Phòng khám chuyên khoa Nhi Bác sĩ Loan

22/01/2023

13/11/2022

𝐍𝐠𝐮̉ 𝐧𝐠𝐚́𝐲 𝐨̛̉ 𝐭𝐫𝐞̉ - 𝐁𝐚 𝐦𝐞̣ 𝐜𝐡𝐨̛́ 𝐜𝐨𝐢 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠

💤 Giấc ngủ là lúc chúng ta nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng nhưng ngủ ngáy là điều khiến nhiều người cảm thấy phiền toái, phàn nàn nhiều nhất và không phân biệt lứa tuổi.

Nhiều bố mẹ phản ánh và thậm chí có nhiều trường hợp thích thú vì con ngủ ngáy trông có vẻ “ giống bố” . Nhưng thực chất ngủ ngáy là 1 bệnh lý, ngủ ngáy có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và có thể mắc chứng ngưng thở khi ngủ và 1 số bệnh lý khác gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

1️⃣.Ảnh hưởng của ngủ ngáy
👶🏻 Trẻ em bị ngủ ngáy thường:
- Khó đi vào giấc ngủ như ngủ không say, không sâu, ảnh hưởng đến sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ, do não bị thiếu oxy khi ngủ.
- Có thể gây ra tình trạng ngưng thở lúc ngủ.
- Ảnh hưởng đến hình dáng khuôn mặt (ví dụ như vổ - hàm răng trên bị đẩy ra trước quá mức, mũi tẹt) do phải miệng thường há ra để hít thở khi ngủ.

👨‍🦱 Đối với người lớn khi mắc bệnh ngủ ngáy:
- Ngưng thở trong lúc ngủ, do các phần mềm, cũng như niêm mạc cuống họng làm khí quản bị nghẹt, sẽ dẫn đến phổi và não bị thiếu dưỡng khí.
- Ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, đôi khi cảm giác hay rơi vào những cơn ác mộng… khiến người bệnh mệt mỏi do não bộ không được nghỉ ngơi hoàn toàn.
- Ở mức độ nghiêm trọng, ngủ ngáy còn có thể làm xáo trộn sóng điện não, làm giảm trí nhớ, năng suất làm việc, khả năng tập trung, tinh thần mệt mỏi ...
- Nguy cơ bị các bệnh khác do thiếu oxy như cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, loạn nhịp tim, đột quỵ trong lúc ngủ.
- Ngủ ngáy cũng làm suy giảm khả năng tình dục, ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng.

2️⃣.Nguyên nhân gây ngủ ngáy
- Nghẹt mũi hay đường thở trong mũi bị tắc: Do viêm xoang, viêm mũi dị ứng, do biến dạng mũi như lệch vách ngăn...
- Nguyên nhân do các vấn đề trong cơ vùng họng và cơ lưỡi: Ở một số người có các cơ ở họng và lưỡi ít hoạt động, chúng chùng xuống và tạo áp lực lên đường thở.
- Lạm dụng bia rượu hoặc thuốc ngủ và liên quan đến tuổi tác, tuổi càng cao thì các cơ càng kém vận động hơn.
- Tình trạng thừa cân béo phì có thể khiến mô vùng họng trở nên kém linh động gây ngủ ngáy.
- Những trẻ em có VA , amidan ( mô tả trên mô hình) hoặc hạch họng lớn cũng gây ngủ ngáy
- Hàm ếch, lưỡi gà dài và mềm có thể gây tắc nghẽn đoạn đường thở từ mũi xuống họng làm phát ra tiếng ngáy.
- Ngủ nghỉ không điều độ gây tinh thần mệt mỏi

3️⃣. Cách hướng dẫn giúp cải thiện ngủ ngáy:
Một số cách chữa bệnh ngủ ngáy đơn giản có thể được thực hiện như sau:
• Để giảm tình trạng ngáy lúc ngủ, nên nằm nghiêng và giữ đầu cao để dễ thở hơn.
• Nguyên nhân ngủ ngáy còn do thừa cân, béo phì. Do đó, người bị thừa cân nên giảm cân để hạn chế hiện tượng ngáy lúc ngủ.
• Tăng cường tập luyện thể dục thể thao một cách thường xuyên và đều đặn.
• Trước khi ngủ cần hạn chế, không uống rượu bia trước lúc ngủ khoảng 4 tiếng.
• Việc sử dụng thuốc an thần có thể khiến các cơ bắp cuống họng chùng xuống, gây ra hiện tượng ngáy lúc ngủ. Do đó, không nên sử dụng thuốc an thần hoặc bất kỳ loại thuốc nào có tác dụng như vậy trước lúc ngủ.

