01/04/2023
Trầm cảm - Rối loạn tâm lý hay bệnh ???
Câu trả lời là một rối loạn tâm thần- tâm lý
👉 là nguyên nhân chính gây nên bệnh tật toàn cầu. Cứ 10 người thì trung bình 1 người bị trầm cảm
👉 Theo WTO , Tỷ lệ lưu hành trọn đời ước tính rất khác nhau giữa các khu vực, từ 3% ở Nhật Bản đến 17% ở Mỹ. Dữ liệu dịch tễ học cho thấy tỷ lệ trầm cảm cao hơn ở Trung Đông, Bắc Phi, Nam Á và Mỹ so với các quốc gia khác.Trong 10 quốc gia được nghiên cứu, số người sẽ bị trầm cảm trong suốt cuộc đời rơi vào khoảng 8% - 12% tại hầu hết các quốc gia.
👉 Dấu hiệu nhận biết trầm cảm nặng, ≥ 5 dấu hiệu sau phải xuất hiện gần như mỗi ngày trong cùng thời kỳ 2 tuần, và một trong số đó phải là khí sắc trầm hoặc mất các quan tâm thích thú:
* �Khí sắc trầm hầu hết trong ngày ( lúc nào cũng trầm , ngại giao tiếp với mọi người, nét mặt buồn thảm)
* �Giảm sự quan tâm hoặc thích thú trong tất cả hoặc gần như tất cả các hoạt động trong hầu hết thời gian trong ngày
* �Tăng cân đáng kể (> 5%) hoặc giảm cân hoặc tăng khẩu vị
* �Mất ngủ (thường mất ngủ kiểu tỉnh giấc giữa đêm) hoặc chứng ngủ nhiều
* �Kích động hoặc chậm chạp tâm thần vận động được quan sát bởi người khác của người khác (không phải tự nhận xét)
* �Mệt mỏi hoặc mất năng lượng
* �Cảm giác vô dụng hoặc tội lỗi quá mức hoặc không thích hợp
* �Suy giảm khả năng suy nghĩ hoặc tập trung hoặc do dự thiếu quyết đính
* �Những suy nghĩ lặp lại về cái chết hoặc tự sát, toan tự sát, hoặc một kế hoạch cụ thể để tự sát
Hãy hành động ngay nếu những người xung quanh bạn có dấu hiệu này
