https://www.facebook.com/104320354529789/

Khớp Khỏe 4.0, Hai Phong (2025)

19/04/2020

🍀Chỉ Cần Bỏ Ra 5 Phút Đọc , Tôi Sẽ Mách cho Cách Chữa Xương Khớp Mà Không Phải ai Cũng Biết
-----------------------------------
⚠ Nếu Bà Con Có Những Dấu Hiệu Sau Đây:
- Dấu hiệu 1: Đau nhức xương, chân tay tê mỏi.
- Dấu hiệu 2: Đau lan từ cổ sang bả vai.
- Dấu hiệu 3: Cứng khớp, đau nhức vào buổi sáng.
- Dấu hiệu 4: Thoái hoá cột sống, không đứng thẳng được.
- Dấu hiệu 5: Sưng nống đỏ tại các đầu ngón chân.
- Dấu hiệu 6: Đau - viêm dây thần kinh toạ.
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám miễn phí cho bà con.
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội
Chúc Bà Con Ngày Mới Tốt Lành! Vui Vẻ Hạnh Phúc

14/04/2020

Nắng mưa là bệnh của trời
nhưng mỗi lần dở dời là xương khớp lại đau.
Chỉ những người trong cuộc mới hiểu được những khó chịu khi bị
1. Đau nhức chân tay
2. Mỏi nhức đầu gối , cổ , vai gáy
3. Đau vùng cột sống , thắt lưng
4. Thấp khớp , khớp khô cứng
5. Thoát vị.thoái hóa
6. Nhức các bó cơ và sụn khớp .
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám cho bà con.
- Không phân biệt Giàu, nghèo .... Đều Dùng Được hết.
" Chỉ Dành Riêng Cho Bà Con Nào Quan Tâm Thực Sự ".
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội
Chúc Bà Con Ngày Mới Tốt Lành! Vui Vẻ Hạnh Phúc

12/04/2020

👉 4 Cách giảm đau lưng hiệu quả khi thời tiết thay đổi
Bạn và người thân thường than trời vì đau lưng, hãy áp dụng những mẹo dưới đây để đẩy lùi cơn đau, phòng ngừa thoái hóa cột sống và hạn chế tình trạng tăng nặng của bệnh xương khớp.
1⃣ Chườm nóng, lạnh
Chườm lạnh khi đau cấp trong 3 ngày rồi chuyển sang chườm nóng. Nếu cơn đau nhẹ thì có thể chườm nóng ngay từ đầu giúp cắt cơn đau nhanh chóng.
2⃣ Liệu pháp dưới nước
Vận động dưới nước làm giảm các triệu chứng của thoái hóa cột sống. Tắm nước ấm làm giãn cơ bắp và tăng tuần hoàn máu.
3⃣ Tập xà đơn
Giúp kéo giãn toàn bộ cột sống và giảm đau một cách tự nhiên, tăng khả nặng vận động và khôi phục hình dáng giải phẫu bình thường của cột sống nên rất tốt cho người thoát vị đĩa đệm.
4⃣ Dinh dưỡng cần thiết
Bổ sung dưỡng chất chuyên biệt giúp xương khớp khỏe mạnh, giảm đau lưng và tránh tình trạng tăng nặng của bệnh khi thời tiết thay đổi.

10/04/2020

Khó Đứng Thẳng,Mỏi Vai,Đau Khớp Thật Nguy Hiểm Ở Tuổi Trung Niên⚠️
Cần Phải Trị D_ứt Điểm Và Phục Hồi Cấu Trúc Xương Khi Còn Có Thể⚠️
Với Các Trɨệυ Chứng Như:
1️⃣ Cơn Đau Từ Cổ Lan Sang Bả Vai
2️⃣ Cứng Κнớᴘ Buổi Sáng Khi Thức Dậy
3️⃣Тнσáι Нóα Cột Sống Khó Đứng Thẳng
4️⃣ Sưng, Nóng, Đỏ Tại Các Đầu Ngón Chân
5️⃣ Bị V.Iêm - Đau Dây Thần Tọa
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám miễn phí cho bà con.
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội
Chúc Bà Con Ngày Mới Tốt Lành! Vui Vẻ Hạnh Phúc

08/04/2020

Nhớ kỹ để khỏe mạnh mỗi ngày nhé.

