Hợp Tác Xã Tây Bắc - Chuyên Điều Trị Dứt Điểm Bệnh Lý Về Xương Khớp

15/06/2022

🍀Tin vui cho những ai đang gặp vấn đề về xươn.g khớ.p
Cùng MC Quyền Linh chữa hết đau nhức X.ương K.hớp.
👉 Nặng đến mấy cũng chỉ s.au 1 liệu trình là khỏ.i đến già.
👉 Dù dj truyền , mạn tính hay lâu năm cũng khỏi.
👉 10 người sử dụng tây y thì 9 người quay lại phương p.háp này
☎ Hotline : 0896.565.643 gọi ngay cho trung tâm để được ưu tiên hỗ trợ nhanh nhất !
Hoặc Để lại đúng SỐ ĐIỆN THOẠI tư vấn cho từng bà con.

15/06/2022

19/01/2022

"Số lượng bệnh bao nhiêu không phải là vấn đề. Vấn đề là chúng đều có cùng một căn nguyên: quá nhiều chất thải có tính axit trong cơ thể."
- Cơ thể có một tỷ lệ axit - kiềm được gọi là pH, nó là sự cân bằng giữa ion mang điện tích dương (tạo axit) và ion mang điện tích âm (tạo kiềm).
- Cơ thể liên tục làm việc để cân bằng độ pH. Nếu mất đi sự cân bằng này, sẽ có nhiều vấn đề xảy ra.
- Tất cả các quá trình hoá học bên trong cơ thể xảy ra hiệu quả nhất khi các chất bên trong mang tính kiềm nhẹ (pH từ 7-8).
- Độ pH của m.áu thậm chí còn cụ thể hơn:
pH 7.4 =Bình Thường
pH 7.2 = Ch.ết
- Các chất hoá học bên trong cơ thể hoạt động trong môi trường kiềm. M.áu phải duy trì mức pH ở 7.4, nếu nó rơi xuống 7.2 chúng ta sẽ ch.ết.
- Các tế bào của một cơ thể khoẻ mạnh có tính kiềm. Khi mắc bệnh, độ pH của tế bào giảm xuống dưới 7.0. Các tế bào có tính axit càng cao thì chúng ta càng bệnh nặng. Chúng có thể tồn tại ở mức pH > 3.5, nếu thấp hơn, các tế bào sẽ ch.ết.
- Cơ thể tạo ra axit như là một sản phẩm phụ của quá trình trao đổi chất.Trớ trêu thay, cơ thể không tạo ra kiềm, mà nó phải lấy từ bên ngoài vào để giúp tế bào không bị axit và ch.ết đi.
👉👉👉Vì vậy, để duy trì sức khoẻ tốt bạn phải duy trì một "Lối Sống Kiềm"!!!
⁉️Vậy thế nào là một "Lối Sống Kiềm"???
✅1. Chế độ ăn chứa 80% hoặc hơn các loại thực phẩm tính kiềm như:
- Trái cây: chanh, cam, bưởi, dưa hấu, xoài, đu đủ, dâu, táo, lê, nho,....
- Rau củ quả: măng tây, cải bó xôi, cần tây, bông cải xanh, dưa leo, tỏi, đậu bắp, khoai lang,.....
- Dầu oliu, các loại hạt, trà thảo mộc, trà xanh,....
Chỉ ăn dưới 20% các thực phẩm tính axit như đồ ăn đã được chế biến kĩ, các loại thịt động vật, đường, trứng, sữa, cafe, rượu, bia, sô cô la, gạo trắng,.....
✅2. Ngủ đủ 6-8h, và đảm bảo một giấc ngủ sâu vì giấc ngủ sâu tạo ra môi trường kiềm.
✅3. Cần phải tập thể dục hay vận động ít nhất 30ph mỗi ngày để duy trì mức kiềm trung bình của cơ thể.
✅4. Hãy tránh xa các cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, giận dữ, ghét bỏ, lo lắng, buồn phiền, stress,... vì chúng luôn tạo ra axit.
✅5. Tình yêu, hoà bình, niềm vui, sự tĩnh tâm, sự tha thứ, niềm tin vào điều gì đó, đam mê dành cho cuộc sống, những suy nghĩ tích cực chính là cách để tái tạo chất kiềm cho cơ thể.
✅6. Uống đủ 8-10ly nước mỗi ngày.
Dưới đây là nguyên liệu để tạo nên món nước ép "Kiềm Hoá Cơ Thể", bạn có thể cho thêm 1 quả dứa để dễ uống nhé

