Minh Phúc - Sức Khỏe & Trị Liệu

Minh Phúc - Sức Khỏe & Trị Liệu Minh Phúc - Sức khoẻ và trị liệu chuyên về các dịch vụ yoga và xoa bóp bấm huyệt, là nơi các bạn có thể giải quyết các vấn đề về sức khoẻ của chính các bạn

16/04/2024
➡➡➡ Trượt đốt sống thắt lưng là tình trạng một đốt sống cột sống lệch ra khỏi vị trí ban đầu, có thể trượt ra trước hoặc...
26/10/2023

➡➡➡ Trượt đốt sống thắt lưng là tình trạng một đốt sống cột sống lệch ra khỏi vị trí ban đầu, có thể trượt ra trước hoặc sau so với đốt sống dưới. Người bị trượt đốt sống thắt lưng thường bị hành hạ bởi những cơn đau thắt lưng lan xuống một hoặc hai chân, đi lại và vận động khó khăn, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

⭕⭕⭕ Trượt đốt sống thắt lưng nếu không điều trị sớm có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm như tê bì chân tay, khó khăn vận động, teo cơ…
St

🔥BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM KHI MẮC BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆMHiện nay tỉ lệ người mắc phải những bệnh về xương khớp chiếm khoảng 7...
30/09/2023

🔥BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM KHI MẮC BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
Hiện nay tỉ lệ người mắc phải những bệnh về xương khớp chiếm khoảng 75%. Đa phần bệnh nhân mắc phải đều liên quan đến cột sống.
Cột sống được ví như 1 trụ đứng nâng đỡ toàn bộ cơ thể cả khi vận động và đứng im. Dọc theo cột sống là hệ thống dây thần kinh, chi phối các chi. Cho nên đa phần các bệnh lý đều liên quan đến hệ thống cột sống, nguyên nhân do cột sống bị tổn thương, chèn ép lên hệ thống dây thần kinh dẫn đến gặp nhiều các bệnh lý như: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, trượt đốt sống và một số bệnh lý liên quan khác.
THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG ĐƯỢC CHIA LÀM 3 KHU VỰC:
1. Thoát vị đĩa đệm cổ:
Gồm các đĩa đệm từ C1 đến C7. đây là những đĩa đệm rất hay bị tổn thương vì đây là nơi mà vừa phải nâng đỡ toàn bộ phần đầu và cả đảm nhiệm những cử động mạnh và có độ mở góc lớn ( như quay đầu trái, phải, lên, xuống.
- Các triệu chứng gặp phải:
+ Đau mỏi cổ, vai, gáy.
+ Đau lan xuống vai, bắp tay, cổ tay và các ngón tay ở cả 2 bên tay trái và tay phải.
+ Tê bì cánh tay trái và phải
+ Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.
- Các biến chứng nguy hiểm:
+ Biến chứng do thoát vị đĩa đệm cổ này gây ra tình trạng chóng mặt, hoa mắt, ù tai do rối loạn thần kinh thực vật. Thậm chí, người bệnh nặng có thể bị đau nhức hốc mắt, hiện tượng nhìn mờ từng cơn.
+ Biến chứng chèn ép tủy sống ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và cảm giác của người bệnh.
2. Thoát vị đĩa đệm ngực:
Gồm các đĩa đệm từ T1 đến T12, đây là những đĩa đệm ít bị tổn thương hơn so với đĩa đệm cổ và đĩa đệm thắt lưng. vì đây là khu vực và các thân đốt sống ít bị vận động mạnh và tác động như đốt sống cổ và thắt lưng.
3. Thoát vị đĩa đệm thắt lưng:
Gồm các đĩa đệm từ L1 đến L5 và L5-S1. Đây là vùng cột sống bị uốn cong và cũng là vùng nối cột sống với xương chậu nên thường xuyên bị chịu tác động lực mạnh và góc quay rộng, dẫn đến mức độ tổn thương cao và rất hay gặp phải.
- Các triệu chứng gặp phải:
+ Đau và tê cứng nhẹ ở vùng thắt lưng, đau có thể tăng lên khi vận động mạnh.
+cơn đau rõ rệt hơn do các vòng sợi hoặc đĩa đệm bị lồi ra sau. Cơn đau tái phát nhiều lần, đặc biệt khi gắng sức.
+ nhân nhầy đã thoát ra khỏi vị trí bình thường của nó là gây nên những chèn ép lên rễ thần kinh gây nên những cơn đau ngay cả khi người bệnh ngồi. Cơn đau có thể tăng lên khi vận động và đi lại, đau có thể lan xuống các bộ phận khác như đùi, chân, gây nên cảm giác đau nhức và tê bì chân. Khi bệnh trở nặng hơn người bệnh có thể gặp tình trạng mất kiểm soát khi tiểu tiện.
- Các biến chứng nguy hiểm:
+ Đi lại khó khăn.
+ Hội chứng khập khiễng cách hồi.
+ Rối loạn đại tiểu tiện.
+ Rối loạn cảm giác.
+ Teo cơ.
+ Bại liệt

🔥 PHÒNG NGỪA BỆNH THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG
Chúng ta không thể ngăn cơ thể già đi, nhưng có thể thực hiện rất nhiều biện pháp khác để cải thiện sức khỏe của cột sống như sau:
• Tuân thủ kế hoạch điều trị của bác sĩ và tiếp tục kế hoạch vật lý trị liệu tại nhà
• Ngồi và đứng đúng cách.
• Học cách nâng các đồ vật
• Luyện tập thể dục đều đặn.
• Đạt được và duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý.
• Ăn uống lành mạnh.
• Bỏ thuốc lá.
• Tránh sử dụng quá nhiều rượu.
• Dành thời gian nghỉ ngơi khi đau nhiều.

04/09/2023

Nguyên nhân gây đau đầu mất ngủ phần lớn do phần cơ ở vùng cổ vai gáy bị bó cứng dẫn tới lượng máu lưu thông lên não bị giảm sút
Để khắc phục cần xoa bóp trị liệu cộng với việc luyện tập đúng cách

16/08/2023

CHỮA NHIỄM LẠNH, CẢM GIÓ BẰNG MÁY SẤY

❤Đây là một phương pháp đơn giản, dễ thực hiện. Anh chị em hãy áp dụng nhé.👍

12/08/2023

2 Bài tập dành cho người bị đau lưng,thoát vị đĩa đệm.

06/08/2023

Bữa ăn kiểm soát cân nặng không cần đếm calo

02/08/2023

❤Anh chị em làm công việc văn phòng ngồi máy tính quá lâu trong một thời gian dài sẽ dẫn tới các điểm bó cơ ở vùng vai và cổ dẫn đến đau mỏi vai gáy 🧡
Hãy liên hệ với Mình Phúc nhé

82 Mai Trung Thứ Đằng Hải Hải An Hp
Sđt 0904447259

Address

1189 Ngô Gia Tự, Hải An, Hải Phòng
Hai Phong

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Minh Phúc - Sức Khỏe & Trị Liệu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category