09/06/2022
𝗩𝗘𝗡𝗨𝗦 𝗕𝗬 𝗔𝗦𝗜𝗔𝗡 𝗧𝗜𝗣𝗦 l HÉ LỘ 3 CÁCH GIẢM BÉO MẶT BẰNG ĐÁ LẠNH ÍT AI BIẾT TỚI!
Cách 1: Uống nước đá loại bỏ mỡ mặt
Chỉ cần vài ly nước đá trong ngày không chỉ giúp bạn giải khát hiệu quả mà còn giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các độc tố.
Khi dung nạp nước đá vào người, sẽ xảy ra sự chênh lệch nhiệt độ bên trong và bên ngoài cơ thể. Để cơ thể được cân bằng, quá trình tự động đốt cháy calo sẽ diễn ra giúp tiêu hủy mỡ thừa.
Giảm mỡ mặt bằng nước đá lạnh như sau:
Mỗi khi khát, thay vì bạn uống nước lọc bình thường hãy thay bằng việc cho thêm mấy viên đá vào cốc nước của mình để uống.
Bạn cũng có thể vắt thêm nước chanh, vài hạt muối uống vào mùa hè cực kỳ tốt cho sức khỏe lại giúp giảm cân nhanh chóng. Khi cân nặng ở cơ thể thuyên giảm sẽ giúp cho mặt bạn trở nên thon gọn hơn
Cách 2: Giảm béo mặt bằng đá lạnh chườm
Đây được xem làm cách giảm mỡ mặt bằng đá vô cùng thông dụng được nhiều chị em áp dụng. Bởi ngoài việc giảm béo, chườm đá lạnh còn giúp bạn có cho mình làn da mịn màng, tươi tắn, giúp làm săn chắc da mặt hiệu quả.
Thực hiện chườm đá lạnh không chỉ giảm béo, loại bỏ mỡ mặt mà còn giúp bạn có làn da khỏe khoắn, mịn màng
Cách giảm béo mặt với đá chườm như sau:
Vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị một chiếc túi chườm (có thể tự làm hoặc mua ngoài chợ). Bỏ một vài viên đá lạnh vừa lấy ra trong tủ rồi chườm lên mặt nhẹ nhàng vùng da mặt trong khoảng 10 phút
Bạn cũng có thể làm tương tự với các vùng khác trên cơ thể để loại bỏ mỡ thừa và làm săn chắc các cơ. Thực hiện giảm mỡ mặt bằng đá mỗi ngày 2 lần vào buối sáng và tối để đạt được hiệu quả cao nhất
Cách 3: Đánh tan mỡ ở mặt nhờ massage với đá lạnh
Tương tự như cách chườm đá lạnh lên mặt, việc massage da mặt với đá lạnh giúp các mạch máu được lưu thông tốt hơn. Từ đó giảm sưng, khắc phục tình trạng mặt bị béo do phù nề
Cách giảm béo mặt bằng đá lạnh như sau:
Với cách này, thay vì bạn dùng tay để massage da mặt, bạn sẽ sử dụng đến các viên đá bọc trong một chiếc khăn mềm.
Massage nhẹ nhàng vùng da mặt ở phần má, cằm, trán. Massage trong khoảng 10 phút, mỗi ngày cũng thực hiện 2 lần vào sáng và tối trước khi đi ngủ