https://www.facebook.com/100728712122030/

Trị liệu đau mỏi Cổ-Vai-Gáy chuyên sâu. Hanoi Lotus Spa Vinhomes Smart City, Vinhomes Smart City 11 tháng 3, Hanoi (2026)

Q: What is the address?

Vinhomes Smart City 11 Tháng 3

16/03/2026

Chiếc Điện Thoại là Thủ Phạm gây CỔ VAI GÁY & Tổn Hao Khí Huyết. Bạn nhìn kỹ Hình nhé. Tôi sẽ cho bạn biết vì sao lại thế !

Cái điện thoại có khoảng 3 lạng nhưng mà nó đang kéo cái Cổ, Cột Sống ta xuống tương đương vật 30kg

Đầu tiên là dùng điện thoại nhiều bạn sẽ mất Khí Huyết cực nhiều... Bạn không nghe nhầm đâu. Mất Huyết đó nhé. Trong Hoàng Đế Nội Kinh có câu : CỬU THỊ THƯƠNG HUYẾT ( Nhìn Lâu Tổn Huyết ) . Gan là Kho Huyết. Gan khai khiếu Mắt. Mắt tiêu thụ Huyết cực lớn khi phải căng ra để nhìn lâu... Dần làm Huyết Gan giảm... Tiếp là Thần Hồn mệt mỏi ( Gan tàng Hồn )

Tay Cầm Điện Thoải phải Gồng lên để đỡ làm căng hết cơ tay. Ảnh hưởng trực tiếp lên Huyệt HỢP CỐC. 1 trong những Tổng Huyệt phụ trách vùng Đầu Mặt. Khi giữ tư thế lâu Huyệt sẽ căng cứng làm cho Đầu Đau âm ỉ, Mặt Ê bì , Mắt nhanh mỏi và hay bị Giật

Điện thoại đè lên NGÓN ÚT sẽ ảnh hưởng trực tiếp vào Kinh Tâm và Tiểu Trường gây bệnh Tim, Giấc Ngủ không ngon, Tâm Thần bất ổn, Đau Bả Vai, Gáy, Ù Tai

Điện thoại tỳ vào ngón Trỏ ảnh hưởng Kinh Đại Trường... Gây Đau Vai, Cổ, Xoang... Cứ tay tì đâu thì sẽ Tê Bì tại đó ...

Ngón cái thì ảnh hưởng đường Kinh Phế gây các vấn đề Hô Hấp và Da ...

Ngón giữa thì ảnh hưởng Kinh Tâm Bào gây Lo âu, Căng Thẳng, Mất ngủ, Hồi Hộp, Tức Ngực, Tim Đập nhanh ...

Ngón Áp Út thì ảnh hưởng Kinh Tam Tiêu gây Ù Tai, Đau Thái Dương, Đau Nửa Đầu, Mỏi Cổ Vai, Nóng Lạnh Thất Thường, Khí Toàn thân rối loạn

Tóm lại là Bàn Tay là Trạm Giao Thông, Điểm Giao của
• 3 Kinh Âm từ Tạng phủ đi ra : Phế - Tâm - Tâm Bào
• 3 Kinh Dương bắt đầu từ tay đi lên Đầu : Đại Trường, Tiểu Trường và Tam Tiêu

Khi Bạn nằm và Gồng đỡ điện thoại quá lâu. Cơ Cổ sẽ căng, bó, làm rối loạn khí huyết. Nằm lâu hại Khí. Khí Trệ rồi Huyết sẽ Ứ sinh ra Đau

Khi bạn ngồi cúi gập Cổ 40-60° để đỡ Đầu thì Cổ sẽ gánh 1 lực khoảng 30kg. Gây tổn thương đường cong sinh lý Cổ và Cột Sống . Cơ Vai, Tay sẽ gồng lên để đỡ, dần sẽ gây Thoái Hóa, Thoát vị, tắc nghẽn máu lên Não... Rồi lại còn Vắt Chân chữ Ngũ nữa thì ôi trời ơi luôn ạ

Nhìn Gần quá lâu sẽ đẩy Tiêu Cự lại gần gây Cận Thị. Nhìn quá lâu Ánh Sáng Xanh nhất là Tối làm cho Não sẽ ảo giác là Ban Ngày gây Mất Ngủ...

