20/06/2025
Sau tán sỏi niệu quản cần lưu ý những gì, chăm sóc ra sao?
📍Sau tán sỏi niệu quản người bệnh thường được đặt ống thông JJ từ thận-niệu quản xuống bàng quang nên có thể có các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu nhiều lần. Các triệu chứng này sẽ đỡ dần và hết sau khi rút JJ. Nếu quá khó chịu, người bệnh hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn điều trị. Ống thông JJ sẽ được rút theo chỉ định của phẫu thuật viên, thường từ 2 đến 4 tuần, tuỳ tình trạng viêm, hẹp, tổn thương của niệu quản khi tán sỏi. Người bệnh lưu ý tuân thủ lịch rút thông JJ vì nếu thông JJ đặt quá 3 tháng có nguy cơ tạo sỏi bám dọc ống thông. Một số trường hợp đặc biệt phẫu thuật viên mới đặt ống thông JJ có thể lưu trong cơ thể người bệnh > 3 tháng.
📍Sau tán sỏi nên ăn gì?
Để đảm bảo sỏi sẽ không tái phát trở lại và giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục, ổn định sức khỏe thì cần lưu ý về chế độ dinh dưỡng cụ thể như sau:
– Sau tán sỏi thể trạng của người sẽ yếu đi nên ban đầu sẽ ăn các loại đồ ăn lỏng, mềm, dễ tiêu hóa như sữa, cháo, súp.
– Sau khoảng 2-3 ngày, tình trạng đã ổn định hơn, khi đó người bệnh nên ăn các thực phẩm để tăng cường sức đề kháng như thịt nạc, cá, rau xanh, sữa, các loại hoa quả,..
– Bổ sung thực phẩm giàu canxi: Một sai lầm của người bệnh sỏi là loại bỏ canxi khỏi chế độ ăn. Trên thực tế, bổ sung lượng canxi phù hợp sẽ giúp ngăn ngừa hình thành sỏi và rất tốt cho cơ thể.
– Uống đủ nước từ 2-4l/ngày và các loại thức uống lợi tiểu như: nước ép rau cần tây, nước hoa quả (cam, chanh, bưởi,..), nước ngô non luộc, nước đậu đen,…
– Bổ sung một số thực phẩm giàu vitamin và dễ tiêu hóa như: rau lang, rau mồng tơi, rau diếp cá, chuối, đậu phụ, rau đay, súp lơ,…
– Bổ sung thêm các thực phẩm có khả năng kháng khuẩn tốt như: hành, hẹ, mật ong, nghệ, gừng, bắp cải,… Sau khi uống hết thuốc kháng sinh giảm đau thì các thực phẩm này sẽ có ích rất nhiều trong việc chống nhiễm khuẩn ngược dòng.
Xây dựng chế độ ăn hợp lý, bổ sung các loại thực phẩm cần thiết sau quá trình tán sỏi
📍 Sau tán sỏi cần kiêng ăn gì?
Ngoài các thực phẩm cần bổ sung thì người bệnh cũng cần lưu ý kiêng một số loại thực phẩm, đồ uống dưới đây:
– Hạn chế ăn chất béo, đồ ăn nhiều dầu mỡ
– Hạn chế ăn mặn, giảm muối trong bữa ăn
– Tránh các đồ ăn khó tiêu, cứng để giảm việc co bóp dạ dày
– Kiêng các loại đồ uống chứa chất kích thích như: cà phê, bia, rượu, trà đặc.
– Không tự ý sử dụng các loại thuốc giảm đau, thực phẩm chức năng, thuốc bổ mà chưa có sự chỉ định từ bác sĩ.
📍Chế độ vận động và thăm khám sau tán sỏi
Vận động được coi là một trong những cách phòng ngừa sỏi hiệu quả. Tuy nhiên, đối với người bệnh sau tán sỏi cần lưu ý như sau để có chế độ vận động đúng cách. Cụ thể:
– Người bệnh nên nằm nghỉ tại giường hoặc đi lại nhẹ nhàng trong giai đoạn sau tán sỏi ít nhất 1-2 ngày theo chỉ dẫn từ bác sĩ.
– Sau khoảng từ 5-7 ngày thì có thể bắt đầu tập thể dục cường độ thấp rồi tăng dần mức độ nhưng lưu ý không vận động quá sức cho đến khi hồi phục hoàn toàn.
📍Chế độ vận động và thăm khám sau tán sỏi
Về chế độ thăm khám, người bệnh nên chủ động thăm khám chuyên khoa tiết niệu 6 tháng/lần trong 5 năm đầu để theo dõi bệnh thường xuyên và kiểm soát khả năng tái sỏi, xử lý kịp thời các tình huống phát sinh.
Như vậy, đối với việc chăm sóc người bệnh sau tán sỏi niệu quản, người bệnh cần quan tâm tới chế độ ăn uống, vận động và thăm khám để có được hiệu quả điều trị là tốt nhất. Hiện nay, các phương pháp tán sỏi hiện đại đã và đang được áp dụng rộng rãi với lợi thế không mổ, không đau, sạch sỏi an toàn và người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm dứt điểm nỗi lo về sỏi.
********************
Khoa Ngoại Tổng hợp - Bệnh viện Đại học Y Hải Phòng
🔹 Địa chỉ: Phòng Khám Ngoại Dịch Vụ - Số 02 tầng 1 tòa nhà A, số 225C, Lạch Tray, Ngô Quyền Hải Phòng
☎ Sđt : 086.221.5986 ( số đt khoa)
