https://www.facebook.com/100601186135697/

Vlện Quân Y - Cổng Tiếp Nhận Thông Tin Quân Đội T.W, Số 261 Đ. Phùng Hưng, P. Phúc La, Hà Đông, Hanoi (2025)

02/10/2022

💥 NGỦ NGON CHỈ SAU 5 -7 NGÀY SỬ DỤNG
✨ HIỆU QUẢ - LÀNH TÍNH - KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ
🔥 Viện Quân Y lO3 HỖ TRỢ TẠI NHÀ CHO BÀ CON
- Bạn đang khó ngủ, mất ngủ trắng đêm
- Bạn thấy mệt mỏi, đau đầu, lồng ngực đập nhanh
- Bạn đang phải dùng thuô'c Tây mới ngủ được.
- Bạn từng đi khám được chuẩn đoán đang bị trầm cảm, rối loạn lo âu, tâm thần phân liệt, rối loạn thần kinh thực vật....
Đừng lo !!! Viện Quân Y lO3 đã nghiên cứu ra sản phẩm đánh bay chứng mất ngủ
👉 Hiệu qu.ả sau 5-7 ngày sử dụng kể cả người đang dùng thuô'c Tây hay nhờn thuô'c Tây
👉Hỗ trợ cắt liều thuô'c Tây đang sử dụng mà vẫn ngủ ngon
👉Không phụ thuộc vào thuô'c sau khi sử dụng
👉Không tác dụng phụ, hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên
👉Bào chế bởi những bác sỹ chuyên khoa đầu ngành của Viện Quân Y lO3

Sản phẩm được kiểm định chất lượng tại BYT, không tác dụng phụ và an toàn với người sử dụng
👉Hãy đăng ký ngay bằng SĐT hoặc nhắn tin cho chúng tôi.
̂́tngủ

---------------------------------------------------------------------
🔥 CẢI THIỆN MẤT NGỦ - PHÒNG NGỪA Đ.ỘT Q.UỴ
💥 NGỦ NGON CHỈ SAU 5 -7 NGÀY SỬ DỤNG
✨ HIỆU QUẢ - LÀNH TÍNH - KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ
Công việc áp lực, mệt mỏi thường xuyên khiến bạn 𝐌𝐚̂́𝐭 𝐧𝐠𝐮̉ - 𝐊𝐡𝐨́ 𝐧𝐠𝐮̉. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bản thân, đặc biệt có thể gây nên hậu quả nghiêm trọng.
Đừng lo !!! V.iện Quân Y lO3 đã nghiên cứu ra sản phẩm đánh bay chứng mất ngủ
- Giúp bạn đi vào giấc ngủ ngon, ngủ sâu
- Giúp bạn phòng ngừa đ.ột q.uỵ
- Giúp bạn tăng cường trí nhớ
- Giúp bạn giảm stress sau những công việc căng thẳng
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Giúp suy giảm nguy cơ mắc chứng trầm cảm
- Giúp cơ thể phục hồi các bộ phận chức năng sau 1 ngày làm việc vất vả
- Tinh thần thoải mái, ít tức giận cáu gắt
Để được tư vấn cụ thể hơn, hãy đăng ký ngay bằng SĐT hoặc nhắn tin cho chúng tôi.
Liên hệ trực tiếp đến viện : 0384.027.364 để được hỗ trợ !

01/10/2022

Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi và mất ngủ, hãy bổ sung những thức uống dưới đây.
Chocolate nóng. Theo Boldsky, uống một cốc chocolate nóng trước khi đi ngủ khiến đầu óc thoải mái, thư giãn, giúp bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn. ...
Trà hoa cúc. ...
Trà bạc hà ...
Sữa ấm. ...
Sữa hạnh nhân. ...
Sữa mật ong. ...
Trà gừng.

29/09/2022

Chẩn đoán tình trạng mất ngủ
Theo đó, có thể dựa trên các biểu hiện như: Thường xuyên trằn trọc, nằm trên giường lâu (trên 20 phút) mới đi vào giấc ngủ Ngủ chập chờn không sâu giấc, hay tỉnh giấc giữa đêm. Giấc ngủ ngắn, khó ngủ lại sau khi tỉnh giấc,…

21/09/2022

Mất ngủ kéo dài là tình trạng rối loạn giấc ngủ trong thời gian dài, liên tục trong 2 tuần trở lên, khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi. Biển hiện của chứng bệnh này là khó ngủ, trằn trọc thao thức, dễ thức giấc, hoặc thức giấc vào 1-2h sáng và không thể ngủ lại được nữa. Số người mắc chứng khó ngủ chiếm tới 30% dân số thế giới, có thể gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau nhưng nhiều ở ở người trung niên, cao tuổi.

Thống kê mới đây của các chuyên gia Hoa Kỳ cũng đã chỉ ra xu hướng mất ngủ diễn ra ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi từ 24-35 tuổi. Áp lực cuộc sống, căng thẳng kéo dài chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng này ở người trẻ.
Nguyên nhân gây khó ngủ khá đa dạng. Vì thế người bệnh cần tìm hiểu rõ căn nguyên gây bệnh mới có được giải pháp điều trị thích hợp, có hiệu quả cao. Các nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng mất ngủ có thể kể đến như:

Mất ngủ đêm kéo dài do tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị: Các loại thuốc điều trị parkinson, huyết áp cao, thuốc corticoid hay thuốc chống trầm cảm đều có thể dẫn đến mất ngủ. Nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc này và gặp phải hiện tượng đau đầu, rối loạn giấc ngủ thì nên báo ngay với bác sĩ điều trị để có hướng điều trị mới tốt nhất, hiệu quả và phù hợp nhất.
Mất ngủ do thói quen sinh hoạt không khoa học, thiếu hợp lý: Thường xuyên thức đêm và ngủ ngày hoặc do lệch múi giờ có thể gây ra hiện tượng mất ngủ.
Khó ngủ kéo dài do bệnh lý: Các bệnh mãn tính như: tiểu đường, huyết áp cao, bệnh tim mạch, các bệnh dạ dày có thể khiến người bệnh, đặc biệt là người bệnh từ 45 tuổi trở lên mắc chứng mất ngủ.
Mất ngủ kéo dài do căng thẳng: Áp lực từ cuộc sống hiện đại được xem là một trong những nhân tố hàng đầu gây ra căng thẳng, stress. Điều này khiến con người dễ dàng rơi vào trong cảm xúc lo âu, tiêu cực và mất ngủ chính là hậu quả theo sau. Nhóm người trẻ tuổi bị mất ngủ thường do nguyên nhân này gây ra.
Mất ngủ do sử dụng các chất kích thích, các đồ uống có chứa cafein: Các loại đồ uống này làm hưng phấn hệ thần kinh trung ương. Nếu sử dụng trong thời gian dài, hệ thần kinh sẽ gây ra chứng rối loạn giấc ngủ, người bệnh sẽ khó ngủ hoặc mất ngủ.

21/09/2022

- Những tác hại của mất ngủ !!!

Mất ngủ làm mất tập trung
Mất ngủ làm giảm hiệu suất công việc
Mất ngủ gây rối loạn tâm lý
Mất ngủ gây bệnh tim mạch
Mất ngủ làm tăng cân
Mất ngủ làm tăng huyết áp
Mất ngủ gây trầm cảm
Mất ngủ làm suy giảm trí nhớ
Mất ngủ ảnh hưởng đến làn da
Nguy cơ ung thư vì mất ngủ

16/09/2022

Bác sĩ: 5 loại rau củ tốt cho người cao huyết áp
Các loại rau xanh như xà lách, cải xoăn
Xà lách, cải xoăn, rau chân vịt, rau diếp cá chứa nhiều vitamin, khoáng chất đặc biệt là kali có tính lợi tiểu và tốt cho người cao huyết áp.

Nước ép cần tây
Nước ép cần tây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin K, B6; canxi, kali,… Sử dụng nước ép cần tây có tác dụng hỗ trợ kiểm soát huyết áp, hỗ trợ giảm cân, giảm cholesterol, tốt cho các bệnh viêm khớp, dễ ngủ, đẹp da,…
Hạt bí ngô
Bác sĩ Hiệp cho biết, trong hạt bí ngô chứa các chất quan trọng như magiê, kali, arginine protein, chất xơ, omega-3,… Chúng có tác dụng hỗ trợ kiểm soát huyết áp, giảm cholesterol và lượng đường huyết.
Cà rốt
Đây là loại củ chứa nhiều kali succinate, phenolic như axit chlorogenic, p-coumaric và caffeic. Cà rốt có tác dụng hỗ trợ điều hòa huyết áp và tăng lưu lượng máu mạch vành, cải thiện chức năng vi mạch, giảm lipid và đường huyết,...
Cà chua
Cà chua giàu chất dinh dưỡng, bao gồm flavonoid, kali, carotenoid, vitamin A, E, lycopene... giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp cao; hỗ trợ tiêu hóa và lợi tiểu...

Theo nhật báo Anh Express, nghiên cứu trước đây, đã được công bố trên tạp chí y khoa của Viện Thần kinh Mỹ Neurology, cho thấy chế độ ăn nhiều cà chua có thể làm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ. Nghiên cứu bao gồm 1.031 nam giới Phần Lan trong độ tuổi từ 46 đến 65.

Những người tham gia đã được kiểm tra nồng độ lycopene khi bắt đầu nghiên cứu và sau đó được theo dõi trung bình trong 12 năm. Kết quả cho thấy, trong số 258 người có mức lycopene thấp nhất, có 25 người bị đột quỵ, chiếm 9,7%. Ngược lại, trong số 259 người có mức lycopene cao nhất, chỉ có 11 người bị đột quỵ, chiếm 4,2%.

14/09/2022

Tăng huyết áp lâu ngày có thể dẫn đến những biến chứng gì?
Suy tim. Khi huyết áp cao, tim co bóp tốn nhiều công hơn để bơm một lượng máu ra các mạch ngoại biên. ...
Biến chứng ở mắt. ...
Phình và bóc tách động mạch chủ ...
Bệnh động mạch ngoại biên. ...
Rối loạn trí nhớ và sa sút trí tuệ ...
Rối loạn cương dương

14/09/2022

Bệnh viện Quân y 103 tổng kết thực hiện nhiệm vụ và Phong trào Thi đua Quyết thắng năm 2022
Trong năm 2022, bệnh viện đã tổ chức khám cho 443.777 lượt bệnh nhân (73,96% kế hoạch năm 2021), xét nghiệm các loại 4.016.510 (đạt 66,94% kế hoạch năm 2021), riêng xét nghiệm Covid-19 đạt hơn 150.000 (mẫu gộp 39.900, mẫu riêng lẻ 103.385, xét nghiệm Realtime PCR); cấp cứu 7.175 ca, tỷ lệ sử dụng giường 91,52%; ngày điều trị trung bình 9,59 ngày; phẫu thuật 12.322 (đạt 77,01% kế hoạch năm 2021), ghép thận 228 ca (đạt 114% kế hoạch năm 2021), truyền máu 8.000 đơn vị; tiêm vắc xin phòng Covid-19 22.830 liều; cử lực lượng, phương tiện vật tư y tế triển khai Bệnh viện Dã chiến truyền nhiễm số 2, Bệnh viện dã chiến truyền nhiễm số 5G tại TP Hồ Chí Minh, thu dung, điều trị hơn 1.200 bệnh nhân; tổ chức khu vực thu dung, điều trị bệnh nhân Covid-19 tại bệnh viện (31 bệnh nhân). Bên cạnh đó, bệnh viện thường xuyên tổ chức kiểm tra, chấn chỉnh công tác chuyên môn; thông qua quy trình kỹ thuật, hướng dẫn chẩn đoán, điều trị; duy trì các kỹ thuật truyền thống, nhiều kỹ thuật mới đã được triển khai áp dụng; phát huy tốt các trang thiết bị, ứng dụng các kỹ thuật tiên tiến; triển khai thực hiện nhiệm vụ ghép tạng (ngoài thận); thành lập trung tâm ghép tạng, khoa điều trị cán bộ cao cấp, chuyển giao kỹ thuật ghép thận cho Bệnh viện Quân y 103 (Lào).

13/09/2022

CÔNG ĐOÀN BỆNH VIỆN QUÂN Y 103 TỔ CHỨC CÂU LẠC BỘ YOGA, ZUMBA CHO CÁN BỘ, NHÂN VIÊN, LAO ĐỘNG HỢP ĐỒNG 💃
------------------------------
🕑 Được sự đồng ý của Ban Giám đốc Bệnh viện Quân y 103, chiều ngày 19/8/2022, Công đoàn Bệnh viện Quân y 103, tổ chức khai mạc lớp học Yoga, Zumba cơ bản cho cán bộ, nhân viên, lao động hợp đồng Bệnh viện, lớp học là một trong nhiều hoạt động thiết thực nhằm nâng cao sức khỏe cho cán bộ, nhân viên, lao động hợp đồng trong Bệnh viện, sau một ngày làm việc căng thẳng vất vả của đội ngũ y bác sĩ.
☘️ Phát biểu tại lễ khai mạc đồng chí Trung tá Ngô Duy Hợp, Phó Chủ nhiệm Chính trị Bệnh viện cho biết: lớp học được tổ chức nhằm tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích, góp phần nâng cao sức khỏe, đời sống tinh thần cho cán bộ, nhân viên, lao động hợp đồng trong toàn Bệnh viện. Đây là dịp để cán bộ, nhân viên, lao động hợp đồng trong Bệnh viện tăng cường sự giao lưu, hiểu biết, phát huy tinh thần đoàn kết giữa các đơn vị. Qua đó, góp phần thực hiện thắng lợi các nhiệm vụ chính trị tại cơ quan, đơn vị.
✨ Ngay sau khi khai mạc, lớp học đầu tiên đã thu hút gần 60 cán bộ, nhân viên, lao động hợp đồng tham gia dưới sự giảng dạy nhiệt tình của huấn luện viên đã mang lại cảm giác phấn khởi, giảm bớt những mệt mỏi, sau một ngày làm việc căng thẳng, tạo không khí vui tươi phấn khởi cho cán bộ, nhân viên, lao động hợp đồng trong Bệnh viện./.

Vlện Quân Y - Cổng Tiếp Nhận Thông Tin Quân Đội T.W

02/10/2022

01/10/2022

29/09/2022

21/09/2022

21/09/2022

16/09/2022

14/09/2022

14/09/2022

13/09/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category