Chúng ta bị nhiễm RÁC INTERNET từ những câu chuyện Cướp-Giết-Hiếp, Phốt, Drama... diễn ra hàng ngày . Tự yên làm Bẩn Não thêm và sinh Tiêu Cực... Lắm anh chị em thấy Phốt là hóng xuyên ngày đêm luôn 😂....

Nguyên Nhân chính là từ đó chứ không phải đâu xa. Đặc biệt khi bạn ngồi ở phòng điều hòa thì tốc độ căng cứng tăng gấp 2 lần... Một bộ phận không nhỏ đang là Nạn nhân của tình trạng này !

• Sử dụng 3-4 tiếng / ngày bắt đầu có hiện tượng : Mỏi Mắt, Mỏi Cổ, Khô Mắt...
• Sử dụng 5-7 tiếng / ngày bắt đầu : Tê Tay, Đau Cổ Vai Gáy, Nhức Đầu...
• Trên 8 tiếng /ngày bắt đầu : Thoái Hóa, Giảm Thị Lực, Rối Loạn Giấc Ngủ, Rối Loạn Thần Kinh
• Tư Thế Cố Định > 20P tác hại gấp nhiều lần

Nguyên tắc 20-20-20 : Cứ 20p dùng điện thoại bỏ ra nhìn xa 20m trong khoảng 20 giây vào 1 điểm. Có thể nhìn xa hơn và lâu hơn càng tốt

Chịu khó nhìn Mặt Trời, Mây để đẩy Tiêu Cự ra xa.

Cứ 30-40p bỏ điện thoại ra xoay Cổ, Vai, Cổ Tay, Day Mắt 5-7 phút !

Ai đang có thói quen xấu này thì bỏ đi. Giảm đi. Bệnh sẽ giảm !!!

10/12/2025

Khách hàng khỏi bệnh từng ngày là niềm vui của Chúng Tôi !

14/10/2025

CỨU TRẦM HƯƠNG – BÍ QUYẾT CHĂM SÓC SỨC KHỎE TỪ ĐÔNG Y 🌿

Trong Đông y, trầm hương được coi là bảo vật quý, khi kết hợp với phương pháp cứu (hơi nóng tác động vào huyệt đạo), mang lại hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe:

✅ Khai thông kinh lạc – lưu thông khí huyết: Đẩy lùi hàn khí, phong hàn, thấp trệ.
✅ Giảm đau nhức xương khớp, tê mỏi tay chân: Giúp cơ thể dẻo dai, vận động linh hoạt hơn.
✅ Hỗ trợ phục hồi tạng phủ: Tăng cường sức đề kháng, phòng tránh bệnh tật.
✅ Giảm stress, thư giãn tinh thần: Tạo cảm giác nhẹ nhàng, an yên.
✅ Hỗ trợ giảm mỡ bụng, giữ vóc dáng cân đối.

💠 Cứu Trầm không chỉ là liệu pháp chữa bệnh mà còn là phương pháp chăm sóc và phòng ngừa toàn diện, phù hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là người thường xuyên mệt mỏi, đau nhức, hoặc muốn nâng cao sức khỏe tự nhiên.

👉 Trải nghiệm ngay để cảm nhận sự thay đổi từ bên trong cơ thể!

—————————
🍀 HANOI LOTUS SPA
Đỉnh cao Dưỡng Sinh & Trị liệu
☎ Hotline: 0983820489
🏠 Add:
NO02-LK25 Khu Đô Thị Dương Nội ( Gần Aeon Hà Đông)
Tầng 2, phòng 08A , tòa S301 Vinhomes Smart City, Hà Nội

29/09/2025

🌿 LIỆU TRÌNH DƯỠNG SINH CỔ- VAI – GÁY – LƯNG

✨ Bí quyết xua tan đau mỏi, lấy lại năng lượng mỗi ngày!

Bạn có thường xuyên:
❌ Đau mỏi vai gáy do ngồi làm việc, dùng điện thoại nhiều giờ?
❌ Tê nặng vùng lưng trên, khó ngủ, căng thẳng?
❌ Massage thông thường chỉ thấy dễ chịu thoáng chốc, chưa chạm sâu vào cơn đau?

👉 Hãy trải nghiệm ngay Liệu trình dưỡng sinh Cổ- vai – gáy – lưng tại Dưỡng sinh Sen Hà Nội:

🌸 Kết hợp độc quyền giữa:

Máy RET công nghệ nhiệt sâu: tác động trực tiếp đến cơ và mạch máu, làm ấm sâu, tan căng cơ nhanh chóng.

Massage dưỡng sinh thủ công: day ấn huyệt Phong trì, Kiên tỉnh, Đại chùy, kết hợp miết dọc kinh lạc giúp lưu thông khí huyết.

💎 Chỉ sau 1 liệu trình, bạn sẽ cảm nhận:
✔️ Vai gáy – lưng nhẹ nhõm, giảm hẳn đau mỏi.
✔️ Cơ bắp giãn sâu, tuần hoàn máu lưu thông tốt.
✔️ Tinh thần thư thái, dễ ngủ, giảm stress.

🎁 Đặc biệt:
Khách đặt lịch trong tuần này được tặng kèm 10 phút massage đầu thư giãn 🌺.

📍DƯỠNG SINH SEN HÀ NỘI
Spa dưỡng sinh cổ truyền - chăm sóc sức khỏe.
📞 Liên hệ đặt lịch: 0993920489
Cơ sở 1: S301 Vinhome smart city, Hà Nội
Cơ sở 2: KĐT Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

18/08/2025

Đau mỏi cổ, vai, gáy – mất ngủ
💆♀ Cổ, vai, gáy là “trung tâm” chịu tải của cả cơ thể. Ngồi nhiều, làm việc căng thẳng dễ khiến khu vực này co cứng, gây đau nhức, mất ngủ, đau đầu.
🌿 Liệu trình trị liệu của Sả Spa giúp:
• Thả lỏng cơ, giải tỏa căng thẳng
• Tăng tuần hoàn máu lên não
• Giúp ngủ sâu, ngủ ngon
👉 Mỗi buổi như một “kỳ nghỉ mini” cho cả cơ thể.
Hanoi Lotus Spa dưỡng sinh trị liệu - Chuyên trị liệu bằng phương pháp "Đả Thông Kinh Lạc" chuyên sâu trị liệu về:
✔ Đau mỏi cổ, vai, gáy, đau đầu, mất ngủ
✔ Huyết áp, tiền đình, phòng ngừa tai biến, đột quỵ
✔ Đau lưng, đau thần kinh toạ, tê bì chân tay, cải thiện chức năng sinh lý
✔ Tiểu đêm, tiểu buốt, tiểu dắt, các vấn đề về bàng quang
✔ Thải độc và dưỡng gan
✔ Chăm sóc tỳ vị, cải thiện táo bón, hàn lạnh tử cung
✔ Gội đầu dưỡng sinh, thông kinh lạc vùng đầu
✔ Mở cung phong thuỷ trên mặt, khai thông vận khí
✔ Dưỡng nhan Đông Y

—————————
🍀 HANOI LOTUS SPA
Đỉnh cao Dưỡng Sinh & Trị liệu
☎ Hotline: 0983820489
🏠 Add:
NO02-LK25 Khu Đô Thị Dương Nội ( Gần Aeon Hà Đông)
Tầng 2, phòng 08A , tòa S301 Vinhomes Smart City, Hà Nội

14/07/2025

Trở thành chuyên gia trị liệu đến nay cũng đã được 5 năm, có gì vui!
Rất vui chứ ạ vì có thật nhiều kiến thức và kinh nghiệm để chăm sóc tốt cho người thân và khách hàng thân yêu !
HANOI LOTUS SPA
Dưỡng sinh Đông Y và Massage trị liệu
Nhận đào tạo học viên thực chiến trên toàn quốc
Nơi học viên xứng đáng trao niềm tin và nhận giá trị !

05/07/2025

GS.TS.BS DƯƠNG TRỌNG HIẾU -Tiến sĩ đầu tiên ngành Y Học Cổ Truyền VN
Thật vinh dự và tự hào khi được Thầy truyền dậy kinh nghiệm để có kiến thức sâu rộng phụng sự Khách hàng tốt nhất !

29/06/2025

GIÁC HƠI CHUẨN YHCT !

Sau khi giác hơi, trên da sẽ xuất hiện vết tròn – gọi là dấu giác – với nhiều màu sắc và hình thái khác nhau. Trong y học cổ truyền, đây không chỉ là phản ứng cơ học bình thường mà còn là tấm bản đồ sức khỏe của khí – huyết – tạng phủ. Nếu biết đọc đúng dấu giác, người trị liệu có thể đánh giá sâu sắc tình trạng bên trong cơ thể người bệnh.

1. 🌸 Dấu giác hồng nhạt, đều màu

• Ý nghĩa: Cơ thể khỏe mạnh, khí huyết lưu thông tốt.

• Tình trạng: Thể trạng cân bằng, không có rối loạn khí huyết rõ rệt.

• Ứng dụng: Giác chủ yếu mang tính dưỡng sinh, thư giãn.

2. 🍷 Dấu giác đỏ đậm

• Ý nghĩa: Có nhiệt tà hoặc huyết ứ nhẹ tại vùng giác.

• Tình trạng: Căng thẳng, mệt mỏi, nóng trong, người làm việc quá sức.

• Ứng dụng: Điều hòa nhiệt, hành khí, hỗ trợ ngủ sâu.

3. 🍆 Dấu giác tím bầm hoặc thâm đen toàn bộ

• Ý nghĩa: Huyết ứ nặng, khí trệ kéo dài.

• Tình trạng: Đau mãn tính, phụ nữ hành kinh không đều, người thể hàn nặng.

• Ứng dụng: Kết hợp thêm châm cứu – bấm huyệt – xoa bóp để hoạt huyết mạnh.

4. 🟣 Dấu giác có mảng đốm tím rải rác ở trung tâm hoặc quanh rìa

• Ý nghĩa: Hàn ngưng huyết ứ – khí lạnh làm đông trệ máu.

• Tình trạng: Người ở lâu trong điều hòa lạnh, ăn đồ lạnh nhiều.

• Ứng dụng: Kết hợp giữ ấm – cứu ngải – ôn châm – dưỡng tỳ vị.

5. ⚫ Dấu giác có các chấm nhỏ li ti màu tím theo lỗ chân lông

• Ý nghĩa: Khí trệ huyết ứ, có thể liên quan viêm mạn tính.

• Tình trạng: Đau kéo dài, vùng cơ căng chặt, thể chất trì trệ.

• Ứng dụng: Cần nhiều buổi trị liệu liên tiếp – mỗi lần tác động sâu dần.

6. 🖤 Dấu giác có điểm đen li ti tập trung ở phần rìa

• Ý nghĩa: Vi hàn hoặc phong hàn xâm nhập sâu.

• Tình trạng: Dễ gặp ở người cảm lạnh, đau vai gáy buổi sáng.

• Ứng dụng: Tăng cường giữ ấm – sử dụng giác lửa, châm cứu đường kinh bàng quang.

7. ❄️ Không có vết giác hoặc da nhợt nhạt, không đổi màu

• Ý nghĩa: Thể trạng hư nhược, khí huyết yếu, tuần hoàn kém.

• Tình trạng: Người mệt mỏi kinh niên, thiếu máu, suy nhược.

• Ứng dụng: Bổ khí – dưỡng huyết trước khi áp dụng trị liệu mạnh.

8. 🔴 Dấu giác đỏ tươi hoặc đỏ thẫm đậm

• Ý nghĩa: Âm hư, huyết hư hoặc hỏa vượng.

• Tình trạng: Người mất ngủ, dễ cáu, nóng bừng tay chân, táo bón.
• Ứng dụng: Tư âm giáng hỏa – điều hòa giấc ngủ – giải độc gan.

9. 🌫️ Dấu giác có màu xám tro ở trung tâm, rìa sáng hơn da thường

• Ý nghĩa: Hư hàn sâu, nội thấp tà – cơ thể lạnh, chuyển hóa chậm.

• Tình trạng: Người tỳ vị yếu, hay lạnh bụng, tiêu hóa kém, nước tiểu trong loãng.

• Ứng dụng: Dưỡng dương – ôn trung – bổ tỳ vị – tuyệt đối tránh lạnh sau giác.

—————————
🍀 HANOI LOTUS SPA
Đỉnh cao Dưỡng Sinh & Trị liệu
☎ Hotline: 0983820489
🏠 Add:
NO02-LK25 Khu Đô Thị Dương Nội ( Gần Aeon Hà Đông)
Tầng 2, phòng 08A , tòa S301 Vinhomes Smart City, Hà Nội

01/06/2025

🌿 KHÍ HUYẾT SUY YẾU – CƠ THỂ ĐANG "LÊN TIẾNG"! 🌿
Bạn có đang gặp những dấu hiệu này?

🔹 Lòng bàn tay nhợt nhạt
🔹 Chóng mặt khi đứng dậy đột ngột
🔹 Mệt mỏi, mất năng lượng
🔹 Kinh nguyệt thất thường
🔹 Tay chân lạnh, da dẻ xanh xao
🔹 Sắc mặt kém, nhất là trước – sau kỳ kinh

👉 Đây không chỉ là mệt thông thường. Cơ thể bạn đang thiếu khí huyết đấy!

-💥 NGUYÊN NHÂN THƯỜNG GẶP:
– Sau sinh, sau phẫu thuật
– Ăn uống thiếu chất
– Thức khuya, stress, ngủ không đủ

🍲 GIẢI PHÁP HỒI PHỤC KHÍ HUYẾT – KHÔNG KHÓ!
✔ Ăn đủ chất: Protein, sắt, axit folic, vitamin B12
✔ Ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ hấp thu
✔ Uống **trà thảo mộc** để hỗ trợ tuần hoàn
✔ Ngủ sớm – nghỉ ngơi đủ, đặc biệt với mẹ bỉm và người mới ốm dậy
👍Hãy chăm sóc sức khỏe chủ động để bảo vệ sức khỏe !

06/03/2025

Chủ động chăm sóc sức khỏe – Hành trình yêu thương bản thân từ hôm nay !

Trong cuộc sống bận rộn, chúng ta thường dành thời gian cho công việc, gia đình mà quên đi một điều quan trọng nhất – sức khỏe của chính mình. Chỉ khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, ta mới giật mình nhận ra: Sức khỏe không phải là điều hiển nhiên, mà là thứ cần được nuôi dưỡng mỗi ngày.

🌿 Dưỡng sinh – Bí quyết giúp cơ thể phục hồi từ bên trong
Dưỡng sinh không chỉ đơn giản là thư giãn, mà còn là phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện, giúp cân bằng tinh thần và cơ thể. Thông qua các liệu pháp như massage bấm huyệt, xông thảo dược, ngâm chân thải độc… dưỡng sinh giúp lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ và tăng cường sức đề kháng.

💆‍♂️ Trải nghiệm thư giãn – Nạp lại năng lượng cho cuộc sống
Một giờ thư giãn tại spa dưỡng sinh không chỉ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm mà còn là cách để cơ thể được phục hồi, tái tạo năng lượng. Đó là khoảng thời gian bạn dành riêng cho chính mình, để lắng nghe cơ thể, để yêu thương bản thân nhiều hơn.

✨ Sức khỏe là tài sản quý giá nhất – Đừng đợi đến khi mệt mỏi mới chăm sóc
Hãy chủ động nâng niu sức khỏe ngay từ hôm nay. Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ giúp bạn có thêm năng lượng để tận hưởng cuộc sống mà còn mang lại sự bình an, hạnh phúc cho chính bạn và những người thân yêu.

👉 Bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe ngay hôm nay – Bởi vì bạn xứng đáng!

———————————————
🍀 HANOI LOTUS SPA
Đỉnh cao Dưỡng Sinh & Trị liệu
☎ Hotline: 0983820489
🏠 Add: Tầng 2, phòng 08A , tòa S301 Vinhomes Smart City, Hà Nội
Tầng 2, phòng 0212A , toà S301 Vinhomes smart city , HN
Số 25- NO2-Dương Nội , Hà Đông , HN ( Gần Aeon Hà Đông)

21/02/2025

❓LÀM THẾ NÀO ĐỂ BIẾT CƠ THỂ CÓ ĐANG NHIỄM HÀN KHÍ HAY KHÔNG?

🌬️ Hàn khí xâm nhập vào cơ thể có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe mà bạn không ngờ tới. Vậy làm sao để nhận biết mình có đang bị nhiễm hàn không? Cùng Hanoi Lotus Spa điểm qua một số dấu hiệu sau nhé!

🔹 Tay chân lạnh, da xanh xao: Dù trời không quá lạnh nhưng tay chân bạn lúc nào cũng lạnh buốt? Đây là dấu hiệu cơ thể đang bị hàn khí xâm chiếm, làm chậm tuần hoàn máu.
🔹 Dễ đau bụng, tiêu hóa kém: Bạn hay bị đau bụng, tiêu chảy hoặc đầy hơi sau khi ăn đồ lạnh? Đó là do hàn khí làm suy yếu tỳ vị, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
🔹 Đau nhức xương khớp, căng cơ: Những cơn đau mỏi thường xuyên, nhất là khi thời tiết thay đổi, có thể là do khí lạnh tích tụ trong cơ thể.
🔹 Mệt mỏi, thiếu năng lượng: Dù không làm việc quá sức nhưng bạn vẫn cảm thấy uể oải, ngủ không ngon? Hàn khí làm suy giảm dương khí, khiến cơ thể dễ mất cân bằng...

💆‍♀️ Nếu bạn đang gặp những dấu hiệu trên, hãy liên hệ ngay để được tư vấn, hỗ trợ nhanh nhất!
📍 Hãy để Hanoi Lotus Spa chăm sóc bạn!

———————————————
🍀 HANOI LOTUS SPA
Đỉnh cao Dưỡng Sinh & Trị liệu
☎ Hotline: 0983820489
🏠 Add: Tầng 2, phòng 08A , tòa S301 Vinhomes Smart City, Hà Nội
Tầng 2, phòng 0212A , toà S301 Vinhomes smart city , HN

Trị liệu đau mỏi Cổ-Vai-Gáy chuyên sâu. Hanoi Lotus Spa Vinhomes Smart City

16/03/2026

10/12/2025

14/10/2025

29/09/2025

18/08/2025

14/07/2025

05/07/2025

29/06/2025

01/06/2025

06/03/2025

21/02/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category