04/03/2023
3 đặc điểm phụ nữ "mắn đẻ", chồng "chạm nhẹ" cũng dính bầu !
MẸ MONG CON HOÀN TOÀN CÓ THỂ CẢI THIỆN
Mỗi người sinh ra đã là một cá thể khác biệt, chẳng có cơ thể nào giống nhau, vì vậy việc “mắn đẻ” hay “chậm con” thật khó mà nói trước. Không hiếm bạn “chỉ đi qua đầu giường” đã có tin vui nhưng có những người mòn mỏi chờ đợi mãi mà không được. Chúng mình hãy cùng xem các bạn “mắn con” có những đặc điểm gì để học hỏi và cải thiện nha
✅ CHU KỲ KINH ĐỀU ĐẶN.
“Dâu rụng” tương đối đều đặn, khí huyết lưu thông lượng kinh ra đầy đủ. Đó là biểu hiện của cơ quan sinh sản hoạt động tốt, trứng tốt rụng đúng kỳ, niêm mạc đẹp. Việc xác định “cửa sổ thụ thai” với các bạn ấy sẽ dễ dàng và chính xác.
Các bạn nữ mong con trứng kém phát triển, niêm mạc mỏng, rối loạn nội tiết thì dễ quan sát thấy kinh nguyệt không đều, thưa, lượng máu ra ít, thường xuyên khô hạn.
👉 Cần chú ý chế độ ăn uống giàu các chất chống oxy hóa từ rau củ quả, uống đủ nước và tập luyện mỗi ngày cho khí huyết lưu thông nuôi dưỡng cơ quan sinh sản. Bổ sung thêm viên uống Phượng Mẫu Đan để điều hòa lại kinh nguyệt, tăng cường chất lượng trứng và giúp cho niêm mạc đẹp vừa vặn để phôi bám và làm tổ.
✅ TÂM TÍNH VUI VẺ, SỞI LỞI, HOẠT BÁT.
Bởi vì sao 1 trong 5T rất quan trọng đó là tinh thần. Các bạn nữ tích cực, lạc quan vui vẻ cơ thể sẽ tiết ra các hormon hưng phấn, giúp cả cơ thể đều khỏe mạnh hơn.
Ngược lại các bạn quá lo âu, nóng giận, buồn rầu sẽ khiến cho các hormon trong cơ thể đặc biệt là các hormon sinh sản bị rối loạn, khả năng đậu thai giảm đi
👉 Nhưng mà đâu ai muốn muộn phiền lo âu? Nếu các bạn không biết cách cải thiện, hãy bắt đầu với những thói quen đơn giản: Tập yoga, ngồi thiền, nghe những bản nhạc thư giãn, dành thời gian trò truyện với người thân nhiều hơn, nếu bạn không có ai lắng nghe - hoàn toàn có thể nhắn tin cho mình để được cùng đồng hành.
✅ CÓ THÓI QUEN ĂN UỐNG, SINH HOẠT, TẬP LUYỆN TDTT KHOA HỌC
Ngủ sớm, tập thể dục, ăn uống khoa học, duy trì cân nặng lý tưởng đó là điều mà không phải tất cả chúng ta đều chú ý và nỗ lực duy trì. Tuy nhiên vẫn có các bạn nữ quan tâm chăm sóc sức khỏe bản thân và luôn chú ý áp dụng hàng ngày. Những thói quen nhỏ, tích cóp sẽ tạo nên những thay đổi tích cực lớn cho sức khỏe.
Và khi sở hữu một sức khỏe tốt, tự nhiên tâm trạng sẽ tốt lên hay những mong muốn thực hiện liên quan trực tiếp đến cơ thể như “mang thai” sẽ thuận lợi hơn rất nhiều.
👉 Các mẹ mong con hãy lựa chọn và bắt đầu những thói quen tốt ngay hôm nay nhé! Chạy bộ đi, nhảy dây đi, tập yoga đi,... Ăn nhiều rau xanh lên nào, mình bớt uống trà sữa một bữa nha,...
Bạn đã may mắn thành công đón bé? Hay bạn chính là người dễ dàng “mang thai”? Hãy Commnent “nhả vía” ngay xuống dưới và chia sẻ kinh nghiệm, động lực cho các bạn mong con cùng xin vía, có động lực cố gắng nha!
