22/11/2022
🔏 🔏 🔏 THAI GIÁO THÁNG ĐẦU TIÊN: NHỮNG ĐIỀU MẸ NÊN LÀM 💙
Thai giáo là phương pháp giáo dục con ngay từ trong bụng được nhiều mẹ Việt áp dụng. Bibabo mời bạn tham khảo ngay về thai giáo tháng thứ 1 nhé.
Mang thai lần đầu nào phải chuyện đơn giản. Suốt 9 tháng 10 ngày sẽ có biết bao những thay đổi về tâm, sinh lý khiến mẹ bầu không khỏi bỡ ngỡ. Chưa kể, nhiều mẹ cảm thấy vô cùng áp lực, chẳng biết phải chăm sóc bản thân thế nào để bé yêu phát triển tốt. Lời khuyên để có một thai kỳ suôn sẻ, tràn ngập hạnh phúc là hãy tìm hiểu ngay từ bây giờ các hướng dẫn thai giáo, mở đầu là thai giáo tháng thứ 1 để chăm sóc thai nhi tháng đầu tiên.
Ngày nay, thai giáo đã trở thành xu thế được các mẹ bầu áp dụng nhằm tạo điều kiện để con thông minh, khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ. Thai giáo thường được thực hiện thông qua những giác quan như: thính giác, thị giác, khứu giác, xúc giác và vị giác tùy vào giai đoạn phát triển của thai nhi để tác động đến trẻ.
🔵 Sự phát triển của thai nhi trong tháng thứ 1
Trong 2 tuần đầu, trứng sẽ được thụ tinh và di chuyển đến làm tổ ở thành tử cung. Quá trình này diễn ra âm thầm nên người mẹ thường sẽ không cảm thấy có bất thường nào. Sau khi trứng đã làm tổ thành công, người mẹ sẽ thấy có những vệt máu nhỏ báo hiệu.
Bước sang tuần thứ 3, phôi thai đã bám chặt vào nội mạc tử cung và có kích cỡ bằng một quả bóng nhỏ xíu. Túi phôi này chứa hàng trăm tế bào sẽ nhanh chóng phát triển thành em bé.
Cho đến tuần thứ 4, phôi thai lúc này sẽ có kích thước khoảng 5-10mm và nặng chưa đến 1g. Phôi thai bao gồm 3 lớp sẽ cấu thành các bộ phận khác nhau của con, trong đó:
Nội bì: hình thành nên phổi, gan và cơ quan tiêu hóa.
Trung bì: hình thành nên tim, thận, cơ quan sinh dục và xương.
Ngoại bì: hình thành nên da, tóc, mắt và hệ thống thần kinh.
🔵 Lợi ích tuyệt vời khi thai giáo ngay từ tháng đầu tiên
Để có thể xây dựng một nền tảng phát triển vững chắc về trí tuệ lẫn tinh thần cho con. Bố mẹ nên áp dụng phương pháp thai giáo ngay từ những tháng đầu tiên trong thai kỳ. Bởi lẽ mọi ông bố bà mẹ đều mong muốn con mình sẽ nhận được những điều tốt nhất.
Nếu áp dụng tốt thai giáo tháng thứ 1 thành công. Bố mẹ sẽ dần có những kiến thức để thực hiện thai giáo vào những tháng tiếp theo. Tránh những bỡ ngỡ vì lần đầu được làm bố, làm mẹ.
Bên cạnh sức khỏe của con thì việc chăm sóc sức khỏe người mẹ cũng sẽ nhận được sự quan tâm phù hợp. Từ đó tinh thần thai phụ trở nên thoải mái, thư giãn, giảm áp lực và hạn chế mắc chứng trầm cảm sau sinh. Tất cả những lợi ích trên là tiền đề cho sự phát triển của con ở những giai đoạn sau.
🔵 Thai giáo tháng đầu qua những hình thức nào?
☑ Thai giáo bằng dinh dưỡng
Một trong những hình thức thai giáo chính ở tháng đầu tiên và trong cả quá trình mang thai là chế độ dinh dưỡng. Vì kể từ khi hình thành trong bụng, mọi thứ người mẹ nạp vào cơ thể sẽ ảnh hưởng rất lớn đến con.
Thai nhi phát triển có tốt hay không sẽ phụ thuộc vào thực đơn của mẹ. Vì thế mẹ bầu nên ăn uống đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết như