http://fb.com/Nguyễn-Hồng-Siêm-100566635801298

Nguyễn Hồng Siêm, 339 Quang Trung, Hà Đông, Hanoi (2026)

23/11/2021

Bí quyết đánh tan SỎI tại nhà HIỆU QUẢ CAO CHỈ SAU MỘT LIỆU TRÌNH. SỎI TO ĐẾN MẤY CŨNG TAN - KHÔNG MỔ - KHÔNG ĐAU - ỔN ĐỊNH TỚI GIÀ !!!
- Bà con đang gặp các vấn đề về Sỏi Thận-Sỏi Mật-Sỏi Tiết Niệu. Đừng bỏ qua bài viết này. Sỏi lớn sỏi nhỏ tôi đều nhận HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ TỪ GỐC.
-Sỏi thận, sỏi mật, sỏi tiết niệu điều trị tại BV phẫu thuật chi phí tốn kém. Được một thời gian đâu lại hoàn đấy. Tiếp tục thì không đủ kinh phí, mà không điều trị thì ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
- Bà con hãy nghe tôi "Cứ ngày uống 2 lần. Sỏi nào thì sỏi... to hay nhỏ cũng tan bằng hết, trước giờ chưa từng bó tay với bất kỳ trường hợp nào nên hãy yên tâm.
***Công trình nghiên cứu cả đời của Thầy thuốc Nhân dân, TS.BS Nguyễn Hồng Siêm - chủ tịch hội Đông y TP. Hà Nội, phó chủ tịch Trung Ương hội Đông y Việt Nam !
***Sản phẩm của tôi đã được nhiều đài báo uy tín đưa tin nên bà con không phải nghi ngờ về chất lượng.
>> Bà con liên hệ tôi sẽ tận tâm giúp đỡ bà con

23/11/2021

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến người bị sỏi thận như thế nào🤔🤔🤔🤔🤔🤔?
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với người bị sỏi thận. Chế độ dinh dưỡng đúng cách có thể làm chậm quá trình tiến triển của bệnh, nâng cao chất lượng bữa ăn để đảm bảo được sức khỏe chống lại bệnh. Khi mắc bệnh nhiều người thường mệt mỏi, chán ăn hay ăn uống không ngon miệng nên rất cần hiểu rõ về các thực phẩm để có thể bổ sung đúng cách, khoa học nhất.
Tùy theo kích thước của sỏi mà có nhiều phương pháp điều trị khác nhau. Trong quá trình điều trị nên kết hợp điều chỉnh chế độ ăn uống như uống nhiều nước, cân bằng dinh dưỡng tránh suy nhược cơ thể, bổ sung các thực phẩm giàu canxi & vitamin, hạn chế tối đa lượng muối hằng ngày,… để giúp cho việc điều trị dứt điểm, ngăn bệnh tiến triển và giảm nguy cơ tái phát về sau.
Nguyên tắc dinh dưỡng cho người bị sỏi thận:
Người mắc bệnh sỏi thận thường do chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn quá mặn, nhiều thức ăn chứa axit oxalic, uống quá ít nước…, khiến thận lọc quá tải dẫn đến tích tụ nhiều chất khoáng, cặn bã, hình thành sỏi ở thận. Thế nên, quan trọng nhất xây dựng lại chế độ ăn uống cho bệnh nhân dựa theo các nguyên tắc dinh dưỡng sau:
Hạn chế ăn quá mặn, nhiều muối hay ăn nhiều đường, đồ ngọt
Hạn chế thực phẩm giàu chất đạm, kali
Cân bằng dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin
Uống nhiều nước hơn, đặc biệt vào trời nắng nóng hoặc sau khi tập thể dục.

23/11/2021

Bị sỏi thận nên ăn gì 🤔🤔🤔🤔🤔?
- Thực phẩm giàu vitamin A
Vitamin A đóng vai trò thiết yếu trong việc tăng cường chức năng miễn dịch, hỗ trợ điều hòa hệ thống bài tiết nước tiểu, bớt sự lắng đọng khoáng chất trong nước tiểu, hạn chế hình thành sỏi thận. Vitamin A có nhiều nhất trong cà rốt, bí đỏ, khoai lang, ớt chuông, cà chua, bông cải xanh…
- Thực phẩm giàu vitamin D và canxi
Nhiều người vẫn nghĩ bị sỏi thận nên kiêng toàn bộ thực phẩm giàu canxi thì điều này hoàn toàn sai lầm. Nếu lượng canxi của bạn thấp, nồng độ oxalat có thể tăng lên, tăng nguy cơ tạo sỏi. Thực đơn hằng ngày của người bệnh vẫn nên ăn các thực phẩm chứa canxi như phô mai, sữa chua, các loại hạt, rau có màu xanh đậm. Vitamin D sẽ giúp cho việc hấp thụ và chuyển hóa canxi tốt hơn, nên bổ sung các loại thực phẩm như cá hồi, sữa, lòng đỏ trứng.
- Thực phẩm vitamin B6
Vitamin B6 là loại vitamin cơ thể không tự sản xuất được và tham gia vào nhiều chức năng hoạt động của cơ thể, đặc biệt có thể làm giảm khả năng hình thành oxalat. Bổ sung vitamin B6 từ các loại ngũ cốc nguyên hạt, đậu đỏ, đậu phộng, đậu nành, bông cải, cà rốt, các loại cá…
- Thực phẩm giàu chất xơ
Chất xơ hỗ trợ quá trình chuyển hóa thức ăn của hệ tiêu hóa và hệ bài tiết. Một số thực phẩm giàu chất xơ bệnh nhân sỏi thận nên ăn là: cần tây, bắp cải, rau lưng, bông cải xanh,…
- Bổ sung các loại trái cây
Trái cây họ cam, quýt, chanh, bưởi… chứa nhiều vitamin C, đã được chứng minh là có thể giảm khả năng hình thành oxalat, đồng thời làm giảm lượng cholesterol chuyển hóa thành axit trong dịch mật (thành phần chủ yếu gây ra sỏi).
- Nước lọc
Đây là loại nước tốt nhất, việc giữ đủ nước cho cơ thể sẽ giữ cho nước tiểu của bạn loãng, điều này làm cho sỏi khó hình thành hơn. Hơn hết uống nhiều nước tránh bị sỏi thận, giúp tống ra ngoài những viên sỏi nhỏ (nếu có). Nên việc uống nước rất quan trọng và cần thiết với người bị sỏi thận. Mỗi ngày nên uống từ 2 – 2,5 lít nước, có thể chia thành nhiều lần trong ngày.
Sử dụng công thức sau để tính được số nước bạn cần phải uống: Cân nặng x 40 = Số nước cần uống trong ngày
Kiểm tra màu nước tiểu trắng trong chứng bỏ bạn đã uống đủ nước, nếu màu vàng sẫm thì bạn cần phải bổ sung thêm.
- Một số loại nước trái cây
- Bên cạnh nước lọc tinh khiết, bạn cũng có thể uống thêm một số loại nước khác như:
Nước chanh: chứa chất citrate, giúp hòa tan sỏi thận
Trà lựu: giảm hàm lượng axit trong nước tiểu, hỗ trợ thải độc
Nước ép nho: chứa chất chống oxy hóa, đào thải độc tố
Trà gừng: kháng khuẩn, chống viêm
Trà húng quế: chứa axit axetic, giúp phá hủy sỏi thận
Nước cam ép: chứa citrate, ngăn chặn sỏi.

23/11/2021

Người bệnh sỏi thận nên kiêng ăn gì?
Hạn chế muối, đường
Muối chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra sỏi thận, gây tích tụ các gốc oxalate, chính là tiền đề tạo ra sỏi thận và dễ dẫn đến tình trạng suy thận. Người bệnh nên ăn tối đa 3gr muối/ngày, ăn nhạt, ít muối trong thức ăn sẽ giúp người bệnh đạt hiệu quả tốt trong quá trình điều trị và tránh gây biến chứng về sau.
Bánh kẹo, đồ ngọt, đường chứa fructose và sucrose rất cao, chính là yếu tố gây ra sỏi thận và dẫn đến tiểu đường. Nó còn có khả năng làm tăng gốc oxalate nên cần hạn chế tối đa đường trong chế độ ăn uống.
Hạn chế thức ăn giàu đạm
Chất đạm có khả năng làm tích tụ axit uric trong máu, khiến tinh thể muối urat hình thành và tích tụ tại thận, nguy cơ hình thành sỏi thận. Chỉ nên ăn tối đa 200g thịt mỗi ngày, ưu tiên thịt nạc, ức gà, hạn chế hải sản, tôm, cua.
Hạn chế thực phẩm nhiều kali
Chất kali nếu nhiều trong máu sẽ gây áp lực lên thận, giảm khả năng thận đào thải và tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Thực phẩm giàu kali nên hạn chế trong chế độ ăn uống của người bị sỏi thận như: chuối, khoai tây, bơ,
Tránh các thực phẩm giàu gốc oxalate
Người bị sỏi thận thường có hàm lượng oxalate cao, nên để hạn chế nguy cơ gia tăng sỏi thận cần tránh xa các thực phẩm giàu oxalate như đậu, củ cải đường, rau cải bó xôi, rau muống.
Tránh xa thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào
Thức ăn nhanh, hay nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào sẽ chứa nhiều đạm, nhiều dầu sẽ gia tăng lượng muối vào cơ thể. Các loại thực phẩm này chỉ khiến thận quá tải và làm tình trạng bệnh tiến triển xấu hơn. Nên chế biến thức ăn dạng luộc, hấp vừa tốt cho sức khỏe vừa hạn chế gia tăng sỏi thận.
Hạn chế nước ngọt, cà phê
Không uống nhiều nước ngọt, nước có ga, cà phê, trà quá đậm… vì những loại đồ uống này dễ làm kết tủa và hình thành sỏi thận.
Kiêng rượu bia và đồ uống có cồn
Nam giới thường có thói quen uống nhiều rượu bia. Không chỉ có gan mà thận cũng bị đe dọa nghiêm trọng nếu lượng bia dung nạp vào cơ thể quá nhiều, thận sẽ phải hoạt động liên tục để thải độc.

23/11/2021

Thầy thuốc Nhân dân, bác sĩ Nguyễn Hồng Siêm sinh năm 1956, quê ở Lệ Xá, huyện Tiên Lữ, tỉnh Hưng Yên. Trong những năm đầu công tác trong ngành Y, bác sĩ Nguyễn Hồng Siêm được điều về công tác tại Trung tâm Y tế thị xã Cam Đường, tỉnh Lào Cai.

Tại đây, ông thường đến các bản ở vùng sâu, vùng xa vừa chữa bệnh, vừa giúp người dân nâng cao nhận thức về chăm sóc sức khỏe, cũng từ đó mà ông tích lũy được nhiều kinh nghiệm, nghiên cứu ra những bài thuốc hay kết hợp điều trị giữa Đông và Tây y.
Sau 9 năm công tác tại Bệnh viện thị xã Lào Cai, bác sĩ Siêm được điều chuyển về công tác tại khoa Y học cổ truyền (YHCT), Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tây (nay là Bệnh viện Đa khoa Hà Đông).

Thời gian này, ông đã có điều kiện nghiên cứu, sàng lọc và phân loại các phương pháp chữa bệnh. Bằng YHCT dùng thuốc và không dùng thuốc như châm cứu, cấy chỉ, châm tê để mổ, cùng sự kết hợp tài tình giữa Đông - Tây y, ông đã chữa trị thành công cho hàng ngàn bệnh nhân mắc bệnh nan y như: liệt sau hội chứng não cấp, teo g*i thị, xoang…

Đặc biệt, chỉ riêng trong năm 1988, ông đã chữa khỏi cho hơn 100 ca phục hồi di chứng vận động tâm thần sau hội chứng não cấp.

Bên cạnh đó, ông tham gia cùng một số tác giả biên soạn, biên tập, chịu trách nhiệm xuất bản 8 đầu sách chuyên môn về YHCT như: “Sinh bệnh lý và luận trị 5 tạng: tâm, can, tỳ, phế, thận”; “Danh nhân Hoàng Đôn Hòa”; “1.000 bài thuốc và đề tài nghiên cứu khoa học của thầy thuốc đông y Hà Nội”; “Cẩm nang chăm sóc sức khỏe tại cộng đồng bằng YHCT kết hợp y học hiện đại”… và tham gia viết bài trên nhiều ấn phẩm chuyên môn khác.

Ông cũng là chuyên gia tư vấn chuyên môn về phòng bệnh, chữa bệnh cho nhân dân bằng YHCT trên các phương tiện thông tin đại chúng. Không những vậy, ông còn là người điều hành, thực hiện nhiều chuyến khám chữa bệnh từ thiện của Hội. Trực tiếp là người đào tạo, truyền thụ kiến thức, kinh nghiệm, nhiệt huyết cho nhiều hội viên, học trò, những người thực sự có “tâm” với YHCT.

Chia sẻ về “chuyện nghề” của mình, bác sĩ Siêm cho biết y học dân tộc có những điều rất tuyệt vời và nhiều câu chuyện quanh nó mà đến bây giờ ông cũng chưa lý giải được, đó là một trường hợp ông gặp vào những năm 1980. Khi đó, một bệnh nhân có khối u bằng quả trứng vịt ở phổi và được nhiều bác sĩ danh tiếng ở các bệnh viện lớn chẩn đoán là ung thư. Bệnh nhân sau đó chuyển về nằm “chờ chết” ở Bệnh viện Hà Đông vì hết hy vọng.

Thời điểm ấy, ông đang làm Chủ nhiệm khoa Đông y của bệnh viện và có cắt 10 thang thuốc Đông y với công dụng giải độc, tiêu u cho bệnh nhân này. Điều kỳ diệu xảy ra sau một tháng, những triệu chứng ho, khó thở, sút cân chấm dứt, bệnh nhân ăn được, ngủ được.

Sau đó, khi người bệnh đến bệnh viện chụp lại thì thấy khối u đã tiêu mất. Ông cứ đơn giản cho rằng rất có thể là do trước đó bệnh nhân bị chẩn đoán nhầm, từ u lành thành u ác tính...

Hơn 40 năm công tác trong ngành Y, bên cạnh niềm say mê với nghề, nghiên cứu khoa học, bác sĩ Siêm còn có nhiều đóng góp cho hoạt động từ thiện, nhân đạo, mở các trung tâm chữa bệnh cho người nghèo.

Hàng năm, ông phối hợp với Hội Đông y các quận, huyện tổ chức chương trình khám chữa bệnh cho trên 1 triệu lượt người, hàng vạn người được khám/cấp thuốc miễn phí mà không để xảy ra sai sót chuyên môn.
Bác sĩ Siêm chia sẻ: “Trước tình hình quá tải tại các bệnh viện, nhu cầu được khám, chữa bệnh của người dân tăng cao, Hội Ðông y TP Hà Nội kết hợp với Ban Trị sự Giáo hội Phật giáo TP Hà Nội xây dựng các phòng chẩn trị y học cổ truyền tại chùa để khám, chữa bệnh nhân đạo, miễn phí cho người dân, nhất là các gia đình chính sách, người nghèo, người tàn tật”.

Phòng khám Tuệ Tĩnh Đường đầu tiên được khánh thành tại chùa Vạn Phúc, xã Phủ Lỗ, huyện Sóc Sơn, Hà Nội vào tháng 10-2017. Sau 3 tháng, Tuệ Tĩnh Đường I đã khám, chữa bệnh cho hơn 1.000 lượt người bệnh, với số tiền trợ giúp người bệnh hơn 150 triệu đồng.

Đầu năm 2018 này, Trung tâm khám chữa bệnh Tuệ Tĩnh Đường II tại chùa Ðại Phúc, phường Ðại Mỗ, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội cũng đã chính thức khai trương. Tại đây, có 2 bác sĩ, 6 y sĩ trực khám, chữa bệnh vào cuối tuần và tiến tới sẽ khám chữa bệnh cả tuần.

Bác sĩ Siêm cho biết: “Nếu mô hình hiệu quả, tôi sẽ cố gắng kết hợp với Giáo hội Phật giáo Việt Nam, UBND TP triển khai mỗi năm 3 phòng khám ở 3 quận, huyện, để 10 năm sau 30 quận, huyện trên địa bàn TP đều có Tuệ Tĩnh Đường để mỗi quận, huyện có một trung tâm trợ giúp người bệnh”.

Chia sẻ lý do chọn theo đuổi ngành Y, bác sĩ Siêm cho biết chính mẹ đã truyền cho ông niềm say mê với ngành y cho ông. Thế nên ngay từ nhỏ, ông đã khao khát trở thành một bác sĩ. Và khi ước mơ thành sự thật, ông đã dành cả cuộc đời để nghiên cứu và cống hiến cho nền y học Việt, đặc biệt là YHCT.

Giờ đây mặc dù đã bước qua tuổi 60 nhưng bác sĩ Siêm vẫn ngày đêm làm việc, chưa có lúc nào ngơi nghỉ. Với ông niềm vui và hạnh phúc là khi nhìn thấy mọi người khỏi bệnh và khỏe mạnh. Mong rằng tình yêu và nhiệt huyết của ông đối với ngành Y được lan tỏa đến tất cả các nhân viên ngành y, để các “lương y” đúng là “từ mẫu” trong lòng mọi người.

Đặc biệt, ông còn triển khai mô hình “Tuệ Tĩnh Đường”, mở phòng khám tại chùa để khám chữa bệnh miễn phí cho người dân.

Nguồn: Nguyễn Lan Phương

Nguyễn Hồng Siêm

23/11/2021

23/11/2021

23/11/2021

23/11/2021

23/11/2021

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category