What are the opening hours?

Monday 05:30 - 21:00 Tuesday 05:30 - 21:00 Wednesday 05:30 - 21:00 Thursday 05:30 - 21:00 Friday 05:30 - 21:00 Saturday 05:30 - 21:00 Sunday 06:00 - 09:00 15:00 - 19:00

123 GYM Fitness & Yoga - 97 Bạch Đằng

Home
Vietnam
Hai Phong
123 GYM Fitness & Yoga - 97 Bạch Đằng

Trung tâm thứ 6 của Hệ thống Fitness cao cấp lớn nhất HP - 123 GYM và La Charme. Hãy bắt đầu hành trình thay đổi cùng chúng tôi ngay hôm nay!

Không gian tập luyện rộng rãi, trang thiết bị hiện đại - nơi bạn có thể nâng cao sức khỏe, cải thiện vóc dáng. Trung tâm Fitness đầu tiên tại Hải Phòng triển khai bộ môn bản quyền quốc tế Les Mills - Body Combat và Body Pump.

13/04/2026

2026 GROUP-X NEXT-GEN EXCELLENCE : DIỆN MẠO MỚI – BỨT PHÁ MỚI!

Bước sang năm 2026, đội ngũ HLV GroupX tại 123Gym & La Charme chính thức "thay máu" bằng một thế hệ kế thừa đầy tài năng và nhiệt huyết.

Đây không chỉ là sự thay đổi về nhân sự, mà là lời cam kết cho một hành trình tập luyện đột phá:
✨ Mới mẻ: Trong từng giáo án và trải nghiệm lớp tập hàng tuần.
✨ Đột phá: Với chuỗi sự kiện quy mô và bùng nổ xuyên suốt năm 2026.
✨ Chuyên nghiệp: Kế thừa tinh hoa và kiến tạo những tiêu chuẩn mới.

Hãy sẵn sàng để cùng đội ngũ "Next-Gen" tạo nên những cột mốc sức khỏe ấn tượng nhất!

11/04/2026

🔥🔥 THÔNG BÁO LỊCH TẬP TỪ NGÀY 13/04/2026 - 18/04/2026 🔥🔥

Kính gửi Quý Hội viên và Quý Khách hàng lịch tập luyện của Hệ thống 123 GYM và La Charme Health Club từ 13/04/2026 - 18/04/2026.

🗓️ LỊCH TRÌNH SỰ KIỆN LAUNCHING ZUMBA ZIN 122
📍 Lê Hồng Phong: 17h30 - 14/04
📍 97 Bạch Đằng: 18h00 - 15/04
📍 La Charme: 17h30 - 16/04
👉 Thông tin sự kiện tại : https://www.facebook.com/123GYMcenters/posts/pfbid0QXZhmJdMTYncPWc2dvfpXfqXg79uWHSenRdS2RV1nKQvL9fovvWfxNN2zKzeqUVKl

Mọi thắc mắc và góp ý, Quý Hội viên vui lòng liên hệ Quầy Lễ tân tại các cơ sở để được hỗ trợ. Trân trọng cảm ơn!!!
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, LesMills Body Pump, LesMills Body Combat, Yoga, Functional Training…
- Hệ thống duy nhất tại Hải Phòng có bản quyền bộ môn với LesMills New Zealand , mang đến chương trình tập luyện chuẩn quốc tế.
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)

10/04/2026

☀️ GOM HẾT NẮNG HÈ – TỎA SÁNG CÙNG LAUNCHING ZUMBA "ZIN 122 - SHINE WITH US!" ✨

Mùa hè Hải Phòng đã nóng, nhưng sàn Zumba tại 123Gym & La Charme hứa hẹn sẽ còn "cháy" hơn thế nữa! Bạn đã sẵn sàng để gạt bỏ mọi uể oải và tỏa sáng như những ánh nắng rực rỡ nhất chưa?

