHẨM NGŨ CỐC LOlIFOOD 🌱🌱

Hạt chia là một nguồn thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Dưới đây là một số thành phần dinh dưỡng quan trọng trong hạt chia:

👉1. Chất xơ: Hạt chia là một trong những nguồn thực phẩm giàu chất xơ nhất. Chất xơ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết và duy trì cảm giác no lâu sau khi ăn.

👉2. Chất béo: Hạt chia chứa chất béo lành mạnh, bao gồm chất béo không bão hòa và axit béo omega-3. Chất béo trong hạt chia có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm viêm nhiễm và hỗ trợ chức năng não.

👉3. Protein: Hạt chia chứa một lượng nhất định protein. Protein là thành phần cần thiết cho sự phát triển và sửa chữa cơ bắp, làm việc của hệ miễn dịch và nhiều chức năng khác trong cơ thể.

👉4. Khoáng chất: Hạt chia là nguồn giàu canxi, magiê, phốt pho và mangan. Những khoáng chất này quan trọng cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp, tim mạch và hệ thần kinh.

👉5. Vitamin: Hạt chia cung cấp một số vitamin, bao gồm vitamin E và vitamin nhóm B, như thiamin, riboflavin và axit folic. Các vitamin này có vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng và chức năng tế bào.





CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG LOLIFOOD
📍 Địa chỉ: Số 111 Kim Đồng, TP Vinh, Nghệ An
☎️ Hotline: 0988 418 623

🌐 Website: lolifood.vn

22/09/2023

Sản phẩm Bột mầm ngũ cốc cao cấp LoliFood có chứa 12 loại hạt chọn lọc tốt cho giấc ngủ và sức khoẻ tổng thể.
Đó là:

- Hạnh nhân và óc chó là nguồn cung cấp hormone Melatonin, giúp điều hoà và hiệu chỉnh đồng hồ sinh học, báo hiệu thời gian cơ thể cần chuẩn bị cho giấc ngủ.
- Hạt chia, Hạt sen, Hạt điều thì cung cấp Tryptophan và magiê, hỗ trợ làm giảm căng thẳng và ổn định nhịp tim giúp ngủ sâu giấc hơn.
- Vừng đen, Ngô nếp, Yến mạch, Gạo lứt, Đậu xanh, Đậu đỏ, Đậu đen xanh lòng: chứa rất nhiều gluxit, giúp tăng cường sản sinh Serotonin, tăng dẫn truyền thần kinh và mang lại cảm giác thư giãn cho cơ thể, giúp chúng ta dễ ngủ hơn.

Đặc biệt các loại đậu đã được ủ lên mầm trước rồi mới rang xay, giúp giải phóng các chất ức chế enzym gây khó tiêu, tăng cường dinh dưỡng và giúp dễ hấp thu hơn.

Nghiên cứu năm 2019 trên 2000 người lớn tuổi cho thấy:
Mất ngủ ở người lớn tuổi có thể làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức, mất trí, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch, tiểu đường...v.v

Vì vậy nên các bác hãy giữ cho mình một thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng vào buổi sáng, và đừng ngủ trưa quá lâu.

Chúc các bác ngày càng mạnh khoẻ.

-------------------
CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG LOLIFOOD
📍 Địa chỉ: Số 111 Kim Đồng, TP Vinh, Nghệ An
☎️ Hotline: 0987 537 239
🌐 Website: lolifood.vn

19/09/2023

🍀𝑩𝒖̛̃𝒂 𝒔𝒂́𝒏𝒈 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒏𝒈𝒖̃ 𝒄𝒐̂́𝒄, 𝒕𝒓𝒂́𝒊 𝒄𝒂̂𝒚 𝒗𝒂̀ 𝒓𝒂𝒖!

Dù là thanh thiếu niên hay người trung niên, cao tuổi, bữa sáng cũng nên dùng ngũ cốc và rau củ quả là thực phẩm chính. Ví dụ, thực phẩm chính là kiều mạch, yến mạch và ngũ cốc nguyên hạt được kết hợp với một số trái cây tươi và rau quả. Nếu bạn có thời gian có thể nấu cháo với ngũ cốc nguyên hạt, ăn thêm một số loại rau, chẳng hạn như cà chua, bông cải xanh hoặc các loại rau lá xanh khác, và ăn thêm một hoặc nửa quả táo.
Bữa sáng được chế biến theo phương pháp kết hợp này đặc biệt giàu dinh dưỡng, có thể cung cấp cho cơ thể nhiều chất bột đường, nhưng cũng chứa nhiều vitamin và các nguyên tố khoáng khác nhau. Nó có thể nuôi dưỡng dạ dày và ruột, cũng có tác dụng duy trì nhất định đối với sức khỏe mạch máu.
Nếu không thích bữa sáng trên, bạn có thể dùng sữa ngâm với yến mạch và kết hợp với một ít bánh mì nguyên cám. Sau đó làm món salad với xà lách, kiwi, cà chua, táo và các loại rau củ quả khác, vừa có tác dụng bồi bổ dạ dày, vừa duy trì sức khỏe của tim mạch và mạch máu não.

🍀𝑩𝒖̛̃𝒂 𝒔𝒂́𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 𝒍𝒖̛𝒐̛̣𝒏𝒈 𝒄𝒂𝒐 𝒅𝒖̛̣𝒂 𝒕𝒓𝒆̂𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒕𝒆𝒊𝒏!

Đối với trẻ em trong độ tuổi đi học, thanh thiếu niên và người trung niên, bữa sáng phải ăn nhiều thực phẩm giàu protein chất lượng cao như các sản phẩm từ ngũ cốc và một số loại trứng. Nhóm người này có nhu cầu về dinh dưỡng tương đối lớn, một khi bữa sáng thiếu chất đạm chất lượng cao sẽ cảm thấy khó chịu.
Năng lượng của cơ thể con người phụ thuộc vào sự hỗ trợ của protein chất lượng cao, nếu thiếu protein sẽ khiến con người suy giảm khả năng miễn dịch, suy nhược tinh thần.
Đối với trẻ em trong độ tuổi đi học và thanh thiếu niên, có thể uống một cốc ngũ cốc nóng nguyên chất vào buổi sáng, kết hợp với 1 đến 2 quả trứng luộc chín. Ngoài ra, một số thực phẩm giàu tinh bột nên được kết hợp đúng cách, chẳng hạn như bánh mì nướng hoặc bánh hấp. Các chất dinh dưỡng như tinh bột và đường trong những thực phẩm này không những cung cấp nhiều năng lượng cho não bộ và tế bào thần kinh mà không gây gánh nặng lớn cho đường tiêu hóa và mạch máu.
Hãy cùng LoliFood tham khảo thực đơn của 1 bữa sáng tốt cho sức khỏe bạn nhé! Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh và bình an ạ.




--------------------------------
CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG LOLIFOOD
📍 Địa chỉ: Số 111 Kim Đồng, TP Vinh, Nghệ An
☎️ Hotline: 0988 418 623
🌐 Website: lolifood.vn

18/09/2023

Sản phẩm Bột mầm ngũ cốc cao cấp LoliFood có chứa 12 loại hạt chọn lọc tốt cho giấc ngủ và sức khoẻ tổng thể.
Đó là:

- Hạnh nhân và óc chó là nguồn cung cấp hormone Melatonin, giúp điều hoà và hiệu chỉnh đồng hồ sinh học, báo hiệu thời gian cơ thể cần chuẩn bị cho giấc ngủ.
- Hạt chia, Hạt sen, Hạt điều thì cung cấp Tryptophan và magiê, hỗ trợ làm giảm căng thẳng và ổn định nhịp tim giúp ngủ sâu giấc hơn.
- Vừng đen, Ngô nếp, Yến mạch, Gạo lứt, Đậu xanh, Đậu đỏ, Đậu đen xanh lòng: chứa rất nhiều gluxit, giúp tăng cường sản sinh Serotonin, tăng dẫn truyền thần kinh và mang lại cảm giác thư giãn cho cơ thể, giúp chúng ta dễ ngủ hơn.

Đặc biệt các loại đậu đã được ủ lên mầm trước rồi mới rang xay, giúp giải phóng các chất ức chế enzym gây khó tiêu, tăng cường dinh dưỡng và giúp dễ hấp thu hơn.

Nghiên cứu năm 2019 trên 2000 người lớn tuổi cho thấy:
Mất ngủ ở người lớn tuổi có thể làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức, mất trí, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch, tiểu đường...v.v

Vì vậy nên các bác hãy giữ cho mình một thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng vào buổi sáng, và đừng ngủ trưa quá lâu.

Chúc các bác ngày càng mạnh khoẻ.

-------------------
CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG LOLIFOOD
📍 Địa chỉ: Số 111 Kim Đồng, TP Vinh, Nghệ An
☎️ Hotline: 0988 418 623
🌐 Website: lolifood.vn

17/09/2023

CÓ GÌ TRONG SẢN PHẨM SIÊU NGŨ CỐC LỢI SỮA LOLIFOOD - SẢN PHẨM ĐẠT 3 SAO OCOP

🌱 Các loại hạt cao cấp như óc chó, hạnh nhân, hạt chia, yến mạch được nhập khẩu từ Mỹ, Úc. Các loại hạt trong nước được lựa chọn từ nguồn nguyên liệu canh tác theo tiêu chí:

👉 Không thuốc diệt cỏ

👉 Không thuốc trừ sâu

👉 Không sử dụng giống biến đổi gen

👉 Không chất kích thích tăng trưởng

🌱 Một trong những điểm làm nên sự khác biệt của sản phẩm Ngũ cốc LoliFood là áp dụng phương pháp nảy mầm các loại đậu.
Việc ủ mầm các loại đậu làm lớp axit phytic bị phá vỡ, cho phép các vitamin và khoáng chất có trong hạt ngũ cốc được hấp thụ vào cơ thể dễ dàng và giúp sản phẩm thơm ngon hơn. Dù việc ủ mầm các loại đậu loại bỏ các độc tố và mang lại giá trị dinh dưỡng tối ưu nhưng ít nơi lựa chọn vì phải trải qua thêm nhiều công đoạn, tốn thời gian và chi phí. Ngũ cốc Lolifood cam kết luôn luôn đảm bảo các giá trị dinh dưỡng mang lại trong từng sản phẩm của mình là tối ưu nhất.

☘ Thành phần và tỉ lệ các loại hạt trong sản phẩm siêu ngũ cốc lợi sữa LoliFood được nghiên cứu tỉ mỉ dưới sự tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng giúp mẹ sau sinh cải thiện sữa về cả chất và lượng. Các mẹ hãy cùng LoliFood tìm hiểu về công dụng của các loại hạt có trong sản phẩm Siêu ngũ cốc lợi sữa nhé!

🌿 1. Hạnh nhân
Hạnh nhân chứa các chất chống oxy hóa, khoáng chất, vitamin, chất xơ và protein cần thiết cho cơ thể của mẹ.
Bên cạnh đó, hàm lượng chất béo không bão hòa đơn có thể giúp ích rất nhiều trong việc tăng lượng sữa mẹ.

🌿 2. Óc chó
Giúp sữa nhanh về và nâng cao chất lượng sữa.

🌿 3. Mắc ca
Bổ sung omega-3, omega-6 và đặc biệt giúp giảm cân, ngăn ngừa mỡ bụng sau sinh.

🌿 4. Hạt điều
Hạt điều là một trong những loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao giúp tăng cường nguồn sữa, chất béo từ dầu của hạt điều chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và chất béo có lợi cho sức khỏe. Vì thế, sau khi sinh ăn hạt điều sẽ giúp cho nguồn sữa của mẹ thơm hơn.

🌿 5. Hạt chia
Hạt chia rất tốt cho phụ nữ sau sinh, có tác dụng nhuận tràng, phòng ngừa loãng xương, kháng viêm giúp tóc và làn da khỏe mạnh.
Khi được hấp thụ vào ruột, hạt chia sẽ kết hợp với nước và dịch lỏng và chuyển thành cấu trúc dạng gel mềm như thạch, giúp làm mềm phân và hỗ trợ đào thải các chất độc có hại ra khỏi ruột.
Đây là loại ngũ cốc giúp chị em có làn da đẹp, lợi sữa và giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón.

🌿 6. Yến mạch
Yến mạch có chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp hỗ trợ chức năng tiêu hóa. Ngoài ra, yến mạch còn chứa nhiều chất khoáng cần thiết như sắt, kali, các vitamin nhóm B giúp cải thiện thiếu máu sau sinh.

🌿 7. Gạo lứt
Gạo lứt rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin nhóm B và các khoáng chất như sắt, canxi, selen, Glutathion, natri…giúp sữa về nhiều hơn, thanh lọc và giải độc cơ thể.

🌿 8. Vừng đen
Hạt vừng đen có chứa nhiều vitamin nhóm B, canxi, kali, sắt, phốt-pho và nhiều dưỡng chất giúp kích thích tiết sữa, nhuận tràng, da dẻ mịn màng, tóc đen, mượt. Theo đông y, hạt vừng đen có vị ngọt, tính bình, lợi sữa, vừa an toàn vừa hiệu quả cho phụ nữ sau sinh.
Bồi bổ cơ thể, giúp an thần, ngủ ngon, cải thiện vòng 1 sau sinh.

🌿 9. Ý dĩ
Hạt ý dĩ chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu và vô cùng quý, cụ thể: 65% chất hydratcacbon, 13,7% chất protit, các axit amin và 5,4 % chất béo cùng nhiều tinh bột. Chất coixin có trong hạt ý dĩ là một chất profit rất đặc biệt.
Ý dĩ được xem như một loại ngũ cốc tuyệt vời được người xưa sử dụng khi gặp tình trạng thiếu hoặc mất sữa. Đặc biệt, trong ý dĩ có chứa hàm lượng chất đường bột, chất đạm cùng chất béo cao và có một số loại men giúp cơ quan tiêu hóa của cơ thể hoạt động tốt nhất. Vì vậy, các mẹ sau sinh có thể dùng hạt ý dĩ để lợi sữa mà không lo tăng cân.

🌿 10. Hạt sen
Bồi bổ cơ thể, giúp an thần, ngủ ngon, cải thiện vòng 1 sau sinh.

🌿 11. Đậu đỏ
Đậu đỏ chứa nhiều chất xơ, nhiều protein có lợi, giàu vitamin và kali. Vì vậy, đậu đỏ giúp tăng hiệu quả hấp thụ dinh dưỡng và phòng ngừa táo bón hiệu quả.
Theo đông y, đậu đỏ có tính mát, giúp thanh nhiệt, dưỡng huyết, lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hóa.

🌿 12. Đậu đen
Đậu đen rất tốt cho phụ nữ đang cho con bú, chứa nhiều chất xơ, chất đạm và folate, vitamin B6 và phytonutrient bổ sung dưỡng chất thiếu yếu và giúp hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.
Chứa nhiều protein, chất béo, chất xơ, tinh bột, các vitamin nhóm B và vitamin E...giúp nhuận tràng, lợi sữa.

🌿 13. Đậu xanh
Đậu xanh cũng chứa nhiều flavonoid nên có khả năng kháng viêm rất tốt.

🌿 14. Tinh bột nghệ nguyên chất
Hỗ trợ mẹ đẩy sản dịch sau sinh, chống viêm, tiêu mỡ thừa cho mẹ nhanh về dáng, làm đẹp da và hỗ trợ tiêu hóa.






CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG LOLIFOOD
📍 Địa chỉ: Số 111 Kim Đồng, TP Vinh, Nghệ An
☎️ Hotline: 0987 537 239
🌐 Website: lolifood.vn

28/07/2023

🌱 BỘT MẦM NGŨ CỐC CAO CẤP LOLIFOOD - Cung Cấp Dưỡng Chất Thiết Yếu Cho Người Ăn Chay Trường 🌱🌱
Nếu người ăn chay không thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng thì có thể thiếu một số dinh dưỡng quan trọng, bao gồm protein, sắt, canxi, kẽm và vitamin B12.
✍️ Tuy nhiên, người ăn chay có thể lựa chọn thực phẩm đa dạng và đủ dinh dưỡng, bao gồm các nguồn thực phẩm chay giàu protein như đậu đỗ cũng như các nguồn canxi như rau chân vịt, cải bó xôi, hạt óc chó, thì vẫn có thể có một chế độ ăn uống cân bằng, đủ dinh dưỡng và lành mạnh.
Điều quan trọng là người ăn chay cần cân nhắc và có kế hoạch ăn uống hợp lý để đảm bảo cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể hoặc đơn giản hơn là bổ sung 2-3 ly Bột Mầm Ngũ Cốc Cao Cấp LoliFood từ 12 loại hạt giàu dinh dưỡng mỗi ngày.
✍️ Bột Mầm Ngũ Cốc Cao Cấp LoliFood có chứa:
🌱 Hạt óc chó: Hạt óc chó là một nguồn giàu protein thực vật và chất xơ, cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng quan trọng để duy trì sức khỏe và giảm nguy cơ các bệnh lý. Hạt óc chó cũng chứa nhiều chất béo không bão hòa, giúp giảm cholesterol và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
🌱 Hạt điều và hạnh nhân: Hạt điều và hạnh nhân là hai loại hạt giàu chất béo không bão hòa và chất xơ. Chúng cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm vitamin E, sắt và magiê. Hạt điều và hạnh nhân cũng giúp giảm nguy cơ các bệnh lý, bao gồm bệnh tim mạch và tiểu đường.
🌱 Hạt chia: Hạt chia là một nguồn giàu chất xơ và omega-3 thực vật. Chúng cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm protein, canxi, sắt và magiê. Hạt chia cũng có thể giúp giảm nguy cơ các bệnh lý, bao gồm bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư.
🌱 Các loại đậu đỗ có trong bột ngũ cốc giàu:
👉 Protein: Các loại đậu đỗ chứa nhiều protein, là một thành phần cần thiết để xây dựng và sửa chữa tế bào trong cơ thể.
👉 Chất xơ: Các loại đậu đỗ đều chứa nhiều chất xơ, giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và giảm nguy cơ táo bón. Sự hiện diện của chất xơ cũng giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư đại trực tràng.
👉 Vitamin và khoáng chất: Các loại đậu đỗ đều chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng, bao gồm vitamin B, sắt, magiê và kẽm.

27/07/2023

Hôm nay là ngày 27/7. LoliFood xin được gửi tới các bác thương binh, cựu chiến binh ở xã nhà những món quà nhỏ để cảm ơn những đóng góp của các bác để gìn giữ nền hòa bình cho thế hệ chúng ta và mai sau. ☘️

24/07/2023

Công dụng của các loại hạt có trong Ngũ Cốc Mẹ Bầu LOLIFOOD đối với mẹ bầu và thai nhi

Ngũ cốc mẹ bầu LoliFood liệu có tốt không? Thành phần gồm những loại hạt gì? Giá trị dinh dưỡng như thế nào và lợi ích mang lại cho mẹ và bé là gì?

☘ 1. Hạnh nhân

🌱 Thành phần dinh dưỡng quan trọng: Axit folic, Omega 3, Protein, Canxi, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E, Magie, Mangan

🌱 Đối với mẹ
Giảm nguy cơ tăng huyết áp và tiền sản giật, giảm nguy cơ sinh non, giữ cho da và tóc khỏe mạnh.

🌱 Đối với bé
Phát triển xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ tốt cho phát triển hệ thần kinh và tim.

☘ 2. Hạt điều

🌱 Thành phần dinh dưỡng quan trọng: Vitamin K, Vitamin C, Đồng, Phốt pho, Mangan, Kẽm, Magie.

🌱 Đối với mẹ
Giúp phát triển cơ bắp và xương chắc khỏe, chống lại huyết áp cao, căng thẳng, mệt mỏi, đau nửa đầu và tiểu đường. Cung cấp năng lượng cho mẹ trong thời kỳ mang thai.

🌱 Đối với bé
Đáp ứng được nhu cầu kẽm cần thiết của em bé trong giai đoạn còn trong bụng mẹ.

☘️ 3. Quả óc chó

🌱 Thành phần dinh dưỡng quan trọng: Omega 3, Protein, Kẽm, Mangan, Crom, Chất xơ, các Vitamin và chất chống oxy hóa khác.

🌱 Đối với mẹ
Kích thích máu lưu thông tốt, phòng ngừa tắc nghẽn mạch máu và tốt cho việc kiểm soát huyết áp, giảm cholesterol và kiểm soát cân nặng.

🌱 Đối với bé
Tốt cho sự phát triển trí não, hệ thần kinh, hệ miễn dịch và mắt của bé; góp phần ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ.

☘️ 4. Hạt Macca

🌱 Thành phần dinh dưỡng quan trọng:Axit folic, Omega 3 và các chất béo tốt, dồi dào các Vitamin nhóm B, Vitamin E, Đồng, Mangan, Kali, sắt, Magie, Kẽm.

🌱 Đối với mẹ
Tốt cho tim mạch và huyết áp, duy trì cân nặng ổn định mà vẫn đủ năng lượng.

🌱 Đối với bé
Giảm dị tật bẩm sinh, phát triển xương và cơ bắp.

☘️ 5. Hạt sen

🌱 Thành phần dinh dưỡng quan trọng:Canxi, Sắt, Photpho, Kali và nhiều loại Vitamin.

🌱 Đối với mẹ
Giúp hạn chế tình trạng mất ngủ trong khi thai nghén, an thai, ngăn ngừa sảy thai.

🌱 Đối với bé
Cung cấp dưỡng chất và tốt cho quá trình hình thành, phát triển các tế bào thần kinh và não bộ.

☘ 6.Hạt sachi

🌱 Thành phần dinh dưỡng quan trọng: chứa trên 90% là các acid béo chưa bão hòa omega 3-6-9 (DHA, EPA).

🌱 Đối với mẹ
Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật, giảm các cơn đau chuột rút, đau nhức cơ bắp, đau bụng cho mẹ.

🌱 Đối với bé
Bổ sung DHA giúp hình thành và phát triển não bộ ở thai nhi, hoàn thiện và phát triển chức năng nhìn của mắt.

☘ 7. Hạt chia

🌱 Thành phần dinh dưỡng quan trọng: Hạt chia có chứa một lượng lớn chất xơ và axit béo omega-3, rất nhiều protein chất lượng cao, một số khoáng chất thiết yếu và chất chống oxy hóa.

🌱 Đối với mẹ
Hạt chia giúp tăng năng lượng và bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng và năng lượng mà cơ thể mẹ cần. Ngoài ra bổ sung hạt chia trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày giúp mẹ duy trì cân nặng khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh như táo bón, tiểu đường thai kì.

🌱 Đối với bé
Hạt chia có chứa một lượng lớn axit folic, giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi, đồng thời giúp thai nhi phát triển toàn diện cả về trí tuệ lẫn thể lực. Ngoài ra, hạt chia còn có chứa axit béo omega-3, một dưỡng chất có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hình thành não bộ và hệ thần kinh của bé.

☘ 8. Vừng đen

🌱 Thành phần dinh dưỡng quan trọng: Trong hạt vừng đen có chứa tới 60% dầu, 22% chất đạm, giàu canxi, photpho, sắt, vitamin B1, B2, niacin, axít folic, saccharose, pentose, hắc sắc tố... Đặc biệt vừng đen rất giàu vitamin E, trong 100g vừng đen có tới 5,14mg vitamin E.

🌱 Đối với mẹ
Kiểm soát cholesterol xấu và cải thiện mức cholesterol tốt, kiểm soát đường huyết giảm nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ, giúp mẹ sinh thường dễ dàng hơn và giúp mẹ có nhiều sữa sau sinh.

🌱 Đối với bé
Trong vừng đen có chứa axit folic hàm lượng cao rất cần thiết cho sự phát triển trí não của thai nhi, đặc biệt trong giai đoạn đầu thai kỳ để ngăn ngừa một số dị tật thần kinh.

Ngoài ra, các vitamin B trong mè đen như riboflavin, niacin, thiamin và pyridoxine đều cần thiết, đảm bảo cho sự hấp thu chất dinh dưỡng của thai nhi.

☘️ 9. Các loại đậu

🌱 Thành phần dinh dưỡng quan trọng:Nhiều Protein, Canxi, Kali, Kẽm, Vitamin B6, Magie, Folate và chất xơ.

🌱 Đối với mẹ
Cung cấp dinh dưỡng và chất xơ cần thiết cho cả mẹ và bé.

🌱 Đối với bé
Phát triển hệ thần kinh và trí não của bé.

✅ Thành phần các loại hạt có trong ngũ cốc được Long Liên lựa chọn kỹ càng, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho mẹ bầu.

22/07/2023

Có 1 Bộ tộc sống trường thọ, có người đến 150 tuổi nhờ ăn ngũ cốc!

Thung lũng Hunza ở miền bắc Pakistan vốn nổi tiếng khắp thế giới bởi tuổi thọ trung bình của người dân có thể đạt đến 120, đặc biệt không ai bị bệnh ung thư hay bệnh tim. Đây cũng là vùng đất có những người phụ nữ vô cùng xinh...