Điều trị đau khớp - Phòng khám Nagaiki

Điều trị đau khớp - Phòng khám Nagaiki Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Điều trị đau khớp - Phòng khám Nagaiki, Osteopathic Doctor, 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hai Phong.

25/10/2025

LÝ GIẢI NGUYÊN NHÂN THOÁI HÓA KHỚP GỐI Ở NGƯỜI TRẺ NGÀY CÀNG GIA TĂNG ⭐
Nếu trước đây, thoái hóa khớp gối được xem là “bệnh của tuổi già”, thì nay tỷ lệ người trẻ (30–45 tuổi) mắc bệnh lại tăng nhanh đáng kể.
📺 Trước thực trạng đó, bác sĩ Đinh Công Cường ( Bác sĩ Chuyên khoa - Phòng khám Nagaiki) đã được mời chia sẻ trên sóng truyền hình VTV, mang đến góc nhìn y khoa chính xác về nguyên nhân và hướng điều trị an toàn, hiệu quả.
⚠️ Nguyên nhân khiến người trẻ dễ mắc thoái hóa khớp gối:
- Lối sống ít vận động, ngồi lâu hoặc sai tư thế làm giảm lưu thông dịch khớp.
- Tập luyện thể thao quá sức hoặc sai kỹ thuật khiến khớp bị vi chấn thương.
- Thừa cân, bé.o phì, khiến khớp gối chịu tải trọng quá mức mỗi ngày.
- Chấn thương khớp gối nhưng chủ quan, không điều trị triệt để.
- Chế độ ăn uống thiếu chất: thiếu canxi, vitamin D, omega-3, collagen typ II; ăn nhiều đồ chiên rán, thực phẩm chứa purin gây viêm.
“Thoái hóa khớp không chỉ do tuổi tác mà bắt nguồn từ thói quen sống. Nếu phát hiện sớm và điều trị đúng phác đồ, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát đau, phục hồi vận động và tránh biến chứng về sau.” - Bác sĩ Cường chia sẻ thêm
🔰 Giải pháp tại Phòng khám Nagaiki:
- Phác đồ ĐA MÔ THỨC Nhật – Âu hiện đại: Tiêm PRP – HA, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng.
- Kết hợp tư vấn dinh dưỡng cá nhân hóa: giúp nuôi dưỡng sụn khớp, kiểm soát cân nặng, giảm viêm.
- Bác sĩ chuyên khoa nhiều kinh nghiệm, được mời chia sẻ thường xuyên trên Đài Truyền hình Quốc gia VTV.
📞 Gọi ngay 0888 101 101 hoặc inbox để đặt lịch sớm nhất nhé!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

Không thuốc giảm đau, không phẫu thuật – Chỉ 1 liệu trình ĐA MÔ THỨC nang khoeo gần như biến mấtCô Nguyễn Thị Hòa (59 tu...
25/10/2025

Không thuốc giảm đau, không phẫu thuật – Chỉ 1 liệu trình ĐA MÔ THỨC nang khoeo gần như biến mất
Cô Nguyễn Thị Hòa (59 tuổi, Tiên Minh – Tiên Lãng – Hải Phòng) đến Nagaiki trong tình trạng đau nhức, sưng vùng khoeo chân, đi lại khó khăn.
👉 Kết quả siêu âm ngày 08/02/2025 cho thấy nang khoeo kích thước 14.70mm, gây chèn ép và hạn chế vận động.
Sau khi được bác sĩ chuyên khoa tại Nagaiki thăm khám và xây dựng phác đồ điều trị ĐA MÔ THỨC (tiêm PRP + HA), cô kiên trì tuân thủ liệu trình dưới sự theo dõi sát sao của đội ngũ y bác sĩ.
👉 Kết quả siêu âm đến ngày 24/10/2025, nang khoeo gần như biến mất hoàn toàn, cơn đau giảm rõ rệt, cô đi lại dễ dàng, không còn cứng khớp như trước.
“Trước đây cô cứ nghĩ bệnh mình nặng rồi, đi mấy nơi họ còn bảo không muốn điều trị. May mắn gặp được phòng khám Nagaiki, giờ chân cô nhẹ hẳn, đi xe đạp cũng thoải mái!” – cô Hòa chia sẻ.
📆Đặt lịch khám MIỄN PHÍ tại Nagaiki để phát hiện và điều trị kịp thời cho khớp và cuộc sống khỏe mạnh!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

