What are the opening hours?

Monday 08:30 - 20:30 Tuesday 08:30 - 20:30 Wednesday 08:30 - 20:30 Thursday 08:30 - 20:30 Friday 08:30 - 20:30 Saturday 08:30 - 11:30 Sunday 08:30 - 11:30

Phòng khám Vạn Phúc - Tai Mũi Họng, Lô 3-B1 Khu TM & DV Vạn Phúc, Đường Tố Hữu, Hà Đông, Hanoi (2026)

12/01/2026

📖 CHỈ NGHĨ LÀ SỔ MŨI NHẸ, AI NGỜ LÀ VIÊM MŨI DỊ ỨNG KÉO DÀI

“Bác sĩ ơi, em chỉ hay nghẹt mũi buổi sáng thôi, trưa lại đỡ nên em cũng không đi khám…”

Đó là câu mở đầu của một chị khách đến Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng tuần vừa rồi.

📌 Chị chia sẻ:
• Hắt hơi liên tục mỗi sáng
• Nghẹt mũi khi ngủ điều hòa
• Chảy mũi trong, không sốt, không đau họng

Vì nghĩ là cảm nhẹ nên chị tự mua thuốc uống, đỡ được vài hôm rồi lại bị lại.

👩‍⚕️ Sau khi nội soi mũi, bác sĩ phát hiện:
👉 Niêm mạc mũi phù nề nhạt màu, cuốn mũi quá phát – điển hình của viêm mũi dị ứng kéo dài

⚠️ Nếu tiếp tục chủ quan, tình trạng này rất dễ:
• Chuyển sang viêm xoang
• Gây nghẹt mũi mạn tính
• Ảnh hưởng giấc ngủ và sức khỏe lâu dài

🌿 Tin vui là:
Sau khi được điều trị đúng cách và hướng dẫn phòng tránh dị nguyên, tình trạng nghẹt mũi của chị đã cải thiện rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn.

💬 Câu chuyện này cũng là lời nhắc nhẹ:
➡️ Nghẹt mũi không sốt chưa chắc là nhẹ
➡️ Hắt hơi kéo dài không nên tự chịu đựng

📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
Nội soi nhẹ nhàng – chẩn đoán rõ ràng – điều trị đúng nguyên nhân.

———————————
📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
🏠 Lô 3-B1 Khu TMDV Vạn Phúc, đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội
☎️ 0366258668 - 02436274499
Zalo: 0366258668
⏱ Giờ làm việc:
📆 Thứ 2 - Thứ 6
>> Sáng: 8h30 -12h
>> Chiều: 13h30-20h30
📅 Thứ 7 - CN (chỉ làm việc buổi sáng)
>> Sáng: 8h30-12h

02/01/2026

Bệnh nhân đến phòng khám trong tình trạng mũi nhiều dịch mủ, gây tắc nghẽn và rất khó chịu.
Sau khi hút mũi bằng nội soi, đường thở thông thoáng rõ rệt.
Bệnh nhân chia sẻ đã cảm thấy đỡ khoảng 90% ngay sau khi thực hiện.

👉 Nội soi đúng – xử lý sạch – giảm nhanh triệu chứng.
Nếu mũi hay tắc, chảy dịch, viêm kéo dài, bạn nên đi kiểm tra sớm.

📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
📞 Zalo/ĐT: 0366 258 668
☎️ 02436274499
🏠 Lô 3-B1 Khu TMDV Vạn Phúc, đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội

30/12/2025

🌸 THÔNG BÁO NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 🌸

Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng xin thông báo đến Quý khách hàng:

🗓 Nghỉ khám: Thứ Năm, ngày 01/01/2026
🗓 Làm việc trở lại: Thứ Sáu, ngày 02/01/2026

Phòng khám chỉ nghỉ Tết dương lịch 1 ngày duy nhất, mong Quý khách sắp xếp thời gian thăm khám cho phù hợp.

Kính chúc Quý khách và gia đình năm mới sức khỏe – an khang – nhiều niềm vui 🌸
Xin cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng phòng khám Vạn Phúc ❤️

📞 Hotline/Zalo đặt lịch: 0366258668
———
📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
🏠 Lô 3-B1 Khu TMDV Vạn Phúc, đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội
☎️ 0366258668 - 02436274499
Zalo: 0366258668
⏱ Giờ làm việc:
📆 Thứ 2 - Thứ 6
>> Sáng: 8h30 -12h
>> Chiều: 13h30-20h30
📅 Thứ 7 - CN (chỉ làm việc buổi sáng)
>> Sáng: 8h30-12h

26/12/2025

📌 VIÊM AMIDAN CẤP & MẠN

❓ LÀM SAO PHÂN BIỆT?
Amidan là hàng rào bảo vệ đầu tiên của cơ thể. Khi bị viêm tái đi tái lại, amidan có thể chuyển từ viêm cấp sang viêm mạn, gây nhiều phiền toái và biến chứng nếu không điều trị đúng cách.
⸻
🔹 VIÊM AMIDAN CẤP
Thường khởi phát đột ngột, hay gặp khi thời tiết thay đổi, sau cảm cúm.
Dấu hiệu thường gặp:
• Đau họng nhiều, nuốt đau
• Sốt cao, mệt mỏi
• Amidan sưng đỏ, có thể có mủ trắng
• Hơi thở hôi
• Hạch cổ sưng đau
👉 Nếu được điều trị sớm và đúng, viêm cấp có thể khỏi hoàn toàn.
⸻
🔹 VIÊM AMIDAN MẠN
Là hậu quả của viêm cấp tái đi tái lại nhiều lần hoặc điều trị chưa triệt để.
Dấu hiệu thường gặp:
• Đau họng âm ỉ, kéo dài
• Vướng họng, hay khạc đờm
• Hơi thở hôi dai dẳng
• Amidan to, xơ, nhiều hốc
• Hay tái viêm khi thay đổi thời tiết
👉 Viêm mạn khó tự khỏi, dễ ảnh hưởng ăn uống, giấc ngủ và chất lượng cuộc sống.
⸻
⚠️ KHI NÀO NÊN ĐI KHÁM?
• Đau họng, sốt lặp lại nhiều lần trong năm
• Viêm họng điều trị không dứt điểm
• Trẻ ngủ ngáy, thở miệng
• Hơi thở hôi kéo dài không rõ nguyên nhân
⸻
🏥 PHÒNG KHÁM VẠN PHÚC TAI MŨI HỌNG

✔️ Nội soi họng – amidan rõ nét do PGS hoặc Bs chuyên khoa 2 trực tiếp thực hiện
✔️ Tư vấn điều trị phù hợp từng độ tuổi
✔️ Theo dõi lâu dài, hạn chế tái phát

📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
🏠 Lô 3-B1 Khu TMDV Vạn Phúc, đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội
☎️ 0366258668 - 02436274499
Zalo: 0366258668
⏱ Giờ làm việc:
📆 Thứ 2 - Thứ 6
>> Sáng: 8h30 -12h
>> Chiều: 13h30-20h30
📅 Thứ 7 - CN (chỉ làm việc buổi sáng)
>> Sáng: 8h30-12h
⸻

18/12/2025

Không gian thân thiện – chăm sóc tận tâm 🌼
📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
📲 Đặt lịch qua Zalo: 0366 258 668”

11/12/2025

🌙 TRẺ NGỦ NGÁY, THỞ BẰNG MIỆNG – ĐỪNG XEM NHẸ!

Tại Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng, chúng tôi gặp rất nhiều bé ngủ ngáy nhưng bố mẹ lại nghĩ đây là chuyện bình thường. Thực tế, ngủ ngáy hoặc thở bằng miệng là dấu hiệu cảnh báo đường thở đang bị tắc nghẽn và cần được kiểm tra sớm.

🔍 Nguyên nhân thường gặp ở trẻ:

• VA quá phát làm hẹp đường thở
• Amidan phì đại
• Viêm mũi – viêm xoang mạn
• Dị ứng mũi khiến bé nghẹt mũi kéo dài

⚠ Nếu để lâu có thể gây hậu quả:

• Trẻ chậm phát triển chiều cao, dễ mệt
• Học tập giảm tập trung, ngủ không sâu giấc
• Mặt dài, răng hô do thở miệng kéo dài nhiều năm

👨‍⚕️ Nội soi mũi họng tại Phòng khám Vạn Phúc

Nội soi là phương pháp đánh giá VA – Amidan chính xác nhất, giúp bác sĩ nhìn rõ tình trạng đường thở của trẻ.
Thiết bị tại phòng khám nhẹ nhàng – an toàn – bố mẹ có thể xem trực tiếp hình ảnh ngay tại chỗ.

👉 Nếu bé nhà bạn ngủ ngáy, há miệng khi ngủ hoặc hay nghẹt mũi kéo dài, ba mẹ nên cho bé kiểm tra sớm để tránh những ảnh hưởng lâu dài nhé.

⸻

📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
🏠 Lô 3-B1 Khu TMDV Vạn Phúc, đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội
☎️ 0366258668 - 02436274499
Zalo: 0366258668
⏱ Giờ làm việc:
📆 Thứ 2 - Thứ 6
>> Sáng: 8h30 -12h
>> Chiều: 13h30-20h30
📅 Thứ 7 - CN (chỉ làm việc buổi sáng)
>> Sáng: 8h30-12h

03/12/2025

📌 Ù TAI – NGHE KÉM ĐỘT NGỘT

❗ DẤU HIỆU CẤP CỨU THẦM LẶNG CẦN XỬ LÝ NGAY

Nếu một buổi sáng bạn bỗng thấy:

• Nghe kém 1 bên tai
• Ù tai liên tục, tiếng ve kêu trong tai
• Cảm giác đầy tức trong tai, nghe như bị nghẹt

👉 Đây có thể là điếc đột ngột – tình trạng cần đi khám trong 24–48 giờ đầu để giữ lại thính lực.
Điều trị càng sớm, khả năng hồi phục càng cao.

⚠️ Lưu ý quan trọng:

• Không tự ý mua thuốc uống tại nhà
• Không chờ đợi xem có tự khỏi không
• Không dùng mẹo dân gian nhỏ tai, xông tai

Việc trì hoãn có thể làm mất “thời gian vàng” điều trị.

⸻

🏥 Phòng Khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng – Hà Đông

Chúng tôi thực hiện:
✔️ Nội soi để tìm nguyên nhân
✔️ Đánh giá thính lực
✔️ Theo dõi đáp ứng điều trị hằng ngày
✔️ Can thiệp đúng phác đồ giúp khả năng phục hồi tối ưu

Nếu bạn hoặc người thân có dấu hiệu trên, hãy đến khám sớm để được hỗ trợ kịp thời

⸻

📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
🏠 Lô 3-B1 Khu TMDV Vạn Phúc, đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội
☎️ 0366258668 - 02436274499
Zalo: 0366258668
⏱ Giờ làm việc:
📆 Thứ 2 - Thứ 6
>> Sáng: 8h30 -12h
>> Chiều: 13h30-20h30
📅 Thứ 7 - CN (chỉ làm việc buổi sáng)
>> Sáng: 8h30-12h

27/11/2025

HO MÃI KHÔNG KHỎI?

Bạn đang ho kéo dài hơn 2 tuần? Ho đêm nhiều, khàn tiếng hay cứ nằm xuống là ho?
Điều này không đơn giản chỉ là cảm lạnh đâu nhé.

🌿 Ho dai dẳng thường liên quan đến:

• Viêm xoang sau: dịch chảy xuống họng gây kích ứng
• Viêm thanh quản: nói nhiều, nói lớn thường xuyên
• Trào ngược dạ dày: ho nhiều lúc ngủ
• Viêm mũi dị ứng: kéo dài khiến họng luôn khó chịu

⚠️ Bạn nên đi khám khi:

• Ho trên 14 ngày
• Khàn tiếng, hụt hơi
• Ho về đêm gây mất ngủ
• Ho kèm tức ngực hoặc khó thở

Tại phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng: Chúng tôi có nội soi mũi – xoang – thanh quản để phát hiện nguyên nhân và hướng điều trị phù hợp, giúp bạn sớm trở lại hoạt động, sinh hoạt bình thường.

Vui lòng đặt hẹn qua zalo phòng khám để gặp PGS, Tiến sỹ hoặc bác sỹ chuyên khoa 2 trực tiếp khám nội soi và tư vấn.
_______________

📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
🏠 Lô 3-B1 Khu TMDV Vạn Phúc, đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội
☎️ 0366258668 - 02436274499
Zalo: 0366258668
⏱ Giờ làm việc:
📆 Thứ 2 - Thứ 6
>> Sáng: 8h30 -12h
>> Chiều: 13h30-20h30
📅 Thứ 7 - CN (chỉ làm việc buổi sáng)
>> Sáng: 8h30-12h

24/11/2025

🦟⚠️ CẢNH BÁO: CÔN TRÙNG & DỊ VẬT TRONG TAI – NGUY HIỂM CHO CẢ TRẺ EM VÀ NGƯỜI LỚN!

Hôm nay phòng khám tiếp nhận một trường hợp côn trùng chui vào tai và nằm sâu gần màng nhĩ.
Bệnh nhân bị đau tai, ù tai, chói tai, không thể ngủ được.

Rất may, bác sĩ đã xử lý bằng hệ thống nội soi chuyên khoa, gắp ra an toàn – không đau – không tổn thương tai.
⸻
❗ Tại sao trẻ em và người lớn đều có nguy cơ?
• Trẻ ngủ hay nằm nghiêng – dễ bị muỗi, kiến, côn trùng nhỏ bò vào tai.
• Người lớn làm việc ngoài trời, khi ngủ bật quạt mạnh cũng dễ gặp tình trạng tương tự.
• Nhiều trường hợp tai bị dị vật: bông, tăm, giấy, hạt nhỏ, gây viêm và đau kéo dài.
⸻
❗ Tuyệt đối KHÔNG tự xử lý ở nhà!

Các hành động sau rất nguy hiểm:
• Dùng tăm bông đẩy sâu dị vật
• Gắp bằng nhíp, kẹp
• Nhỏ dầu, nhỏ nước chanh, nước muối… để “đuổi” côn trùng

➡️ Những việc này có thể gây:
• Trầy xước ống tai
• Nhiễm trùng
• Thủng màng nhĩ
• Mất thính lực tạm thời hoặc lâu dài
⸻
✔️ Tại Phòng khám Vạn Phúc, chúng tôi:
• Nội soi tai – mũi – họng hiện đại
• Lấy dị vật nhanh chóng – an toàn – không đau
• Bác sĩ nhiều kinh nghiệm
• Giải thích rõ ràng cho người lớn và trẻ nhỏ
⸻
📞 Khi nào cần đến khám ngay?
• Ù tai, đau tai, nhói tai
• Nghi có dị vật hoặc côn trùng
• Trẻ quấy khóc, lấy tay dụi tai liên tục
• Nghe kém đột ngột

👉 Đừng chần chừ – tai là cơ quan tinh tế, cần xử lý đúng cách!
⸻
📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
🏠 Lô 3-B1 Khu TMDV Vạn Phúc, đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội
☎️ 0366258668 - 02436274499
Zalo: 0366258668
⏱ Giờ làm việc:
📆 Thứ 2 - Thứ 6
>> Sáng: 8h30 -12h
>> Chiều: 13h30-20h30
📅 Thứ 7 - CN (chỉ làm việc buổi sáng)
>> Sáng: 8h30-12h

💙 An toàn – tận tâm – chuyên sâu cho cả trẻ em và người lớn.

15/11/2025

👶🧒 Phụ huynh lưu ý: Dịch Cúm A tăng mạnh – trẻ em rất dễ mắc và dễ bội nhiễm Tai Mũi Họng

Hiện nay, Cúm A đang tăng nhanh tại Hà Nội. Trẻ em là nhóm dễ mắc nhất do hệ miễn dịch còn non nớt và thường xuyên tiếp xúc đông người ở trường/lớp.

❗ Khi trẻ có các dấu hiệu sau, phụ huynh cần cho trẻ đi xét nghiệm Cúm A sớm:
• Sốt cao 38.5–39°C, lên nhanh trong vài giờ
• Nghẹt mũi, chảy nước mũi trong
• Ho, đau rát họng
• Mệt, bỏ ăn, quấy khóc
• Ngủ nhiều bất thường hoặc li bì
🔬 Nên xét nghiệm tại: trung tâm xét nghiệm chuẩn hoặc bệnh viện để kết quả chính xác nhất.

⸻

🔍 Sau xét nghiệm, phụ huynh cần lưu ý:

✔ Nếu dương tính Cúm A

Trẻ cần được theo dõi và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa Truyền nhiễm, tránh biến chứng viêm phổi, viêm tai giữa, mất nước, co giật do sốt cao.

✔ Nếu âm tính

Nhưng trẻ vẫn ho – nghẹt mũi – chảy mũi – đau họng – sốt nhẹ →
👉 Phụ huynh nên đưa trẻ đến Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng để được nội soi tai - mũi – họng.

Nội soi giúp phát hiện sớm:
• Viêm mũi xoang cấp
• Viêm họng, viêm amidan
• Viêm tai giữa – rất thường gặp sau khi trẻ nhiễm siêu vi
• Các ổ mủ, dịch trong tai/mũi/họng gây kéo dài triệu chứng

Điều trị đúng – sớm – đủ phác đồ giúp trẻ nhanh khỏi.

⸻

💙 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
• Nội soi ống mềm nhẹ nhàng cho trẻ
• Bác sĩ giàu kinh nghiệm
• Quy trình khám nhanh – chính xác – an toàn
• Điều trị theo phác đồ chuẩn y khoa

📞 Phụ huynh có thể liên hệ để được tư vấn và đặt lịch cho bé.
☎️ 0366258668 - 02436274499
Zalo: 0366258668

📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
🏠 Lô 3-B1 Khu TMDV Vạn Phúc, đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội

14/11/2025

💬 Bác sĩ Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng chia sẻ:

Gần đây, nhiều bạn trẻ thích bấm nhiều lỗ tai ở vùng sụn để đeo khuyên làm đẹp. Tuy nhiên, ít ai biết rằng một vết bấm nhỏ cũng có thể dẫn đến viêm sụn vành tai – căn bệnh vừa đau, vừa dễ để lại sẹo xấu hoặc làm biến dạng vành tai.

👂 Nguyên nhân thường gặp:
• Dụng cụ bấm không được vô khuẩn.
• Bấm ở vùng sụn tai – nơi rất ít mạch máu nên khó lành.
• Đeo khuyên kim loại kém chất lượng, chạm tay bẩn vào vết bấm.

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo:
• Tai sưng, đỏ, đau nhức, nóng rát.
• Có thể chảy dịch, tụ mủ.
• Khi nặng, vành tai co rúm, biến dạng (“tai hoa súp lơ”).

💡 Lời khuyên từ bác sĩ:
• Hãy bấm tai ở nơi đảm bảo vô khuẩn, có nhân viên y tế hướng dẫn chăm sóc sau bấm.
• Nếu thấy tai sưng, đau, tấy đỏ sau bấm, hãy đến Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng để được khám và điều trị kịp thời, tránh biến chứng nặng.

📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
🏠 Lô 3-B1 Khu TMDV Vạn Phúc, đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội
☎️ 0366258668 - 02436274499
Zalo: 0366258668
⏱ Giờ làm việc:
📆 Thứ 2 - Thứ 6
>> Sáng: 8h30 -12h
>> Chiều: 13h30-20h30
📅 Thứ 7 - CN (chỉ làm việc buổi sáng)
>> Sáng: 8h30-12h

12/11/2025

🌿 Nhiều bệnh nhân sau khi khỏi cúm A lại bị viêm xoang, ù tai, khàn tiếng kéo dài mà không hiểu lý do.
Thực tế, đây là biểu hiện của bội nhiễm tai mũi họng sau cúm A, một tình trạng đang gặp rất nhiều tại Hà Nội trong những ngày gần đây.

⸻

🦠 CẢNH BÁO: DỊCH CÚM A ĐANG LAN RỘNG TẠI HÀ NỘI – DỄ GÂY BỘI NHIỄM TAI MŨI HỌNG

Hiện nay, số ca cúm A tại Hà Nội đang tăng nhanh. Bệnh lây qua đường hô hấp và có thể gây nhiều biến chứng nếu không được điều trị đúng cách.

Triệu chứng thường gặp:
• Sốt cao 38–40°C, đau đầu, mệt mỏi, ho khan, sổ mũi
• Đau rát họng, nghẹt mũi, đau nhức vùng mặt
• Trẻ nhỏ có thể quấy khóc, bỏ ăn, chảy dịch tai

Nếu điều trị không đúng, cúm A rất dễ bội nhiễm vi khuẩn, dẫn tới:
• Viêm mũi xoang cấp hoặc mạn tính
• Viêm tai giữa, ù tai, giảm thính lực
• Viêm họng, viêm thanh quản, khàn tiếng

Tại Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng , chúng tôi ghi nhận nhiều trường hợp cúm A bội nhiễm trong thời gian gần đây.
Phòng khám được trang bị hệ thống nội soi Tai Mũi Họng bằng ống mềm hiện đại, giúp phát hiện sớm tổn thương và điều trị chính xác.
Bệnh nhân được bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thăm khám, kết hợp các kỹ thuật hỗ trợ như rửa mũi xoang, khí dung, làm thuốc tai , giúp giảm nhanh triệu chứng và ngăn biến chứng.

Khuyến cáo:
• Khi có triệu chứng cúm >2 ngày không đỡ, nên đến khám chuyên khoa.
• Giữ ấm vùng tai – mũi – họng, tránh gió lạnh.
• Uống nhiều nước, tăng cường vitamin C và nghỉ ngơi hợp lý.
Phát hiện sớm – điều trị đúng – ngăn biến chứng là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe tai mũi họng trong mùa cúm này.
⸻
📍 Phòng khám Vạn Phúc Tai Mũi Họng
🏠 Lô 3-B1 Khu TMDV Vạn Phúc, đường Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội
☎️ 0366258668 - 02436274499
Zalo: 0366258668
⏱ Giờ làm việc:
📆 Thứ 2 - Thứ 6
>> Sáng: 8h30 -12h
>> Chiều: 13h30-20h30
📅 Thứ 7 - CN (chỉ làm việc buổi sáng)
>> Sáng: 8h30-12h

Phòng khám Vạn Phúc - Tai Mũi Họng

12/01/2026

02/01/2026

30/12/2025

26/12/2025

18/12/2025

11/12/2025

03/12/2025

27/11/2025

24/11/2025

15/11/2025

14/11/2025

12/11/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 20:30
Tuesday	08:30 - 20:30
Wednesday	08:30 - 20:30
Thursday	08:30 - 20:30
Friday	08:30 - 20:30
Saturday	08:30 - 11:30
Sunday	08:30 - 11:30