Bs Phạm Anh Tú- Siêu âm thai và sàng lọc dị tật trước sinh

  • Home
  • Vietnam
  • Hanoi
  • Bs Phạm Anh Tú- Siêu âm thai và sàng lọc dị tật trước sinh

Bs Phạm Anh Tú- Siêu âm thai và sàng lọc dị tật trước sinh Bác sĩ Phạm Anh Tú - Chuyên khoa khám, tư vấn và điều trị u tuyến giáp Hệ thống chuyên khoa tuyến giáp An Hòa

09/03/2025

Công nghệ mới trong điều trị u tuyến giáp!🥰

08/12/2022

TĂNG HUYẾT ÁP HOẶC TIỀN SẢN GIẬT KHI MANG THAI CÓ NGUY CƠ BỊ HUYẾT KHỐI TĨNH MẠCH SAU SINH 💥💥💥
✅ Một nghiên cứu đã cho thấy những phụ nữ bị tăng huyết áp khi mang thai hoặc tiền sản giật có nguy cơ mắc bệnh huyết khối tĩnh mạch (VTE) trong một khoảng thời gian sau khi sinh.
👉 Các nhà nghiên cứu đã theo dõi 1.919.918/ 24.531.118 phụ nữ có ít nhất một lần mang thai trong khoảng thời gian trung bình là 13,7 năm. Kết quả cho thấy có 5.759 phụ nữ bị huyết khối tĩnh mạch, đạt tỷ lệ mới mắc là 2,3 (95% CI, 2,3-2,4) trên 10.000 người.
👉 Một nghiên cứu đoàn hệ gồm 1.624.849 (84,6%) phụ nữ mang thai không biến chứng (nhóm chứng), 264.135 (13,8%) phụ nữ mang thai có 1 trường hợp mang thai bị tăng huyết áp và 30.934 (1,6%) phụ nữ mang thai có 1 trường hợp mang thai bị tiền sản giật. Tuổi trung bình khi bắt đầu theo dõi là tương tự giữa các nhóm là 29 tuổi. Kết quả cho thấy nguy cơ bị huyết khối tĩnh mạch sau sinh tăng gấp đôi ở những phụ nữ mang thai bị tăng huyết áp (HR 2.0, 95% CI, 1.7-2.4) và tăng gấp 8 lần ở những phụ nữ mang thai bị tiền sản giật (HR 7.8, 95% CI, 5.4–11.3) so với nhóm chứng.
✅ Về lâu dài, phụ nữ ở cả hai nhóm mang thai bị tăng huyết áp và mang thai bị tiền sản giật có nguy cơ bị huyết khối tĩnh mạch sau sinh cao hơn so với nhóm chứng.
✅ Các dữ liệu hiện tại cho thấy rằng các rối loạn tăng huyết áp là thoáng qua và kết thúc khi chuyển dạ nhưng nguy cơ bị huyết khối tĩnh mạch vẫn còn cao trong những năm tiếp theo do liên quan đến những yếu tố nguy cơ tiềm ẩn hiện chưa rõ.
👉👉👉 Mọi thắc mắc, lo lắng xin hãy gọi đến số hotline 0️⃣8️⃣1️⃣3️⃣9️⃣8️⃣9️⃣9️⃣6️⃣6️⃣ để được tư vấn và đặt lịch kiểm tra các mẹ nhé ❤️❤️❤️
🕔🕔🕔🕔🕔🕔
PHÒNG SIÊU ÂM SẢN PHỤ KHOA CHẤT LƯỢNG CAO
Thuộc Phòng khám Đa khoa Y Tâm
BT1, Ô số 1, Khu đô thị Văn Phú, Phú La, Hà Đông, Hà Nội
Thời gian làm việc từ 17 - 20h
Bác sĩ siêu âm PHẠM ANH TÚ, 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chẩn đoán trước sinh, tầm soát dị tật th.ai.
ĐT 0️⃣3️⃣8️⃣5️⃣6️⃣5️⃣6️⃣8️⃣6️⃣8️⃣

TÁO BÓN VÀ TRĨ TRONG THAI KỲ...để nói một lần thôi, khỏi nói hoài...Mẹ bầu thường bị trĩ giai đoạn sau của thai kỳ, nhất...
04/12/2022

TÁO BÓN VÀ TRĨ TRONG THAI KỲ...để nói một lần thôi, khỏi nói hoài...
Mẹ bầu thường bị trĩ giai đoạn sau của thai kỳ, nhất là ngay sau khi sanh xong, sau đó đỡ hơn dần dần vào giai đoạn hậu sản. Nếu thấy đau, ngứa xung quanh hoặc ngay hậu môn, bạn cần báo bác sĩ khám xem có phải trĩ không. Nếu là trĩ và cần thiết, bác sĩ có thể cho thuốc để giảm đau và khó chịu.
Một vài cách để bạn có thể dự phòng hoặc áp dụng khi bị trĩ
- Ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước để tránh bị bón
- Tăng cân trong giới hạn cho phép (tùy theo cân nặng trước mang thai).
- Không ngồi quá lâu, cần đứng dậy, vận động để giảm áp lực cho tĩnh mạch chậu.
- Ngâm nước ấm (không quá nóng) vài lần trong ngày.
❓Làm sao để bớt táo bón?
- Ăn nhiều chất xơ (25g/ngày). Chất xơ có trong trái cây (táo, chuối…), ngũ cốc, đậu….
- Uống nhiều nước.
🫗Uống nhiều nước là uống bao nhiêu?
- Uống 8-12 ly nước/ngày (1,8 – 2,8 lít), chia ra uống trong ngày. Nhớ là chia đều ra và cân đối với lượng nước từ sữa, súp v.v…
👉👉👉 Mọi thắc mắc, lo lắng xin hãy gọi đến số hotline 0️⃣8️⃣1️⃣3️⃣9️⃣8️⃣9️⃣9️⃣6️⃣6️⃣ để được tư vấn và đặt lịch kiểm tra các mẹ nhé ❤️❤️❤️
🕔🕔🕔🕔🕔🕔
PHÒNG SIÊU ÂM SẢN PHỤ KHOA CHẤT LƯỢNG CAO
Thuộc Phòng khám Đa khoa Y Tâm
BT1, Ô số 1, Khu đô thị Văn Phú, Phú La, Hà Đông, Hà Nội
Thời gian làm việc từ 17 - 20h
Bác sĩ siêu âm PHẠM ANH TÚ, 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chẩn đoán trước sinh, tầm soát dị tật th.ai. Thứ 3 , thứ 6, chủ nhật hàng tuần .
ĐT 0️⃣3️⃣8️⃣5️⃣6️⃣5️⃣6️⃣8️⃣6️⃣8️⃣

TRẦM CẢM TRONG THAI KỲ❓Có nhiều mẹ bầu bị trầm cảm khi có thai không?Người ta thống kê cứ 10 người mang thai thì có một ...
28/11/2022

TRẦM CẢM TRONG THAI KỲ
❓Có nhiều mẹ bầu bị trầm cảm khi có thai không?
Người ta thống kê cứ 10 người mang thai thì có một người bị trầm cảm trong thai kỳ . Thường thì những bà mẹ có thai lần đầu, thai ngoài ý muốn hoặc từng có biến cố trong những lần mang thai trước sẽ dễ bị hơn.
Nếu mẹ trải qua chuyện không vui như mất đi người thân, hôn nhân không bình yên, đột ngột phải sống xa người thân…thì nhiều khi chưa đến mức trầm cảm nhưng sẽ stress, lo âu nhiều hơn. Nếu thật vậy cũng nên tìm người để trút hết tâm tư trong lòng cho bớt buồn.
❓Làm sao nhận biết mình có đang trầm cảm hay không?
Hãy tự quan sát mình trong khoảng thời gian 2 tuần gần đây mình có mấy dấu hiệu này không:
- Gần như ngày nào cũng tuột “mood”, hay là thấy buồn bã.
- Không thấy hứng thú với công việc hay các hoạt động thường nhật.
- Luôn cảm thấy tuyệt vọng, vô dụng, hay cảm thấy có lỗi.
- Ngủ nhiều hơn bình thường, hoặc mất ngủ, không ngủ được.
- Ăn không ngon, sụt cân, hoặc ngược lại là ăn nhiều, ăn liên tục và tăng cân nhanh.
- Cảm thấy mệt mỏi, cạn kiệt năng lượng
- Khó tập trung, khó ra quyết định.
- Luôn bồn chồn, hoặc chậm chạp
- Nghĩ đến cái chết, muốn tự tử (mức này là nặng rồi đó). Nếu có nghĩ đến điều này, lập tức đi khám, hoặc kể cho người mình yêu thương, tin tưởng nhất (chồng, mẹ, bạn thân, chị em gái).
❓Trầm cảm khi mang thai có điều trị được không?
Được, bác sĩ có chuyên môn sẽ tư vấn, tháo gỡ những gút mắc trong lòng bạn, hoặc cho bạn uống thuốc chống trầm cảm nếu cần.
Nếu không điều trị sẽ dẫn đến nhiều hậu quả, chẳng hạn: sinh non, thai không phát triển tốt, sau khi chào đời em bé có khuynh hướng khóc nhiều hơn, và nhiều vấn đề nữa khi em bé lớn lên. Trước mắt, sau khi sinh con, bạn lại dễ bị trầm cảm sau sinh nữa.
Mang thai là điều hạnh phúc của phần lớn các bà mẹ, nhưng cũng là “gánh nặng” với một số ít trường hợp khác. Dẫu gì đi nữa, thì em bé trong bụng không có lỗi lầm gì, hãy thương em bé mà cố gắng. Mẹ mà, không thương con thì ai thương bây giờ.

P/s: Hãy kể mình nghe, cách bạn vượt qua những lúc chông chênh đi. Rồi mình nói bạn nghe cách luôn luôn hiệu quả của các mẹ khác nhé!.
❤️❤️❤️❤️❤️
PHÒNG SIÊU ÂM SẢN PHỤ KHOA CHẤT LƯỢNG CAO
Bác sĩ siêu âm PHẠM ANH TÚ, 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chẩn đoán trước sinh, tầm soát dị tật th.ai.
ĐT 0️⃣3️⃣8️⃣5️⃣6️⃣5️⃣6️⃣8️⃣6️⃣8️⃣

MẤY ĐIỀU NHO NHỎ TRONG THAI KỲ ( Tiếp theo)6. Khi mang thai tôi nhuộm tóc được không?Vì phụ nữ là phái đẹp, nên mang tha...
30/08/2022

MẤY ĐIỀU NHO NHỎ TRONG THAI KỲ ( Tiếp theo)
6. Khi mang thai tôi nhuộm tóc được không?
Vì phụ nữ là phái đẹp, nên mang thai càng phải đẹp. Thuốc nhuộm tóc có nhiều loại, nhuộm ngắn ngày, dài ngày, nhuộm vĩnh viễn, rồi trăm ngàn kiểu, trăm ngàn cách. Thử nghiệm trên động vật cho thấy không gây tác hại đến thai nhi, hơn nữa, chỉ một lượng nhỏ hoá chất có thể thấm qua da đầu vào máu. Vì vậy, chưa có bằng chứng cho thấy không nên nhuộm tóc trong thai kỳ.
7. Nếu phải chụp X quang khi khám răng trong khi mang thai có an toàn không?
An toàn. Lượng tia xạ trong chụp X quang hàm mặt thấp, do vậy nguy cơ ảnh hưởng đến thai sẽ ít. Bạn chỉ cần nói với bác sĩ Nha khoa của bạn rằng bạn đang có thai thì bác sĩ sẽ lưu ý. Trong một số trường hợp cần thiết, bác sĩ sẽ che chắn bụng, vùng chậu hay cổ của bạn (vì cổ là vị trí của tuyến giáp) để bảo vệ em bé của bạn.
8. Tôi hay bị dị ứng, vậy có thể tự mua thuốc uống hay không?
Một số người rất dễ bị dị ứng và gần như không thể sống thiếu thuốc chống dị ứng. Thuốc này một số loại không cần kê toa, và bạn uống hoài nên nghĩ rằng không sao. Thật ra, thuốc nào cũng vậy, khi sử dụng nên cần tham khảo ý kiến bác sĩ hay dược sĩ của bạn. Có rất nhiều loại chống dị ứng an toàn cho thai, tôi không muốn viết ra đây để hạn chế thói quen tự mua thuốc uống. Vì vậy, hãy tư vấn với bác sĩ theo dõi thai của mình để có lời khuyên phù hợp.
9. Tôi ăn sushi được không?
Được, với điều kiện ăn loại rau củ hay thịt cá được nấu chín (hụt hẫng nhỉ?!). Lý do bạn cần tránh cá sống, thịt tái là vì nguy cơ nhiễm khuẩn. Thôi thì, vì con, mình hy sinh một chút cũng được.
10. Đau lưng khi có thai có nguy hiểm không?
Một số trường hợp cần lưu ý khi đột nhiên đau lưng tăng dần. Đôi khi, bạn thấy đau từng cơn trong hay sau cơn gò, nguyên nhân do đầu thai chèn ép. Vì vậy, hãy thông báo cho bác sĩ khám thai nếu có dấu hiệu bất thường. Ngoài ra, bạn cần hạn chế ưỡn người, đứng hay ngồi quá lâu để hạn chế đau lưng khi có thai.

Dành tặng cho những ai đang chuẩn bị và đang có hình hài nhỏ bé ,hạnh phúc lớn lao…MẤY ĐIỀU NHO NHỎ TRONG THAI KỲ1. Nếu ...
29/08/2022

Dành tặng cho những ai đang chuẩn bị và đang có hình hài nhỏ bé ,hạnh phúc lớn lao…
MẤY ĐIỀU NHO NHỎ TRONG THAI KỲ
1. Nếu tôi “lỡ” thích uống cà phê, nhưng sợ cà phê ảnh hưởng đến thai. Vậy, khi mang thai, tôi uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày thì “chấp nhận được”?
Nhiều thai phụ không dám uống cà phê vì “đọc trên mạng” thấy được cà phê có liên quan đến sẩy thai, sinh non, trẻ nhẹ cân. Nếu không thích cà phê, việc kiêng khem khá dễ dàng. Nhưng nếu là thói quen và yêu thích thức uống thơm tho đầy mê hoặc này, bạn khó lòng cưỡng lại. Những nghiên cứu về lượng cà phê tiêu thụ mỗi ngày và ảnh hưởng lên thai kỳ còn nhiều kết quả trái ngược. Một vài nghiên cứu kết luận lượng caffein hơn 200mg mỗi ngày (tương đương cốc cà phê 12 ounce # 350ml) sẽ tăng nguy cơ sẩy thai lên gấp đôi. Một số nghiên cứu lại cho rằng cà phê vô can trong chuyện sẩy thai.
Chính vì kết quả nghiên cứu còn mâu thuẫn, do đó không thể đề nghị mỗi ngày uống bao nhiêu cà phê là tốt nhất. Lời khuyên dành cho bạn là “nên hạn chế tối thiểu”, vì một vài nguyên do sau:
- Cà phê làm bạn khó ngủ. Có thai đã mệt rồi, mất ngủ nữa thì thì “bi kịch” hơn.
- Cà phê làm hồi hộp, đau đầu nhẹ, buồn nôn.
- Caffeine có tính lợi niệu (tức đi tiểu nhiều hơn). Nôn ói, đi tiểu nhiều do bàng quang bị kích thích, giờ thêm “bạn cà phê” làm đi tiểu nhiều hơn, chắc không ổn chút nào.
Nếu đã tính chuyện mình và cà phê hạn chế gặp nhau, bạn cần để ý thêm “tay chân” của bạn ấy, đó là trà, nước ngọt có ga, sô cô la, nước tăng lực…
2. Vệ sinh âm đạo bằng cách thụt rửa âm đạo khi mang thai có an toàn không?
KHÔNG. Dù có thai hay không, bạn cũng không nên vệ sinh bằng cách thụt rửa âm đạo. Dù là máu kinh, tinh dịch, hay dịch âm đạo thì tự bản thân âm đạo cũng có thể làm sạch, bạn đừng “can thiệp nghề nghiệp của người ta”, nhiều khi gây hại thêm.
3. Tắm hơi (sauna) hay tắm bồn nước nóng có an toàn khi mang thai không?
Mối lo ngại khi tắm hơi là tăng thân nhiệt trung tâm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ khuyến cáo mỗi lần tắm hơi không quá 15 phút, ngâm bồn nước nóng không quá 10 phút. Hiệp hội này còn hướng dẫn thai phụ không nên lặn trong nước quá nóng, ngâm mình thì không ngâm quá vai để hạn chế vùng tiếp xúc với nhiệt độ cao.
4. Khi có thai, tôi đi massage được không?
Dĩ nhiên là được. Massage giúp bạn thư giãn, giảm đau mỏi cơ, giảm căng thẳng và mệt mỏi. Chỉ cần bạn có tư thế nằm thoải mái, không lo té ngã là đủ. Bạn nên nói với người massage cho mình là mình đang có thai. Hiện nay, một số spa còn có nhân viên chuyên nghiệp được huấn luyện bài bản để massage cho thai phụ, nếu có điều kiện, bạn cứ sử dụng loại hình dịch vụ này.
5. Tôi nuôi mèo được không (vì không biết quăng nó đi đâu 😉 ?
Có thể bạn nghe đâu đó rằng nuôi mèo sẽ bị nhiễm toxoplasma (một loại ký sinh trùng) từ phân mèo, nhưng đừng lo lắng đến mức đem cho con vật bạn yêu thích. Nguy cơ nhiễm bệnh khi mèo nhà bạn hay bỏ đi hoang, “ăn hàng ăn quán” kìa. Nếu được nuôi quanh quẩn trong nhà, ăn thức ăn “nhà làm” thì nguy cơ cực kỳ thấp. Cẩn thận hơn, bạn nhờ ai khác trong gia đình dọn dẹp phân mèo. Nếu phải tự làm, bạn đeo găng tay bảo vệ, rửa sạch tay. Ngoài ra, khi làm vườn (xới đất, trồng cây), bạn cũng nên mang găng tay. Hạn chế ăn thịt sống, thịt tái vì đây cũng có thể là nguồn lây nhiễm.

CHĂM SÓC DA KHI CÓ THAI - MẸ BẦU XINH ĐẸP ƠI!Nổi mụn khi mang thai không hiếm gặp. Nếu bạn đã/đang bị mụn thì khi mang t...
27/08/2022

CHĂM SÓC DA KHI CÓ THAI - MẸ BẦU XINH ĐẸP ƠI!
Nổi mụn khi mang thai không hiếm gặp. Nếu bạn đã/đang bị mụn thì khi mang thai sẽ thấy tình hình tệ hơn. Nếu tự hào da láng mịn, khi mang thai bạn vẫn phải đón tiếp mấy người bạn mụn không mời mà đến. Nguyên nhân có nhiều, nhưng có lẽ được nhắc đến nhiều nhất là xáo trộn nội tiết tố. Không thể ngăn nội tiết tố xáo trộn khi có thai, ok, vậy thì tìm cách ngăn mụn vậy.
1. MỘT SỐ CÁCH CHĂM SÓC DA BỊ MỤN KHI CÓ THAI
- Rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt nhẹ dịu và nước ấm.
- Nếu tóc bị dầu, bạn cắt tóc hay cột tóc gọn gàng, làm sao đó để tóc không loà xoà trước mặt
- Không nặn mụn, cào mặt, dễ để lại sẹo thâm.
- Chọn mỹ phẩm không dầu (oil-free)
2. TRỊ MỤN
- Trong mọi trường hợp, tốt nhất vẫn nên khám chuyên khoa và nói với bác sĩ rằng bạn đang có thai khi được chỉ định bất kỳ loại dược phẩm nào.
- Nếu không có điều kiện đi khám, bạn có thể mua một số thuốc không cần kê toa. Những loại thuốc trị mụn có chứa các chất sau đây được xem là an toàn: benzoyl peroxide (dạng thoa trực tiếp); Azelaic acid; salicylic acid (dạng thoa), Glycolic acid. Với bất kỳ loại thuốc trị mụn nào chứa ngoài các chất trên, bạn cần tư vấn bác sĩ trước khi sử dụng.
- Một số dược phẩm trị mụn có thể gây hại cho bé, như: nội tiết tố, Isotretinoin, tetracyclines, retinoids (dạng thoa). Nếu đọc thành phần có mấy chất này, bạn không sử dụng.
Rất nhiều lần, mình được nghe câu nói “Khi có thai, mẹ càng xấu, càng làm cho mình xấu thì sinh con sẽ càng đẹp”. Bản thân việc mang thai đã làm cho người phụ nữ “bớt đẹp” rồi. Tăng cân, mệt mỏi, nôn ói, căng thẳng, ăn-ngủ khó khăn hơn, thì phải tìm cách làm cho mình đẹp hơn mới phải.
1. Dưỡng ẩm
Có thai, bạn “nóng” về mọi nghĩa! Máu trong cơ thể nhiều hơn, da dễ nổi mụn hơn, căng – rạn da! Đừng ngại thoa các chất dưỡng ẩm an toàn để giảm cảm giác khó chịu. Nhắc lại - chỉ cần nhớ nếu sử dụng thuốc trị mụn đừng quên hỏi bác sĩ của mình!
2. Sống tích cực
Tập thể thao – nếu bạn không có lý do đặc biệt nào bác sĩ yêu cầu không vận động. Ra huyết, đau bụng, doạ sẩy thai, doạ sanh non…thường được khuyên “nằm yên một chỗ”. Bằng chứng cho thấy bất động không hề làm giảm nguy cơ sẩy thai hay sanh non, mặt nào đó lại “lợi bất cập hại”. Cứ vận động, đi bộ, bơi…trong khả năng của bạn! Chú ý những môn gắng sức hay gây căng giãn cơ quá mức, xoay trở quá mức…cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi tập!
3. Massage và Spa – thư giãn tinh thần
Thư giãn, massage nhẹ nhàng giảm cảm giác mệt mỏi, đau nhức là một ý hay! Bạn lưu ý vị trí, tư thế nằm an toàn và dễ chịu là được. Thư giãn, nghỉ ngơi khi bạn thấy mệt mỏi. Nếu có thể, bạn tham gia những khoá yoga với huấn luyện viên chuyên nghiệp.
4. Kiểm soát những cảm xúc thất thường
Lúc vui – lúc buồn, lúc lo âu-lúc sợ hãi, bạn không hề cá biệt. Việc lo nghĩ về tương lai của con trẻ là điều hiển nhiên thôi! Tâm sự, nói – viết ra những bất an của mình, hoặc suy nghĩ “cảm xúc thất thường là một phần tất yếu của thai kỳ” – bạn sẽ dễ chịu hơn.
5. Chăm sóc tóc
Tóc rụng nhiều khi có thai và sau sanh cũng không đáng ngại lắm. Ăn uống đủ dưỡng chất sẽ có thể phục hồi mái tóc của bạn khoảng 6 tháng sau sanh. Cắt tóc gọn gàng gần ngày sanh là giải pháp giúp bạn trông đỡ “rối bù”. Nhuộm tóc cũng được chấp nhận, nhưng tốt nhất đừng nhuộm trong 3 tháng đầu thai kỳ vì có rất nhiều loại thuốc nhuộm được sử dụng hiện nay, khó kiểm soát loại nào, chứa thành phần gì.
6. Trang điểm
Tại sao không? Bạn tìm hiểu tình trạng da của mình rồi sử dụng mỹ phẩm phù hợp. Nên dọc kỹ thành phần của loại mỹ phẩm bạn sử dụng, tránh những loại chứa chì. Tham khảo ý kiến người có kiến thức về làm đẹp, bạn sẽ chọn cách trang điểm phù hợp cho mình! Quan trọng nhất là bạn thấy mình luôn đẹp.
8.Phục trang thoải mái
Mặc đồ sáng màu, sạch sẽ, gọn gàng. Tránh quần áo nhiều chi tiết phức tạp. Giày cao gót hơi khó co bạn, nhưng nếu giày của bạn dễ chịu, êm chân là được. Nên ưu tiên các loại giày chống trượt, co giãn tốt, thoáng chân vì đôi khi tình trạng phù chân khiến bạn rất khó chịu nếu giày bị chật.
7. Ăn uống khoa học
Nghĩa là không cố ăn quá nhiều, chọn thực phẩm an toàn, chia nhỏ bữa ăn để tránh cảm giác đầy hơi, khó tiêu. Không nhất định phải tẩm bổ thật nhiều, không nhất định phải cao lương mỹ vị, chỉ cần bạn thấy vui vẻ, thoải mái với món ăn đó. Không thể có một loại thực phẩm nào giúp em bé của bạn thông minh xuất chúng- khoẻ mạnh hơn người, nên bạn cần ăn uống đa dạng, lành mạnh và sạch sẽ!
8. Vitamin
Viên sinh tố bổ sung thật sự hữu ích, vì bạn cần đủ vitamin, khoáng chất, nên viên uống bổ sung chắc chắn sẽ có ích cho bạn.
9. Uống đủ nước
Chia thành 8-12 cốc nước mỗi ngày. Uống đủ nước giúp bạn tránh được cảm giác mệt mỏi, nóng bức, giúp da không bị khô.
10. Ngủ đủ giấc
Đôi khi nhu cầu ngủ sẽ nhiều hơn bình thường, và phần vì bạn cũng dễ mệt mỏi hơn. Những giấc ngủ ngắn, ngủ trưa sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn, dễ chịu hơn.
CHÚC BẠN ĐẸP VÀ CON BẠN ĐẸP HƠN!

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHI MANG THAI Khi mang thai, hầu hết các bà mẹ đều băn khoăn: ăn uống như thế nào để thai nhi phát tri...
25/08/2022

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHI MANG THAI
Khi mang thai, hầu hết các bà mẹ đều băn khoăn: ăn uống như thế nào để thai nhi phát triển tốt? Câu hỏi đó vẫn chưa khó bằng không nên ăn gì, uống gì vì nguy cơ gây hại cho thai.
Thật ra, mang thai là giai đoạn rất đặc biệt trong cuộc đời mỗi phụ nữ. Giai đoạn này có rất nhiều thứ để ghi nhớ và tận hưởng, bạn đừng nên “quan trọng hoá” mọi thứ - ăn uống cũng không ngoại lệ. Chỉ có vài nguyên tắc cần nhớ và lưu ý vai trò của một số dưỡng chất cần thiết cho mẹ và thai.
- Năng lượng cần cho cả hai mẹ con chỉ tăng khoảng 10% so với nhu cầu thường nhật (tức nhiều hơn khoảng 200kcal/ngày). Bạn cần một chế độ ăn đa dạng chứ không phải nhiều là tốt. Tâm lý “ăn cho hai người” làm các thai phụ cố gắng ăn thật nhiều, dẫn đến tăng cân quá mức.
- Không có chế độ ăn riêng biệt nào cho phụ nữ mang thai, thay vào đó, bạn cần ăn nhiều rau, củ, ngũ cốc, sữa tách béo và các chế phẩm từ sữa, cá, thịt. Vì trẻ cần DHA, acid béo cho sự phát triển não bộ nên có thể ăn các loại cá như cá thu, cá hồi.. để bổ sung các dưỡng chất này. Nếu không ăn được cá, bạn có thể sử dụng viên uống bổ sung omega-3, DHA (ít nhất 200-300 mg/ngày).
- Những thực phẩm nên tránh: thịt sống hay thậm chí thịt tái (có thể bị nhiễm giun, sán…), cá sống (shusi), các món có trứng sống (tiramisu); sữa tươi chưa được thanh trùng hay tiệt trùng. Bạn cần ăn rau, củ sau khi rửa thật sạch để loại bỏ các chất bảo quản thực vật. Những thực phẩm “ăn vặt” như bánh ngọt, snack, nước ngọt…cần hạn chế. Nếu uống cà phê thì không nên quá 3 tách/ngày. Những thức uống có cồn, bia, rượu không nên sử dụng.
MỘT SỐ CHẤT DINH DƯỠNG THIẾT YẾU
- Acid folic: khi chuẩn bị mang thai hoặc vừa có thai, bạn cần bổ sung acid folic ít nhất 400μg mỗi ngày để phòng tránh các dị tật ống thần kinh cho trẻ. Việc bổ sung acid folic có thể kéo dài đến hết 3 tháng đầu thai kỳ. Ngoài viên uống bổ sung, bạn có thể ăn những thực phẩm chứa nhiều acid folic như bông cải xanh, rau chân vịt, sữa và các chế phẩm từ sữa, ngũ cốc thô, quả bơ…
- Sắt: Bổ sung sắt giúp ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt trong thai kỳ. Sắt có nhiều trong thịt đỏ, một số loại rau, củ như rau muống, củ dền… Ngoài ra, bạn cần uống thêm nước trái cây chứa nhiều vitamin C để giúp tăng cường hấp thu chất sắt. Bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ theo dõi thai về việc bổ sung chất sắt nếu kết quả xét nghiệm máu đầu thai kỳ cho thấy bạn có dấu hiệu thiếu máu do thiếu sắt.
- Iod: khi mang thai và cho con bú, nếu thiếu iod có thể làm trẻ chậm phát triển thể chất và não bộ. Hàm lượng iod cần mỗi ngày trong giai đoạn mang thai và cho con bú là 100-150μg mỗi ngày. Iod có nhiều trong các loại cá biển, muối bổ sung iod. Nếu có bệnh lý chức năng tuyến giáp, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ của mình.
- Vitamin D: Vitamin D được hấp thu trực tiếp khi da tiếp xúc với ánh nắng, vì vậy cần cho trẻ phơi nắng sớm khoảng 10 phút mỗi ngày. Việc để da tiếp xúc nắng sáng hoàn toàn có lợi cho bạn và thai nhi. Nếu bạn ít ra ngoài trời, hoặc có thói quen che kín cơ thể mỗi khi có nắng, sử dụng kem chống nắng…, bạn cần uống bổ sung vitamin D khoảng 800 đơn vị mỗi ngày.
👉👉👉Mọi thắc mắc, lo lắng xin hãy gọi đến số hotline 0️⃣8️⃣1️⃣3️⃣9️⃣8️⃣9️⃣9️⃣6️⃣6️⃣ để được tư vấn và đặt lịch kiểm tra các mẹ nhé ❤️❤️❤️
PHÒNG SIÊU ÂM SẢN PHỤ KHOA CHẤT LƯỢNG CAO
Thuộc Phòng khám Đa khoa Y Tâm
BT1, Ô số 1, Khu đô thị Văn Phú, Phú La, Hà Đông, Hà Nội
Thời gian làm việc từ 17 - 20h hàng ngày
Bác sĩ siêu âm PHẠM ANH TÚ, 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chẩn đoán trước sinh, tầm soát dị tật th.ai.
ĐT 0️⃣3️⃣8️⃣5️⃣6️⃣5️⃣6️⃣8️⃣6️⃣8️⃣

🚑🚑🚑🚑🚑Thai bám sẹo mổ lấy thai (Cesarean scar pregnancy – CSP) có khuynh hướng gia tăng trong hai thập kỷ gần đây, có lẽ ...
15/08/2022

🚑🚑🚑🚑🚑Thai bám sẹo mổ lấy thai (Cesarean scar pregnancy – CSP) có khuynh hướng gia tăng trong hai thập kỷ gần đây, có lẽ do sự gia tăng tỷ lệ mổ lấy thai trên toàn cầu. Hiện tại, siêu âm là phương tiện đầu tay trong chẩn đoán, mặc dù không dễ để chẩn đoán chính xác và quyết định thời điểm chấm dứt thai kỳ.
⚡️⚡️⚡️CHẨN ĐOÁN:
Để chẩn đoán CSP, siêu âm ngả âm đạo là lý tưởng nhất, khuyến cáo kết hợp giữa siêu âm thang xám và Doppler. Cũng có đề nghị kết hợp siêu âm ngả âm đạo và siêu âm ngả bụng với bàng quang đầy, đánh giá tương quan giữa túi thai và bàng quang để có cái nhìn “toàn cảnh” về CSP. Siêu âm đánh giá CSP còn phụ thuộc vào kỹ năng và kinh nghiệm của người thực hiện. Kết quả một tổng quan cho thấy tỷ lệ chẩn đoán khoảng 84,6%, còn 15,4% bị chẩn đoán lầm với sẩy thai không trọn hoặc thai ở cổ tử cung.
👉👉👉 Mọi thắc mắc, lo lắng xin hãy gọi đến số hotline 0️⃣8️⃣1️⃣3️⃣9️⃣8️⃣9️⃣9️⃣6️⃣6️⃣ để được tư vấn và đặt lịch kiểm tra các mẹ nhé ❤️❤️❤️
🕔🕔🕔🕔🕔🕔
PHÒNG SIÊU ÂM SẢN PHỤ KHOA CHẤT LƯỢNG CAO
Thuộc Phòng khám Đa khoa Y Tâm
BT1, Ô số 1, Khu đô thị Văn Phú, Phú La, Hà Đông, Hà Nội
Thời gian làm việc từ 17 - 20h
Bác sĩ siêu âm PHẠM ANH TÚ, 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chẩn đoán trước sinh, tầm soát dị tật th.ai. Thứ 3 , thứ 6, chủ nhật hàng tuần .
ĐT 0️⃣3️⃣8️⃣5️⃣6️⃣5️⃣6️⃣8️⃣6️⃣8️⃣
Bs Nguyễn Hoàng Sơn 0️⃣3️⃣9️⃣6️⃣8️⃣1️⃣4️⃣8️⃣6️⃣8️⃣ Thứ 2, 4,5 7 hàng tuần

VÌ SAO SÀNG LỌC 12 TUẦN QUAN TRỌNG NHẤT TRONG THAI KỲ???🥰 Sàng lọc tuần 12 là khởi đầu cho quá trình theo dõi phát triển...
05/08/2022

VÌ SAO SÀNG LỌC 12 TUẦN QUAN TRỌNG NHẤT TRONG THAI KỲ???
🥰 Sàng lọc tuần 12 là khởi đầu cho quá trình theo dõi phát triển của thai nhi. Qua quá trình này, bác sĩ phát hiện, chẩn đoán, theo dõi các dị tật bằng máy siêu âm. Từ đó đưa ra các giải pháp và can thiệp phù hợp, an toàn nhất cho cả mẹ và bé.
👩‍⚕️ Siêu âm sàng lọc tuần 12
Theo đánh giá của các chuyên gia, thai nhi được 12 tuần sẽ có cân nặng khoảng 55gr, dài khoảng 5,5cm. Thời điểm này, các bộ phận trên cơ thể thai nhi dần được hoàn thiện: xương khớp,hệ tiêu hóa, thận,các chi, hệ thần kinh ...
Thực hiện sàng lọc thai 12 tuần sẽ giúp đem tới kết quả chính xác và đầy đủ nhất. Cùng với việc xét nghiệm sàng lọc trên mẹ cần kết hợp thực hiện Double test, siêu âm và đo độ mờ da gáy.Nhưng xét nghiệm NIPT thì có thể thay thế các xét nghiệm trên cho kết quả sàng lọc chính xác gần như tuyệt đối.
🌈🌈🌈 CÁC SÀNG LỌC 12 TUẦN MẸ CẦN LÀM
Có rất nhiều xét nghiệm mẹ bầu cần thực hiện trong giai đoạn thai 12 tuần đầu. Trong đó, 6 xét nghiệm sàng lọc thai 12 tuần đầu sau đây mẹ cần phải thực hiện:
1️⃣ Siêu âm sàng lọc
Siêu âm sàng lọc 12 tuần thai kỳ giúp đo độ mờ da gáy thông qua lớp chất lỏng dưới da ở mặt sau cổ. Qua đó, bác sĩ tính toán được nguy cơ mắc các hội chứng dị tật nghiêm trọng như Down, dị tật tim, chi,….
📌 Chú ý:
Siêu âm sàng lọc thai 12 tuần đầu đem tới kết quả chính xác nhất
Nhưng sàng lọc thai 12 tuần đầu không chỉ có vậy mà còn đánh giá được các yếu tố khác như: dự kiến ngày sinh, số lượng thai, các nguy cơ tiền sản giật, cấu trúc giải phẫu thai… để việc quản lý thai đạt hiệu quả hơn, đảm bảo an toàn nhất cho thai nhi và mẹ.
2️⃣ Các Xét nghiệm cần làm:
- Định nhóm ABO và Rh có vai trò quan trọng nhất trong việc truyền máu.
- Xét nghiệm công thức máu phát hiện được mẹ có thiếu hụt máu, mắc bệnh nhiễm trùng, khả năng đông máu.
-Xét nghiệm nước tiểu định kỳ
- Xét nghiệm các bệnh truyền nhiễm phát hiện các bệnh có khả năng lây nhiễm cao qua đường máu, đường tình dục ( bệnh giang mai, viêm gan B, bệnh lậu, HIV...)
- Xét nghiệm sàng lọc Double Test phát hiện và tầm soát nguy cơ dị tật NST ở thai nhi
- Các xét nghiệm khác: Rubella IgG và Rubella IgM giúp phát hiện nguy cơ thai nhi bị Rubella bẩm sinh thông qua dấu hiệu mù, điếc, tật não giảm biến chứng nguy hiểm cho thai nhi.
Trên đây là các kiến thức chia sẻ về sàng lọc 12 tuần và những xét nghiệm sàng lọc quan trọng mẹ nên thực hiện để đảm bảo an toàn nhất cho con những thông tin này sẽ giúp mẹ có thêm tiền đề để chuẩn bị hành trang bảo vệ con, giúp bé chào đời khỏe mạnh.
💘 PHÒNG KHÁM SIÊU ÂM CHẤT LƯỢNG CAO LUÔN ĐỒNG HÀNH CÙNG VỚI SỰ AN TOÀN CỦA MẸ VÀ BÉ.
👉 Mọi thắc mắc xin Quý khách hàng hãy liên hệ số hotline : 0813989966
---------------------------------
PHÒNG SIÊU ÂM SẢN PHỤ KHOA CHẤT LƯỢNG CAO
Thuộc Phòng khám Đa khoa Y Tâm
BT1, Ô số 1, Khu đô thị Văn Phú, Phú La, Hà Đông, Hà Nội
Bác sĩ siêu âm PHẠM ANH TÚ, 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chẩn đoán trước sinh, tầm soát dị tật th.ai.
Thời gian làm việc từ 17 - 20h Thứ 3 , thứ 6, chủ nhật hàng tuần .
ĐT 0️⃣3️⃣8️⃣5️⃣6️⃣5️⃣6️⃣8️⃣6️⃣8️⃣

Address

Hanoi

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00
Saturday 17:00 - 21:00
Sunday 17:00 - 21:00

Telephone

+84385656868

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bs Phạm Anh Tú- Siêu âm thai và sàng lọc dị tật trước sinh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category