——————————
🌏 Phòng khám chuyên khoa Nhi Bác sĩ Loan 🌏
🎯 Thời gian làm việc: 17h30 - 20h hàng ngày
🏥 Địa chỉ: Số 05-B4 Hoàng Huy Mall, Võ Nguyên Giáp, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng
☎ Đặt lịch khám: 0914.831.240

07/11/2022

Thời gian gần đây, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP Hồ Chí Minh) tiếp nhận nhiều trẻ đến khám và điều trị do mắc phải hội chứng Tic. Qua khảo sát, hầu hết những trẻ mắc hội chứng này đều có thời gian xem tivi, sử dụng điện thoại quá nhiều.

Theo chuyên gia y tế, hội chứng Tic là việc vận động hoặc phát âm xuất hiện một cách bất thường và lặp đi lặp lại một cách mất kiểm soát. Tần suất, cường độ và thời gian giật các cơ ở từng trẻ khác nhau. Hội chứng này thường xảy ra ở trẻ em dưới 18 tuổi. Thường trầm trọng khi trẻ ở độ tuổi từ 11 - 12 tuổi, sau đó giảm dần khi trẻ bước vào giai đoạn dậy thì. Đối với một số trẻ, rối loạn này sẽ biến mất hoàn toàn sau khi lớn nhưng cũng có trẻ đối mặt với nó đến khi trưởng thành.

Hội chứng Tic liên quan đến các biểu hiện về vận động và âm thanh, thường được chia làm hai nhóm đơn giản và phức tạp. Tic âm thanh đơn giản bao gồm: Thở dài, ho, lẩm bẩm, các âm thanh khác như tặc lưỡi, hắng giọng, la hét… Tic vận động đơn giản bao gồm nháy mắt, chun mũi, nhún vai, lắc đầu, giật cơ hàm.

Tic phức tạp kéo dài lâu hơn, diễn ra đồng thời các Tic đơn giản bao gồm Tic phức tạp về vận động như nhại động tác của người khác, vuốt tóc, đá chân, nhảy… hoặc về âm thanh nói các từ hoặc các câu lặp đi lặp lại và không phù hợp với bối cảnh, la hét

Bác sĩ Lý Hiển Khánh, khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi đồng 1 cho biết, qua thăm khám và làm các xét nghiệm thì bệnh nhi này vẫn tỉnh táo, tiếp xúc bình thường không giống như mắc các bệnh về cơ thần kinh. Tuy nhiên, qua tìm hiểu người nhà cho biết ở nhà bệnh nhi này sử dụng điện thoại, ipad chơi game và xem ti vi rất nhiều, nhất là trong thời gian giãn cách xã hội vì dịch bệnh. Bệnh nhân được xác định mắc phải hội chứng Tic - hội chứng rối loạn vận động. Sau thời gian hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử và sử dụng thuốc liều thấp, bệnh nhi đã có nhiều cải thiện.

Theo bác sĩ Lý Hiển Khánh, số trẻ đến khám và điều trị do mắc phải hội chứng Tic gia tăng trong thời gian gần đây. Nếu như trước đó, trung bình 2 đến 3 ngày tại khoa Nhiễm - Thần kinh tiếp nhận khoảng 1 đến hai trường hợp thì thời gian gần đây trung bình mỗi ngày tiếp nhận 5 đến 6 trẻ đến khám. Nguyên nhân trẻ mắc hội chứng Tíc gia tăng có thể là do thời gian gian cách xã hội trẻ ở nhà và tiếp xúc màn hình máy tính, điện thoại, xem tivi quá nhiều. Hội chứng này có thể điều trị được, tuy nhiên trẻ rất dễ bị tái phát lại.

“Trẻ mắc hội chứng Tic có thể vận động sinh hoạt bình thường nhưng do trẻ có những hành động như lắc đầu, giật vai, tay chân liên tục không kiểm soát được nên dễ bị kỳ thị, khiến trẻ tự ti và ảnh hưởng đến học tập ở trẻ. Để phòng ngừa hội chứng này, phụ huynh nên cho trẻ tham gia các hoạt động thể dục thể thao, hạn chế trẻ sử dụng các loại màn hình ti vi, điện thoại..”, bác sĩ Lý Hiển Khánh thông tin.

