Cách điều trị bệnh Tiểu Đường hiệu quả, 72 Trần Đăng Ninh, Cầu Giấy, Hanoi (2026)

30/10/2015

Những yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc tiểu đường type 2

Thời gian gần đây, số lượng bệnh nhân tiểu đường đang gia tăng một cách báo động, đặc biệt là tiểu đường type 2. Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 tăng lên khi bệnh nhân có những yếu tố sau:

Lối sống ít vận động làm tăng nguy cơ tiểu đường type 2
Béo phì: yếu tố hàng đầu làm gia tăng nguy cơ tiểu đường type 2. Trẻ em ở tình trạng dư thừa cân nặng cũng bị tiểu đường type 2 nhiều hơn trẻ bình thường gấp 3 lần.

Lối sống ít vận động: Hoạt động nhiều giảm nồng độ đường trong máu, giúp insulin có hiệu quả hơn. Vì thế những người có thói quen lười vận động dễ bị mắc tiểu đường hơn.

Có những thói quen không lành mạnh: Ăn uống hợp lý có thể thay đổi, đảo ngược hay phòng ngừa được bệnh tiểu đường. Ngược lại, những thói quen không lành mạnh khiến nguy cơ bị tiểu đường gia tăng.

Lịch sử gia đình và yếu tố tố gien học: Tiểu đường có liên quan tới yếu tố di truyền. Những người có người thân trong gia đình bị tiểu đường type 2 thì chính họ cũng có nguy cơ cao hơn bị bệnh này.

Tuổi cao: Tuy đáng buồn nhưng là sự thật, những người trên 45 tuổi có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 cũng cao hơn.

Cao huyết áp, cholesterol cao và bệnh tim: 2 yếu tố đầu tiên là nguy cơ chính của nhiều bệnh, trong đó có tiểu đường type 2; gây tổn thương cho cả mạch máu của tim.

Tiền sử bị tiểu đường khi có thai hoặc có buồng trứng đa nang: Tiểu đường khi có thai có tỷ lệ khoảng 4% ở phụ nữ có thai. Người ta còn gọi là tiểu đường thai kỳ.

Tư Vấn Miễn Phí về Bệnh Tiểu Đường - Hotline: 1800.577.715

30/10/2015

Người trẻ cũng mắc bệnh tiểu đường, vì sao?

Nhiều người cho rằng bệnh tiểu đường chỉ gặp ở người cao tuổi nên rất bất ngờ nếu người trẻ mắc căn bệnh này.

Thực tế đã có nhiều trường hợp trẻ tuổi vị thành niên hay thậm chí là trẻ dưới 5 tuổi được chẩn đoán mắc tiểu đường tuýp 2. Trường hợp bé gái hơn 3 tuổi người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường do béo phì đang được xem là ca tiểu đường tuýp 2 nhỏ tuổi nhất thế giới.

Một quan niệm sai lầm rằng tiểu đường chỉ xảy ra ở người cao tuổi
Khi bước vào tuổi trung niên, các chức năng của cơ thể thường suy yếu dần, cùng với chế độ ăn uống dư thừa chất béo và đường, người cao tuổi dễ mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, phần lớn mọi người đều nhầm tưởng rằng bệnh tiểu đường chỉ xuất hiện ở người cao tuổi. Song thực tế, đái tháo đường xuất hiện ở mọi độ tuổi. Bệnh cũng có thể gặp ở trẻ em, trẻ lứa tuổi vị thành niên hay người trưởng thành.

Người trẻ cũng mắc bệnh tiểu đường, vì sao?
Bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể 'tìm đến' trẻ nhỏ
Ngày nay bệnh tiểu đường xảy ra với người trẻ, ngay cả với những người dưới 40 tuổi
Vào những năm 1976-1980, rất hiếm trường hợp bị bệnh tiểu đường tuýp 2 ở độ tuổi dưới 40 tuổi. Nhưng nay, rất nhiều người mắc bệnh khi mới 25-30 tuổi. Năm 2004, Việt Nam phát hiện ra người trẻ nhất mắc đái tháo đường tuýp 2 khi mới 11 tuổi.

Trước thập niên 90, trên 95% trẻ em bị tiểu đường là tuýp 1. Gần đây, số lượng trẻ em, đặc biệt là trẻ vị thành niên, bị tiểu đường tuýp 2 rất cao và có xu hướng tăng nhanh. Hiện nay, 10 – 15% trẻ em mắc bệnh trên tổng số người mắc bệnh tiểu đường.

Ở trẻ em độ tuổi thường gặp nhất là tuổi bắt đầu đi học và độ tuổi trẻ bắt đầu dậy thì. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp phát hiện tiểu đường ngay từ giai đoạn sơ sinh và trẻ dưới 2 tuổi.

Các nguyên nhân chính dẫn đến bệnh tiểu đường

Đối với bệnh tiểu đường tuýp 1 thì nguyên nhân chính gây bệnh là do tụy không tiết đủ insulin hoặc do tế bào không sử dụng được insulin, khiến cơ thể thiếu hụt lượng insulin cần thiết, làm tăng đường huyết và gây tiểu đường.
Bệnh tiểu đường tuýp 2 được gây ra bởi sự ảnh hưởng của quá trình chuyển hóa đường trong cơ thể làm cho cơ thể tạo nên sức đề kháng đối với insulin.

Nguyên nhân của bệnh tiểu đường hiện vẫn chưa được xác định rõ ràng. Có thể là do di truyền, nếu cha mẹ bị bệnh tiểu đường thì con của họ sẽ dễ có khả năng cao bị bệnh. Một nguyên nhân khác là do lối sống, bao gồm chế độ ăn và tập luyện, cũng giữ một vai trò quan trọng. Đái tháo đường tuýp 2 có khuynh hướng dễ xảy ra hơn ở người thừa cân, béo phì.
Thói quen sống thiếu lành mạnh là nguyên nhân chính khiến tiểu đường sớm tìm đến giới trẻ.

Lối sống thay đổi là một trong những nguyên nhân khiến số người mắc tiểu đường gia tăng và trẻ hóa. Hiện nay, nhiều người 'nạp' quá nhiều năng lượng, trong khi lại lười vận động; lạm dụng rượu, bia. Điều này khiến năng lượng dư thừa và tích lũy, làm tăng lượng mỡ trong có thể, gây tình trạng kháng insulin và rối loạn chuyển hóa. Lâu dần dẫn đến bệnh tiểu đường.

Tư Vấn Miễn Phí về Bệnh Tiểu Đường - Hotline: 1800.577.715

29/10/2015

10 cách để phòng bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, với những biện pháp duy trì lối sống lành mạnh, bạn có thể hoàn toàn tránh xa nguy cơ mắc phải nó.

1. Quản lý trọng lượng
Béo phì là một trong các yếu tố nguy cơ cao nhất đối với bệnh tiểu đường loại 2. Vì vậy, bạn nên cố gắng duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Theo ước tính, mỗi 20% trọng lượng tăng lên vượt mức lành mạnh, nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường sẽ tăng gấp đôi. Các chuyên gia cho biết giảm 5% trọng lượng sẽ giúp phòng tránh nguy cơ bệnh tiểu đường tốt hơn. Do đó, bạn nên cố gắng duy trì trọng lượng cơ thể ở mức khỏe mạnh và ổn định.

2. Thường xuyên vận động
Lối sống ít vận động làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Vận động giúp cơ thể tăng cường sử dụng hormone insulin một cách hiệu quả hiệu quả. Hơn nữa, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn giảm cân, làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.

3. Tập thể dục
Một nghiên cứu ở Phần Lan phát hiện ra rằng những người tập thể dục khoảng 35 phút mỗi ngày có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường ít hơn 80% so với người không tập thể dục. Nguyên nhân là do tập thể dục giúp tăng cường tiêu thụ insulin trong các tế bào và giúp di chuyển đường trong máu vào trong các tế bào. Theo một nghiên cứu khác cho phụ nữ tập thể dục nhiều hơn một lần một tuần giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường đến 30%.

4. Ăn ít carbohydrate
Những người mắc bệnh tiểu đường vốn được chỉ định hạn chế ăn nhiều carbohydrate. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng lượng carbohydrate cao làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Để ngăn ngừa bệnh tiểu đường phát triển, bạn nên kiểm soát lượng thực phẩm chức carbohydrate một cách hợp lý.

5. Hạn chế thức ăn nhanh
Thức ăn nhanh có chứa tinh bột tinh chế, đường, muối và nhiều chất béo. Trong một nghiên cứu được tiến hành bởi các nhà khoa học Minnesota (Mỹ), 3.000 người cân nặng bình thường, trong nhóm tuổi từ 18 đến 30 đã được theo dõi chặt chẽ. Những người ăn thức ăn nhanh nhiều hơn hai lần một tuần đã phát triển gấp đôi tỷ lệ kháng insulin và tăng thêm 4,5kg trọng lượng so với những người ăn thức ăn nhanh ít hơn một lần một tuần. Do đó, thay vì thức ăn nhanh, bạn nên chọn các loại hạt hoặc trái cây cho cơn thèm ăn.

6. Ăn nhiều chất xơ
Nên làm phong phú chế độ ăn uống của bạn với các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ. Tránh hoặc giảm thiểu những thức ăn có tinh bột tinh chế. Lượng chất xơ cao và các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt giúp làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Rau củ quả là thực phẩm nên có mặt hàng ngày trong thực đơn ăn uống của gia đình bạn.

7. Tránh thịt đỏ và thịt chế biến
Thịt đỏ như thịt bò chứa cholesterol khá cao,có thể đặt bạn vào nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao hơn. Do đó, không nên quá lạm dụng thịt đỏ. Một nghiên cứu cho biết phụ nữ ăn thịt đỏ hàng ngày có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao hơn 29% so với phụ nữ ăn ít hơn một lần một tuần. Tương tự như vậy, ăn thực phẩm chế biến như hotdog làm tăng nguy cơ tiểu đường lên 43%.

8. Dùng bột quế
Các nhà khoa học tin rằng các hợp chất có trong bột quế có thể kích hoạt các enzyme kích thích hấp thụ insulin. Quế cũng giúp làm giảm cholesterol, triglyceride và các chất béo hiện diện trong máu, do đó làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.

9. Uống cà phê
Uống khoảng 4 đến 5 tách cà phê thực sự giúp giảm nguy cơ của bệnh tiểu đường đến 29 %. Các nhà nghiên cứu tại Harvard cho biết con số này sau khi nghiên cứu 126.210 phụ nữ uống cà phê. Các nhà khoa học cho rằng caffeine có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, cà phê có chứa chất chống oxy hóa , kali và magiê giúp hấp thụ đường của các tế bào.

10. Tránh căng thẳng
Stress cũng có thể làm tăng lượng đường trong máu do nó làm tăng nhịp tim và tỷ lệ hô hấp của cơ thể. Vì thế, bạn nên thư giãn suốt cả ngày trong mọi hoạt động mà bạn tham gia. Bạn có thể áp dụng một số kỹ thuật quản lý căng thẳng như yoga hay thiền định để bắt đầu ngày mới. Hít thở sâu bất cứ khi nào bạn bắt đầu thấy căng thẳng. Khi điều này trở thành thói quen, bạn có thể ngăn chặn sự xuất hiện của bệnh tiểu đường.

29/10/2015

Kiểm soát insulin để tránh đái tháo đường

Là một loại hormone rất nhạy cảm chịu trách nhiệm về lượng đường trong máu, insulin phản ứng nhanh trước cách ăn, uống, ngủ của chúng ta. Kẻ thù số một của nó là sự thừa cân.

Insulin điều chỉnh lượng đường trong máu. Đây là chìa khóa để đường máu xâm nhập vào tất cả các tế bào của cơ thể. Nếu cơ thể thiếu hụt insulin hay hormone này không còn hiệu quả, ngay lập tức lượng đường trong máu sẽ tăng.

Khi ta còn trẻ, độ đường huyết bình thường dao động ở mức 0,8 - 1,1g/l. Khi mức này tăng lên 1,26g/l có nghĩa là ta đã bước vào thời kỳ “tiền đái tháo đường”. Ở giai đoạn này, ta có thể áp dụng chế độ ăn uống, tập luyện thể thao hợp lý để về sau không phải dùng đến thuốc.

Khi bước vào giai đoạn “tiền đái tháo đường”, chúng ta bắt đầu phải đối mặt với nguy cơ thừa cân. Thừa cân ở đây có nghĩa là gia tăng số lượng các tế bào mỡ béo trong cơ thể, đồng thời gia tăng lượng insulin. Đến lúc này, không chỉ tuyến tụy không còn hoạt động nữa mà về lâu dài, insulin sẽ ngày càng kém hiệu quả bởi đường glucose không có khả năng xâm nhập vào tế bào được nữa và sẽ nằm lại trong máu, gây ra hiện tượng tăng đường huyết.

Mỗi tháng chỉ nên ăn 4 bữa thịt đỏ (thịt bò); mỗi tuần chỉ được ăn đường 3 lần, không quá 4 quả trứng, 3 củ khoai tây, 4 bữa thịt gia cầm, từ 5 - 6 bữa cá; mỗi ngày nên uống sữa 2 lần, ăn rau 6 lần và hoa quả 3 lần, kèm theo cơm, bánh mì trong tất cả các bữa ăn. Ngoài ra, phải thường xuyên tập thể dục và không quên uống nhiều nước, hạn chế rượu và muối. Như vậy, những thức ăn ưu tiên là rau, hoa quả và tinh bột, đặc biệt là đậu xanh, đậu Hà Lan, lúa mì, đậu nành, táo, ớt, mận, sung, vả...

Một điều quan trọng nữa là để giảm nguy cơ đái tháo đường, chúng ta phải thường xuyên tập thể dục, bởi luyện tập không chỉ để giảm béo mà còn kích thích sự hấp thụ đường glucose của các tế bào cơ, cũng như tăng tính hoạt động của tuyến tụy. Mỗi ngày chỉ cần 20 – 30 phút đạp xe, bơi lội, chạy hay đi bộ và mỗi tuần tập 3 lần đều đặn là đủ.

Phòng chống bệnh đái tháo đường sẽ có hiệu quả hơn nếu ta ngủ đầy đủ. Thiếu ngủ thường xuyên ảnh hưởng tiêu cực đến việc tiết insulin. Ngủ 5 giờ/đêm sẽ làm tăng 2,5 lần nguy cơ rơi vào tình trạng tiền đái tháo đường.

27/10/2015

Đái tháo đường liên quan tới vệ sinh răng miệng

Các chuyên gia y tế Trung Quốc cho rằng, vệ sinh răng miệng không tốt là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến tình trạng bệnh của người mắc bệnh ĐTĐ. Chính vì vậy, những người mắc bệnh này khi thấy việc khống chế lượng đường huyết không hiệu quả lắm thì hãy nên đi bệnh viện để khám răng miệng, xem có bị viêm răng lợi không.

Chẳng hạn, có một phụ nữ gần 60 tuổi ở Vũ Hán, Trung Quốc, bị mắc bệnh ĐTĐ đã 6 năm. Mặc dù vẫn uống thuốc đều đặn theo sự hướng dẫn của bác sĩ, nhưng lượng đường trong máu vẫn cao. Bà đi khám bệnh và được phát hiện có hai chiếc răng sâu. Khi được bác sĩ khuyên nên nhổ răng sâu để có thể khống chế được lượng đường trong máu, bà liền quyết định nhổ và không bao lâu sau lượng đường trong máu đã giảm trông thấy.

Tào Chính Quốc, phó giáo sư thuộc Bệnh viện Nha khoa của Trường Đại học Y khoa Vũ Hán, cho biết, bệnh ĐTĐ và viêm răng có liên quan với nhau. Bị bệnh ĐTĐ có thể dẫn tới viêm răng, và viêm răng cũng có thể dẫn tới bệnh ĐTĐ. Những người già mắc bệnh ĐTĐ cũng thường bị viêm răng và viêm nha chu. Trong miệng luôn có hàng trăm loại vi khuẩn, trong đó có những loại vi khuẩn có thể sản sinh độc tố. Những độc tố này sau khi đi vào máu sẽ phá hoại sự hình thành insulin, khiến cho lượng đường trong máu tăng lên.

Phó giáo sư Tào cho biết, khi những người mắc bệnh ĐTĐ bị sâu răng, mà nhất là chân răng mưng mủ, lượng đường trong máu thường sẽ tăng lên, lại khó khống chế được ở phạm vi bình thường. Người bệnh ngoài việc phải chú ý uống thuốc để khống chế lượng đường huyết, còn cần phải chú ý vệ sinh răng miệng. Tùy theo tình hình thực tế của bản thân để quyết định đến bệnh viện chữa viêm răng miệng, đồng thời đi khám răng định kỳ.

Tư Vấn Miễn Phí về Bệnh Tiểu Đường - Hotline: 1800.577.715

27/10/2015

Bổ sung ma-giê giảm nguy cơ tiểu đường

Bổ sung magie có thể cải thiện độ nhạy cảm insulin và giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường ở những người thừa cân - một phát hiện mới của nhóm nghiên cứu người Đức do Giáo sư Frank Christoph Mooren đứng đầu.

Bổ sung hàng ngày khoáng tố trong vòng 6 tháng đã cải thiện được 2/3 mức độ nhạy cảm insulin, so với nhóm sử dụng giả dược (không được sử dụng khoáng tố), trong khi đó tỉ lệ đường huyết được cải thiện khoảng 7%.

Kết quả nghiên cứu cung cấp dẫn chứng cho thấy bổ sung magie cải thiện được vấn đề kháng insulin trong béo phì, những người bị kháng insulin. Kháng insulin là tình trạng insulin bị giảm mất hiệu quả tác dụng điều hòa đường huyết cho dù nồng độ insulin trong máu vẫn bình thường, thậm chí cao hơn đi chăng nữa nhưng vẫn mất kiểm soát đường huyết. Đây là biểu hiện của tiểu đường type 2 (không phụ thuộc insulin) chiếm đến 90% tỷ lệ số ca mắc bệnh. Theo thống kê, tại Mỹ có khoảng 24 triệu người đang chống chọi với tiểu đường và tỉ lệ bị mắc bệnh càng gia tăng.

Các thực phẩm giàu magie là rau xanh, rau có lá, thịt, tinh bột và quả hạch, sữa. Một số điều tra tiến hành trước đó cho thấy một bộ phận lớn người trưởng thành không được cung cấp đủ magie theo nhu cầu, 320 mg/ngày đối với phụ nữ và 420 mg/ngày đối với đàn ông.

Trong nghiên cứu này, 27 người được bổ sung magie dưới dạng magnesium-aspartate-hydrochloride 365 mg/ngày và 25 người dùng nhóm giả dược trong 6 tháng.

Theo giáo sư Frank Christoph Mooren, một vài cơ chế có thể chịu trách nhiệm trong hiệu quả của magie lên tình trạng kháng insulin. Có thể magie gây ra những tác động trực tiếp lên cơ quan thụ cảm và cả trong quá trình truyền tín hiệu trước đó, tăng cường hoạt động của các enzyme sử dụng glucose, ngăn ngừa sự quá tải canxi nội bào – một trong các ảnh hưởng tiêu cực đến độ nhạy cảm insulin. Và cuối cùng magie còn tác động chống viêm, một cơ chế đã được biết đến trong viêc cải thiện kháng insulin.

Tư Vấn Miễn Phí về Bệnh Tiểu Đường - Hotline: 1800.577.715

26/10/2015

Khi bị đái tháo đường có được ăn đồ ngọt, hay thức ăn vị ngọt không?

Tùy vào lượng đường có trong từng loại thức ăn để quyết định sẽ ăn nhiều hay ít đối với loại thức ăn đấy. Bạn đừng bao giờ để vị ngọt dụ dỗ mình. Đường trong máu tăng nhiều hay ít phụ thuộc vào khả năng chuyển thức ăn thành glucose, gọi là chỉ số đường huyết. Chỉ số đường huyết của thức ăn càng cao thì càng làm đường trong máu tăng nhanh sau khi ăn và ngược lại, chỉ số đường huyết càng thấp thì đường trong máu sẽ không tăng nhiều sau khi ăn.

Gạo Thái Lan có chỉ số đường huyết là 109 trong đó mật ong có chỉ số là 74, với ví dụ này ta thấy dù gạo không ngọt bằng mật ong nhưng nó lại làm tăng đường huyết. Mỗi loại thực phẩm có chỉ số đường huyết khác nhau, không phải những thức ăn không ngọt thì không làm tăng đường trong máu.

Như vậy, việc chọn thức ăn có chỉ số đường huyết là rất quan trọng cho bệnh nhân đái tháo đường, chứ không phải là vị ngọt của thức ăn mang lại.

26/10/2015

Khi đi du lịch người bệnh tiểu đường cần lưu ý những gì?

Đối với bệnh đái tháo đường Type 2, đa số là những người lớn tuổi, ở lứa tuổi này nhu cầu tham quan, du lịch, thăm bạn bè... là những việc họ quan tâm nhất, tuy nhiên người bệnh thường e dè, lo lắng trước những chuyến đi. Để chuẩn bị tốt trước các chuyến đi bạn cần làm theo những hướng dẫn dưới đây:

01. Insulin có thể để ở nhiệt độ phòng, nơi mát mẻ trong vòng 01 tháng mà không cần giữ lạnh.

02. Khi đi du lịch, dù thức ăn không do bạn chế biến nhưng bạn hoàn toàn tự do lựa chọn thực đơn cho mình. Hãy hạn chế thực phẩm chế biến từ bột, gạo, trái cấy, bánh kẹo...

03. Thuốc có thể đem theo ra nước ngoài nhưng bạn nên có toa thuốc đi kèm.

04. Để tránh hạ đường huyết khi di chuyển trong quãng đường dài, bạn nhớ mang theo ít bánh lót dạ, ăn trong khoảng thời gian di chuyển.

05. Khi đi máy bay phải ngồi lâu trong nhiều giờ, bạn nên tranh thủ đi lại giữa các hàng ghế để vận động cơ thể.

21/10/2015

16 tín hiệu cảnh báo bạn bị bệnh tiểu đường

Trong các bệnh của con người thì tiểu đường được coi là bệnh mãn tính và phát sinh bệnh nhiều nhất. Người mắc có thể dẫn đến mù lòa, bệnh tim, suy thận, đau thần kinh, chân tay bị hoại tử phải cắt đi…

Tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường ở Trung Quốc trong khoảng 2-4% dân số. Cho đến nay, số người mắc bệnh tiểu đường ở nước này lên tới 30 triệu và có xu thế tăng lên từng năm, trở thành bệnh nguy hiểm thứ 3 sau bệnh tim mạch và ung thư.

tiểu đường là bệnh mãn tính ảnh hưởng đến cơ quan trong cơ thể con người. Các biến chứng của nó gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Có một số biểu hiện của bệnh tiểu đường cần đề cao cảnh giác:

1. Thèm nước, thèm ăn, đi tiểu nhiều, người mệt mỏi

2. Giảm cân mà không tìm thấy nguyên nhân, đặc biệt là gây béo phì thời gian đầu và dần dần bị giảm cân

3. Dễ bị ghẻ lở, mụn nhọt nhất là phát sinh vào mùa đông

4. Đi tiều nhiều lần dẫn đến việc lây nhiễm sang đường ruột, phổi và các bộ phận khác

5. Ở nữ, bên ngoài bộ phận sinh dục thường ngứa ngáy và dẫn đến nhiễm trùng

6. Có cảm giác bị ngăn chặn, đau buốt, viêm dây thần kinh ngoại vi

7. Bị đục thủy tinh thể hoặc thị lực suy yếu

8. Thỉnh thoảng đi khập khiễng, đau buốt chân

9. Chân tay lở loét, vết thương không lành được

10. Ứ đọng tiểu khi đi đi tiểu, bị tiêu chảy hoặc táo bón

11.Cơ thể bị phù

12. Giai đoạn đầu có thể bị xơ vữa động mạch, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim

13. Cơ thể tăng đến 4kg

14. Tụt huyết áp do đói bụng, hoảng sợ, ra nhiều mồ hôi

15. Người có thể béo phì hoặc gầy yếu đi

16. Gia đình cũng có một số người bị tiểu đường ở tuổi 40.

Tư Vấn Miễn Phí về Bệnh Tiểu Đường - Hotline: 1800.577.715

21/10/2015

Người mắc tiểu đường type 2 không nên uống Caffeine

Caffeine không tốt cho những người đang mắc bệnh type 2 là kết luận của một nghiên cứu mới đây. Các nhà nghiên cứu đã kết luận uống cà phê, trà và các đồ uống có caffeine khác khiến việc kiểm soát đường huyết khó khăn hơn.
Caffeine có nhiều trong cà phê

Nghiên cứu này được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu thuộc trung tâm Y tế Đại học Hà Lan. Nhóm tác giả nghiên cứu cho biết “Caffeine phá vỡ sự chuyển hóa glucoza, điều này có thể có hại đối với bệnh nhân mắc tiểu đường type 2”.

Người đứng đầu công trình nghiên cứu, ông James Lane, cũng chỉ ra rằng: “Do đó, những người mắc bệnh tiểu đường nên tránh cà phê và các loại đồ uống có chứa caffeine khác”.

Caffeine thường có trong cà phê, trà và một số đồ uống nhẹ khác.
Tuy nhiên, kết quả của công trình nghiên cứu này đang còn gây tranh cãi khi đưa ra kết luận ngược chiều với một nghiên cứu trước đây. Theo nghiên cứu đó thì những người uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, và người uống cà phê nhiều nhất có nguy cơ thấp nhất.

Cũng liên quan đến caffeine, một báo cáo của Mỹ cũng mới được công bố cho biết uống quá nhiều caffeine trong khi mang thai có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai. Một nghiên cứu khác lại phát hiện caffeine có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư buồng trứng.

Tư Vấn Miễn Phí về Bệnh Tiểu Đường - Hotline: 1800.577.715

20/10/2015

Chế độ ăn uống cho người tiểu đường đang bị cảm cúm, ốm yếu

Nếu đang bị bệnh tiểu đường mà còn bị cảm lạnh, cúm, bạn cần chú ý hơn tới chế độ ăn uống và năng lượng bổ sung vào cơ thể. Mục tiêu của sự chú ý này là không để lượng đường máu tăng lên quá cao hoặc hạ xuống quá thấp trong những lúc ốm yếu.

Khi bị ốm vẫn cần đáp ứng nhu cầu của cơ thể
Khi bị ốm, bạn hãy cố gắng giữ chế độ ăn uống sao cho gần giống những ngày bình thường nhất. Nếu như bao tử chỉ có cảm giác đầy, bạn vẫn có thể ăn được như mọi ngày nhưng thay bằng các thực phẩm như súp, bánh quy… Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn một cách khác là nấu cháo cho vào phích ủ ấm, ăn dần trong ngày.
Ngoài ra, bạn nên ăn thêm các thực phẩm khác như sữa, sữa chua, nước cam… Khi ăn thêm các thực phẩm này, bạn có thể ước lượng số calo và lượng đường như sau:

– 200ml sữa bò tươi: + 150 kcal (10g glucid; 9g lipid; 8g protid).
– 200ml nước cam vắt không đường: + 80kcal (20g glucid).
– Truyền 500ml dịch glucose 5%: + 100kcal (25g glucid).
Truyền 500ml dịch glucose 10%: + 200kcal (50g glucid).
Nhìn chung, quy tắc là bạn vẫn cần ăn chừng 30-40g chất bột – đường sau mỗi 3-4 giờ vào những ngày ốm này.

Nếu không biết rõ loại thức ăn và khối lượng ăn, bạn đừng ngại ngần mà hãy nhờ bác sĩ hướng dẫn. Ngoài ra, cần lưu ý là một số loại thuốc trị cảm cúm và ho có chứa đường trong đó. Vì vậy, bạn cần đọc kỹ thông tin trước khi uống và giảm trừ lượng bột – đường được phép ăn. Nước uống cũng cần được cung cấp đủ, nếu bị sốt hoặc nôn, bạn phải uống nhiều hơn mọi ngày. Nếu như đường máu tăng cao nhiều, bạn phải xem lại chế độ ăn và thuốc đang dùng. Và bạn nên nhờ bác sĩ chỉ dẫn trong trường hợp này.

Tư Vấn Miễn Phí về Bệnh Tiểu Đường - Hotline: 1800.577.715

20/10/2015

Bài thuốc điều trị bệnh Tiểu Đường từ dân gian

Đây là phương pháp trị liệu rất đơn giản, dễ tìm, dễ thực hiện và sử dụng, rẻ tiền và có hiệu quả ở các mức độ khác nhau. Kinh nghiệm trị liệu tiểu đường trong dân gian nhìn chung rất phong phú tuy nhiên cho đến nay vẫn chưa được chú ý đúng mức và khai thác hết. Ví dụ: dùng lá ổi, rễ cây dâm bụt, rễ cây dâu tằm, khổ qua, thiên hoa phấn, củ mài, hoàng liên sắc uống; dùng dưa hấu, cà rốt, lê, dưa chuột, bí đao, khổ qua ép lấy nước uống hàng ngày; dùng con gián hoặc nhộng tầm sao vàng tán bột uống…

Dùng thuốc độc vị: Nhộng tằm 20 con, rửa sạch, xào ăn bằng dầu thực vật. Ô mai 15g, hãm với nước sôi uống thay trà. Đậu đỏ để cả vỏ, sấy khô, mỗi ngày dùng 50g nấu nước uống. Nấm mỡ lượng vừa đủ, nấu canh hoặc xào với dầu thực vật ăn hàng ngày.

Bí đao tươi 100g, rửa sạch, ép lấy nước uống hàng ngày. Cà rốt tươi lượng vừa đủ, rửa sạch, ép lấy nước cốt uống hằng ngày. Rễ cỏ tranh 50g, rửa sạch sắc uống thường xuyên. Ăn lê tươi hàng ngày.

Bí đỏ 250g nấu canh ăn trong ngày. Khổ qua sấy hoặc phơi khô, tán bột, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 15-20g. Vừng đen 100g sắc uống hàng ngày. Uống nước ép vòi voi hoặc măng tre tươi hằng ngày. Rễ hoặc lá cây ngưu bàng sắc uống thay trà.

Dùng nhiều vị: Hạt tía tô và hạt cải củ lượng bằng nhau, sao thơm tán bột, mỗi ngày uống 9g với nước sắc rễ cây dâu (tang bạch bì). Hạt dưa hấu 50g giã nát, hòa với nước rồi lọc bỏ bã, đem nấu với 30g gạo tẻ thành cháo ăn.

Bột hoài sơn trộn đều với bột ý dĩ với tỉ lệ 2:1, mỗi ngày dùng 90g với nước sôi ăn. Củ cải 5 củ, rửa sạch, thái miếng luộc lấy nước nấu với 100g gạo tẻ thành cháo ăn hàng ngày. Lá hồng 30g, đậu xanh 30g, sắc uống. Hoa đậu ván trắng 30g, mộc nhĩ đen 30g, sấy khô, tán thành bột mịn, mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 3-5g.

Vỏ bí xanh 15g, vỏ dưa hấu 15g, thiên hoa phấn 12g, sắc uống. Cá diếc 500g, trà xanh 10g: cá làm sạch, bỏ ruột rồi nhồi trà xanh vào trong bụng, hấp cách thủy, chia ăn vài lần trong ngày.
Lá khoai lang 100g, thiên hoa phấn 20g, ngọc trúc 15g, sắc uống. Ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng) 15g, ngọc trúc 20g, đường phèn 25g, sắc mộc nhĩ và ngọc trúc lấy nước hòa đường phèn uống.

Tư Vấn Miễn Phí về Bệnh Tiểu Đường - Hotline: 1800.577.715

Cách điều trị bệnh Tiểu Đường hiệu quả

30/10/2015

30/10/2015

29/10/2015

29/10/2015

27/10/2015

27/10/2015

26/10/2015

26/10/2015

21/10/2015

21/10/2015

20/10/2015

20/10/2015

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category