Tuan Vu Fitness Hai Phong

Tuan Vu Fitness Hai Phong Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tuan Vu Fitness Hai Phong, 518 Thiên Lôi, Hai Phong.

Phòng tập chuyên thay đổi hình thể
GIẢM BÉO - TĂNG CƠ- BOXING
------------------------------
📌Địa chỉ : 518 Thiên Lôi, phường Vĩnh Niệm, Lê Chân, Hải Phòng
Liên hệ ngay để được tư vấn :0943324936

🎉 TUẤN VŨ FIT X ĐỐI TÁC CHIẾN LƯỢC – CÙNG XÂY GIÁ TRỊ SỨC KHỎETrong hành trình 4 năm xây dựng một cộng đồng tập luyện bề...
13/01/2026

🎉 TUẤN VŨ FIT X ĐỐI TÁC CHIẾN LƯỢC – CÙNG XÂY GIÁ TRỊ SỨC KHỎE

Trong hành trình 4 năm xây dựng một cộng đồng tập luyện bền vững tại Tuấn Vũ Fit, chúng tôi luôn tin vào một điều:

💛 “Sức khỏe đích thực đến từ sự đồng hành toàn diện.”

Không chỉ có PT tận tâm và học viên kiên trì, Tuấn Vũ Fit còn may mắn có những đối tác chiến lược tuyệt vời — những người đồng hành không chỉ bằng dịch vụ, mà bằng câu chuyện riêng của chính họ.

👏 Xin được trân trọng vinh danh và gửi lời cảm ơn sâu sắc đến:

🌿 Mầm Xanh — thương hiệu healthy nổi tiếng tại Hải Phòng, luôn dành những sản phẩm sạch, giàu chất dinh dưỡng và phù hợp với lối sống lành mạnh mà học viên của chúng tôi yêu thích. Sự uy tín và cam kết chất lượng của Mầm Xanh đã giúp rất nhiều người tiếp cận mô hình ăn uống lành mạnh đúng cách.

🍰 Ngọc Nguyễn Bakery — tiệm bánh healthy được Tuấn Vũ Fit chứng thực từ chất lượng đến độ tin cậy. Rất nhiều học viên của chúng tôi đã lựa chọn sản phẩm từ Ngọc Nguyễn trong hành trình giảm cân, duy trì vóc dáng, và biến “ăn ngon” trở thành “ăn đúng”.

🎈 Lylo Decor — đơn vị decor đã đồng hành từ những ngày đầu tổ chức sự kiện của Tuấn Vũ Fit. Đặc biệt hơn, chị chủ Lylo cũng chính là học viên đã gắn bó lâu năm với phòng tập — minh chứng rõ rệt cho giá trị gắn kết mà chúng tôi theo đuổi.

🥗 Bếp Mỡ Healthy — câu chuyện cảm hứng nhất trong năm, khi chính một học viên của Tuấn Vũ Fit giảm tới 15kg trong chưa đến 4 tháng và quyết định mở bếp ăn online phục vụ cộng đồng. Sự khởi đầu từ hành trình của chính bản thân bạn ấy truyền cảm hứng cho chúng tôi về ý nghĩa của mô hình “healthy & bền vững”.

✨ Những đối tác này không chỉ mang đến sản phẩm, dịch vụ — mà còn góp phần tạo nên môi trường sống khỏe, thức ăn tốt, trải nghiệm đẹp và tinh thần bền bỉ cho mọi người đến với Tuấn Vũ Fit.

Trong năm 2025 và những năm tiếp theo, Tuấn Vũ Fit sẽ tiếp tục mở rộng và chất lượng hoá hệ sinh thái đồng hành cùng học viên — với tinh thần không ngừng học hỏi, đổi mới và nâng cao giá trị mang đến cho cộng đồng.

Xin cảm ơn những người bạn đồng hành — vì sức khỏe, vì sự thay đổi, vì chúng ta đi cùng nhau.

YEP 2025 khép lại với nhiều nụ cười, nhiều câu chuyện và thật nhiều cảm xúc.Đối với Tuấn Vũ Fit, điều giá trị nhất luôn ...
13/01/2026

YEP 2025 khép lại với nhiều nụ cười, nhiều câu chuyện và thật nhiều cảm xúc.

Đối với Tuấn Vũ Fit, điều giá trị nhất luôn là hành trình của từng học viên — từ những người đã gắn bó suốt nhiều năm, đến những người vừa mới bắt đầu.
Mỗi hành trình đều đáng tự hào.
Mỗi kết quả đều xứng đáng được ghi nhận.

Cảm ơn học viên lâu năm vì đã chọn kiên trì cùng chúng tôi.
Cảm ơn học viên mới vì đã chọn bắt đầu, chọn tin tưởng.

Trong 4 năm vừa qua, chúng tôi đã không ngừng cải tiến, học hỏi và nâng cấp chuyên môn để có thể đồng hành một cách đúng đắn và bền vững hơn.
Bởi vì sức khỏe là thứ không thể vội vàng, và kết quả tốt nhất luôn đến từ sự kiên nhẫn.

Cảm ơn bạn đã để Tuấn Vũ Fit trở thành một phần trong hành trình ấy.
Hẹn gặp nhau ở năm thứ 5 — với nhiều điều đẹp hơn đang chờ phía trước.

05/01/2026

Recap 2025 Part 1 :😎😁

🏆 CHÚC MỪNG HUẤN LUYỆN VIÊN XUÂN ĐẠT – TUẤN VŨ FITNESS 🏆Tuấn Vũ Fitness vô cùng tự hào khi HLV Xuân Đạt đã đạt thành tíc...
29/12/2025

🏆 CHÚC MỪNG HUẤN LUYỆN VIÊN XUÂN ĐẠT – TUẤN VŨ FITNESS 🏆

Tuấn Vũ Fitness vô cùng tự hào khi HLV Xuân Đạt đã đạt thành tích xuất sắc tại giải đấu VPF National Championship 2025 – One Strong Nation, Chung kết Quốc gia Powerlifting lớn nhất và được mong chờ nhất trong năm 🇻🇳💥

🌟 Giải đấu quy tụ những vận động viên mạnh nhất từ khắp 3 miền Bắc – Trung – Nam, đánh dấu cột mốc 6 năm phát triển của Powerlifting Việt Nam. Trong một sân chơi chuyên nghiệp, khốc liệt và đầy cảm xúc, HLV Xuân Đạt đã thể hiện bản lĩnh, kỷ luật và tinh thần không bỏ cuộc của một người làm nghề thực thụ.

💪 Thành tích này không chỉ là niềm tự hào cá nhân, mà còn là minh chứng cho:
• Năng lực chuyên môn vững vàng
• Sự nghiêm túc với nghề
• Và tinh thần luôn không ngừng chinh phục giới hạn

🔥 Tuấn Vũ Fitness xin khẳng định một lần nữa:
Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng hành – ủng hộ – tài trợ kinh phí cho các huấn luyện viên có đam mê, có khát khao phát triển và mong muốn tiến xa hơn trên con đường sự nghiệp thể thao chuyên nghiệp.

Bởi với Tuấn Vũ Fitness,
👉 Con người là giá trị cốt lõi
👉 Đam mê xứng đáng được đầu tư và nuôi dưỡng lâu dài

👏 Một lần nữa, chúc mừng HLV Xuân Đạt với cột mốc đáng tự hào này.
Hành trình phía trước còn dài – và Tuấn Vũ Fitness luôn ở đây để cùng bạn đi tiếp 🚀






26/12/2025

Nếu năm nay bạn chưa đạt được thành tựu gì quá lớn thì cũng đừng buồn…
Vì việc bạn chọn đi tập tại TuanVu Fitness và bắt đầu yêu thương bản thân mình đã là một thành tựu rất đáng tự hào rồi

Một chế độ ăn tốt là chế độ bạn có thể theo được mỗi ngày,chứ không phải vài ngày cố gắng rồi bỏ.👉Học viên này của mình ...
24/12/2025

Một chế độ ăn tốt là chế độ bạn có thể theo được mỗi ngày,chứ không phải vài ngày cố gắng rồi bỏ.

👉Học viên này của mình là một chị sau sinh.
Sức khỏe yếu, hay mệt, từng thử tập luyện vài lần nhưng rồi bỏ giữa chừng vì không theo nổi.

✍️Thứ mình tập trung cùng chị không phải tập nặng hơn,mà là xây lại những bữa ăn hằng ngày.
🍛Vẫn ăn cơm cùng gia đình.
Vẫn cá, thịt, trứng, rau – những món rất quen.
Không có thực đơn cầu kỳ, không tách riêng mâm cơmChỉ khác ở chỗ:
• Bữa nào cũng có đạm
• Rau chiếm phần lớn trong đĩa
• Cơm vẫn ăn, nhưng vừa đủ
• Ăn đều, không để quá đói rồi mới ăn

Với góc nhìn của một người làm huấn luyện,
mình chấm chế độ ăn này 8.8/10 cho một người mẹ sau sinh:
✔️ Đủ năng lượng để sinh hoạt
✔️ Cơ thể đỡ mệt, dễ phục hồi
✔️ Dễ duy trì lâu dài
✔️ Không tạo áp lực tâm lý
Kết quả là từ 73 về 60 một cách rất nhẹ nhàng,
không phải đánh đổi bằng mệt mỏi hay ép buộc.



💬 Nếu bạn cũng là mẹ sau sinh,
đang mệt, dễ nản và chưa biết bắt đầu từ đâu,bạn có thể nhắn tin trực tiếp cho mình.Mình sẽ xem thói quen sinh hoạt, bữa ăn hằng ngàyvà gợi ý cách điều chỉnh phù hợp – hoàn toàn miễn phí.

😌Ui bạn kia ăn gì gầy thế ? Nhìn dáng slimfit đẹp nhỉ ? Người thế kia mà còn đi tập 😌👉Thì đây ai cũng có quá khứ nhé . B...
15/12/2025

😌Ui bạn kia ăn gì gầy thế ? Nhìn dáng slimfit đẹp nhỉ ? Người thế kia mà còn đi tập 😌
👉Thì đây ai cũng có quá khứ nhé . Bạn này chỉ ăn tạ với ăn cơm tự nấu như ảnh bên dưới thôi. Thế nên không phải tự nhiên mỗi học viên của TVF đều có thực đơn ăn riêng đâu 😉

🏆 CHÚC MỪNG HLV NGUYỄN ANH TIẾN – 2025 WFF MUSCLE FLEX 🏆Team Tuấn Vũ Fitness tự hào chúc mừng HLV Nguyễn Anh Tiến – một ...
13/12/2025

🏆 CHÚC MỪNG HLV NGUYỄN ANH TIẾN – 2025 WFF MUSCLE FLEX 🏆

Team Tuấn Vũ Fitness tự hào chúc mừng HLV Nguyễn Anh Tiến – một trong những HLV trẻ của phòng tập – đã thi đấu xuất sắc tại giải 2025 WFF Muscle Flex với những thành tích ấn tượng:

🥇 Men Physique Junior U21
🥇 Men Sport
🥉 Bodybuilding 75kg

Đây không chỉ là kết quả của tài năng và nỗ lực cá nhân, mà còn là minh chứng rõ ràng cho quá trình huấn luyện bài bản, kỷ luật và nghiêm túc trong suốt thời gian dài chuẩn bị cho giải đấu.

Với định hướng phát triển đội ngũ HLV vừa vững chuyên môn – vừa có trải nghiệm thi đấu thực tế, Tuấn Vũ Fitness luôn chủ động tài trợ kinh phí và hỗ trợ toàn diện để các HLV có cơ hội cọ xát, nâng cao trình độ và mang những kinh nghiệm quý giá đó quay trở lại phục vụ học viên.

Thành tích của HLV Nguyễn Anh Tiến là niềm tự hào chung của tập thể phòng tập, đồng thời khẳng định:
👉 Chất lượng chuyên môn của đội ngũ HLV Tuấn Vũ Fitness
👉 Sự đầu tư nghiêm túc và lâu dài cho con người – nền tảng cốt lõi của một phòng tập uy tín

Xin chúc mừng HLV Nguyễn Anh Tiến và cảm ơn tất cả những cá nhân đã đồng hành, hỗ trợ trong hành trình vừa qua.
Chặng đường phía trước còn rất dài và Tuấn Vũ Fitness sẽ tiếp tục sát cánh cùng đội ngũ HLV trẻ trên con đường phát triển chuyên môn và khẳng định bản thân.