Launching Zumba Zin 122 chính thức quay trở lại với concept "NẮNG", mời gọi mọi chiến binh bước ra khỏi vùng an toàn để cùng nhau "Shine With Us" với:
- Vũ điệu mới nhất - Cập nhật trọn bộ list nhạc và động tác cực trendy của phiên bản Zin 122.
- Dàn ZES & ZIN cực phẩm - Cháy hết mình cùng Michelle, Trang, Tessa, Hùng Híp và Benny.

🗓️ LỊCH TRÌNH SỰ KIỆN :
📍 Lê Hồng Phong: 17h30 - 14/04
📍 97 Bạch Đằng: 18h00 - 15/04
📍 La Charme: 17h30 - 16/04
🌟 Sự kiện mở cửa tự do - Dành riêng cho Hội viên 123Gym & La Charme & Khách mời.

👗 DRESSCODE: VÀNG + XANH DƯƠNG
(Sắc vàng của nắng hòa cùng xanh dương của bầu trời – sự kết hợp hoàn hảo để bạn nổi bật trong mọi khung hình!)

Đừng để mùa hè trôi qua lặng lẽ. Hãy đến để đổ mồ hôi và tỏa sáng rực rỡ nhất cùng cộng đồng Zumba đông vui bậc nhất phố Cảng!
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)

08/04/2026

ĐỪNG ĐỂ CON "NGỦ ĐÔNG" VỚI IPAD TRONG MÙA HÈ NÀY!

Kỳ nghỉ hè dễ khiến trẻ sa đà vào thiết bị điện tử, dẫn đến thể lực tụt dốc và cân nặng tăng mất kiểm soát. Đừng để 3 tháng hè trôi qua một cách thụ động!

Dưới góc độ chuyên môn, thiếu vận động khiến trẻ chậm chạp, sức bền kém và tích tụ mỡ thừa. Nếu không can thiệp kịp thời, nguy cơ béo phì tuổi vị thành niên sẽ kéo theo hàng loạt hệ lụy về sức khỏe chuyển hóa, khiến con tự ti khi bước vào năm học mới.

***123 KIDSFIT - BỨT PHÁ THỂ CHẤT MÙA HÈ

Để giúp con "cai nghiện" màn hình, 123 KIDSFIT mang đến giáo trình vận động chuyên sâu:
- Cải thiện thể chất & khả năng vận động: Các bài tập phối hợp giúp trẻ tăng phản xạ, linh hoạt tay chân.
- Nâng cao sức bền: Rèn luyện tim mạch, dẻo dai hơn qua các chuỗi trò chơi vận động khoa học.
- Phòng tránh béo phì tuổi vị thành niên: Lộ trình đốt calo vui nhộn giúp kiểm soát mỡ thừa an toàn, tạo nền tảng trao đổi chất khỏe mạnh.

Hãy cùng hệ thống 123Gym & La Charme đánh bay sức ỳ cho trẻ ngay hôm nay!
👉 Inbox hoặc gọi Hotline 0225.777.6888 để nhận tư vấn lộ trình bứt phá thể lực cá nhân hóa cho bé!
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)

07/04/2026

GIAO DIỆN PHÁT SÁNG NHỜ HỆ TƯ TƯỞNG... CHĂM ĐI TẬP!

Thắc mắc tại sao dạo này nhiều chị em cứ "tự nhiên" xinh ra? Bí mật không nằm ở mỹ phẩm đắt tiền, mà nằm ở những giờ đổ mồ hôi tập luyện và xả stress trên sàn nhảy nhà 123Gym & La Charme đó ạ!

Chăm vận động giúp máu huyết lưu thông, da dẻ hồng hào, body săn chắc thì tự khắc diện đồ gì cũng đẹp, bước đi tự tin cuốn hút không lối thoát.

Đừng chỉ ngồi lướt điện thoại ngắm người khác đẹp lên nữa!
🚀 Tag ngay đứa bạn thân lười biếng vào rủ đi "độ dáng" tối nay và nhắn tin cho page chốt slot lên sàn ngay nào!
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)

06/04/2026

🇻🇳 FLASH SALE 30/4 - VUI LỄ LỚN - ƯU ĐÃI NGẬP TRÀN! 🇻🇳

Kỳ nghỉ lễ dài nhất năm đang đến rất gần rồi! Đây chính là thời điểm "vàng" để bạn bứt phá, siết mỡ thần tốc và tự tin diện những bộ đồ đẹp nhất trong chuyến du lịch du lễ sắp tới.

Hòa chung không khí đại lễ, hệ thống 123Gym & La Charme "chơi lớn" tung siêu ưu đãi cực bốc giúp bạn độ dáng thả ga mà không lo xẹp ví.

🎁 TẶNG NGAY LÊN ĐẾN 7 THÁNG thời gian tập luyện (Tập càng lâu, chi phí chia ra càng rẻ!)
🎁 Nhận liền tay VOUCHER LÊN ĐẾN 2.5 TRIỆU siêu hấp dẫn.
💎 Thả ga trải nghiệm FULL DỊCH VỤ đẳng cấp : Hệ thống máy GYM hiện đại, YOGA dẻo dai, GROUP-X sôi động đến phòng XÔNG HƠI thư giãn phục hồi cơ bắp....

⏰ Thời gian săn deal giới hạn - Chương trình chỉ diễn ra từ 09/04 đến 30/04.

Khuyến mãi siêu khủng với số lượng có hạn! Đừng chần chừ, hãy nhanh tay gọi tới Hotline 0225.777.6888 hoặc INBOX trực tiếp cho Fanpage để team tư vấn giúp bạn giữ suất tập "hời" nhất dịp lễ này nhé!
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)

04/04/2026

🔥🔥 THÔNG BÁO LỊCH TẬP TỪ NGÀY 06/04/2026 - 11/04/2026 🔥🔥

Kính gửi Quý Hội viên và Quý Khách hàng lịch tập luyện của Hệ thống 123 GYM và La Charme Health Club từ 06/04/2026 - 11/04/2026.

Mọi thắc mắc và góp ý, Quý Hội viên vui lòng liên hệ Quầy Lễ tân tại các cơ sở để được hỗ trợ. Trân trọng cảm ơn!!!
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, LesMills Body Pump, LesMills Body Combat, Yoga, Functional Training…
- Hệ thống duy nhất tại Hải Phòng có bản quyền bộ môn với LesMills New Zealand , mang đến chương trình tập luyện chuẩn quốc tế.
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)

Address

Tầng 3, Tòa Nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý
Hai Phong

Opening Hours

Monday	05:30 - 21:00
Tuesday	05:30 - 21:00
Wednesday	05:30 - 21:00
Thursday	05:30 - 21:00
Friday	05:30 - 21:00
Saturday	05:30 - 21:00
Sunday	06:00 - 09:00
	15:00 - 19:00

Telephone

+842257776888

Website

https://123gym.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 123 GYM Fitness & Yoga - 97 Bạch Đằng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 123 GYM Fitness & Yoga - 97 Bạch Đằng:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hai Phong?

123 GYM 97 Bạch Đằng

✅ Hệ thống phòng tập cao cấp hiện đại bậc nhất Hải Phòng với quy mô gần 2000m2. ✅ Hệ thống SPA, xông hơi đẳng cấp và sang chảnh mang đến trải nghiệm đẹp từ trong ra ngoài! ✅ Tha hồ lựa chọn tập luyện các bộ môn GYM, Yoga, GROUP-X... với hơn 20 ca mỗi tuần! ✅ Đội ngũ Huấn luyện viên và master Ấn Độ chuyên nghiệp, nhiệt tình sẽ truyền cảm hứng tập luyện cho bạn. ✅ Miễn phí tủ đồ, phòng tắm nóng lạnh, gửi xe...