12/01/2022

🍀Tin vui cho những ai đang gặp vấn đề về xươn.g khớ.p
Cùng MC Quyền Linh chữa hết đau nhức X.ương K.hớp.
👉 Nặng đến mấy cũng chỉ s.au 1 liệu trình là khỏ.i đến già.
👉 Dù dj truyền , mạn tính hay lâu năm cũng khỏi.
👉 10 người sử dụng tây y thì 9 người quay lại phương p.háp này
☎ Hotline : 0967.307.803 gọi ngay cho trung tâm để được ưu tiên hỗ trợ nhanh nhất !
Hoặc Để lại đúng SỐ ĐIỆN THOẠI tư vấn cho từng bà con.

12/01/2022

⭐️PHÒNG TRÁNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM KHI CÒN TRẺ⭐️
Thoát vị đĩa đệm thường gặp ở độ tuổi 40-50 tuổi. Tuy nhiên, hiện nay số lượng bệnh nhân nằm trong độ tuổi vàng từ 25-35 như: sinh viên, nhân viên văn phòng có chiều hướng tăng qua từng năm. Trong đó phần lớn các trường hợp ghi nhận nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm sớm là những đối tượng:
- Làm việc quá sức: thường xuyên lao động nặng hoặc do tính chất công việc phải ngồi nhiều.
- Nhân viên văn phòng: ngồi nhiều, làm việc với máy tính trong thời gian dài, ít vận động, hạn chế thể dục thể thao.
- Người thừa cân béo phì: mức cân nặng càng cao đòi hỏi cột sống càng chịu áp lực lớn, những người bị béo phì hay thừa cân thường bị thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng.
🔰Phòng tránh thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi
☘️ Thực hiện đúng trong sinh hoạt:
☘️ Tư thế đứng: nên dang hai chân cách nhau khoảng 5cm, tạo mũi chân thành hình chữ V, không ưỡn bụng, dồn lực nhiều vào thắt lưng.
☘️ Tư thế ngồi: cần điều chỉnh lại tư thế ngồi đúng, luôn ngồi với đường lưng thẳng, thay đổi tư thế thường xuyên. Cách mỗi 30 phút – 1h nên đứng dậy đi lại để thư giãn cột sống và kích thích mạch máu lưu thông tốt hơn, không nên ngồi xổm, ngồi lâu một tư thế không vận động
☘️ Tư thế khi mang đồ: tránh cong lưng, cúi người khi bê vác vật nặng, không bê đồ nặng quá sức của cơ thể.
🔰 Bổ sung dinh dưỡng.
Những nghiên cứu cho thấy, những người thoát vị đĩa đệm sớm thường do ăn uống không đủ chất, vì vậy bạn cần bổ sung những chất như:
☘️ Canxi: Có trong sữa và các chế phẩm từ sữa, những loại rau có màu xanh đậm, ngũ cốc.
☘️ Vitamin D: có trong các loại thực phẩm như lòng trứng đỏ, cá hồi, cá trồng, gan, sữa..
☘️ Thực phẩm giàu protein: Protein cũng là một thành phần quan trọng hình thành nên cấu trúc của cơ thể. Chính vì vậy, việc cung cấp protein hàng ngày cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết.Những loại thực phẩm giàu protein có thể kể đến như: Thịt gà, thịt heo, thịt vịt, đậu nành, trái bơ, bông cải xanh,…
☘️ Chất xơ: Chất xơ sẽ làm sạch đường ruột và kiểm soát được trọng lượng cơ thể từ đó giảm được áp lực về trọng lượng cơ thể lên đĩa đệm.Những thực phẩm dồi dào chất xơ mà người bệnh thoát vị đĩa đệm cần bổ sung là tôm, cá cua, cà chua, các loại trái cây và rau củ,…
☘️ Axit béo omega-3: Trong axit béo omega-3 có khả năng hình thành collagen để ngăn chặn những tổn thương cho sụn hay đĩa đệm gây ra. Người bị thoát bị đĩa đệm có thể bổ sung axit béo omega-3 từ các nguồn thực phẩm sau: cá ngừ, cá hồi, bí ngô, hạt lanh, hạt óc chó, súp lơ trắng,…