Vậy trẻ cần sử dụng điện thoại thế nào và trong bao lâu thì hợp lý?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ em dưới 2 tuổi không nên tiếp xúc với các thiết bị điện tử. Trẻ từ 2 đến 5 tuổi nên được giới hạn thời gian sử dụng tối đa trong 1 tiếng, tốt nhất nên có người lớn xem cùng. Công nghệ không gây hại nếu chúng được sử dụng cho mục đích phù hợp. Hãy để điện thoại trở thành công cụ phục vụ cho các mục đích học tập và sáng tạo của trẻ, thay vì ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng sống của con.

(Nguồn: TTXVN, Bộ YT)

╔════════════
🎯 THÔNG TIN LIÊN HỆ:
╚════════════
🌏 Phòng khám chuyên khoa Nhi Bác sĩ Loan 🌏
🎯 Thời gian làm việc: 17h30 - 20h hàng ngày
🏥 Địa chỉ: Số 05-B4 Hoàng Huy Mall, Võ Nguyên Giáp, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng
☎ Đặt lịch khám: 0914.831.240

06/11/2022

TRUYỀN THUYẾT BẸO MÁ GÂY BIẾNG ĂN: THẬT NHƯ ĐÙA!!!

Nhìn mấy chiếc má bánh bao phúng phính dễ thương, ai mà chẳng muốn hôn một miếng, bẹo bẹo một chút. Tuy nhiên việc làm này chỉ thoả mãn nhu cầu cưng nựng của người lớn mà thôi. Và truyền thuyết bẹo má gây biếng ăn là hoàn toàn có thật - theo góc nhìn từ khoa học nha các mẹ.

Theo các chuyên gia, hai bên má trẻ có một đôi tuyến nước bọt và ống tuyến nước bọt để tiết ra nước bọt. Trẻ còn nhỏ nên tuyến nước bọt chưa phát triển cũng như tính đàn hồi của ống tuyến nước bọt còn yếu. Chính vì vậy, khi bẹo má hoặc hôn má trẻ quá mạnh, quá nhiều có thể khiến cho tuyến nước bọt và ống tuyến nước bọt bị kích thích, hạn chế sự phát triển tuyến nước bọt và có nguy cơ bị nhiễm vi khuẩn ngay trong khoang miệng dẫn tới biếng ăn, suy dinh dưỡng, chậm phát triển ngôn ngữ…

Bên cạnh đó mỡ ở má của trẻ nhỏ rất đầy đặn, trương lực của cơ bắp thấp, nếu trẻ bị người lớn hôn và véo vào má nhiều lần, sẽ làm cho tổ chức phần mềm và huyết quản, thần kinh ở đó bị tổn thương gây viêm da, dị ứng…

Đặc biệt lưu ý thêm cho các bà mẹ là không nên và hết sức hạn chế việc hôn môi và tai của trẻ nhỏ. Sức đề kháng của trẻ nhỏ kém, hôn môi trẻ dễ truyền nhiễm bệnh, truyền nhiễm vi khuẩn sang cho trẻ, tăng cơ hội nhiễm bệnh của trẻ, nhất là các bệnh viêm gan A, bệnh kiết lỵ, bệnh lao phổi v.v…

Tương tự, hôn tai quá mạnh và nhiều, sẽ tạo ra những rung động mạnh với màng nhĩ và cũng có thể gây giảm thính lực ở trẻ.

Cha mẹ có thể né bằng cách nhắc nhở người thân hoặc chỉ chạm, hôn tay con và sau đó vệ sinh sạch sẽ để tránh nguy cơ gây bệnh cho trẻ. Hãy kiềm chế khi gặp những chiếc má bánh bao đáng yêu và chia sẻ kiến thức này đến các bậc cha mẹ đang có con nhỏ nhé.

——————————————
🌏 Phòng khám chuyên khoa Nhi Bác sĩ Loan 🌏
🎯 Thời gian làm việc: 17h30 - 20h hàng ngày
🏥 Địa chỉ: Số 05-B4 Hoàng Huy Mall, Võ Nguyên Giáp, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng
☎ Đặt lịch khám: 0914.831.240

04/11/2022

𝟒 𝐥𝐨𝐚̣𝐢 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐜𝐨𝐧 𝐝𝐞̂̃ 𝐛𝐢̣ 𝐝𝐢̣ 𝐮̛́𝐧𝐠 𝐦𝐚̀ 𝐛𝐚 𝐦𝐞̣ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐥𝐮̛𝐮 𝐲́
Khi con gần chạm mốc 6 tháng cũng là lúc mẹ và con cùng bước vào giai đoạn mới vô cùng thú vị trong đời - ăn dặm. Được thử những hương vị mới lạ, có thể lựa chọn những món ăn mình yêu chắc chắn bạn nhỏ nào cũng thích. Nhưng để chuyến hành trình ấy diễn ra suôn sẻ hơn, ba mẹ đừng quên lưu ý về 4 loại thực phẩm dễ làm con bị dị ứng để có thể xử lý kịp thời nhất nhé.

🍼 Sữa bò
Dị ứng s ữa là một trong những bệnh dị ứng phổ biến nhất ở trẻ nhỏ với tỉ lệ mắc khoảng từ 2 - 7,5%. Bé có thể dị ứng với sữa công thức được làm từ sữa bò hoặc protein sữa bò qua sữa mẹ. Dị ứng đạm s ữa bò có thể biểu hiện ngay lập tức trong vài giờ, hoặc vài ngày với các biểu hiện như nôn mửa, đau bụng, xì xoẹt, nổi mẩn, viêm da... Khi đã xác định rõ tình trạng dị ứng, mẹ nên tránh cho s ữa vào trong khẩu phần ăn của con hàng ngày, thay vào đó có thể thử chuyển sang các dòng s ữa dành riêng cho trẻ bị dị ứng đạm bò. S ữa hạt cũng là một lựa chọn thường thấy, tuy nhiên s ữa hạt không thể thay thế hoàn toàn, và thường sẽ gây đầy bụng cho các trẻ nhỏ.

🐣 Trứng
Tuyệt đối không dùng trứng sống hay trứng chưa chín kỹ (trứng chần) cho bé. Khi chế biến thức ăn cho trẻ dưới 9 tháng tuổi (theo khuyến cáo mới nhất của AAP), nên tách lòng trắng ra để riêng và chỉ cho bé sử dụng lòng đỏ vì trong lòng trắng trứng có lượng protein khá cao, có thể gây dị ứng trong khi hệ miễn dịch và sức đề kháng của bé còn rất yếu.
Bé có thể bị phát ban, sưng da, nôn mửa và tiêu chảy. Mẹ nên cẩn thận khi cho con ăn bánh mì vì một số loại bánh mì có thể được phủ trứng ở bề mặt hoặc thức ăn chiên giòn cũng có chứa thành phần trứng trong bột.

🦐 Hải sản có vỏ
Các loại hải sản có vỏ như tôm, cua, sò, ốc… có hàm lượng protein tropomyosin cao, rất dễ kích hoạt phản ứng dị ứng của cơ thể. Vì vậy, các bác sĩ thường khuyên không nên cho bé dưới 1 tuổi ăn hải sản. Nếu không gia đình có người bị dị ứng hải sản thì các mẹ cũng nên cẩn thận vì yếu tố di truyền.
Những bé bị dị ứng với tôm cua cũng thường dị ứng với các loài nhuyễn thể như trai, sò, ốc, hến, ngao, mực, bạch tuộc... Một số bé chỉ bị dị ứng trong một khoảng thời gian nào đó, nhưng số khác lại bị suốt cả đời. Nếu nhận thấy có bất kỳ phản ứng bất thường nào sau khi ăn hải sản, ba mẹ hãy đưa con đến cơ sở y tế gần nhất nhé.

🌰 Đậu nành
Cũng giống như 3 loại thực phẩm trên, dị ứng đậu nành cũng là do hệ miễn dịch nhận nhầm protein trong đậu nành là có hại. Nên khi bé hấp thụ đậu nành, cơ thể sẽ sản sinh ra IgE gây dị ứng.
Mặc dù ít phổ biến hơn dị ứng sữa bò, dị ứng đậu nành ở trẻ em có một số triệu chứng tương tự, bao gồm ngứa ran trong miệng, phát ban, ngứa, sưng tấy, thở khò khè, chảy nước mũi hoặc khó thở… Và dị ứng đậu nành lại thường xuất hiện ở tuổi lên 7 và có thể tồn tại đến tuổi trưởng thành.
Ngoài ra, các loại hạt như hạt dẻ, hạt điều, hạnh nhân, óc chó, hạt dẻ cười, hạt thông… được coi là thực phẩm gây dị ứng cho các bé.

✅ Để biết con có bị dị ứng với thực phẩm nào hay không, mẹ nên cho con ăn các loại thức ăn mới dần dần, từng loại tại một thời điểm để dễ phát hiện ra. Mỗi khi cho con ăn một món mới, ba mẹ theo sát hướng dẫ thử dị ứng trong 3 ngày liên tiếp, thử từ ít đến nhiều và ưu tiên vào bữa trưa. Và khi nhận thấy con có những triệu chứng dị ứng nặng như nôn mửa, khó thở... thì cần đưa tới trung tâm y tế gần nhất.
——————————————-
🌏 Phòng khám chuyên khoa Nhi Bác sĩ Loan 🌏
🎯 Thời gian làm việc: 17h30 - 20h hàng ngày
🏥 Địa chỉ: Số 05-B4 Hoàng Huy Mall, Võ Nguyên Giáp, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng
☎ Đặt lịch khám: 0914.831.240

03/11/2022

TĂNG SỐ TRẺ MẮC CÚM B - CHA MẸ LƯU Ý


Miền Bắc đang trong những ngày giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường, số trẻ mắc các bệnh hô hấp tiếp tục tăng, đặc biệt là cúm B.

✅ Dấu hiệu và triệu chứng

Các triệu chứng thường gặp: sốt, đau rát họng, ho khan, đau đầu, đau mỏi người, đau xương khớp, mệt mỏi cảm thấy kiệt sức. Trẻ em bị cúm cũng có thể có các triệu chứng tiêu hóa (buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy). Mặc dù một số triệu chứng cúm có thể tương tự như cảm lạnh, và đa số trẻ sẽ bình phục sau 1 - 2 tuần, nhưng ho và mệt mỏi có thể kéo dài hơn 2 tuần.

Phần lớn bệnh cúm B nhẹ tự khỏi, tuy nhiên vi rút cũng có thể gây biến chứng nặng như viêm phổi do vi rút cúm hoặc do bội nhiễm vi khuẩn. Các biến chứng nghiêm trọng khác hiếm gặp hơn như: viêm cơ tim, viêm não, viêm cơ tiêu cơ vân, suy đa cơ quan nhưng rất hiếm.

✅ Điều trị và chăm sóc tại nhà với các trẻ bị cúm nhẹ. Trẻ nghỉ ngơi với môi trường sạch sẽ, thoáng mát thông gió; dùng thuốc hạ sốt nếu trẻ có sốt trên 38,5 độ C; cho trẻ ăn lỏng, thức ăn mềm, cho uống thêm nhiều dịch như nước quả, dung dịch orezol…, không dùng các loại nước ngọt công nghiệp.

✅ Cha mẹ cần đưa trẻ mắc cúm B đến các cơ sở y tế khi:

Trẻ sốt cao từ 39,5 độ C trở lên mà dùng thuốc hạ sốt và các phương pháp vật lý hạ nhiệt (phòng thoáng mát 26 - 29 độ C, chườm nước ấm tích cực) nhưng nhiệt độ không hạ. Hoặc trẻ sốt cao từ 38,5 độ C trở lên quá 3 ngày không có xu hướng thuyên giảm.

Trẻ thở nhanh, thở bất thường: thở rít, khò khè, rút lõm lồng ngực, co kéo cơ hô hấp. Mạch nhanh so với tuổi (khi trẻ không sốt), vân tím, lạnh chi (khi không sốt cao). Trẻ không ăn/uống.

Trẻ có biểu hiện mất nước: môi se, mắt trũng, niêm mạc miệng/lưỡi khô, khát nước đòi uống nước, hoặc đi tiểu ít (theo dõi thấy bỉm/tã ít ướt hơn bình thường).

Trẻ thay đổi ý thức: không chịu chơi, quấy khóc, li bì, co giật… Trẻ lớn kêu đau bụng/đau ngực, nôn nhiều.

(Nguồn: BV Nhi T.Ư)

🌏 Phòng khám chuyên khoa Nhi Bác sĩ Loan 🌏
🎯 Thời gian làm việc: 17h30 - 20h hàng ngày
🏥 Địa chỉ: Số 05-B4 Hoàng Huy Mall, Võ Nguyên Giáp, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng
☎ Đặt lịch khám: 0914.831.240

01/11/2022

👉Trẻ em thường hay mắc các bệnh về đường hô hấp vì đường hô hấp chưa phát triển đầy đủ (do đường thở nhỏ, ngắn) nên dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn và tắc nghẹt, ngoài ra hệ miễn dịch của trẻ cũng chưa vững mạnh.

👉 Trẻ mong manh, yếu, đặc biệt là đường hô hấp vì hàng ngày bé hít thở nhiều hơn người lớn trong 1 phút. Bệnh hô hấp chiếm tỷ lệ 30-55% bệnh lý trẻ em. Trung bình trẻ em dưới 5 tuổi mắc 3 - 10 đợt mỗi năm.

👉Mỗi bệnh lý hô hấp như viêm mũi dị ứng, viêm mũi họng, viêm amiđan cấp, viêm VA, viêm phổi, suyễn, viêm tiểu phế quản... có những biểu hiện đặc trưng riêng mà thường các bố mẹ sẽ rất lúng túng và lo lắng không biết bé đang mắc phải bệnh gì.?

👉Nhất là với thời tiết giao mùa lúc này, nhiệt độ thay đổi thất thường, nắng hanh khô ban ngày và se lạnh buổi tối kèm theo sương mù sáng sớm. Đây là thời điểm thuận lợi làm tăng các bệnh ở trẻ, nhất là ở những bé có hệ miễn dịch yếu, dẫn đến tỷ lệ trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp gia tăng.

👉Một điều các bố mẹ cần lưu ý đặc biệt là các bé khi mắc bệnh thì diễn biến thường nặng và khó lường... Do đó, nếu những bệnh lý này không được phát hiện, điều trị, xử trí sớm và đúng, sẽ xảy ra các biến chứng nguy hiểm.

🖐️PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NHI BÁC SĨ LOAN với bác sĩ Nhi CKI NGUYỄN THANH LOAN giàu kinh nghiệm sẽ luôn đồng hành cùng bố mẹ mang lại những điều tốt đẹp nhất cho bé yêu.

╔════════════
🎯 THÔNG TIN LIÊN HỆ:
╚════════════
🌏 Phòng khám chuyên khoa Nhi Bác sĩ Loan 🌏
🎯 Thời gian làm việc: 17h30 - 20h hàng ngày
🏥 Địa chỉ: Số 05-B4 Hoàng Huy Mall, Võ Nguyên Giáp, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng
☎ Đặt lịch khám: 0914.831.240

30/10/2022

4 CÁCH CHĂM SÓC TRẺ THỜI TIẾT GIAO MÙA

Thời tiết thay đổi thất thường, từ nóng chuyển sang lạnh, từ nắng chuyển sang mưa sẽ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ, đặc biệt là ở trẻ em khi sức đề kháng của các con còn non yếu.
Sự dao động của nhiệt độ diễn ra nhanh sẽ làm cho hệ miễn dịch của trẻ vốn đã yếu nay càng yếu hơn. Bên cạnh đó, khí hậu nóng và ẩm là điều kiện thuận lợi để các virus gây bệnh phát triển và lan nhanh hơn.

✅ Nguyên tắc 1: Chú ý đến chế độ ăn nhằm tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Một chế độ ăn khoa học là rất cần thiết với trẻ nhỏ. Đây là yếu tố quan trọng giúp trẻ có hệ miễn dịch vững vàng. Ba mẹ nên chú ý đến thành phần đạm và các vi chất. Trong đó, kẽm và sắt là hai vi chất cực kỳ quan trọng có nhiều trong thịt bò, gà, cá, trứng và hải sản.

Ngoài ra, ba mẹ nên tập cho trẻ có thói quen ăn nhiều rau quả, uống nước ép trái cây có màu vàng, cam, đỏ như: Cam, cà rốt, cà chua… nhằm bổ sung vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C cũng góp phần rất quan trọng tăng cường hệ miễn dịch của con.

✅ Nguyên tắc 2: Cần thay đổi sinh hoạt cho trẻ khi giao mùa

Do thời tiết thất thường kèm theo ẩm thấp, mưa gió, việc thay đổi sinh hoạt cho trẻ là cần thiết. Cụ thể.

- Cần giữ ấm cho trẻ: Các mẹ cần lưu ý trang phục cho trẻ trong ngày để đảm bảo thân nhiệt. Luôn giữ ấm cơ thể cho trẻ, đặc biệt là vào ban đêm, chú ý phần cổ, tay, chân.

- Cần chú ý đến vệ sinh cho trẻ: Bên cạnh việc vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh trẻ, việc vệ sinh cá nhân cho trẻ cũng hết sức lưu ý như: Cắt móng tay chân cho trẻ, thường xuyên vệ sinh tay cho trẻ bằng xà phòng diệt khuẩn, sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi họng cho trẻ hàng ngày.

- Cần cho trẻ ngủ đủ giấc: Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Cha mẹ hãy đảm bảo rằng con được ngủ đủ 9 - 12 tiếng mỗi ngày tùy theo lứa tuổi. Phòng ngủ của trẻ phải thoáng, đủ ánh sáng và duy trì độ ẩm nhất định, giúp trẻ không gặp khó khăn khi hô hấp.

- Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với động vật: Những sợi lông từ chó, mèo hay từ chăn gối, vỏ đệm… không được vệ sinh sạch sẽ là nguyên nhân chính khiến trẻ dễ bị ho, hen suyễn…

✅ Nguyên tắc 3: Nếu trẻ mắc bệnh cần chăm sóc đúngKhi trẻ mắc bệnh thường có biểu hiện sốt, ho, nôn ói và tiêu lỏng. Ngoài việc cho trẻ đi khám, cha mẹ cần chăm sóc đúng cách.- Nếu trẻ sốt: Ba mẹ cho trẻ mặc quần áo thoáng mát, uống nhiều nước, lau mát cho trẻ và nên đưa trẻ đến khám ở cơ sở y tế.- Nếu trẻ ho: Ho không phải là dấu hiệu xấu, ho là phản xạ phòng vệ tự nhiên của cơ thể giúp tống xuất đàm nhớt, virus, vi khuẩn ra khỏi đường hô hấp. Nguyên nhân ho thường gặp ở trẻ em là viêm hô hấp trên do virus, do đó triệu chứng này sẽ đỉnh điểm vào ngày 2 - 3 của bệnh và kéo dài 10 - 14 ngày.Để làm giảm cơn ho của trẻ, đối với trẻ dưới 12 tháng, các mẹ nên vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng nước muối sinh lý. Đối với trẻ trên 12 tháng các bố mẹ có thể cho con dùng ½ muỗng cà phê mật ong trước khi ngủ 30 phút, sẽ giúp làm giảm cơn ho và ít thức giấc về đêm.- Nếu trẻ nôn ói và tiêu lỏng: Nguyên nhân thường gặp nhất là viêm dạ dày ruột do siêu vi hay còn gọi là tiêu chảy cấp. Việc sử dụng thuốc chống nôn ói và cầm tiêu chảy là không được khuyến cáo. Nếu trẻ chỉ ói và tiêu lỏng ít, cho trẻ uống nhiều nước để tránh mất nước, cho trẻ ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu hoá. Tình trạng nôn ói sẽ cải thiện trước, tình trạng tiêu lỏng sẽ ổn sau 5 - 7 ngày. Nếu thấy trẻ nôn và tiêu lỏng ngày càng nhiều thì nên đưa trẻ đến khám ở cơ sở y tế.

✅ Nguyên tắc 4: Cần tiêm phòng cho trẻĐể phòng bệnh cần cho trẻ tiêm phòng đúng lịch, đủ mũi theo khuyến cáo của Bộ Y tế. Nên cho trẻ được tiêm ngừa cúm, đặc biệt ở nhóm tuổi trên 6 tháng và uống ngừa tiêu chảy cấp do Rotavirus.Bệnh cúm thường lây nhiễm qua đường hô hấp, hiệu quả của tiêm ngừa đạt 96 - 97%. Trẻ được tiêm ngừa nếu mắc cúm có thể nhẹ hơn và thời gian mắc bệnh ngắn hơn trẻ không được tiêm ngừa.Còn tiêu chảy cấp do Rotavirus thường gặp nhất gây bệnh cảnh tiêu chảy cấp ở trẻ em dưới 6 tháng tuổi, liều đầu tiên được uống vào thời điểm 2 tháng tuổi.

———————————-
🌏 Phòng khám chuyên khoa Nhi Bác sĩ Loan 🌏
🎯 Thời gian làm việc: 17h30 - 20h hàng ngày
🏥 Địa chỉ: Số 05-B4 Hoàng Huy Mall, Võ Nguyên Giáp, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng
☎ Đặt lịch khám: 0914.831.240

28/10/2022

KHÁNG KHÁNG SINH - BẠN CẦN BIẾT

📢 Kháng kháng sinh (AMR) là một trong những nguy cơ sức khỏe nguy hiểm nhất, đe dọa đến tính mạng của tất cả người dân toàn cầu. Đó là khi khả năng của các vi sinh vật như vi khuẩn, vi rút, nấm hoặc ký sinh trùng có khả năng tạo ra cách chống lại thuốc kháng sinh làm cho kháng sinh không thể tiêu diệt hoặc ngăn chặn được sự phát triển của chúng.

🔥 Việt Nam là một trong những các quốc gia nằm trong top các quốc gia sử dụng kháng sinh cao nhất thế giới. Bằng chứng cho thấy 88 – 97% các cửa hàng bán thuốc kê kháng sinh mà không có đơn thuốc của bác sĩ. Tại các bệnh viện, một phần ba số bệnh nhân nội trú đã sử dụng thuốc kháng sinh không hợp lý trong quá trình nhập viện.

🎯 Nguyên tắc cần nhớ:
- Kháng sinh chỉ có tác dụng trên vi khuẩn, không giúp điều trị các bệnh do virus như cúm, cảm lạnh thông thường.
- Không được tự ý mua và sử dụng thuốc kháng sinh hoặc yêu cầu bác sĩ kê đơn kháng sinh khi không có chỉ định.
- Trong quá trình điều trị, thông báo ngay cho bác sĩ nếu có bất kỳ tác dụng phụ nào.
- Không dùng thuốc kháng sinh được kê cho người khác hoặc để người khác dùng thuốc kháng sinh của mình.
- Mỗi loại kháng sinh chỉ có tác dụng trên một số loại vi khuẩn nhất định, cần phải sử dụng kháng sinh phù hợp với chủng vi khuẩn gây bệnh.
- Uống đủ liều, đủ thời gian theo sự hướng dẫn của bác sĩ

🌏 Phòng khám chuyên khoa Nhi Bác sĩ Loan - Địa chỉ tin cậy chăm sóc sức khoẻ bé yêu 🌏

——————-***——————-
🎯 Thời gian làm việc: 17h30 - 20h hàng ngày
🏥 Địa chỉ: Số 05-B4 Hoàng Huy Mall, Võ Nguyên Giáp, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng
☎ Đặt lịch khám: 0914.831.240

27/10/2022

❓ LÀM CÁCH NÀO ĐỂ GIẢM HO CHO TRẺ?

👉 Trẻ ho có thể do nhiều nguyên nhân, nhưng ho là phản xạ bảo vệ cơ thể, giúp tống xuất đờm hay virus ra khỏi đường thở, giúp phòng ngừa viêm phổi. Sau mỗi đợt bệnh, trẻ có thể ho kéo dài 2 - 4 tuần. Để giảm bớt sự khó chịu từ các cơn ho dai dẳng, ba mẹ có thể áp dụng các lưu ý sau:

🔸 Với trẻ ho nhưng kết hợp sốt, thở nhanh, rút lõm lồng ngực, mệt, giật mình, tiêu chảy… thì cần đi khám, không thể chỉ theo dõi tại nhà. Cần tuân thủ đơn thuốc của bác sĩ thay vì tự ý ngừng giữa chừng.
🔸 Nếu trẻ thỉnh thoảng mới ho và không kèm triệu chứng bất thường nào khác thì có thể cho dùng siro ho thảo dược. Trẻ trên 1 tuổi có thể uống mật ong nguyên chất vì có tính sát khuẩn tự nhiên rất tốt.
🔸 Uống nhiều nước để làm loãng đờm, giúp trẻ ho có hiệu quả hơn, tống xuất đờm ra khỏi đường thở tốt hơn. Có thể uống nước hoa quả hoặc nước điện giải.
🔸 Cho trẻ tránh xa khói thuốc lá, kể cả người lớn có khói thuốc ám trên quần áo.
🔸 Vệ sinh nơi ở của trẻ thật sạch, mở cửa cho thông thoáng vì bụi bẩn, nấm mốc… cũng là nguyên nhân gây kích ứng và ho ở trẻ.
🔸 Tiêm đầy đủ các mũi vắc xin liên quan đến hô hấp như 6.1, phế cầu, não mô cầu… vì sẽ giúp hệ miễn dịch của trẻ hoạt động tốt hơn.

👉 Nếu nhận thấy trẻ ho kèm các dấu hiệu bất thường, ba mẹ có thể đưa tới PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NHI BÁC SĨ LOAN để được kịp thời thăm khám và điều trị.

==========

🌏 Phòng khám chuyên khoa Nhi Bác sĩ Loan 🌏
🎯 Thời gian làm việc: 17h30 - 20h hàng ngày
🏥 Địa chỉ: Số 05-B4 Hoàng Huy Mall, Võ Nguyên Giáp, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng
☎ Đặt lịch khám: 0914.831.240