Điều Trị Nam Học - Phòng Khám Nagaiki, 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hai Phong (2025)

30/07/2025

NAGAIKI NỖ LỰC CỨU CHỮA, CÔNG KHAI, MINH BẠCH TRONG ĐIỀU TRỊ CƠ XƯƠNG KHỚP
Tại Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki, chúng tôi cam kết mang đến sự nỗ lực cứu chữa tối đa và sự công khai, minh bạch trong mọi liệu trình điều trị các bệnh lý cơ xương khớp, minh bạch công khai địa chỉ. Chúng tôi hiểu rằng niềm tin của quý khách hàng được xây dựng từ hiệu quả điều trị thực tế và sự rõ ràng trong mọi thông tin.
Hãy lắng nghe những cảm nhận chân thực từ chính những bệnh nhân đã trải nghiệm điều trị tại Nagaiki dưới hình ảnh này.
➡ Mỗi nụ cười hài lòng của bệnh nhân chính là thành tựu quý giá nhất, khẳng định hiệu quả của phác đồ điều trị mà toàn thể đội ngũ y bác sĩ Nagaiki đã tận tâm nghiên cứu và áp dụng.
➡ Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các bệnh lý như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, thoái hóa khớp, suy giãn tĩnh mạch,... hoặc muốn chia sẻ những tâm tư về quá trình điều trị tại Phòng khám Nagaiki, đừng ngần ngại nhắn tin hoặc liên hệ HOTLINE 0888101101. Phòng khám luôn sẵn sàng lắng nghe và đồng hành 24/7.
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

29/07/2025

20 NĂM THOÁI HÓA KHỚP - CHỈ 1 MŨI TIÊM CHÂN HẾT ĐAU, NHẸ TÊNH TẠI NAGAIKI
Chuyện nghe vô lý nhưng lại là sự thật, bệnh nhân Nguyễn Thị Minh ( 73 tuổi, Núi Đối - Kiến Thụy - Hải Phòng) đến phòng khám với tình trạng đau nhức khớp gối dữ dội, đặc biệt là khi leo cầu thang. Sau khi được thăm khám, bác sĩ đã chẩn đoán cô Minh thoái hóa khớp gối độ 3 cả hai chân
✔ Cô Minh được cô Tuyết (bệnh nhân đang điều trị Thoái hóa khớp tại Nagaiki) giới thiệu, cô quyết định đến và điều trị ngay mà không hề có sự lưỡng lự
Trước đó, cô Minh đã phải đối mặt với những tác dụng phụ không mong muốn từ việc lạm dụng thuốc giảm đau: "Trước đau là cô uống thuốc giờ mặt tích nước, gan thận yếu nhiều cô sợ có dám uống nữa đâu" - Cô Minh chia sẻ thêm
Sau mũi tiêm đầu, chân cô gần như nhẹ đi 9 phần, dễ chịu, đêm ngủ ngon hơn mà không sợ tỉnh giấc bất chợt \
👉 Câu chuyện của cô Minh là một minh chứng sống cho hiệu quả vượt trội của phương pháp điều trị tại Nagaiki, đặc biệt đối với những trường hợp bệnh lâu năm và nặng như thoái hóa khớp độ 3. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ chi tiết của cô Minh trong video bên dưới để hiểu rõ hơn!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

29/07/2025

LỰA CHỌN phương pháp điều trị hiệu quả nhất?
>> Xem ngay video để hiểu rõ!
---------------
❌KHÔNG DÙNG THUỐC
❌KHÔNG PHẪU THUẬT
----------------------------------------------------------------
✅ PHỤC HỒI khả năng vận động, tăng cường sức mạnh hệ cơ với vận động trị liệu
✅ Giảm đau mỏi chỉ sau buổi điều trị đầu tiên
✅ Hiệu quả lên đến 95% chỉ sau một liệu trình điều trị
✅ Không tác dụng phụ, không biến chứng, an toàn với mọi đối tượng
3000+ bệnh nhân đã điều trị dứt điểm Thoát vị đĩa đệm tại Nagaiki với phương pháp điều trị ĐA MÔ THỨC cá nhân hóa và mới nhất hiện nay
Tiêm PRP + dưỡng chất Châu Âu + Hệ thống kéo giãn và công nghệ cao Nhật Bản
▶️ Giải phóng co thắt cơ, cứng cơ từ sâu bên trong.
▶️ Kích thích tuần hoàn máu, tăng cường sinh dưỡng cho đĩa đệm.
▶️ Xoa dịu cơn đau tức thì, phục hồi các mô tổn thương.
▶️ Ngăn chặn nguy cơ tái phát bệnh
📞 Inbox để được bác sĩ tư vấn & lên lịch thăm khám MIỄN PHÍ ngay!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

27/07/2025

AN TÂM TRAO SỨC KHỎE CHO ĐỘI NGŨ BÁC SĨ HÀNG ĐẦU TẠI NAGAIKI 😍
Với đội ngũ 100% bác sĩ chuyên khoa, Phòng khám Nagaiki - đơn vị tiên phong áp dụng phương pháp ĐA MÔ THỨC điều trị các bệnh lý Cơ Xương Khớp tại Việt Nam đã xây dựng được niềm tin vững chắc trong lòng khách hàng, trở thành địa chỉ tin cậy - nơi mọi đối tượng: đạo diễn, diễn viên, cầu thủ, huấn luyện viên, Việt kiều,.... có thể yên tâm gửi gắm sức khỏe khi cung cấp đầy đủ các dịch vụ chăm sóc sức khỏe cơ xương khớp phù hợp cho mọi lứa tuổi
📍 Trẻ em: Nagaiki cung cấp các dịch vụ tầm soát và điều trị các bệnh lý xương khớp học đường như bàn chân bẹt, vẹo cột sống, giúp trẻ phát triển thể chất tối ưu.
📍 Người trưởng thành và người cao tuổi: Điều trị những cơn đau nhức do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau thắt lưng, đau cổ vai gáy, đau đầu gối....
📍 Vận động viên chuyên nghiệp: Nâng cao hiệu suất vận động và hỗ trợ điều trị chấn thương thể thao. Từ khám tiền thi đấu, tối ưu vận động đến phục hồi chức năng sau chấn thương.
👉 Nếu bạn và người thân đang phải trải qua những cơn đau nhức chưa rõ nguyên nhân, hãy đến Nagaiki ngay để được lên phác đồ điều trị cá nhân hóa, giúp chữa lành một cách hiệu quả, an toàn mà KHÔNG PHẪU THUẬT - KHÔNG UỐNG THUỐC và KHÔNG ĐAU.
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

26/07/2025

Thoát Cảnh Đau Khớp, Gối Nhẹ Tênh Ngay Mũi Tiêm Đầu!
Bệnh nhân Nguyễn Thị Lan ( 55 tuổi, Bàng La - Đồ Sơn - Hải Phòng) được chẩn đoán thoái hóa khớp gối độ 2. Cô thường xuyên gặp tình trạng: đau nhức, khô khớp và thường xuyên phải vịn vào mới có thể đứng dậy.
>> Nhưng may mắn khi tìm kiếm thông tin trên facebook, cô đã cùng con gái tìm đến Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki để điều trị
🧬 Dựa vào cơ chế thoái hóa, Bác sĩ Cơ - Xương - Khớp tại phòng khám đã chỉ định cô điều trị với liệu pháp tiêm dịch nhờn HA + tiêm PRP
Kết quả vượt mong đợi: Chỉ sau 1 mũi tiêm đầu, cô Lan đã cảm nhận sự thay đổi rõ rệt:
✔ Chân nhẹ nhàng, không còn tiếng lục cục.
✔ Giảm đau 70-80%.
✔ Vận động thoải mái, trơn chu hơn.
"Ui, sướng lắm, chân nhẹ tênh mà cô thấy giảm đau nhanh lắm. Thuốc của Thụy Sĩ có khác" - Cô Lan chia sẻ.
📍 Liên hệ 0888 101 101 ngay khi có triệu chứng đau khớp, khô khớp,... để được Bác sĩ chuyên khoa Cơ - Xương - Khớp trực tiếp thăm khám và điều trị sớm nhất.
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

26/07/2025

TẦM SOÁT MIỄN PHÍ SUY GIÃN TĨNH MẠCH NGAY TẠI HẢI PHÒNG
💥 Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki tầm soát miễn phí với quy trình chuẩn y khoa cho bệnh nhân với đầy đủ các bước:
💢 SIÊU ÂM TĨNH MẠCH CÔNG NGHỆ ĐỨC: Chẩn đoán chính xác, phân tầng mức độ bệnh lý
💢 TRỰC TIẾP THĂM KHÁM VỚI BÁC SĨ TỪNG CHIA SẺ TRÊN VTV2
💢 TRẢI NGHIỆM CÔNG NGHỆ NÉN ÉP WATASHI - Phương pháp điều trị tiên tiến, không xâm lấn, giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm nhanh các triệu chứng đau mỏi, tê bì và sưng phù.
(*) Mọi quy trình đều được thực hiện cẩn thận để đảm bảo kết quả chẩn đoán chính xác, giúp bệnh nhân phát hiện sớm những bất thường và can thiệp kịp thời.
‼️ Suy giãn tĩnh mạch là một căn bệnh diễn biến âm thầm, khiến 90% trường hợp được phát hiện muộn ở độ tuổi trung niên trở lên. Khi không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, suy giãn tĩnh mạch có thể tăng nguy cơ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như: Viêm loét da, huyết khối tĩnh mạch sâu, thuyên tắc phổi, chảy máu,....
👉 Hãy chủ động đi tầm soát suy giãn tĩnh mạch định kỳ để điều trị càng sớm càng tốt tại Nagaiki!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

25/07/2025

KHỚP KHỎE - TỰ DO LÀM ĐIỀU MÌNH THÍCH 🌟
✅ TỰ DO biểu diễn Thái Cực Quyền thật dứt khoát và thanh thoát.
✅ TỰ DO đi chùa lễ phật, thảnh thơi bước chân tìm bình yên
✅ TỰ DO diện váy xinh thả dáng chụp ảnh lung linh trước ống kính.
✅ TỰ DO du lịch các vùng biển đẹp, cảm nhận cát trắng và sóng xanh dưới chân.
✅ TỰ DO quây quần cùng con cháu, không vướng bận âu lo về sức khỏe.
Tất cả những niềm vui ấy đều bắt đầu từ một đôi chân vững vàng và một cột sống linh hoạt, dẻo dai. Với phác đồ điều trị ĐA MÔ THỨC được cá nhân hóa, Phòng khám Nagaiki giúp bạn đánh bay cơn đau do thoái hóa gây ra... còn rất nhiều điều mà bản thân muốn TỰ DO thực hiện và để làm được điều đó thì yếu tố quan trọng nhất chính là đôi chân khỏe mạnh, cột sống dẻo dai
Bạn cũng muốn được như vậy? Hãy tin vào Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki và phác đồ điều trị ĐA MÔ THỨC đánh bay cơn đâu do thoái hóa gây ra
☎️ KHỚP KHỎE - TRỌN VẸN NIỀM VUI CUỘC SỐNG chỉ với 1 liệu trình điều trị! Đặt lịch khám miễn phí qua hotline 0888101101
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

25/07/2025

⚠️ SUY GIÃN TĨNH MẠCH - ĐỪNG CHỦ QUAN ⚠️
Suy giãn tĩnh mạch là một bệnh lý mạn tính có tiến triển âm thầm nhưng tiềm ẩn nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được can thiệp kịp thời
💢 Viêm tắc tĩnh mạch
💢 Huyết khối tĩnh mạch
💢 Loét da lâu lành
💢 Chảy máu tĩnh mạch
👉 ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM CHỈ VỚI 1 LIỆU TRÌNH ĐA MÔ THỨC tại Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki
✅ Không đau – Không sẹo – Không cần nghỉ dưỡng
✅ Thấy ngay hiệu quả sau 30 phút
✅ Cam kết bảo hành trọn đời bằng văn bản
>>> Đừng chờ đến khi giãn tĩnh mạch trở thành biến chứng. Điều trị sớm – hiệu quả hơn – an toàn hơn – tiết kiệm hơn
Chương Trình Tầm Soát Tĩnh Mạch Miễn Phí & Chẩn Đoán Chuyên Sâu duy nhất có tại Nagaiki mang đến cơ hội vàng, bệnh nhân sẽ được:
✔ Siêu âm tĩnh mạch công nghệ Đức chẩn đoán chính xác tình trạng và phân tầng mức độ bệnh lý.
✔ Trực tiếp thăm khám với bác sĩ chuyên khoa, giàu kinh nghiệm, từng chia sẻ kiến thức chuyên môn trên kênh VTV2.
📞 Inbox để được bác sĩ tư vấn & lên lịch thăm khám MIỄN PHÍ ngay!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

24/07/2025

Phục hồi đĩa đệm không lo thoát vị - Không cần mổ tại Nagaiki ⭐
Bệnh nhân Nguyễn Thị Lan (56 tuổi - Đà Nẵng - Ngô Quyền - Hải Phòng) bị đau lưng nặng do thoát vị đĩa đệm L4-5 ra sau, hẹp nhiều đốt ống sống ngang mức, chèn ép dây thần kinh và thoát vị đĩa đệm đến mức không tự đi đứng được, thậm chí được đi khám tại các bệnh viện lớn đều được chỉ định m.ổ.
Nhưng lo ngại trước những biến chứng của ph.ẫu thuật, cô Lan đã quyết định tìm tới Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki qua một người bạn điều trị đau cổ vai gáy giới thiệu.
➡ Sau 1 tuần điều trị, cơn đau đã giảm tới 70%. Hôm nay qua tái khám cô Lan vui mừng gửi kết quả MRI, khối đĩa đệm thoát vị gần như trở về vị trí ban đầu. Tính đến hiện tại, tình trạng đã hoàn toàn hồi phục chỉ sau 1 liệu trình hoàn toàn KHÔNG DÙNG THUỐC, KHÔNG PHẪU THUẬT
🔹 Phác đồ điều trị ĐA MÔ THỨC
⏩ Tiêm PRP: Sửa chữa và tái tạo các mô bị tổn thương ở đĩa đệm, giảm viêm tại vị trí thoát vị, phục hồi chức năng của đĩa đệm
⏩ Dưỡng chất Châu Âu: Giúp giải phóng, giảm sưng viêm hiệu quả.
⏩ Hệ thống kéo dãn cột sống: Giải phóng áp lực lên đĩa đệm và các rễ thần kinh, phục hồi đường cong sinh lý của cột sống
⏩ Hệ thống công nghệ cao Nhật Bản: Giúp kích thích các cơ bắp trong cơ thể, tăng cường lưu thông máu và giảm đau hiệu quả
📆Đặt lịch khám MIỄN PHÍ tại Nagaiki để phát hiện và điều trị kịp thời cho một cột sống và cuộc sống khỏe mạnh!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

24/07/2025

[TRỰC TIẾP] Liệu pháp đa mô thức điều trị thoái hóa khớp tại phòng khám Chuyên khoa Nagaiki thì luôn luôn được các bệnh nhân tin tưởng và lựa chọn để có thể sở hữu lại đôi chân khỏe mạnh và dáng đi nhẹ nhàng
>> Cùng tìm hiểu lý do lựa chọn điều trị thoái hóa khớp của cô Lan tại phòng khám nhé!
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
- Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
- Hotline: 0888 101 101

23/07/2025

[CẬP NHẬT] Không khí làm việc sau bão Wipha, Phòng khám Chuyên khoa Nagaiki đón lượng bệnh nhân đông hơn so với ngày thường. Không gian phòng chờ, phòng khám, phòng điều trị trở nên rộn ràng hơn bao giờ hết bởi những hy vọng về một đôi chân khỏe mạnh.
❤ Người bệnh đến với Nagaiki qua những lời giới thiệu chân thành từ bạn bè, người thân, hoặc tìm thấy thông tin phòng khám trên các trang mạng xã hội. Điều gì đã khiến họ tin tưởng và lựa chọn Nagaiki? Đó chính là sự uy tín, đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm được mời chia sẻ trên sóng truyền hình Quốc gia VTV2 và những phản hồi tích cực từ những người đã từng điều trị thành công.
➡ Những vấn đề về sức khỏe cơ xương khớp đều được giải quyết. Niềm vui và sự tin tưởng của người bệnh chính là nguồn động lực to lớn để Nagaiki tiếp tục nỗ lực mang đến những dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện tốt nhất!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

22/07/2025

Phòng khám Chuyên khoa NAGAIKI điều trị suy giãn tĩnh mạch ở MỌI CẤP ĐỘ
🚫 Dứt điểm các tình trạng của bệnh lý
– Gân xanh, tím nổi chằng chịt như mạng nhện.
– Búi tĩnh mạch phình to, ngoằn ngoèo như “giun”.
– Chân tê bì, sưng phù, đau nhức suốt ngày.
– Chuột rút về đêm, mất ngủ, mỏi mệt khi đi lại.
✅ Không đau – Không sẹo – Không cần nghỉ dưỡng
✅ Thấy ngay hiệu quả sau 30 phút
✅ Cam kết bảo hành trọn đời
🩺 Thăm khám trực tiếp cùng bác sĩ chuyên khoa để tìm đúng nguyên nhân và có phác đồ điều trị triệt để, an toàn.
📩Gửi ảnh tình trạng + SĐT nhận ưu đãi ngay và được thăm khám bởi đội ngũ bác sĩ từng được mời chia sẻ trên VTV2!
—————
Đặt lịch thăm khám: 0888.101.101
-------------------
💥 HỖ TRỢ ĐƯA ĐÓN TẬN NƠI
💥 THĂM KHÁM TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ VỚI BÁC SĨ
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP NAGAIKI
▪ Địa chỉ: 577 Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Hải Phòng
▪ Hotline: 0888 101 101
▪ Website: Nagaiki.vn

Điều Trị Nam Học - Phòng Khám Nagaiki

30/07/2025

29/07/2025

29/07/2025

27/07/2025

26/07/2025

26/07/2025

25/07/2025

25/07/2025

24/07/2025

24/07/2025

23/07/2025

22/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category