12/01/2022

5 CÂU HỎI ĐAU KHỚP GỐI Ở TRẺ MÀ BA MẸ CẦN LƯU Ý‼️
😓 Mặc dù đau đầu gối có thể gây ra khó chịu dai dẳng, nhưng trong phần lớn các trường hợp, cha mẹ có thể thực hiện các biện pháp đơn giản tại nhà để giúp trẻ giảm bớt sự khó chịu và giúp chúng mau lành.
Tuy nhiên, ba mẹ vẫn cần phải biết các dấu hiệu và triệu chứng cho thấy tình trạng đau đầu gối nghiêm trọng hơn. Sau đây là 5 câu hỏi để giúp ba mẹ xác định:
1️⃣ Có chấn thương xảy ra không?
Nếu trẻ bị đau đầu gối, sưng tấy hoặc bầm tím sau khi va chạm hoặc tai nạn, trẻ phải được Bác sĩ thăm khám. Chấn thương do va đập là nguyên nhân phổ biến gây ra các vấn đề về giải phẫu, như gãy xương, trật khớp hoặc rách dây chằng.
2️⃣ Trẻ đã bị đau lâu chưa?
Trường hợp đau đầu gối phổ biến nhất ở trẻ em là đau đầu gối mạn tính - là những cơn đau xuất hiện trong ít nhất sáu tuần mà không do tai nạn hay chấn thương gây ra, trẻ vẫn có thể đi lại mà không tập tễnh, và không có dấu hiệu đỏ hoặc sưng. Chỉ đơn giản là đầu gối của trẻ bị đau.
3️⃣ Đầu gối trông như thế nào?
Đầu gối có bị đỏ, sưng tấy hay nóng/ấm khi chạm vào không? Đây là những triệu chứng cần được Bác sĩ thăm khám, vì chúng thường là dấu hiệu cho thấy trẻ bị viêm hoặc nhiễm trùng.
4️⃣ Cơn đau có khiến trẻ tỉnh giấc?
Có sự khác biệt lớn giữa cơn đau xảy ra trước khi trẻ ngủ và cơn đau làm trẻ thức giấc. Đối với loại đau thứ hai, cha mẹ nên gọi Bác sĩ ngay vào buổi sáng.
Trong giai đoạn phát triển chiều cao, trẻ thường bị đau đầu gối vào buổi tối hoặc trước khi đi ngủ. Các cơn đau này xảy ra ở cả hai bên của cơ thể mà không gây sưng hoặc tấy đỏ ở vùng đau và cơn đau này có thể thuyên giảm khi được xoa bóp.
Tuy nhiên, cơn đau đầu gối khiến trẻ không ngủ được có thể cho thấy một vấn đề nghiêm trọng hơn.
5️⃣ Có hiện tượng nào xảy ra kèm theo không?
Nhiều lúc khi trẻ phàn nàn về một bộ phận cơ thể bị đau nhức, ba mẹ thường quên phải quan sát toàn bộ cơ thể của trẻ. Đau đầu gối có thể là dấu hiệu của các vấn đề về hông, chân hoặc thắt lưng. Ngoài ra, những thay đổi về da, chẳng hạn như phát ban hoặc bầm tím, và chậm phát triển có thể là dấu hiệu dẫn đến các vấn đề mạn tính hơn.

12/01/2022

12/01/2022