📸 Cùng nhìn lại những khoảnh khắc thi đấu đáng nhớ tại giải.

🤜 TuanVu Fitness - Phòng tập private - Độ body chuyên sâu 🤛
📍 Địa chỉ: 518 Thiên Lôi, P.Vĩnh Niệm, Q.Lê Chân, Hải Phòng
📞 Hotline: 0943.324.936

RECAP HỘI THẢO CHĂM SÓC NGƯỜI LAO ĐỘNG – Q4/2025Chủ đề: Xây dựng Thói Quen Lành Mạnh trong Sinh Hoạt & Cuộc SốngChiều ng...
13/12/2025

RECAP HỘI THẢO CHĂM SÓC NGƯỜI LAO ĐỘNG – Q4/2025
Chủ đề: Xây dựng Thói Quen Lành Mạnh trong Sinh Hoạt & Cuộc Sống

Chiều ngày 27/11/2025, Team TuanVu Fitness rất vinh dự được đồng hành cùng Công ty LITEON trong chương trình hội thảo chăm sóc sức khỏe người lao động quý IV/2025.

Hội thảo tập trung vào những vấn đề sức khỏe phổ biến trong môi trường làm việc hiện đại như đau lưng, căng cổ vai gáy, mệt mỏi kéo dài do đặc thù công việc ngồi lâu, đứng nhiều và sinh hoạt chưa hợp lý. Đây là những vấn đề mang tính hệ thống và hoàn toàn có thể cải thiện nếu được tiếp cận đúng phương pháp.

Trong khuôn khổ chương trình, Team TuanVu Fitness phối hợp cùng các bác sĩ và chuyên gia đã chia sẻ những nội dung thiết thực – dễ áp dụng – phù hợp thực tế công việc, bao gồm:
• Nguyên tắc dinh dưỡng giúp duy trì năng lượng làm việc và kiểm soát cân nặng
• Các bài tập đơn giản hỗ trợ giảm đau lưng, cổ vai gáy, có thể thực hiện ngay tại nơi làm việc
• Định hướng xây dựng thói quen vận động và sinh hoạt lành mạnh, bền vững lâu dài

Điều đáng trân trọng là tinh thần lắng nghe, tham gia tích cực và sự quan tâm nghiêm túc của anh chị em trong suốt chương trình. Đây chính là nền tảng quan trọng để mỗi cá nhân chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe của bản thân và nâng cao hiệu suất làm việc.

Team TuanVu Fitness xin chân thành cảm ơn Ban lãnh đạo, Ban tổ chức chương trình và toàn thể anh chị em LITEON đã tạo điều kiện để buổi hội thảo diễn ra thành công tốt đẹp.

Hy vọng rằng những kiến thức và thói quen nhỏ được chia sẻ tại hội thảo sẽ tiếp tục được duy trì và lan tỏa, góp phần nâng cao sức khỏe, hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống mỗi ngày.

📸 Cùng nhìn lại một số hình ảnh tiêu biểu của chương trình.

🤜 TuanVu Fitness - Phòng tập private - Độ body chuyên sâu 🤛
📍 Địa chỉ: 518 Thiên Lôi, P.Vĩnh Niệm, Q.Lê Chân, Hải Phòng
📞 Hotline: 0943.324.936

Những kiểu ĂN KIÊNG"CỐ CHẤP" khiến bạn ngày càng CHỮNG CÂN...
09/12/2025

Những kiểu ĂN KIÊNG
"CỐ CHẤP" khiến bạn ngày càng CHỮNG CÂN...

02/12/2025

Tập cùng bạn thân thì vui nhất xóm rồi 😎😌

Address

518 Thiên Lôi
Hai Phong
180000

Telephone

+84943324936

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tuan Vu Fitness Hai Phong posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram