01/02/2026
ĂN NHIỀU MÀ NGƯỜI VẪN GẦY YẾU, NGUYÊN NHÂN LÀ :
1. Theo Y học cổ truyền, Tỳ và Vị có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn thành khí huyết.
- Vị (dạ dày) có chức năng tiếp nhận thức ăn, giống như một cái nồi nấu chín thức ăn. Nó cần tiêu hóa thức ăn để tách rời các dưỡng chất.
- Tỳ (lách) là cơ quan vận hóa thức ăn đã được tiêu hóa thành các tinh chất và vận chuyển chúng đi nuôi cơ thể, từ đó sinh ra khí huyết, nuôi dưỡng các tạng phủ khác trong cơ thể.
Nếu Tỳ Vị suy yếu, cơ thể sẽ không thể hấp thu dưỡng chất một cách hiệu quả. Dù bà con có ăn nhiều, những dưỡng chất này sẽ không được chuyển hóa và vận chuyển đi nuôi cơ thể, khiến bà con luôn cảm thấy mệt mỏi và gầy yếu, dù thực tế đã ăn rất nhiều thức ăn bổ dưỡng.
2. Những Nguyên Nhân Khiến Tỳ Vị Suy Yếu
Có nhiều nguyên nhân khiến Tỳ Vị của bà con bị yếu đi, dẫn đến tình trạng không thể hấp thu tốt dưỡng chất từ thực phẩm:
- Hàn khí xâm nhập: Bà con hay uống nước lạnh, ăn đồ lạnh là đang làm suy yếu Dương khí của Tỳ. Tỳ thích ấm, sợ lạnh, vì khi lạnh xâm nhập, nó sẽ làm giảm năng lượng của Tỳ và làm giảm khả năng tiêu hóa thức ăn.
- Suy nghĩ quá nhiều, căng thẳng: Người hay lo lắng, căng thẳng, hoặc bị stress lâu dài sẽ làm khí trong cơ thể ứ trệ, ảnh hưởng đến chức năng vận hóa của Tỳ. Khi khí bị ứ, tinh chất không thể vận chuyển đi, dẫn đến tình trạng mệt mỏi và không hấp thu tốt dưỡng chất
Ăn uống không điều độ: Bỏ bữa, ăn vội, ăn quá nhiều đồ chiên rán, thức ăn dầu mỡ sẽ khiến thức ăn không được tiêu hóa tốt, sinh ra thấp trệ, làm cho Tỳ Vị hoạt động kém. Đặc biệt, thấp trệ tích tụ sẽ gây ra cảm giác đầy bụng, khó tiêu, và phân lỏng.
3. Dấu Hiệu Cảnh Báo Tỳ Vị Yếu
Nếu bà con có những triệu chứng sau, rất có thể là Tỳ Vị của bà con đang yếu:
- Ăn nhiều mà vẫn gầy: Cơ thể không thể hấp thụ được dưỡng chất, da mặt nhợt nhạt, vàng vọt và thiếu sức sống.
- Bụng đầy hơi, khó tiêu, và phân lỏng hoặc phân sống: Đây là dấu hiệu rõ ràng của Tỳ Vị hư yếu.
- Mệt mỏi, yếu ớt, dễ kiệt sức, không có năng lượng để làm việc.
- Sợ lạnh bụng, thích uống đồ ấm, nhưng ăn đồ bổ lại thấy nặng bụng, buồn nôn.
- Lưỡi nhạt, rêu lưỡi trắng dày, là dấu hiệu của thấp trệ.
4. Hậu Quả Nguy Hiểm Khi Tỳ Vị Yếu Lâu Dài
Khi Tỳ Vị yếu, nếu không được phục hồi sớm, hậu quả sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể:
- Thiếu khí huyết: Khi không có đủ khí huyết, da khô, tóc rụng, chóng mặt, người mệt mỏi, suy nhược toàn thân.
- Tích tụ đàm thấp: Dưỡng chất không được chuyển hóa và tích tụ thành đàm thấp, gây viêm xoang, ho đàm, cơ thể cảm thấy nặng nề, uể oải.
- Ảnh hưởng đến các tạng phủ khác: Thận không được nuôi dưỡng đầy đủ, tay chân lạnh. Can dễ bị tổn thương, gây cáu gắt, mất ngủ.
5. Giải Pháp Từ từ Đôg y Gia Truyền Sơn Tùng: Kiện Tỳ, Ôn Vị, Hóa Thấp
Để phục hồi Tỳ Vị, bà con cần chú ý những điều sau:
- Ăn đúng giờ, không bỏ bữa. Hạn chế đồ lạnh, chiên rán, ưu tiên món dễ tiêu hóa như cháo nóng, súp ấm, gừng, hạt sen, khoai lang để hỗ trợ Tỳ vận hóa thức ăn tốt hơn.
- Giảm căng thẳng, nghỉ ngơi đầy đủ để giúp khí huyết lưu thông, hỗ trợ chức năng của Tỳ Vị.
- Bấm huyệt dưỡng sinh: Hãy thực hiện day huyệt Túc Tam Lý (dưới đầu gối) và huyệt Trung Quản (giữa bụng) mỗi ngày để kích thích sự vận hành của Tỳ Vị và cải thiện chức năng tiêu hóa.
Bà con nhớ nhé, ăn ít mà Tỳ Vị khỏe thì vẫn tốt hơn ăn nhiều mà không hấp thụ gì! Hãy chăm sóc Tỳ Vị để cơ thể luôn được nuôi dưỡng đầy đủ và khỏe mạnh.
Đặt lịch và trải nghiệm ngay!
luôn sẵn sàng phục vụ tận tình, chăm sóc chu đáo!
📞 Hotline: 0889981919
🏠 Địa chỉ: LK-A06 Khu Biệt Thự Embassy, Đoàn Ngoại Giao, Xuân Tảo, Bắc Từ Liêm, HN
————-💐💐💐
