04/11/2025
🍃 GIAO MÙA – KHI CƠ THỂ DỄ “TRỞ TRỜI” HƠN CẢ THỜI TIẾT 🍃
🌦 Thời điểm giao mùa – lúc nắng, lúc mưa, khi nóng khi lạnh – là giai đoạn hệ miễn dịch suy yếu, cơ thể dễ mắc bệnh nhất trong năm.
💢 Đây là lúc nhiều người bắt đầu cảm thấy đau nhức xương khớp, cảm cúm, mất ngủ, mệt mỏi, hoặc tái phát các bệnh mạn tính.
⚠️ Vì sao giao mùa lại khiến sức khỏe suy giảm?
Theo Y học cổ truyền, đây là thời điểm tà khí từ bên ngoài (phong, hàn, thấp, nhiệt) dễ xâm nhập, trong khi chính khí bên trong suy yếu, gây rối loạn cân bằng âm dương – biểu hiện ra ngoài bằng các triệu chứng:
📍 Đau nhức vai gáy, lưng, đầu gối khi trời thay đổi.
📍 Cảm mạo, ho, sổ mũi, đau họng.
📍 Căng thẳng, khó ngủ, mệt mỏi, ăn kém.
Sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm đột ngột khiến mạch máu co giãn thất thường, ảnh hưởng đến tuần hoàn, miễn dịch và hệ thần kinh thực vật.
🌿 Cách chăm sóc cơ thể khi giao mùa
Đừng để cơ thể “bị động” trước thời tiết – hãy chủ động bồi dưỡng và điều hòa khí huyết:
✅ Giữ ấm vùng cổ, lưng, bàn chân – ba khu vực dễ nhiễm lạnh nhất.
✅ Uống đủ nước, ăn thanh đạm, tăng rau xanh và trái cây có vitamin C.
✅ Xoa bóp – day ấn huyệt dưỡng sinh: giúp khai thông kinh lạc, tăng đề kháng tự nhiên.
✅ Xông thảo dược hoặc ngâm chân bằng muối gừng: giúp thải độc, tăng tuần hoàn, giảm đau mỏi cơ thể.
✅ Chăm sóc dưỡng sinh định kỳ tại Phúc Hải Đường: giúp điều hòa khí huyết, thư giãn thần kinh và củng cố hệ miễn dịch.
🌼 Giao mùa là lúc đất trời thay áo – và cơ thể bạn cũng cần được “chăm lại” để thích nghi.
🌿 LIỆU PHÁP PHỤC HỒI TOÀN DIỆN TẠI PHÚC HẢI ĐƯỜNG không chỉ giúp bạn "giảm đau tạm thời", mà còn tập trung phục hồi sâu từ gốc rễ
❗️PHÚC HẢI ĐƯỜNG❗️
Chăm sóc khách hàng bằng chữ Tâm.
------------------------
📍 Địa chỉ: 161 Hoàng Thế Thiện - Đông Hải 1 - Hải An - HP.
☎️ HOTLINE: 0799937688 (Tư vấn miễn phí)
⏰ THỜI GIAN LÀM VIỆC: Thứ 2 - Chủ Nhật: 8:00 - 21:00.