Đông Y Khí Công - Dongykhicong.com

Đông Y Khí Công - Dongykhicong.com Fanpage là kênh tổng hợp lại nội dung về những bài tập, cách chữa bệnh của Khí Công Y Đạo do Thầy Đỗ Đức Ngọc sáng lập. Tham khảo: https://dongykhicong.com

Fanpage Đông Y Khí Công - Vie Health là trang tổng hợp lại nội dung về những bài tập, cách chữa bệnh của Khí Công Y Đạo do Thầy Đỗ Đức Ngọc sáng lập. Và những nội dung về sức khỏe liên quan đến Khí Công Y Đạo.

- Tiêu chí đưa Khí Công Y Đạo tiếp cận nhiều người hơn.
- Những video được cắt nhỏ, có thể tổng hợp nhiều nội dung của thầy vào 1 video, chi tiết để mọi người dễ hiểu, dễ áp dụng.
- Cung cấ

p các sản phẩm, thiết bị để chẩn đoán và chữa bệnh theo Khí Công Y Đạo

Mọi góp ý, hỏi đáp xin liên hệ
Email: viehealth2312@gmail.com
Chân thành cảm ơn!

Thiết Bị Không Thể Thiếu Trong Khí Công Y Đạo – Mỗi Nhà Nên Có Một Bộ!Kính chào quý vị!Trong hành trình chăm sóc sức khỏ...
15/05/2025

Thiết Bị Không Thể Thiếu Trong Khí Công Y Đạo – Mỗi Nhà Nên Có Một Bộ!
Kính chào quý vị!
Trong hành trình chăm sóc sức khỏe theo phương pháp Khí Công Y Đạo, việc sử dụng các thiết bị y tế hiện đại là vô cùng cần thiết để theo dõi và điều chỉnh tình trạng cơ thể. Dưới đây là bốn thiết bị không thể thiếu mà mỗi gia đình nên trang bị:

1. Máy Đo Huyết Áp – Gương Soi Khí Huyết
Khí Công Y Đạo sử dụng máy đo huyết áp để đánh giá tình trạng khí huyết trong cơ thể. Khác với phương pháp Tây y chỉ đo một tay, chúng tôi đo cả hai tay và hai chân để phân tích sâu hơn về âm dương, hàn nhiệt, hư thực của các tạng phủ. Việc đo huyết áp trước và sau khi ăn 30 phút giúp kiểm tra chức năng tiêu hóa và chuyển hóa của cơ thể.

2. Máy Đo Đường Huyết – Thước Đo Năng Lượng
Đường huyết không chỉ liên quan đến bệnh tiểu đường mà còn phản ánh mức năng lượng và khí lực của cơ thể. Máy đo đường huyết giúp chúng ta điều chỉnh chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp để duy trì mức đường huyết ổn định, từ đó tăng cường sức khỏe tổng thể.

3. Nhiệt Kế Hồng Ngoại – Phát Hiện Hàn Nhiệt
Sử dụng nhiệt kế hồng ngoại để đo nhiệt độ các vùng trên cơ thể giúp phát hiện sớm các vùng bị hàn (lạnh) hoặc nhiệt (nóng), từ đó có biện pháp điều chỉnh kịp thời. Đây là công cụ hữu ích trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh liên quan đến khí huyết và tạng phủ.

4. Máy Đo Oximeter – Đo Lường Oxy Trong Máu
Máy đo oximeter giúp kiểm tra mức độ bão hòa oxy trong máu, phản ánh khả năng hô hấp và tuần hoàn của cơ thể. Việc theo dõi chỉ số oxy thường xuyên giúp phát hiện sớm các vấn đề về hô hấp và tim mạch, từ đó có biện pháp can thiệp kịp thời.

15-5 sàn thương mại điện tử Shopee giảm giá rất nhiều nên tôi giới thiệu cho quý vị chưa có điều kiện mua thì tranh thủ nhé:
Link mua hàng: https://s.shopee.vn/3VT0yi1iAk

Hãy Áp Mã giảm giá độc quyền của tôi nhé:
💥 Mã từ 22h 14/5 đến 23h59 15/5
Mã AFFFM47 - Giảm 29K đơn từ 119K
Mã AFFER33 - Giảm 15% tối đa 39K đơn từ 179K
💥Mã từ 0h 15/5 đến 23h59 15/5
Mã AFFWK66 - Giảm 18% tối đa 49K đơn từ 219K
Mã AFFPZ9 - Giảm 20% tối đa 69K đơn từ 279K
💥Mã từ 0h 17/5 đến 23h59 19/5, 0h 15/5 mới có thể bắt đầu lưu mã, thêm lượt sử dụng vào 0h ngày 18 và 19
Mã AFFDD66 - Giảm 19K đơn từ 79K
💥Mã từ 0h 17/5 đến 23h59 31/5, 0h 15/5 mới có thể bắt đầu lưu mã, thêm lượt sử dụng vào 0h các ngày 20, 22, 24, 26, 28, 30
Mã AFFVP13 - Giảm 30K đơn từ 99K

Mã khác:
💥 Mã từ 0h 5/5 đến 23h59 6/5, thêm lượt sử dụng vào lúc 9h, 12h và 15h 5/5
Mã từ 0h 15/5 đến 23h59 16/5, thêm lượt sử dụng vào lúc 9h, 12h và 15h ngày 15/5
Mã AFFNUA6 - Giảm 30K đơn từ 99K

Mua cân điện tử, bàn chải điện, máy đo huyết áp,... chất lượng, hiện đại, an toàn, dễ sử dụng LAICA chính hãng tại Shopee ưu đãi tháng 04/2025. Giao hỏa tốc, Shopee đảm bảo. MUA NGAY!

Tham khảoCháo thuốc để bồi bổ cơ thểThức ăn chính là thuốcDùng thuốc và gạo nấu thành cháo loãng có thêm 1 số gia vị để ...
30/03/2025

Tham khảo
Cháo thuốc để bồi bổ cơ thể
Thức ăn chính là thuốc
Dùng thuốc và gạo nấu thành cháo loãng có thêm 1 số gia vị để ăn và chữa bệnh.
Tác dụng:
1. Cháo thuốc có thể phòng bệnh:
Dùng thuốc và gạo nấu thành cháo loãng có thêm 1 số gia vị để ăn và chữa bệnh
Cháo thuốc có thể phòng bệnh:
- Gạo lứt nấu với đậu thành cháo ăn có thể phòng bệnh cước khí tái phát.
- Cháo củ cải có thể phòng cao huyết áp.
- Cháo ngô có thể phòng bệnh tim mạch.
- Cháo nhân Ý dỹ có thể phòng bệnh ung thư ác tính.
- Cháo đậu xanh ăn trong mùa hè có thể phòng cảm nắng.
2. Sau khi bị bệnh tật, cơ thể suy nhược, cháo thuốc có thể bồi bổ sức khỏe”
Sau khi ốm dùng cháo thuốc có thể bồi bổ là phương thuốc lý tưởng, bởi lúc đó công năng của dạ dày và đường ruột suy giảm, khả năng tiêu hóa kém, mà cháo thuốc có lượng dinh dưỡng phong phú, dễ hấp thụ , rất có lợi.
3.Cháo thuốc có thể dùng điều trị bổ sung đối với những bệnh cấp tính.
4. Cháo thuốc có thể dưỡng sinh kéo dài tuổi thọ.
Ví dụ nấu cháo thuốc với Hoài sơn và kỷ tử có thể chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
- Bệnh dạ dày, ruột mãn tính, tỳ vị suy nhược:
Gạo mới 100 g, Hoài sơn 15 g, lòng lợn 50 g, gừng khô 5 g.
Dùng lòng lợn đã làm sạch, ướp với rượu, muối, dầu ăn rồi chao qua, sau đó cho tất cả các thứ vào nồi, đổ nước và nấu lên thành cháo loãng, có tác dụng kiện tỳ, giúp tiêu hóa tốt.
- Bệnh hư hàn lâu ngày:
*Gạo mới 100 g, hoài sơn 5 g, táo đỏ 5 g ,gừng tươi 10 g.
*Thịt gà 150 g, gừng tươi giã nát, rượu trắng 50 ml- tất cả cho vào nồi ướp với mắm muối cho vừa, để 1 lúc rồi đảo lên.
Sau đó cho tất cả cho vào nồi nấu nhừ ăn.
- Cháo lươn, cháo cá chép rất bổ máu, bổ thận.
-------
Theo thầy: Vương Văn Liêu

28/03/2025

Nạp khí trung tiêu - Chữa bệnh tiêu hóa, ngạt mũi, trĩ... - Khí Công Y Đạo
Bài tập có nhiều tác dụng, khi bụng nhồi là nó đang chuyển khí vào khắp nơi trong bụng, đưa oxy thêm vào cho các tạng, kích thích đụng vào các tạng cho nó chuyển động nhồi bóp đẩy độc tố...
Bài Nạp Khí Trung Tiêu là một bài cơ bản trong các bài khí công của thầy Đỗ Đức Ngọc. Bài tập có nhiều tác dụng, khi bụng nhồi là nó đang chuyển khí vào khắp nơi trong bụng, đưa oxy thêm vào cho các tạng, kích thích đụng vào các tạng cho nó chuyển động nhồi bóp đẩy độc tố, đẩy nước độc ứ lâu ngày trong bao tử, gan, tỳ, ruột, tan mỡ và nước tích lũy trong màng mỡ tam tiêu trước bụng, làm co bóp nhu động ruột, thận, bàng quang chữa được bệnh đi tiểu đêm và bệnh tuyến tiền liệt, đau tử cung dây chằng , cho nên ở thì nghỉ ngơi nghe khí nhồi chúng ta nghe được nước và những bướu khí tích tụ chảy xuống dưới bụng dưới .

Tập bài Nạp khí trung tiêu 5 lần liên tiếp mất 10 phút .Sau khi tập xong hai qủa thận và thăn lưng bị ép cứng lại , nên phải tập thêm bài Kéo ép gối 50 cái để tránh đau lưng .
Link bài Kéo ép gối: https://www.youtube.com/watch?v=RNZE0...

Cách tập Nạp Khí Trung Tiêu
Chia làm 3 trường hợp (TH):

- TH1: NGƯỜI BỊ BƯỚU CỔ HOẶC NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP
+ Cổ phải ngóc lên. Khi ngóc lên khí không dồn vào cổ, làm bướu to hơn, nếu bị cao huyết áp sẽ không bị tăng áp huyết. ( Có thể dùng gối hoặc giường điều chỉnh được độ cao của đầu để kê đầu cao lên)
+ Người nóng thì 2 tay đặt ở đan điền TINH (vị trí là huyệt Khí Hải cách rốn xuống phía dưới 3 ngón tay đặt ngang). Với Nam tay phải đặt dưới, tay trái đặt trên, với Nữ thì ngược lại.
+ Đưa chân lên 45 độ, 2 gót chân chạm nhau, cuốn lưỡi ngậm miệng, đếm thầm 60 giây.
+ Hết 60s thì hạ chân, hạ đầu, thả lỏng theo dõi bụng phồng xẹp 60 giây nữa.
+ Vậy là hết 1 lần tập. Mỗi lần tập là hết 2 phút. Thông thường chúng ta sẽ tập khoảng 5 lần như vậy.

- TH2: NGƯỜI LẠNH (Huyết áp thấp)
+ Người lạnh, huyết áp thấp thì để đầu xuống, cho máu dồn lên đầu. Với Nam tay trái để vào đan điền thần (Giao điểm xương ức), tay phải đặt lên trên, với Nữ thì đặt ngược lại.
+ Đưa chân lên 45 độ, 2 gót chân chạm nhau, cuốn lưỡi ngậm miệng, đếm thầm 60 giây.
+ Hết 60s thì hạ chân, hạ đầu, thả lỏng theo dõi bụng phồng xẹp 60 giây nữa.
+ Vậy là hết 1 lần tập. Mỗi lần tập là hết 2 phút. Thông thường chúng ta sẽ tập khoảng 5 lần như vậy.

- TH3: NGƯỜI KHÔNG NÓNG KHÔNG LẠNH (Không biết huyết áp cao hay thấp)
+ Nếu 1 người không nóng, không lạnh, không biết huyết áp cao hay thấp thì với Nam đặt tay trái vào đan điền thần, tay phải vào đan điền tinh, với Nữ thì ngược lại. Làm tương tự như TH2.

Hướng Dẫn:
Bài Nạp Khí Trung Tiêu tập 5 lần làm tăng áp huyết, nhưng tập hơn 10 lần trở lên làm áp huyết xuống thấp, tiêu mỡ bụng, bụng cứng hóa mềm, tiêu cholesterol, đường trong máu hạ rất thấp.
Phải đo đường, nếu thấp thì uống 1 ly nước nóng ấm pha 2 thìa đường. Tập lại lần nữa rồi đo đường lại, chưa đủ đường thì uống thêm đường cho lọt vào tiêu chuẩn 6-8mmol/l.
Những người áp huyết cao, cần phải tập mỗi ngày 4 lần : sáng, tối trước khi đi ngủ, sau 2 bữa cơm chính 30 phút. Mỗi buổi tập 10 lần rồi Kéo Ép Gối Thổi Hơi Ra Làm Mềm Bụng 100 lần. Tập đều đặn như vậy thì không còn sợ bệnh tật nan y

Nguồn video: Thầy Đỗ Đức Ngọc
LƯU Ý: Những bài tập có thể TẬP LUYỆN HÀNG NGÀY để đề phòng bệnh tật kể trên VÀ cũng nằm trong LIỆU TRÌNH điều trị bệnh. Việc điều trị bệnh cần căn cứ vào các chỉ số huyết áp, đường huyết... và áp dụng điều chỉnh TINH-KHÍ-THẦN, tùy từng bệnh mà có thể áp dụng 1 bài tập hay nhiều bài tập khác nhau.

28/03/2025

Một nữ bệnh nhân 60 tuổi khai đau cổ tay phải, đã chụp hình, bác sĩ hẹn mổ.

👇👇👇

27/03/2025

Cách chữa đau chân gối - Thầy Đỗ Đức Ngọc - Khí Công Y Đạo

Hướng dẫn chữa chân đau:
Để bệnh nhân ngồi và thầy chữa đứng, ấn đè đầu gối bệnh nhân cho giãn gân ở nhượng chân, đẩy chân vào khớp háng.
Bệnh nhân ngồi trên giường, thẳng 2 chân, dùng gối kê gót chân cao 5-10cm để nâng cao đầu gối, dùng tay ấn đè đầu gối xuống sát giường làm giãn khớp gối, giãn gân nhượng chân sau đầu gối, cùng lúc có người khác cầm bàn chân và 5 ngón chân đẩy ngửa bàn chân lên, làm giãn những gân và thần kinh chân, hoặc bẻ bàn chân về phía trái hay phía phải để chỉnh lại khớp háng để cho chân khi đi không bị lệch vào trong hay bị lệch ra ngoài, đối với người bị bệnh tê liệt chân.
Nếu chữa đau đầu gối không ngồi hay quỳ lạy được, thì tiếp tục ở vị thế bệnh nhân đang ngồi, đẩy 1 bàn chân và gót chân vào sát đít, kéo đầu gối về phía trước rồi vỗ trên đầu gối vài lần làm giãn gân giảm đau đầu gối để vừa chữa đầu gối, chữa cổ chân để chân được ép sát vào mông đùi giúp bệnh nhân ngồi hay quỳ dễ dàng.

Chữa đau gối : Nếu đầu gối còn đau do khí huyết không thông, thì ấn đề vào huyệt Tất Nhãn là hai lỗ như con mắt của đầu gối, hay những điểm lõm khuyết thành lỗ như mắt đầu gối ở 4 bên và ở giữa đầu gối.

Tham khảo: https://dongykhicong.com
Nguồn video: Thầy Đỗ Đức Ngọc

26/03/2025

Cách chữa đau tay, tay tê củaThầy Đỗ Đức Ngọc

26/03/2025

Nữ bệnh nhân 54 tuổi khai Tây y khám chụp hình thấy có bướu trong ổ bụng.
👇👇👇

24/03/2025

Bài Tập: Ngũ Hành Tấn - Chữa bệnh thận yếu, đi tiểu đêm, tuyến tiền liệt... - Khí Công Y Đạo
Tác dụng bài tập Ngũ Hành Tấn của thầy Đỗ Đức Ngọc rất hiệu quả khi chữa Thận yếu, đi tiểu đêm, tuyến tiền liệt (Prostate), và cả các bệnh như Ung Thư Phổi.
Công dụng của bài ngũ hành tấn làm cho hỏa khí tập trung tại bàng quang làm ấm bàng quang sẽ kiểm soát được van tiểu.
Khi bị Ung Thư Phổi một trong những cách điều trị về Khí (Cần kết hợp điều chỉnh Tinh, Khí, Thần mới khỏi bệnh), đứng Ngũ hành tấn 5 - 10 phút sẽ ép tế bào bị ung thư từ phổi ra qua đường mồ hôi (Mùi rất thối), và ép độc tố bên trong bị đẩy ra ngoài theo đường phân.

Cách Tập:
- Đứng 2 ngón chân cái cách nhau 1 bàn chân.
- Chân đi chữ Kiềng, trụ 2 ngón chân lại, bẻ 2 gót chận rộng sang 2 bên.
- Lưng thẳng, sau đó hạ lưng xuống để 2 đầu gối chạm nhau khi đó lưng vẫn thẳng.
- Đưa thẳng tay ra, tay mềm, đưa ngang, 2 tay gần với nhau (có thể 2 ngón tay cái chạm nhau) các ngón còn lại áp sát nhau chỉ lên trời.
- Mắt nhìn vào móng tay cái hoặc nhìn xuyên qua khoảng trống giữa 2 tay.
- Cuốn lưỡi ngậm miệng, Giữ lâu 1 phút với người bình thường, người bị bệnh cần tập lâu hơn 5-10 phút tùy mỗi người.

Nguồn video: Thầy Đỗ Đức Ngọc

LƯU Ý: Những bài tập có thể TẬP LUYỆN HÀNG NGÀY để đề phòng bệnh tật kể trên VÀ cũng nằm trong LIỆU TRÌNH điều trị bệnh. Việc điều trị bệnh cần căn cứ vào các chỉ số huyết áp, đường huyết... và áp dụng điều chỉnh TINH-KHÍ-THẦN, tùy từng bệnh mà có thể áp dụng 1 bài tập hay nhiều bài tập khác nhau.

23/03/2025

Động tác: Plank lâu 1-3 phút - Khí Công Y Đạo
Động tác: Plank (lâu 1-3 phút) công dụng làm tăng áp huyết, ép bụng và ruột thon nhỏ lại, nhưng tập xong cũng làm đau lưng, phải tập tiếp bài Kéo Ép Gối 30 lần.
Giống như nằm hít đất nhưng chống 2 cùi chỏ xuống sàn nhà, giữ nguyên trong 1-3 phút mà không cần hít đất, chỉ cần giữ lưng cột sống thẳng với đầu thành 1 đường thẳng, lưng không được cong lên lõm xuống.

Nguồn video: Thầy Đỗ Đức Ngọc

LƯU Ý: Những bài tập có thể TẬP LUYỆN HÀNG NGÀY để đề phòng bệnh tật kể trên VÀ cũng nằm trong LIỆU TRÌNH điều trị bệnh. Việc điều trị bệnh cần căn cứ vào các chỉ số huyết áp, đường huyết... và áp dụng điều chỉnh TINH-KHÍ-THẦN, tùy từng bệnh mà có thể áp dụng 1 bài tập hay nhiều bài tập khác nhau.

23/03/2025

Dứa và phèn chua chữa sỏi thận và bàng quang, sạn sẽ vỡ ra thành bột theo đường tiểu ra ngoài. Bài thuốc của thầy Đỗ Đức Ngọc
👇👇

22/03/2025

Xin chào mọi người! 🌟 Các bạn có thể tặng Sao để ủng hộ mình đấy. Nhờ Sao, mình sẽ có kinh phí để tiếp tục tạo nội dung các bạn yêu thích.

Cứ khi nào nhìn thấy biểu tượng Sao, bạn có thể tặng Sao cho mình đấy!

22/03/2025

Bài tập: Quay vặn khớp vai - Khí Công Y Đạo
Quay vặn khớp vai (ít nhất 3 lần, mỗi lần 10 vòng) nạp khí vào phổi, chữa bệnh cảm lạnh cảm cúm ho do thời tiết lạnh làm lỗ chân lông sau gáy vai và vùng phổi mở ra không khép kín vào, nó có công dụng đẩy hàn khí trong phổi ra bằng mồ hôi làm nóng cổ gáy vai và làm đóng lỗ chân lông kín lại.
CÁCH TẬP:

- 2 tay đưa lên hông, nắm chặt tay, HÍT VÀO
- Quay vai 10 vòng ra phía sau
- Thả tay và THỞ RA (Khi hít vào giữ nguyên đến khi quay hết 10 vòng thì mới thả tay thở ra)

Nguồn video: Thầy Đỗ Đức Ngọc

LƯU Ý: Những bài tập có thể TẬP LUYỆN HÀNG NGÀY để đề phòng bệnh tật kể trên VÀ cũng nằm trong LIỆU TRÌNH điều trị bệnh. Việc điều trị bệnh cần căn cứ vào các chỉ số huyết áp, đường huyết... và áp dụng điều chỉnh TINH-KHÍ-THẦN, tùy từng bệnh mà có thể áp dụng 1 bài tập hay nhiều bài tập khác nhau.

Address

Hanoi
10000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Đông Y Khí Công - Dongykhicong.com posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Đông Y Khí Công - Dongykhicong.com:

Share