Kriya yoga Vietnam Ashram

20/08/2025

BẠN CÓ CHẮC RẰNG MÌNH ĐÃ BIẾT CÁCH YÊU?
🌱 Chúng ta đều cho rằng yêu thương là bản năng, là điều hiển nhiên. Ta học cách yêu từ những câu chuyện cổ tích, từ những bộ phim lãng mạn. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi, liệu cách yêu của mình đã thật sự đúng?
Có một sự thật là, ta cứ tưởng mình đang yêu, nhưng thực chất chỉ đang đè nén, chối bỏ chính mình. Ta mải miết theo đuổi những tiêu chuẩn của xã hội, mua sắm thật nhiều để lấp đầy khoảng trống, hay tìm kiếm sự công nhận từ bên ngoài. Ta gọi đó là yêu bản thân, nhưng sâu thẳm bên trong, đứa trẻ cô đơn vẫn đang gào khóc. Đó là lúc ta dính mắc vào thế giới vật chất, biến sự yêu thương thành một cuộc chạy đua không hồi kết.
Hay khi yêu người khác, ta lại dễ dàng rơi vào chiếc bẫy của sự kiểm soát và sở hữu do nỗi sợ hãi và bất an. Để làm an lòng, ta gán ghép cho tình yêu những điều kiện, ta muốn đối phương phải hành động theo ý mình, lo sợ mất đi và biến sự gắn kết thành một gông cùm.
🌱 Vậy, nếu cách yêu cũ đang khiến ta và những người xung quanh mệt mỏi, đã đến lúc ta cần phải học cách yêu lại từ đầu.
Hành trình từ tình yêu tự thân đến tình yêu mở rộng - Học cách yêu lại từ đầu
Học cách yêu lại từ đầu là một hành trình quay về với trái tim mình, dũng cảm chữa lành với quá khứ và mở lòng đón nhận một cách yêu thương mới mẻ, tự do và trọn vẹn hơn:
🌟 Bạn sẽ giải phóng và mở rộng bản thân trên bốn cấp độ cơ thể, cảm xúc, năng lượng, tâm trí.
🌟 Thay vì chạy trốn hay đè nén, bạn sẽ ôm ấp đứa trẻ bên trong, cho mình được tự do vui chơi và chữa lành.
🌟 Nuôi dưỡng tâm hồn mình bằng sự bình yên của thiên nhiên, và sự kết nối, nâng đỡ của đội nhóm
🌟 Bạn sẽ học cách tin tưởng vào chính mình, rằng bạn đủ đầy và xứng đáng được yêu thương mà không cần phải phụ thuộc vào bất kỳ ai. Khi bạn tin tưởng vào bản thân, bạn cũng sẽ học được cách tin tưởng vào người khác và vào dòng chảy của cuộc sống
Retreat: Hành trình từ tình yêu tự thân đến tình yêu mở rộng chính là không gian an toàn để bạn bắt đầu hành trình ấy. Chúng ta sẽ cùng nhau đi qua những hoạt động chữa lành từ sâu bên trong, lắng nghe tiếng gọi của thiên nhiên, để rồi tìm thấy con đường trở về với một trái tim thật sự biết yêu.
⏳ Thời gian: 23/08/2025
📌 Địa điểm: Đồng Nhiên Co-being Space - Thôn Đồng Bèn, Xã Đông Xuân, Huyện Quốc Oai, Hà Nội
🔮 Hành trình Yêu lại từ đầu:
🌿08h00 - 08h30: Check in Đồng Nhiên
🌿08h30 - 09h00: Welcome - Nghi lễ thanh tẩy
🌿09h-12h: Dòng chảy tuổi thơ - Yêu Em bé trong bạn
🌿12h00 - 13h00: "Mở tiệc" pot-luck
🌿 13h00 - 13h30: Yoga Nidra
🌿 13h30 - 15h45: Kết nối Thiên nhiên - Tình yêu lớn: Thiền Hành - Hít thở - Tắm suối
🌿 15h45 - 16h50: Hành trình trái tim
🌿 16h50 - 17h: Nghi lễ tri ân
💗Hãy cùng nhau đồng kiến tạo một không gian của sự sẻ chia, thấu hiểu và yêu thương. Đừng bỏ lỡ cơ hội đặc biệt này để bắt đầu hoặc tiếp nối hành trình Yêu của bạn! Hẹn gặp bạn trong Retreat!
Link đăng ký: Comment
Gửi tới bạn rất nhiều cái ôm nồng ấm, yêu thương và bình an!
Diệp/Trụ/Jullia

10/08/2025

🌕 Mời cả nhà, tối nay cùng thiền trăng tròn Sư Tử
🎯Thời gian: 20h – 21h Tối ngày 10/8/2025
🤜Hình thức: Zoom online
🧚‍♀️Mantram linh hồn năng lượng Sư Tử: I AM THAT I AM - TÔI LÀ CÁI ĐÓ VÀ TÔI CŨNG LÀ CÁI ĐÓ
🌕Trong suốt hàng ngàn năm, con người đã có mối liên kết sâu sắc và lâu đời với mặt trăng. Trăng tròn là thời điểm vô cùng đặc biệt trong tháng và còn nhiều sự kiện bí ẩn, quan trọng về mặt năng lượng, tâm linh mà đa số chúng ta chưa thể nhận biết và ý thức đầy đủ…
🌕Trăng tròn là thời điểm mà các Tu viện, các vị Thầy, các Thiền sinh, những người thực hành tâm linh, thiền định khắp nơi trên thế giới đều có sự chuẩn bị kỹ lưỡng và cùng nhau thực hành tham thiền một cách sâu sắc, cùng cộng hưởng nguồn năng lượng nhóm, năng lượng mạnh mẽ từ các Đấng cao cả, các chòm sao, các hành tinh… Để đón nhận những ấn tượng, sức mạnh, tình thương, trí tuệ được tuôn đổ xuống cho Nhân loại, giúp giải quyết, hỗ trợ cho các vấn đề của nhân loại cũng như vấn đề của đội nhóm và mỗi cá nhân...
Hẹn gặp cả nhà tối nay ❤🙏

03/08/2025

Sáng nay 5h, ngày 4/8 buổi khai giảng lớp ✨21 NGÀY CHUYỂN HÓA, KHAI PHÓNG SỨC MẠNH NỘI LỰC CÙNG YOGA CỔ ĐIỂN✨ đã diễn ra trong sự cộng hưởng năng lượng nhóm mạnh mẽ và sự ban phước của các Vị Gurus, các Đấng cao cả, các nguồn lực hữu hình và vô hình... 🙏 💞
Nguyện cầu cho Yoga - Trí tuệ về giao hòa, hợp nhất Vật chất với Tinh thần, Phàm ngã và Linh hồn, cá thể với Thượng đế, rải ra kịp lúc đến mọi người, thuộc mọi xử sở...!
Từ Ánh sáng và Tình thương 🙏 💞 🌟
Hẹn gặp lại cả nhà sáng mai 5/8

03/08/2025

🌱 Ý thức của con người bình thường nằm giữa luân xa Muladhara (Luân xa 1) đến luân xa Manipura (LX3). Hơi thở của họ di chuyển không ngừng trong Ida nadi (Kênh năng lượng tính nữ, bên trái) và Pingla nadi (Kênh năng lượng tính nam, bên phải) để họ luôn níu giữ trong đời sống vật chất. Suy nghĩ của họ xoay quanh thức ăn, tình dục, nỗi sợ hãi và giấc ngủ. Họ khó có thể nghĩ xa hơn thế. Luôn chấp trước vào hạnh phúc vật chất là tạm bợ và là nguyên nhân của những bất hạnh trong cuộc sống.
🌟 Bằng cách thực hành thường xuyên Raja Yoga (Đặc biệt là mũi nhọn Kriya Yoga) hành giả có thể di chuyển ý thức của mình từ cấp độ thấp lên cấp độ cao hơn (Thánh linh), nơi chỉ còn lại niềm an lạc và hạnh phúc thuần túy bằng cách di chuyển hơi thở từ 2 kênh năng lượng Ida và Pingala sang Shusumna nadi (kênh năng lượng trung tâm.)
➡ Bằng cách thực hành thường xuyên Raja Yoga (Kriya Yoga), đầu tiên: Tất cả các nadis (kênh năng lượng) đều được thanh lọc.
➡ Tiếp đó, dưới sự hỗ trợ của các phép thực hành Pranayama cấp tiến (Điều khí), Prana tiến vào Shusumna nadi - cánh cửa Thần thánh. Thông qua Nadi này, ý thức của Yogi hướng tới Thần tính.
➡ Sau khi bước vào Shusumna nadi, giai đoạn thứ hai là xuyên qua các luân xa dưới sự giúp đỡ của Kriya Pranayama và Mudras và nhờ sự hướng dẫn đặc biệt của Guru.
➡ Giai đoạn thứ ba là xuyên qua chakra Ajna ( Luân xa 6) và Kutastha( Điểm giữa 2 chân máy). Bạn nhận được nhiều sức mạnh tâm linh, thần thông… Nhưng hãy cực kỳ thận trọng, đây là những chướng ngại trên con đường giác ngộ (Thăng thiên).
Nếu mục tiêu của bạn là sự cứu rỗi, giác ngộ thì thậm chí không cần chạm vào những sức mạnh này (như Đức Phật). Thượng đế sẽ thử thách bạn bằng nhiều cách trước khi ban ân điển của Ngài lên bạn.
➡ Sau đó không cần thêm pranayama (điều khí). Yogi bước vào giai đoạn của dharna, dhyan và samadhi.( 3 giai đoạn cuối của 8 nhánh Yoga: Sự tập trung cao độ - Thiền định sâu – Nhập Đại định)
Trong giai đoạn này, Yogi cần phải xuyên qua ba cấp của luân xa Sahasrara ( Luân xa 7) là : Bama, jestha và raudri.
➡ Sau khi xuyên qua ba cấp này, Yogi đi vào Sree Bindu điểm trung tâm của Sahasrara và di chuyển đến đỉnh Sahasrara – Luân xa cuối cùng.
✨ Sau khi xuyên qua luân xa 7, ý thức cá nhân của Yogi hợp nhất thành ý thức phổ quát (Ý thức Vũ trụ). Yogi đạt được sự cứu rỗi (Giác ngộ) – Tại đây diễn ra sự biến đổi, chuyển hóa hoàn toàn. Không có nỗi buồn, không có đau khổ trong cuộc sống, không còn tính Nhị nguyên, chỉ có Phúc lạc thuần khiết SAT - CHIT - ANANDA, SAT - CHIT - ANANDA, SAT - CHIT - ANANDA!

03/08/2025

31/07/2025

RAJA YOGA - KHOA HỌC YOGA CỦA THỜI ĐẠI
🌟 Tại sao lại là yoga cổ điển? Tại sao lại là Raja yoga? Là con đường tu học 8 nhánh (Giữ gìn giới luật YAMA ➡️Phát triển Phẩm hạnh NIYAMA➡️Giải phóng, kiểm soát cơ thể Vật lý qua ASANA ➡️Điều khí, kiểm soát Năng lượng qua PRANAYAMA ➡️Thu, rút lui giác quan PRATYAHARA➡️Tập trung DHARANA ➡️Tham thiền DHYANA➡️Nhập định SMADHI) mà không phải là một phương pháp nào khác?
🙏 Ngay từ những ngày đầu tiên tiếp xúc với Yoga về mặt triết lý và con đường tâm linh, em Điệp đã được nhân duyên tiền định dẫn dắt và được thu hút về phía Raja Yoga, như là một sứ mênh, như là những điều mà mình đã thực hành còn dang dở trong các kiếp sống trước và nay cần phải tiếp tục,phải đi tiếp hành trình này…
🙏 Gửi một lời mời gọi, hiệu triệu cho những linh hồn đang tìm cho mình một con đường lâu dài, vững chãi để tu tập trong nhiều nhiều những con đường đang mở ra, một con đường để quay về bên trong, một con đường toàn diện để chuyển hóa Thân – Tâm – Trí tiến đến sự hợp nhất và kết nối với ánh sáng Linh hồn…
🌞 Nhân loại đã đi qua chiều dài lịch sử với sự phát triển, tiến hóa tâm thức không ngừng và các phương pháp yoga cũng phát triển theo từng giai đoạn để phù hợp và đáp ứng với nhu cầu tiến hóa tâm thức của linh hồn.
👏 Chúng ta có Hatha yoga, Karma yoga: giúp con người làm vững mạnh, dẻo dai và tiến đến việc làm chủ thể vật lý, chuyển hóa thế giới hành động, để mỗi hành động của y không còn bị dính mắc, phụ thuộc vào kết quả mà là sự phụng sự, hiến dâng mọi kết quả cho Nguồn lực tối cao.
👏 Rồi từ thời Atlantic, nhân loại chúng ta được trao truyền Laya yoga, tập trung vào các Luân xa, tạo ra sự ổn định, củng cố, tiến tới kiểm soát thể Prana (Thể năng lượng hay thể dĩ thái) cũng như sự phát triển thể cảm dục và bản chất thông linh.
👏 Sau đó, khoa học Bhakti yoga (con đường của tình yêu và lòng sùng tín) giúp nhân loại nâng tầm, giải phóng, và chuyển hóa thể cảm dục (cảm xúc). Chuyển hóa cảm xúc thành Tình yêu, sự Hiến dâng và lòng Sùng kính, tin yêu, đức tin với Vũ trụ, với Vị thượng đế nội tâm bên trong.
Và RAJA YOGA:
🌈 Raja yoga được nhắc đến trong kinh Hatha yoga Pradipika như là một bước tiến hóa tiếp theo của Hatha yoga;
🌈 Raja yoga được Patanjali đề cập đến trong Yoga Sutra – cuốn kinh điển yoga vĩ đại nhất mọi thời đại, là kim chỉ nan cho hầu hết các phương pháp thực hành yoga ngày nay;
🌈 Raja yoga được đấng Krishna nhấn mạnh trong kinh điển vĩ đại của nhân loại: Bhagavad Gita;
🌈 Raja yoga được đức Christ tiết lộ nhiều lần trong giáo lý bí truyền cho các môn đồ của ngài;
🌈 Raja yoga chính là con đường toàn diện, là pháp môn của thời đại… là con đường của thời đại Bảo Bình và là con đường bao gồm mọi pháp môn yoga khác…
🌈 Raja yoga là con đường làm việc và chuyển hóa Tứ hạ thể (Thể vật lý, thể năng lượng, thể cảm xúc, thể trí) giúp yogi khuất phục được thể trí, đưa cái trí hướng về Linh hồn, từ đó đưa các hạ thể trở thành khí cụ của linh hồn, biểu lộ linh hồn và cho phép Ánh sáng, Tình thương của linh hồn được tuôn đổ vào mọi mặt trong đời sống của người yogi…
🌞Ta sẽ thấy rằng nhờ thực hành Raja yoga và nhờ khả năng Định Tâm khi con người tập trung ý thức vào linh hồn, các hình thức yoga khác sẽ trở nên không cần thiết, vì khoa yoga cao cấp sẽ tự động bao hàm mọi khoa yoga thấp kém hơn về mặt kết quả, dù không phải về mặt thực hành.
Raja yoga từng bước một, từ: Giữ gìn giới luật ➡️ Phát triển Phẩm hạnh ➡️ Giải phóng, kiểm soát cơ thể Vật lý ➡️ Điều khí, kiểm soát Năng lượng ➡️ Thu, rút lui giác quan ➡️ Tập trung ➡️Tham thiền ➡️ Nhập Đại định bộc lộ cho ta thấy một hệ thống phát triển có phân cấp, đưa một người từ giai đoạn một người chí nguyện bình thường, qua các giai đoạn người tìm đạo, đến Điểm đạo đồ, các vị Guru, Chân sư cao cả, mãi cho tới trình độ tiến hóa Đức Christ, Đức Phật…
🤜🤛Cùng nhau chúng ta sẽ đi nhanh hơn, dài hơn, vững chãi hơn, trong năng lượng của đồng đội, của Tăng đoàn, của gia đình linh hồn, dưới sự dẫn dắt, soi sáng của các vị Guru, các Chân sư, các Đấng cao cả…
🌏Nếu bạn thấy kết nối, thấy tiếng gọi từ bên trong... hãy mạnh dạn, can đảm nhấn vào link tìm hiểu và tham gia vào hành trình tu tập, thực hành toàn diện cùng Kriya yoga Vietnam ashram team nhé ạ, đây là chương trình tri ân cộng đồng, với mức học phí hoàn toàn tự nguyện và hướng đến sự thực hành, tự chứng nghiệm: https://docs.google.com/forms/d/1zd6_O8C8eaTNezwpMsnW6lWIVFnI4ztQsd_lt3fUHm0/preview
https://docs.google.com/forms/d/1zd6_O8C8eaTNezwpMsnW6lWIVFnI4ztQsd_lt3fUHm0/preview
Hẹn gặp lại bạn trong hành trình:
✨21 NGÀY CHUYỂN HÓA, KHAI PHÓNG SỨC MẠNH NỘI LỰC CÙNG YOGA CỔ ĐIỂN✨
🙏 Từ Ánh sáng & Tình yêu 💗

29/07/2025

🧘‍♀️THỰC HÀNH YOGA CỔ ĐIỂN HIỂU THEO CÁCH ĐƠN GIẢN NHẤT:
💫 Cấu trúc con người theo triết lý yoga được phân tách thành 5 lớp: Cơ thể vật lý – Cơ thể sinh lực (Prana) – Thể cảm xúc – Thể trí – Tinh thần (Linh hồn, Chân thần)
🙌Cơ thể, Thể sinh lực Prana - Cảm xúc - Tâm trí, đều có mối liên hệ mật thiết, sâu sắc với nhau. Nếu bất kỳ một trong số chúng đạt được tĩnh lặng, các thể còn lại sẽ tự động trở nên tĩnh lặng. Bản chất cơ thể là thô đặc, prana tinh tế hơn cơ thể, và tâm trí thì vi tế hơn cả prana.
🧘‍♀️Vì vậy, các nhà Hiền triết yogi theo con đường của Raja yoga cổ xưa đã quyết định thực hiện Asana yoga để đạt được sự tĩnh lặng của cơ thể trước tiên.
➡️Sau đó, họ thực hành kiểm soát Prana (prana sadhana) thông qua Pranayama để giành chiến thắng trước prana. Khi Prana trở nên tĩnh lặng, các giác quan sẽ tự động được thu rút vào cảnh giới nội tâm (Pratyhara-Thu hút giác quan)
➡️Khi cơ thể và prana được kiểm soát, cảm xúc - tâm trí sẽ tự động được kiểm soát.
➡️Và khi một yogi kiểm soát được tâm trí của mình, y chiến thắng ảo tưởng bởi vì chính tâm trí tạo ra ảo ảnh. Yogi đi vào trạng thái tập trung cao độ và thiền định đến một cách tự nhiên và tiến lên cảnh giới của Siêu tâm thức (Tinh thần thuần khiết).
➡️Từ đó Yogi có thể tận hưởng trạng thái vượt lên ngoài tâm trí đó là trạng thái Phúc lạc thuần khiết (Sat – Chit - Ananda). Hợp nhất với Chân ngã, hợp nhất với mọi chúng sinh, hợp nhất với Thượng đế...
🙏Mời cả nhà cùng tham gia hành trình:
✨ 21 NGÀY CHUYỂN HÓA, KHAI PHÓNG SỨC MẠNH NỘI LỰC CÙNG YOGA CỔ ĐIỂN✨
Cùng nhau:
🌟Thực hành, chứng nghiệm yoga cổ điển – Raja yoga theo con đường 8 nhánh toàn diện: Giới luật Yama ➡️Phẩm chất Niyama ➡️Tư thế Asana➡️ Điều khí Pranayama ➡️Thu rút giác quan Pratyhara ➡️ Tập trung Dharana ➡️Tham thiền Dhyana ➡️Nhập định Samadhi;
🌟Giải phóng, chuyển hóa tắc nghẽn, tổn thương trên các cấp độ từ cơ thể, năng lượng, cảm xúc, tâm trí;
🌟Tăng cường sức mạnh nội lực, phát triển kỷ luật tâm linh và năng lượng hành động mạnh mẽ...
✅ Thời gian:
🌿Buổi sáng: 1h15 phút mỗi ngày từ: 5h - 6h15
🌿21 ngày liên tiếp: từ ngày 4/8 - 24/8/2025
✅ HÌNH THỨC: ZOOM ONLINE
Hành trình 21 ngày KHAI PHÓNG SỨC MẠNH NỘI LỰC QUA THỰC HÀNH 3 TRỤ CỘT QUAN TRỌNG NHẤT CỦA YOGA CỔ ĐIỂN:
✅ ASANA :
Thực hành 8 chuỗi Asana mạnh mẽ giúp học viên kết nối, thấu hiểu & giải phóng tắc nghẽn trên toàn bộ cơ thể; Làm ổn định, vững chãi thể vật lý, tiến đến làm chủ thể vật lý; mở ra cánh cửa đưa hành giả tiến sâu vào các lớp cơ thể vi tế tiếp theo...(Thể năng lượng, thể cảm xúc, thể trí...)
✅ PRANAYAMA:
Thực hành 8 phương pháp điều khí quan trọng nhất của Yoga cổ điển giúp giải phóng tắc nghẽn trên cấp độ vi tế, cân bằng và kiểm soát cơ thể năng lượng Prana, nâng cao rung động, khai phóng sức mạnh nội lực...
✅ THIỀN ĐỊNH:
Cùng nhau thực hành 8 kỹ thuật thiền định cổ xưa từ cơ bản đến nâng cao - làm tĩnh lăng các hạ thể, vượt qua những giới hạn, chạm đến sức mạnh nội tại, ánh sáng thuần khiết, sự tĩnh lặng nơi bản thể thiêng liêng.
🌟 "Yoga là ánh sáng, một khi đã được thắp lên thì không bao giờ tắt. Bạn càng thực hành, ngọn lửa sẽ càng rực sáng!" - BSK Iyengar
➡️Đăng ký: Mời bạn quét mã QR trên ảnh hoăc nhấn vào link: https://docs.google.com/.../1zd6.../preview
theo dõi Hẹn gặp lại bạn trong hành trình:
✨21 NGÀY CHUYỂN HÓA, KHAI PHÓNG SỨC MẠNH NỘI LỰC CÙNG YOGA CỔ ĐIỂN✨
🙏 Từ Ánh sáng & Tình yêu 💗

26/07/2025

❤ Chương trình tháng 8 - Tri ân các Vị Thầy, tri ân Cộng đồng, tri ân Cuộc sống nhân dịp kỷ niệm 5 năm thành lập cộng đồng: KRIYA YOGA VIETNAM ASHRAM:
🙏Mời cả nhà cùng tham gia hành trình:
✨21 NGÀY CHUYỂN HÓA, KHAI PHÓNG SỨC MẠNH NỘI LỰC CÙNG YOGA CỔ ĐIỂN
Cùng nhau:
🌟Thực hành, chứng nghiệm yoga cổ điển – Raja yoga theo con đường 8 nhánh toàn diện: Giới luật Yama ➡️ Phẩm chất Niyama ➡️Tư thế Asana ➡️ Điều khí Pranayama ➡️ Thu rút giác quan Pratyhara ➡️ Tập trung Dharana ➡️ Tham thiền Dhyana ➡️ Nhập định Samadhi;
🌟Giải phóng, chuyển hóa tắc nghẽn, tổn thương trên các cấp độ từ cơ thể, năng lượng, cảm xúc, tâm trí;
🌟Tăng cường sức mạnh nội lực, phát triển kỷ luật tâm linh và năng lượng hành động mạnh mẽ...
✅ Thời gian:
🌿Buổi sáng: 1h15 phút mỗi ngày từ: 5h - 6h15
🌿21 ngày liên tiếp: từ ngày 4/8 - 24/8/2025
✅ HÌNH THỨC: ZOOM ONLINE
✅ HÀNH TRÌNH NÀY LÀ DÀNH CHO BẠN NẾU:
🦉Bạn đang gặp các vấn đề về sức khỏe?
🦉 Bạn đang tìm kiếm một phương pháp luyện tập giúp tái kết nối, khám phá, chữa lành, hoàn thiện chính mình, giúp cân bằng Thân - Tâm - Trí nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu?
🦉Bạn đang gặp khó khăn trong việc tập trung, khó thiền định, khó đi vào các quy trình thiền sâu?
🦉Bạn gặp khó khăn trong việc kết nối với bản thân trên các cấp độ: Cơ thể, năng lượng, cảm xúc, tâm trí, Bản thể cao hơn...?
🦉Bạn thiếu tính kỷ luật và cần sự hỗ trợ, đồng hành của năng lượng đội nhóm trên hành trình rèn luyện, phát triển bản thân?
🦉 Bạn mong muốn đánh thức sức mạnh nội lực và trở thành Vị thầy bên trong chính mình?
🦉Bạn đang đi trên hành trình tâm linh, chữa lành, chuyển hóa... nhưng sau một thời gian bạn cảm thấy nhu cầu cấp thiết cần quay về làm việc, chữa lành với cơ thể vật lý với cảm xúc, nối đất, kết nối nhiều hơn với đời sống và phát triển năng lực hành động...
🦉Bạn gặp những tình huống, vấn đề nan giải trong cuộc sống mà chưa biết cách quán chiếu để tìm ra nguyên nhân gốc rễ và phương pháp hóa giải?
🌟Trong 21 ngày liên tiếp, chúng ta sẽ cùng nhau đồng hành qua 3 giai đoạn:
✅ GIAI ĐOẠN 1: Tuần 1: CHUYỂN HÓA - THANH LỌC
Tập trung thực hành trên cơ thể vật lý. Nhận biết, kết nối, thấu hiểu, thanh lọc, giải phóng cơ thể;
✅ GIAI ĐOẠN 2: Tuần 2: KHAI PHÓNG NĂNG LƯỢNG
Tập trung thực hành giải phóng và chuyển hóa cơ thể năng lượng và thể cảm xúc;
✅ GIAI ĐOẠN 3: Tuần 3: VỮNG VÀNG & VƯỢT THOÁT
Giữ vững sức mạnh và sự ổn định của thể vật lý, thể năng lượng và thực hành, chuyển hóa thể trí thông qua các quy trình thiền cổ xưa mạnh mẽ.
Hành trình 21 ngày KHAI PHÓNG SỨC MẠNH NỘI LỰC QUA THỰC HÀNH 3 TRỤ CỘT QUAN TRỌNG NHẤT CỦA YOGA CỔ ĐIỂN:
✅ ASANA :
Thực hành 8 chuỗi Asana mạnh mẽ giúp học viên kết nối, thấu hiểu & giải phóng tắc nghẽn trên toàn bộ cơ thể; Làm ổn định, vững chãi thể vật lý, tiến đến làm chủ thể vật lý; mở ra cánh cửa đưa hành giả tiến sâu vào các lớp cơ thể vi tế tiếp theo...(Thể năng lượng, thể cảm xúc, thể trí...)
✅ PRANAYAMA:
Thực hành 8 phương pháp điều khí quan trọng nhất của Yoga cổ điển giúp giải phóng tắc nghẽn trên cấp độ vi tế, cân bằng và kiểm soát cơ thể năng lượng Prana, nâng cao rung động, khai phóng sức mạnh nội lực...
✅ THIỀN ĐỊNH:
Cùng nhau thực hành 8 kỹ thuật thiền định cổ xưa từ cơ bản đến nâng cao - làm tĩnh lăng các hạ thể, vượt qua những giới hạn, chạm đến sức mạnh nội tại, ánh sáng thuần khiết, sự tĩnh lặng nơi bản thể thiêng liêng.
🌟 "Yoga là ánh sáng, một khi đã được thắp lên thì không bao giờ tắt. Bạn càng thực hành, ngọn lửa sẽ càng rực sáng!" - BSK Iyengar
➡️Đăng ký: Mời bạn quyét mã QR trên ảnh hoăc nhấn vào link: https://docs.google.com/forms/d/1zd6_O8C8eaTNezwpMsnW6lWIVFnI4ztQsd_lt3fUHm0/preview
Hẹn gặp lại bạn trong hành trình: ✨21 NGÀY CHUYỂN HÓA, KHAI PHÓNG SỨC MẠNH NỘI LỰC CÙNG YOGA CỔ ĐIỂN✨
Từ Ánh sáng & Tình yêu 💗

25/07/2025

🌒THIỀN TRĂNG NON SƯ TỬ 25/7/2025 cùng KRIYA YOGA VIETNAM ASHRAM
Mantra của Sư tử: “I AM THAT I AM – TÔI LÀ CÁI ĐÓ VÀ TÔI CŨNG LÀ CÁI ĐÓ”
🌟Sự chuyển giao mạnh mẽ giữa năng lượng của Sư tử và Cự giải đã và diễn ra từ 2h sáng nay. Đây là sự chuyển giao giữa sức mạnh của nước và lửa, giữa phương pháp thanh luyện của nước và lửa, sự chuyển mình từ tâm thức đám đông lên Tâm thức cá nhân và Tâm thức nhóm - Linh hồn...
🌏Tiếng chuông tỉnh thức đã điểm, linh hồn trái tim nhân loại đang thức tỉnh và không bất cứ điều gì, thế lực nào có thể ngăn cản điều đó...
🌏Đất trời đang chuyển mình, sự nứt gãy, chuyển hóa của Lửa đang diễn ra trong từng tế bào, trong từng nguyên tử, trong đất, trong nước, trong lửa.... hãy chuẩn bị mình, hãy tiến vào, hãy can đảm dấn thân...
❤ Mời cả nhà tối nay, 20h30-22h cùng tham gia thiền trăng non Sư tử. Cùng nhau hòa chung vào sự chuyển mình của thiên nhiên, đất trời, vũ trụ, cùng nhau hít thở hơi thở của sự sống được tuôn đổ qua cổng năng lượng Sư Tử.
🌒 Trăng non hàng tháng là thời điểm mà tất cả các thành viên của các Ashram đều thiền định sâu sắc theo cách thức rộng mở và gợi cảm hứng; Đón nhận những hạt giống tư tưởng được tuôn đổ từ linh hồn, từ các cõi giới cao hơn...
🌒Trăng non là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu, khởi đầu, nuôi dưỡng những hạt giống, dự án, hành động, tinh thần.., biểu lộ Thiên cơ trong đời sống và trên trái đất.
"LẠY CHA, XIN HÃY ĐỂ Ý CỦA CHA ĐƯỢC THỰC HIỆN QUA CHÚNG CON...”
Chào mừng tháng Sư tử, Chào mừng cổng năng lượng Sư Tử
Hẹn gặp cả nhà tối nay 🙏
Trong Ánh sáng và Tình yêu 🌟❤

22/07/2025

Mời cả nhà tối nay 20h-22h cùng tham gia: HÀNH TRÌNH YOGI – CHIÊM TINH HỌC ỨNG DỤNG chủ đề:
CỰ GIẢI & NGÔI NHÀ NỘI TÂM NEO ĐẬU ÁNH SÁNG
🌟Mantra linh hồn cung Cự Giải: "Tôi xây một ngôi nhà được thắp sáng và ngụ trong đó"
Chúng ta sẽ cùng nhau:
🙌Tìm hiểu về các đặc điểm, ý nghĩa kỳ công dấu hiệu Cự Giải
🙌Liên hệ năng lượng tháng Cự giải với các bài học trong cuộc sống
🙌Thực hành thiền: Kết nối Ngôi nhà Nội tâm – Ngọn Hải Đăng neo đậu ánh sáng
Hẹn gặp lại cả nhà trong Ánh sáng & Tình thương ❤🙏

22/05/2025

Mời cả nhà tối nay 20-21hh30. 22/5/2025 cùng tham gia đàm đạo, đọc sách:
Ánh sáng linh hồn - Bình giảng Yoga sutra của Patanjali - Kinh điển yoga vĩ đại nhất mọi thời đại.
Host: Team Kriya yoga Vietnam ashram
Tối nay chúng ta cùng tiếp tục các câu kinh:
48. nay hành giả nhận thức hoàn toàn chính xác, (hay là, trí y chỉ hiển lộ Sự thật).
49. nhận thức nói trên có tính độc đáo và hiển lộ những điều mà cái trí suy đoán (qua bằng chứng, suy luận và diễn dịch) không thể thấu hiểu.

20/05/2025

"Nếu bạn nhìn sâu vào lòng bàn tay mình, bạn sẽ thấy cha mẹ bạn và tất cả các thế hệ tổ tiên của bạn. Tất cả đều sống động trong khoảnh khắc này. Mọi thứ đều có trong cơ thể bạn, bạn là sự tiếp nối, kế thừa của mỗi thành viên trong dòng tộc..."
- Sư ông Thích Nhất hạnh
🌳Bạn có biết rằng, chúng ta không sống như những cá thể độc lập mà luôn có mối liên kết năng lượng chặt chẽ với gia đình, dòng tộc, tổ tiên, gốc rễ của mình. Chúng ta được ban phước lành, được nâng đỡ, hỗ trợ trao cho rất nhiều những món quà, phẩm chất tuyệt vời từ gia đình, tổ tiên. Nhưng trong vô thức chúng ta cũng thừa hưởng, di truyền những vấn đề: Bệnh tật, cảm xúc, thói quen, mô thức tiêu cực từ gia đình, tổ tiên và cũng trong vô thức, những mô thức này được ta truyền lại cho các thế hệ sau... tạo ra những mã code sai lầm, lỗi hệ thống, hành vi tiêu cực, bí mật ẩn giấu gây ra mô thức mắc kẹt, lặp lại, lỗ hổng trong dòng chảy năng lượng gia tộc...
🌟 Đón chào cả nhà cùng tham gia retreat 1 ngày tại Ba Vì vào 25/5:
HÀNH TRÌNH TRÁI TIM 💗 LIÊN KẾT GIA TỘC
Retreat này là dành cho bạn nếu:
❓Bạn đang có vấn đề, căng thẳng, mất kết nối trong mối quan hệ với cha mẹ, gia đình, anh chị em...
❓Bạn cảm thấy chơi vơi, đơn độc, thiếu nguồn lực, thiếu sự nâng đỡ, hỗ trợ...
❓Bạn cảm thấy gánh nặng, tắc nghẽn trong mối quan hệ gia đình, gia tộc và muốn được thấu hiểu, chữa lành, giải phóng;
❓Bạn hay có cảm giác căng tức, khó chịu, đau âm ỉ hay nhói vùng ngực, tim; Đau mỏi cổ - vai - gáy?
❓ Bạn cảm thấy khó khăn trong việc yêu thương và đón nhận tình yêu?
❓Bạn gặp khó khăn trong việc nuôi dưỡng, yêu thương bản thân và bày tỏ cảm xúc của mình?
❓Bạn cảm thấy bên trong mình thiếu thốn, không đủ, không tốt và luôn tìm kiếm những thứ bên ngoài để bù đắp, lấp đầy lỗ trống đó?
❓Bạn nhận diện thấy những tổn thương, nội kết trong chính mình nhưng chưa biết làm thế nào để giải phóng và chữa lành?
🌟 Hành trình này sẽ giúp bạn:
💗Nhận diện tổn thương, tắc nghẽn và chữa lành, hòa giải mối quan hệ với Cha, Mẹ, anh chị em trong gia đình;
💗Nhận diện & chuyển hóa năng lượng, mô thức tiêu cực trong gia đình, gia tộc;
💗Tái khám phá & kết nối, đón nhận nguồn năng lượng nuôi dưỡng, hỗ trợ, nâng đỡ từ gốc rễ Gia tộc, Tổ tiên;
💗Hỗ trợ bạn nhận diện, thấu hiểu, chữa lành, chuyển hóa các vấn đề về thể chất, cảm xúc, tinh thần di truyền liên quan đến vùng ngực, Trái tim, Luân xa tim...
💗Biết cách yêu mình, yêu người trong tỉnh thức & đánh thức và phát triển 12 phẩm chất trái tim;
💗Mở ra cánh cửa chữa lành sâu sắc và kết nối với vùng đất, dân tộc... để bộ rễ của bạn được cắm sâu vào lòng đất…
💗Khám phá hành trình trái tim (hành trình linh hồn) từ lúc nhập thế, luân hồi hàng triệu kiếp sống để trải nghiệm các cấp độ của Tình yêu và rồi quay trở về với Cội nguồn thiêng liêng...
✍ Đăng ký: Bạn có thể quétmã QR trên ảnh hoặc vào link:
https://docs.google.com/forms/d/17VdFa-HYiTAKHwbcECHq6AlM_NB4bnAG-mS6r67VoQw/preview
💞 Bạn thân mến, gốc rễ gia tộc chứa đựng cả sức mạnh và những rào cản vô hình ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Khi giải phóng những năng lượng tiêu cực và chữa lành di sản gia tộc, bạn sẽ mở ra cánh cửa dẫn đến sự thịnh vượng và thành công thực sự bền vững.
🙏 Hẹn gặp cả nhà cùng: Hành trình trái tim - Liên kết gia tộc!
Từ Ánh sáng và tình thương 🙏❤