08/04/2020

Thực hiện mỗi ngày để xương khớp khỏe mảnh.

06/04/2020

ĐỪNG PHÍ TIỀN ĐI CHỮA sai cách nữa !
Điều trị tận.gốc TẠI NHÀ
Bà con đang gặp phải những vấn đề
🚫 Thoát Vị Đ.ĩ.a Đ.ệ.m L1-L2-L3-L4
🚫 Thoái hóa Đ.ố.t S.ố.n.g Cổ C1-C2-C3-C4-C5
🚫 G*i C.ộ.t S.ố.n.g- V.i.ê.m K.h.ớ.p Dạng Thấp
🚫 V.i.ê.m K.h.ớ.p Gối - V.iêm Đ.a K.h.ớ.p
🚫 Đ.a.u Vùng T.h.ắ.t L.ư.n.g Kéo xuống M.ô.n.g Và C.h.â.n
--------------
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám cho bà con.
- Không phân biệt Giàu, nghèo .... Đều Dùng Được hết.
" Chỉ Dành Riêng Cho Bà Con Nào Quan Tâm Thực Sự ".
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội

04/04/2020

CHỮA MUỘN CÒN HƠN KHÔNG CHỮA
Chỉ những người trong cuộc mới hiểu được những khó chịu khi bị
1. Đau nhức chân tay
2. Mỏi nhức đầu gối , cổ , vai gáy
3. Đau vùng cột sống , thắt lưng
4. Thấp khớp , khớp khô cứng
5. Thoát vị.thoái hóa
6. Nhức các bó cơ và sụn khớp .
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám cho bà con.
- Không phân biệt Giàu, nghèo .... Đều Dùng Được hết.
" Chỉ Dành Riêng Cho Bà Con Nào Quan Tâm Thực Sự ".
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội
Chúc Bà Con Ngày Mới Tốt Lành! Vui Vẻ Hạnh Phúc

02/04/2020

🔔 5 TÁC HẠI KHÔNG NGỜ TỚI CỦA NGỒI VẮT CHÉO CHÂN 🔔
Ngồi vắt chéo chân là thói quen của rất nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Tuy không gây ảnh hưởng và dấu hiệu đau mỏi ngay lập tức, nhưng về lâu dài thì có thể dẫn đến:
👉 Gây đau lưng, đau cổ
Theo các chuyên gia vật lý trị liệu, việc ngồi vắt chéo chân thường xuyên sẽ khiến bạn sẽ có nguy cơ đau lưng và đau cổ. Bởi lúc này, hông hơi xoắn lại khiến khung chậu mất thăng bằng, từ đó gây áp lực lên cột sống và dẫn đến các cơn đau.
👉 Làm tăng huyết áp
Khi vắt chéo chân, máu sẽ khó bơm trở về tim hơn, khi đó cơ thể phải tăng huyết áp để máu được trở về tim của bạn. Thông thường bạn sẽ không cảm thấy bất kỳ triệu chứng gì huyết áp bạn tăng lên, nhưng nếu thói quen được lặp đi lặp lại trong thời gian dài, huyết áp sẽ tăng dần dẫn đến các vấn đề xấu về sức khỏe mạn tính.

👉 Chèn ép dây thần kinh ở chân
Đôi lúc mất cảm giác ở chân do dây thần kinh phụ trách cảm giác nằm ở mặt trước đùi bị chèn ép. Tình trạng này kéo dài sẽ gây hậu quả thật khó lường. Áp lực khi bắt chéo chân có thể gây tê liệt tạm thời cơ bắp ở cẳng chân và bàn chân, khiến đầu gối không thể xoay được nữa và tạo cảm giác "tê như kim châm".

👉 Gây viêm khớp thoái hóa sớm
Khi ngồi vắt chéo, trước hết chân bị chèn ép, đồng thời phải chịu đựng áp lực của chân còn lại, thời gian dài gánh chịu lực bên ngoài bất thường làm cho phía trên đầu gối thoái hóa, bào mòn, gây ra các bệnh về đầu gối.
👉 Liên quan đến triệu chứng tĩnh mạch mạng nhện và suy tĩnh mạch
Áp lực lên các tĩnh mạch chịu trách nhiệm bơm máu về tim bị tăng lên. Áp lực này cản trở lưu thông máu và có thể làm yếu đi hoặc tổn thương các tĩnh mạch ở chân, khiến máu bị rò rỉ gây nên hiện tượng tĩnh mạch mạng nhện cùng các vấn đề khác.

30/03/2020

Những anh chị nào bị - lâu năm, đau dai dẳng, chữa mãi không khỏi thì để lại ''SỐ ĐIỆN THOẠI'' hoặc nhắn tin cho tôi tôi giúp. Đảm bảo không tốn nhiều chi phí, cây cỏ rẻ như cho mà chỉ cần dăm bữa bữa nửa tháng là đã khỏi 80 đến 90% rồi.
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám miễn phí cho bà con.
- Không phân biệt Giàu, nghèo .... Đều Dùng Được hết.
" Chỉ Dành Riêng Cho Bà Con Nào Quan Tâm Thực Sự ".
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội
Chúc Bà Con Ngày Mới Tốt Lành! Vui Vẻ Hạnh Phúc

21/03/2020

✏⁣Triệu chứng bệnh xương khớp dễ phát hiện✏
🔸⁣Đau nhức tại vùng xương, khớp bị tổn thương. Tùy theo mức độ bệnh mà cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội, có khi nhói như điện giật.
🔸Cơn đau tăng khi vận động hoặc di chuyển, giảm khi nghỉ ngơi và massage.
🔸Cơn đau lan sang vùng xung quanh, gây ra nhức mỏi.
🔸Người bệnh có hiện tượng cứng khớp vào buổi sáng khi ngủ dậy.
🔸Sưng đỏ, nóng vùng khớp bị viêm hoặc tổn thương.
🔸Tê bì tay chân, vận động khó khăn.
🔸Những bệnh nhân bị thoái hóa cột sống có thể bị thiếu máu não, rối loạn tuần hoàn não.
🔸Một số người bệnh có biểu hiện thay đổi dáng đi.
🔸Triệu chứng khác: Mệt mỏi, sốt nhẹ, chóng mặt….

20/03/2020

▶⁣Bệnh cơ xương khớp không ngoại trừ ai – hãy cẩn thận!▶

➡“Chỉ có tuổi già mới bị bệnh cơ xương khớp”, quan điểm này của nhiều người từ trước đến nay là hoàn toàn sai lầm. Theo số liệu của ngành Cơ xương khớp Việt Nam, ở nước ta cứ 100 người lớn từ 25 – 45 tuổi thì có 27 người bị đau lưng, 20 người bị đau vai, 8 người bị đau khớp và 3 người bị viêm khớp.
⁣➡Viêm khớp dạng thấp, loãng xương, thoái hóa cột sống, khớp háng, khớp gối,… các bệnh lý này có thể gặp ở mọi độ tuổi chứ không phải ở người già như nhiều người lầm tưởng. Ở trẻ em, bệnh xương khớp rất đa dạng và có những đặc điểm riêng, có thể kể ra như: Thấp khớp cấp, viêm khớp thiếu niên, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp mủ do vi khuẩn lao, dị dạng cột sống, còi xương,… Có thể thấy, bệnh lý về cơ xương khớp không chỉ xuất hiện ở tuổi già mà còn ở những người trẻ tuổi, thậm chí là trẻ em.

➡Chính vì vậy, ở mọi lúc, mọi nơi chúng ta cần bảo vệ hệ vận động của mình. Khi có dấu hiệu về đau xương khớp, cần đến cơ sở y tế uy tín để khám bác sĩ và điều trị theo phác đồ.

Khớp Khỏe 4.0

19/04/2020

14/04/2020

12/04/2020

10/04/2020

08/04/2020

08/04/2020

06/04/2020

04/04/2020

02/04/2020

30/03/2020

21/03/2020

20/03/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category