05/09/2025
📣🔔👉ĐAU ĐẦU – NHỨC ĐẦU KHI MANG THAI CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?🍀🍀🍀
🤦Đau đầu (nhức đầu) trong thời gian mang thai có thể do nhiều nguyên nhân, ví dụ như thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, thiếu ngủ, mất nước, hạ đường huyết v.v…Tuy nhiên, dấu hiệu này cũng có thể là triệu chứng của tiền sản giật (một bệnh lý có thể rất nguy hiểm trong thai kỳ). Vì vậy, bạn nhất định phải thông báo dấu hiệu này cho bác sĩ khám thai của bạn khi xuất hiện đau đầu hay đau nửa đầu.
🔔👉Nếu bạn bị đau đầu hoặc đau nửa đầu, bạn có thể làm gì?
Đầu tiên, nhắc lại là báo cho bác sĩ khám để loại trừ ngay bệnh lý. Ngoài ra, bạn có thể
1. Massage đầu nhẹ nhàng
2. Ngủ đủ giấc
3. Uống nhiều nước hơn
4. Ăn đủ bữa, chú ý không để quá đói
5. Nếu nhạy cảm với ánh sáng/ âm thanh, cần tự mình hạn chế bị kích thích cơn đau đầu, như mang kinh khi ra nắng, tránh nơi ồn ào.
Uống thuốc giảm đau với hướng dẫn của bác sĩ.
🤦Nếu cơn đau đầu xuất hiện đột ngột, đau nhiều hơn so với cơn đau thường gặp, đặc biệt xuất hiện đau đầu ba tháng giữa và ba tháng cuối thai kỳ, có thể là dấu hiệu của nhiễm độc thai nghén , tiền sản giật hoặc huyết áp cao khi mang thai. Ngoài ra, những cơn đau đầu liên quan tăng huyết áp thường dai dẳng, xảy ra thường xuyên. Nếu thấy đau đầu kèm thay đổi thị lực, nhìn mờ, đau vùng bụng bên phải, hoặc thấy mặt, tay chân phù lên, bắt buộc phải đi khám ngay, đừng trì hoãn
Để hạn chế cơn đau đầu, bạn có thể áp dụng vài cách sau đây:
1. Nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc và cố gắng thư giãn, tránh căng thẳng.
2. Tập thể dục (đi bộ nhẹ nhàng khoảng 30 phút mỗi ngày)
3. Cân bằng dinh dưỡng, chú ý ăn uống đủ lượng, đủ chất, chia nhỏ bữa ăn để tránh bị đói.
Một số thức ăn có thể gây đau đầu bạn cần tránh đó là rượu, bia cà phê, chocolate…
Chú ý uống đủ nước mỗi ngày.
🍀Và một điều lưu ý khi mang thai không được tự ý mua thuốc uống. Hãy liên hệ với Bs của bạn khi thấy có dấu hiệu bất thường ☘️☘️☘️
😍Chúc các bạn có một thai kỳ khỏe mạnh 🍀
Phòng khám sản phụ khoa VÕ THỊ HUỆ
1️⃣🏥Cơ sở 1 : BH0621 Vinhom imperia -Thượng lý -HB-HP
2️⃣🏥Cơ sở 2 : 45 Phố mới-Thủy Sơn -Thủy nguyên-HP
🆘🍀☎️: 0912126220 để được tư vấn và hướng dẫn😍