24/10/2025

BIẾT NAGAIKI SỚM, CÔ ĐÃ ĐỠ TỐN MẤY CHỤC TRIỆU RỒI!
“Trước cô đóng tiền 7 triệu cho 7 mũi tiêm trên Hà Nội mà không thấy đỡ, rồi còn tiền đi lại, cô vừa mệt vừa đau. Cũng khó khăn mới biết tới phòng khám mình, biết sớm cô đã qua đây rồi!” – Đó là chia sẻ thật lòng của cô Lê Thị Hiền (66 tuổi, Sở Dầu – Hồng Bàng – Hải Phòng) sau khi điều trị tại Nagaiki.
👉 Cô Hiền đến phòng khám trong tình trạng đau khớp gối dai dẳng, được chẩn đoán thoái hóa khớp độ 3. Trước đó, cô đã đi nhiều nơi, tốn kém cả thời gian lẫn chi phí nhưng tình trạng không cải thiện.
👉 Lần này, cô được con gái đưa tới Nagaiki và ngay từ khâu thăm khám tận tình của bác sĩ đến sự tư vấn chu đáo của đội ngũ chăm sóc, cô đã cảm nhận được sự khác biệt.
Sau khi được xây dựng phác đồ điều trị phù hợp, tình trạng của cô cải thiện rõ rệt, không còn căng tức chân, giảm đau đáng kể, đi lại dễ dàng hơn.
“Giờ cô đỡ hẳn, ăn ngủ ngon hơn, đi lại nhẹ nhõm. Biết sớm phòng khám này thì cô đã khỏi lâu rồi.” – cô vui vẻ chia sẻ.
Mỗi chia sẻ của bệnh nhân là một nguồn động lực lớn với đội ngũ bác sĩ Nagaiki. Cảm ơn cô Hiền và gia đình đã tin tưởng lựa chọn Nagaiki là nơi gửi gắm sức khỏe xương khớp!
>> Lắng nghe chia sẻ chi tiết của cô trong video dưới đây.
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

🌧 THỜI TIẾT CHUYỂN LẠNH – KHỚP ĐAU NHIỀU HƠN, KHÔNG KHÓ ĐÃ CÓ NAGAIKI LO!Hải Phòng mấy nay chuyển lạnh, các cô chú gặp v...
23/10/2025

🌧 THỜI TIẾT CHUYỂN LẠNH – KHỚP ĐAU NHIỀU HƠN, KHÔNG KHÓ ĐÃ CÓ NAGAIKI LO!
Hải Phòng mấy nay chuyển lạnh, các cô chú gặp vấn đề thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau gối thường đau nhức nhiều hơn bình thường. Nhưng thay vì chịu đựng, rất nhiều bệnh nhân đã tìm đến Nagaiki để điều trị đúng cách, an toàn và hiệu quả.
👉 Một số hình ảnh không khí tại phòng khám Nagaiki:
- Bệnh nhân đến thăm khám đông từ sớm, phòng chờ rộn ràng tiếng trò chuyện.
- Các bác sĩ và y tá làm việc tập trung, tận tâm để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất cho từng người bệnh.
- Nhiều cô chú sau buổi điều trị chia sẻ cảm giác dễ chịu, nhẹ khớp và ấm người hơn hẳn.
Nagaiki xin chân thành cảm ơn quý bệnh nhân đã luôn tin tưởng và đồng hành. Phòng khám sẽ tiếp tục nỗ lực mỗi ngày để giúp cô chú vững chân, khỏe khớp, thoải mái vận động suốt mùa đông này!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

23/10/2025

[TRỰC TIẾP] Không còn là ước mơ nữa, U70 khớp gối ổn định 80%, đi lại dễ dàng sau khi điều trị thoái hóa khớp tại Nagaiki
Bệnh nhân Đỗ Thị Liễu (64 tuổi, An Lư - Thủy Nguyên - Hải Phòng)
- Thoái hóa khớp gối độ 3
- Sử dụng phương pháp ĐA MÔ THỨC: Tiêm dịch nhờn HA + Tiêm PRP
>> Cùng lắng nghe những chia sẻ của cô Liễu tại livestream dưới đây!
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
- Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
- Hotline: 0888 101 101

🎁 [TRI ÂN] – TẶNG GÓI KHÁM KHỚP CHUYÊN SÂU & ĐƯA ĐÓN HAI CHIỀUNhiều người bệnh ngại đi khám vì quãng đường xa hoặc không...
21/10/2025

🎁 [TRI ÂN] – TẶNG GÓI KHÁM KHỚP CHUYÊN SÂU & ĐƯA ĐÓN HAI CHIỀU
Nhiều người bệnh ngại đi khám vì quãng đường xa hoặc không biết nên bắt đầu từ đâu.
Tại Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki mang đến giải pháp trọn gói:
👉 Khám khớp chuyên sâu 4 bước – tư vấn 1:1 cùng bác sĩ chuyên khoa được VTV2 mời chia sẻ.
👉 Xe đưa đón tận nơi, giúp cô chú an tâm di chuyển, nhất là khi khớp gối, cổ chân, lưng đang đau nhức.
Không cần chờ đau mới khám, chỉ một buổi kiểm tra hôm nay có thể giúp bạn bước đi nhẹ nhàng, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

🌸 CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10 🌸Nagaiki xin gửi lời tri ân và tôn vinh đến những người phụ nữ mạnh mẽ, luôn biết...
20/10/2025

🌸 CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10 🌸
Nagaiki xin gửi lời tri ân và tôn vinh đến những người phụ nữ mạnh mẽ, luôn biết cách chăm sóc, yêu thương và trân trọng chính mình.
🌻 Mỗi bước chân vững vàng, mỗi nụ cười khỏe mạnh là minh chứng cho hành trình phụ nữ chọn sống hạnh phúc, chọn khỏe để yêu thương trọn vẹn hơn.
🌻 Phụ nữ đẹp nhất khi họ khỏe mạnh, tự tin và hạnh phúc.
Chúc tất cả những “bông hoa” của Nagaiki luôn rạng rỡ, vững vàng trên hành trình chăm sóc sức khỏe của chính mình 💕
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

19/10/2025

💥 BÍ MẬT ĐẰNG SAU HÀNH TRÌNH "HỒI SINH KHỚP" CỦA HÀNG NGHÌN NGƯỜI TẠI HẢI PHÒNG!
Phương pháp ĐA MÔ THỨC – “Vũ khí” phục hồi khớp KHÔNG THUỐC, KHÔNG PHẪU THUẬT – đang được hàng nghìn bệnh nhân tin chọn tại Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki.
👉 Xem ngay clip để biết "bí mật" “đi lại nhẹ tênh” chỉ sau 1 liệu trình!
Đừng để cơn đau khớp “giam chân”, để Nagaiki giúp bạn bước đi vững vàng, sống trọn từng khoảnh khắc!
📞 Gọi ngay 0888 101 101 hoặc inbox để đặt lịch sớm nhất nhé!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

TỰ Ý DÙNG THUỐC GIẢM ĐAU ĐỂ TRÌ HOÃN ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA KHỚP ⛔ Dễ chịu nhất thời - Hậu quả lâu dài Thoái hóa khớp là bện...
17/10/2025

TỰ Ý DÙNG THUỐC GIẢM ĐAU ĐỂ TRÌ HOÃN ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA KHỚP
⛔ Dễ chịu nhất thời - Hậu quả lâu dài
Thoái hóa khớp là bệnh tiến triển âm thầm, càng để lâu khớp càng tổn thương nặng. Thế nhưng, không ít người lại chọn uống thuốc giảm đau mỗi khi khớp nhức đau, mỏi giúp mang lại cảm giác “đỡ đau” ngay, nhưng thực tế đang che giấu đi tổn thương sâu trong khớp.
Sau một thời gian, cơn đau tái phát nhiều hơn, thuốc giảm đau không còn hiệu quả, kèm theo ảnh hưởng gan, thận, dạ dày. Lúc này, việc điều trị trở nên khó khăn hơn gấp nhiều lần.
➡ Thay vì trì hoãn, hãy chủ động điều trị nguyên nhân gốc của thoái hóa. Tại Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki, bác sĩ sẽ thăm khám kỹ lưỡng, thiết kế phác đồ Đa mô thức – điều trị chuyên sâu cho từng người bệnh, giúp:
- Giảm đau, phục hồi vận động nhanh
- Tái tạo mô sụn, ngăn tiến triển thoái hóa
- Hạn chế phụ thuộc vào thuốc giảm đau
Đừng để “giảm đau tạm thời” đánh đổi bằng “tổn thương vĩnh viễn”! 👉 Liên hệ ngay 0888.101.101 để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn miễn phí và đặt lịch điều trị sớm nhất.
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

16/10/2025

Giữ vững phong độ ở tuổi 41 – Bí quyết của anh "Dương Cây" ⚽
Ở tuổi 41, anh Vũ Văn Dương (Đằng Lâm – Hải An – Hải Phòng) vẫn duy trì phong độ đáng nể trên sân cỏ, thi đấu máu lửa chẳng kém gì lớp trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, anh từng phải vật lộn suốt thời gian dài với thoái hóa khớp gối và khớp cổ chân độ 2, khiến việc đi lại, luyện tập, thậm chí là chạy nhẹ cũng trở nên khó khăn.
“ Đã có lúc anh nghĩ mình phải chia tay trái bóng sớm hơn dự định,” anh Dương chia sẻ. “Nhưng may mắn thay, anh được bạn - cầu thủ Nguyễn Ngọc Sáng giới thiệu đến Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki để điều trị.”
Tại Nagaiki, anh Dương được bác sĩ thăm khám kỹ lưỡng, chỉ định tiêm dịch khớp HA + PRP kết hợp trị liệu phục hồi theo phác đồ cá nhân hóa.
👉 Chỉ sau mũi tiêm đầu tiên, anh cảm nhận rõ sự thay đổi: bước đi nhẹ hơn, khớp linh hoạt, đặc biệt khi đá bóng cảm thấy chân “ngọt” hơn, chạy được lâu hơn, không còn đau nhức như trước.
“Sau điều trị, anh quay lại sân cỏ với tâm thế hoàn toàn khác. Ở độ tuổi này mà vẫn có thể chạy bền, đá bóng thoải mái, với anh đó là một niềm hạnh phúc lớn” - anh Dương chia sẻ.
✔ Phòng khám Nagaiki tự hào là địa chỉ đáng tin cậy, nơi nhiều bệnh nhân lựa chọn để lấy lại sức khỏe xương khớp và phong độ vận động đỉnh cao.
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

15/10/2025

ĐÔNG ĐẾN RỒI… Ở HẢI PHÒNG, ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA KHỚP Ở ĐÂU UY TÍN NHẤT?
Thay vì chịu đựng, hãy để Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki giúp cô chú lấy lại sự nhẹ nhàng, linh hoạt cho từng bước chân.
Tại đây, các bác sĩ ứng dụng phương pháp điều trị thoái hóa được Bộ Y tế cấp phép.
💉 Không thuốc – Không phẫu thuật – Không nghỉ dưỡng dài ngày
Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, từng được mời chia sẻ trên sóng VTV2 – Đài Truyền hình Quốc gia.
✨ Hiệu quả được cảm nhận rõ rệt ngay sau mũi tiêm đầu tiên – khớp gối nhẹ hơn, cơn đau giảm hẳn, tinh thần thoải mái hơn.
💛 Mùa đông này, hãy để Nagaiki đồng hành cùng cô chú – không còn lo đau khớp, thoải mái tận hưởng từng ngày khỏe mạnh!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

15/10/2025

HẾT ĐAU MỎI U70 CẢM NHẬN RÕ RỆT SAU MỘT LIỆU TRÌNH ĐIỀU TRỊ TẠI NAGAIKI
“Chân cô đỡ nhiều lắm cháu ạ! Trước thay đổi thời tiết là cô đau khắp người, đau toàn thân, nay thì không còn hiện tượng đó nữa.”
– Bệnh nhân Trần Thị Xuân (62 tuổi, Trại Chuối - Hồng Bàng - Hải Phòng) - Thoái hóa khớp gối độ 3 chia sẻ
Có lẽ ai từng bị bệnh xương khớp đều hiểu cảm giác “nản” khi điều trị lâu mà chưa thấy kết quả, cô Xuân cũng vậy, có lúc mệt mỏi, chán nản, nghĩ “mất tiền mà chẳng đỡ gì”. Nhưng cô vẫn kiên trì: “Cái này là do bệnh của mình chứ không phải do người ta đâu.”
💪 Nhờ kiên trì điều trị với phác đồ Đa Mô Thức tại Nagaiki, giờ đây cô Xuân đã có thể:
✅ Đi lại nhẹ nhàng hơn
✅ Hết đau nhức khi thời tiết thay đổi
✅ Ăn ngon, ngủ sâu giấc hơn
Câu chuyện của cô là minh chứng rõ ràng rằng: Chỉ cần kiên trì và tin tưởng đúng nơi điều trị, kết quả sẽ luôn xứng đáng!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

Address

577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân
Hai Phong
180000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Điều trị đau khớp - Phòng khám Nagaiki posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram