https://www.facebook.com/100680715253647/

Ayon Spa - 137 Mai Hắc Đế

Home
Vietnam
Hanoi
Ayon Spa - 137 Mai Hắc Đế

Ayon Spa là trung tâm chăm sóc trị liệu tự nhiên Đầu tiên và Duy nhất tại Hà N?

25/08/2021

TINH DẦU SẢ CHANH VÀ CÔNG DỤNG THẦN KỲ TRONG VIỆC HỖ TRỢ TRỊ LIỆU ĐƯỜNG HÔ HẤP & CẢI THIỆN SỨC KHỎE
Hệ hô hấp đóng vai trò rất quan trọng đối với sự điều tiết và chuyển hóa trong cơ thể. Do đó, việc tăng cường cải thiện hệ hô hấp là điều quan trọng và vô cùng thiết yếu. Đặc biệt, trong thời điểm dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp, ngoài việc thực hiện các biện pháp phòng tránh theo tiêu chuẩn Bộ y tế thì bạn cần chủ động cải thiện sức đề kháng bằng các thảo dược thiên nhiên. Hãy cùng Ayon spa khám phá công dụng của tinh dầu sả chanh ở những thông tin sau đây:
💫 Quả chanh và cây sả là 2 loại thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin C rất có lợi cho sức khỏe. Trong quả chanh có chứa nhiều lượng Vitamin giúp cải thiện sắc tố da, kích thích sự sản sinh collagen và trẻ hóa làn da tự nhiên. Cây sả ngoài công dụng sử dụng trong nấu nướng còn được sử dụng để xông hơi hoặc pha kèm nước Detox nhằm hỗ trợ đào thải độc tố; giải tỏa căng thẳng mệt mỏi; cải thiện hệ tuần hoàn và hệ hô hấp vô cùng hiệu quả.
🍃 Sự kết hợp giữa sả và chanh giúp tạo nên loại tinh dầu có công dụng thanh lọc không khí, tạo mùi hương dễ chịu giúp con người giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi. Đặc biệt, khi uống 500ml nước chanh sả mỗi ngày sẽ giúp làm giảm nguy cơ loãng xương, giảm đau cơ, tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa…
🍃 Ngoài ra, người ta thường sử dụng tinh dầu sả chanh dùng để thoa trực tiếp trên da. Thao tác này giúp làm giảm các vết ngứa, sưng tấy do côn trùng cắn; phục hồi vết thương do bị bỏng rất hiệu quả.
Để bảo vệ sức khỏe giữa thời điểm dịch bệnh bùng phát căng thẳng, chúng tôi khuyên các bạn nên kết hợp sả và chanh dùng để làm tinh dầu xông hơi hoặc nước uống giải nhiệt, thải độc. Hãy bỏ túi ngay bí quyết này và chia sẻ với mọi người nếu thấy thông tin này ý nghĩa nhé! Chúc các bạn và người thân giữ vững sức khỏe, cùng chung tay nâng cao ý thức để Việt Nam sớm đẩy lùi dịch bệnh Covid - 19!
---------------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏘 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0941 228 123

10/08/2021

⚡ CÁC LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO ĐƯỜNG HÔ HẤP BẠN CẦN BIẾT!
Giữa tình hình dịch bệnh Covid-19 diễn ra cực kỳ phức tạp, điều mỗi chúng ta cần thực hiện chính là tuân thủ các quy định phòng - chống dịch bệnh, cùng chung tay nâng cao ý thức đẩy lùi đại dịch. Tuy nhiên, để có thể tránh dịch một cách hiệu quả, chúng ta cũng cần nâng cao sức khỏe, củng cố thể trạng nhằm tăng cường hệ miễn dịch và tránh khỏi nguy cơ dễ mắc bệnh dịch. Hãy cùng AYON SPA điểm qua một số thực phẩm “vàng” tốt cho phổi, dễ dàng chế biến và sử dụng trong mùa hè này nhé!
🔸 Trà xanh
Trà xanh vốn được biết đến là một loại thảo mộc cực kỳ tốt cho sức khỏe, có công dụng cao đối với việc thanh lọc cơ thể và điều chỉnh hệ thần kinh. Trong trà xanh có chất chống oxy hóa rất tốt giúp giảm viêm và làm chậm quá trình giải phóng chất histamin giúp chống lại quá trình dị ứng, viêm nhiễm, từ đó đảm bảo lá phổi trong cơ thể hoạt động tốt nhất. Ngoài ra, việc sử dụng thức uống từ lá trà hàng ngày sẽ giúp bạn thêm tỉnh táo, thảo độc và trẻ hóa cơ thể vô cùng hiệu quả.
🔸 Ngũ cốc nguyên hạt
Không thể phủ nhận rằng ngũ cốc nguyên hạt là nguyên liệu thực sự cần thiết và quan trọng đối với cơ thể người. Các nghiên cứu của giới khoa học đã chỉ ra rằng: Một số loại ngũ cốc như lúa mạch, hạt óc chó, gạo lứt, yến mạch được xếp vào danh mục những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều hàm lượng vitamin cần thiết để thải độc và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Việc thường xuyên sử dụng các loại ngũ cốc cực kỳ có lợi cho lá phổi trong cơ thể và các cơ quan khác của hệ tiêu hóa.
🔸 Rau củ tươi và các loại trái cây màu cam
Trong các loại trái cây và rau củ có màu cam, xanh thường chứa rất nhiều vitamin hỗ trợ cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, lượng sinh dưỡng có trong các loại rau củ, trái cây này còn có công dụng giảm viêm và chống nhiễm trùng đường hô hấp cực kỳ hiệu quả.
🔸 Cá hồi
Cá hồi là loại thực phẩm chứa rất nhiều acid béo Omega 3. hàm lượng Omega 3 có công dụng cao trong việc chống lại các vi khuẩn gây ra các bệnh về đường hô hấp. Dó đó,người ta thường bổ sung nhiều cá hồi với mục tiêu tăng cường miễn dịch hô hấp cho cơ thể.
💫 Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình chăm sóc sức khỏe hàng ngày. Hãy like và chia sẻ thông tin để cùng Ayon Spa chung tay nâng cao hiểu biết về chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng.
---------------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
🍀 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎ Hotline: 0941 228 123

16/06/2021

BẬT MÍ 3 PHƯƠNG THỨC TRẺ HÓA DA TỰ NHIÊN
Trước sự bộn bề của cuộc sống, nhu cầu làm đẹp & chăm sóc làn da luôn được các chị em lưu tâm hàng đầu. Làm thế nào để kích thích trẻ hóa làn da vừa hiệu quả mà lại an toàn? Cùng tham khảo 3 phương pháp sau đây:
⚡ Cải thiện chế độ dinh dưỡng & sinh hoạt hợp lý
Chế độ dinh dưỡng là yếu tố góp một phần quan trọng trong việc cải thiện các sắc tố trên da, đặc biệt là vùng da mặt. Thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống góp phần quyết định 70% độ đàn hồi, tươi trẻ cho làn da, vì vậy bạn hãy lưu tâm thật kỹ. Để có một làn da đẹp, khỏe mạnh, bạn hãy tăng cường bổ sung các loại thực phẩm, rau củ, đặc biệt là các loại trái cây có chứa nhiều vitamin B,C. Trong quá trình sinh hoạt, bạn có thể bổ sung dinh dưỡng bằng cách pha các loại nước ép trái cây, trà hoa quả để cơ thể dễ dàng hấp thụ năng lượng ở mức cao nhất. Ngoài ra, hãy lưu tâm thật kỹ về chế độ sinh hoạt để làn da được bảo vệ tốt nhất. Bạn nên hạn chế tiếp cận quá lâu với các thiết bị có sóng điện từ; hạn chế thức khuya và giảm mật độ uống các loại đồ uống có cồn...
⚡ Tăng cường cấp ẩm & chăm sóc làn da
Ngoài chế độ dinh dưỡng khoa học, nếu muốn có một làn da khỏe mạnh toàn diện thì bạn cần chăm sóc da thật kỹ bằng các sản phẩm chăm sóc chuyên sâu. Hãy dành cho mình một chút thời gian để thư giãn đắp mặt nạ cấp ẩm, sử dụng kèm nhiều tinh chất và sản phẩm dưỡng da chuyên sâu. Ngoài ra, bạn nên dành 10-15 phút mỗi ngày để massage da mặt, các thao tác massage giúp làn da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hiệu quả gấp 3 lần.
⚡ Tăng cường cho da hấp thụ nhiều năng lượng oxy tinh khiết
Nhắc đến công dụng của oxy tinh khiết chắc chắn không thể phủ nhận hiệu quả vượt trội đối với làn da con người. Lượng oxy tinh khiết không chỉ giúp chúng ta thêm thư giãn đầu óc, giải tỏa căng thẳng mà còn có công dụng cấp ẩm, thúc đẩy quá trình tăng sinh collagen tự nhiên. Khi được hấp thu nhiều oxy tinh khiết, các sắc tố dưới lớp da được cải thiện đáng kể, giảm tình trạng mụn viêm, thu nhỏ lỗ chân lông, đẩy lùi quá trình lão hóa.
⚡ Để hấp thụ được lượng oxy tinh khiết, bạn có thể bắt đầu từ việc cải thiện không gian sống: trồng thật nhiều cây xanh, bổ sung robot hút bụi hoặc máy lọc không khí. Nếu như bạn muốn tăng cao hiệu quả trị liệu & làm đẹp thì hãy thử trải nghiệm phòng xả xông oxy đạt độ tinh khiết 94% với công nghệ đạt tiêu chuẩn Hàn Quốc tại Ayon spa.
---------------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
🍀 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎ Hotline: 0941 228 123

09/06/2021

THẠCH ANH - BÍ QUYẾT LAN TỎA NGUỒN ION & CÂN BẰNG THỂ TRẠNG CƠ THỂ CHỈ CÓ TẠI AYON SPA
💎 Đá Thạch Anh vốn được biết đến là loại đá quý được ứng dụng phổ biến trong việc chế tác trang sức, tranh phong thủy treo tưởng với ý nghĩa mang lại may mắn, bình an cho con người. Tuy nhiên ít ai biết đá Thạch Anh còn được tận dụng để điều trị sức khỏe. Tại sao lại có nhận định như vậy, hãy cùng khám phá những thông tin sau đây.
💎 Thạch Anh là loại đá quý được phát hiện từ hàng nghìn năm trước, đá Thạch Anh bao gồm các màu phổ biến: Hồng, vàng, tím, xanh, trắng.... Trong mỗi một tinh thể Thạch Anh chứa nguồn năng lượng ion âm dồi dào. Khi lượng ion âm của đá Thạch Anh được đưa vào cơ thể sẽ cân bằng và giảm tác động của ion dương, kích thích quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố vô cùng hiệu quả. Rất nhiều Trung tâm, spa chăm sóc sức khỏe trên thế giới đã tận dụng nguồn năng lượng ion âm của đá Thạch Anh để hỗ trợ quá trình điều trị - chăm sóc sức khỏe cho các khách hàng. Để tận dụng hiệu quả cao nhất của các khoáng chất và ion âm, con người đã thiết kế các phòng xông hơi kín, bố trí hệ thống tỏa nhiệt trên tường và dưới sàn nhà. Điều này đảm bảo tạo điều kiện tối đa việc đưa nguồn năng lượng ion vào cơ thể con người.
💫 Tại Ayon spa, chúng tôi trang bị 1 phòng xông hơi đá quý, trong đó có hàng nghìn viên đá Thạch Anh được ủ ấm dưới nền nhiệt trên 50 độ C. Công nghệ xông hơi Hàn Quốc kết hợp với thiết kế đạt tiêu chuẩn Châu Âu giúp quý khách hàng thư giãn tối đa, thả lỏng cơ thể và tiếp nhận được tối đa nguồn ion vô giá. 15 phút xông hơi trong phòng xông đá quý tại Ayon có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề:
✦ Lưu thông tuyến mồ hôi, đào thải độc tố, thúc đẩy quá trình trao đổi chất
✦ Trị liệu đau nhức xương khớp, giải tỏa căng thẳng thần kinh
✦ Hấp thụ nguồn khoáng chất vi lượng và ion âm, giúp cơ thể luôn giữ vững trạng thái khỏe mạnh & tỉnh táo
✦ Cải thiện hệ tiêu hóa và đường hô hấp
✦ Làm tan hiện tượng đau đầu; giải rượu hiệu quả
Với những công dụng kể trên, hy vọng các bạn đã phần nào hiểu được tầm quan trọng của đá Thạch Anh trong quá trình chăm sóc sức khỏe
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏘 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎ Hotline: 0941 228 123

04/06/2021

CÔNG DỤNG CỦA YẾN MẠCH VÀ GẠO LỨT - 2 NGUỒN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG SỐ 1 TẠI AYON SPA
Khoa học đã chứng minh rằng, chất lượng dinh dưỡng trong khẩu phần ăn quyết định 70% sự phát triển của cơ thể. Do đó, việc đầu tư chăm chút cho chế độ dinh dưỡng là vô cùng cần thiết, đặc biệt là trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt, nóng nực những ngày hè. Trong bài viết này, Ayon spa sẽ giới thiệu đến các bạn 2 loại thực phẩm hữu cơ đem lại nguồn dinh dưỡng cao.
✨ Yến mạch
Yến mạch là một loại ngũ cốc, là lương thực khá phổ biến được trồng nhiều tại các vùng có khí hậu ôn đới như: Canada, Nga, Hà Lan,...Yến mạch được đánh giá là một trong những loại ngũ cốc bổ dưỡng bậc nhất khi chứa nhiều chất đạm, khoáng chất, chất xơ và vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Con người thường tận dụng nguồn dinh dưỡng từ yến mạch kết hợp các thực phẩm khác để chế biến các món ăn giàu dinh dưỡng. Hãy điểm qua 1 loạt những công dụng tuyệt vời từ yến mạch dưới đây:
🌱 Sử dụng kết hợp với các loại thực phẩm dinh dưỡng để chế biến thành súp, cháo, cơm: Cung cấp chất xơ, đạm & protein; cải thiện hệ tiêu hóa; tăng sức đề kháng
🌱 Ngăn ngừa nguy cơ ung thư: Các chất chống oxy hóa có trong yến mạch có khả năng chống lại các gốc tự do, tăng sức đề kháng và đẩy lùi nguy cơ mắc ung thư.
🌱 Ngăn ngừa biến chứng tiểu đường: Các chất xơ có trong yến mạch có khả năng cải thiện sự nhạy cảm của cơ thể đối với hormone Insulin giúp ổn định đường huyết.
🌱 Sử dụng để đắp mặt nhằm cải thiện sắc tố da, chăm sóc da tự nhiên
✨ Gạo lứt
Nhắc đến những loại thực phẩm hữu cơ dinh dưỡng, chắc chắn không thể không nhắc đến gạo lứt - loại thực phẩm vừa hỗ trợ giảm cân những vẫn cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Gạo lứt là loại thực phẩm dễ sử dụng, dễ chế biến và kết hợp với các loại thực phẩm khác. Gạo lứt là loại ngũ cốc nguyên hạt, chỉ được xay để loại bỏ phần vỏ và giữ lại các chất dinh dưỡng. Trong mỗi một hạt gạo lứt chứa đầy đủ lượng đạm, protein, vitamin và khoáng chất đủ để cơ thể luôn được cải thiện về mặt dinh dưỡng. Đặc biệt, trong gạo lứt có chứa hàm lượng mangan cao giúp tăng cường sự chắc khỏe của các khớp xương, ngăn ngừa quá trình lão hóa cơ thể. Việc sử dụng gạo lứt thường xuyên sẽ đem lại những tác dụng tuyệt vời:
🌱 Tăng sức đề kháng, cung cấp đủ năng lượng dinh dưỡng giúp cơ thể phát triển toàn diện
🌱 Cải thiện hệ tiêu hóa và chức năng tim mạch
🌱 Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
🌱 Bổ sung dinh dưỡng giúp xương thêm chắc khỏe
🍀 Có thể thấy, yến mạch và gạo lứt xứng đáng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng số 1 mà con người nên ưu tiên sử dụng. Tại Ayon spa, chúng tôi đã nghiên cứu và ứng dụng những xuất ẩm thực với hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt có sự kết hợp của gạo lứt và yến mạch. Việc ứng dụng các loại thực phẩm hữu cơ trong xuất ăn ẩm thực giúp các khách hàng cải thiện thể trạng cơ thể, trị liệu và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm đối với cơ thể.
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎ Hotline: 0941 228 123

02/06/2021

BỎ TÚI 3 BÍ QUYẾT CHỮA ĐAU ĐẦU - TINH THẦN THÊM SẢNG KHOÁI
✍️ Căng thẳng thần kinh và rối loạn trí não là những hệ lụy khôn lường báo hiệu tình trạng sức khỏe suy giảm. Trong điều kiện thời tiết có nhiều chuyển biến phức tạp, mức nhiệt ngoài trời tăng cao dễ khiến thể trạng con người bị ảnh hưởng. Vào những ngày đầu hè, chúng ta phải chịu sức nóng từ nhiệt độ môi trường khiến cơ thể thiếu nước, khó lưu thông khí huyết, đầu óc căng thẳng khó tập trung. Điều gì sẽ xảy ra nếu như tinh thần và trí não kiệt quệ?
- Mất tập trung, khó điều chỉnh giấc ngủ khiến cơ thể mệt mỏi
- Hệ tuần hoàn lưu thông kém, máu và oxy không thể cung cấp đến các cơ quan chức năng kịp thời dẫn đến hiện tượng: Ù tai, chóng mặt, đau nhức tê bì chân tay
- Đau nửa đầu, đau nhức thái dương khiến trí não kém tập trung, khó tư duy, suy giảm trí nhớ
- Cơ thể thiếu nước và các chất dinh dưỡng dẫn đến tinh thần căng thẳng, làn da kém sắc
️👉 Để tránh mắc phải những tình trạng trên, hãy học ngay 3 bí quyết chăm sóc não bộ để giữ vững sự tập trung:
🖖 Thực hiện các động tác xoa bóp can thiệp kịp thời
Khi gặp phải hiện tượng đau đầu, chóng mặt, bạn hãy nhanh chóng ngồi nghỉ ngơi ổn định lại thể trạng và tiến hành xoa bóp massage vùng đầu. Hãy thực hiện thao tác xoa bóp, massage thái dương, xoa bóp nhân trung và massage vùng cổ. Việc can thiệp các động tác xoa bóp có tác dụng làm giảm cơn đau, hỗ trợ làm tan máu bầm, hỗ trợ lưu thông khí huyết hiệu quả.
🥝 Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
Cơ thể thiếu chất sinh dưỡng là một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng trực tiếp đến sự hoạt động của não bộ. Hãy tăng cường vận động, tránh duy trì một tư thế ở trạng thái lâu dài. Ngoài ra, bạn cần bổ sung nhiều nước và tăng cường bổ sung các loại thực phẩm, hoa quả chứa nhiều chất xơ, vitamin, kẽm để cải thiện chức năng của các cơ quan trong cơ thể
🏃 Cải thiện chế độ sinh hoạt & môi trường sống
Đây được xem là yếu tố quan trọng quyết định đến sự phát triển của thể trạng sức khỏe. Hãy cải thiện không gian sống với việc trồng thêm cây xanh, làm sạch bầu không khí xung quanh, tránh xa các thiết bị điện tử và điều chỉnh chế độ sinh hoạt thật hợp lý.
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
🍀 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎ Hotline: 0941 228 123

31/05/2021

THÊM : NHÂN ĐÔI CHO CƠ THỂ
Trong những ngày đầu hè, sự ảnh hưởng của thời tiết khiến thể chất con người suy giảm. Đây chính là thời điểm bạn cần tăng cường bổ sung nguồn dinh dưỡng thiết yếu để tăng cường thể chất. Hãy nhanh chóng tham khảo và bổ sung các loại vitamin sau đây để luôn có một cơ thể khỏe mạnh!
🌿 Nhóm vitamin B
Thực phẩm nhóm vitamin B (bao gồm vitamin B1, vitamin B2) thuộc nhóm tan trong nước, chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và là phần thiết yếu trong cơ thể con người. Bạn có thể tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin B như: Thịt, trứng, táo, các loại rau củ có màu xanh đậm. Giới khoa học đã chỉ ra rằng: Nguồn dinh dưỡng từ vitamin B có công dụng cao trong việc cải thiện trí nhớ; cải thiện mắt; cải thiện não bộ và xương khớp...Dó đó, hãy bổ sung thật nhiều vitamin B vào trong khẩu phần ăn mỗi ngày để sức khỏe thêm phần cải thiện.
🌿 Nhóm vitamin C
Nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin C luôn luôn được các bà nội trợ ưa chuộng và bổ sung vào danh sách thực phẩm cần mua mỗi ngày. Lý do bởi Vitamin C chứa rất nhiều kẽm, canxi và các chất dinh dưỡng hỗ trợ thải độc cơ thể; điều hòa nội tiết; cải thiện hệ tiêu hóa. Một số loại thực phẩm tiêu biểu chứa nhiều vitamin C chắc chắn phải kể đến: Các loại trái cây (cam, lê, chanh, táo, xoài, dứa, các loại rau củ tươi…
🌿 Nhóm vitamin E
Trong số các nhóm vitamin thiết yếu cho cơ thể, chắc chắn không thể không nhắc đến vitamin E. Đây là nhóm vitamin có công dụng cao trong việc chăm sóc, điều trị nuôi dưỡng da. Ngoài ra, sử dụng vitamin E thường xuyên sẽ có hiệu quả tốt trong việc tăng cường men tiêu hóa, cải thiện mắt cùng hệ thống thần kinh trung ương.
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎ Hotline: 0941 228 123

28/05/2021

💫 ĐÁ MUỐI VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG THẦN KỲ BẠN CHƯA BIẾT
Đã từ rất lâu, nguồn khoáng chất tự nhiên luôn được xem là món quà vô giá thiên nhiên ban tặng con người. Rất nhiều nhà khoa học đã nghĩ cách tìm kiếm nguồn khoáng chất tự nhiên dồi dào và tinh khiết nhất trên trái đất. Thật bất ngờ khi con người phát hiện ra rằng:
💫 Việc ứng dụng khoáng chất tự nhiên vào quá trình xông hơi làm nóng có thể tăng gấp đôi hiệu quả thẩm thấu vào cơ thể. Đặc biệt, không một tinh thể đá nào trên thế giới chứa nhiều khoáng chất hơn đá muối Himalaya. Những viên đá muối nằm tại dãy Himalaya chứa 84 trên tổng số 92 loại khoáng chất tự nhiên, đạt độ sạch sẽ thuần khiết đến 99%. Khi được ủ ấm dưới nền nhiệt 55 độ C, nguồn ion âm và các khoáng chất trong đá muối Himalaya được lan tỏa nhanh gấp 5 lần so với trạng thái bình thường, dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể con người.
💫 Ayon spa đã đầu tư công nghệ xông hơi Hàn Quốc kết hợp trang thiết bị + thiết kế phòng xông đạt tiêu chuẩn Châu Âu với mong muốn tạo môi trường lý tưởng để các khách hàng được chăm sóc và thư giãn trọn vẹn nhất. Nguồn năng lượng từ các viên đá muối có công dụng vô cùng lớn đối với quá trình trị liệu - chăm sóc sức khỏe, đặc biệt có thể giải quyết các vấn đề:
- Đào thải độc tố, lưu thông tuyến mồ hôi giúp cơ thể ổn định khí huyết, giảm cân hiệu quả mà an toàn
- Hỗ trợ trị liệu đường hô hấp, chữa các triệu chứng hen suyễn, ho khan
- Hỗ trợ trị liệu đau nhức xương khớp; làm tan cơn đau nhức ở các khớp xương; tăng cường bảo vệ sụn khớp
- Xông hơi thải độc khiến hệ tuần hoàn được vận hành linh hoạt; loại bỏ tình trạng mệt mỏi, u mê, giải rượu, chữa cảm cúm vô cùng hiệu quả
- Nguồn năng lượng từ khoáng chất giúp cơ thể thêm sức đề kháng, giảm nguy cơ biến chứng tai biến, đột quỵ
- Quá trình xông hơi làm thông các lỗ chân lông, khiến cơ thể nhẹ nhàng khoan khoái, tỉnh táo.
Từ những lợi ích về đá muối kể trên, Ayon spa rất hy vọng các bạn hãy cố gắng chăm sóc sức khỏe thật tốt, hãy tạo một môi trường tích cực để cơ thể được thư giãn và phát triển tốt nhất.
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0941 228 123

26/05/2021

❓ NÊN MASSAGE XOA BÓP BẤM HUYỆT BAO NHIÊU LẦN / TUẦN LÀ HỢP LÝ?
là một trong những phương pháp trị liệu chữa đau nhức cơ thể rất hiệu quả, được nhiều người áp dụng. Muốn giữ được sức dẻo dai, bền bỉ bạn cần tăng cường vận động và xoa bóp các khớp cơ để loại bỏ nguy cơ đau nhức. Vậy nên Massage trị liệu trong trường hợp nào? Cường độ massage thế nào là hợp lý? Hãy tham khảo thông tin dưới đây:
⚡ Chúng ta cần massage trị liệu trong trường hợp nào?
Mục đích của phương pháp massage là đả thông kinh mạch, giãn cơ và lưu thông huyệt đạo để kích thích sự vận hành lưu loát của các dây thần kinh. Các thủ thuật xoa bóp bấm huyệt có tác dụng làm giảm các cơn đau từ xương khớp, làm tan hiện tượng bầm tím để tránh gây hiện tượng căng cơ, tê liệt, đột quỵ.
⚡ Cường độ massage trị liệu body - cổ - vai - gáy phụ thuộc vào thể trạng sức khỏe của mỗi người. Do đó, để đưa ra được liệu trình massage chăm sóc cơ thể phù hợp cần căn cứ vào thể trạng của từng trường hợp. Nếu bạn là người có thể trạng sức khỏe tốt, thường xuyên lưu tâm chăm sóc cơ thể thì có thể massage khi có nhiều thời gian rảnh rỗi. Tuy nhiên, nếu bạn có chế độ sinh hoạt không khoa học, chịu nhiều tác động xấu khiến thể trạng suy giảm thì nên tăng cường thực hiện massage trị liệu. Quá trình massage sẽ làm giãn gân cốt, xoa dịu các cơn đau, hỗ trợ thư giãn và giải tỏa căng thẳng hiệu quả.
Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên mắc các bệnh về xương khớp (loãng xương, từng bị gãy xương, trật xương khớp...) cũng cần tăng cường thực hiện massage để kích thích tăng cường độ dẻo dai.
Trong thời gian dịch bệnh diễn biến phúc tạp, hãy tự nâng cao sức khỏe bản thân bằng cách tự thực hiện các thao tác xoa bóp đơn giản tại nhà. Nếu bạn chưa biết ứng dụng các mẹo xoa bóp đơn giản, hãy bắt đầu học hỏi cùng Ayon spa theo các bước sau đây:
✦ Ngâm chân bằng nước thuốc hoặc nước nóng để các khớp cơ dễ giãn nở. Sử dụng khăn nóng chườm lên các phân vùng lưng vai gáy
✦ Giữ cơ thể nằm thẳng, thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng các phân vùng: Thái dương, cổ, vai, lưng, má đùi, khớp cổ chân.
✦ Day nhẹ, nắn bóp các đốt sống lưng
✦ Xoay nhẹ nhàng quanh các khớp cổ chân, cổ tay
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
🍀 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0941 228 123

25/05/2021

TỔNG HỢP CÁC LOẠI NƯỚC UỐNG THANH LỌC, GIẢI NHIỆT CƠ THỂ NHỮNG NGÀY HÈ
Tiết trời oi bức cùng với những hiểm họa bất thường từ dịch bệnh dễ khiến cơ thể bạn suy giảm hệ miễn dịch và rơi vào trạng thái suy kiệt năng lượng. Một trong những giải pháp hiệu quả được ưu tiên hàng đầu chính là bổ sung các thức uống . Hãy để Ayon spa mách bạn bí quyết bổ sung các loại nước uống cần thiết cho việc tự chăm sóc sức khỏe tại nhà:
🌿 Nước chanh sả
Từ xưa đến nay, tinh dầu sả và chanh được rất nhiều người sử dụng để xông hơi, trị mụn và chăm sóc da. Sự kết hợp giữa sả và quả chanh trong nước uống giúp cơ thể dễ hấp thụ lượng vitamin + canxi + kẽm từ quả chanh và thanh lọc cơ thể. Uống một ly nước chanh sả mỗi ngày sẽ khiến cơ thể được thanh lọc; điều hòa khí huyết; điều chỉnh đường tiêu hóa; hỗ trợ giảm cân và tăng cường bảo vệ sụn xương
🌿 Nước Detox tự kết hợp
Nước Detox là một trong những loại nước uống được giới trẻ ưa chuộng trong những ngày hè nóng nực. Nước Detox là sự kết hợp của lá bạc hà, lá dứa kết hợp với các loại hoa quả giàu vitamin như: cam, táo, chanh, lê... đem lại những công dụng sau:
- Thanh lọc cơ thể, giảm stress
- Đào thải độc tố giúp cơ thể dễ hấp thụ vitamin
- Dung hòa lượng Acid amin, cải thiện hệ tiêu hóa
- Cân bằng độ ẩm, làm đẹp da chống lão hóa
🌿 Nước vối
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong lá và nụ vối có chứa nhiều chất tanin, vitamin và khoáng chất có công dụng làm mát gan, tăng cường bảo vệ hệ tiêu hóa. Mùi vị dịu nhẹ từ nước lá vối giúp tinh thần người sử dụng thêm sảng khoái, dễ điều chỉnh giấc ngủ và hệ thần kinh.
💫 Tại Ayon spa, các chuyên viên đã chuẩn bị rất nhiều nước chanh sả, nước detox hoặc nước vối đặt tại các phòng nghỉ để khách hàng có thể kịp thời sử dụng.
Mỗi một ly nước có chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin có công dụng cao trong việc cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể. Hy vọng với những kiến thức tư vấn của Ayon spa về các loại nước uống tốt cho sức khỏe kể trên, các bạn đã có thêm kinh nghiệm để tự pha chế nước uống tại nhà. Hãy tự pha chế các loại đồ uống bổ dưỡng, chăm chỉ vận động để tăng cường sức khỏe, bảo vệ bản thân và gia đình trước những biến động từ dịch bệnh.
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
🌺 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎ Hotline: 0941 228 123

21/05/2021

LÀM THẾ NÀO ĐỂ TRẺ HOÁ DA MỘT CÁCH TỰ NHIÊN? HỌC LỎM 3 BÍ QUYẾT CÙNG AYON SPA
Đối với chị em phụ nữ, việc chăm sóc làn da luôn là vấn đề được lưu tâm hàng đầu. Muốn có 1 làn da khỏe mạnh, tươi tắn, các bạn cần lưu tâm chăm sóc từ bên trong lẫn bên ngoài. 3 tip dưới đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để nuôi dưỡng làn da.
🍒 Duy trì lối sống tích cực
Muốn có một cơ thể và làn da khỏe mạnh, bạn hãy thay đổi thói quen sinh hoạt, loại bỏ những thói quen xấu thường ngày. Bạn hãy duy trì giấc ngủ khoa học để có tinh thần minh mẫn, làn da sáng bóng; Hãy chăm chỉ vận động nhằm duy trì quá trình tuần hoàn - lưu thông máu.
🍒 Chăm sóc & nuôi dưỡng da mặt
Để có một làn da thêm khỏe mạnh, Ayon spa khuyên bạn nên tích cực đắp mặt nạ cấp ẩm và sử dụng các sản phẩm dưỡng da thích hợp. Đặc biệt, hãy ăn các loại hoa quả chứa nhiều vitamin B, vitamin C để tăng cường thúc đẩy sắc tố da thêm rạng rỡ.
🍒 Cung cấp oxy tươi kịp thời
Oxy được biết đến là nguyên tố không thể thiếu đối với cơ thể con người. Lượng oxy trong cơ thể có tác dụng duy trì & lưu thông hệ tuần hoàn, khiến tinh thần tỉnh táo và làn da luôn tươi trẻ, chắc khỏe. Đặc biệt, nếu cơ thể được hấp thụ lượng oxy tinh khiết nhất, quá trình tăng sinh collagen tự nhiên sẽ được đẩy mạnh để hỗ trợ trẻ hoá làn da.
💫 Với sự nghiên cứu chuyên sâu nhằm đáp ứng nhu cầu chăm sóc cơ thể - làn da của các khách hàng, Ayon spa đã trang bị phòng xả xông oxy tinh khiết công nghệ Hinoki. Lượng oxy trong phòng xả xông tại Ayon spa đạt độ tinh khiết lên đến 94%, tạo điều kiện thuận lợi để thúc đẩy quá trình hấp thụ dinh dưỡng tinh khiết vào trong cơ thể.
💫 Hãy lưu tâm chăm sóc sắc vóc mỗi ngày, hãy cùng Ayon spa trao đổi nhiều bí quyết mới để nuôi dưỡng làn da thêm khỏe, thêm đẹp!
-----------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki duy nhất tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
💝 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎ Hotline: 0941 228 123

19/05/2021

5 TIP THÔNG MINH GIÚP THƯ GIÃN ĐẦU ÓC CHO BẠN THÊM KHỎE MẠNH, MINH MẪN
Thời tiết thay đổi, tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp, công việc căng thẳng khiến cơ thể bạn dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi? Tham khảo ngay 5 bí kíp hỗ trợ tăng cường ngay dưới đây:
✅ Tăng cường vận động, tập luyện chăm chỉ:
Hãy tích cực vận động, chăm chỉ tập các môn thể thao hoặc đơn giản là chạy bộ. Trong quá trình bạn vận động, cơ thể sẽ giải phóng tuyến mồ hôi và hàm lượng Calo dư thừa. Đặc biệt hơn, khi cơ thể vận động sẽ khiến các dây thần kinh và các khớp cơ được khởi động linh hoạt giúp bạn tránh khỏi nguy cơ tê bì chân tay, đau nhức xương khớp.
✅ Nạp thêm lượng oxy nhằm tăng khả năng tuần hoàn máu:
Oxy được đánh giá là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất dinh dưỡng và hệ tuần hoàn trong cơ thể. Để đảm bảo thể trạng luôn được giữ ở mức ổn định, bạn hãy bổ sung thêm lượng oxy, tránh xa các chất độc hại và khói bụi đường phố.
✅ Cải thiện không gian sống trong lành:
Điều kiện môi trường sống là một trong những yếu tố ảnh hưởng ít nhiều đến thể trạng sức khỏe của con người. Nếu bạn muốn cơ thể và đầu óc luôn minh mẫn và sảng khoái, hãy bắt đầu cải thiện không gian sống bằng việc hạn chế các thiết bị điện tử và trồng nhiều cây xanh.
✅ Lưu ý về chế độ nghỉ ngơi - sinh hoạt:
Muốn đầu óc luôn tỉnh táo và thể trạng luôn ổn định, bạn hãy bắt đầu rèn luyện thói quen sinh hoạt khoa học và điều độ. Hãy cân bằng thời gian học tập, làm việc và nghỉ ngơi một cách hợp lý. Hãy tạo thói quen chăm sóc, xoa bóp cơ thể, tránh xa các thiết bị điện tử có hại và thực hiện sinh hoạt đúng giờ giấc.
✅ Bổ sung thêm thực phẩm dinh dưỡng:
Nếu bạn thực sự muốn cải thiện thể trạng theo cách toàn diện nhất, hãy học cách chăm sóc & bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể từ bên trong. Bạn cần lưu ý cân đối khối lượng thực phẩm cho gia đình, lưu tâm chế độ dinh dưỡng, uống thật nhiều nước và ăn các loại hoa quả có chứa nhiều hàm lượng Vitamin.
💫 Trong thời gian dịch bệnh Covid-19 diễn ra căng thẳng, Ayon spa rất hy vọng các bạn luôn giữ được sức khỏe ổn định và tinh thần tỉnh táo, thực hiện nghiêm túc các quy định phòng chống dịch bệnh để cùng cải thiện chất lượng cuộc sống!
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội.
----------------------------------------------
🍃 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên
🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
☎ Hotline: 0941 228 123

Address

137 Mai Hắc Đế, Quận Hai Bà Trưng
Hanoi
100000

Telephone

+84941228123

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ayon Spa - 137 Mai Hắc Đế posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Ayon spa - Trị liệu & chăm sóc sức khỏe từ THIÊN NHIÊN

Thư giãn với liệu trình khoa học: khỏe đẹp tự nhiên - tâm thêm an nhiên 💝 Ayon spa - Trung tâm chăm sóc sức khỏe & trị liệu tự nhiên được đầu tư công nghệ và trang thiết bị đạt tiêu chuẩn Châu Âu và Hàn Quốc. Ayon spa là địa chỉ tiên phong trang bị hệ thống phòng xông hơi đá muối và đá quý, đồng thời là đơn vị DUY NHẤT sở hữu phòng xả xông oxy tinh khiết Hinoki tại trung tâm Hà Nội. Giữa rất nhiều địa chỉ chăm sóc sức khỏe - thư giãn, Ayon spa trở nên nổi bật với các yếu tố: 🏵️ Cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe với quy trình khoa học 🏵️ Không gian trong lành, thanh mát, hoà hợp với thiên nhiên 🏵️ 100% đá muối được nhập khẩu từ Himalaya, 100% đá quý thuần khiết được nhập khẩu từ Châu Âu 🏵️ Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, am hiểu chuyên sâu về trị liệu - massage body đả thông kinh mạch 🏵️ Cung cấp suất ăn ẩm thực dinh dưỡng được chế biến từ các sản phẩm đạt tiêu chuẩn hữu cơ AB của Châu Âu, USDA của Mỹ, JAS của Nhật Bản. 🍀Ayon spa xuất hiện tại Hà Nội vì mục tiêu tạo dựng một không gian đạt tiêu chuẩn hoàn hảo với giá thành dịch vụ hợp lý để hỗ trợ cộng đồng hưởng thụ các dịch vụ chăm sóc sức khỏe cao cấp. Hãy ghé Ayon spa để trải nghiệm quy trình 5 bước trị liệu giúp nâng cao chất lượng cuộc sống. --------------------------------------------- 🍃 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên 🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội ☎ Hotline: 0941 228 123

Chăm sóc sức khỏe tại Ayon spa: Khỏe cơ thể - Đẹp về tâm

Hãy lắng nghe: Cơ thể bạn nói gì? 24h của cuộc sống trôi qua, cơ thể con người phải chịu nhiều áp lực về thể lực và tinh thần. Khi cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, bạn đã biết cách khắc phục chưa? ️🎉 Xuất phát từ mục tiêu cải thiện sức khoẻ - tinh thần cộng đồng, Ayon Spa ra mắt liệu trình thư giãn & chăm sóc sức khỏe TỰ NHIÊN nhất. 💝️ Liệu trình trị liệu - chăm sóc sức khỏe tại Ayon spa có những điểm gì đặc biệt? ✨ Hệ thống phòng xông hơi + trang thiết bị đạt tiêu chuẩn Châu Âu. Ayon spa trang bị hệ thống phòng xông hơi Đá muối Himalaya và Đá quý Mã Não, Thạch Anh nhập khẩu, được hâm nóng dưới nền nhiệt tiêu chuẩn 60 độ C. Nguồn năng lượng thoát ra từ những viên đá muối và các loại đá quý có tác dụng cao trong việc điều trị xương khớp, đào thải độc tố, chữa các bệnh về đường hô hấp, cân bằng lượng ion và cải thiện hệ tuần hoàn trong cơ thể. ✨ Phòng xả xông oxy tinh khiết - nguồn sống tươi mát trong thành thị: Ayon spa tự tin khi là cơ sở ĐẦU TIÊN & DUY NHẤT tại trung tâm Hà Nội đầu tư phòng xả xông oxy tươi công nghệ Hàn Quốc. Nguồn oxy cung cấp trong phòng xả xông đạt độ tinh khiết 92%, tạo không gian trong lành, kháng khuẩn tuyệt đối. ✨ Ứng dụng kỹ thuật Massage Shiatsu Nhật Bản - trị liệu sâu tận xương khớp Ayon spa ứng dụng phương thức massage Nhật Bản với kết hợp với Đá muối nóng. Liệu trình Massage tại Ayon spa được chắt lọc từ sự nghiên cứu chỉn chu nhằm đem đến phương thức đả thông kinh mạch và bấm huyệt trị liệu tốt nhất cho khách hàng. ✨ Thưởng thức ẩm thực giàu dinh dưỡng

Không khí trong lành - kháng khuẩn trong phòng xả xông oxy tươi

Thời tiết Hà Nội nóng dần lên, luồng không khí cực trong lành trong phòng xả xông oxy tươi Hinoki hứa hẹn sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, cân bằng lại thể chất sau ngày dài làm việc mệt mỏi. 💞 Chất lượng oxy tinh khiết được cung cấp trong phòng đạt hiệu quả 92%, tạo điều kiện lý tưởng để cơ thể con người điều tiết lại hệ tuần hoàn, thêm tỉnh táo và minh mẫn. Đặc biệt, lượng oxy tinh khiết còn hỗ trợ thúc đẩy quá trình thay tế bào để trẻ hóa làn da; tạo môi trường kháng khuẩn tối đa để làn da thêm khỏe mạnh, sáng bóng, chống lão hóa. Để giúp quá trình thư giãn của quý khách hàng thêm trọn vẹn, Ayon Spa đã chuẩn bị thêm nước chanh xả trong phòng xả xông oxy tươi công nghệ Hinoki. 💞 Hãy để cơ thể thư giãn và hấp thụ năng lượng tích cực sau những ngày dài mệt nhọc, hãy đến Ayon spa để được thư giãn trọn vẹn nhất! ---------------------------------------------- ✨ Ayon Spa là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với hai phòng xông hơi đá quý và xả xông oxy Hinoki DUY NHẤT tại trung tâm Hà nội. ---------------------------------------------- 🍀 Ayon Spa - Thêm Khoẻ Đẹp, Tâm An Nhiên 🏡 Địa chỉ: 137 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội ☎ Hotline: 0941 228 123