123 GYM Fitness & Yoga Center

123 GYM Fitness & Yoga Center Hệ thống chuỗi phòng tập cung cấp các dịch vụ tập luyện cao cấp: Gym, Yoga, GroupX, HLV cá nhân...

Thành lập từ năm 2015, hệ thống 123GYM_LACHARME hiện có 4 cơ sở lớn đang hoạt động tại Hải Phòng.

Cảm ơn đánh giá tích cực của Quý hội viên!
30/07/2025

Cảm ơn đánh giá tích cực của Quý hội viên!

🎁 NIỀM VUI NHÂN ĐÔI – CẢM XÚC TRỌN VẸN TẠI ZUMBA PARTY 26.07 💃Không chỉ “quẩy nhiệt” trên sàn tập cùng các Zin, hội viên...
30/07/2025

🎁 NIỀM VUI NHÂN ĐÔI – CẢM XÚC TRỌN VẸN TẠI ZUMBA PARTY 26.07 💃

Không chỉ “quẩy nhiệt” trên sàn tập cùng các Zin, hội viên 123Gym & La Charme còn vô cùng phấn khích khi nhận về những phần quà siêu xinh từ minigame do đối tác AIA – Khối LP37 trao tặng.

123Gym xin gửi lời tri ân chân thành đến đối tác AIA - Khối LP37 đã đồng hành cùng sự kiện, mang đến những món quà đầy ý nghĩa và tiếp thêm năng lượng tích cực cho toàn thể người tham gia.

Hãy cùng nhìn lại những khung hình tràn đầy cảm xúc khi hội viên lên nhận quà và lan tỏa niềm vui sau một buổi tối không thể nào quên!

Hẹn gặp lại tại các sự kiện bùng nổ tiếp theo nhé!
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, Yoga, Functional Training…
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 4)

🎉 ZUMBA PARTY 26.07 – ĐÊM HỘI NGẬP TRÀN NĂNG LƯỢNG 💃🔥Sự kiện Zumba vừa qua tại 123Gym - 97 Bạch Đằng không chỉ là một bu...
29/07/2025

🎉 ZUMBA PARTY 26.07 – ĐÊM HỘI NGẬP TRÀN NĂNG LƯỢNG 💃🔥

Sự kiện Zumba vừa qua tại 123Gym - 97 Bạch Đằng không chỉ là một buổi tập luyện sôi động, mà còn là một đêm hội ngập tràn năng lượng, tiếng cười và những khoảnh khắc đáng nhớ!

Hệ thống 123Gym & La Charme trân trọng gửi lời tri ân đến toàn thể hội viên và khách hàng đã dành thời gian tham gia, lan tỏa nguồn năng lượng tích cực và cùng nhau tạo nên những khoảnh khắc tuyệt vời!

Đặc biệt ghi nhận sự góp mặt đầy nhiệt huyết của 2 Zin khách mời: Minh Đức & Mạnh Cường - những người đã dẫn dắt sân khấu bùng nổ với những màn trình diễn ấn tượng.

Cũng không thể không kể đến sự đồng hành từ nhà tài trợ AIA - khối LP37, với những phần quà minigame ý nghĩa dành tặng cho người tham dự – góp thêm niềm vui và bất ngờ cho đêm tiệc. Và nỗ lực của toàn bộ ekip tổ chức đã góp phần tạo nên một sự kiện thành công, chỉnh chu và đầy cảm xúc.

📸 Hãy cùng nhìn lại những khoảnh khắc đáng nhớ trong album ảnh sự kiện dưới đây, lưu lại từng nụ cười, từng bước nhảy và cảm xúc rực rỡ trên sàn tập!
💖 Một lần nữa, 123Gym & La Charme xin được ghi nhận, tri ân và trân quý sự hiện diện của tất cả mọi người. Hẹn gặp lại ở những sự kiện tiếp theo nhé!
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, Yoga, Functional Training…
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 4)

🔥🔥 THÔNG BÁO LỊCH TẬP TỪ NGÀY 28/07/2025 - 02/08/2025 🔥🔥Kính gửi Quý Hội viên và Quý Khách hàng lịch tập luyện của Hệ th...
26/07/2025

🔥🔥 THÔNG BÁO LỊCH TẬP TỪ NGÀY 28/07/2025 - 02/08/2025 🔥🔥

Kính gửi Quý Hội viên và Quý Khách hàng lịch tập luyện của Hệ thống 123 GYM và La Charme Health Club từ 28/07/2025 - 02/08/2025.

Mọi thắc mắc và góp ý, Quý Hội viên vui lòng liên hệ Quầy Lễ tân tại các cơ sở để được hỗ trợ. Trân trọng cảm ơn!!!
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, Yoga, Functional Training…
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 4)

🔥 VÉ SỰ KIỆN ZUMBA 26/07 ĐÃ SOLD OUT! 🔥Cảm ơn các hội viên và khách hàng đã đăng ký cực nhanh – cháy hết mình với sự kiệ...
25/07/2025

🔥 VÉ SỰ KIỆN ZUMBA 26/07 ĐÃ SOLD OUT! 🔥
Cảm ơn các hội viên và khách hàng đã đăng ký cực nhanh – cháy hết mình với sự kiện Zumba Party tại 123Gym!

📍 Hẹn gặp bạn lúc 18h00, Thứ Sáu (ngày mai) tại 123Gym - 97 Bạch Đằng để cùng “quẩy” hết cỡ với các ZIN™ siêu chất, hòa mình vào không khí sôi động
🎁 Và đặc biệt đừng bỏ lỡ CHƯƠNG TRÌNH BỐC THĂM TRÚNG THƯỞNG với nhiều phần quà hấp dẫn đến từ đối tác AIA - khối LP37 đang chờ bạn!

📩 Thông tin xác nhận vé tham gia (E-Ticket) cùng mã số trúng thưởng sẽ được BTC gửi đến Zalo của quý hội viên/khách hàng trong hôm nay — hãy kiểm tra tin nhắn để không bỏ lỡ nha!

🔥 Cùng chuẩn bị năng lượng để bùng nổ cùng Zumba Party nhé!

24/07/2025

🎉 ZUMBA – NHẢY ĐỂ ĐẸP, NHẢY ĐỂ VUI 🎉
🔥 Tuyển sinh các lớp Zumba siêu năng lượng tại 123Gym & La Charme với nhiều khung giờ linh hoạt:
🕕 06h00 | 🕞 15h30 | 🕠 17h30 | 🕗 18h00 | 🕡 18h30

Tập Zumba – bạn không chỉ đốt calo mà còn cháy hết mình cùng âm nhạc sôi động, trong không gian tập luyện rộng rãi, đầy cảm hứng!

Các lớp học được đứng lớp bởi các ZIN™ chuyên nghiệp, được đào tạo bài bản theo chuẩn quốc tế – giúp bạn vừa vui, vừa nhảy chuẩn kỹ thuật.

💥 Đặc biệt:
🎁 MUA GÓI ZUMBA – TẶNG NGAY Gym, Yoga & Xông hơi
👉 Chỉ có tại hệ thống 123Gym & La Charme, đừng bỏ lỡ!

📩 Inbox để được tư vấn chi tiết và giữ chỗ ngay hôm nay nhé!
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, Yoga, Functional Training…
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 4)

23/07/2025

Bạn mỏi lưng, đau vai gáy, stress kéo dài?
Có thể cơ thể bạn đang lên tiếng rồi đấy.

Rất nhiều người tìm đến Yoga khi không còn chịu được cảm giác mệt mỏi mỗi ngày. Sau cả ngày ngồi trước màn hình, sau những áp lực chất chồng, họ cần một khoảng lặng để nghỉ – cả về thể chất và tinh thần.

Và rồi khi bắt đầu buổi tập đầu tiên…
Chỉ cần hít vào thật sâu, thở ra thật chậm – đã thấy nhẹ hơn một chút.
Từng động tác chậm rãi không chỉ làm mềm cơ thể mà còn giúp đầu óc được thư giãn, tĩnh lại.

Yoga không yêu cầu bạn phải thật dẻo, cũng không đòi hỏi bạn phải giỏi.
Chỉ cần bạn có mặt – là đủ.
Buổi tập sẽ là lúc bạn được quay về với chính mình: tĩnh lặng, thư giãn, và tràn đầy năng lượng trở lại.

👉 Nếu bạn đang mệt mỏi, hãy cho cơ thể một cơ hội để được lắng nghe.
📍Tham gia lớp Yoga tại Hệ thống Fitness 123Gym & La Charme – nơi bạn có thể tìm lại sự cân bằng và bình yên mỗi ngày.
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, Yoga, Functional Training…
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 4)

Address

Hai Phong
18000

Opening Hours

Monday 05:30 - 21:00
Tuesday 05:30 - 21:00
Wednesday 05:30 - 21:00
Thursday 05:30 - 21:00
Friday 05:30 - 21:00
Saturday 05:30 - 21:00
Sunday 06:00 - 09:00
15:00 - 19:00

Telephone

+842257776888

Website

https://zalo.me/1878443136189296278, https://www.youtube.com/@123gym-fitnessyoga6, https://suckhoedo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 123 GYM Fitness & Yoga Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 123 GYM Fitness & Yoga Center:

Shortcuts

Share

123 GYM FITNESS & YOGA CENTER

123 GYM FITNESS & YOGA CENTER LÀ MỘT TRONG NHỮNG HỆ THỐNG TRUNG TÂM THỂ THAO CAO CẤP BẬC NHẤT HẢI PHÒNG.

Trong suốt quá trình tập luyện, bạn sẽ nhận ngay những dịch vụ chuẩn quốc tế như sau:


  • Cân đo chỉ số cơ thể MIỄN PHÍ bằng máy Inbody: chiều cao, cân nặng, tỷ lệ mỡ... giúp bạn nắm được tình trạng cơ thể để sẵn sàng lộ trình cải thiện).

  • Nhận tư vấn dinh dưỡng MIỄN PHÍ với lời khuyên về chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh.