28/10/2021
TS.BS Phan Bích Nga: Chăm con không đúng, nhiều trẻ bị còi xương do thiếu vitamin D
SKĐS - TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho rằng, có nhiều bậc cha mẹ, trong quá trình chăm sóc con, giữ trẻ trong nhà, không cho trẻ ra ngoài sợ trẻ mắc bệnh, điều này khiến bé dễ bị thiếu vitamin D. Từ đó dẫn tới những hậu quả như trẻ quấy khóc, vật vã, ngủ không yên, rụng tóc hình vành khăn, nặng sẽ dẫn tới trẻ chậm lớn, còi xương, ảnh hưởng tới thẩm mỹ như chán gồ lên, chân vòng kiềng….Giữ con trong nhà khiến trẻ thiếu vitamin D
TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, theo thống kê hàng năm tại Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ trẻ em đến khám tại viện bị còi xương rất cao, lên tới 40%. Trẻ thường được đưa đến viện khi đã có các triệu chứng như quấy khóc, vật vã, ngủ không yên. “Các cháu bị còi xương kéo dài làm bé bị biến dạng xương ảnh hưởng tới thẩm mỹ như bướu trán, lồng ngực gồ lên (lồng ngực hình ức gà hoặc hình nút chai), chân vòng kiềng (chữ O, chữ X), thậm chí chậm biết đi…”, TS Nga nói.Nhiều trẻ đi khám do gia đình phát hiện bé bị bẹp đầu (đầu cá trê), lâu liền thóp…., cha mẹ cho rằng đó là thói quen cho bé nằm nhiều. Khi đến với Viện dinh dưỡng, các bác sĩ phát hiện bé bị còi xương từ ngay trong bào thai. Nguyên nhân là do người mẹ trong quá trình mang thai vì nhiều lý do, không ra ngoài nắng hoặc không bổ sung vitamin D đầy đủ, làm cho trẻ bị thiếu vitamin D ngay từ trong bụng mẹ. Từ đó dẫn tới trẻ bị còi xương từ trong bào thai dẫn đến hậu quả bé sinh ra bị còi xương sớm.
Theo TS Nga, trẻ nhỏ bị thiếu vitamin D, dẫn tới rối loạn khoáng hóa xương, gây tăng mất canxi của xương, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của trẻ. Trẻ thiếu vitamin D kéo dài, làm bé chậm phát triển chiều cao, hệ miễn dịch kém, dễ mắc bệnh, trẻ lớn lên có thể gặp vấn đề nhũn xương, hoặc loãng xương sớm.
Tại sao Việt Nam là nước nhiệt đới, có nhiều nắng, nhưng tỷ lệ trẻ bị còi xương do thiếu vitamin D vẫn cao? Đây là một vấn đề mà nhiều bậc cha mẹ mắc phải trong quá trình chăm sóc trẻ. Các bậc phụ huynh cho rằng trẻ nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh cần được bảo vệ, chăm sóc kỹ lưỡng nên thường giữ con trong nhà. Tâm lý lo lắng, sợ trẻ ốm khiến cha mẹ không cho trẻ ra ngoài chơi, kể cả khi bé đã lớn. TS Phan Bích Nga lý giải, mặc dù vitamin D có trong thực phẩm nhưng với hàm lượng rất thấp, nếu cha mẹ chỉ lấy vitamin D từ thực phẩm sẽ không đáp ứng đủ nhu cầu vitamin D của cơ thể trẻ. Nên cần cho trẻ ra ngoài chơi để bổ sung vitamin D.Theo TS Nga, vitamin D có vai trò quan trọng trong phát triển chiều cao của trẻ nhất. Nhiều nghiên cứu trên thế giới cho biết, vitamin D có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư. Theo nhiều nghiên cứu, nếu bổ sung vitamin D với liều dự phòng thời gian dài trong những năm đầu đời của trẻ, đến khi trưởng thành sẽ giảm nguy cơ mắc một số bệnh.
Vitamin D bao gồm vitamin D 2 và D3, trong đó vitamin D2 có nguồn gốc từ thực vật, vitamin D3 có nguồn gốc từ động vật. Nói chung, vitamin D2 và D3 có tác dụng tương tự như nhau, tuy nhiên khi cần dùng liều cao thì nên sử dụng vitamin D3 do thời gian bán thải dài hơn, mang lại hiệu quả dài ngày
![[PHIẾU KIỂM NGHIỆM AN TOÀN SẢN PHẨM SỮA NON YẾN SÀO - TẢO NHẬT GROW DIASURE GOLD]](https://img5.findhealthclinics.com/647/970/125938956479704.jpg)
